平衡与游戏课时教案

《平衡与游戏》教学课时构想

授课人：冯玉莲

一、教材分析

平衡是人体生产生活劳动中所具有的一种能力，是学校中小学体育教学中不可缺少的重要组成部分，是中小学生学习体育知识、技能的基础，水平二学习发展平衡，是提高学生平衡能力的最佳时机。平衡教材在发展学生空间能力、平衡能力对今后的体育教学起着重要的促进作用。

二、学情分析

水平二（三年级）学生活泼、天真可爱，对任何事物都产生好奇心，特别是该年级的学生学习知识可塑性强，学习积极性高模仿能力强。全班学生，平时表现好学，态度积极，善于互相帮助，班级学生平时较为活泼，个别学生唯我独尊。

三、教学目标

1．让90%的学生能够平稳地在器械上完成各类动作，发展学生平衡能力。2．通过情境教学，培养学生乐于参与体育游戏的行为，敢于展示自己的技术。3．通过组织教学，发展学生该年级水平目标发展学生平衡能力，培养团结互助友爱的精神

四、教学重点与难点

重点：维持身体平衡

难点：在不同条件下懂得应用平衡知识

五、教学程序

（一）开始热身：以游戏---抢凳子的慢跑形式和有趣的击鼓徒手操，激发学生学习的兴趣。为学习各种单脚支撑平衡做好心理和生理准备。

（二）基本部分：1.以模仿学习生活中常见的单脚支撑平衡动作、照镜子游戏、与老师一同去郊游中过小溪、过索桥、过马背山的情景教学方式展开，通过竞争合作的学习方式，从地面练习到有一定高度的练习，从个人展示到团队协作，这些由易到难、富有挑战性、贴近生活的平衡游戏，让学生感受到单脚支撑不再是一种枯燥而又乏味的教材；2.最后加大学生课堂运动量，运用了新编“老狼、老狼几点钟”游戏来完成课的任务。

（三）整理部分：1．听着音乐与教师一起手足放松达到身心放松。2．教师评价、小结。

六、教学效果预计

1．预计90%以上的学生能够掌握本课所学的技术动作。

2．预计本课学生的运动强度为中等，最高心率为160次/分左右，平均心率120次/左右，练习密度为45%左右。

平衡与游戏教案

基本部分结合梅列景区“瑞云山”进行

体育回归大自然情景教学方

式。

1.与教师一同去郊游，听着唱

着“郊游”来到瑞云山遇到小

溪：过小溪时的平衡练习。

2.前行困难更多，路更难走遇

到索桥:过索桥时的平衡练习。

3.继续到达山顶，困难不断出

现，最险为马背山的单个过

山：练习过马背山时的平衡。

要求：每位同学在困难面前学

会互相帮助。

二、游戏:老狼、老狼几点钟(图

4)

方法：将学生分成4个小组分

别围绕4个圈跑跳，中间圆作

为狼的家。小羊一边跑，一边

问“老狼，老狼，几点钟”，

当老师回答“灰太狼来啦”的

时，小狼出击抓小羊，小羊要

快速跑到自己的家里就安全

了。如果小羊被抓到了，就变

成新的小狼；如果没有抓到则

重新开始游戏。

1．语言导入

2．鼓励学生在器械上完成基本的平衡动

作，提高练习的稳定性。

学生活动：

1．学生利用音乐凳增加高度，加大难度和

高度，挑战自己的平衡能力和胆量。

2．学生尝试练习，在学习注意中保持身体

的平衡。

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（图3）

教师讲解游戏方法与规则。

1．学生按规则进行游戏。

2．游戏小结评价。(图4)

规则：

1.手拉手绕圆跑跳。

2.听到“灰太狼来啦”时跑回自己的家。

3.扮演四只小狼,以拍到为准。

4.注意安全,互相帮助。

10’

10’

整理部分1．放松

2．小结评价

3．师生再见

1.师生共同放松

2.教师总结本课教学。

3.师生道别，收拾器材。

4’

场地

器材

篮球场,音乐凳41张, 录音机1台，线数条。

预计运动负荷1．练习密度45%

2．运动量：中等

课后

反思

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