齐步四会教案
齐步行进与立定四会教学教案
齐步行进与立定四会教学教案
课题：齐步行进与立定四会教学教案
教学目的：
1、熟练掌握齐步行进和立定四会技术动作。
2、掌握齐步行进和立定四会的正确执行要求。
教学重点：
熟练掌握齐步行进和立定四会技术动作。
教学准备：
1、各种示范器材
2、教学录像
教学过程：
一、热身活动
1、准备活动：检查学生健康状况，提醒学生穿着整齐，提醒学生要积极参与教学活动，提醒学生要注意安全！
2、拓展活动：使用各种教学器材，让学生进行各种拓展活动，让学生熟悉自身的动作和技术。
3、节奏活动：让学生进行身体的节奏活动，让学生学会控制自己的节奏，达到一致的运动节奏。
二、正式教学
1、齐步行进的教学：
教师介绍齐步行进的技术要求，演示示范动作并加以讲解，让学
生模仿教师动作练习，并辅以录像帮助学生归纳动作要点。
2、立定四会的教学：
教师介绍立定四会的技术要求，演示示范动作并加以讲解，让学生模仿教师动作练习，并辅以录像帮助学生归纳动作要点。
三、评价与总结
1、评价：评价学生对齐步行进和立定四会的技术动作学习情况，对未达到要求的学生进行补救教学
2、总结：教师结合教学过程，总结本次教学的要点，指导学生提高技术动作水平。
板书设计：
齐步行进：
步伐：前步、后步
姿势：上身挺直，双脚并拢，双臂悬臂
正确行步姿势
立定四会：
姿势：双脚并拢，右手贴在右腿上，屈膝抬起
动作：左手拿右侧枪，右手抬起
命令：立定！
正确的立定四会动作
点评：本教案的语言通畅，教学环节划分清晰，教学过程设计科学，贴近学生实际，可以帮助学生扎实掌握齐步行进和立定四会技术动作。
队列“四会”教学法教案
队列“四会”教学法教案队列“四会”教学法教案一教学提要课目:单个警员徒手队列动作目的:通过训练使同志们学会和掌握单个警员徒手队列动作的动作要领及组织训练的方法，培养优良的作风和严格的组织纪律性，养成规范的队列动作为下一步训练和工作打下良好的基础。
内容:齐步行进与停止时间: 1 小时地点: 队列训练场方法:理论提示、讲解示范、个人体会、组织练习、小结讲评。
要求:1、精神振作、姿态端正; 警容严整，着装整齐。
2、动作准确熟练、作风严谨、符合条令要求。
3、语言熟练、口令清楚洪亮，组训方法灵活。
4、严格遵守队列训练场纪律、互帮互学、共同提高。
二教学进程教学准备:一、集合队伍、清点人数、整理着装(需要时向在场最高首长报告)二、宣布课目、目的、内容、时间、地点、方法、要求。
教学实施(一)理论提示:齐步是我们警员的常用步伐，它主要用于队列的整齐行进，也是我们今天所要研究的重点问题。
其口令下达:“齐步——走”、“立——定”。
此口令属连续口令，特点是预令的拖音与动令相连，有时预令与动令之间有微歇。
预令拖音稍长。
其长短可视部分队的大小而定。
动令短促有力。
为了给大家留下一个直观完整的印象，我先将完整动作示范一遍，大家注意～(5分钟)(二)边讲边做:1.结合动作讲解要领:行进:当听到“齐步走”的口令，左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体中心前移，右脚照此法动作:上体正直，微向前倾:手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节;两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍想下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高，离身体约25厘米;向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。
行进速度每分钟116-122步。
停止:听到“立定”的口令，左脚再向前大半步着地(约50厘米，脚尖向外约30度)，两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。
动作标准与要求:齐步行进时，要精神振作，姿态端正，具有一往无前的精神。
四会教学案例 队列“四会”教学法教案
四会教学案例队列“四会”教学法教案一、教学目标：1. 让学生掌握队列“四会”教学法的要领，提高队列技能。
2. 培养学生的团队合作意识和集体荣誉感。
3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。
二、教学内容：1. 队列“四会”教学法的概念与意义。
2. 队列“四会”教学法的基本动作与要求。
3. 队列“四会”教学法的实践操作。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：队列“四会”教学法的动作要领与实践操作。
2. 教学难点：队列“四会”教学法的动作协调与团队配合。
四、教学方法：1. 讲解法：讲解队列“四会”教学法的概念、动作要领及实践操作。
2. 示范法：示范队列“四会”教学法的动作，让学生跟随练习。
3. 练习法：分组练习，让学生在实践中掌握队列“四会”教学法。
4. 竞赛法：组织竞赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识。
