心理咨询个案记录
大学生心理咨询个案记录
大学生心理咨询个案记录个案信息
- 姓名: [学生姓名]
- 年级: [年级]
- 性别: [性别]
- 日期: [咨询日期]
主要问题
[学生姓名]在咨询中提到以下主要问题:
1. 问题1
2. 问题2
3. 问题3
辅导过程
- 第一次咨询:
- 学生表达了对学业压力的担忧,感到无法应对。
- 针对学业压力,进行了情绪管理和时间管理的指导。
- 引导学生制定了一个详细的研究计划,并提供了有效的应对策略。
- 学生表示理解并愿意尝试新的方法。
- 第二次咨询:
- 学生反馈了实施研究计划后的进展。
- 学生提到对与同学的关系有一定困扰,感到自己在人际交往中存在障碍。
- 进行了社交技巧的训练,包括积极倾听、表达观点和解决冲突的技巧。
- 学生积极参与训练,并表示对新学到的技巧感到有信心。
- 第三次咨询:
- 学生从上次咨询中受益匪浅,表达了对个人成长的满意感。
- 学生提到最近出现了不安情绪,对恋爱问题感到困惑。
- 进行了情绪调节和恋爱问题的探讨,并提供了恋爱关系中的有效沟通技巧。
- 学生表示对所提供的指导感到满意,决定积极应用到实际生活中。
结束备注
在三次咨询中,[学生姓名]通过积极参与和努力实践,取得了一定的进步。
建议[学生姓名]继续保持积极的心态,并在日常生活中付诸行动。
同时,建议学校提供相关培训课程,帮助更多学生提高解决问题和心理调适的能力。
以上为个案记录,仅供参考。
心理咨询记录案例
心理咨询记录案例患者信息:姓名,李女士。
性别,女。
年龄,32岁。
咨询日期,2022年10月15日。
咨询目的:李女士因工作压力大、情绪波动较大,希望能够通过心理咨询找到合适的方法来调节情绪,缓解压力,提升工作和生活质量。
咨询记录:在咨询过程中,李女士首先表达了自己在工作中遇到的困扰。
她表示工作压力大,经常需要加班处理各种工作事务,导致精神高度紧张,经常感到疲惫不堪。
同时,她还提到了与同事之间的沟通问题,觉得自己在团队中的地位不够稳固,经常受到一些负面情绪的影响,导致情绪波动较大,容易焦虑和情绪低落。
在进一步的沟通中,我了解到李女士在家庭生活中也存在一些烦恼。
她提到了与丈夫之间的沟通不畅,经常因为琐事发生争吵,导致夫妻关系紧张。
同时,她还感到自己在家庭中承担了过多的家务和照顾孩子的责任,感到压力较大,缺乏支持和理解。
在分析了李女士的情况后,我针对她的问题提出了一些建议和方法。
首先,我建议她在工作中要学会适当的放松自己,避免过度压力的累积。
可以通过规划工作时间,合理安排工作任务,避免加班过度,保证充足的休息时间。
同时,建议她与同事之间加强沟通,处理好人际关系,增加团队合作的信任和默契。
在家庭方面,我建议李女士与丈夫进行深入的沟通,共同解决夫妻之间的矛盾和问题,增进彼此的理解和信任。
同时,建议她适当分担家务和孩子的照顾责任,寻求家人的支持和帮助,减轻自己的负担。
最后,我还建议李女士可以通过一些放松的方式来缓解压力,比如运动、读书、听音乐等,让自己的身心得到放松和舒缓。
结语:通过本次心理咨询,我与李女士进行了深入的沟通和交流,了解了她在工作和生活中所面临的问题和困扰。
我针对她的情况提出了一些针对性的建议和方法,希望她能够通过调整自己的心态和生活方式,缓解压力,提升幸福感和生活质量。
希望李女士能够在日后的生活中有所改善,更好地面对各种挑战和困难。
心理咨询师个案范本
心理咨询师个案范本小张来找我咨询的时候,整个人的状态就像一只掉进水里的猫,湿漉漉的,满身的不知所措。
看着他那副表情,我真有点想笑,但又觉得心里有点不是滋味。
你知道,压力大了的样子就是那种坐立不安,心事重重。
小张跟我说他最近一直在为工作烦,压力大得让他快喘不过气来,心情也因此变得低落。
他说,有时候早上醒来,脑袋里就一片空白,甚至不太想出门。
这不,工作上被批评了一下,心里就像是被打了一拳,肚子里全是苦水,实在找不着地方发泄。
看得出来,他内心的情绪已经在酝酿成一场暴风雨,只不过这风暴暂时还没爆发出来。
我问他:“你平时都喜欢干什么放松一下呢?”他叹了口气,说:“其实也没啥特别的,就是看会儿电视剧,吃点儿零食,但那种开心也只是一瞬间,过后就觉得更空虚了。
”我点点头,明白了他的意思。
其实大家都有过这种感觉,对吧?明明是做了自己喜欢的事情,结果出来的只是短暂的快感,随即又被空虚感给吞噬了。
小张告诉我,他工作中的压力大,觉得自己一直在应付别人的期望,根本没时间去照顾自己。
他提到的这些,其实不外乎就是大家常说的“身心疲惫”。
每天都在跑步机上不停地跑,忙得团团转,最后却不知道自己到底是为了什么而忙。
“那你觉得,自己真正想要什么呢?”我问他。
小张皱了皱眉,似乎有点迷茫,“我也不知道……就是想要轻松点吧,能不那么累,不那么焦虑。
”我点了点头,这话倒是说到点子上了。
看着小张那双带着一点疲惫的眼睛,我心里突然有些感触。
你说,人的一生,哪里有不累的呢?大家每天都在跟时间赛跑,忙得像个陀螺,偶尔停下来喘口气,才能感受到一点温暖。
但这种温暖,往往又是短暂的,过不了多久就被冷空气给击退了。
小张的情况,跟很多人一样,已经被日复一日的压力压得喘不过气来,甚至有点迷失了自我。
对于他来说,生活不再是享受,而成了一个重负。
我们聊着聊着,话题慢慢开始有了转机。
我问他:“那你有没有想过,自己会有多大的变化,如果你能放慢脚步,给自己一些空间去休息呢?”他一愣,像是突然想到了什么,“我没有想过啊,感觉这样很难。
心理咨询个案记录【范本模板】
心理咨询个案记录陈同学一、第一次来访(2011年9月14日周三中午)辅导纠正其认知偏差:个案概况:陈同学,男,初二学生,是随班就读学生.他生活在一个破碎的家庭,出生八个月父母离异,与爸爸一起生活,爸爸是一个经常犯罪的人,从他出生至今出入监狱有十次左右,经常在外面混日子,有一身不良的习气。
父亲的不良行为,对子女的影响是潜移默化的,不良的家庭教育造就了陈同学的心理危机。
妈妈再婚后,无法管教他,家里没人理他,家庭教育方式简单,以暴制暴的黑社会恶习从他的身上时时显示出来.在学校,陈同学很少与同学接触,脾气也比较古怪,感情淡漠,甚至冷酷无情,好冲动,本能支配欲望,缺乏自制力,因而常与教师、同学,甚至亲人发生激烈冲突。
跟他好的同学都是问题学生,但他要好的同学却同学其实很热情,而且非常义气,但如果别人欺负了他,他就会报复。
陈同学平时和父母不能正常交通,他认为妈妈不理他,爸爸偏心只爱再婚后的弟弟一个,对自己一点也不关心,所以也恨弟弟。
他觉得这个世界对他太不公平,自己是多余的人。
上课处于两种状态,一是睡觉,一是制造突发事件,屡教不改的违规违纪。
与高年级的问题学生拉帮结派,而且在群体中当“老大”,把反社会的人格或行为当作是“勇敢”的表现,学校凡是学生打架问题十有八九是由他发起的。
他的名字学校无人不晓,师生们谈起他,是谈虎色变。
在很多事情上他好象一只刺猬,话不投机,就竖起刺来扎人。
在学习上他也很消极。
属于易怒型,好胜心强,听不起批评,经受不起挫折,往往做出过激行为。
