体育与健康期末考试试卷
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A．每周1—2次B．每周2—3次C．每周3—5次D．每周5—7次
答案：C
5．从事中等强度的有氧运动时，动用的能源物质有多种，参与供能的比例会增加，成为供能的主要特质是（）
A．糖B．脂肪C．蛋白质D．维生素
答案：B
6．融音乐、舞蹈和体育为一体的竞技体育项目，具有较高的观赏价值。优美动听的音乐，风格各异的舞蹈动作，眼花缭乱的抛接和空中翻腾，使人得到高雅、优美与惊险相结合的艺术享受。下面是由音乐伴奏的竞技体育比赛项目（）
体育与健康测试试题汇编
一、选择题
1．2006年6月世界杯足球赛在德国拉开战幕，某校的体育爱好者在校园网站上做了一次各国足球队夺冠可能性的调查。结果显示，48%的同学认为巴西队能夺冠；26%的同学认为德国队能夺冠；17%的同学认为英格兰队将夺冠；6%的同学认为阿根廷队会夺冠；认为其它球队能夺冠的占3%。若用图表来表示上述调查结果，比较合理的是（）
21．健康的三要素是运动、（）和睡眠。（）
A．劳动B．营养C．思想D．学习
答案：B
22．体育锻炼后，你会感到肌肉、关节酸胀，其主要原因是体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解，产生乳酸、磷酸等酸性物质，这些酸性物质刺激人体组织器官产生的后果，所以及时消除体内过剩的酸性物质，可更快地缓解疲劳，恢复体能。下列哪些食品可以帮助消除体内过多的酸性物质（）
A．乒乓球B．围棋C．扑克D．跳绳
答案：B
注健康，远离伤害，塑造完美人生，据此回答11—14题。
11．在体育活动中，运动扭伤是比较常见的，如果你的同学不慎扭伤了踝关节，你应当为其做哪种应急处理（）
A．按摩B．冷敷C．热敷D．贴膏药
答案：B
12．在日常生活中，各类事件的发生难免会造成不良的情绪。下列能够调节不良情绪的有效方法是才（）
答案：D
8．在旅游中要注意饮食卫生和环境卫生，下列传染病能通过饮食传播的是（）
A．艾滋病B．流感C．乙D．肺结核
答案：C
9．实现气油无铅化是保护环境的重大举措，近年我国禁止使用含铅汽油，主要原因是（）
A．降低汽油成本B．节约铅金属C．避免铅污染大气D．含铅汽油燃烧率低
答案：C
10．如果你发现自己遇事容易急躁、冲动，可以选择下列哪种运动项目（）（2分）
17．看电视转播排球比赛时，经常欣赏到中国女排姑娘的风采，排球比赛靠的是全队之间的默契配合和多变的进攻战术，在电视转播中经常听到“××队员在2号位扣球得分”的解说。下面对2号位描述正确的是（）
A．面对球网前排右侧的位置B．面对球网前排左侧的位置
C．面对球网前排中间的位置
答案：A
1ຫໍສະໝຸດ Baidu．早晨起床后，可多饮些水，其作用是（）
2．王军霞在1996年奥运会上获得金牌的项目是下述中的那一类（）
A．短跑B．中长跑C．马拉松跑D．障碍跑
答案：B
3．坚持有氧锻炼可以增强人们的心肺耐力，促进人的身体健康，下列属于有氧练习的是（）
①拳击②慢跑③跳高④举重⑤游泳⑥跳绳⑦骑自行车
A．①②④⑦B．②③⑤⑥C．②⑤⑥⑦D．①④⑤⑥
答案：C
4．在安排有氧锻炼时，要注意锻炼的频度，锻炼效果理想的频度是（）
A．爬山、跳伞B．攀爬、蹦极C．攀岩、滑翔D．攀岩、蹦极
答案：D
农历五月初五，是我国的传统节日“端午节”，赛龙舟是端午节的传统竞赛项目。回答16题。
16．龙舟比赛，体现了体育（）的团队精神。
A．团结合作B．拼搏奉献C．友谊第一D．强身健体
答案：A
了解自我，学会锻炼，学会欣赏，造就幸福人生。回答17题。
A．补充水的消耗B．稀释血液，加速血液循环
C．促进肠胃蠕动．有利于大便通畅D．有利于头脑清醒、心情舒畅
答案：C
19．健康的生活方式犹如一股清泉，能使你的生活变得更加甘甜。以下哪种生活方式是健康的?（）
A．酗酒对人体有很大危害，但每天饮酒不超过半斤就不会损害健康
B．水是生命之源，运动后要马上尽可能多地喝水以补充水分
A．柱形图B．饼图C．折线图D．面积图
答案：B