五、教学过程：1. 课堂导入：介绍队列“四会”教学法的概念与意义，引起学生的兴趣。
2. 基本动作学习：讲解并示范队列“四会”教学法的基本动作，让学生跟随练习。
3. 实践操作：分组进行队列“四会”教学法的实践操作，引导学生掌握动作要领。
4. 动作协调与团队配合：通过练习，培养学生的动作协调能力和团队配合意识。
5. 课堂小结：总结本节课的学习内容，强调队列“四会”教学法的重要性。
6. 课后作业：布置课后练习，巩固所学内容。
教学评价：通过课堂表现、课后作业和竞赛成绩，评价学生在队列“四会”教学法方面的掌握程度。
六、教学延伸：1. 组织学生进行队列“四会”教学法的展示，提高学生的自信心和团队精神。
2. 邀请其他班级或学校进行队列“四会”教学法的交流与比赛，拓宽学生的视野。
七、教学反思：1. 教师要时刻关注学生的学习进度，及时调整教学方法和节奏。
2. 在教学过程中，要注意学生的安全，避免发生运动损伤。
3. 针对不同学生的身体素质和运动能力，给予个性化的指导和建议。
八、教学评价：1. 学生掌握队列“四会”教学法的动作要领和实践操作。
部队队列“四会”教案
部队队列“四会”教案本站小编为你整理了多篇相关的《部队队列“四会”教案》，但愿对你工作学习有帮助，当然你在本站还可以找到更多《部队队列“四会”教案》。
第一篇：部队四会教学教案科目：单个军人队列动作目的：通过训练是同志熟练掌握单个军人的的动作要领，达到步调一致、整齐划一，为以后的生活和训练打下良好的基础。
时间：一课时地点：队列训练场方法：由我组织大家共同实施。
内容：1、立正、稍息、跨立2、停止间转法3、蹲下起立4、敬礼礼毕5、行进与立定为搞好本课特向同志们提出以下几点要求：1、严格训练严格要求，做错动作打报告。
2、克服天气带来的不良影响。
3、互帮互助，共同提高。
以上几点要求同志们能不能做到？军姿基本上分为“三挺一收”所谓‘三挺’指挺颈、挺胸、挺腿；‘三收’指收下颌、收腹、收臀；‘一睁’眼要睁大，并直视前向方；‘一顶’就是头要向上顶”一）军人在队列生活中必须：1、坚决执行命令，做到令行禁止；2、按规定的顺序列队，牢记自己的位置，姿态端正，精神振作；3、集中精力听指挥员的口令，动作要迅速、准确、协调一致；4、保持队列整齐、肃静、自觉遵守队列纪律；5、将学到的队列动作，自觉地用于训练、执勤和日常生活中（二）立正立正是军人的基本姿势，是队列动作的基础。
口令：立正。
要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。
（三）稍息口令：稍息。
要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势身体重心大部分落于右脚。
携枪（筒、炮）时，携带的方法不变，其余动作同徒手。
稍息过久，可自行换脚。
停止间转法（四）跨立（即跨步站立）跨立主要用于军体操，执勤和舰艇上站立等场合，可与立正互换。
口令：跨立。
要领：左脚向左跨出约一脚之长，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。
队列“四会”教学法教案
队列“四会”教学法教案一作业准备课目：单个军人队列动作目的：通过训练使同志们学会和掌握单个军人徒手队列动作的动作要领及组织部队训练的方法，培养优良的作风和严格的组织纪律性，养成规范的队列动作为下一步训练打下良好的基础。
内容：齐步行进、立定时间： 1 小时地点：队列训练场方法：讲解示范，个人体会，组织练习，评比验收，小结讲评。
要求：1、精神振作、姿态端正；警容严整，着装整齐。
2、动作准确熟练、作风严谨、符合条令要求。
3、语言熟练、口令清楚洪亮，组训方法灵活。
4、严格遵守队列训练场纪律、互帮互学、共同提高。
教材依据：1、以中央军委一九九七年十月颁发的<<队列条令为>>依据；2、以中国人民武装警察部队二00一年七颁发月的《军事训练与考核大纲》为标准。
器材保障：秒表、直尺、十字架、踢腿摆臂练习架等。
二作业实施（一）理论提示:同志们!所谓的队列动作是指单个军人或部（分）队按照《队列条令》的规定所进行的活动。
它是技术、战术动作的基础，是反映军队正规化建设和军队精神面貌的必要形式。
其基本内容可分为两类：一类是单个军人队列动作。
一类是部（分）队队列动作。
今天我和同志们共同学习和研究单个军人队列动作中的行进法。
请大家考虑一下，我们军人在行进时有哪些主要步伐呢？XX、请你回答一下!回答很好！稍息！齐步是我们军人的常用步伐，它主要用于队列的整齐行进，也是我们今天所要研究的重点问题。
其口令下达：“齐步——走”、“立——定”。
此口令属连续口令，特点是预令的拖音与动令相连，有时预令与动令之间有微歇。
预令拖音稍长。
其长短可视部分队的大小而定。
动令短促有力。
下来大家跟我一起熟悉两遍口令。
为了给大家留下一个直观完整的印象，我先将完整动作示范一遍，大家注意！（正侧面各一遍）。
