健康教育知识试题及答案
健康教育知识测试题及答案
健康教育知识测试题及答案1. 健康是什么？健康是指身体、心理和社会各个方面的良好状态，不仅仅是没有疾病或身体弱点。
2. 健康教育的目的是什么？健康教育的目的是提供相关知识和技能，以促进人们在身体、心理和社交方面的健康发展，预防疾病，提高生活质量。
3. 以下哪个不属于健康的三个要素？a) 身体健康b) 社会健康c) 经济健康d) 心理健康答案：c) 经济健康4. 下面哪种行为不属于良好的卫生习惯？a) 经常洗手b) 保持清洁的住宅环境c) 定期锻炼身体d) 长期熬夜答案：d) 长期熬夜5. 什么是合理膳食？合理膳食指的是各种食物的搭配和吃的多少合理，包括均衡摄取蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质和水等营养成分。
6. 以下哪种食物属于膳食纤维的良好来源？a) 鸡胸肉b) 白面包c) 蔬菜和水果d) 巧克力答案：c) 蔬菜和水果7. 哪些生活习惯会有利于心脏健康？a) 低盐饮食b) 多食用富含饱和脂肪酸的食物c) 长时间久坐d) 抽烟答案：a) 低盐饮食8. 以下哪项不属于常见的心理健康问题？a) 抑郁症b) 焦虑症c) 成年人湿疹d) 偏执狂答案：c) 成年人湿疹9. 以下哪项行为不符合良好的人际交往习惯？a) 善解人意，关心他人b) 尊重他人的观点c) 积极表达自己的观点，与他人进行有效的沟通d) 用暴力手段解决纠纷答案：d) 用暴力手段解决纠纷10. 以下哪种行为可能导致传染疾病的传播？a) 使用个人专用的洗漱用品b) 避免接种疫苗c) 不遮掩咳嗽或打喷嚏d) 饭前便后洗手答案：c) 不遮掩咳嗽或打喷嚏以上是健康教育知识测试题及答案，希望能够帮助您对健康教育知识有更深入的了解。
记得始终关注自己的身体、心理和社交健康，采取有效的健康促进措施，创造一个良好的生活环境。
祝您健康快乐！。
健康教育知识测试题及答案
健康教育知识测试题及答案# 健康教育知识测试题及答案一、选择题1. 以下哪项不是健康生活方式？A. 定期进行体育锻炼B. 每天保证足够的睡眠C. 经常熬夜工作D. 均衡饮食答案: C2. 预防传染病的一般措施包括以下哪项？A. 接种疫苗B. 避免接触传染源C. 保持个人卫生D. 所有以上答案: D3. 以下哪种食物属于高脂肪食品？A. 苹果B. 薯片C. 胡萝卜D. 橙子答案: B4. 以下哪个年龄段是青少年？A. 10-14岁B. 15-19岁C. 20-24岁D. 25-29岁答案: B5. 吸烟对健康的主要危害是？A. 增加心脏病风险B. 增加肺癌风险C. 降低免疫力D. 所有以上答案: D二、判断题1. 每天饮用足够的水对维持身体健康非常重要。
（）答案: 正确2. 长期熬夜对身体健康没有影响。
（）答案: 错误3. 定期体检可以帮助早期发现疾病。
（）答案: 正确4. 多吃蔬菜和水果有助于预防多种慢性疾病。
（）答案: 正确5. 吸烟可以缓解压力，对健康无害。
（）答案: 错误三、简答题1. 请简述健康饮食的基本原则是什么？答案: 健康饮食的基本原则包括：多样化食物，均衡摄入各类营养素；控制总热量摄入，避免过量；减少盐、糖、油的摄入；适量摄入蛋白质、碳水化合物和脂肪；多吃蔬菜、水果和全谷物。
2. 请列举三种以上预防心血管疾病的方法。
答案: 预防心血管疾病的方法包括：1) 保持规律的体育锻炼；2) 控制体重，避免肥胖；3) 减少高脂肪、高盐和高糖食品的摄入；4) 戒烟限酒；5) 定期进行体检，监测血压、血脂等指标。
四、案例分析题阅读以下案例，并回答问题：案例: 小明是一名高中生，他经常熬夜学习，饮食不规律，很少进行体育锻炼，最近他感到身体疲劳，记忆力下降。
1. 小明的哪些生活习惯可能对他的健康造成影响？答案: 小明的熬夜、饮食不规律和缺乏体育锻炼的生活习惯可能对他的健康造成影响。
2. 请给小明提出几条改善健康状况的建议。
健康教育试题及答案
健康教育试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 健康的定义是什么？A. 没有疾病和不虚弱的状态B. 身体、心理和社会适应的完好状态C. 身体强壮，精神愉快D. 身体健康，没有疾病2. 世界卫生组织提出的健康四大基石包括以下哪几项？A. 合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡B. 吃好、睡好、玩好、心情好C. 运动、休息、工作、娱乐D. 健康饮食、健康生活、健康心理、健康环境3. 以下哪种方式不属于健康的生活方式？A. 规律作息B. 适量饮酒C. 均衡饮食D. 定期体检4. 预防传染病的一般措施有哪些？A. 控制传染源、切断传播途径、保护易感人群B. 隔离病人、治疗病人、预防接种C. 保持个人卫生、避免接触传染源、加强营养D. 以上都是5. 以下哪种食物属于高脂肪食物？A. 苹果B. 鸡蛋C. 薯条D. 胡萝卜6. 适量运动的好处包括以下哪些？A. 增强心肺功能B. 改善血液循环C. 减少慢性疾病风险D. 以上都是7. 吸烟的危害有哪些？A. 增加患肺癌的风险B. 影响心血管健康C. 导致口腔疾病D. 以上都是8. 以下哪种维生素有助于增强免疫力？A. 维生素AB. 维生素BC. 维生素CD. 维生素D9. 心理健康的标准包括以下哪些？A. 情绪稳定B. 人际关系和谐C. 适应能力强D. 以上都是10. 以下哪种行为属于健康教育的范畴？A. 提供医疗咨询B. 宣传健康知识C. 进行疾病治疗D. 销售健康产品答案：1-5 B A B C C 6-10 D D C D B二、判断题（每题1分，共10分）1. 健康教育的目的是提高人们的健康水平和生活质量。
（√）2. 健康教育只针对老年人。
（×）3. 心理健康与身体健康无关。
（×）4. 健康的生活方式可以预防多种疾病。
（√）5. 吸烟和饮酒是健康的生活方式。
（×）6. 适量运动可以减少患心血管疾病的风险。
（√）7. 健康饮食就是只吃蔬菜和水果。
健康教育试题及答案
健康教育试题及答案《健康教育试题及答案》
一、选择题
1. 健康教育的目的是什么？
A. 提高人群的健康水平
B. 增加医疗费用
