趣味活动项目及规则

趣味活动项目及游戏规则

1、双人三足

规则：赛道10米，分队比赛，每队每次两人并列站立，内侧两腿绑在一起绕转折点后回终点，换另两人立即出发，直至所有队员完成赛跑。赛跑过程中绳子开了立即停住重新系绳子，系好后接着比赛。按完成比赛时间记分。

2、协力运输

规则：每队每次出两人，队员自己吹一个气球，然后两人背对背夹着气球从起点开始经过转折点后再回到起点把气球放在椅子上压爆，下两人听到气球爆炸声后立即出发。中途气球掉落原地重新开始，每队按完成比赛时间记分。

3、你来比划我来猜

规则：事先准备好名词卡片，每队推选一人猜词，其余队员看裁判抽取名词卡上的名词，猜词过程中队员不许说出词条中包含的任何字，同时做动作由猜词人猜测名词，猜中了继续下一个名词，猜不中由队长通知裁判立即出下一个名词。可以一人做动作也可以多人同时做动作。每个小队最多猜十个名词。每组5分钟。按猜出名词数记分。

4、坐地起身

规则：每队先由两人开始，共同坐在地上背靠背、手臂挽

手臂起立，成功起立后，逐渐增加人数重新起立，每一次只能加一至二人，（小队成员），不可减少或换非队内人员。每队10分钟。按最后一次成功起立人数记分。

5、倒序接力

规则：每队派一人站对面规定位置不可移动做人桩，其余人倒退（不可侧身或后视）至人桩，由人桩碰触其身体后，立即反回起点与下一个人击掌再次出发，直至人桩碰触过所有人，游戏完成。按完成比赛时间记分。