（二）边讲边做：1.结合动作讲解要领：a.当听到“齐步走”的口令，左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体中心前移，右脚照此法动作：上体正直，微向前倾：手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍想下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高，离身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。
单个军人队列动作四会教学(齐步行进与立定)
单个军人队列动作一、整齐队形二、整理着装指挥员在队列稍息的口令上下达口令，队列在立正的基础上整理，整理完毕后自行稍息。
整理着装一般是自行整理，但在会操、考核、表演时为了体现整齐划一应统一动作。
三、清点人数四、根据实际情况请示报告五、宣布教学提要课目:单个军人队列动作目的:通过训练是同志熟练掌握单个军人的的动作要领，达到步调一致、整齐划一，为以后的生活和训练打下良好的基础。
内容:齐步行进与立定时间:一课时地点:队列训练场方法:理论提示、讲解示范、组织练习、小结讲评要求:指挥员下达:“要求”口令，队列人员听到“要求”口令时应当立正，指挥员敬礼下达:“稍——息”口令，而后，根据实际情况下达要求;1、坚决执行命令，做到令行禁止;2、姿态端正，军容严整，精神振作，严肃认真;3、按照规定位置列队，集中精力听指挥，动作迅速、准确、协调一致;4、保持队列整齐，出、入列应当打报告并经允许;5、认真听讲、互帮互学、共同提高;为加强纪律、振奋精神,指挥员宣读完纪律后可以用问答方式再次强调纪律:指挥员问:“以上要求同志们能不能做到”战士立正回答:“能! ”指挥员敬礼下达:“稍——息”教学进程第五个内容:齐步走行进与立定理论提示:齐步是军人的常用步法，一.般用于队列的整齐行进。
口令讲解:“齐步一一走”、“立一一定”动作示范:为了给战士们一个直观的动作印象，指挥员首先应给战士们做一下动作示范。
(指挥员边下口令边做示范动作，正面和侧面各一次)。
动作要领讲解:(采用边讲解边示范;齐步与立定讲解示范时应距离队伍适当位置，从队伍左上角面向队伍45度角，采用“七步教学法”进行讲解)第一、二步:听到“齐步——走”的口令时，(第一步)左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作(第二步) ;上体正直，微向前倾;手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节;第三、四步:两臂前后自然摆动(走两步)，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，离身体约25厘米;向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。
齐步四会教学教案模板范文
一、教学目标1. 知识目标：使学生掌握齐步行进与立定的动作要领，了解其训练意义。
2. 能力目标：培养学生良好的队列素养，提高动作的准确性和协调性。
3. 情感态度价值观目标：培养学生的团队精神，增强集体荣誉感。
二、教材分析1. 教材来源：《队列条令》2. 教材内容：齐步行进与立定三、教学重点与难点1. 教学重点：齐步行进与立定的动作要领、动作协调性。
2. 教学难点：动作的准确性和节奏感。
四、教学过程（一）准备活动1. 组织学生进行热身运动，活动关节，预防运动损伤。
2. 检查学生着装，确保整齐划一。
（二）基本部分1. 讲解动作要领：（1）齐步行进：精神振作，姿态端正，臂腿协调，节奏分明。
摆臂自然大方，定型定位，步幅、步速准确，两眼注视前方，要有勇往直前的精神。
（2）立定：左脚向前迈大半步着地，两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。
2. 示范动作：教师示范齐步行进与立定的动作，让学生直观地了解动作要领。
3. 分组练习：将学生分成若干小组，每组指定一名组长，负责组织练习。
（1）组长带领组员进行动作练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
（2）组员之间互相观摩、交流，共同提高。
4. 评比验收：教师对学生的动作进行评比，对表现优秀的学生给予表扬，对动作不规范的学生提出改进意见。
（三）总结与反馈1. 教师总结本节课的学习内容，强调动作要领。
2. 学生反馈学习过程中的收获与不足，教师给予指导。
3. 布置课后作业，巩固所学内容。
五、教学评价1. 评价方式：观察学生的动作规范性、协调性、准确性，以及课堂表现。
2. 评价标准：动作规范、协调、准确，课堂表现积极。
六、教学反思1. 教师根据学生的掌握情况，调整教学策略，提高教学质量。
2. 关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能得到提高。
七、教学器材1. 教学场地：队列训练场2. 教学器材：秒表、直尺、十字架、踢腿摆臂练习架等通过本节课的学习，使学生掌握齐步行进与立定的动作要领，提高队列素养，培养学生的团队精神，为今后的学习和生活打下良好的基础。