C. 提高医生的收入
D. 扩大医疗服务范围
答案：A. 提高人群的健康水平
2. 以下哪项不属于健康教育的主要内容？
A. 饮食健康
B. 心理健康
C. 娱乐活动
D. 运动健康
答案：C. 娱乐活动
3. 哪种行为不利于维护健康？
A. 不定期进行健康体检
B. 持续进行适量的运动
C. 饮食不规律
D. 每天用手机时间过长
答案：C. 饮食不规律
二、填空题
4. 健康教育的基本原则是______。
答案：全面性、科学性、系统性、实用性
5. 以下哪种宣传方式不利于健康教育？
答案：不实用、不合理的宣传方式
6. 健康教育的核心是______。
答案：发展个人的健康意识和健康素养
三、问答题
7. 以“青少年近视率居高不下”的问题展开健康教育，你认为哪些措施可以有效解决这一问题？
答案：加强青少年用眼卫生教育，减少眼睛疲劳；推广户外运动，增强体质；限制电子产品使用时间，保护眼睛健康。
8. 健康教育应该如何在日常生活中进行？
答案：通过宣传教育、健康知识普及、相关政策制定和实施以及健康服务等多种手段，使得健康教育深入人心，从而提高人民健康水平。
以上就是《健康教育试题及答案》的相关内容，希望能够帮助大家更好地了解健康教育的重要性和实施方法。
健康教育知识测试题及答案
健康教育知识测试题及答案
1. 什么是健康的定义？
答案：健康是指身体、心理和社会各方面的良好状态，不仅仅是没有疾病或身体不适。
2. 健康的生活方式包括哪些方面？
答案：健康的生活方式包括均衡的饮食、适量的运动、良好的睡眠、保持良好的心理状态、避免有害的物质滥用，以及定期进行身体检查等。
3. 什么是营养均衡的饮食？
答案：营养均衡的饮食是指摄取足够的各类营养物质，包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等，并且保持适量和合理的搭配。
4. 什么是有氧运动？
答案：有氧运动是指通过增加心脏跳动及呼吸频率，使身体的氧气摄取量增加的运动，如慢跑、游泳、骑自行车等。
5. 什么是心理健康？
答案：心理健康是指个体心理状态的良好和稳定，具备积极的情感和适应环境的能力。
6. 为什么要避免滥用药物和酒精？
答案：滥用药物和酒精会对身体和大脑造成损害，导致健康问题，如依赖、中毒、注意力不集中等。
7. 为什么要保持良好的睡眠？
答案：良好的睡眠对身体和大脑功能的恢复和调节至关重要，有助于维持生理平衡和提高工作效率。
8. 为什么要定期进行身体检查？
答案：定期的身体检查可以及早发现健康问题，进行干预和治疗，以防止疾病的进一步发展。
9. 什么是心肺复苏（CPR）？
答案：心肺复苏是一种急救技术，通过胸外按压和人工呼吸等手段，帮助恢复心跳和呼吸，用于心脏骤停等紧急情况。
10. 什么是传染病？
答案：传染病是指由病原体（包括细菌、病毒、真菌等）引起的可以通过直接或间接途径传播给他人的疾病。
健康教育知识试题及答案
健康教育知识试题及答案一、单选题1. 健康的定义是什么？A. 没有疾病B. 身体、精神和社会适应方面的良好状态C. 只有身体强壮D. 没有心理问题答案：B2. 以下哪项不是健康生活方式的组成部分？A. 均衡饮食B. 适量运动C. 吸烟D. 定期体检答案：C3. 预防传染病的一般措施包括以下哪项？A. 隔离病人B. 接种疫苗C. 改善卫生习惯D. 以上都是答案：D4. 以下哪项不是心理健康的表现？A. 情绪稳定B. 思维清晰C. 过度焦虑D. 人际关系和谐答案：C5. 预防心血管疾病，以下哪项不是推荐的做法？A. 控制体重B. 减少盐分摄入C. 增加脂肪摄入D. 戒烟限酒答案：C二、判断题1. 适量饮酒对健康有益。
（错误）2. 儿童和青少年不需要补钙。
（错误）3. 睡眠充足是保持身体健康的重要因素。
（正确）4. 所有的疫苗接种都是强制性的。
（错误）5. 长时间使用电子设备对眼睛没有影响。
（错误）三、简答题1. 请简述合理膳食的基本原则。
答案：合理膳食的基本原则包括：食物多样化，谷类为主；适量摄入蛋白质，以植物性蛋白为主；控制脂肪和油的摄入，减少反式脂肪酸摄入；减少盐和糖的摄入；保证充足的膳食纤维；适量饮水，限制酒精摄入。
2. 描述运动对身体健康的益处。
答案：运动对身体健康的益处包括：提高心肺功能，增强心血管健康；增强肌肉和骨骼，预防骨质疏松；提高身体代谢，帮助控制体重；改善情绪，减少压力和焦虑；增强免疫力，预防多种疾病。
四、案例分析题案例：张华是一名高中生，他最近发现自己体重有所增加，而且经常感到疲劳。
他决定开始锻炼，但不知道从何开始。
问题：张华应该如何开始他的锻炼计划？答案：张华应该首先咨询医生或专业人士，确保自己没有不适合运动的健康问题。
然后，他可以开始一个渐进的锻炼计划，包括：- 选择喜欢的运动项目，如跑步、游泳、篮球等，以提高锻炼的乐趣。
- 设定可实现的目标，如每周锻炼3-4次，每次30分钟。
健康教育测试题及答案
健康教育测试题及答案一、单选题（每题2分，共10分）1. 健康教育的目的是什么？A. 提高人们的健康意识B. 增加人们的医疗费用C. 减少人们的疾病发生D. 以上都是答案：D2. 健康教育的主要内容不包括以下哪项？A. 健康知识B. 健康技能C. 健康服务D. 健康检查答案：D3. 以下哪个不是健康教育的方法？A. 讲座B. 讨论C. 游戏D. 广告答案：D4. 健康教育的对象包括以下哪些人群？B. 青少年C. 成年人D. 以上都是答案：D5. 健康教育的实施步骤不包括以下哪项？A. 需求评估B. 计划制定C. 计划实施D. 效果评估答案：B二、多选题（每题3分，共15分）1. 健康教育的基本原则包括以下哪些？A. 科学性B. 针对性C. 实用性D. 趣味性答案：ABCD2. 健康教育的常用方法包括以下哪些？A. 健康讲座B. 健康咨询C. 健康体检D. 健康促进活动3. 健康教育的实施步骤包括以下哪些？A. 需求评估B. 计划制定C. 计划实施D. 效果评估答案：ABCD4. 健康教育的对象可以是以下哪些人群？A. 儿童B. 青少年C. 成年人D. 老年人答案：ABCD5. 健康教育的目的包括以下哪些？A. 提高人们的健康意识B. 增加人们的医疗费用C. 减少人们的疾病发生D. 促进健康行为的形成答案：ACD三、判断题（每题2分，共10分）1. 健康教育是提高人群健康水平的重要手段。
