拓展项目—急速60秒图片数字对照表
团队拓展游戏《极速60秒》
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定向思维-举例
问题：请用4条直线将以上9个点连起来 条件：这四条直线必须一笔画成
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@大帅
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定向思维-举例
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@大帅
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团队协作
团队沟通与协作
1、沟通是什么？沟通的前提是换位思考；单向沟通OR双向沟通互相反馈。
2、执行力是将信息或想法付诸实践并且需要得到良好的成果汇报，明确团队 的执行力是什么；为什么在具体分工后实际执行时会有很大偏差？
@大帅ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
2
游戏规则
1、培训室内有一固定不动圈，圈内有 1 到 30 的数 字信息卡片，且卡片的正面朝上。在每轮游戏开始前 所有人远离圈，不准偷看。进场前在离圈五米外的线 外候场，此时背对圈站着，当主持人示意是否准备好 时，所有答“是”，主持人喊计时开始，方可进入线 内开始游戏。 2、每个队有五次进场的机会。每次进场时间为 60 秒。时间到，所有队员必须马上离开现场。 3、在 60 秒之内，把圈内数字信息卡片全部按照从1 到30的顺序准确无误的拿在手中，拿错后培训师示 意拿错，拿牌者则继续寻找正确的卡片。当时间到达 60秒未完成则视作失败。准确无误则胜出。 4、圈内只允许有一位学员并且只有这位学员才可以 碰圈内的卡片。其他队员只能在圈外给予语言上的帮 @助大。帅
4、面对困难的突破与挑战精神，不轻易放弃，不断修正改进，学会分析事情 而决定行动导向，跨过障碍，终获成功。
5、明确定位，自己在团队中的位置与重要性，做好自己是对团队最大的贡献。 无论是小组中，每个人认真完成自己的任务保证不出错，那么这次任务就会完 成的很好。当然在行动前的协调分工以及每个人积极为团队贡献智力也是非常 重要的，但是决定了之后，在执行过程中首要考虑的是怎么把自己先做好。
极速六十秒—拓展游戏
拓展训练项目《极速60秒》游戏规则
极速60秒
项目概述
1.项目名称：极速60秒
2.项目类别：室外，团队竞争
3.学员人数：二至三对为佳
4.总培训时间：90分钟
活动布置时间：10分钟
活动进行时间：40分钟
回顾总结时间：40分钟
5.培训场地：室外有草地最佳，空场次佳，室内足够空间亦可
项目布置
一、培训器材：
（1）一套（30张）极速60秒的包含数字意义的卡片（1-30可以分别用30张图片寓意每个数字），彩打一面即可
（2）一根12米左右的绳子（划定区域用）
（3）计时手表
（4）每个队一个立式白板（或大白纸），几支笔选用
二、项目描述＋规则
下面要进行的项目会考验团队的速度，智慧与激情，尽量短的时间内需要把散落在绳子区域内的代表数字1～30的卡片按顺序拿出来。
规则：
1.每一轮的时间只有60秒。
2.同一时间内只允许一人进入区域。
3.一旦出现（卡片顺序错误，多人进区），本轮即失败，60秒结束后回到讨论区，准备下一轮。
项目监控
一、项目开始前：
1.讨论区和比赛区要有一定距离或隔开
2.如多队在一起比赛，各队伍之间也需有距离
二、项目进行时：
1.对两种违规严格控制
2.60秒时间一到，督促比赛区的队伍回到讨论区
3.每一轮酌情给5～10分钟讨论时间
4.大多数团队需要3～4轮完成。
极速60秒-一帆风顺
极速60秒-一帆风顺
极速60秒
规则：
一、项目时间60分钟，每队在规定时间内有 3 次进入场地机会，每次60秒，要求各队分别
进入；
二、场地内有一绳圈，圈内有30张代表数字信息的卡片，分别代表1-30的数字；要求在60秒
之内把这些数字按1-30的顺序依次上交给培训师；
三、60秒时间到要求所有人立即离开场地（卡片不准带离场地）；同一时间只允许有一名队员
进入绳圈接触卡片（其他人可以在圈外接触卡片），如有违规，本轮培训师将拒绝接收卡片，60秒时间到全队立即离场；
四、培训师负责计时，并按统一（唯一）标准核收卡片，如上交错误培训师将把错误的卡片扔回
圈内。
记忆技巧说明：
1.一帆风顺01
2.二胡02
3.三文鱼03
4.文房四宝04
5.五福临门05
6.杨柳树06
7.棋07
8.八达岭长城08
9.九尾狐09
10.十字架10
11.足球队11个人11
12.数字12 12
13.医生谐音13
14.石狮子14
15.中秋节15
16.石榴16
17.17拱桥17