齐步走四会教学教案(一)
齐步走四会教学教案(一)齐步走四会教学教案教学目标•了解齐步走的概念和基本要求•掌握齐步走的四个要素：左手右脚、右手左脚、左右摆动、齐步伸腿•培养学生良好的步态和协调能力•提高学生的集体意识和团队合作能力教学准备•PowerPoint幻灯片•理疗棒（或其他合适的辅助器材）•音乐播放器教学步骤1.引入（5分钟）–让学生观看一段齐步走的视频片段，引发学生对齐步走的兴趣和好奇心。
–提问：“你们知道什么是齐步走吗？它有什么好处？”2.介绍齐步走的概念（10分钟）–利用幻灯片或白板，简洁明了地介绍齐步走的定义和基本要求。
–强调齐步走的好处，如促进身体的协调性、增强心肺功能等。
3.示范演练（15分钟）–示范并解释齐步走的四个要素：左手右脚、右手左脚、左右摆动、齐步伸腿。
–让学生跟随教师一起进行简单的齐步走练习，保持正确的姿势和步伐。
4.分组练习（20分钟）–将学生分成小组，让他们在教师的指导下进行齐步走练习。
–强调团队合作和互助，鼓励学生互相帮助、纠正错误。
5.深化练习（15分钟）–利用理疗棒或其他辅助器材，增加齐步走的难度和挑战性。
–引导学生进行更加复杂和变化的齐步走动作，提高步态和协调能力。
6.总结（5分钟）–让学生回顾今天学到的知识和技巧。
–提问：“你觉得齐步走对我们有什么帮助？你打算以后怎样坚持练习齐步走？”扩展活动•齐步走比赛：组织学生参加齐步走比赛，以个人或小组形式进行，激发学生的竞争和进步意识。
•制作齐步走小报告：让学生以小组形式制作齐步走小报告，介绍齐步走的好处、技巧和注意事项。
活动评价•观察学生参与活动的积极程度和表现，给予口头评价或简单的打分。
•收集学生的反馈意见和建议，用于改进教学方法和内容。
注意事项•活动前要确保教学场地的安全性，避免学生发生意外伤害。
•根据学生的实际情况，适当调整活动的难度和强度，确保每个学生都能参与进来。
•在指导学生进行齐步走动作时，注意给予正确的示范和解释，及时纠正学生的错误姿势。
部队四会教学教案范本
部队四会教学教案范本【篇一：四会教学法教案】四会教学法教案【篇二：队列“四会”教学法教案】队列“四会”教学法教案一作业准备课目：单个军人队列动作目的：通过训练使同志们学会和掌握单个军人徒手队列动作的动作要领及组织部队训练的方法，培养优良的作风和严格的组织纪律性，养成规范的队列动作为下一步训练打下良好的基础。
内容：齐步行进、立定时间： 1 小时地点：队列训练场方法：讲解示范，个人体会，组织练习，评比验收，小结讲评。
要求：1、精神振作、姿态端正；警容严整，着装整齐。
2、动作准确熟练、作风严谨、符合条令要求。
3、语言熟练、口令清楚洪亮，组训方法灵活。
4、严格遵守队列训练场纪律、互帮互学、共同提高。
教材依据：1、以中央军委一九九七年十月颁发的队列条令为依据； 2、以中国人民武装警察部队二00一年七颁发月的《军事训练与考核大纲》为标准。
器材保障：秒表、直尺、十字架、踢腿摆臂练习架等。
二作业实施（一）理论提示:同志们!所谓的队列动作是指单个军人或部（分）队按照《队列条令》的规定所进行的活动。
它是技术、战术动作的基础，是反映军队正规化建设和军队精神面貌的必要形式。
其基本内容可分为两类：一类是单个军人队列动作。
一类是部（分）队队列动作。
今天我和同志们共同学习和研究单个军人队列动作中的行进法。
请大家考虑一下，我们军人在行进时有哪些主要步伐呢？xx、请你回答一下!回答很好！稍息！齐步是我们军人的常用步伐，它主要用于队列的整齐行进，也是我们今天所要研究的重点问题。
其口令下达：“齐步——走”、“立——定”。
此口令属连续口令，特点是预令的拖音与动令相连，有时预令与动令之间有微歇。
预令拖音稍长。
其长短可视部分队的大小而定。
动令短促有力。
下来大家跟我一起熟悉两遍口令。
为了给大家留下一个直观完整的印象，我先将完整动作示范一遍，大家注意！（正侧面各一遍）。
（二）边讲边做：1.结合动作讲解要领：a.当听到“齐步走”的口令，左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体中心前移，右脚照此法动作：上体正直，微向前倾：手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍想下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高，离身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。
四会教学法教案范文模板
---队列“四会”教学法教案一、作业准备课目：队列动作目的：1. 使学员掌握队列动作的基本要领和规范要求。
2. 培养学员的组织纪律性和团队协作精神。
3. 提高学员的军事素养和形象。
内容：- 齐步行进与立定- 跨立与稍息- 站立与蹲下时间： 2小时地点：队列训练场方法：1. 讲解示范2. 个人体会3. 组织练习4. 评比验收5. 小结讲评要求：1. 学员着装整齐，精神饱满。
2. 动作准确，动作一致。
3. 口令清晰，洪亮有力。
4. 互相帮助，共同提高。