问题分析:从来访者进入辅导室的动作和表情等方面也可以反应出一些问题,第一次来访时,他表现叛逆心理比较严重,对自己的评价很不客观,也不正确。
由于自己的一些不合理的信念,使自己变得偏激。
对周围的人抱有戒心敌意,与家同有严重心理隔阂,对一般人的帮助采取抵触和回避态度。
正是由于他这种不合理的思维方式使他产生了自暴自弃的心理。
由于担心受到或曾经受到人们的严厉指责与嘲笑,往往比较“心虚"、“敏感”、“有戒心”、“有敌意”,常常主观地认为教师也是轻视自己、厌弃自己,甚至会“迫害”自己,以至对真正关心他们的教师也不愿接近,采取回避、沉默、甚至对抗的态度.不良的家庭环境、不正确的家庭教育方式,对陈同学心理健康发展产生极大影响。
心理咨询案例记录
心理咨询案例记录案例概述:小明(化名),25岁,大学毕业后在一家外企工作。
最近因为感情问题,与交往两年的女友分手。
他在工作中表现出明显的情绪波动和工作效率下降,需要心理咨询师的帮助来处理失恋带来的情绪困扰。
咨询过程:第一次咨询:小明在咨询室内表现出情绪低落和消极情绪。
他描述了分手后的心情,感到失落、无助和对未来充满恐惧。
他认为失去了女友就失去了生活的意义,无法面对每天的工作和生活。
在咨询师的引导下,小明逐渐表达了自己的内心痛苦和困惑。
在第一次咨询中,心理咨询师主要通过倾听和同理心的沟通,让小明感到被理解和支持。
同时,咨询师还对小明的情绪进行了评估和分析,帮助他认识到失恋带来的情绪困扰,并提出了一些情绪调节的方法和建议。
第二次咨询:在第二次咨询中,小明的情绪有所好转,但仍然存在一定的消极情绪。
他开始思考分手的原因和自己的责任,逐渐意识到自己在感情中的一些问题和成长的空间。
在咨询师的引导下,他开始接受自己的情绪,并尝试寻找新的生活方向和目标。
咨询师在这次咨询中,主要通过认知行为疗法和情绪焦虑管理技巧,帮助小明理解失恋的情绪反应,并学会如何应对和调节自己的情绪。
同时,咨询师还鼓励小明尝试新的生活方式和兴趣爱好,以分散注意力,增加生活乐趣。
第三次咨询:在第三次咨询中,小明的情绪明显好转,他开始重新审视自己的生活和工作。
他逐渐接受了失恋的事实,并学会了如何处理自己的情绪和情感。
他还开始尝试新的工作方式和生活方式,逐渐找回了生活的乐趣和动力。
在这次咨询中,咨询师主要对小明进行了情绪管理和自我调节的训练,帮助他建立积极的情绪态度和应对挑战的能力。
同时,咨询师还对小明的成长和未来规划进行了引导和建议,让他重新审视自己的人生目标和价值观。
总结:通过三次咨询,小明逐渐走出了失恋带来的情绪困扰,重新审视了自己的生活和工作。
他学会了如何处理自己的情绪和情感,寻找新的生活方向和目标。
同时,他也意识到了自己在感情中的一些问题和成长的空间,开始重新审视自己的人生目标和价值观。
心理健康咨询个案辅导记录表
心理健康咨询个案辅导记录表
一、基本信息
姓名:[XXXXX]
性别:[XXXXX]
年龄:[XXXXX]岁
职业:[XXXXX]
二、问题描述
[XXXXX]近期面临的主要心理问题是:[XXXXX]
三、咨询目标
本次咨询的目标是帮助[XXXXX]解决上述心理问题,提高其心理健康水平,促进其个人成长和发展。
四、咨询过程记录
1.初次咨询:了解基本情况,建立信任关系,明确问题。
2.深入咨询:探讨问题成因,提供心理支持和建议。
3.后续咨询:跟踪反馈,调整方案,巩固效果。
五、辅导效果评估
通过本次辅导,[XXXXX]的心理问题得到了一定的缓解和改善,具体
表现为:[XXXXX]。
辅导效果评估为:[XXXXX](良好、一般、较差)。
六、建议与意见
针对[XXXXX]的情况,建议继续加强心理支持和辅导,并注意以下几点:[XXXXX]。
心理咨询辅导记录
学生心理辅导个案记录学生:刘某班级:二年级时间:地点:学校个案分析:自卑畏怯的心理使得自己缺乏竞争勇气;缺乏自信心;一旦受到了挫折;更加缺乏心理上的承受能力;总觉得自己不具备和他人同等的条件;确实不行;在激烈的竞争中;这种心理障碍是走向成功的大敌..1. 个人因素通过观察;我发现小强也抱有许多的幻想;希望将其变为现实;也会付出种种努力甚至刻意的追求..当这种需求持续得不到满足或部分满足;就产生了挫折;多表现在学习、吃穿、玩玩具等方面..这样给他带来紧张、恐惧、忧郁和失望..他长期受自卑、羞怯、焦虑和恐惧等负面影响;过重的心理负担使他不能正确评价自己..即使在成功面前也难以体验成功的喜悦;从而陷入失败的恶性循环之中;严重影响他的身心健康发展..2.家庭因素一段时间的接触了解;我从少言寡语的他身上看到的是更多的自卑和无奈..原来小强的爸爸是一个精神病人;妈妈先天双目失明;爷爷做杂工;小强的日常生活起居只能由身患严重糖尿病的奶奶照顾..虽说他也出生在独生子女家庭;但他所要面对的和承受的确实其他同龄孩子无法想象的..奶奶对孩子的学习辅导力不从心;爷爷偶尔才过问一下孩子的学习情况;对孩子的期望也很高;表达的方式也十分粗暴..爷爷奶奶对他的望子成龙;导致他肩负重担;过重的压力在他未能达到大人的期望时;便形成自卑心理;否定自己;怀疑自己;不安、烦恼、孤独、离群等情感障碍随之而来..小强常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟;于是他渐渐变得性格孤僻;不愿意与人交往;有时还抱怨别人不理解自己;不接纳自己..由此他产生了一种感到与世隔绝;孤独寂寞的情绪体验..3.教师因素在学校里;老师们对小强了解不够全面;关注不多;久而久之;让他便逐渐产生失落感..由于家庭环境的影响;不能及时完成课外作业;得不到老师适时的表扬和鼓励;甚至是另眼相待;因而否定自己的一些行为和想法;慢慢不相信自己的能力与水平;也就越来越不自信;自卑感慢慢占了上风..另外;老师对少数心目中家境较好;乖巧可爱的优等生;日益产生的偏爱;对小强这种状况的学生来说;是一个沉重的压力..过多的自我否定产生了自惭形秽的情绪体验..他对自己缺乏信心;感到在各方面都不如人;有低人一等的感觉..在人际交往中对自己的能力过低评价;心理承受能力脆弱..总是谨小慎微;行为萎缩;瞻前顾后等..辅导过程: 1、激励教育;唤起信心.. 为了消除小强的畏惧心理;我在课余经常有意无意的找他闲谈..课间让他帮我拿作业、发作业本;上课时从不公开点名批评他;发现他有所进步及时表扬;在有意无意中;全班同学都能感受到小强是我们整体中的一员..渐渐的;他开始喜欢和我接近了.. 2、树立信心;激起动力.. 记得有一次班级举行小组间的演讲比赛;胆小的小强被所在小组选上了;我知道这是小组成员给他的机会;我就发动他的好朋友动员;并让他们一起上..开始他不愿意;最后加上家长和老师的鼓励;他上了..而且表现得还不错..我和其他老师都在自己所任课上以他为典型进行了表扬..他第一次在同学们面前有了开心的笑容..从此他变了好多..对好多课也有了一定的兴趣..她真的开始努力了;成绩也有了飞跃..3、沟通交流;转变观念.. 小强心理上的自卑;很大一部分原因在于家庭环境及教育方式..