18.淘宝18岁生日18
19.19大全国代表大会19
20.20元纸币风景图20
21.决胜21点21
22.两只兔子（兔兔）谐音22
23.w字母23
24.二十四桥明月夜24
25.二虎谐音25
26.第26个字母z
27.3的3次方27
28.二十八星宿28
29.第29届奥运会29
30.三菱轿车30。
11个拓展项目
拓展项目详解1、极速60秒（第一名10分，第二名5分）物料：①30张卡片（带有象征意义的数字顺序），②设置一个起点线③画一个大的圆圈。
距离大于10米。
规则：①30张卡片打乱放入大圈中，一个人站在圈中拿起卡片按顺序排起来，1-30或30-1。
②圈外人员不得越过圈内线，头、手不能越圈线。
③60秒内完成。
④出发时全队同时出发，只能一人在圈中。
⑤当倒计时到接近10的时候，除圈内人员不动，其他人员回到起点线以内。
⑥3轮时间、每次有讨论时间，过后完成时间短者胜，或者排对顺序多的获胜，没有完成的队都不得分。
目的：团队协作，跳跃思维，流程流畅。
2、南水北调（第一名10分，第二名5分）物料：水桶多个（根据队的数量），PVC管数个，胶带粘贴起始点和终点，终点接水容器（矿泉水瓶多个）。
规则：①两队距离一样，PVC管数量一样。
②只能拿PVC管底部，不能用手指堵住两端或者用手指按住里面堵住水流。
③每个人用PVC管连成一个渠从起点将水运送到终点的储水容器（矿泉水瓶并且水要溢出）。
④起点到终点的距离大于所有PVC管的连接距离，所以需要循环接力方式完成。
⑥中途有犯规的话罚停（时间具体定）。
⑦每队选出一名队员在起点以外倒水。
⑧终点线一名队员扶住矿泉水瓶，不能移动瓶的位置。
⑨不能两边开到水，只能在一侧倒水，从队员后面绕过去。
目的：团队配合，合理分工，具体方法，失败的团队---高举双手，恭喜你们--胜利的团队--左脚垫高--仰天哈哈哈，挥挥右手--继续努力！3、达芬奇密码所需物料：扑克牌（每组13张，A到K）游戏规则：①教练将13张扑克牌按一定规则几何排列统一面朝下按摆放于终点桌面。
②全体队员排队后轮流由起点处前往终点翻牌，要求先翻出1，再翻出2，以此类推直至翻出13（A为1，J为11，Q为12，K为13）。
③翻牌过程中扑克依照开始时的摆放顺序，不得打乱。
每一次只能翻一张扑克，若翻错后须翻回，否则下一队员不得翻其他扑克，只能将翻错的扑克翻回正面朝下。
急速60秒图片数字对照表
的立方
润二月
2008年29届北京届奥运会
而立之年
1、秦始皇
2、孔老二
3、黄山迎客松
4、少林寺
5、武林外传
6、石榴
7、立邦漆
8、打靶
9、茅台酒
10、十字架
11、光棍节
12、十二生肖
13、老k
14、情人节
15、元宵节
16、石榴
17、石器时代
18、我要发（两人人）
19、新闻联播
20、桂林山水（20元钱反面）
21、金维他
22、斯诺克（22个球）
23、乔丹
24、节气歌
25、圣诞节
26、twenty six
27、3的立方
28、润二月
29、29届北京奥运会
30、而立之年
急速60秒数字对照表
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秦始皇
孔老二
黄山迎
少林寺
武林外传
梅花鹿
立邦漆
大靶
茅台酒
十字架
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光棍节
十二生肖
老K
情人节
元宵节
石榴
石器
我要发
新闻联播
桂林山水
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21金维他
斯洛克22球
乔丹
节ห้องสมุดไป่ตู้歌
圣诞节
Twenty
_six
【拓展】急速60秒
急速60秒拓展项目项目名称：急速60秒项目性质：团队挑战+合作类场地项目项目介绍：1、指定区域范围内放了许多代表不同数字的图片。
2、每队必须在60秒内依次找到代表数字的图片。
3、每队每次只能由一个人进入指定区域。
4、举例：三菱LOGO的图片代表数字30项目收益：1、挑战要有条不紊才能完成，项目的完成各司其职2、体会上下统一，步调一致，高效执行力带来的惊人效果3、思维的突破，在规则中寻求创新4、增强学员之间共同创造的成功的集体观和荣誉感拓展训练项目急速60秒项目目标：在规定的60秒钟(每组3轮机会)的时间内完成1-30的卡片确认，方算成功!项目流程：1、团队所有成员参与，每个团队有3轮机会。
2、每轮的时间为60秒。
3、团队成员需要选择一个代表在绳圈内完成1-30张卡片的确认。
4、其他团队成员不可进入圈内、不得触碰卡片。
5、卡片的确认顺序需按照从小到大，从1、2、3的顺序。
6、当培训师确认卡片说“错误”请继续确认。
7、卡片的组成为英文、卡通、数字、单词、纪念日等综合组合而成。
8、当听到培训师倒计时，请所有的参与者退出圈内。