教材依据：1. 《队列条令》2. 《军事训练大纲》器材保障：1. 秒表2. 直尺3. 十字架4. 踢腿摆臂练习架二、作业实施(一) 理论提示：1. 队列动作是军事训练的基本内容，是反映军队精神面貌的重要形式。
2. 学员应认真学习队列动作，培养良好的组织纪律性和团队精神。
(二) 教学步骤：1. 讲解示范：- 讲解队列动作的基本要领和规范要求。
- 示范队列动作，确保学员正确理解动作要领。
2. 个人体会：- 学员根据讲解和示范，进行个人体会，加深对动作要领的理解。
3. 组织练习：- 组织学员进行分组练习，互相监督，纠正错误动作。
4. 评比验收：- 对学员的队列动作进行评比验收，指出优点和不足。
5. 小结讲评：- 总结本次训练的成果，对学员进行鼓励和指导。
三、课后总结1. 对本次训练进行总结，指出优点和不足。
2. 对学员进行鼓励，提出改进措施。
---以上模板仅供参考，您可以根据实际情况进行修改和完善。
在教案实施过程中，要注重学员的个体差异，因材施教，确保教学质量。
队列“四会”教学
队列“四会”教学第一篇：队列“四会”教学队列“四会”教学笔记．作业准备1、讲受训人员带到训练场2、整齐队形、清点人数、整理着装：视情况况向最高首长报告3．宣布作业提要．课目：单个军人队列动作目的：通过训练使同志们学会并掌握单个军人队列动作的要领。
达到动作准确、规范、协调一致．为以后各种训练打下坚实基础。
内容：齐步的行进与立定方法：理论提示，讲做示范：组织练习、小结讲评时间：40分钟地点：队列训练场要求：1、严格要求、刻苦训练、严格遵守队列纪律2．、专心所讲、认真体会，尽快掌握动作要领以上要求同志们能不能做到？《众答“能”)作业实施(一)理论提示同志们。
今天由我和大家共同学习齐步的行进与立定。
齐步是军人的常用步伐，一般用于队列的整齐行进。
(二)讲解示范其口令下达为“齐步一走”“立一定”为了使同志们有一个直观而深刻的印象，下面请看示范动作．(由教员或示范兵来做)下面我结合动作讲解要领动作要领：听到“齐步--走”的口令后，左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地。
(做动作)同时身体重心前移．右脚照此法进行、（做动作）上体正直、微像前倾，两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肿部弯曲（做动作），小臂自然向里合，（做动作）手心向内稍向稍像下，（做动作）拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高（着夏季作训服时，与第四衣，着冬季作训服时与腰带同高）离身体身约25厘米；（做动作）向后摆臂时，手臂自然伸直、手腕前侧距裤缝线约30里米（做动作）。
行进速度每分钟l l6-122步．下面我结合步幅、步速讲解立定的动作要领、听到”立定”的口令，左脚由前大半步着地，右脚取捷经迅速靠拢左脚，成立正姿势．其动作要点可归纳为：脚跟先着地，脚腕稍用力．膝盖向后压，重心向前移。
、易犯的毛病及纠正方法：(在这里可以不讲)1．上体不稳，左右晃动大．纠正时强调收腹提气．挺胸立腰，颈部适当用力．头要正直向上顶。
2。
摆臂不自然，两肩僵硬，强调关节放松，前摆时肘部自然弯曲，小臂自然内里合，后摆臂时向后下伸．3、脚尖方向不正(八字脚)。
部队队列“四会”教案
部队队列“四会”教案第一篇：部队队列“四会”教案科目：单个军人队列动作目的：通过训练使同志们了解和掌握单个军人徒手队列动作的动作要领及组部训方法，培养优良的作风，为下一步生活与训练打下良好的基础。
内容：齐步行进与立定时间：约 1课时地点：在此训练场方法：由我组织，大家配合实施讲解示范，个人体会，组织练习。
要求：1、克服天气、场地等带来的不良影响2、认真听、仔细看，做错动作打报告。
3、严格遵守队列训练场纪律、互帮互学、共同提高。
以上要求同志们能否做到？能！稍息。
（一）理论提示: 下来由我和大家共同学习一下单个军人队列动作中的齐步行进与立定的要领。
齐步是军人的常用步伐，主要用于队列的整齐行进。
其口令下达：“齐步——走”、“立——定”。
为了使大家有一个直观的印象，我先结合口令为大家演示一遍，大家注意！（根据场地及考官位置，进行示范，正侧面各一遍）。
（二）边讲边做：接下来我为大家结合动作讲解要领（讲解过程中要始终保持目视班员）当听到“齐步走”的口令，左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体中心前移，右脚照此法动作：上体正直，微向前倾：手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍想下，拇指根部对正衣扣线，并高于常服最下方衣扣10厘米，离身体约30厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。
行进速度每分钟116-122步。
听到“立定”的口令，左脚再向前大半步着地（约50厘米，脚尖向外约30度），两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。