因此;我把她的爷爷奶奶请来;详细地分析小强在校的表现及原因;与他们交流;反馈情况;共同商量解决孩子不良心理状况的办法;建议他们选择适当的教育方式;对孩子的进步要给予充分的肯定和表扬;为自卑的小强提供更多表现自己的机会..适当地让孩子做家务;提高孩子的自理能力;从家务劳动中锻炼与家人交往的能力..我专门登门拜访小强双目失明的妈妈;劝她乐观些、开朗些;多与儿子交流;多给儿子关爱;用自己的行动感染儿子;让他感受到应有的温暖和快乐..同时;我我拿来家中的衣裤、床单、被套;买来钢笔、本子送给他;微笑着告诉他:“要想摆脱困境;关键还得自己努力呀解决不了的困难找我们;我们会一直关心你;帮助你”当得知小强凑不了拍照的钱;即将错过医保办理手续时;我毫不犹豫地掏出十元钱给了小强;让他有了和其他孩子同等的机会..4、多元评价;促进自信.. 开展形式多样的评比活动;用激励的方式使其扬长避短;我们让他自主设立了自己的成长档案;每月评一次;让他通过自评、小组评;把自己所取得的进步记录下来;在评价中;小强从他人的肯定中得到了满足;获得了自信;在自我批评中;学会反省;逐步完善自己..为了调动他的自我教育意识;每个月都给他以正确的评价;把小强突出的个人事迹在班集体中、家长会上集体表扬..这样充分调动了他的积极性;使他在评价中自我激励;迸发个人力量;不断自律、自信、自强.. 辅导后记:面对小强的转变;让我更加认识到激励的作用、集体的力量..对因缺少关爱等因素造成的问题儿童;更应为他们创设平等的学习、生活和人际交往的环境..儿童是在不断发展的;心理还不成熟;在爱与友善的环境中更容易纠正错误;使他以健康的心态正视自己;以积极的行为超越过去;向好的方面发展..因而;针对类似的学生要循循善诱;不可操之过急;老师不要把注意力集中在孩子的不良表现上;要更多地关注孩子的优点和特长;使之一步步放开自己心绪;慢慢地转变看待周围事物的不正确思想;将自己融入到集体中去;一点点感受大家给他的善意;通过多元评价、活动参与;使其自信自强..从而将自己的注意力转移到家人、老师、同伴身上来;最终消除与所有人的隔阂;乐于学习;乐于生活.. 效果反馈:点滴的付出;平等的关爱;让小强渐渐变了:课堂上;他开始充满信心地回答问题;活动中;他开始闪现积极的身影;作文里;充溢着他对生活的信心;对老师和同学的感激之情……心理健康辅导记录表辅导对象:王某年级 :四年级性别:男年龄: 10 辅导时间:2017.3.3 问题 :上课不遵守纪律;注意力不集中;经常搞一些惹人注意引人发笑的恶作剧..当老师批评他;同学反击他时;毫无不愉快的表现;反而感到高兴;下课时;经常无缘无故的欺侮同学;偶尔也有偷窃行为发生;如翻同学书包..有时还鼓动一些其它班级中品行较差的学生在社会上结帮打架..所有这一切行为其目的都是为了引起别人对他的注意;感觉到他的存在.. 原因分析: 对于王某所出现的攻击性行为;我经过仔细调查;发现原因是多方面的;有主观因素;也有客观因素;主要有以下几条:1、没有理想的家庭教育环境;2、教师和家长的批评强化了他的攻击性行为;3、同学对他的不友好、不信任造成了他的逆反心理;4、社会的负面影响..辅导对策及过程 1、改变其家庭教育环境..首先;我同他的父母和爷爷奶奶进行一次诚恳的谈心..通过谈话使他们明白;孩子的成长离不开良好的家庭教育..要求他的父母多抽一些时间来关心他的学习和生活..当孩子有错时;应耐心开导;而不应用辱骂、殴打的教育方式..爷爷奶奶不能一味地放纵;要跟他多讲些他们那时学习生活的艰苦环境;使他从中受到一些启发.. 2、采取情感导入策略正面转化..每个学生都有自尊心;都需要爱;尤其是王某;平时受到批评、冷落太多;爱的需要得不到满足;当他犯错时;如果再进行指责、辱骂;那只能强化他的负面影响..因此;针对王某的这种心境;我决心想办法和他沟通心理..首先用我的热情来换取他的信任;对待他的困惑我热心帮助;对待他的忧思我热心化解;偶尔有点进步;我就在晨间谈话上大加表扬..了解了他的这种心理;我就适时地对他指出不文明的行为和语言不能赢得同学们的好感;应该用真心和诚实来获得同学们的信任..随后;我又对他说老师愿成为你的第一个朋友..后来在班级活动中;我尽量给他创造施展才能的机会;帮助他树立信心和培养他的荣誉感;并经常把他的进步告诉他的家庭.. 3、多给他以榜样教育..我采取积极措施;从身边的榜样教育他;让他认识到自已的不足;让他体验到榜样的荣耀;要给他寻找一条做榜样的途径;鼓励他争做别人的榜样.. 4、和其他任课老师积极配合..改变和他在一起的小伙伴的思想品德行为;为他创造一个健康、理想的活动环境..心理健康辅导记录表辅导对象: 张某年级: 三年级性别: 男年龄: 9 辅导时间:2016.5.6问题表现: 该生不适应学校规章制度的约束;纪律较差;在学校里和老师;同学都很少沟通;不愿意交流.上课听讲极不专心;有时还会发出怪叫声;故意破坏纪律以引起他人的注意.原因分析:不良的家庭教育使他慢慢养成了自卑;散漫的个性.进入学校后;又因为学习成绩;行为习惯较差;经常受到批评;指责;产生了逆反心理;变得性格孤僻;行为偏激;自暴自弃而甘居落后.辅导过程 1;加强与家长的联系经常性与其家长交谈;了解孩子最近在校内校外的表现情况;并希望家长改变教育的方法;多加引导;逐渐使他走上正轨. 2;讲究辅导的方式平时我对他多加关注;发现他的闪光点:热爱劳动;与同学能友好相处等后及时表扬.以平等;商讨式的方式与其交流;培养他在校有事常与老师;同学交流的好习惯.课堂上;多加鼓励和启发;引导他慢慢愿意回答老师的问题;树立信心后他也不再恶意破坏纪律了. 3;帮助制定近期目标我帮助他制定每个阶段的近期目标;如有进步;马上鼓励;推动他养成爱学习;守纪律的好习惯;并不断改正其不良的行为习惯. 辅导结果通过半学期的耐心帮助;该生现在在学习上树立了自信心;能按时完成每天的学习任务;作业的质量也有所提高.他感受到了老师;同学;家长平时对他的关爱;表示要做个文明;守纪的好学生.心理健康辅导记录表辅导对象:刘某年级:五年级性别:男年龄:10 辅导时间: 201 问题表现:乖巧;能说会道;对人热情;肯帮助人;尤其喜欢帮老师干活.但容易激动;脾气暴躁;贪吃贪玩;不吃半点亏.学习怕困难.原因分析:个人因素:性格放纵;不受约束;性情变化无常为其行为不良的主因.其聪明机灵;善于察言观色又使之显得狡猾善辩;不承认;不反省自己的错误行为. 家庭因素:家长的教育方法不当;缺少家庭温暖;缺少正确细心的引导和良好的表率作用. 学校因素:对案主未能跟踪教育;老师之间未能达成共识;采取一致的教育方法.案主对大多学科已失去兴趣.辅导对策及过程 1;建立良好的帮教关系.作为班主任;我经常利用上课及课余时间;多与案主接触沟通.上课时;尽量多提问他;多给他表现和发言的机会;并对他进行适时的鼓励和表扬;这样做;一来让他感受到老师对他的关注;二来帮他树立自信心.下课后;还经常与他聊天;利用他喜欢帮老师做事的特点;找一些事给他干.在密切的接触过程中;我遵循一条原则:在帮教关系中;无论是认识还是情感;我都是以忠诚;真挚的态度对待他;树立个人的完整性和可信赖性.