自我激励课程PPT课件

手去捕捉。
如何获得信心
1、心理疾病，专家会为你提供帮助 2、使用道具，树立信心 3、鼓励你的人能够创造奇迹，帮你树立自 信并为你的信心提供向上的动力。 4、永不改变的决心
信心与恐惧的关系
信心就是眼睛未曾看见就相信，直至你真正看到以回报。圣奥古斯町（St.Augustine）
你的人生是由二种情感支配和驱策你：信心和恐惧 它们在不断地争战你的灵魂。
• 用乐观态度面对失败 在自我补偿的过程中，还须正确面对失败。人生之路，一帆风顺者少，曲折 坎坷者多，成功是由无数次失败构成的，正如美国通用电气公司创始人沃特 所说：“通向成功的路即：把你失败的次数增加一倍。”但失败对人毕竟是 一种“负性刺激”，总会使人产生不愉快、沮丧、自卑。那么，如何面对？ 如何自我解脱？就成为能否战胜自卑、走向自信的关键。 面对挫折和失败，惟有乐观积极的心态，才是正确的选择。
信心与恐惧
信心
恐惧
信心是我们内心固有的阵地，恐惧是经常来骚拢的恐怖分子。担忧 和焦虑是生命机器里的沙子，信心是润滑剂。焦虑会加快人类的死亡 ，这是千真万确的事实----约翰罗普.金斯医生。
恐惧----一种令人瘫痪的力量，没有一种力量或情感感超过恐惧对 人的麻痹作用。
消除恐惧的九种方法
1、把你对失败的恐惧暴露出来 2、不断地建立自尊系统 3、提醒自己：没有冒险就没有进步 4、提醒自己：如果让恐惧控制了你，你将是沉闷、
对于未来，我在今天作了什么样的投资？
பைடு நூலகம்
自我激励课程
一、职业化的三大层面
1.职业化的心态
3.职 业化 技能
2.职 业化 的形
象
二、企业员工必备的心理模式
1、 角色定位：我是谁？ 2、 自我超越 ：我要去哪里? 3、 自我察觉：
4、自我领导 5、情商
现角色
自 我 察 觉
情 商
自 我 领
导
自我超越
未来 角色
如何克服你心中的自卑感
自卑是一种消极的自我评价或自我意识，自卑感是个体对自己能 力和品质评价偏低的一种消极情感。
没有生机、没有前途的人。 5、放逐你脑子里的完美主义。 6、认识到失败不是最后的结局。 7、请自问：“什么是真正的失败” 8、扼制你的恐惧 9、与有积极思维的人做朋友，远离泄气消极的人。
保持积极精神状态的九条准则
无论处在何种境地，对你每天遇到的每个人说些积极的话。 在任何情形下每天积极地看待事物，寻求美好的境界 习惯性地想：“这也许会奏效” 任命自己做主管，（“为什么不可以”俱乐部） 实施每一个进入你头脑的积极性想法，并且立即动手 实现你的积极期望 使用积极的力量。请在这里使用：我失去了……但还拥有…… 训练自己成为一个积极的回应者 保持积极的情绪，新的热情因积极的情绪而产生。 让你的个性为积极的情绪所引导，激情就会如热流充溢你的身心，你会
感觉与宇宙的和谐。
困难解决之问
这件事里面存在着什么样的好机会？ 还有哪些可以改进之处？ 我们怎么做才能得到所想要的？ 我得不再怎么做才能得到所想要的？ 在做哪些能够得到所想要的过程中， 我要如何乐在其中？
夜晚能力之问
1、今天我有什么样的付出？ 我是用什么样的方式付出？
2、今天我学到了什么？ 3、今天我给自己人生提高了什么品质？
用实际行动建立自信
征服畏惧，战胜自卑，不能夸夸其谈，止 于幻想，而必须付诸实践，见于行动。建 立自信最快、最有效的方法，就是去做自 己害怕的事，直到获得成功
房成砻的故事
如何设立目标
如何永保自信
决心是树立信心的基石。 决心是发自内心的精神激励。 决心是依靠自身不畏失败去尝试 决心就是比你曾经作的尝试更加努力。 自信不是买来的，也不是别人教授的，必须用自己的
自卑感的产生，往往并非认识上的不同，而是感觉上的差异。 其根源就是人们不喜欢用现实的标准或尺度来衡量自己，而相信
或假定自己应该达到某种标准或尺度。
• 用补偿心理超越自卑 补偿心理是一种心理适应机制，个体在适应社会的过程中总有一些偏 差，为求得到补偿。从心理学上看，这种补偿，其实就是一种“移位 ”，即为克服自己生理上的缺陷或心理上的自卑，而发展自己其他方 面的长处，优势，赶上或走过他人的一种心理适应机制，正是这一心 理机制的作用，自卑感就成了许多成功人士成功的动力，成了他们超 越自我的“涡轮增压”，而“生理缺陷”愈大的人，他们的自卑感也 愈强，寻求补偿的愿望就愈大，成就大业的本钱就愈多。