为了加深大家的印象，我再结合刚才讲解的动作要领再示范一遍！（三）个人体会: 下来按刚才所讲的动作要领进行个人体会。
“停”！成班横队集合！向右看齐，向前看！（四）讲解问题刚才大家各自进行了体会，大家训练比较认真，掌握得都比较好，但是从动作上看，还存在以下几个问题：第一，有个别同志摆臂过程中，摆臂幅度不够到位，齐步摆臂要求摆到高于常服最下方衣扣10厘米，离身体约30厘米的位置；第二，就是行进的步幅过小或者过大，齐步行进步幅为75厘米，希望大家以后注意控制，保证排面整齐。
齐步走四会教练员教案
齐步走四会教练员教案教案标题：齐步走四会教练员教案教学目标：1. 了解齐步走四会的基本知识和技能；2. 掌握齐步走四会的正确姿势和步伐；3. 提高学员的协调性和节奏感；4. 培养学员的团队合作精神。
教学内容：1. 齐步走四会的介绍和背景知识；2. 齐步走四会的基本动作和技巧；3. 齐步走四会的步伐练习；4. 齐步走四会的团队合作训练。
教学准备：1. 齐步走四会的相关资料和视频；2. 音乐播放器和适合齐步走的音乐；3. 训练场地和标记好的路线；4. 训练员的示范服装和道具。
教学步骤：1. 引入（5分钟）：- 向学员介绍齐步走四会的背景和意义；- 激发学员的兴趣和好奇心。
2. 知识讲解（10分钟）：- 讲解齐步走四会的基本动作和技巧；- 示范正确的姿势和步伐；- 强调重要的注意事项。
3. 步伐练习（15分钟）：- 按照音乐的节奏进行步伐练习；- 分组进行齐步走四会的实践训练；- 给予学员个别指导和反馈。
4. 团队合作训练（15分钟）：- 将学员分成小组，进行团队合作训练；- 设立目标和比赛规则，鼓励学员共同努力；- 观察和评价每个小组的表现。
5. 总结（5分钟）：- 回顾本节课的重点内容和学习成果；- 强调齐步走四会的重要性和实践意义；- 鼓励学员继续练习和参与相关活动。
教学扩展：1. 组织学员参加齐步走四会比赛或展示活动；2. 邀请专业齐步走四会教练进行进一步指导；3. 组织学员进行齐步走四会的社区宣传活动。
评估与反馈：1. 观察学员在步伐练习和团队合作训练中的表现；2. 提供及时的个别指导和反馈；3. 鼓励学员互相交流和分享经验。
注意事项：1. 确保训练场地的安全性和充足的空间；2. 根据学员的实际情况调整教学内容和难度；3. 关注学员的身体状况，避免过度训练或受伤。
以上是一份针对齐步走四会教练员的教案建议和指导，希望对您有所帮助。
如有需要，还请随时与我联系。
齐步走四会教学教案
齐步走四会教学教案齐步走四会教学教案一、教学目标1.知识目标：学生能够掌握齐步走的基本要领和正确认识其作用。
2.能力目标：培养学生的协作能力和团队意识，提高身体协调性和动作技能。
3.情感目标：培养学生积极乐观的态度，养成良好的运动习惯。
二、教学重点与难点1.重点：使学生领会齐步走的基本原则，形成正确的步态和姿势。
2.难点：帮助学生理解齐步走的好处，激发他们对运动的兴趣和热情。
三、教学准备1.课堂所需物品：操场或宽敞的场地、音乐播放器、学生活动手册、纸笔等。
2.布置课堂：将操场划分成几个区域，每个区域分配若干学生准备进行练习。
四、教学过程1. 热身活动•让学生进行简单的拉伸运动，放松身体。
•引导学生集中注意力，为齐步走做好准备。
2. 初步了解齐步走•利用课堂上的音乐播放器演示正确的齐步走基本步伐。
•让学生观察演示，并引导他们讨论演示者的动作是否正确。
3. 学习齐步走的步骤步态分析•解释齐步走的定义，让学生了解其起源和作用。
•介绍齐步走的基本步骤，包括“迈步、齐步、踱步、后踏”等。
练习基本步法•将学生分成小组，在各个区域练习齐步走的基本步伐。
•监督每个小组的练习情况，纠正错误动作。
个别指导•在每个小组中选择一名学生作为组长，帮助其他组员纠正动作错误。
•给予组长更多的机会指导其他组员，加强师生互动。
4. 拓展活动•以小组为单位，进行齐步走比赛，鼓励学生用最短的时间完成规定的步数。
•由学生自行评选最佳组、最佳队员等，增加活动的趣味性。
5. 总结与反思•引导学生回顾本节课学到的知识和技能，对齐步走的好处进行总结。
•让学生进行自我评价和互评，指出自己在活动中的优点和不足之处。
五、课堂作业•要求学生根据自己的体会，写一篇关于齐步走的心得体会，字数不少于200字。
六、板书设计•齐步走四会教学七、课后反思本节课通过活动的形式，增加了学生的参与度，培养了他们的团队合作精神。
学生对齐步走的步骤有了初步的了解和掌握，同时在活动中也锻炼了协调性和动作技能。
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齐步四会教案【篇一：(新)队列四会教学教案修改版】队列四会教学教案队列动作是革命军人精神面貌的一种表现，是军队现代化、正规化建设的一种必要形式。
加强队列训练，对于培养良好的军人姿态、协调一致的动作，优良的战斗作风，以及提高部队的组织纪律性，增强我军的战斗力，具有重要的意义。
依据二〇一〇年六月颁布的《中国人民解放军队列条令》，结合消防部队情况，应重点开展好单个军人的队列动作、班的队列动作等内容的训练。