使自己成为受教育者喜欢的人;成为对受教育者有吸引力的人;消除案主的敌意和戒心;理解老师的善意;这是帮教问题学生最简单也是最基本的方法. 2;系统脱敏训练.通过导入式或自我想象的方式让案主去想象犯错误后的后果;这样多次的反复后;自觉地对自己的言行加以控制;降低犯错率. 3;提供学习榜样.提供可模仿的老师;同学的榜样示范来增强行为的认知.如把案主跟优秀学生编在一起坐;编在一个学习活动小组. 4;激励法.按斯金纳的操作条件反射学说的观点;学生的任何行为都可通过一定的强化物来塑造.在辅导中;我用奖小红花等方法;只要案主能按教师的规定去做;就能获得教师的一次特殊奖励.如在老师那儿借书;实现他的一个愿望;奖给学习用具;纪念品;或带他去参加某一项活动;社会实践等.一次偶然的机会;我曾将案主带回家中;从此以后;我发现案主特别喜欢来我家;于是;我就把来我家作为一种奖励;与他约法三章;只要他做得好;我就把他带回家中;既可以辅导他功课;又可以加强沟通;一举两得心理健康辅导记录表辅导对象:黄某年级:四年级性别:女年龄: 9 辅导时间:2015.7.3问题表现:性格耿直;脾气倔强;有些以自我为中心.虽说是一个女孩子;可她的个性却一点不像女孩子;顽皮;好动;喜欢接老师的话;而且总在当面或背地给同学或老师起绰号.她不像有些同学基础扎实;但也不像一些同学对学习不感兴趣.她想学却不勤奋;有目标但缺乏毅力.原因分析:性格在某种程度上讲是天生的;或是由于家庭;社会等因素造成的;在短时间内是难以改变的.以自我为中心;是一种狭隘的;不健康的心理表现;是部分青少年身上存在的普遍现象;而不是个例.其主要原因是没有树立正确的理想;价值取向发生偏差.不守纪;单纯地从她身上看;有两种情况:不是完全的无理取闹;可能是在认真听课的前提下发生的;起绰号也说明他乐于观察;思考;能较为准确地抓住人的特征;是个聪明的学生.对待学生不能简单;武断地下"好与坏"的结论;某些做法也可能是现代青年学生不加分析判断而追求的另类呢.从情况分析;她的所作所为只是爱出风头;卖弄小聪明;迫切想表现自我的一种方式.辅导对策及过程一热情谈心.通过这种方法了解她的思想变化情况;多鼓励;少打击;多表扬;少批评;多关心;少冷淡.其目的是调整心理;平和心态;使她能正确地认识和看待自己及周围的人;事. 首先;我找了几个平时和她接触比较多;比较好的几位同学;进一步了解她在学校;在同学中间的情况;并鼓励同学要积极;热情;诚恳地接近她;帮助她. 其次;与本人谈;通过面对面地坐下谈;了解她的全面情况和心理承受能力.我告诉她老师对她的期望是很高的;在老师心目中她占有非常重要的地位.在谈心过程中;我一直肯定她的优点;鼓励她充分发挥自己的聪明才智;同时诚恳地指出她的不足;要求她必须改掉给同学;老师取绰号的坏毛病;上课专心;塌实学习;给予明确的努力方向;希望在潜移默化之中实施教育;引导. 再次就是找家长谈.了解其在家表现及家长对她的要求和期望;告知老师的帮教措施;并希望每隔一段时间;就和家长沟通;有的放矢地通报其在校表现;同时告知在家情况;在老师;家长和同学之间形成一个封闭的帮教链. 二主动帮助.学生的心理压力和自我感觉;在很大程度上取决于学习成绩的好坏;为此我利用业余时间为她补课;教给她更好的学习方法;激发她学习的兴趣;增强学习的自信心;从而养成自觉学习的良好习惯.同时;由于她头脑灵活;经常耍小聪明;学习中最大的弱点;就是不塌实;情绪波动较大;于是我对她注意观察;作好预防工作.凭借她的聪明和努力;相信在学习成绩上一定还有很大的发展空间. 三诚恳激励.学生的成长进步;我认为不在于批评多少;而关键在于激励多少.针对她的特点;一是在她的聪明劲上做文章.我为她制定了相应的学习计划;明确学习目标;鼓励她赶上去;超过去.二是在她爱表现上想办法.我较多地给她布置工作任务;让她担任班干部;为她提供展示自我的空间..心理健康辅导记录表辅导对象:赵某年级:五年级性别:男年龄:10 辅导时间:2015.5.19 问题表现:喜欢管闲事;喜欢惹人家;因而大家都不喜欢他..他也经常受到众人的嘲笑;感到自尊心受到损害;就喋喋不休地骂骂同学;一旦家长批评;他会发脾气;骂家长;对家长提出的要求总是讨价还价讲条件..一次课间;他又去戏弄比他小的同学;同学把这事告诉老师;老师当着全班同学的面批评了他;他马上情绪激动;暴跳如雷;大嚷嚷起来;还冲着老师拍桌子;直到老师让全班同学评理;他渐渐冷静下来..事后;老师把这事告诉他家长时;他还要在一旁争辩.. 他经常下课大玩特玩;到了上课时间却要求去小便..老师不同意;刘某就在课堂上大吵大闹;或是唱歌;吵得大家不能上课..原因分析:从小受到长辈们的百般呵护;听惯了好话;习惯了别人让步;不良的家庭教育环境使他养成了“以我为中心”的心理和惟我独尊、自由散漫的个性..进入小学后;因行为习惯不好;与同学们不能友好相处而经常受到批评指责;产生了逆反心理;并形成了心理障碍..他感情容易冲动;自控能力差;只要有一件不如意的事就会使他忘记场合;忘记对象大闹一番;以发泄心中的不满..另一方面他思维方式偏激;心胸狭隘;敏感多疑;不能正视自己的缺点;总认为是别人和他过不去;对老师、同学与家长的批评极为反感;老是怀疑人家说他的坏话..辅导对策及过程 1加强家校联系:我经常打电话或直接与家长交谈;让家长及时了解刘某在校的表现;共同制定教育策略;并严格执行.. 2讲究辅导方式:用尊重、平等、商讨问题的方式与其沟通..并逐步培养他有话好好说;心平气和地与他人交流的习惯..3多表扬鼓励:全面分析陈某的优缺点;及时发现他的闪光点;多给他一些机会参加集体竞赛活动;满足他的自尊需求..4采取行为分析矫正技术;帮助夏霖制定阶段目标;并督促其实现..如有进步;马上给予表扬;推动他改正自己的不良行为习惯..刘某在老师、家长的特别关怀下有了一点儿进步..上课专心时;情绪特别高涨;能积极举手发言;回答问题声音特别响亮..有时他不守纪律;被老师批评也能虚心接受;表示要改正..与同学之间的摩擦也减少了..当然;夏霖的许多毛病不是一下子都能改过来的;经常还会反复..需要我们耐心帮助..我相信在老师、家长的密切配合下;随着年龄的增长;他的心理问题会得到疏解;他的不良行为会得到矫正..。
医生心理咨询记录范文示例
医生心理咨询记录范文示例
日期:2024年3月15日
患者:李先生
性别:男
年龄:35岁
职业:工程师
主诉:焦虑和压力
初步评估:
治疗计划:
1.探讨情绪源头:帮助李先生找出造成焦虑压力的具体原因,包括工作、家庭、个人压力等因素。
并根据具体情况制定相应的应对策略。
2.情绪管理技巧:教授李先生一些有效的情绪管理技巧,如深呼吸、放松训练、思维重构等,帮助他更好地应对压力和焦虑情绪。
3.生活调整建议:指导李先生调整工作与生活的平衡,合理安排时间和任务,保证充足的休息和放松时间,提高生活质量。
4.定期复诊:定期跟进李先生的治疗进展和情绪状态,及时调整治疗计划,确保效果。
治疗进展:
未来治疗计划:
我会继续跟进李先生的治疗进展,鼓励他坚持情绪管理技巧的练习,帮助他建立健康的生活方式和应对压力的机制。
在下次复诊时,我计划与他一起评估治疗效果,根据需要进行进一步调整和指导。
