晒后修复的重要性

1、晒后修复冰肌凝露应该在白天还是晚上使用?

◆.白天长时间紫外线照射，晒伤、晒黑也是一样可以用，但一般建议晚上使用。因为皮肤和细胞处在营养物质补给一个阶段，晚上使用效果更好。

2、晒后修复冰肌凝露用在护肤的哪一个步骤？

◆.正确护肤步骤：在洁面之后涂上晒后修复冰肌凝露，然后敷上补水面膜。

如果不敷用面膜，在洁面之后涂上晒后修复，按摩之后，正常基础护肤。

3、晒后修复冰肌凝露使用方法？

◆.使用之前，需要充分摇匀，然后按压汞到手掌心，按压出来发出霹雳啪啦的声音以后，均匀的涂抹在需要修复的部位（面部、身体）发出声音是因为它会发生一个物理变化，它温度的变化决定了它发出声音产生的物理变化。涂抹在需要修复的部位，加以按摩，促进它更好的吸收。

4、为什么需要一个冰凉的感觉？

◆.晒后修复零下5度的冰凉体验。因为晒后皮肤发生变化，晒伤后毛细血管扩张严重，注意：不要用热水冲洗脸部、肌肤，因为在紫外线影响下已经是一个扩张状态。需要做冷敷，给毛细血管一个镇静舒缓的过程。

5、晒后修复的重要性？

◆.晒后处理不当，错误的方式对肌肤会造成严重的伤害。紫外线对皮肤的伤害不仅仅是晒黑、晒斑，还会导致幼纹，皮肤过早的衰老。不要等到为时已晚，需要及时补救。

6、晒后护肤的步骤：

◆.清洁→补水→祛斑或→美白或→抗皱

◆.清洁：卸妆湿巾逆毛孔擦拭皮肤，再用洗面奶清洁面部，也可以用卸妆喷雾◆.补水：晒后汗液和紫外线的照射会带走皮肤大量水分，需要急速补水

◆.细胞需要喝足水，才可以充盈运作，之后做美白、抗皱。补充水分是可以增加皮肤的抵抗力。

日晒之后，不要马上涂抹晒后修复。需要等到面部皮肤温度降到正常温度之后，再去做清洁然后涂上修复，脖子边缘也要涂一些。

日晒之后，也可以涂抹晒后修复，再敷用面膜。

7、干性肌肤与油性肌肤晒后共同三个问题：

◆.晒后肌肤缺水

◆.皮肤发热、发红、流出大量汗液

◆. 流出大量汗液后，皮肤分泌油脂旺盛（会大量吸附空气灰尘）

8、晒后修复的三个误区：

◆.直接用热水洗脸

因为毛细血管扩张、充血、包括有晒斑、片红，只有冷水才能达到舒缓镇定，包括收缩毛孔，消热，退红作用。热水会让已经扩张的毛细血管更加扩张。

◆.直接去角质

晒后皮肤油脂垃圾毒素的分泌，会想做去角质的处理。因为晒后皮肤脆弱、敏感，轻柔去角质也会使皮肤雪上加霜。可以4、5天等皮肤舒缓之后做角质处理，正确去角质是28天一次。

◆.乱用蔬菜水果涂抹我们的皮肤

酸性水果更容易烧坏受损皮肤，也不要触碰香皂、沐浴露。禁止晒后使用

9、晒后正确的三个方法：

◆.晒后少吃甜食肉类酸性食物，以免破坏维生素B的代谢，而引起痘痘、黑头。另外大量饮水，多吃水果蔬菜，吃煮熟的西红柿，里面大量的茄红素，帮助修复，睡前也可以喝果蔬饮，帮助补充白天流失的胶原蛋白。

◆.急速补水面膜

◆.随身携带光彩喷雾，保持皮肤水分的充足，是全身美白的条件。

10、晒伤的皮肤

会出现刺痛、脱皮、小疹子。等到皮肤降温后，用纱布沾取冰镇的矿泉水冰敷。