美体手法

皮肤颜色与健康的关系

1.青白色无光泽表示寒凝气滞，经脉阻滞，多属寒症

2.红色无光泽，表示脉络无血液，属热症

3.黄色无光泽，表示脾胃虚，皮肤失养，体质寒湿

4.面白无色，表示气血虚或阳气虚。颜面。口。唇。舌。指甲苍白

5.黑色无光泽，表示肾阳虚，阴寒盛

卵巢保养

作用原理：1.延缓衰老，保持青春容颜

2.治疗经期综合症（痛经。量少。量多。提前推迟等）

3.预防疾病

4.推迟更年期

5.美容养颜，保健。

6.绝经的也可以做，治疗便秘

穴位：1.中脘（肚脐眼-主治胃病，更年期综合症）

2.气海（脐下1.5寸。治痛经）

3.关元（向下1.5寸）

4.中极（向下1.5寸）

5.归来（中极旁开1.5寸）

6.子宫（归来旁开0.5寸）

7.卵巢（子宫旁开0.5寸）

8..急脉（大腿内侧动脉）

手法：1.开油

2.点穴（2-3遍）

3.顺时针打大圈（便秘反打圈）

4.用指肚在肚脐四周打小圈，后打大圈

5.顺时针推结肠，排毒

6.用空拳在肚脐四周做菱形切割

7.用掌跟从胃下排毒至枢骨

8.半握空拳加强子宫。卵巢

9.热敷子宫，卵巢

10.热敷放射肚脐排毒

11.安抚

肾部保养

症状：1.面部：黯淡无光泽，易长皱纹，色斑，干燥，易长痘，大眼袋，黑眼圈

2.身体：失眠多梦，白发，脱发，耳聋耳鸣，健忘，身材矮小，易疲劳，肥胖，乳房松弛，腰膝酸软，背痛，四肢发凉，易发汗，阴部干涩，尿频尿急，糖尿病

3.心情：易燥，忧郁。

穴位：1.命门（肚脐正后方）

2.志室（脊椎旁开2寸）

3.肾俞（脊椎旁开4寸）

4.肾枢（脊椎斜下2寸腰陷处）

5.上髎（脊椎下0.5寸）

6.中髎（再下0.5寸）

7.次髎（再下0.5寸）

8.下髎（再下0.5寸）

9.尾椎穴

10.环跳穴

手法：1.涂油

2.站前方用虎口推向尾椎，加强四髎。环跳

3.尾椎旁开打小圈，加强四髎。环跳

4.脊椎旁开扇形打大圈至尾椎，加强四髎

5.从尾椎旁开打小圈至命门，拉回

6.从尾椎旁开打S点按至命门旁开拉回

7.从尾椎至命门打人字

8.用手掌从尾椎推至命门膀胱经

9.空拳从尾椎至命门由慢到快，由下到上，由左道右，推揉

10.小鱼际从尾椎-命门横搓，竖搓

11.扇形顺时针打圈

12.用手掌从尾椎-命门揉按，反手掌推回尾椎排出

13.放射环跳

14.安抚

刮痧的手法

适应症：感冒。发热，头疼，中暑，哮喘，心绞痛，颈椎病，神经性头痛，消化不良，高血压，肩周炎，坐骨神经痛，乳腺增生，月经不调，胃溃疡，近视等。

功效：1.活血化瘀

2.调整阴阳

3.消除炎症

4.身体溶血

5.排出毒素

6.舒经通络

出痧的症状：1.身体分为三份：上焦，中焦，下焦。

2.上焦----心。肺（红痧：血热，肺热；紫痧：湿气；颗粒：代表体内有寒气）

3.中焦---脾胃，肝胆

4.下焦---肾膀胱，生殖系统，大肠，子宫，妇科手法：1：拿刮板法：治疗时刮板厚的一面对手掌，保健时反之 2：方向：颈、背腹、上肢、下肢部从上向下，胸部从内向外

3：角度：刮板与方向保持90°-45°

4：点按刮试法：骨骼关节部位，肌肉丰满需要点穴的部位应用刮痧版棱角点

6.补刮：泻刮、平补、平泻，根据力度区分

痧点反射区：1.膀胱经：血液循环差，手脚冰凉

2.大椎说明休息不好、爱做梦

3.大板筋肩周炎

4.肩胛骨：内分泌不好，便秘

5.天中穴：妇科炎症，子宫后位，例假不正常，血块

6.趴时间长，眼肿说明肾脏不好

按摩的原理

1.经络循环，顺经为补，逆为泻。

2.以手法的刺激强度说，轻为补，重为泻

3.以血流的方向来说，向心为补，离心为泻

4.以手法的旋转，顺为补，逆为泻

5.以手法的频率，缓为补。急为泻

芳香开背的手法

1.开油

2．一手放置于风池穴，一手按压背部3．双手按摩脖颈，一手点按风池穴，一手点按斜方肌。

4.双手四指由风池穴沿颈部推至肩颈穴，揉

按滑至肩部甩手排毒

5.双手拇指点按脊椎凹陷处至尾椎，由身体两侧拉回经肩排出。

6.双手拇指点按膀胱经由身体两侧拉回排出

7.双手拇指拨膀胱筋，由身体两侧拉回排出

8.四指点压脊椎，腰上推至腋下淋巴，腰下推至腹股沟淋巴

9.双手掌揉捏背部，腰上揉捏至腋下淋巴，腰下揉捏至腹股沟淋巴

10.双手掌走八卦，推至腋下淋巴

11.双手揉搓头部，通过头部甩手