我相信在双方共同努力下,李先生一定能够渐渐恢复健康的心理状态,更好地面对生活的挑战。
结论:。
精神患者个案心理咨询服务记录
个案心理咨询记录册来访者姓名肖某咨询编号0012022年7 月13 日(此记录表妥善保存)来访记载心理测验记载会谈记录1.来访原因:来访者由于个人性格比较敏感,会因为他人的一句话,一个眼神,一个表情引起内心的情绪变化,且最近因为家里的原因,有自杀的想法。
2.现主要症状:有自杀的想法、整天闷闷不乐,不太与他人有交流;自卑、不悦纳自己、认为自己无用。
3.家人关系、人际关系及个人成长经历:来访者家庭关系一般,有一个姐姐已经结婚。
父母处于离婚状态,但仍生活在一起。
来访者从小到大受父母的影响很大,由于其父母经常吵架,且父亲对来访者小时候经常拳打脚踢,希望来访者考上大学,光宗耀祖。
来访者在强大的压力下导致患有精神疾病,现处于精神稳定期;来访者人际关系,现在很少跟以前的朋友接触,基本上也不与他人交流,偶尔会与;来访者个人成长经历:自来访者记事以来,来访者的父母经常吵架,且吵架的原因全是钱的问题,小时候来访者不想读书,来访者爸爸逼着他读。
来访者学习成绩不好时,爸爸教他题目他不会做,他爸爸就会对来访者拳打脚踢。
来访者父母已经离婚20多年了,但生活在一个屋里,因此他们也总是在吵架。
来访者爸爸想让来访者读书,希望来访者能够有出息,进一步光宗耀祖,来访者爸爸只关心来访者的成绩,成绩不好就会被爸爸打骂,不会关心来访者在学校的生活,有几个朋友。
来访者爸爸从来没有鼓励过来访者,导致来访者在初中时便有严重的自卑心理。
4.个人情绪、个性特征、兴趣爱好、自我认识评价及常用的应对方式来访者情绪较为低落;个性特征方面敏感性高,自卑心理强,不太愿意过多与他人交流,封闭自我,但渴望得到外界的关注;自我认识评价较低,没有价值;常用的应对方式是内化,将错误归于自身。
5.既往病史、家族病史既往病史:患有精神病,但现处于稳定期;家族病史:有6.心理测试结果90种症状自评量表(SCL-90)结果总均分:108/90=1.2阳性项目数11 阴性项目数79阳性症状均分2.9结论:各项指标正常,但人际关系处有点敏感。
心理辅导个案记录模板
⼼理辅导个案记录模板⼼理辅导个案记录⼀、⼼理辅导员姓名:起案⽇期:结案⽇期:⾯谈总次数:录⾳:⼆、来访者个⼈情况性别:年龄:民族:院系:籍贯:⾝⾼:家庭状况:学业状况:总体外观形象:所在地基本情况:三、当事⼈评估(⼀)⽣命阶段1、学前期:2、学龄期:3、青年期和成年期:(⼆)⽣活风格1、应对风格:2、⼈际交往风格:(1)与家⼈的关系:(2)与同辈群体的关系:3、认知风格(1)基本是场依存性的风格:(2)归因风格:(三)需要——价值结构1、需要分析:2、价值分析:(四)⾃我结构(五)⽣活空间:1、社会⾓⾊:2、社会⽀持:(六)总述四、接案前与接案会谈1、访谈背景介绍:2、接洽及会谈第⼀次(会谈):时间:地点:访谈记录:第⼆次(会谈):时间:访谈地点:访谈记录:第三次(会谈):时间:地点:访谈记录:五、来访者提出的问题六、⼼理辅导过程前期(如:⾸⼀、⼆次)的重点:七、问题分析,你所界定的真正问题与问题的症结(请在此总括你如何看来访者的问题?谁是核⼼⼈物?什么是核⼼的问题?例如:⼈际关系、⼯作、学业、⾃我形象…及种种问题的关系。
⼜:你曾找出哪些主要问题?各主要问题之间有何联系?)⼋、⼼理辅导过程的⽬标:a:来访者的⽬标:b:⼼理辅导员鉴定的⽬标:九、治疗过程、过程中的重要事项,及过程的说明与注释:⼗、来访者是/否有改进?若有,什么是最⼤的和最重要的改变?⼗⼀、产⽣成效,令疗程发展顺利/令来访者改变成长的主要原因:⼗⼆、请在下⾯⼀⾄⼗的量尺中,以“√”表⽰你个⼈对治疗过程与个⼈效能的整体评估:劣优0 1 2 3 4 5 6 7√ 8 9 10⼗三、主要个⼈反思的问题(包括整个疗程,及个案结束后的反思):⼼理辅导员的个⼈评估――对七次会谈的整体评估第⼀部分:第⼆部分:1、⾯谈个案已结束,来访者刚刚离去,你现在有什么感受?2、在开始⾯谈时,是否有任何思想或情绪在⼲扰你?若有,是些什么?⼜:为什么这样?3、在过程中,你可曾与来访者建⽴⼀种关系?若有,那是⼀个怎样的关系?4、你对来访者的印象如何?他/她的个性和⾯谈时的态度或⾏为,可有吸引或令你不安,或厌恶的地⽅?5、你对来访者的遭遇和问题,或他/她的表达的内容,有什么特别的反应吗?若有,是什么?⼜:为什么会有这些反应?6、尝试界定A. ⾯谈早期 B. ⾯谈中期和C. ⾯谈结束。
《心理咨询个案记录》
《心理咨询个案记录》咨询员:xxx一、基本情况来访者姓名:(xxx)来性别:男籍贯:xx年龄:x年级:八年级个案班主任介绍咨询次数:3次情况描述。
来访者个子中等偏小,身体健康,说话时有点绕舌。
成绩在班级中排名后面几名,智力正常。
说话时经常低着头,也会直视咨询员的眼睛。
自己描述小学中年级爷爷去世对自己影响巨大,成绩直线下降,学习不在状态,也没动力。
家庭状况复杂,家庭成员间关系问题较突出。
进入初中以来,在学习上比较散漫,越来越觉得吃力,对家庭状况也渐渐不满。
本学期班主任老师与其进行谈话,渐渐努力,自己称对现在的学习状态尤其是学习态度比较满意。
二、成因、缘起家庭变故。
爷爷对其影响甚大。
据来访者自述,其爷爷最疼爱自己,对其功课也有帮助,爷爷在其小学中年级时得病去世,让其在幼年就感受到不稳定的关系和突然的离别,心理对爷爷的寄托突然断了。
再加上父母在离异,父亲再婚,脾气变差,母亲也不管他了,使其对小时候有关爷爷的依恋记忆更深,这样的家庭变故,使一个儿童没有形成对家庭应有的依恋,重要他人建立不好,也缺乏正常的安全感,这可能与其现在的性格关系甚大,也可能是其现在的很多认知脱离现实的原因。
家庭关系。
据来访者自述,其父亲对他特别严格,要求其考上一中或者二中,这种定位和要求对现在的来访者来说尤其难达到。
据来访者称,几次他询问父亲是否可以出去玩,被其父亲骂,以后就再也不敢问也不敢出门,很多时间都在家看书或者在自己家承包的山上玩。
据其介绍,其后妈对他的态度转变较大,由原先的比较关心到敷衍。
其叔叔是在警界工作,来访者崇拜并且向往这样的工作,以成为一名刑警(特警)为目标。
这样的家庭环境,使来访者不能形成很好的亲密关系,可能是其现在看起来心理沉闷的原因,也可能造成其未来在人际关系方面尤其是亲密伙伴的关系方面有一定的障碍。
动机。
在前两次的咨询中,来访者称外部压力不稳定,外部压力主要来自于其父亲和老师,而父亲的压力较重但是不稳定。
心理咨询个案记录范本
心理咨询个案记录范本姓名:李小姐年龄:28岁性别:女婚姻状况:已婚日期:2022年10月15日咨询师:张医生主要问题描述:李小姐在初次咨询时表示,她最近感到情绪低落,经常感到焦虑和疲劳。
她还抱怨失眠、食欲不振以及对日常活动失去兴趣。
她说她一直觉得自己的情绪在不断下滑,并且无法摆脱消极的思绪。
这些问题已经持续了大约3个月,且对她的日常生活和工作产生了负面影响。
过去的心理健康历史:李小姐表示她之前没有接受过心理咨询或治疗。
她也没有任何家族史方面的问题。