一、队列纪律（一）坚决执行命令，做到令行禁止；（二）姿态端正，军容严整，精神振作，严肃认真；（三）按照规定的位臵列队，集中精力听指挥，动作迅速、准确、协调一致；（四）保持队列整齐，出列、入列应当报告并经允许。
二、队列指挥（一）队列指挥位臵指挥位臵应当便于指挥和通视全体。
通常是：停止间，在队列中央前；行进间，纵队时在左侧中央前，必要时在中央前，横队、并列纵队时在左侧前或者左侧，必要时在右侧前（右侧）或者左（右）侧后（见附录）。
（二）队列指挥方法队列指挥通常用口令。
行进间，动令除向左转走和齐步、正步互换时落在左脚，其他均落在右脚。
变换指挥位臵，通常用跑步（5步以内用齐步），进到预定的位臵后，成立正姿势下达口令。
纵队行进时，可以在行进间下达口令。
（三）队列指挥要求1、指挥位臵正确；2、姿态端正，精神振作，动作准确；3、口令准确、清楚、洪亮；4、清点人数，检查着装，5、严格要求，维护队列纪律。
三、队列队形（一）基本队形队列的基本队形为横队、纵队、并列纵队。
需要时，可以调整为其他队形。
（二）列队的间距队列人员之间的间隔（两肘之间）通常约10厘米，距离（前一名脚跟至后一名脚尖）约75厘米。
需要时，可以调整队列人员之间的间隔和距离。
（三）班的队形班的基本队形，分为横队和纵队。
需要时，可以成二列横队或者二路纵队。
四、队列口令的分类、下达的基本要领和呼号的节奏（一）口令分类1、短促口令。
其特点是：只有动令，不论几个字，中间不拖音、不停顿，通常按照音节（字数）平均分配时间，有时最后一个字稍长，发音短促有力。
如：“停”、“报数”、“放背包”、“验枪完毕”等。
3、连续口令。
其特点是：预令的拖音与动令相连，有时预令与动令之间有微歇。
预令拖音稍长，其长短视部（分）队大小而定；动令短促有力。
如：“立——定”、“向右——转”等。
有的口令，预令和动令都有拖音。
如：“向军旗——敬礼——”等。
（二）下达口令的基本要领1、发音部位要正确。
下达口令用胸音或者腹音。
胸音（即胸膈膜音）多用于下达短促口令；腹音（即由小腹向上提气的丹田音）多用于下达带拖音的口令。
2、掌握好音节。
下达口令要有节拍，预令、动令和微歇有明显的节奏，使队列人员能够听得清晰。
3、注意音色，音量不要平均分配。
下达口令一般起音要低，由低向高拔音。
如：“向右看——齐”，“齐”字发音要高。
（三）呼号的节奏一二三 0二0 四一三四 00 三四五、队列教学示范教案（一）单个军人的队列动作第一课立正课目：队列训练内容：立正目的：通过训练，使同志们掌握立正的各种要领，学会组织训练的方法时间：x小时方法：讲解示范，个人体会，集体训练，评比竞赛场地：队列训练场要求：1、严肃认真，刻苦训练，掌握要领，打好基础；2、严格队列纪律，做到精神饱满，姿态端正。
一、讲解示范立正是军人的基本姿势，是队列动作的基础。
军人在宣誓、接受命令、进见首长和向首长报告、回答首长问话、升降国旗、迎送军旗、奏唱国歌和军歌等严肃庄重的时机和场合，均应当立正。
口令：“立正”要领：听到“立正”的口令，（边讲边做）两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。
为了使大家有个直观印象，下面我给大家示范一遍（示范）。
二、训练步骤1、手型定位练习：口令“手型定位练习，一、二”。
为了使大家有个直观印象，下面我给大家示范一遍（示范），听到“一”的口令，两手向前伸出，掌心相对约为腰带同高；听到“二”的口令，放回原处，中指贴于裤缝。
（快速度进行）2、挺胸收腹练习：口令“挺胸收腹练习，一、二”。
为了使大家有个直观印象，下面我给大家示范一遍（示范），听到“一”的口令，两手正直后摆，摆到不能摆动为止，掌心相对。
同时两脚跟并拢提起；听到“二”的口令，恢复立正姿势。
（慢速度进行）3、连贯动作练习。
4、持久练习：按立正的正确姿势站好，持续一段时间，时间由短到长，养成正确的姿势。
三、标准要求：三挺两收一正。
即：“三挺”挺胸、挺腿、挺颈；“两收”小腹微收、下颌微收；“一正”身体和脚的方向要正。
四、常犯毛病及纠正方法：五、小结讲评 1、重述课目、目的、训练问题，分析训练达到的程度。
2、根据训练或评比情况，讲评优、缺点，表扬好人好事。
3、指出存在的问题。
第二课跨立课目：队列训练内容：跨立（即跨步站立）目的：通过训练，使同志们掌握跨立的动作要领以及组织训练的方法。
时间：x小时方法：讲解示范，体会练习场地：队列训练场要求：1、严肃认真、刻苦，掌握要领，打好基础；2、严格队列纪律，做到精神饱满，姿态端正。
一、讲解示范跨立主要用于军体操、执勤和舰艇上分区列队等场合。
可以与立正互换。
口令：“跨立”。
要领：听到“跨立”的口令，（边讲边做）左脚向左跨出约一脚之长，两腿挺直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。
两手后背，左手握右手腕，拇指根部与外腰带下沿（内腰带上沿）同高；右手手指并拢自然弯曲，手心向后。
为了使大家有个直观印象，下面我给大家示范一遍（示范）。
