赴美带薪实习心得体会文档4篇

赴美带薪实习心得体会文档4篇Experience document of paid internship in the United St ates
编订：JinTai College
赴美带薪实习心得体会文档4篇
小泰温馨提示：心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。

语言类读书心得同数学札记相近；体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。

本文档根据心得体会内容要求和针对主题是实习期群体的特点展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整及打印。

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1、篇章1：赴美带薪实习心得体会文档
2、篇章2：赴美带薪实习心得体会范文
3、篇章3：赴美带薪实习心得体会范文
4、篇章4：赴美带薪实习心得体会范文
篇章1:赴美带薪实习心得体会文档
我今年暑假参加了为期三个月不到的XX年赴美带薪实习的项目，现对这次的赴美实习作出以下的总结报告。

第一次在飞机上坐长达16多个小时，第一次面对解决各种转机时遇到的不确定情况…无数的第一次，伴随我从上海抵
达底特律，从底特律抵达哈里斯堡，真正开始我的赴美带新实习之旅。

我工作的地点是位于宾夕法尼亚州的首府哈里斯堡其城
郊的好时游乐园里，那里又十三个在当地著名的过山车，刺激程度可想而知非同一般，适合住在城市的人们前往郊游。

由于工作地点离住的地方非常远，每天得起个大早，先是赶往离住处大概20分钟路程的车站，然后再坐半个多小时车到公园。

我在公园里的一家卖薯条的店工作任务是切薯条、炸薯条、卖饮料、整理货物、清洁等等，这对于在家从未下过厨的我来说，是个不小的挑战。

再加上每天10—14小时，每周6天的超长
工作时间下，更是让人难以很快地进入状态。

刚开始，我经常会出错，再加上没有工作经验，每次上班我都很紧张。

但之后，我慢慢地掌握了技巧，在同事的帮助和自己的细心观察下，大部分的工作我都能独自胜任了。

说道交流，开始真的是满路荆棘。

自己说的慢，而且要
反复思考，对于美国人自以为很慢的语速，我完全很难跟上。

幸运的是，交到了些好朋友，他们愿意耐心地听我讲，并指出错误。

就是这样，我不怕说的慢，说错，只要是有机会能让我开口，我都会紧紧抓牢。

后来，在交流的过程中，我们无所不谈，知识面，眼界显然得到了提高，拓展。

关于旅游，由于工作时间实在是太长，并且工作完以后只有在美国逗留六天的时间，我就利用每周唯一一天的休息时间开始了我的美国之旅，先是去到了尼亚加拉大瀑布，然后再是华盛顿、纽约。

