趣味活动项目及规则

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学校趣味运动会比赛项目及规则6篇

学校趣味运动会比赛项目及规则6篇

学校趣味运动会比赛项目及规则优秀6篇学校趣味运动会比赛项目及规则篇一1、抢收抢种比赛方法:运动员手持装有10个乒乓球的盘子起跑,依次将球放进沿途设置的10个杯中,跑到折返点后返回,依次将球捡起并放进盘中,跑回起点交给队友,依次进行。

每个队参赛人数为10名。

比赛规则:去时必须把球种进杯中,回时收起。

违者为犯规,不记成绩。

2、滚雪球比赛方法:1)每队8人纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。

2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。

3)跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手。

比赛规则:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志。

全队人员(8人)全部超过起点才算全部到达。

比赛中应绝对服从裁判,按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。

学校趣味运动会比赛项目及规则篇二1、定点投篮活动规则:以中高年段为单位,各班5人参赛,两分钟定点投篮,投中次数多的获胜。

各年段取一、二、三名各一个。

(计6人)2、金玉满筐活动规则:以低中高年段为单位,每班6人参赛,2人一组,每队派一人持小筐站于一米见方的区域内,3—5米远一线后另一人手持20个沙包,戴眼罩,背向小筐。

将沙包投掷于筐中,投完20个沙包,小筐内沙包数量多者获胜。

各年段分两次进行,一次三组,按抽签分组。

各年段取一组获胜。

(计6人)3、接力企鹅搬蛋活动规则:以低中高年段为单位,每班4人参赛。

方法:每人双腿夹球(汽球),以企鹅跑动的动作进行接力,夹球方式不限,中途掉球必须原地捡回,每人往返一次,速度快的一组为胜,各年段取获胜一组。

(计12人)学校趣味运动会比赛项目及规则篇三【项目一】协力竞走【参赛人数】每队4名队员【比赛器材】协力竞走器【比赛方法】比赛开始前,4名队员双脚固定在比赛器材上立于起跑线后(第1名队员握住安全把手,后面的队员将手依次扶在前方队员的肩部)。

职工趣味活动方案5篇

职工趣味活动方案5篇

职工趣味活动方案5篇职工趣味活动方案篇1为了营造浓郁的节日气氛,提高广阔教职工节日情趣,丰富广阔教职工业余生活,经学校校长室、工会研究决议特举办教职工趣味活动。

一、“庆元旦”教工趣味活动组委会组委会成员:xxx竞赛构成员:xxx器材构成员:王xxx二、趣味项目1.羽毛球拍托垒球赛跑(年龄35岁以下女教职工)地方:南跑道时间:11:50—12:20裁判:韦群王革新竞赛规定:个人参赛,参赛者持羽毛球拍托垒球进行30m赛跑,计时竞赛,用时最短者获胜。

参赛者在行进过程中,垒球落地必需捡起回到掉落点处再向前行。

2.抢收抢种(年龄35岁以上女教职工)地方:足球场西片时间:11:50—12:20裁判:赵家和吴寅文竞赛规定:个人参赛,用竞赛组供应的飞盘托住5只乒乓球向前行进,依次将球放进沿途设置的5个杯中,跑到20米处折返点返回,回程将球捡起放进飞盘中,跑回原起点处完成竞赛,用时最短者为获胜者。

3.同舟共济(年龄40岁以下教职工,男女不限)地方:南跑道时间11:50—12:20裁判:黄红哎洪勉竞赛规定:两人一组自由组合参赛,参赛者在30米区域内用竞赛组供应的`器材搭配向前行进,两人的左右脚分别绑定在两块板上,途中脚掉落板的必需在原处套好后在前行,以到达终点时间最短者为胜。

4.投乒乓球比准(年龄40岁以上教职工,男女不限)裁判:朱梅吴寅文地方:行政楼前时间:12:20—12:50裁判:朱梅吴寅文竞赛规定:单人项目。

参赛者持10只乒乓球向距线外2.5米处的纸篓内用手抛投,比谁的进球数多。

如进球数相等,则组织加赛,直至决出名次。

5.摸石过河(男教职工)地方:足球场东片时间12:20—12:50裁判:王晓红秦桂兰竞赛规定:个人参赛,每位选手持有三块砖,向前行进时脚必需分别踩在两块砖上,将另外一块砖向前摆放,依次行进至30m,以到达终点时间最短者为胜。

三、参赛方法及奖项设置:1.每人限报2项。

报名截止到30日下午报名负责人高段:秦桂兰低段:洪勉行政后勤:黄红哎2.每项报名需达10人(或10组)才设置竞赛。

趣味游戏活动方案(六篇)

趣味游戏活动方案(六篇)

趣味游戏活动方案活动主旨:每年农历的正月十五,春节刚过,迎来的就是中国的传统节日—元宵节。

按中国民间的传统,人们要点起彩灯万盏,以示庆贺。

出门赏月、燃灯放焰、喜猜灯谜、共吃元宵,合家团聚、同庆佳节,其乐融融。

通过元宵这一传统节日,揭开中华民族传统习俗的神秘面纱,借助各类课程与活动的整合,让学生了解中国的传统节日风俗,传承中华民族的悠久文化。

活动目的:1、让学生了解一些元宵节的传统风俗。

2、让学生了解一些元宵节的文化背景。

3、通过学生的动手参与,学会一些民俗技艺,加深对传统节日的感性认识。

通过亲子游园活动体验过节的热闹气氛,玩中乐,玩中学。

一、扮时钟游戏规则:1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型,分别将时钟的刻度标识出来;2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针,手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具(代表时钟的指针)在时钟前面站成一纵列(注意是背向白板或墙壁,扮演者看不到时钟模型);3、主持人任意说出一个时刻,比如现在是____小时____分____秒,要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置,指示错误或指示慢的人受罚4、可重复玩多次,亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针,训练表演者的判断力和反应能力。

二、循环相克令游戏规则:全体同学分成____组,每次每组出一个代表比赛,赢的一方继续留在台上进行下一场比赛,输的一方下台,派组里第二个选手和留在台上一方的同学继续比赛。

