毽球社团教(学)案

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课程说明

毽球是一项对学生发展非常有价值的体育活动。它不受场地、季节、人数、年龄、性别的限制,非常容易开展。班级大部分学生喜爱玩毽球运动,对毽球活动积极性很高,但是对毽球活动的基本技术了解掌握并不多。本节课主要以正脚背发球技术教学容,同时复习脚侧、脚外侧、正脚背踢球技术,综合技术相结合练习,并以分层次练习、各组织伙伴合作模式加以巩固。

目录

第1课双脚侧盘踢毽子

第2课学习用双脚侧踢毽子

第3课巩固练习用双脚侧踢毽子第4课用双脚侧连续踢毽子

第5课巩固练习用双脚侧踢毽子第6课用双脚侧连续踢毽子

第7课初步学习用脚侧踢毽子

第8课学习用脚侧踢毽子

第9课用双脚侧连续踢毽子

第10课巩固练习用双脚侧踢毽子第11课用双脚侧连续踢毽子

第12课巩固练习用双脚侧踢毽子

第1课时双脚侧盘踢毽子

学习容:双脚侧盘踢毽子

第一次活动设计:

活动目标:

1、初步学习用双脚侧盘踢毽子。

2、体验民间游戏踢毽子的乐趣。

活动重点:用脚侧踢毽子。

活动难点:脚要摆正。

活动准备:每人一个毽子。

活动过程:

一、热身运动同学们来我们来找个位置和老师一起来做运动吧。

二、踢毽子

1、教师示双脚侧踢的动作方法。

2、学生通过观察教师的动作自己进行练习。

3、对动作掌握较差的学生,可以在毽子上系一根绳进行练习。

4、教师根据学生在练习中存在的问题进行指导。

5、让动作掌握较好的学生做示表演。

6、学生练习。

7、师小结。

教学要求:动作协调,找准踢毽子的位置。

三、游戏《谁踢得多》

第2课时:学习用双脚侧踢毽子

活动目标:

1、学习用双脚侧踢毽子,发展学生动作的协调能力。

2、提高学生对空间、时间的判断能力。

活动重点:找准踢毽子位置。

活动难点:脚的位置。

活动准备:每人一个毽子。

活动过程:

一、热身运动:练习单脚侧踢毽子。

二、踢毽子

1、学生自由尝试用双脚踢毽子。

2、学生交流:你是怎么用脚踢毽子的?

3、教师示用脚侧踢毽子,然后用双手接住毽子。

4、学生尝试。

三、游戏《比比哪队踢得多》

1、规则:用双脚踢起毽子双手接住算一个,否则不算。

2、一个一个轮流踢。

3、合起来哪队踢得多。

第3课时:巩固练习用双脚侧踢毽子

活动目标:

1、巩固练习用双脚侧踢毽子,发展学生身体的灵活性。

2、提高学生踢毽子的乐趣。

活动重点:两脚配合协调。

活动难点:毽子落点的判断。

活动准备:毽子。

活动过程:

一、热身运动:练习单脚侧踢毽子。

二、玩踢毽子

1、学生自由尝试用双脚侧踢毽子。

2、学生交流:你是怎么用脚侧踢毽子的?

3、教师示用双脚侧连续踢毽子。

4、学生练习。

三、游戏:比比哪队踢得多

1、规则:用双脚侧连续踢毽子,至少踢4个,否侧不算。

2、自己做好记录。

3、学生5人一组,踢得最多的得冠军。

四、放松活动:欣赏老师踢毽子。

第4课时:用双脚侧连续踢毽子

活动目标:

1、用双脚侧连续踢毽子,发展学生身体的灵活性。

2、提高学生踢毽子的乐趣。

活动重点:连续踢毽子。

活动难点:毽子落点的判断

活动准备:毽子。

活动过程:

一、热身运动:练习双脚侧踢毽子。

二、玩踢毽子

1、学生自由尝试用双脚侧踢毽子。

2、教师根据学生在练习中存在的问题进行具体指导。

3、学生根据教师的指导进行练习。

4、观看踢得好的学生的动作。

三、游戏:计数比那组踢得多

1、规则:用脚侧连续踢毽子,双手接住,不算。

2、自己做好记录。

3、踢得最多的组得冠军。

四、放松活动:欣赏老师双脚

第5课时:巩固练习用双脚侧踢毽子

活动目标:

1、巩固练习用双脚侧踢毽子,发展学生身体的灵活性。

2、提高学生踢毽子的乐趣。

活动重点:两脚配合协调。

活动难点:毽子落点的判断。

活动准备:毽子。

活动过程:

一、热身运动:练习双脚侧踢毽子。

二、玩踢毽子

1、学生自由尝试用双脚侧踢毽子。

2、学生交流:你是怎么用脚侧踢毽子的?

3、教师示用双脚侧连续踢毽子。

4、学生练习。

三、游戏:比比哪队踢得多

1、规则:用双脚侧连续踢毽子,至少踢4个,否侧不算。

2、自己做好记录。

3、学生5人一组,踢得最多的得冠军。

四、放松活动:欣赏老师踢毽子。

第6课时:用双脚侧连续踢毽子

活动目标:

1、用双脚侧连续踢毽子,发展学生身体的灵活性。

2、提高学生踢毽子的乐趣。

活动重点:连续踢毽子。

活动难点:毽子落点的判断

活动准备:毽子。

活动过程:

一、热身运动:练习双脚侧踢毽子。

二、玩踢毽子

1、学生自由尝试用双脚侧踢毽子。

2、教师根据学生在练习中存在的问题进行具体指导。

3、学生根据教师的指导进行练习。

4、观看踢得好的学生的动作。

三、游戏:计时比谁踢得多

1、规则:用脚侧连续踢毽子,双手接住,不算。

2、自己做好记录。

3、踢得最多的得冠军。

四、放松活动:欣赏老师双脚侧踢毽子。

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