（对）2. 健康教育的对象仅限于儿童和青少年。
（错）3. 健康教育的实施步骤包括需求评估、计划制定、计划实施和效果评估。
（对）4. 健康教育的目的是增加人们的医疗费用。
（错）5. 健康教育的常用方法包括健康讲座、健康咨询和健康体检。
（对）四、简答题（每题5分，共20分）1. 简述健康教育的重要性。
答案：健康教育对于提高人们的健康意识、促进健康行为的形成、预防疾病的发生、提高生活质量等方面具有重要意义。
2. 描述健康教育的实施步骤。
健康教育知识测试题及答案
健康教育知识测试题及答案一、选择题1. 健康是指人体在生理、心理和社会适应方面的良好状态。
以下哪个选项中包括了对健康的全面定义？A. 只要身体没有疾病就是健康B. 心理健康和社会适应良好就是健康C. 身体健康、心理健康和社会适应良好才是健康D. 健康的定义因人而异，没有统一标准答案：C2. 以下哪项不是维持身体健康的重要因素？A. 合理饮食B. 定期锻炼C. 充足的睡眠D. 长时间使用电子设备答案：D3. 生活中常见的传染病主要通过什么途径传播？A. 空气传播B. 飞沫传播C. 接触传播D. 食物传播答案：B4. 下面哪种食物富含维生素C，有助于提高免疫力？A. 牛奶B. 西瓜C. 鸡蛋D. 面包答案：B5. 以下哪种情况容易造成心理健康问题？A. 定期参加体育锻炼B. 长时间面对高强度的学习压力C. 积极参与社交活动D. 保持充足的睡眠答案：B二、判断题6. 常用的保护眼睛的方法包括合理使用电子设备，保持充足的睡眠和定期进行眼科检查。
答案：对7. 良好的卫生习惯有助于预防传染病的传播。
答案：对8. 长时间在高噪音环境下工作或生活是对听力健康有益的。
答案：错9. 心理健康问题只存在于成年人中，儿童和青少年不会出现心理健康问题。
答案：错10. 心理压力适度可以提高工作和学习效率，对身体没有负面影响。
答案：错三、填空题11. 常见的慢性病包括高血压、糖尿病和（填空）。
答案：心脏病12. 饮食中所摄入的主要营养物质包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和（填空）。
答案：水13. 身体健康的标志包括体重适中、心脏功能良好、（填空）和免疫力强。
答案：肌肉健康14. 高强度运动后，人体需要适当休息和（填空）以恢复体力和心理状态。
答案：补充营养15. 生活中常见的急性传染病包括感冒、腹泻和（填空）。
答案：流感四、简答题16. 请简要介绍一下保护眼睛的常见方法。
答案：保护眼睛的常见方法包括：定期休息眼睛，使用护眼液滴眼液，避免长时间盯着电脑和手机屏幕，保持合理距离和角度使用电子设备，避免强光刺激，保持空气湿润，定期进行眼科检查等。
健康教育有关试题及答案
健康教育有关试题及答案一、选择题1. 健康教育的目的是什么？A. 提高医疗水平B. 提高公众健康意识和自我保健能力C. 增加医疗设施D. 提高药品销量答案：B2. 下列哪项不是健康的生活方式？A. 均衡饮食B. 适量运动C. 吸烟酗酒D. 保持良好的心理状态答案：C3. 预防传染病的一般措施包括以下哪项？A. 控制传染源B. 切断传播途径C. 保护易感人群D. 以上都是答案：D二、判断题1. 健康教育只是针对疾病患者进行的教育。
（错误）2. 良好的个人卫生习惯可以有效预防多种疾病。
（正确）3. 健康教育的内容只包括生理健康，不涉及心理健康。
（错误）三、填空题1. 健康教育的核心是____________________（提高公众健康意识）。
2. 五大健康行为习惯包括：合理膳食、适量运动、__________________（戒烟限酒）、心理平衡、__________________（规范用药）。
3. 艾滋病的传播途径主要有：性传播、血液传播、__________________（母婴传播）。
四、简答题1. 简述健康教育在预防疾病中的作用。
答：健康教育在预防疾病中的作用包括提高公众对健康的认识，增强自我保护意识，促进健康行为的形成，预防疾病的发生，减少医疗费用，提高生活质量等。
2. 阐述健康教育在促进心理健康方面的重要性。
答：健康教育在促进心理健康方面的重要性体现在帮助个体识别和处理压力，提高应对生活中各种挑战的能力，预防心理疾病的发生，促进社会和谐与个人的整体福祉。
五、论述题1. 论述如何在学校中开展有效的健康教育活动。
答：在学校中开展有效的健康教育活动，首先需要制定一个全面的教育计划，包括课程设计、教学方法和评估机制。
其次，要确保教育内容的科学性和实用性，涵盖身体健康、心理健康、疾病预防等多个方面。
此外，利用多种教学手段，如讲座、小组讨论、角色扮演等，增加学生的参与度和兴趣。
最后，学校应与家长、社会机构和卫生部门合作，共同营造一个支持健康行为的环境。
健康教育测试题及答案
健康教育测试题及答案一、单选题（每题2分，共20分）1. 健康教育的目标人群是（）。
A. 所有人B. 特定人群C. 病人D. 医护人员答案：A2. 健康教育的主要目的是（）。
A. 提高医疗水平B. 提高人群健康水平C. 增加医疗收入D. 提高医疗技术答案：B3. 健康教育的核心是（）。
A. 信息传播B. 行为干预C. 知识传授D. 技能培训答案：B4. 健康教育的最终目的是（）。
A. 改变个体和群体的健康相关行为B. 提高个体和群体的健康知识水平C. 改善个体和群体的健康态度D. 增强个体和群体的健康意识答案：A5. 健康教育的实施主体是（）。
A. 政府B. 医疗机构C. 学校D. 社区答案：B6. 健康教育的实施对象是（）。
A. 患者B. 医护人员C. 社区居民D. 所有人群答案：D7. 健康教育的实施方法包括（）。
A. 讲座B. 宣传C. 咨询D. 以上都是答案：D8. 健康教育的实施原则是（）。
A. 科学性B. 针对性C. 可行性D. 以上都是答案：D9. 健康教育的实施步骤包括（）。
A. 需求评估B. 计划制定C. 实施D. 以上都是答案：D10. 健康教育的评估内容包括（）。
A. 过程评估B. 结果评估C. 效果评估D. 以上都是答案：D二、多选题（每题3分，共30分）11. 健康教育的内容包括（）。