以此类推,最后留在台上的一方为优胜方。

方法:令词为“猎人、狗熊、枪”,两人同时说令词,在说最后一个字的同时做出一个动作—猎人的动作是双手叉腰;狗熊的动作是双手搭在胸前;枪的动作是双手举起呈手枪状。

双方以此动作判定输赢,猎人赢枪、枪赢狗熊、狗熊赢猎人,动作相同则重新开始。

三、官兵捉贼游戏规则:用具:分别写着“官、兵、捉、贼”字样的四张小纸人数:____个人方法:将四张纸折叠起来,参加游戏的四个人分别抽出一张,抽到“捉”字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是“贼”字,猜错的要罚,有猜到“官”字的人决定如何惩罚,由抽到“兵”字的人执行。

趣味活动项目介绍

趣味活动项目介绍

趣味活动项目如下:一、掂球接力掂球接力(乒乓球拍、乒乓球)每队全员参加,运动员拿一个乒乓球拍掂着乒乓球到达折返点,将拍子和球交给另一队员,另一队员掂球到达起点交给队友,依次进行。

用时最少者获胜在交接的过程中,把球掂起来后,迅速的将球拍交给另一人,不能用手碰球球不掉在地上为有效,如果球在途中掉到地上,选手必须捡起球回到掉球点继续比赛二、青蛙跳青蛙跳(皮球、接力棒)每队全员参加。

起点的第一人,两胳膊各夹住一气球,两脚夹一皮球准备。

当听到信号后,以蛙跳方式跳向本队折返点的人,将皮球和气球交给另一队员,再采用同样方式跳向起点,依次进行,距离30米。

在跳的过程中,球若掉落,须在原地夹好后再继续比赛在交接过程中,必须将接力棒和皮球同时传给队员三、协力过河(全队人员)比赛道具:5个砖块;比赛距离:10米;比赛规则:每队以纵队形式从起点出发,全队队员利用5块砖移动到对面,中途务必利用一人脚踩的砖块移动,每次只能移动一块砖块前进,在行进过程中,若身体任何部位接触地面,视作犯规一次,将耗去10秒的时间。

在途中砖块离开手或脚(掉砖),砖块将不能再次使用。

以各队人员全部抵达终点的时间快慢判定名次四、抢板凳游戏规则:每组6人围着4个椅子站一圈,裁判员敲鼓。

鼓响人转,鼓停看谁抢到座位。

每次淘汰2人,之后再减少2个椅子。

如此循环,直到最后2人胜出。

游戏规则:裁判唱歌或打鼓等,游戏者围绕凳子转圈,可拍掌助兴。

裁判声停,既可抢凳子五、萝卜蹲时间:20分钟过程:玩法:将每组用不同的颜色命名。

比如现在我们有五组参与者,于是命名为:黄萝卜,白萝卜,绿萝卜,青萝卜,红萝卜。

随机选中其中一组为开始组,这组成员边做蹲起动作的同时边说“X萝卜蹲,X萝卜蹲,X萝卜蹲完Y萝卜蹲。

”说完的同时用手指相应的萝卜组比如从黄萝卜开始,则黄萝卜的成员边做蹲起边说“黄萝卜蹲,黄萝卜蹲,黄萝卜蹲完绿萝卜蹲”,说完的同时用手指绿萝卜组。

如果黄萝卜最后指定的小组不存在,或者黄萝卜用手指的小组与口中说的小组名字不符,则黄萝卜被淘汰。

团建活动趣味小游戏方案(通用)

团建活动趣味小游戏方案(通用)

团建活动趣味小游戏方案(通用)团建活动是公司或者组织中的一种聚集力量的方式。

趣味小游戏是团建活动中的重要一环,可以增强成员之间的互动和沟通,增进友谊。

在此,我们分享几种通用的团建活动趣味小游戏方案,希望可以为你的团建活动提供一些灵感和帮助。

游戏一:接力传水人数:6-12人。

所需物品:两个马桶清洁桶或者类似容器、足够的水、一个喇叭。

规则:将参加游戏的人分成两个队,每个队员手持一个清洁桶,通过借力传送的方式,将水从一个容器中倒入另一个容器中。

喇叭响起意味着换人,每队完成倒水的时间最短者胜出。

挑战:每个清洁桶上面装有一串约一米长的绳子,每个队员必须手拿绳子,并以不接触绳子的方式借力传送水。

游戏二:毒蛇和独行侠人数:10-20人。

所需物品:一双眼罩、一个杠杆或木棍。

规则:参与者按顺序排队,第一个人戴上眼罩,拿起杠杆。

接下来的人必须躲避在戴眼罩的人前进的路线上,同时保证自己不被杠杆打中。

每个人只能用自己的声音来提示杠杆的位置,而戴眼罩的人必须根据声音的方向来掌握杠杆的位置和行进方向。

每个人行进一分钟,然后轮到下一个人行进。

当一个人被杠杆打中时,他或她必须离开游戏。

游戏最后留下的人获胜。

挑战:为了增加游戏的难度,可以将游戏场地改为室内,并增加障碍物。

游戏三:团队挑战人数:4-8人。

所需物品:一套木块、一张草稿纸和一支圆珠笔。

规则:参与者分成若干个小组,并给每个小组一套木块。

小组要按照草稿纸上的图片复制出一样的图案,时间限制为10分钟。

如果同一小组有多人参与,则只有其中两位队员可以移动木块,其他队员只能用手指点导或者发表意见。

如果所有小组成功完成图案,则获胜的小组是在最少时间内完成的。

挑战:为了增加游戏的难度,可以将图案换成更复杂和具体的图案。

游戏四:显微技巧人数:1-12人。

所需物品:一个密封器、一些植物或昆虫样品以及显微镜。

规则:将参加游戏的人分成若干个小组,每个小组要水平把样品准备在显微镜下观察,并且决定各个样品的名称。

趣味运动活动方案(5篇)

趣味运动活动方案(5篇)

趣味运动活动方案为了贯彻“健康第一”的指导思想,养成“终身体育”的良好习惯,积极响应“每天锻炼一小时,幸福生活一辈子”的阳光体育运动。

同时为了丰富校园文化生活。

根据学校安排,特举行我校小学部第三届—趣味运动会,通过活动,培养学生的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力,丰富学生的业余生活,激发学生的锻炼热情,弘扬个性特长,促进学生全面健康地发展,让校园成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。

一、时间:201____年____月____日上午(视天气情况调整)具体活动安排时间:7:30到校7:40—7:55入场(由南到北分别是三年级、一年级、二年级,拿小凳坐好,做到主席台前的跑道上,四路横队,可作适当调节)二、活动场地安排:(请注明本文来自实用文档频道)以足球场地的中线为分割线分为南北两块比赛场地,难免场地为三年级用,北面场地为二年级用,一年级机动用地。