无论是自然景观，还是城市风貌都让我记忆忧心，像是壮观的瀑布，白宫、各种博物馆、唐人街、自由女神像和帝国大厦等。

最后，我与几个同学一行人来到了我们在美国的最后一站——洛杉矶，我们逛了洛杉矶市中心，当然还不能错过当地最著名的环球影城，玩的是不亦乐乎。

去掉一些在美国遇到的突发状况，总的来说，通过这次赴美带薪实习的项目，我得到了许多深刻的教训，积累了一些阅历，也得到了一些美好的回忆。

在今后的学习生活中，我将会身体力行，发挥在美国吃苦耐劳的精神，克服种种困难。

篇章2:赴美带薪实习心得体会范文【按住Ctrl键点此返回目录】当时我只是抱着强烈的好奇心报名参加了这个项目，想借此机会体验一下异国风情，丰富人生阅历。

之后在一系列为赴美而准备的工作中，我对这份也许能让我终身难忘的暑期工作充满了期待。

出发前，家人、朋友千叮咛万嘱咐一定要努力工作，玩得尽兴。

六月一日，带着激动的心情，我终于踏上了赴美旅程。

初到美国，第一印象就是美国人很友好很热心。

无论走到哪，路人都会主动与你打招呼，要不就是会心一笑，让人感觉很舒服。

当时我提着一大堆行李，一路上得到了不少热心人的帮助。

如果你问路，他们也不只是给你指引方向。

有时他们会开车送你到目的地，让人感激不已。

来到美国我收获很多，除了能在这边工作获得宝贵经验，学到一些在家，在学校都学不到的东西，我还结交了不少来自世界各国的朋友。

当然，在工作生活中我还遇到了不少困难，但是通过周围朋友的帮助以及自身的努力，这些问题最终的到了解决。

我的第一份工作是在纽约州lake george市的一间名为seven dwarfs 的motel 做housekeeping。

这些活做起来有点累有点烦，但是过了一段时间，尤其是对一切都熟悉后，我就慢慢习惯了。

housekeeping其实是一份简单很容易的工作，但是我们必须要细心。

每一个checkout 的房间都容不得有一丝头发在床上，家具一定要一尘不染，否则客人就会不满意。

如果粗心大意，会很容易出现问题。

还记得有一次，我把客人放在地上的东西误当成垃圾扔了，幸好之后还找得回来。

客人没有追究，雇主也没有责怪，但是我还是暗地里打自己嘴巴。

心想，如果东西找不回来，如果客人索赔，下次我是否还能这么幸运。

由于六月份是淡季，我在美国第一个月的工作时间不多。

有段时间我挺郁闷，有过一两次，我一周休息了三天。

有时候就算有工作，也只是一两个小时。

一周的工作才十来个小时。

而且每周都要付房租，因此赚的钱很少。

每天下班后，我都要到小镇上找一份second job。

但是这边的生意跟天气一样反常，几乎没有商店和餐馆需要请人。

我每一次都是失望而回。

我还在网上填了麦当劳、六旗的工作申请表，可是也没有回音。

那时候我挺烦恼。

后来这边students’ connection 的负责
人gerri 介绍我到sagamore hotel。

见过sagamore的人力资源部经理后，我就得到了一份许多学生都羡慕的工作—spa每
周70美元的住宿费，这是一项不小的开销。

此外，我利用休
假旅游两次。

第一次，一个人去纽约五日之旅。

另一次是同三个朋友一起出游。

我跟 Evan 每人1000美元集资买了辆车，
另外两人出油费。

回国后， Mike （迈克）会帮忙把车卖掉，再把钱寄给我们。

此外，我为家人和朋友买了很多礼物，这是全程中最大的一项开销。

下个暑假，我要压缩购物开支，争取在毕业前，能攒到一笔可观的创业基金。

美国青年很独立“公主”也打工
美国青年和中国青年最大的不同在于：美国青年很独立。

在国内，我始终认为自己还是个孩子，理所应当受到父母的保护。

而在美国，我的同龄人早已不属于孩子的行列。

他们真的很独立，自己的一切生活开销都由自己打工赚取。

哪怕父母是亿万富翁，他们也绝不会问父母要一分钱，即使去要，父母也一定不会给。

美国人的独立意识是从小培养的。

所有小孩子，不论去哪里，都是自己走路，甚至独自拖一个小箱子去上学。

Chelsie （切尔西）是个美国女孩儿。

我们由同事发展
为最好的朋友。

她和我一样大，也是利用暑期打工赚钱。

Chelsie 开朗、热情。

在工作中，我们互相帮助，配合默契。

Michael （迈克尔）也是我的同事，是个土生土长的美国男孩儿，骨子里透露着沉稳气质。

虽然都是同龄人，但 Michael
很少跟我们一块儿闹腾。

他给予朋友的，是平淡的关怀。

因为Michael 在厨房工作，我们有时忙到没时间吃饭，他会在下班时把食物打包回来，虽然多数时候是一些简单的甜点，但让人感到很温暖。

Ahmad（艾哈迈德）来自石油资源丰富的中东地区，他家在当地算是中产阶级。

Ahmad非常幽默，总能把周围
人逗得哈哈大笑。

一开始因为想家，我总是闷闷不乐。

Ahmad
的风趣给我带来很多快乐。

很可惜，后来他离开了度假村，去
纽约找到了一份收入更高的餐厅后厨工作。

Erica（艾莉卡）
是个漂亮时尚的香港女孩，是我的舍友，是餐厅服务员。

她可是一位标准的大小姐，脾气大得要命，总有一大筐抱怨。

不过这也难怪，听说她家庭条件特别优越，在家过着公主般的生活。

在美国，家庭条件优越并不会得到特殊照顾，大家也不会对她另眼相看。

学艺不精还瞎蒙自以为是当自省
在美国实习，收获很多。

比如说学会生存技巧，学会与
人沟通，英语听力也有很大提高。

说起英语听力，还有个小故事：有一次去超市购物，结
账时，收银员跟我说了几句话，其实当时根本没有听懂，以为是一些问候的话，就一直说“Yes（是）”。

谁知回去核对购
物小票时发现，我居然多付给超市15美元。

一个来自香港带
薪实习的学生告诉我，那15美金是我自愿捐给当地贫困儿童的。

这时我才恍然大悟，原来那根本不是问候，而是在征求我的捐赠意愿。

真是学艺不精还瞎蒙，自以为是当自省。

为贫困儿童捐赠15美金我并不后悔，只是提醒了我以后需更好地提
高听力水平，更加努力地学习和工作。

最开心的是，在美国实习期间，我结交了很多朋友。

他
们在工作和生活上给了我很多帮助。

重要的是，他们积极向上的性格和乐观的精神对我产生莫大影响。

不出意外，下个暑假，我还会去美国带薪实习。

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