A. 健康知识B. 健康技能C. 健康行为D. 健康态度答案：ABCD12. 健康教育的方法包括（）。
A. 讲座B. 小组讨论C. 角色扮演D. 媒体宣传答案：ABCD13. 健康教育的实施策略包括（）。
A. 教育策略B. 环境策略C. 政策策略D. 以上都是答案：ABCD14. 健康教育的评估类型包括（）。
A. 过程评估B. 结果评估C. 效果评估D. 影响评估答案：ABCD15. 健康教育的评估指标包括（）。
A. 知识水平B. 行为改变C. 健康结果D. 以上都是答案：ABCD16. 健康教育的实施主体包括（）。
健康教育知识试题及答案
健康教育知识试题及答案一、选择题（每题2分，共10分）1. 健康的生活方式包括以下哪项？A. 吸烟B. 饮酒C. 均衡饮食D. 久坐不动答案：C2. 以下哪种食物是高脂肪食物？A. 苹果B. 鸡蛋C. 薯条D. 胡萝卜答案：C3. 每天建议的食盐摄入量不应超过多少？A. 5克B. 10克C. 15克D. 20克答案：A4. 以下哪种运动属于有氧运动？A. 举重B. 短跑C. 瑜伽D. 游泳答案：D5. 预防感冒的有效措施是？A. 经常洗手B. 减少睡眠C. 吸烟D. 饮酒答案：A二、填空题（每题2分，共10分）1. 健康教育的目的是提高人们的_______和_______，使人们能够做出有利于健康的选择。
答案：健康意识、健康行为2. 定期体检可以及时发现_______和_______疾病。
答案：早期、慢性3. 健康饮食应以_______为主，减少_______和_______的摄入。
答案：蔬菜、水果、高脂肪、高糖4. 每天至少需要_______分钟的中等强度运动。
答案：305. 吸烟会导致_______和_______等多种疾病。
答案：肺癌、心血管疾病三、判断题（每题1分，共5分）1. 吃过多的盐会导致高血压。
（对）2. 经常熬夜不会影响健康。
（错）3. 每天喝足够的水对健康有益。
（对）4. 过量饮酒对肝脏无害。
（错）5. 定期运动可以降低心脏病的风险。
（对）四、简答题（每题5分，共10分）1. 请简述健康饮食的基本原则。
答案：健康饮食的基本原则包括：均衡摄入各类营养素，多吃蔬菜、水果、全谷物和低脂肪的肉类；减少盐、糖和油的摄入；适量摄入蛋白质和脂肪；避免过量饮酒。
2. 请简述运动对健康的好处。
答案：运动对健康的好处包括：提高心肺功能，增强肌肉和骨骼，改善情绪和精神状态，降低患心脏病、高血压、糖尿病和肥胖的风险，提高睡眠质量，增强免疫系统功能。
健康教育测试题及答案
健康教育测试题及答案
《健康教育测试题及答案》
1. 什么是健康教育的核心概念？
答案：健康促进
2. 健康生活方式包括哪些方面？
答案：均衡饮食、适量运动、良好睡眠、压力管理、不抽烟不喝酒
3. 什么是身体健康的基本要素？
答案：合理的饮食、适当的运动、充足的睡眠
4. 膳食纤维对健康有哪些好处？
答案：有助于消化、预防便秘、降低胆固醇等
5. 为什么适度运动对身体健康有好处？
答案：有助于维持体重、增强心肺功能、提高免疫力
6. 压力管理的方法有哪些？
答案：深呼吸、放松、寻求帮助、调整心态
7. 抽烟和饮酒对身体健康有哪些危害？
答案：增加患癌风险、损害心脏健康、影响肝脏功能
8. 如何预防传染病？
答案：保持个人卫生、勤洗手、接种疫苗、避免接触病原体
9. 什么是心理健康？
答案：积极、健康的心态、良好的情绪状态
10. 如何在日常生活中促进身心健康？
答案：保持积极的心态、锻炼身体、维持良好的心理状态、保持社交活动
以上就是《健康教育测试题及答案》，希望大家通过学习之后能够更加重视自己的健康，并且积极地行动起来。
健康教育学试题及答案
健康教育学试题及答案### 健康教育学试题及答案一、选择题1. 健康教育的目的是什么？- A. 提高疾病发生率- B. 降低疾病发生率- C. 提高医疗成本- D. 减少医疗资源答案：B2. 健康教育中，以下哪项不是健康生活方式的组成部分？ - A. 合理膳食- B. 适量运动- C. 吸烟- D. 定期体检答案：C3. 以下哪个因素不属于影响健康的主要因素？- A. 遗传- B. 环境- C. 个人行为- D. 经济状况答案：D二、判断题1. 健康教育是针对特定人群进行的，与一般人群无关。
（对/错）- 答案：错2. 健康教育可以提高个人的健康意识和自我保健能力。
（对/错）- 答案：对3. 健康教育只关注身体健康，不涉及心理健康。
（对/错）- 答案：错三、简答题1. 简述健康教育在预防疾病中的作用。
答案：健康教育通过提供有关健康信息和行为指导，帮助人们了解疾病预防知识，提高自我保健意识。
它能够促进健康行为的形成，减少不良生活习惯，从而降低疾病发生率。
同时，健康教育还能提高公众对医疗资源的合理利用，减少不必要的医疗干预，提高整个社会的健康水平。
2. 描述健康教育中“知、信、行”模式的含义。
答案：“知、信、行”模式是健康教育中常用的行为改变模式。
“知”指的是个体对健康信息的认知和理解；“信”是指个体对健康信息的信任和接受，形成健康信念；“行”则是指个体将健康信念转化为实际的健康行为。
这一模式强调了从知识到信念再到行为的转化过程，是健康教育成功的关键。
四、案例分析题某社区计划开展健康教育活动，以减少居民的吸烟率。
请分析如何设计健康教育活动。
答案：设计健康教育活动时，首先需要了解目标群体的吸烟现状及其对健康的认知水平。
其次，可以通过以下步骤进行：- 知识普及：通过讲座、宣传册、海报等形式，普及吸烟对健康的危害和戒烟的好处。
- 信念建立：通过成功戒烟案例的分享，增强居民戒烟的信心。
- 行为引导：提供戒烟咨询服务，教授戒烟技巧，如尼古丁替代疗法、行为疗法等。
健康教育试题及答案
健康教育试题及答案一、选择题1. 健康教育的主要目标是（）。
A. 提高学术成绩B. 提升健康水平C. 增加工作收入D. 降低生活成本答案：B2. 下列哪项不是健康饮食的原则？（）。
A. 饮食多样化B. 适量摄入脂肪C. 只吃加工食品D. 保证营养均衡答案：C3. 吸烟对人体健康的影响是（）。