操场草坪:1阳光伙伴接力跑2海底捞月3定点投球4螃蟹背西瓜____春播秋收6合作接力运球篮球场地:1沙包至盘2两分钟跳长绳3一分钟跳短绳____排球比多操场东边的跑道:50赛跑三、参加对象:本校小学部全体师生四、活动安排:1.活动方案及内容的确定。

2.器材准备。

3.根据活动项目对学生组织训练,由班主任组织,体育教师指导。

____组织比赛。

五、活动领导小组:组长:成员:全体小学部教师纪律安全卫生组:音乐广播及摄影:____场地器材:____总裁判长:三年级裁判员:薛姣(总负责人组织比赛开始结束)、狄亚宁、王文然(检录、清点人数)、贺思麟、狄亚宁(计分计数成绩录用) 二年级裁判:高颖(总负责人组织比赛开始结束)、魏冉、殷永媛(检录、清点人数)、王聪、闫丽娜(计分计数成绩录用)一年级裁判:遵从三年级:薛姣、高颖、科任老师、初中体育老师初中部教师志愿者:____人六、参加办法:按年级组进行比赛(每个项目____分钟)七、项目及人数一年级集体项目:1.定点投球(____米)每班____人,男女不限2.海底捞月每班____人,男女不限3.合作运球(____米)每班____人,男女各____人4沙包至盘每班____人,男女不限____春播秋收(____米)每班____人,男女各____人个人项目:沙包至盘(每人____次)排球比多(一分钟)____米障碍跑二年级:集体项目:1.阳光伙伴接力跑(____米)每班____人,男女各____人,两人为一组同性组合2.海底捞月每班____人,男女不限3.合作运球(____米)每班____人,男女各____人____分钟跳长绳每班____人,男女不限,两人摇绳,____人跳绳____春播秋收(____米)每班____人,男女各____人个人项目:沙包至盘(每人____次)一分钟短跳绳____米障碍跑三年级集体项目:1.阳光伙伴接力跑(____米)每班____人,男女各____人,两人为一组同性组合2.螃蟹背西瓜(____米)每班____人,男女各____人;____人一组学生自由组合3.合作运球(____米)每班____人,男女各____人____分钟跳长绳每班____人,男女不限,两人摇绳,____人跳绳____春播秋收(____米)每班____人,男女各____人个人项目:沙包至盘(每人____次)一分钟短跳绳____米短跑八、活动顺序1.先集体项目后个人项目原则2.二、三年级同时进行。

24个集体趣味热身拓展训练项目小游戏

24个集体趣味热身拓展训练项目小游戏

24个集体趣味热身拓展训练项目小游戏1. 热身拓展训练项目介绍热身拓展训练项目是一种集体趣味活动,旨在增强团队成员之间的合作意识、沟通能力和团队凝聚力。

本文将为您介绍24个集体趣味热身拓展训练项目小游戏,帮助您组织一场充满活力和乐趣的团队建设活动。

2. 项目一:人脉追踪游戏规则:参与者分成小组,每个小组的成员互相交换名字,并试图记住对方的名字。

然后,每个人都需要找到自己的名字,并站在正确的位置上。

这个游戏旨在测试参与者的记忆力和团队合作能力。

3. 项目二:蜘蛛网游戏规则:在一个大空地上,参与者分成小组,每个小组之间拉起一张大网。

然后,每个小组的成员需要通过网格的空隙穿过网格,而不触碰到网格。

这个游戏旨在增强参与者的身体协调性和团队合作能力。

4. 项目三:瞬间冻结游戏规则:参与者分成小组,每个小组选择一位“瞬间冻结”者。

当指定的信号响起时,所有参与者必须立即停止移动,像冻结一样保持不动。

最后,评委会根据每个小组的表现评选出最佳“瞬间冻结”者。

这个游戏旨在培养参与者的反应能力和团队协作能力。

5. 项目四:象棋大师游戏规则:参与者分成小组,每个小组选择一位代表参加象棋比赛。

比赛开始后,每个小组的代表需要在规定的时间内解决给定的象棋问题。

最后,评委会根据每个小组的表现评选出象棋大师。

这个游戏旨在培养参与者的思维能力和团队合作能力。

6. 项目五:拼图竞赛游戏规则:参与者分成小组,每个小组被分配一张拼图。

每个小组的成员需要合作完成拼图,最先完成的小组获胜。

这个游戏旨在培养参与者的合作能力和团队凝聚力。

7. 项目六:数学大挑战游戏规则:参与者分成小组,每个小组需要在规定的时间内解决一系列数学问题。

最后,评委会根据每个小组的表现评选出数学大挑战冠军。

这个游戏旨在锻炼参与者的数学思维和团队协作能力。

8. 项目七:人际网游戏规则:参与者分成小组,每个小组的成员需要互相连接起来,形成一个人际网。

这个游戏旨在增强参与者之间的沟通能力和团队合作意识。

趣味活动策划方案5篇

趣味活动策划方案5篇

趣味活动策划方案趣味活动策划方案5篇为了确保事情或工作有效开展,通常会被要求事先制定方案,一份好的方案一定会注重受众的参与性及互动性。

那么方案应该怎么制定才合适呢?以下是小编为大家收集的趣味活动策划方案5篇,欢迎大家分享。

趣味活动策划方案5篇1为了让广大女职工度过一个快乐有意义的三八妇女节,本单位决定3月7日上午举行“庆三八”女工篮球赛活动,现将方案制订如下:一、活动时间:20xx年3月7日下午1点半二、比赛地点:篮球场三、活动人员:全体女职工四、组织人员:裁判和记分员:五、比赛项目及规则:1、比赛项目:比赛由投球、运球二个分项组成。