生活环境和人际关系:李小姐目前与丈夫及丈夫的父母共同生活。
她描述她与丈夫的关系良好,但她亦表示与公婆的相处并不那么融洽。
她的工作环境积极,但近几个月来她感到了很大的压力和负担。
诊断:根据与李小姐的咨询,可以怀疑她正处于抑郁状态。
她主要表现出了焦虑、疲劳、失眠、食欲不振、对平日活动失去兴趣等典型症状。
治疗计划:在本次咨询中,我与李小姐讨论了她目前的情绪问题以及潜在的触发因素。
我们共同制定了治疗计划,包括以下方面:1. 心理教育:向李小姐解释了抑郁症的症状、原因和可能的治疗方式。
我强调了通过心理咨询和心理治疗来提供支持和帮助的重要性。
2. 认知行为疗法(CBT):使用CBT方法来识别和改变李小姐负面思维和行为模式,以促进她的情绪恢复。
我们将关注她自我否定的思维模式,并尝试通过重构思维来改变她的观念。
3. 生活方式调整:睡眠和饮食习惯的改进将是治疗的重要组成部分。
我会建议李小姐保持规律的作息时间,鼓励她进行适当的运动和采取健康饮食习惯。
下次咨询计划:我们约定下次咨询将在两周后进行。
在下次咨询中,我计划与李小姐进一步讨论她通过CBT方法所取得的进展,并调整治疗计划。
备注:值得注意的是,个案记录中关于李小姐的详细信息及治疗计划应根据实际情况和个人需求进行调整。
此为一个基本范本,仅供参考。
心理咨询个案纪录[汇编]
心理咨询个案纪录[汇编]
某高二女孩,因强迫性思维和情绪失控而休学。
她说她的内心像个情绪大包袱,里面装了三大情绪的发动机:
①焦虑,来自对传统学习的不满与无奈;
②愤怒,来自父母对我兴趣的干预、自己对时间管理的无能;
③抑郁,对许多不满的内疚、对想做坏孩子的冲动的压制。
抑郁也是对哀伤情感的抑制。
(超我部分)理想自我的形象,需要以各种努力以维护,伤感等负面情感都暗喻你过得不好,有损完美形象,因此也必须克制的。
人际中,那些气质总是做作、端着的人,就是被理想自我所控的人。
有些乖孩子,习惯性以好脾气(即不发情绪)而掩饰内心有损理想自我形象的担忧,因好脾气才是“人们心中一贯的乖孩子”。
部分乖孩子身上,过于明显的忧郁情感反应,已成为性格中的一项特征,成为遭逢挫败、失望时的常见反应,常孤立自己而不再与外界接触。
他们的情绪是压抑,而不是以愤怒来表达,久之,这份被压抑的愤怒转化为了忧郁。
严重者,常以自虐“释然”情绪,或以自杀彻底“了结”愤怒的抑郁。
比如,那些无法应对“不好”局面而跳江、跳楼的孩子,他们都是很难直面不好,很难表达坏情绪的乖孩子。
当然这是极端情况下,孩子内心的超我以“我不完美”之由、以残忍的方式,毅然抹掉自己的个性,或除掉整个的自己。
孩子的自杀,是自我攻击的极端形式,但那是长时期攻击性压抑的总爆发。
心理咨询个案记录
心理咨询个案记录在心理咨询过程中,个案记录是一项重要的工作。
它能够帮助心理咨询师记录和分析咨询过程中的关键信息,以便更好地理解个案的问题和需要,并制定相应的咨询计划。
本文将介绍一次心理咨询个案的记录,并通过案例分析来探讨咨询师在个案记录中的角色和技巧。
个案信息:个案姓名:李某年龄:30岁咨询原因:焦虑和抑郁情绪咨询时间:2021年5月1日咨询形式:面对面咨询个案记录:会话1:李某在第一次咨询中表达了他近期感到焦虑和抑郁的情绪。
我尊重地倾听了他的故事,并通过开放性问题和主动倾听来进一步了解他的问题。
他描述了他工作上的压力、人际关系的困扰以及对未来的不确定感。
会话2:在第二次咨询中,我采取了认知行为疗法的方法,对李某的负性思维进行了探讨和分析。
我指导他关注积极的方面,并提醒他注意自己的认知偏差。
会话3:在第三次咨询中,李某反映认知行为疗法对他的负性情绪有所帮助。
然而,他仍然感到困惑和挫折。
我决定在下一次咨询中尝试一些情绪调节技巧,并建议他每天进行一些放松练习。
会话4:在第四次咨询中,我引导李某学习情绪调节技巧,如深呼吸和积极想象。
他反馈这些技巧对他缓解焦虑和抑郁情绪非常有效。
会话5:在第五次咨询中,我鼓励李某制定了一个自我管理计划,包括定期锻炼、保持社交活动和积极寻找乐趣。
他表示理解并将努力实施。
会话6:在第六次咨询中,李某向我展示了他制定的自我管理计划的实施情况,并表示他感到更积极和乐观。
我对他的进展表示赞赏,并提醒他继续保持积极的态度。
个案分析:通过个案记录的分析,我能够看到李某在咨询过程中的情绪变化和进展。
在个案记录中,我注重记录李某的主要问题、关键观察和重要的咨询技术。
这些记录帮助我更好地理解个案,制定适当的咨询策略,并跟踪个案的进展。
此外,咨询师在个案记录中也要注意语言的准确性和客观性。
我们应该避免主观判断和偏见的表达,以免对个案的理解和判断产生误导。
咨询师应该尽量使用中性的表达方式,注重事实的描述和客观的观察。
心理咨询案例记录
心理咨询案例记录一、患者基本信息。
姓名,李女士。
性别,女。
年龄,30岁。
职业,教师。
婚姻状况,已婚。
主要问题,焦虑、情绪波动大、工作压力大。
二、咨询记录。
李女士在咨询开始时表达了她最近的心理困扰,她说自己最近总是感到焦虑不安,情绪波动大,工作压力也越来越大。
她感到自己无法控制自己的情绪,经常因为小事情就会感到沮丧和焦虑。
她说她之前并没有这样的情绪问题,但最近一段时间却越来越严重,影响了她的生活和工作。
在和李女士的交谈中,我发现她最近工作上确实遇到了不少挑战,学生的学习情况不尽如人意,工作压力也逐渐增加。
另外,她和丈夫之间的沟通也出现了问题,导致了家庭关系的紧张。
在了解了她的情况后,我对她进行了一些心理测试和评估,发现她的焦虑程度较高,情绪管理能力较差,需要进行心理干预和调整。
在接下来的咨询过程中,我和李女士一起探讨了她的焦虑和情绪问题的根源,帮助她找到了一些缓解焦虑和情绪的方法。
我建议她在工作之余进行一些放松和调节情绪的活动,比如运动、阅读、和朋友聊天等。
我还教给她一些情绪管理的技巧,帮助她更好地控制自己的情绪,减轻焦虑的感受。
在几次咨询后,李女士的情绪有了明显的改善,她表示自己能够更好地控制自己的情绪,工作和家庭关系也有了一些改善。
她对咨询的帮助表示感激,同时也表示会继续努力调整自己的状态,保持良好的心理状态。
三、总结。
通过这个案例,我深刻地认识到了心理咨询对于个体心理健康的重要性。
在咨询过程中,我不仅帮助了李女士缓解了她的焦虑和情绪问题,也帮助她找到了一些自我调节的方法和技巧。
这也让我更加坚定了自己在心理咨询领域的责任和使命感,我会继续努力提升自己的专业水平,为更多有心理困扰的人提供帮助和支持。
通过这个案例的记录,我也希望能够给其他心理咨询师提供一些借鉴和启发,帮助他们更好地开展心理咨询工作,为更多有心理困扰的人提供帮助和支持。
同时,我也希望更多的人能够关注自己的心理健康,及时寻求心理咨询师的帮助,让自己的心理状态更加健康和稳定。
学生心理咨询个案记录
学生心理辅导案例一、第一次来访:个案概况:王某,女,高三学生。
来访者自述对考试非常紧张,每次考试的时候如果遇到一两道难题不会做而空过去之后,就会头脑空白,不想再继续答题。
当时来访者在诉说自己问题的时候情绪非常低落,后来甚至哭了出来。