A. 有益心血管B. 增加癌症风险C. 改善呼吸功能D. 促进消化答案：B4. 心理健康的标准包括（）。
A. 情绪稳定B. 社交能力强C. 自我认知准确D. 所有以上选项答案：D5. 适量运动对于健康的好处包括（）。
A. 增强心肺功能B. 改善睡眠质量C. 减少慢性疾病风险D. 所有以上选项答案：D二、判断题1. 健康教育只是学校教育的一部分，与成人无关。
（错）2. 保持良好的个人卫生习惯可以预防多种传染病。
（对）3. 长时间坐着不动对身体健康有益。
（错）4. 心理健康与身体健康之间没有直接联系。
（错）5. 健康教育的目的是帮助人们建立健康的生活方式和行为习惯。
（对）三、简答题1. 请简述健康饮食的三大要素。
答：健康饮食的三大要素包括平衡膳食、适量摄入和个体化选择。
平衡膳食要求食物种类多样，营养均衡；适量摄入是指食物的摄入量要与个人的身体活动水平和健康状况相匹配；个体化选择则意味着根据个人的年龄、性别、健康状况等因素选择适合自己的食物。
2. 描述定期体检的重要性。
答：定期体检有助于早期发现潜在的健康问题和疾病，从而及时进行干预和治疗。
它可以帮助评估个人的生活方式和饮食习惯是否健康，为改善生活方式提供依据。
此外，定期体检还能够加强个人对自身健康的关注和意识，促进健康教育的实施。
3. 阐述心理健康对个人生活质量的影响。
答：心理健康是个人整体健康的重要组成部分，它直接影响个人的情绪状态、社交能力和工作效率。
良好的心理健康有助于人们更好地应对压力，建立和维护人际关系，以及实现个人目标和生活满意度。
相反，心理健康问题如抑郁、焦虑等可能导致生活质量下降，影响个人的工作、学习和家庭生活。
健康教育知识试题及答案
健康教育知识试题及答案一、单项选择题（每题1分，共10分）1. 健康的定义是什么？A. 没有疾病B. 身体、心理和社会适应方面的良好状态C. 身体健康和心理健康D. 心理和社会适应良好2. 以下哪项不是健康生活方式？A. 均衡饮食B. 适量运动C. 吸烟酗酒D. 睡眠充足3. 预防传染病的措施包括以下哪项？A. 接种疫苗B. 个人卫生C. 避免接触传染源D. 以上都是4. 以下哪种食物富含维生素C？A. 苹果B. 香蕉C. 橙子D. 土豆5. 世界卫生组织建议成年人每天的食盐摄入量不超过多少？A. 5克B. 10克C. 15克D. 20克6. 以下哪种运动不属于有氧运动？A. 慢跑B. 游泳C. 举重D. 自行车7. 心理健康的标准包括以下哪项？A. 情绪稳定B. 人际关系和谐C. 自我认知清晰D. 以上都是8. 以下哪项不是健康教育的目的？A. 提高健康意识B. 促进健康行为C. 降低疾病发生率D. 增加医疗支出9. 吸烟对人体健康的主要危害是什么？A. 影响视力B. 增加心血管疾病风险C. 导致肥胖D. 影响听力10. 以下哪种行为是健康教育中提倡的？A. 定期体检B. 过度饮酒C. 熬夜工作D. 暴饮暴食二、多项选择题（每题2分，共10分）11. 健康教育的内容包括以下哪些方面？A. 疾病预防B. 健康生活方式C. 心理健康D. 环境健康12. 以下哪些因素会影响个人健康？A. 遗传因素B. 生活习惯C. 社会环境D. 医疗条件13. 健康饮食应该包括哪些方面？A. 食物多样化B. 适量摄入脂肪C. 控制糖分摄入D. 限制盐分摄入14. 以下哪些是预防心血管疾病的健康行为？A. 定期锻炼B. 减少盐分摄入C. 戒烟限酒D. 控制体重15. 心理健康的维护方法包括以下哪些？A. 积极心态B. 适当运动C. 良好的人际关系D. 定期心理咨询三、判断题（每题1分，共5分）16. 健康教育是提高人们健康水平的重要手段。
健康教育知识测试题及答案
健康教育知识测试题及答案
《健康教育知识测试题及答案》
1. 什么是健康饮食？
答案：健康饮食是指均衡摄入各种营养物质，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，避免过多的高热量、高脂肪和高糖分的食物。
2. 什么是有氧运动？
答案：有氧运动是指持续的、有节奏的运动，可以有效提高心肺功能和耐力。
常见的有氧运动包括慢跑、游泳和有氧舞蹈等。
3. 怎样才能获得足够的睡眠？
答案：获得足够的睡眠需要保持规律的作息时间，避免在睡前过量饮食和饮酒，创造舒适的睡眠环境，例如保持安静、暗淡的卧室。
4. 什么是心理健康？
答案：心理健康是指个体在心理上感到良好，能够应对生活中的挑战和压力，保持积极的情绪和心态。
5. 如何预防流感和感冒？
答案：预防流感和感冒需要保持良好的个人卫生习惯，包括勤
洗手、避免密集场所和饮用充足的水等。
6. 为什么要及时就医？
答案：及时就医可以帮助早期发现问题，及时治疗，避免疾病的恶化和并发症的发生。
7. 烟草对身体有什么危害？
答案：烟草可以导致多种疾病，包括肺癌、心脏病和中风。
吸烟还会影响呼吸系统和身体的免疫功能。
8. 什么是防癌饮食？
答案：防癌饮食是指摄入富含抗氧化剂、维生素和矿物质的食物，如果蔬、全谷类和低脂奶制品，帮助预防癌症的发生。
以上是关于健康教育知识测试题及答案，希望大家可以通过这些知识了解如何更好地保持健康。
健康教育试题及答案
健康教育试题及答案一、选择题1. 健康的定义是什么？A. 身体没有疾病B. 身体、心理和社会适应的完全状态C. 拥有财富和地位D. 拥有良好的人际关系答案：B2. 下列哪项不是世界卫生组织提出的健康基石？A. 合理膳食B. 适量运动C. 戒烟限酒D. 熬夜工作答案：D3. 心理健康的标准包括以下哪些方面？A. 情绪稳定B. 认知功能良好C. 社会适应能力强D. 所有以上选项答案：D4. 预防传染病的三个基本环节是？A. 控制传染源、切断传播途径、保护易感人群B. 避免接触病人、增强个人卫生、接种疫苗C. 隔离病人、消毒环境、服用药物D. 增强身体抵抗力、避免拥挤场所、定期体检答案：A5. 下列哪种食物富含维生素C？A. 牛奶B. 鸡蛋C. 柑橘类水果D. 牛肉答案：C二、判断题1. 保持良好的个人卫生习惯可以减少疾病的传播。
（正确）2. 心理健康仅指个人没有心理疾病。
（错误）3. 适量的运动可以提高身体的免疫力。
（正确）4. 健康的生活方式只包括饮食和运动。
（错误）5. 长期熬夜对身体健康没有任何影响。