投球分项:每位选手有10次投篮机会,其中在三秒区里定位投3次,三秒区外定位投3次,运球上篮4次。

运球分项:每位选手从篮球场一侧的底线开始运球,运到篮球场的另一边并绕过篮球架,再运回起点处。

2、比赛规则:选手在定位投篮时,双脚不能左右移动。

选手在运球上篮时,可以三步上篮也可以持球移动上篮,但是起点必须在三秒区外。

运球时,选手可以单手运球也可以双手运球,但是不能持球。

3、记分标准:选手在三秒区里定位投篮,投进一球得2分。

选手在三秒区外定位投篮,投进一球得3分。

选手运球上篮,投进一球得3分。

选手在运球分项中,以运球时间排序,第一位的得7分,第二位的得5分,第三位的得4分,第四至十名的得2分。

活动时如发生疑问,由裁判商议后决定。

六、奖励及其他:1、选手以总分进行排序,前10名进行相应的物质奖励。

2、其他未尽事宜,以公司工会商议为准。

七、准备用具:4只篮球、2只秒表、4支笔、评分表格、签到表、4个文件夹、矿泉水。

八、活动经费预算:共计xx元。

趣味活动策划方案5篇2一、活动目的:为促进自律委员会各部门之间的合作与交流,加强彼此间的联谊和沟通,塑造良好的组织文化和和谐的组织气氛,形成正确的价值观,增强团队意识,增进大家的友谊。

二、活动意义:通过趣味活动的举办,展示自律各部门的魅力和风采,展示全体学生干部的青春活力,培养团队合作精神,相互学习,扬长补短,有利于自律委员会的长远发展。

趣味游戏活动方案(四篇)

趣味游戏活动方案(四篇)

趣味游戏活动方案一、主题:我运动,我健康,我快乐。

二、活动目的:本次趣味运动会的宗旨在于增强各个部门的凝聚力,展示出新物业团队蓬勃朝气和竞技热情,增加团队凝聚力。

三、组织结构:主办单位:沈阳项目物业部四、参赛对象:参赛者为物业各部门员工。

赛前分组,每对选一名领队,一名助理裁判。

五、积分方法和奖励方法:每场比赛按名次获得相应的分数,第一名____分、第二名____分、第三名____分、如有违规操作者,每次减____分。

比赛分____个队(队名由领队自定)设一等奖一名,二等奖____名,三等奖____名。

并设一个最佳团队奖。

六、比赛时间及流程抽签时间:待定,地点到时通知比赛时间:待定比赛地点:售楼现场空地1.由主持人主持,领导致开幕词并宣布开幕2.各参队集合;领导宣布名次,颁奖;领导讲话,宣布闭幕。

七赛前准备现场调试音响。

____个大口袋,秒表____个,口哨一个,自行车,木块若干块,眼罩或布,气球____个,椅子,硬币,鲜花,小刀,胶纸若干,纸若干,报纸若干,奖状,奖品等。

比赛项目及规则:项目一:合力吹气球比赛规则:每队参赛____人。

每个组的成员先抽签,4根签上分别写着“手”、“嘴”、“脚”、“屁股”等字。

抽到“手”的组员向助理裁判要气球,然后拿着气球给“嘴”,让“嘴”吹,吹完后,“手”在打个结,然后给“脚”,“脚”用腿夹住气球,蹦到“屁股”那儿,“屁股”再用屁股把气球压烂。

脚在跳回来。

一组有____个气球,哪一组的先烂完,哪一组就获胜。

赛程____米。

项目二:袋鼠跳参赛者:每队参赛____人裁判员:发令一人,____个人计时与记录。

比赛器材:____个大口袋,秒表____个。

口哨一个。

比赛规则:跑道两端各站____名参赛队员。

其中一端的队员站在麻袋内,手提袋口向另一端的队员跳去,然后将麻袋交给另一端的队员。

来回接力,直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。

记录员记好时间,并登记,统计出名次。

趣味运动会的具体活动方案(通用7篇)

趣味运动会的具体活动方案(通用7篇)

趣味运动会的具体活动方案(通用7篇)趣味运动会的具体活动方案篇1一、个人项目:1、沙包掷准项目名称:沙包掷准参与人员:员工及家属。

参赛人员:个人项目,根据项目时间安排人数。

比赛方法:比赛开始前,1名参赛人员站在投掷线外正对投掷积分面(10米),裁判将5个沙包交给参赛人员后,等待裁判开始的口令,裁判宣布开始后,参赛人员可以站在投掷线后的任何地方投掷手中的5个沙包,直到投掷结束,在投掷的任何时候都不允许参赛人员身体的任何部位越过投掷线,投掷结束后计算参赛人员积分并大声宣布积分。

2、滚铁环,回味无忧的童年。

比赛规则:50米滚铁环竞速赛,先到达者为胜;趣味运动会项目策划方案篇坏环2次、铁环失控(即环与钩远离超过30厘米)、环推出本跑道,又影响他人,禁止套环,禁止钩小环,以上情况,需取消比赛资格。

3、自行车慢骑比赛规则:赛道:20米长。

用时最长者获胜。

比赛使用的.自行车自备(规格不得小于24寸),性能良好。

当裁判发出比赛信息后,参赛运动员支撑脚立即离地(否则判失误),在各自行车道内进行,当自行车后轮压在终点线时,比赛结束。

参赛选手在比赛中,身体任何部位不得触及地面,车的前轮和后轮不得触及左右两侧的车道线,违者判失误。

凡被判失误的运动员均自行退出比赛,不计比赛成绩。

二、团体赛:1、摸石头过河接力赛(5__20米)3男两女游戏规则:每组5人,每隔20米一人,首发人员发三块砖头,其余接力人员在指定位置站在两块砖头上,等待接力,第三块砖头为接力棒;裁判发令后,队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。

手脚不能碰到地面,然后到达终点线,最先到达的人获胜。

2、呼啦圈过山车每队出16名队员(员工及家属至少8名女生)。

一场决胜负,按每队用时先后按计时取名次。

比赛规则:1)16名运动员同时上场站在规定的区域内,手拉手一字排开,队员与队员之间距离1米左右。

第一名运动员手持呼啦圈,当听到发令号后,利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员,依次类推,直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈,比赛结束。

趣味体育游戏活动方案(3篇)

趣味体育游戏活动方案(3篇)

趣味体育游戏活动方案一、活动目的:为了丰富同学们的课余生活,增强同学们的团队合作精神,经团委批准并指导,我们国教营服____班准备举行一次全班性的趣味体育活动。

二、活动策划成员:国际教育学院营服____班班委三、活动流程图:团委营服____班委校田径场,篮球场四、活动项目简介及奖项设立(1)拔河、跳绳。

我们想通过这种方式再一次让他们感受团结的力量。

拔河比赛男、女各参加一队,每队____人,跳绳男女搭配。

奖项设立男女各一、二、三等奖。

一等奖:____名二等奖:____名三等奖:____名(2)自行车慢骑我们希望他们通过本次活动调节好心态来面对生活中的每一件事情。

同时感受到运动的快乐____届将派出男、女各____名参加自行车慢骑项目。

奖项设立男女各一、二、三等奖。

一等奖:____名二等奖:____名三等奖:____名(3)齐心协力、排球同学们从不同的地方来到了我们中工国教,我们相通过齐心协力这项活动加强班级的凝聚力齐心协力奖项设立一、二、三等奖。