王军霞是我国历史上最出色的田径选手，生在农村的她由于家庭生活条件艰苦，她从小就养成了吃苦耐劳的优良品质，再加上科学的锻炼，1996年首次参加奥运会，以14分59秒88的成绩获得女子5000米金牌，成为中国第一位获奥运会长跑金牌的运动员她被誉为“东方神鹿”。据此回答2—4题。
A．①②③B．①②④C．②③④D．①③④
答案：B
14．人类健康的三大杀手：心脑血管病、和癌症（）
A．冠心病B．脂肪肝C．高血压D．糖尿病
答案：D
人与自然，这是一个伟大而深沉的主题。据此回答15题。
15．青山、秀水、绿地这是大自然奉献给人们最好的天然运动场，并孕育产生了很多新兴的运动项目，下图就是利用大自然开展的两个新兴运动项目，请看图选择正确的运动项目名称（）
B．作品主体部分又似“京”字，似舞动的“人”张开双臂，充分反映了古老而又充满现代气息的中国，传递着友好真诚与热情。
C．作品中巧妙地幻化成向前奔跑、迎接胜利的人形充分体现了奥林匹克更快、更高、更强的宗旨，强调了以运动员为主体和健康向上的精神，充满动感与活力。
D．作品中变曲的笔画象征着田径场地的跑道，意寓奥运会的场所，体现了奥运会运动项目的特点。
C．早睡早起，规律作息；营养搭配，科学饮食
D．体育锻炼可以提高自己的免疫力，所以感冒发烧的时候。要加强体育锻炼
答案：C
20．剧烈运动后。下列做法正确的是（）
A．立即停止活动，进行休息B．马上沐浴，消除运动产生的热量
C．递减运动强度，逐渐结束运动D．马上补充水分和食物、减少运动消耗
答案：C
生命是宝贵的，珍惜生命，呵护生命，是每个人的责任。回答21—22题。
A．街舞B．健身操C．花样滑水D．广播体操
答案：C
7．2008年，第二十九届奥运会将在我国的首都北京举行，右图是北京奥运会会徽——中国印·舞动的北京，下列有关描述不合理的是（）
A．会徽以中国传统文化符号印章作为标志主体图案的表现形式，选用中国传统颜色红色为主题基准色，体现了中国文化特点，代表着民族与国家，代表着喜庆与详和。
①活动调节 ②倾诉谈心 ③闭门不出 ④进行报复 ⑤呼吸调节
A．①②④B．①③④C．①②⑤D．①③⑤
答案：C
13．吸烟不再是一种时尚，而是一种被人们所痛恨的生活恶习，青少年应该清楚的认识吸烟对人体及周围环境造成的危害，从不吸第一支烟做起，做一个文明公民。香烟中危害人体健康的三大元凶是（）
①一氧化碳②尼古丁③二氧化碳④烟焦油
答案：C
5．从事中等强度的有氧运动时，动用的能源物质有多种，参与供能的比例会增加，成为供能的主要特质是（）
A．糖B．脂肪C．蛋白质D．维生素
答案：B
6．融音乐、舞蹈和体育为一体的竞技体育项目，具有较高的观赏价值。优美动听的音乐，风格各异的舞蹈动作，眼花缭乱的抛接和空中翻腾，使人得到高雅、优美与惊险相结合的艺术享受。下面是由音乐伴奏的竞技体育比赛项目（）
体育与健康测试试题汇编
一、选择题
1．2006年6月世界杯足球赛在德国拉开战幕，某校的体育爱好者在校园网站上做了一次各国足球队夺冠可能性的调查。结果显示，48%的同学认为巴西队能夺冠；26%的同学认为德国队能夺冠；17%的同学认为英格兰队将夺冠；6%的同学认为阿根廷队会夺冠；认为其它球队能夺冠的占3%。若用图表来表示上述调查结果，比较合理的是（）
21．健康的三要素是运动、（）和睡眠。（）
A．劳动B．营养C．思想D．学习
答案：B
22．体育锻炼后，你会感到肌肉、关节酸胀，其主要原因是体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解，产生乳酸、磷酸等酸性物质，这些酸性物质刺激人体组织器官产生的后果，所以及时消除体内过剩的酸性物质，可更快地缓解疲劳，恢复体能。下列哪些食品可以帮助消除体内过多的酸性物质（）
A．乒乓球B．围棋C．扑克D．跳绳
答案：B
注健康，远离伤害，塑造完美人生，据此回答11—14题。
11．在体育活动中，运动扭伤是比较常见的，如果你的同学不慎扭伤了踝关节，你应当为其做哪种应急处理（）
A．按摩B．冷敷C．热敷D．贴膏药
答案：B
12．在日常生活中，各类事件的发生难免会造成不良的情绪。下列能够调节不良情绪的有效方法是才（）
答案：D
8．在旅游中要注意饮食卫生和环境卫生，下列传染病能通过饮食传播的是（）
A．艾滋病B．流感C．乙D．肺结核
答案：C
9．实现气油无铅化是保护环境的重大举措，近年我国禁止使用含铅汽油，主要原因是（）