（错误）三、简答题1. 简述健康的生活方式应该包括哪些方面？答：健康的生活方式应该包括合理膳食、适量运动、良好的作息习惯、保持心理健康、戒烟限酒、定期体检等方面。
2. 描述如何有效预防心血管疾病。
答：预防心血管疾病可以通过以下几个方面：首先，保持健康的饮食习惯，减少高脂肪、高盐和高糖食物的摄入；其次，保持适量的体育活动，如快走、游泳等有氧运动；再者，控制体重，避免肥胖；此外，戒烟限酒，因为烟草和过量饮酒都是心血管疾病的危险因素；最后，定期体检，及时发现并控制高血压、高血脂和糖尿病等慢性病。
3. 阐述心理健康的重要性。
答：心理健康对个人的整体健康和生活质量有着重要的影响。
良好的心理健康有助于提高个人的工作效率和学习效率，增强社会适应能力，促进人际关系的和谐。
同时，心理健康还能帮助个人更好地应对压力和挑战，减少心理问题和心理疾病的风险，从而提高生活的幸福感和满足感。
健康教育学试题及答案
健康教育学试题及答案一、单选题（每题2分，共20分）1. 健康教育的核心目标是什么？A. 提高健康水平B. 促进健康行为C. 预防疾病D. 治疗疾病答案：B2. 健康教育的实施主体通常包括哪些？A. 医生和护士B. 教师和家长C. 政府和非政府组织D. 所有以上答案：D3. 健康教育中，最重要的教育内容是什么？A. 健康知识B. 健康技能C. 健康态度D. 健康行为答案：D4. 健康教育的主要方法不包括以下哪项？A. 讲座B. 讨论C. 考试D. 角色扮演答案：C5. 健康教育的对象包括哪些人群？A. 儿童B. 青少年C. 成人D. 所有以上答案：D6. 健康教育的最终目的是？A. 提高生活质量B. 减少医疗成本C. 预防疾病D. 所有以上答案：D7. 健康教育的实施过程中，以下哪个环节不是必要的？A. 需求评估B. 计划制定C. 教育实施D. 效果评估答案：D8. 在健康教育中，以下哪种方法被认为是最有效的？A. 单向传播B. 双向交流C. 多媒体教学D. 个人咨询答案：B9. 健康教育中，以下哪个因素对教育效果影响最大？A. 教育者的专业水平B. 教育内容的科学性C. 教育对象的接受能力D. 教育环境的适宜性答案：C10. 健康教育的基本原则包括以下哪项？A. 科学性B. 实用性C. 针对性D. 所有以上答案：D二、多选题（每题3分，共15分）1. 健康教育的主要任务包括以下哪些？A. 传播健康知识B. 培养健康行为C. 提高健康意识D. 改善健康环境答案：ABCD2. 健康教育的实施策略包括以下哪些？A. 教育干预B. 政策倡导C. 环境支持D. 健康促进答案：ABCD3. 健康教育的评估指标包括以下哪些？A. 知识掌握程度B. 行为改变程度C. 健康水平变化D. 社会经济影响答案：ABC4. 健康教育的常见形式包括以下哪些？A. 健康讲座B. 健康咨询C. 健康检查D. 健康促进活动答案：ABD5. 健康教育的实施原则包括以下哪些？A. 针对性B. 科学性C. 可行性D. 有效性答案：ABCD三、判断题（每题2分，共10分）1. 健康教育是提高人群健康水平的有效手段。
健康教育试题及答案
健康教育试题及答案一、选择题1. 健康的定义是什么？A. 没有疾病B. 身体、心理和社会适应的完好状态C. 精神愉快D. 身体健康答案：B2. 预防传染病的一般措施包括以下哪项？A. 隔离病人B. 增强个人卫生习惯C. 接种疫苗D. 所有选项答案：D3. 以下哪项不是健康生活方式？A. 均衡饮食B. 适量运动C. 长期熬夜D. 戒烟限酒答案：C4. 心理健康的标准包括以下哪项？A. 情绪稳定B. 人际关系和谐C. 有良好的自我认知D. 所有选项答案：D5. 以下哪种食物不属于健康饮食？A. 新鲜水果B. 蔬菜C. 高糖饮料D. 全谷物答案：C二、判断题1. 定期体检是早期发现疾病的重要手段。
（对）2. 吸烟可以预防心血管疾病。
（错）3. 适量饮酒对健康有益。
（对）4. 运动前不需要做热身活动。
（错）5. 保持良好的睡眠习惯有助于心理健康。
（对）三、简答题1. 请简述健康饮食的基本原则。
答：健康饮食的基本原则包括：多样化食物选择，确保营养均衡；适量摄入蛋白质、脂肪和碳水化合物；控制盐、糖和油的摄入量；多吃新鲜蔬菜和水果，少吃加工食品。
2. 请列举至少三种减少压力的方法。
答：减少压力的方法包括：进行有氧运动，如快走、跑步或游泳；进行深呼吸练习和冥想；与家人和朋友交流分享，寻求社会支持。
四、案例分析题案例：张先生是一位40岁的办公室职员，他经常加班，饮食不规律，缺乏运动，最近感到身体疲劳，精神压力大。
问题：请根据张先生的情况，给出改善他健康状况的建议。
答：针对张先生的情况，建议如下：- 规律作息，保证充足的睡眠。
- 改善饮食习惯，增加蔬菜和水果的摄入，减少油腻和高热量食物。
- 每天至少进行30分钟的中等强度运动，如快走、游泳或骑自行车。
- 学习压力管理技巧，如时间管理、放松训练等。
- 定期进行体检，及时发现并处理健康问题。
五、论述题题目：论述健康教育在预防疾病中的作用。
答：健康教育在预防疾病中发挥着至关重要的作用。
健康教育知识测试卷及答案五篇
健康教育知识测试卷及答案五篇第一篇：健康教育知识测试卷及答案健康教育知识2、健康生活方式：（ABCD）A、合理膳食B、适量运动C、戒烟限酒D、心理平衡3、吸烟的危害是：（ABC）A、导致癌症B、导致心血管疾病C、导致呼吸系统疾病D、导致遗传性4、影响身体健康的因素是:（ABCD）A、社会因素B、环境因素C、遗传因素D、自然因素5、人体所需的营养物质有（ABCD）A、蛋白质B、脂肪C、糖类、碳水化合物D、维生素及无机盐6、通常发生疾病的原因是（ABCD）A、病原微生物B、环境中有毒有害物质C、不良行为和嗜好D、遗传因素7、长时间使用电脑易患（ABCD）A、颈、腰椎病B、眼部疾病C、痔疮D、神经衰弱8、艾滋病的传播途径主要有哪些（ABC）A、血液传播B、性接触传播C、母婴传播D、日常生活接触传播9、“四害”是指（ABCD）A、老鼠B、苍蝇C、蚊子D、蟑螂10、三大危险因素是（AC）A、高血压及高血脂B、高血糖C、吸烟11、工业生产中的四害是指：（ABCD）A、废气B、废水C、废渣D、噪音12、做好女工保健措施是：（ABC）A、贯彻《女工保健工作规定》 