一等奖:____名二等奖:____名三等奖:____名五、活动注意事项1.活动中运动会一切听从裁判长的裁决。

2.活动中所有运动员佩带标志牌,如发现有冒名顶替的一经发现查实后取消其参赛资格并交由团委、学生会处理。

3.活动中如果运动会在比赛期间不听从工作人员及裁判长的安排的将取消此以内动员资格,严重者交由团委、学生会处理。

4.在活动如果有运动员未在指定的时间内到达比赛现场,将作弃权处理。

5.如果在比赛中因班级有集体活动而无法参加当天的比赛的,请运动员提前一天通知负责人。

____本活动的一切解释权由院体育部解释。

六、活动后信息调查表1.活动结束后我部将进行一次自我总结。

2.调查内容:(1)您对本次活动的满意度()A、满意B基本满意C不满意(2)您对本部门成员在这次活动中的表现()A、满意B、基本满意C不满意(3)您认为在本次活动中还存在哪些不足之处?(4)在您的生活中还有哪些趣味活动?趣味体育游戏活动方案(二)一、活动目的学习体育技能,锻炼健康体魄。

游园会中15个趣味游戏

游园会中15个趣味游戏

游园会中15个趣味游戏1.游戏项目:易拉罐积木活动规则:参赛者需要在不倒的情况下叠五个易拉罐,每人有两次机会。

成功者将获得奖品。

2.游戏项目:贴鼻子活动规则:参赛者需要在纸上画一个人头,然后蒙上双眼,原地转三圈后走向指定的位置,将“鼻子”贴到人头上。

贴中者将获得奖品。

3.游戏项目:海底捞月活动规则:在一个大碗内装满水,再往碗中放入五个玻璃珠。

参赛者手拿一双筷子向碗中夹珠,只要夹起珠子者就得奖。

每人有三次机会。

4.游戏名称:我心飞翔活动规则:在地面划三根线,第一根为5分,第二根为8分,第三根为10分。

参赛者用纸飞机(学生自备)投射,飞过5分得三等奖,8分得二等奖,10分得一等奖。

5.游戏名称:趣味保龄球活动规则:参赛者需要用球击倒易拉罐,每人每次限击三球,击中者将获得奖品。

6.游戏项目:掌上明珠活动规则:主持人准备一个乒乓球和一个乒乓球拍。

参赛者将乒乓球平放在乒乓球拍上,沿着桌子走,走到终点,球未掉落则获得奖品。

桌子竖排三张,参赛者需要沿桌子绕一圈。

7.游戏项目:海狮顶球活动规则:两条线的距离为五米,参赛者需要将篮球顶在头上,走到对面则获得奖品。

8.游戏项目:比比谁的眼力好活动规则:主持人准备若干支筷子和若干个空啤酒瓶。

参赛者站在啤酒瓶的一侧,筷子离瓶口约一米的距离,瞄准瓶口,放掉手中筷子。

如果筷子掉进瓶里则获得奖品。

每人有三次机会。

9.游戏项目:步步为营活动规则:准备四个杯子,每个杯子都要装满水,并排成一排。

在第一个杯子里放一个乒乓球。

参赛者需要将乒乓球从第一个杯子吹向另一个杯子,一个一个地吹,不能跳杯子。

若乒乓球吹落了,则不能获得奖品。

若一次性吹完则获得奖品。

每人有两次机会。

10.游戏项目:瞎子打鼓活动规则:负责人用红布蒙住参赛者的眼睛,从距鼓5米的地方走,并转2个圈,击中者将获得奖品。

11.游戏项目:快乐呼拉圈活动规则:在地上摆放五个空易拉罐,每个易拉罐之间的距离为二十厘米。

参赛者应站在离易拉罐一米远的地方,才能向易拉罐扔圈圈(圈圈的大小要适当)。

趣味小游戏活动方案6篇

趣味小游戏活动方案6篇

趣味小游戏活动方案6篇趣味小游戏活动方案篇1一些公司集体户外活动小游戏(16个)集体活动小游戏1.击鼓传花。

集体活动小游戏2.顶橘子,就是头上顶个橘子赛跑。

集体活动小游戏3.数青蛙。

游戏规则是人数不限,坐在一起,由一个人起头,一只青蛙一张嘴,两只眼四条腿。

第二个人接着两只青蛙两张嘴,四只眼八条腿。

到七只,后面的人接着从一只说起,讲错了的人或者卡住了的受罚。

集体活动小游戏4-a.三人抱团。

规则:每次参与活动为10人,听主持人的口令“三人抱成团”,参与者在最短的时间内找到两人抱好,这样就剩一人被淘汰。

主持人可按实际情况喊口令。

集体活动小游戏4-b.老鹰捉小鸡。

集体活动小游戏5.绑脚联体赛跑,这个游戏还是比较考验团队合作能力的呦。

集体活动小游戏6.成语接龙,对情歌。

集体活动小游戏7.皇帝的旨意。

如果有20人的话,就准备20张小纸条,上面写好1-20的数字,折叠后以掩盖数字。

大家每人上前抽签,谁抽到最大的数字(就是20),他就是皇帝。

然后他可以随意安排一个任务,让其他的人去完成。

比如,他说让10号以7号为垫子做20个俯卧撑(gg、mm组合效果最好啦),嘴里还必须发出“嗯嗯..."的配音。

集体活动小游戏8.突出重围。

男生围成一圈,女生都站在里面。

当主持人喊“游戏开始”,女生要想尽一切办法挣脱圆圈,谁最后挣脱谁受罚。

集体活动小游戏9.丢手帕游戏,这个游戏勾起我儿时的回忆了。

集体活动小游戏10.集体造句。

规则:分成若干小组,每一小组第一位组员准备好一支笔和一张空白纸,游戏开始向每小组第一位组员随意在纸上写一个字,然后将笔和纸传给第二人,第二人按要求写完一个字后交给第三位组员??直到组成一个句子。