来访者认为考上大学是唯一的出路,而且这个观念在她的头脑中根深蒂固.总拿自己与别人比较,在做题目的效率和质量上比,在做一道题目所花的时间上比,在学习和娱乐的时间安排上比等等很多方面,如果老师上课提问一道题目,别的同学想出来而自己还没想出来时,就会很紧张;如果自己在放松休息而别人在学习的时候,就会觉得自己比别人少学了一些,休息时也不安心。
这样的比较导致来访者对做题和考试都非常紧张.问题分析:来访者的问题属于典型的考试焦虑问题。
其考试焦虑主要来源于对高考重要性的错误认识,觉得如果考不上大学,自己这一辈子就完了。
因此非常在意自己的分数和每一次考试。
所以对于该来访者首先是要转变观念,改变她原有的认识.让来访者明白她的很多想法和认识是不合理的,再与这些不合理的观念进行辩论,认清并放弃这些不合理的观念,建立起合理的观念。
观念改变后对高考自然就不是那么紧张了.同时还要改变不好的学习方法,例如该来访者会花一两个小时去想一道题目,却不认为这是浪费时间而认为值得,因为这是她自己想出来的.但事实上这样浪费了很多时间,效果却和问了别人之后掌握了类似题目的解法是一样的。
因为感觉到来访者的考试焦虑比较严重,于是我约她下周再来一次。
二、第二次来访:个案概况:来访者自述这次感觉比上次好多了,从她的表情和话语中也可以感受到她轻松的心理和快乐的情绪.但来访者表示对于考试还是有一些紧张。
当问及父母对她的期望时,来访者回答,父母对她的期望并不高,但通过自己从小的所见所闻,就产生了考不上大学就没有出路的思想,于是对自己的期望很高。
要求自己一定要考上第一批本科,如果分数只达到了第二批本科的录取线,那就不去上。
可以看出她的压力大多来自于自己本身,由于对高考看得太重,对自己要求太高,导致一遇到考试就很紧张,只要一听到老师说要考试,就一直会想着考试,害怕考不好.问题分析:人在紧张和焦虑的时候,身体上的各部分也处于紧张状态,因此建议来访者运用放松的训练方法,可以在每天晚上睡觉时躺在床上做放松练习,从脚到头,先让肌肉紧张,并保持10秒钟,然后放松,让自己充分体会放松的感觉。
1-6小学生心理援助个案记录
1-6小学生心理援助个案记录案件背景本个案涉及一名小学一年级学生,名叫小明(化名)。
小明在学校中出现了一些心理问题,需要进行心理援助和支持。
援助目标1. 帮助小明理解和管理自己的情绪;2. 提供小明积极应对挫折的策略;3. 培养小明的自信心和良好的人际关系;4. 支持小明建立适当的研究惯。
援助过程第一次面谈(日期:XX年XX月XX日)- 与小明进行一对一的面谈,以建立信任和了解其情况;- 询问小明的家庭背景、学校生活和日常情绪表达;- 观察小明的言行举止,对其情绪变化进行分析。
评估阶段- 与小明的父母进行面谈,了解家庭环境和家长对小明的期望;- 与小明的班级老师沟通,了解在学校里小明的表现以及同学之间的关系;- 进行个案评估,对小明的情绪、行为和研究状况进行综合评估。
设立目标- 根据评估结果,设立个案目标,明确援助的方向;- 目标包括:情绪管理、挫折应对、人际关系和研究惯。
援助实施- 在每次面谈中,与小明进行情绪管理相关的教育,教授如何通过表达情绪来缓解负面情绪;- 提供积极应对挫折的策略,如鼓励小明思考问题的多个解决方法,鼓励他寻求帮助;- 组织小明参与团队活动,培养其与同学之间的良好人际关系;- 和小明一同制定研究计划,帮助他建立良好的研究惯,如时间管理和集中注意力。
援助评估- 定期评估小明的心理和研究状况;- 与小明的家长和班级老师进行沟通,了解援助效果;- 根据评估结果,对援助策略进行调整和改进。
结论通过心理援助的过程,小明在情绪管理、挫折应对、人际关系和学习习惯方面都有了明显的改善。
小明能够更好地表达自己的情绪,积极应对挫折,并且与同学之间的关系也得到了改善。
他建立了良好的学习习惯,表现出更强的自信心。
我们将继续关注小明的发展,并积极支持他的成长和发展。
学生心理健康教育个案辅导记录(精选多篇)档
学生心理健康教育个案辅导记录(精选多篇)档第一篇:学生心理健康教育个案辅导记录学生心理健康教育个案辅导记录一、学生基本情况:1、辅导对象:陈某2、性别:男3、年龄:11岁4、年级:五年级5、个案表现:陈某在校成绩较差,爱捣乱课堂纪律,行为不能自控。
二、问题行为表现:1、学习成绩较差。
从贵州转入我校后,语文成绩及格,数学基本不及格。
2、违反课堂纪律。
课堂上有教师在时,陈某时有分心现象。
教师不在时,违反课堂纪律。
受批评后,屡教不改,带头影响全班自修。
3、作业完成欠佳。
课堂作业马马虎虎,应付老师。
家庭作业则不做或经常少做。
4、教育无效,反应剧烈。
教师对其多次教育,虽能虚心接受,却屡教不改,无心学习,我行我素。
家长教育后,也是不以为然。
三、背景资料调查:1、家庭背景:父母都在本地打工,父亲性格粗暴,对孩子已经打骂成习惯了,母亲性格懦弱,也不懂如何教育孩子,造成孩子有话不肯跟父母说的局面。
2、学校背景:(1)学校大环境镇中心小学,学习风气浓。
学生对自己的学习普遍重视,要求较高,学生间能相互尊重、团结友爱。
(2)班主任、同伴看陈某班主任认为陈某转入本校后,常有作业不做现象,并屡教不改。
同时,认为陈某喜爱表现自己。
教师在教室上课时,表现出非常的配合。
不在时,和同学争吵,甚至打架。
经批评后,泪流满面。
但却屡教不改。
四、辅导的对策和干预措施:1、整体策略根据陈某的实际情况,采取综合性辅导对策。
从陈某本人来说,首先从稳定情绪入手,调整认知,指导行为。
最主要是从家庭和学校两个方面入手,其中争取学校班级的支持作为辅导的关键。
主要过程:建立关系――调整认知――助其行为转变――积极体验2、辅导实施干预的策略(1)与该生建立良好的咨询关系。
引导陈某倾诉自己的烦恼,从中了解到陈某大量情绪的认知困扰和心理矛盾。
发现陈某对老师和同学过激的话语很在意,很希望得到老师和同学的关注。
(2)了解该生的有关情况,助其调整认知。
与他建立友善的关系后,我和陈某进行了第二次面谈,帮助陈某调整认知(3)抓住时机,助其转变行为。
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咨询步骤:1、采用认知疗法中的理情治疗技术,帮助杜一苇明确其不合理信念,并向不合理信念提出质疑和挑战,从而减少敌视感,建立同伴互助关系。
2、在此基础上加以行为疗法,可采用比较常用松弛技术,让杜一苇逐步脱离学习压力和焦虑情绪的困扰。
1、孤立无助。班上同学都害怕与他交往,而且有些同学暗地里摆谈他,说他是一个没有教养的孩子。
2、厌学。因为注意力难以集中,上课思想易开小差,所以经常听不懂老师的讲课,却又想进步,强迫自己坐好、认真听讲、眼睛盯着老师和黑板,却没有知识的收获,因此每次考试的成绩都不是很理想,使其产生不愿意再读书的想法。
3、生理上的状况:经常有胸闷、恶心欲吐的感觉。
咨询手段:(1)领悟 (2)增强自信心(3)强化自我控制
咨询过程:
杜:刘老师,我不想读书了,学习真累!
刘:你能向我谈谈你的想法吗?看我能不能帮助你?
