侧向滑步投掷实心球分析
2.侧向滑步推实心球
指导思想
• 本课以侧向滑步推实心球作为教学内容，依 据高一学生的技能情况和身心发展而确定的。 在本课的设计上，以体现“健康第一”的指 导思想，注重学生的身体，心理和社会适应 方面的发展。在教学上，以学生练习为主， 以学生为主体。通过学生自主练习，让学生 在练中提高自己的技能，使不同层次的学生 都体验到知识与技能的快乐与成功感。
X:学生 O:体育委员 ★:老师
二 准备部分
1.热身活动：围小操场慢跑两圈 2.徒手操： （1）振臂运动 4x8拍 （2）扩胸运动 4x8拍 （3）腹背运动 4x8拍 （4）弓步压腿 4x8拍
(5)膝关节、踝关节绕环4x8拍
组织教法及要求
• 组织教学：四列横队体操队形，教师边 做示范，边提示动作要领，语言激励学 生，及时表扬鼓励。
纠错：个别学生会出现滑步不协调，动作 生硬，纠正蹬地与滑步的配合。
2.整体进行无球练习 练习方法：
进行整体的无球动作练习，使学生上 下完整配合，形成连贯性。
纠错：学生会出现忘记挺身，和出手 角度不对等问题，要对这些问题及时纠正。
3．实心球练习 练习方法：
以小组为单位进行实心球练习，通过学 习进行实际练习，学会实心球的动作。
• 2课堂小结： 教师总结学练情况，表扬先进，激励
全体学生。 • 3.宣布下课、师生再见、回收器材。
组织教法及要求
XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX
★ 要求：放松活动，相互放松对方双臂
实心球 技术。
技能目标：通过侧向滑步推实心球联系增强力 量以及协调性、灵敏性等体能。
情感目标：培养学生学习投掷项目的兴趣，培
养学生勇敢、机智、敏捷、合作的优良品质。
教学重点：学习侧向滑步推实心
侧向滑步推实心球原地侧向推实心球优秀教学案例高二上学期体育与健康人教版必修第一册
4.结合多媒体手段，如视频、图片等，展示优秀运动员的侧向滑步推实心球技术，激发学生的学习动力和追求卓越的精神。
（二）问题导向
1.教师以问题为导向，引导学生主动思考和探索侧向滑步推实心球的技术要领和发力机制。
五、案例亮点
1.技术教学与体能训练相结合：本案例将侧向滑步推实心球的技术教学与体能训练相结合，让学生在掌握技术的同时，提高自身的身体素质和运动能力。通过有针对性的训练，学生的力量、速度、协调性和灵活性得到了显著练习等多种教学手段，帮助学生从不同角度理解和掌握侧向滑步推实心球的技术。同时，教师还采用了问题引导、小组合作等教学方法，激发学生的学习兴趣，提高学生的自主学习能力和团队合作精神。
侧向滑步推实心球原地侧向推实心球优秀教学案例高二上学期体育与健康人教版必修第一册
一、案例背景
侧向滑步推实心球是高中体育与健康课程中的一项重要内容，旨在提高学生的力量、速度、协调性和灵活性。在高二上学期，学生已具备一定的基础体能和运动技能，但对于侧向滑步推实心球的技巧和发力机制仍需进一步学习和掌握。
针对这一教学目标，我制定了一份优秀教学案例，结合学科和课程主要内容，以实心球侧向滑步推射技术为核心，通过一系列有针对性的教学活动，帮助学生提高技术水平，培养团队合作精神，激发学生的运动兴趣。
5.全面评价，关注学生综合素质：在教学评价环节，教师采用了多元化的评价方式，既关注学生的技术水平，也注重培养学生的综合素质。通过总结与反思，学生能够对自身的不足进行认识和改进，为下一步的学习奠定基础。此外，教师还鼓励学生积极参与课外锻炼，培养学生的自主锻炼意识和良好习惯。
2.教师引导学生合理分工、互相配合，确保小组练习的高效性和针对性。
初中体育《侧向滑步投掷实心球教案》
《侧向滑步推实心球》备课阶段：一、指导思想依据《体育与健康课程标准》，遵循“健康第一”的教育理念。
针对学生的身心特点，本着激发兴趣、全体参与的理念，制定了本堂课的教学方案。
课堂上充分发挥学生的主体作用，促进学生身心健康，培养学生对体育课的兴趣，让学生在教师的引导下主动参与，营造“探究、自主、合作”的学习与活动的空间。
为形成终身体育锻炼的意识，打下坚实的基础。
二、教情分析侧向滑步推实心球是中学教材对的重要组成部分。
投掷实心球是一项需要一定力量的比较枯燥的运动。
是以练习活动为主要手段，发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体的协调素质。
通过教学还可以培养学生的组织性和纪律性。
只有发展速度力量和掌握合理的技术才能充分发挥，并取得良好的成绩。
侧向滑步推实心球单元教学共4次课，本次课是第1课时。
三、学情分析次课的教学对象时七年级学生，七年级学生身体素质差异较大，但学生学习的积极性较高，思维也活跃。
学生的体能状况较好，其身体活动能力具有很强的可塑性，同时具有精力旺盛、好动、喜欢挑战等心理特点。