句子写完后将所造的句子高举起来,最后以句子通顺,先举起造好句子的小组为胜。

集体活动小游戏11.一反常态。

规则:上场的队员听主持人的号令,作出与号令相反的动作。

比如,主持人说举右手,队员则举左手。

集体活动小游戏12.心有灵犀猜物品。

游园会中15个趣味游戏

游园会中15个趣味游戏

1、游戏项目:易拉罐积木‎活动规则:叠易拉罐,在不倒的情‎况下叠五个‎易拉罐,成功者得奖‎。

每人两次机‎会。

2、游戏项目:贴鼻子活动规则:在纸上画一‎个人头,游戏者蒙上‎双眼,原地转三圈‎,而后让游戏‎者走向指定‎的位置,把“鼻子”贴到人头上‎,贴中者得奖‎。

3、游戏项目:海底捞月活动规则:在一个大碗‎内装满水,再往碗中放‎入五个玻璃‎珠。

游戏者手拿‎一双筷子向‎碗中夹珠,只要夹起珠‎子者就得奖‎。

每人有三次‎机会。

4、游戏名称:我心飞翔活动规则:在地面划三‎根线,第一根为5‎分,第二根为8‎分,第三根为1‎0分,参加游戏的‎人用纸飞机‎(学生自备)投射,飞过5分得‎三等奖,8分得二等‎奖,10分得一‎等奖。

5、游戏名称:趣味保龄球‎活动规则:用球击易拉‎罐,每人每次限‎击三球,击中者就得‎奖。

6、游戏项目:掌上明珠活动规则:主持人要准‎备好一个乒‎乓球和一个‎乒乓球拍。

参赛者将乒‎乓球平放在‎乒乓球拍上‎,沿着桌子走‎。

走至终点,球未丢就得‎奖。

桌子竖排三‎张。

参赛者沿桌‎子绕一圈。

7、游戏项目:海狮顶球活动规则:两条线的距‎离为五米,参赛者将篮‎球顶在头上‎,走到对面者‎就得奖。

8、游戏项目:比比谁的眼‎力好活动规则:主持人准备‎好若干支筷‎子,若干个空啤‎酒瓶。

参赛者站在‎啤酒瓶的一‎侧,筷子离瓶口‎约一米的距‎离,瞄准瓶口,放掉手中筷‎子。

如果筷子掉‎进瓶里便得‎奖。

每人有三次‎机会。

9、游戏项目:步步为营活动规则:准备四个杯‎子,每个杯子都‎要装满水,并排成一排‎。

在第一个杯‎子里放一个‎乒乓球。

游戏者要将‎乒乓球从第‎一个杯子吹‎向另一个杯‎子,一个一个地‎吹,不能跳杯子‎。

若乒乓球吹‎落了,则不能得奖‎。

若一次性吹‎完则得奖。

每人有两次‎机会。

10、游戏项目:瞎子打鼓活动规则:负责人用红‎布蒙住参赛‎者的眼睛,从距鼓5米‎的地方走,并转2个圈‎,击中者得奖‎。

11、游戏项目:快乐呼拉圈‎活动规则:在地上摆放‎五个空易拉‎罐。

趣味游戏活动方案(通用20篇)

趣味游戏活动方案(通用20篇)

趣味游戏活动方案(通用20篇)趣味游戏活动方案篇1活动方案指的是为某一次活动所指定的书面计划,具体行动实施办法细则,步骤等。

分享了数学趣味游戏的活动方案,一起来借鉴一下吧!【活动目标】1、能观察指令,发现事物在大小、数量、形状等方面的变化规律。

2、能按照指令要求,做相应的操作。

【活动准备】1、神奇的魔法机器PPT课件。

2、幼儿操作材料:记录表人手三份。

【活动过程】一、生活导入。

出示叮当猫。

这个叮当猫你认识吗?它会干什么?(变魔术)二、研究魔法机器,认识会变大小的指令牌。

1、魔法机器导入师:叮当猫给老师送来一台神奇的魔法机器,任何东西放入机器,说出魔法咒语:“叮当法术变变变,按我的指令变”。

都会按照上面的指令发生变化。

现在先不让你看这个指令,我们来看看把东西放进机器会有什么变化。

2、大小变化看,这是什么?那我要把这个小圆形放入魔法机器中,看看这个小圆形经过魔法机器会发生什么变化呢?一个小圆形变成了一个大圆形(引导幼儿发现两个图形在大小上的变化)师:那如果在这个魔法机器中放进一个小球,会变出什么呢?(大球) 那你们现在认为这是一台具有什么魔法的机器?哦原来这是一台会变大小的机器。

(教师出示相应的指令牌)三、认识其他指令牌1、认识数量变化指令牌那刚刚那个是大小指令牌,那现在这个会是什么指令牌呢?(2个蘑菇变成3个,3个萝卜变成4个)为什么说这是个会变多的指令牌呢?多几个?(幼儿数一数,比较发现每样物品比原来多1的规律。

)那如果我放进去一个苹果会出来几个苹果呢?2、认识形状指令牌那这个是什么指令牌?东西放进去会发生什么变化?四、魔法机器变变变1、认识记录表老师在桌上为小朋友们提供了不同的记录表,我们一起来看看,记录表上有些什么?中间是不同的指令,左边是放进去的物品,右边是出来的物品。

请小朋友看清楚指令是什么,然后把右边的物品画出来。

记录表用、标记了难度,小朋友可以自己选择。

2、幼儿操作,记录。

3、互相评价。

文体趣味活动方案8篇

文体趣味活动方案8篇

文体趣味活动方案8篇文体趣味活动方案篇1为了贯彻“健康第一”的指导思想,幸福生活一辈子”的阳光体育运动。

丰富学校教职工的课余文体生活,加强交流,增进友谊,增强教职工的身体素质,培养广大教职工团队合作的集体荣誉感精神,调节紧张的工作学习气氛,做到劳逸结合,达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。

特组织此次教职工趣味体育比赛活动。

一、活动时间、地点:1.比赛时间:12月25日2.比赛地点:学校运动场二、活动项目:1.个人单项赛:手足情深、夹球跳、一分钟跳绳、托球绕标杆、花样跑、摸石过河、定点投篮、抢收抢种。