A．降低汽油成本B．节约铅金属C．避免铅污染大气D．含铅汽油燃烧率低
答案：C
10．如果你发现自己遇事容易急躁、冲动，可以选择下列哪种运动项目（）（2分）
17．看电视转播排球比赛时，经常欣赏到中国女排姑娘的风采，排球比赛靠的是全队之间的默契配合和多变的进攻战术，在电视转播中经常听到“××队员在2号位扣球得分”的解说。下面对2号位描述正确的是（）
A．面对球网前排右侧的位置B．面对球网前排左侧的位置
C．面对球网前排中间的位置
答案：A
1ຫໍສະໝຸດ Baidu．早晨起床后，可多饮些水，其作用是（）
2．王军霞在1996年奥运会上获得金牌的项目是下述中的那一类（）
A．短跑B．中长跑C．马拉松跑D．障碍跑
答案：B
3．坚持有氧锻炼可以增强人们的心肺耐力，促进人的身体健康，下列属于有氧练习的是（）
①拳击②慢跑③跳高④举重⑤游泳⑥跳绳⑦骑自行车
A．①②④⑦B．②③⑤⑥C．②⑤⑥⑦D．①④⑤⑥
答案：C
4．在安排有氧锻炼时，要注意锻炼的频度，锻炼效果理想的频度是（）
A．爬山、跳伞B．攀爬、蹦极C．攀岩、滑翔D．攀岩、蹦极
答案：D
农历五月初五，是我国的传统节日“端午节”，赛龙舟是端午节的传统竞赛项目。回答16题。
16．龙舟比赛，体现了体育（）的团队精神。
A．团结合作B．拼搏奉献C．友谊第一D．强身健体
答案：A
了解自我，学会锻炼，学会欣赏，造就幸福人生。回答17题。
A．补充水的消耗B．稀释血液，加速血液循环
C．促进肠胃蠕动．有利于大便通畅D．有利于头脑清醒、心情舒畅
答案：C
19．健康的生活方式犹如一股清泉，能使你的生活变得更加甘甜。以下哪种生活方式是健康的?（）
A．酗酒对人体有很大危害，但每天饮酒不超过半斤就不会损害健康
B．水是生命之源，运动后要马上尽可能多地喝水以补充水分
A．柱形图B．饼图C．折线图D．面积图
答案：B
王军霞是我国历史上最出色的田径选手，生在农村的她由于家庭生活条件艰苦，她从小就养成了吃苦耐劳的优良品质，再加上科学的锻炼，1996年首次参加奥运会，以14分59秒88的成绩获得女子5000米金牌，成为中国第一位获奥运会长跑金牌的运动员她被誉为“东方神鹿”。据此回答2—4题。
A．①②③B．①②④C．②③④D．①③④
答案：B
14．人类健康的三大杀手：心脑血管病、和癌症（）
A．冠心病B．脂肪肝C．高血压D．糖尿病
答案：D
人与自然，这是一个伟大而深沉的主题。据此回答15题。
15．青山、秀水、绿地这是大自然奉献给人们最好的天然运动场，并孕育产生了很多新兴的运动项目，下图就是利用大自然开展的两个新兴运动项目，请看图选择正确的运动项目名称（）
B．作品主体部分又似“京”字，似舞动的“人”张开双臂，充分反映了古老而又充满现代气息的中国，传递着友好真诚与热情。
C．作品中巧妙地幻化成向前奔跑、迎接胜利的人形充分体现了奥林匹克更快、更高、更强的宗旨，强调了以运动员为主体和健康向上的精神，充满动感与活力。
D．作品中变曲的笔画象征着田径场地的跑道，意寓奥运会的场所，体现了奥运会运动项目的特点。
C．早睡早起，规律作息；营养搭配，科学饮食
D．体育锻炼可以提高自己的免疫力，所以感冒发烧的时候。要加强体育锻炼
答案：C
20．剧烈运动后。下列做法正确的是（）
A．立即停止活动，进行休息B．马上沐浴，消除运动产生的热量
C．递减运动强度，逐渐结束运动D．马上补充水分和食物、减少运动消耗
答案：C
生命是宝贵的，珍惜生命，呵护生命，是每个人的责任。回答21—22题。
A．街舞B．健身操C．花样滑水D．广播体操
答案：C
7．2008年，第二十九届奥运会将在我国的首都北京举行，右图是北京奥运会会徽——中国印·舞动的北京，下列有关描述不合理的是（）
A．会徽以中国传统文化符号印章作为标志主体图案的表现形式，选用中国传统颜色红色为主题基准色，体现了中国文化特点，代表着民族与国家，代表着喜庆与详和。
①活动调节 ②倾诉谈心 ③闭门不出 ④进行报复 ⑤呼吸调节
A．①②④B．①③④C．①②⑤D．①③⑤
答案：C
13．吸烟不再是一种时尚，而是一种被人们所痛恨的生活恶习，青少年应该清楚的认识吸烟对人体及周围环境造成的危害，从不吸第一支烟做起，做一个文明公民。香烟中危害人体健康的三大元凶是（）
①一氧化碳②尼古丁③二氧化碳④烟焦油