监控要点：1、选择平稳、安全的场地。
2、宣导在奔跑的过程中注意安全。
3、请参与与体验者摘取身体上一些硬物。
4、起点线与终点线的安全距离控制。
5、为达到公平、公正、培训采取电子计时器材记录团队成绩分享要点1、是否所有人都参与了计划的制定工作参与度是否与个人性格有关2、计划对结果是否重要是否有效运用了资源3、考虑到时间因素，有无应变计划对环境变化是否做好准备4、团队是否善于借鉴以往的计划实施的经验5、团队给予了多少压力和动力它们是如何起作用的6、建立团队规则时是否彼此尊重，在自我辩护以前是否首先倾听别人的意见等，提出建议总比只给批评有效，所有人都应对团队有所贡献。
总结这个游戏一开始就将人们引向了竞争，这种竞争能确保对于每个团队机会公平。
而如果要为了整个团队的成功而合作，则势必形成分工，这将立刻造成权利与责任的不平衡，导致机会不均等。
拓展训练《极速六十秒》
拓展训练《极速六十秒》
极速六十秒
时间：60分钟
道具：长绳/1-30数字信息卡片
场地：户外平坦开阔
项目介绍
每个团队按照项目规则的要求，在60秒内将30张记载有数字信息的卡片按照从小到大的顺序收集好并交到教官手上。
训练目的
1、培养决策和统筹意识，增强相互合作的团队精神。
2、培养团队处理突发事件的能力。
3、在执行计划过程中对目标偏离时，如何快速沟通并及时作出调整。
4、体会团队工作中协调的重要性。
规则
1、挑战轮次不限，直到有一队挑战成功终止。
2、每次进场的时间为60秒，时间到，所有队员必须
马上离开。
3、每次只允许每名队员手中拿一张卡片，不得两张卡
片在手上。
4、 60秒内按照从小到大的顺序依次把卡片交给队长，
由队长交到教练手上方算完成任务。
注意事项
1、项目每轮进行到最后5秒时，进行时间提醒；
2、注意记录和观察各队讨论时的表现和实施过程中的表
现，为总结分享打好基础。
回顾分享要点
1.资源分配：熟悉拉上现有的资源，人员（能力）、物料（计
划）、机器设备（状况）
2.分工明确：给拉上人员设定目标，责任到人，让员工有服从意识，执行力到位
3.信息共享：新老员工，传、帮、带，相互帮助，相互带动，相互协作
4.方式方法：总结经验，找到更好的管人、管事方法，不断创新、更新，没有最好，只有更好
5.团队意识：团结就是力量，没有完美的个人，只有完美的团队，团队利益最大化。
拓展训练项目大全——急速60秒图片数字对照表
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的立方
润二月
2008年29届北京届奥运会
而立之年
1、秦始皇
2、孔老二
3、黄山迎客松
4、少林寺
5、武林外传
6、石榴
7、立邦漆
8、打靶
9、茅台酒
10、十字架
11、光棍节
12、十二生肖
13、老k
14、情人节
15、元宵节
16、石榴
17、石器时代
18、我要发（两人人）
19、新闻联播
20、桂林山水（20元钱反面）
21、金维他
22、斯诺克（22个球）
23、乔丹
24、节气歌
25、圣诞节
26、twenty six
27、3的立方
28、润二月
29、29届北京奥运会
30、而立之年
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明阳天下拓展急速60秒数字对照表
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秦始皇
孔老二
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武林外传
梅
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立邦漆
大靶
Байду номын сангаас茅台酒
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光棍节
十二生肖
老K
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斯洛克22球
乔丹
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而立之年
1、秦始皇
2、孔老二
3、黄山迎客松
4、少林寺
5、武林外传
6、石榴
7、立邦漆
8、打靶
9、茅台酒
10、十字架
11、光棍节
12、十二生肖
13、老k
14、情人节
15、元宵节
16、石榴
17、石器时代
18、我要发（两人人）
19、新闻联播
20、桂林山水（20元钱反面）
21、金维他
22、斯诺克（22个球）
23、乔丹
24、节气歌
25、圣诞节
26、twenty six
27、3的立方
28、润二月
29、29届北京奥运会
30、而立之年
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