B改善女工劳动保护措施，合理安排女工生产C、定期女职员妇科普查D、加强女职工孕、产、哺乳期系统管理工作13、为什么要对职工定期体检：（ABCD）A、早发现病情B、早治疗C、保护劳动力D、关心职工身体健康14、化学烧伤的现场处理是：（ABCD）A、除去伤员污染衣服、鞋袜B、尽快转移伤员到空气新鲜处C、及时用水冲洗创面D、抢救伤员15、个人卫生要做到：（ABCD）A、勤洗手B、勤剪指甲C、勤洗头发、勤刷牙漱口D、勤洗澡、勤换衣物16、预防糖尿病应注意哪些：（ABCD）A、防止肥胖B、改善不良饮食习惯C、加强体育锻炼D、减少应急因素刺激17、人被犬咬伤应：（ACD）A、清洗伤口B、密闭包扎C、注射抗狂犬血清D、注射狂犬病疫苗18、维护公共环境全体公民应做到：（ABCD）A、不随地吐痰B、不乱丢果皮纸屑C、爱护公共设施D、不随地大小便19、洪灾后有可能出现哪些传染病：（ABCD）A、痢疾、伤寒B、霍乱C、钩体D、肝炎E、流脑、乙脑20、地震发生后自救措施是：（ABCD）A、树立生存信心、沉着不及不燥、不惊慌B、为避免新的伤害要尽量改善自身所处的环境，防止环境恶化C、设法脱离危险地，尽可能发出呼救信号 D、设法维护自己的生命判断题1、健康是指身体没有疾病，能正常工作、学习、生活。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
健康教育知识试题及答案(2010-07-2209:00:20)1.蔬菜中含有的( )能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。
A.维生素B.纤维素C.微量元素2.自然界中，有“智慧元素”之称的是（）。
A.铁B.碘C.钙D.锌3.健康的概念（）。
Ａ.不生病Ｂ.不虚弱Ｃ.不住院Ｄ.身体的、心理的健康和具有良好的社会适应能力4.水是人体必需的营养素之一，我们每天离不开水，如果我们在学校口渴时，你应该喝哪种水最好？（）A.可乐B.果汁C.自来水D.净化水5.以下哪种食物富含微量元素碘？（）A.苹果B.巧克力C.海带D.胡萝卜6.一般来说，( )中的蛋白质含量比较低。
A.蔬菜、水果B.奶类C.鱼、肉7.缺乏维生素D、缺钙会引起：（）A.佝偻病B.坏血病C.贫血病8.经常牙龈出血、鼻流血，可能与缺乏（）有关。
A.维生素AB.维生素BC.维生素C9.食物中以（）的含钙量最丰富。
A.奶类B.蔬菜C.豆类10.维生素C最主要的食物来源是（）。
A.蔬菜.水果B.动物肝脏C.鱼类11.一日三餐的合理热量配比为（）。
％，40％，30％％，30％，40％％，40％，40％12.我国营养学会关于合理膳食提出（）。
A.食盐要大量、饥饱要适当B.瘦肉要多吃、饮酒要节制C.粗细要搭配、食物要多样13.如果不吃早餐,血液里缺少（）,大脑功能就会受到影响。
A.葡萄糖B.维生素C.脂肪D.微量元素14.目前我国流行最广、危害最严重、被认为是“毒品之王”的毒品是（）。
A.摇头丸B.海洛因C.吗啡15.长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最严重？（）A.心脏B.肝脏C.肾脏16.人体细胞中含量最高的是（）。
A.水B.蛋白质C.脂肪17.下列等重量营养素产能最多的是（）。
A.蛋白质B.脂肪C.糖类18.生活中，人体热能最主要来源于下列哪种营养素（）。
A.糖类B.脂肪C.蛋白质19.水是人体中含量最多的物质，约占人体体重的（）。
%左右 %～80% %以上20.贫血是儿童常见病，可能与下列哪种矿物质缺乏有关？（）A.钙B.铁C.铜型腿、鸡胸常见于下列哪种物质的缺乏？（）A.维生素DB.维生素BC.维生素E22.为了促进大脑的发育，应（）。
A.食用海鲜、乳制品、高蛋白食品B.减少运动，增加睡眠C.多吃零食以补充维生素23.有些学生经常烂嘴角，口角发白，可能是人体内缺乏（）。
A.维生素B2B.维生素CC.维生素B124.青春期少年出现“大脖子”现象，可能与摄（）相对不足有关。
A.碘B.硒C.铁25.下列哪类食品是钙的最佳来源？（）A.瘦肉B.牛奶C.海产品26.少年儿童维生素A缺乏，会影响（）的发育。
A.骨骼B.眼C.脑27.饮食中缺铁，会造成缺铁性贫血，下列食品中含铁最丰富的是（）。
A.动物肝脏B.牛奶C.蛋类28.补碘最好方法是（）。
A.食用碘盐B.服用碘剂C.注射碘化物29.含脂肪较低的动物性食物是（）。
A.猪肉B.鱼肉C.牛肉D.羊肉30.维生素A主要来源于（）A.蔬菜B.水果C.动物肝脏31.不在街边小铺吃未经严格消毒的食品，有利于预防（）疾病。
A.甲型肝炎B.乙型肝炎C.肾炎32.预防地方性甲状腺肿大最简单、经济、有效的方法是什么？（）A.坚持食用碘盐B.多吃海产品C.锻炼身体33.夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时，为预防中暑应多喝（）。
A.糖水B.淡盐水C.白开水34.碘缺乏会导致儿童、青少年（）。
A.生长发育和智力受影响B.身材高大C.心理疾病35.外出回家，你应该（）。
A.吃东西时再洗手B.立即洗手C.手脏才洗手36.碘缺乏病最明显的表现形式是（）。
A.甲状腺肿大B.心率不齐C.头晕37.哪种维生素可以促进钙的吸收？（）A.维生素DB.维生素AC.维生素C38.食用大量冰冷饮料，造成胃酸减少会影响（）。
A.铁的吸收B.脂肪吸收C.蛋白质吸收39.为了提高蛋白质的营养价值，应该经常把（）混合食用。
A.肉类、蔬菜类B.植物蛋白、动物蛋白C.奶类、豆类D.粮谷类、豆类40.阳光中（）能使皮肤中的一种物质转变成（），促使人体对钙的吸收，预防软骨病（）。
A.红外线、维生素AB.红外线、维生素DC.紫外线、维生素AD.紫外线、维生素D41.黄曲霉素是致癌物，它主要存在于什么食物中？（）A.肉类食品B.海产食品C.霉变食品42.使用哪种材料的锅炒菜对健康最有益？（）A.铝锅B.不锈钢锅C.铁锅43.家庭餐具常用的消毒方法是哪一种（）A.煮沸、漂白粉B.紫外线C.用水冲洗44.健康的四大基石是什么？（）A.丰富营养，多量运动，限烟限酒，心理平衡B.合理营养，适量运动，戒烟限酒，心理平衡C.营养适量，合理运动，戒烟戒酒，心理平衡45.以下哪种行为对胃的保健有损害？（）A.定时定量进食，不暴饮暴食B.吸烟和酗酒C.不吃腌制、熏制、油煎的食物46.合理营养是指膳食中所含的营养素种类齐全，数量充足，比例适当，并与身体的需要保持平衡。