2.团体项目赛:集体跳长绳、拔河比赛、50米两人三足跑。

三、参赛对象及办法:1、参赛对象:全体教职工2、参赛办法:趣味体育比赛项目每位可任报3项,每项必须报1人,每人必须报1项,每项限报3人;团体项目可以兼报。

五、各项比赛方法和规则:1、手足情深:参赛者一手握一足,然后用单足跳的方式完成50米赛段。

以时间决定成绩。

2、夹球跳:30米跑道上,膝关节上夹一排球,跳到终点,用时少为优胜。

球掉在哪里掉必须从哪里拾起再跳。

3、一分钟跳绳:单人跳绳比赛。

在一分钟内跳绳多者为胜。

4、托球绕标:场地器材:羽毛球拍、垒球若干,跑道比赛方法:发令后,运动员手持羽毛球拍上托网球,以s形绕过跑道上的标志,经折返处返回继续绕过标志。

跑回到起点,用时少者名次列前。

比赛规则:运动员必须自始至终手持羽毛球拍的把,违者取消比赛资格。

网球不得以任何方式固定在球拍上。

网球掉地即取消比赛资格。

运动员必须绕过标志,凡不绕或少绕标者,取消比赛资格。

5、花样跑:30米跑道上,第一面跳绳过去,第二面提水桶跑回,第三面运球走,第四面抱球跑回。

用时少者为优胜。

6、摸石过河:以三块木砖为道具。

比赛开始运动员脚踩二块木砖站在起跑线后,手拿第三块砖,听到起跑信号后,运动员必须依次将木块踩在脚下交换向前移动,以最后一块木砖到达终点线结束,时间少者名次列先。

趣味活动方案(范文汇总8篇).doc

趣味活动方案(范文汇总8篇).doc

趣味活动方案(范文汇总8篇)趣味活动方案篇1一、活动目的:为了丰富广大群众的文化娱乐生活,缓解职工的紧张工作节秦,满足职工日益增长的精神文化生活需求,倡导健康的文化生活习惯,培养大家对文体活动的爱好,树立正确的劳动价值观念,建立和谐劳动工作环境。

二、组织机构:领导小组组长:副组长:成员:三、活动项目(一)活动第一项:由工会主席蒋桂英发表庆祝"五一"活动演讲(二)第二项:趣味活动、比赛内容及规则所有团体项目由各部门选派代表代表本部门参加,(其中每项活动:业务部派三人参加,其它部门派一人参加,仓储部与办公室共同组队参加) 除灭火器演练活动在库区进行外,其它活动在"百花园"进行。

1羽毛球——兰毅负责(1)、单打:各参赛单位选手分上下半区采取抽签分组淘汰方式,前三名予以奖励。

(11分一局,三局二胜)2、斗地主——李树源负责(1)、每个参赛单位报两名选手分成两组,分上下半区采取抽签分组淘汰方式,前三名予以奖励。

3、灭火器演习短跑------杨军负责(1)、提灭火器短跑50米现场灭火:公司全体人员参加现场演练,各部门选代表参加,由区粮食局安全管理员讲解消防知识,灭火器的使用,现场灭火演练(邀请出租户的代表参加,目的学会使用灭火器)4、摸"福"----杨和平负责(1)、全部选手都可以参加,以摸到"福"为准,给予奖励。

5、拔河——由罗正东负责各参赛单位全部队员参赛,采取抽签淘汰方式进行比赛,前两三名予以团体奖励。

(三)、活动第三项:以上活动完后在"百花园"自由活动,6:00"百花园"就餐。

以上所有活动重在参与,参与中陶冶情操、增智强体,过一个健康、欢乐、和谐的"五一"。

让所有员工在热闹的活动环境中,让心灵得到提升,身心愉快、舒畅。

趣味活动方案篇2为展示机关干部风采,丰富职工文化生活,不断增进友谊,提高机关干部凝聚力,街道机关工会准备在中秋节暨国庆节前夕举办"双节同庆机关干部趣味比赛"。

最全趣味运动会比赛项目及规则

最全趣味运动会比赛项目及规则

最全趣味运动会比赛项目及规则运动会是一项旨在增强身体素质、培养团队合作精神的活动,而趣味运动会更是在传统运动会的基础上增添了更多有趣的项目。

在这篇文章中,我们将为您介绍最全的趣味运动会比赛项目及规则。

项目一:绑腿跑步规则:参赛选手两人一组,双脚绑在一起,进行50米短跑。

不能脱离合作伙伴,最先到达终点的组合获胜。

项目二:蛋腿接力规则:参赛队伍分为若干组,每组6人。

选手用绷带绑住腿部,然后以蹦蹦床的形式完成接力赛跑。

接力棒为一个生鸡蛋,选手需要保证蛋不能碎,否则需要回到起点重新开始。

项目三:啦啦球传递规则:参赛队伍以圆圈形式站成一圈,第一位选手手中持有一只啦啦球,然后沿着圆圈传递,每个人只能用手触碰到啦啦球一次,并将其传递给下一个人。

最先成功传递到最后一位选手的队伍获胜。

项目四:拔河接力规则:参赛队伍分成两组,每组由10人组成。

每组一边为接力绳的起点,另一边为终点,每个队员必须手拉着队友的腰部来完成绳索的传递。

最先将全队成员拉到终点的队伍获胜。

项目五:水上拔河规则:参赛队伍分成两组,每组由8人组成。

队员们站在大型充气浮桥上,通过拉拽绳索的方式进行对抗。

当对方队伍中的一名选手失去平衡并滑入水中时,该组失去该名选手,直到其中一组无法保持团队稳定平衡为止。

项目六:滚铁环规则:每位选手手持一个铁环,站在起点,通过将铁环往前滚动并追赶的方式进行比赛。

最先将铁环滚过终点线的选手获胜。

项目七:水上拖曳规则:参赛选手以小艇为道具,之后在后面由队友扯住绳索进行拖曳比赛。

队伍到达终点的时间最短者获胜。

项目八:球上追逐规则:每队6人,其中一名选手将足球夹在两腿之间,其他队员要追着这名队员走过决定的终点线。

若腿夹球的选手被追身触碰,则该队员成为下一个要夹球继续比赛的队员。

本文介绍了一些趣味运动会的比赛项目及规则,旨在培养参与者的团队协作精神、增强身体素质,并提供活动中一种有趣的形式。

通过这些趣味项目,参赛者不仅能够享受运动的乐趣,还能够增强彼此之间的友谊和合作能力。

50个趣味游戏活动

50个趣味游戏活动

50个趣味游戏活动1、成语接龙这个游戏的名字只是用来迷惑大家,而并不是真的要接龙。

选出几位年轻人上台,让大家先在纸上写出5个成语,因为游戏题目叫成语接龙,所以大家会考虑的是成语如何接龙,最后一个字该容易还是简单。

2、泡泡糖主持人召集若干人上台,人数最好是奇数,当大家准备好时,主持人喊“泡泡糖”大家要回应“粘什么”,主持人随机想到身体的某个部位,台上的人就要两人一组互相接触主持人说的部位。

