身高与身体各部位维度对照
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身高与身体各部位维度对照
1、身高体重
当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。BMI指数是–个用高度及重量,计算出是否正常、超重及肥胖。
公式:
BMI = 體重(公斤) / 身高2(公尺2)
是以体重的千克数除以身高平方(米为单位)、其公式为:体质指数(BMI)=体重(千克)/身高(米)²,例如,一个人的身高为米,体重为68千克,他的BMI=68/²=(千克/米².当此指数为~时属正常。
成人BMI数值
轻体重:BMI<
健康体重:<=BMI<24
超重:24<=BMI<28
肥胖:28<=BMI
最理想的体重指数是22
2、身高腰围
女性:身高(cm)÷2-13(cm),±5%为正常范围。
3、胸围标准
胸围标准参考,胸围(cm)÷身高(cm)
1.瘦小族: <
2.普通族:≤胸围(cm)÷身高(cm)≤
3.丰满族:≤胸围(cm)÷身高(cm)≤
4.波霸族:胸围(cm)÷身高(cm)>
也就是说,一个米的成熟的女子,她的标准胸围应该是厘米;一个身高米的成熟女子,其标准胸围应为厘米
4、身高臀围
身高臀围指数(臀围指数)=臀围/身高×100
5、身高大腿围
标准大腿围~身高/,可上下浮动2-3公分;
6、身高小腿围
标准小腿围~身高/;