杜:近段时间,我老是坐不住,?怎么学也学不进,有时看见别人都在学习,其实我很想学好,但他们不给我机会,老师、同学都认为我无可救药,自以为是,仗着父亲有钱,为所欲为,是一个霸道野蛮的野学生,有时看到他们我就想吐,所以我想逃避他们,反总我是一个坏学生,怎么学也学不好,最好的方式就是逃学,离开这个没有人情味的地方。
先前因素:早期教育的不当。
三代单传,视为宝贝,害怕他受到一点点委屈,而孩子由于天性活泼好动,爱打架,母亲任其自然,父亲回到家,其母亲就会告之父亲,其父是一个暴发户,文化素质低,没受过多少教育,就希望孩子将来有出息,于是采取打骂方式教育孩子,时间一长,就渐渐变的敌视别人,自我封闭。
社会文化因素:同伴群体的排斥。
我根据他的具体表现简单分析他可能在两种心理需要上得不到满足:①被接受、被尊重;②想得到别人的赞赏,而且案主存在一定程度的叛逆情绪,经常不能控制地找茬来让同伴关注他。
求助者自述:刘老师,我老是控制不住自己去招惹其他同学,让他们跟我玩耍,但他们不理睬我,我很气愤,恨不得把他们一个个打倒,我才解恨。过了想起来真不应该,我其实很想学好,但他们不给我机会,老师、同学都看不起我是一个没有妈妈的野孩子,有时看到他们我就想吐,所以我想逃避他们,反总我是一个坏孩子,怎么学也学不好,最好的方式就是逃学,离开这个没有人情味的地方。
杜:好的,刘老师,现在我给你谈了后,感觉舒服多了,谢谢你了。
刘: 没什么,以后有什么事尽管找我就是了。
杜:那也算不了什么,有时我老是控制不住自己去招惹其他同学,让他们跟我玩耍,但他们不理睬我,我很气愤,恨不得把他们一个个打倒,我才解恨。过了想起来真不应该。
刘:你能意识到这一点也不错了,说明你还不算一个不明事理的学生。
杜:很少回家,只要他生意上稍有不顺,就会把气撒到我身上,就骂我是啃老族,社会上渣子,不学无术,跟二流子没有区别,说倒就对我拳打脚踢,我母亲就来护我,我有靠山,所以就不怕他,与他杠起,后来父亲干脆不管我了,有时在外受委屈,他还说我都这样霸道,谁感欺侮我,活该!我被别人打死都不心疼,你觉得我读书还有啥意思呢?所以我选择离开。
心理咨询个案记录表
咨询员姓名:刘从容
日期:2011-9-25
咨询次数:1
求助者姓名:杜一苇
性别:男
年龄:16岁
籍贯:渝中区
所在班级:6班
年级:
高2014级
联系方式:
其他:
个案来源:案主是通过班主任介绍而来,同学学习散漫,上课不专心、厌学,学习成绩较差,爱上网吧,在初中常与同学打架,出手较狠,开学初就与同学连续打架一次。个人卫生习惯好,穿着讲究,课桌上物品摆放不整齐。请家长到校共同教育,其父就有一种恨铁不成钢的感觉,采取拳打脚踢教育方式,孩子对其父亲有一种害怕感和叛逆心理,但又控制不住自己,喜欢招惹同学,让人家与他玩耍,别人又不愿与他玩耍,因他个性强,霸道。曾想过逃学,离开父亲,自由自在的生活,这一举动引起了班主任的重视,于是要求我找这位同学谈心,了解一些具体情况对他进行心理疏导。
他对学习成绩挺在意,可是很厌恶做作业。一次,测验试卷批出后,我发现他考得很糟,放学后,我将他独自留下,拿出试卷给他看,首先帮他肯定了一些长处,又帮他分析错因,归纳他的不足之处。
(2)心理引导。
那一次,他在课外活动时又大打出手,把一个同学耳朵打出了血。当天我知道后把他叫到了办公室,我没有批评他一句,而是打开了李华写得一篇关于他的日记(刚好李华写了关于他进步了的日记)让他看。他看着看着眼泪就刷刷地流了下来。我问他怎么了,他哭着对我说,老师,我错了,我昨天打了他。一切尽在不言中,我拉着他的手说,老师相信你会越来越好的。
2、家庭环境、学校教育对学生成长影响是巨大。环境是改变学生的重要因素,只有营造一个健康、温馨的环境。才有可能使学生走向健康的成长之路。
3、对有问题的学生,不要轻易放弃,要了解其原因,多从心理的角度去分析,并给予真诚的指导和帮助,爱是可以完成一个转变一个孩子的一生的。
根据案主的情况,经过分析,我决定对其实施多渠道、综合性辅导:
1、首先对其本人通过面谈交流,让案主消除敌意,建立信任感。
爱打架孩子,多半是因为“肌肤饥渴”,班主任要多给他们爱抚。我想首先我要用爱融化他心里的坚冰,消除他的不良情绪。有时,我总是默默地走到他身边去,帮他把桌子收拾干净。有意无意地摸摸他的头,我想他是希望得到别人的关注的。
2、帮助提高,增强自信心。
(1)辅导功课。
刘:那离开了,你父亲会很着急的,其实你爸爸也挺爱你的,只是他爱你的方式不一样,毕竟你的父亲一人抚养你不容易。你父亲是什么文化程度?
杜:初中文化。
刘:哦!他的文化水平不很高,在看待某问题上不很客观、具体,难免会教育不当,这也不能怪他,事后我会与他谈谈。
杜:别……别……,他会打我的。
刘:好,我就不告诉他,行了吗?你以后遇到什么不顺心的事就来告诉我,我愿做你的朋友。
(3)与家长沟通。
与此同时,我背着他与他的父亲沟通了几次,委婉的向他建议,希望他在百忙工作中多抽些时间陪陪孩子,他对孩子的教育也有了重新的认识,他表示一定会好好教育自己的孩子。现在他只要一有空就会打电话来学校问孩子情况。
?(4)营造温暖的集体环境。
在与他交谈时,我将他的一些想法,对同学的一些认识等牢记在心。那次事件后,他对李华比较信服,这个同学成绩较好,为人随和安静。于是,我找到这个同学,希望他能愿意和我一起帮助杜一苇,他同意了。我又找到他,征求他的意见,结成“一帮一”助学小队。
其行为习惯不良,加之不懂得与人交往,自我为中心,故长期处于被同辈群体排斥的地位,这种地位造成他对被接纳的需要的满足受到阻抑,使其心理严重失衡,渴求受人关注。应此他对于同学不能满足他的要求的情况就通过拳脚来解决。
既往健康状况与治疗史;一般情况良好,很少生病。
分析、评估与咨询方案
综合评估分析:
1、对因早期教育不当、溺爱等因素造成的问题儿童,更应为他们创设平等的学习、生活和人际交往的环境。儿童是在不断的发展,心理还不成熟,在爱与友善的环境中更容易纠正错误,使他以健康的心态正视自己,以积极的行为超越过去,向好的方面发展、进步。
刘:你怎么会是坏学生呢?你在老师的眼中是一个很不错的学生,你们班主任还夸你是一个活泼好动的好学生。
杜:是吗?我怎么不知道呢?我以为在老师心目中不是一个乖孩子。
刘:其实你也有很多优点,只是你自己不知道而已。你们班的李华他告诉我,你在回家的放学路上,看见一个高年级学生欺侮一个低年级的学生,你积极主动地上前帮助那个低年级的学生,吓退了高年级学生,从这一点来说,难道不是你的优点吗?
既往生活史与当前生活情景:
?从其父亲口中得知,他从小就过着奢侈的生活,忙于生计,没怎么管他。他母亲一直很溺爱他,我教育,她就唱反调。养成了爱打架斗殴的坏习气。
生理心理社会因素
促使因素:母亲溺爱
从小家庭济济很好,是家里独苗,要什么就给什么,若达不到他的要求,就倒在地上耍赖,哭闹,直到目的达到为止。父亲经常在外忙于经商,管教的时间较少,母亲认为现在大多是独子,找的钱都是给他用,在经济方面就放得宽裕,任由他发展,养成了霸道、任性的性格。