比如,主持人说左脚心,那么台上的人就要两人一组把左脚心相接触。

而没有找到同伴的人被淘汰出局。

当台上的人数剩下偶数时,主持人要充当1人在其中,使队伍始终保持奇数人数。

最后剩下的两人胜出。

3、传呼啦圈这个游戏要较大的场地和较多人参加,恐怕也不是特别适合。

若干人一组,手拉手围成一个封闭的圆圈,在其中一人手臂上套上一个呼啦圈,比赛开始时,各小组同时运动,在不许用手的情况下,把呼啦圈穿过每个人的身体,最后传一圈,最先完成的一组胜出。

呼啦圈不能太大,否则穿越的时候太容易,也不能太小,让大家都穿不过去。

4、吸管运输同上一个游戏一样要分出若干人一组,每人嘴里叼一支吸管,第一个人在吸管上放一个有一定重量的钥匙环之类的东西,当比赛开始时,大家不能用手接触吸管和钥匙环,而是用嘴叼吸管的姿势把钥匙环传给下个人,直到传到最后一个人嘴叼的吸管上。

5、两人拔河每两人一组,背对背骑马桩的姿势站立,然后弯腰将两手从自己胯下伸出与对方相握,用力量在保持自己不动的前提下让对方先移动。

此游戏只限于男性,由于姿势并不优美,再加上参加人员有一定限制性,所以并不太适合单位的联欢活动。

6、夹气球跑两人一组,一男一女背靠背夹住一只气球在起点向终点跑,终点还要放一个椅子,到了终点后要把气球放到椅子上然后坐爆,再返回起点继续夹气球。

如果在跑动时气球落地,两人要从起点重新出发。

在同样时间内哪组爆破的气球最多哪组胜出。

7、正话反说选几个口齿伶俐的人参加游戏,主持人要事先准备好一些词语。

趣味活动游戏规则

趣味活动游戏规则

趣味活动游戏规则趣味活动游戏规则篇一团队赛:1、瞎子背瘸子(你是我的眼)工具:纱巾,路障,气球,鲜花人数:待定游戏规则:一男一女为一组,男生背女生,男生当“瞎子”,用纱巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,为“瞎子”指引路,绕过路障,达到终点,最早到达者,为赢。

其中路障设置可摆放椅子,须绕行;汽球,须踩破;鲜花,须拾起,递给女生。

2、空中传物(高空抛蛋)工具:鸡蛋人数:待定游戏规则:比赛一次分三组进行,每组两人。

两名选手先站在指定的位置中,1号选手先向2号选手投递鸡蛋,2号选手接住鸡蛋后,向后退到指定的位置中,并向1号选手投递鸡蛋,1号选手接住后并后退到指定位置。

直到鸡蛋因选手没接住而掉落为止。

游戏以两名组员之间的距离来判定结果,两名组员之间的距离最长者的获胜。

3、双人夹金球(玩转2人行)工具:气球、椅子人数:待定游戏规则:两人一组,两人用脖子配合把气球夹紧,运球至终点,终点放有一个椅子,绕过椅子回到起点,最先回到起点的队伍胜出。

4、吹气球(同心协力)工具:气球、绳子人数:待定游戏规则:一男一女为一组。

比赛开始时,男生女生两人三足的按照指定路线前进。

在途中会遇到两道关卡,当走到第一道关卡时,参赛者进行抽签,男生根据相应的抽签数字来吹气球(气球只需吹到拳头大小),由女生负责把气球扎紧。

第二道关卡以此类推,参赛者完成两道关卡后,继续两人三足的回到起点。

用时最短者获胜。

5、群龙取水(旋转运水)工具:纸杯、水、水桶人数:待定游戏规则:比赛开始时,参赛者先在原地旋转5圈,接着参赛者拿起纸杯取水,然后按指定的路线把水运到水桶中,并继续跑回起点取水运到水桶中。

最后在规定时间内水桶里的水最多的参赛者获胜。

6.拔河工具:拔河绳子游戏规则:参赛者分为两队,两队队员分别站在绳子两端,两队队员都抓紧绳子,努力使对方队员越进本队的领域内,则胜。

个人赛1、袋鼠跳工具:布袋人数:待定游戏规则:参赛者进入袋子中,双脚跳跃前进,比赛距离为50米,用时间最少者为优胜。

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趣味活动项目及游戏规则
1、双人三足
规则:赛道10米,分队比赛,每队每次两人并列站立,内侧两腿绑在一起绕转折点后回终点,换另两人立即出发,直至所有队员完成赛跑。

赛跑过程中绳子开了立即停住重新系绳子,系好后接着比赛。

按完成比赛时间记分。

2、协力运输
规则:每队每次出两人,队员自己吹一个气球,然后两人背对背夹着气球从起点开始经过转折点后再回到起点把气球放在椅子上压爆,下两人听到气球爆炸声后立即出发。

中途气球掉落原地重新开始,每队按完成比赛时间记分。

3、你来比划我来猜
规则:事先准备好名词卡片,每队推选一人猜词,其余队员看裁判抽取名词卡上的名词,猜词过程中队员不许说出词条中包含的任何字,同时做动作由猜词人猜测名词,猜中了继续下一个名词,猜不中由队长通知裁判立即出下一个名词。

可以一人做动作也可以多人同时做动作。

每个小队最多猜十个名词。

每组5分钟。

按猜出名词数记分。

4、坐地起身
规则:每队先由两人开始,共同坐在地上背靠背、手臂挽
手臂起立,成功起立后,逐渐增加人数重新起立,每一次只能加一至二人,(小队成员),不可减少或换非队内人员。

每队10分钟。

按最后一次成功起立人数记分。

5、倒序接力
规则:每队派一人站对面规定位置不可移动做人桩,其余人倒退(不可侧身或后视)至人桩,由人桩碰触其身体后,立即反回起点与下一个人击掌再次出发,直至人桩碰触过所有人,游戏完成。

按完成比赛时间记分。

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