下列做法中不符合合理营养原则的是？（）A.食品要荤素、粗细搭配，多吃新鲜蔬菜水果B.适当增加奶、蛋、瘦肉和豆类等优质蛋白C.多食用盐、甜食品和动物脂肪47.何种开水对健康有益？（）A.反复烧开的水B.搁置三天以上的开水C.自然冷却到20℃—25℃的温凉白开水48.坏血病是由于缺乏什么维生素引起的？（）A.维生素AB.维生素BC.维生素C49.吃水果的最佳时间是？（）A.饭前B.饭后C.两餐之间50.菠菜营养丰富，但由于它富含草酸，影响钙的吸收，所以菠菜的正确吃法是（）A.烹饪之前先用开水焯一下B.直接烹饪年6月6日是第十四个全国“爱眼日”，今年“爱眼日”活动的主题确定为（）。
A.“保护儿童和青少年视力”B.“防治屈光不正及低视力，提高儿童和青少年眼保健水平”C.“预防近视，珍爱光明”。
D.“珍爱视界之窗”52.人的眼睛为了看清远近物体，起调节作用的是（）。
A.房水B.晶状体C.玻璃体53.外界物体在光线的作用下，经过眼睛的屈光系统在（）成像。
A.球结膜B.晶状体C.视网膜54.眼的屈光系统包括角膜、晶状体、玻璃体和（）。
A.房水B.结膜C.视网膜55.近视因眼球前后轴过长而引起的近视称为（）。
A.轴性近视B.调节性近视C.假性近视56.眼在调节松弛状态下，远处平行光线经眼的屈光系统后，焦点落在视网膜之前，这种眼称为（）。
A.正视眼B.近视眼C.远视眼57.小学生10岁经前近视以（）居多。
A.轴性近视B.混合性近视C.调节性近视58.近视的症状为（）。
A.远视力正常，近视力减退B.远视力减退，近视力正常C.近视力远视力均减退59.连续看电视最好不要超过（）。
小时小时小时60.下列哪种颜色可以抗眼疲劳（）。
A.白色B.绿色C.红色61.为预防近视，下列措施中（）项是错误的。
A.不要在光线太暗或直射阳光下看书B.不要在走路乘车时看书C.连续长时间看书62.以下哪种做法不会引起近视？（）A.趴在桌上看书写字B.躺在床上看书C.连续看书1小时休息片刻或远眺63.为了预防近视，看电视时眼与屏幕的高度最好是（）。
A.眼比屏幕稍高一些B.屏幕比眼稍高一些 C、两者等高64.看电视的卫生要求正确的是（）。
A.连续看电视3小时应休息片刻B.观看者离电视屏幕1米以上C.室内开一盏3－8瓦的小灯，避免眼睛疲劳65.教室设置第一排课桌前缘距黑板要求达（）米以上。
米米米66.阅读时要尽可能使书本平面与视线成（）。
A.直角B.锐角C.钝角67.与课桌椅高度不适合无关的疾病是（）。
A.近视B.驼背C.佝偻病68.看书写字正确坐姿应做到三个一，下面错误的是（）。
A.眼与书距离1米B.笔尖与手指距离1寸C.胸与桌缘距离一拳69.预防近视要多吃含（）的食物。
A.糖B.蛋白质C.脂肪70.下列哪一种维生素有保护眼睛的作用（）A.维生素AB.维生素EC.维生素C71.保持充分的睡眠、营养与体育锻练有助于预防近视，小学生每天睡眠时间应不少于（）。
小时小时小时72.下列哪种食品可以营养眼睛（）。
A.胡萝卜B.大蒜头C.洋葱73.红眼病传染性很强，夏秋季节比较容易发生，为预防红眼病，应该做到（）。
A.戴口罩出门B.常开窗通风C.常洗手、剪指甲74.沙眼主要通过（）传播。
A.接触B.空气 C、血液75.如果眼睛中进入异物，不应该的是（）。
A.揉眼睛B.轻闭双眼，让泪水将异物冲出来76.传染性非典型肺炎是以（）传播为主的传染病。
A.消化道B.呼吸道C.皮肤接触77.有关部门、医疗卫生机构应对传染病做到（）、切断传播途径、防止扩散。
A.早发现、早治疗B.早隔离、早报告C.早发现、早治疗、早隔离、早报告78.对传染病病人和疑似病人应当采取（）。
A.就地隔离B.就地观察、就地治疗C.就地隔离、就地观察、就地治疗79.乙型肝炎的主要的传播途径有（）。
A.经血传播、围产期母婴传播B.性传播和密切接触传播C.以上均包括80.流行性出血热的主要传染源是（）。
A.鼠类B.蚊子C.病人81.狂犬病的临床表现（）。
A.高度兴奋、恐惧不安、恐水、畏风等B.高热、头痛、肌肉及关节疼痛、皮疹等C.腹泻、恶心、呕吐、发热等82.不属于腺炎的传播方式是？（）A.说话B.蚊虫叮咬C.咳嗽D.喷嚏83.手足口病主要传播途径是？（）A.密切接触传播B.空气飞沫传C.粪-饮水-口传播84.甲肝主要通过什么途径传播（）。
A.粪－口途径B.血液C.性接触D.呼吸道吸入85.（）是乙脑的主要发病人群？。
A.婴儿B.少年儿童C.幼儿D.成人86.“洗净手.喝开水.吃熟食”可以预防什么疾病？（）A.爱滋病B.痢疾87.禽流感的主要传播途径是？（）A.密切接触传播B.空气飞沫传播C.粪-饮水-口传播88.关于流行性感冒下列哪项是错误的？（）A.人群对流感病毒普遍易感B.持续高热.剧烈咳嗽.呼吸急促C.抗菌治疗无效D.流感患者愈后可获得终生免疫力89.流行性感冒的高发季节为？（）A.夏秋季B.秋冬季C.冬春季D.春夏季90.世界艾滋病日是每年的何月何日 ( )月1日月1日月1日月1日91.被猫和狗咬伤、抓伤后，下列防止狂犬病的措施中哪种是无效的（）A.用大量清水和肥皂彻底冲洗伤口和伤口周围皮肤B.注射抗生素C.注射狂犬疫苗D.用碘酒消毒伤口92.人感染甲型H1N1流感病毒后，传染期为（）。
A.发病前1天至发病后5天B.发病前1天至发病后7天C.发病前2天至发病后10天D.发病前3天至发病后7天93.甲型H1N1流感主要通过什么途径传播？（）A.呼吸道(咳嗽、打喷嚏)B.食用猪肉C.握手94.甲型H1N1流感（）,可由人传染给猪，猪传染给人。
A.非常活跃B.活跃C.普通95.下列哪项不是甲型H1N1流感的早期临床表现：（）A.发热、流涕、鼻塞B.结膜C.咳嗽、腹痛、腹泻D.咽痛、头痛96.可选用清洗、擦拭、喷雾和浸泡的方法对物体表面进行消毒，一般选择浓度为500 mg/L —1000 mg/L的含氯消毒剂，作用时间应不少于（）。