两个太阳穴疼怎么办

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两个太阳穴疼怎么办

导语：当今社会工作节奏快，工作压力大，饮食不规律，加班熬夜。很多白领都出现了亚健康的情况，眼睛花，精神萎靡不振，白天不精神，工作效率也下

当今社会工作节奏快，工作压力大，饮食不规律，加班熬夜。很多白领都出现了亚健康的情况，眼睛花，精神萎靡不振，白天不精神，工作效率也下降，长而久之身体上也开始亮起红灯，好多人出现太阳穴疼，两个太阳穴疼是哪些原因造成的，应该怎么进行治疗？

太阳穴疼痛造成的原因有很多，偶尔的疼痛有可能是休息不好造成的，如果是经常性的持续疼痛并伴随其他症状，例如呕吐、心慌、胀气等情况就要及时就医了。太阳穴疼痛考虑以下几种情况进行参考。

紧张性头痛，也称肌收缩性头痛。它是最常见的慢性头痛。常由紧张、书写、姿势不正等因素，因长期低头伏案工作、长期从事电脑操作、或坐姿不正确等，使肌肉一直处于紧张状态，引起头面部或颈部肌肉持续收缩，而产生头痛症状。并且由于颈椎正常生理曲度的改变，很容易引发颈椎病。要合理的安排好工作与休息的时间，千万不要长时间的工作，头痛患者每天要保持一个良好的心情，在精神上要消除紧张、焦虑、烦闷的情绪。饮食上以清淡为主。

头痛常常由于过度劳累，紧张，受凉，睡眠少等原因引起。经过休息，充足的睡眠即会消失，不大引起人们的重视.但某些疾病引起的头痛，是一种信号，经过休息也不能恢复，应该引起我们的重视.头痛产生的原因十分复杂，有颅内的，颅外的;有头颅局部的，也有全身性的;也有许多至今仍找不到病因的头痛。

检查治疗就要注意几点：一是注意观察头痛发作的时间，是否有其他症状、疼痛的强度和方式，及时到医院做进一步检查，能够和医生

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