二、训练步骤【篇二：队列“四会”教学法教案】队列“四会”教学法教案一教学提要课目：单个警员徒手队列动作目的：通过训练使同志们学会和掌握单个警员徒手队列动作的动作要领及组织训练的方法，培养优良的作风和严格的组织纪律性，养成规范的队列动作为下一步训练和工作打下良好的基础。
内容：齐步行进与停止时间： 1 小时地点：队列训练场方法：理论提示、讲解示范、个人体会、组织练习、小结讲评。
要求：1、精神振作、姿态端正；警容严整，着装整齐。
2、动作准确熟练、作风严谨、符合条令要求。
3、语言熟练、口令清楚洪亮，组训方法灵活。
4、严格遵守队列训练场纪律、互帮互学、共同提高。
二教学进程教学准备：一、集合队伍、清点人数、整理着装（需要时向在场最高首长报告）二、宣布课目、目的、内容、时间、地点、方法、要求。
教学实施（一）理论提示:齐步是我们警员的常用步伐，它主要用于队列的整齐行进，也是我们今天所要研究的重点问题。
其口令下达：“齐步——走”、“立——定”。
此口令属连续口令，特点是预令的拖音与动令相连，有时预令与动令之间有微歇。
预令拖音稍长。
其长短可视部分队的大小而定。
动令短促有力。
为了给大家留下一个直观完整的印象，我先将完整动作示范一遍，大家注意！（5分钟）（二）边讲边做：1.结合动作讲解要领：行进：当听到“齐步走”的口令，左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体中心前移，右脚照此法动作：上体正直，微向前倾：手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍想下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高，离身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。
行进速度每分钟116-122步。
停止：听到“立定”的口令，左脚再向前大半步着地（约50厘米，脚尖向外约30度），两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。
动作标准与要求：齐步行进时，要精神振作，姿态端正，具有一往无前的精神。
做到：走直线，方向正，上体稳，摆臂自然靠脚准。
为便于大家掌握要领，我将其要领归纳为以下几句决：左脚前迈七十五，身体前移右脚走；前后摆臂要自然，向前摆时肘微弯；向后摆时臂伸直，挺胸抬头向前看；请大家跟我熟悉一下口决！为了使大家吃透，加深印象，我再将完整动作示范一遍！（5分钟）（三）个人体会:下来按刚才所讲的方法、口决及动作要领进行个人体会。
“立正”“报数”，双数兵向前五步走！（成两列队形），开始体会！（3分钟后）“停”！成班横队集合！同志们！在刚才的体会练习中，大家训练比较认真，领会动作要领比较快，训练热情很能够高，但是从动作上看，还存在以下几个问题：1、摆臂不够定位。
主要原因：两臂摆动没有用手腕控制高低。
纠正时，要求两肩关节和大臂放松，微擦衣服。
2、行进时，有“八”字脚的现象。
主要原因：两脚内侧不在一条直线上，纠正时，注意脚尖内合，以脚跟脚掌的顺序着地。
根据以上存在的问题，希望同志们能够在接下来的训练中逐一改正。
（2分钟）（四）组织练习:同志们！在接下来的训练中，我们将先基础后应用，先分练后合练，由简到繁，由易到难，循序渐进。
为此，我们将对起步的行进与停止进行逐步训练。
1.摆臂练习。
摆臂练习主要解决的是摆臂的高度及定位性发及向后摆臂是否到位。
a.口令其口令下达：“摆臂练习，齐步——走，一、二。
停”。
b．练习1.边讲边做。
2.开始练习。
c.存在问题讲评我们进行摆臂练习时不仅要注意摆臂的高度和定位性，同时要注意纠正“四种腕”和“两种臂”，“四种腕”是指向上挑腕，向下压腕，向内合腕，向外翻腕。
“两种臂”是指摆直臂和向两侧摆臂。
2.立定练习。
a.口令其口令下达“向前三步——走，二。
”b．练习1.边讲边做。
2.开始练习。
c.存在问题讲评在进行与立定练习重点体会以下几个环节：1、第一步要迈出。
2、靠脚时左脚脚尖向外分开约30度。
3、靠脚时两腿要挺直，靠脚放臂同时动作，同时要注意克服和纠正第一步迈不出去，靠脚时出现“跺脚”和“外扫腿”的现象。
d．开始练习（18分钟后）停！集合！同志们，常言说的好：世上无难事，只怕有心人。
我们在做每件事时都会遇到这样或哪样和困难，但是有困难都不怕，就怕同志们遇到困难不动脑。
而xxx同与就能很好的解决困难，希望大家向他们学习。
为了能是大家的动作达到整齐划一、协调一致下面我们进行综合练习。
(2分钟)3. 综合练习（六）小结讲评通过今天的训练，同志们训练热情比较高，能够克服天气的不良影响，发扬了不怕苦，不怕累的精神。
对于所训课目完成效果也比较好，个别同志存在的一些孤僻动作希望在今后的训练中，加以改正。
明天我们将会对跑步的行进与停止进行学习，希望同志们课后做好预习，今天的的训练到此结束，讲评完毕。
【篇三：队列“四会”教学法教案】队列“四会”教学法教案一作业准备课目：单个军人队列动作目的：通过训练使同志们学会和掌握单个军人徒手队列动作的动作要领及组织部队训练的方法，培养优良的作风和严格的组织纪律性，养成规范的队列动作为下一步训练打下良好的基础。