针对这一实际情况，在教学中学生通过观看图示自学、实践练习、分组讨论、教师纠错、巡回指导、设疑解答、设置投掷障碍等环节，调动学生学习积极性，达到师生之间心理互动，增强学生对上好体育课和乐于参加各种技能学习信心。
在练习中去发现问题、解决问题，在轻松愉快的气氛中掌握双手头上向前掷实心球的动作技术，体验成功的乐趣。
四、教学目标运动参与：加强对技术动作要领的理解，明确用力顺序，知道出手速度与角度的重要性运动技能：较好地掌握完整动作要领，做到各技术环节的有效衔接身体健康：养成善于思考、乐于体验、勇于展示的学习习惯，学会赏识与评价的方法心理健康与社会适应：加强组织纪律性和安全意识的培养，学会安全防范的方法五、教法和学法教法：在教学过程中先设疑，后观察图片再练习并让学生主动参与讨论，大胆发表自己的见解，并以此为突破口，在短时间内让学生很快进入角色。
八年级《侧向滑步推实心球》优秀教学案例
（三）学生小组讨论
1.将学生分成小组，讨论以下问题：“侧向滑步推实心球的动作要领有哪些？”“如何提高实心球的投掷距离和稳定性？”等，促进学生的交流与合作。
2.各小组派代表分享讨论成果，教师进行点评和总结，巩固学生的认知。
3.鼓励学生互相观摩、互相学习，发现他人的优点，改进自己的不足。
三、教学策略
（一）情景创设
1.创设真实有趣的体育比赛情境，让学生在紧张刺激的氛围中自然地融入到侧向滑步推实心球的学习中。例如，组织学生参加“实心球挑战赛”，激发学生的竞争意识和参与热情。
2.利用多媒体教学手段，如视频、图片等，展示优秀运动员的侧向滑步推实心球动作，让学生直观地了解技术要领，提高学习兴趣。
2.布置思考题：让学生思考如何将所学技巧应用于实际比赛或测试中，提高自己的竞技水平。
3.鼓励学生积极参与体育活动，养成锻炼身体的好习惯。
五、案例亮点
1.创新情景教学，提升学习兴趣
本案例通过创设真实有趣的体育比赛情境，让学生在紧张刺激的氛围中自然地融入到侧向滑步推实心球的学习中。这种创新的教学方式极大地激发了学生的参与热情，提高了学生的学习兴趣，使他们在愉快的氛围中掌握运动技能。
4.反思与评价机制，激发学习动力
案例中设置了反思与评价环节，鼓励学生自我反思、互相评价，教师也给予全面、多元的评价。这种机制有助于学生明确自身优点和不足，激发学习动力，不断提高自己的技能水平。
5.结合实际应用，提高竞技水平
本案例强调侧向滑步推实心球在体育测试中的重要性，引导学生将所学技巧应用于实际比赛或测试中。这种教学策略有助于提高学生的竞技水平，为中考体育测试做好充分准备，同时也培养了学生热爱体育、终身锻炼的习惯。
初中体育_侧向滑步推实心球教学设计学情分析教材分析课后反思
学情分析本次授课主要内容是侧向滑步推实心球，授课对象是八年级学生，男女人数平均，学生普遍上肢力量较差。
他们对学习推实心球充满热情，正处在学习各项运动项目的启蒙阶段，而且这是他们了解实心球，熟悉实心球，提高对控制实心球球能力，培养通过实心球学习从而引申到提高力量的重要时期。
因此，在教学中要尽可能多的创造条件让学生接触实心球。
《侧向滑步推实心球》效果分析本节课的课堂设计按照新课标的要求，课堂环节重点突出，问题设计有层次感，有效地针对课文重点提出疑难问题。
教师在教学中成为引导者与合作者，处于与学生平等的地位，发挥了学生在学习过程中的主体作用。
个人认为本节课无论从教学设计还是学生的学习主动性、学习效果来看，都达到了预期的效果，不足之处是前面课堂气氛稍差。
《侧向滑步推实心球》教材分析实心球是学生比较感兴趣的一个体育项目，也是初中体育教材的重要组成部分，它对发展学生的力量，协调，柔韧等身体素质有着显著的效果。
本次授课主要内容是侧向滑步推实心球，授课对象是八年级学生，他们对学习推实心球充满热情，正处在学习运动的启蒙阶段，而且这是他们了解实心球，熟悉球性，提高控球能力，培养对推实心球的兴趣的重要时期。
因此，在教学中要尽可能多的创造条件让学生接触球。
《侧向滑步推实心球》测评练习一、1.教师提出问题，学生自己思考并敢于示范，养成勤于思考的良好习惯。
2.教师通过讲解示范给学生建立正确动作概念。
3.教师采用分解动作练习的方法，降低动作难度，使学生容易掌握技术动作。
同时也增强了学生完成整个动作的信心，让学生循序渐进地掌握技术动作。
4.教师通过让学生反复练习的方法掌握技术动作，突出重点。
二、通过游戏比赛检验教学效果，活跃课堂气氛。
学生通过小组配合来进行比赛，共同探讨如何合理利用技术动作来赢得比赛，培养学生团队意识及竞争意识。
授课人：单位：时间：《侧向滑步推实心球》课后反思1、教学中精讲多练，讲练结合，激励学生学习2、教学中收放结合，有意识让学生展示自我能力，调动学生学习主动性，积极性3、本课采用递进式教学方式提高学生推实心球技能，完成教学目标《侧向滑步推实心球》课标分析《新课程》的核心理念是为了每一位学生的发展，本课设计以教师为主导，学生为主体，身体练习为主线，以激发学生兴趣为出发点，并根据八年级学生对实心球有兴趣感，好学的身心特点，我确定了以“侧向滑步推实心球”为主线，以游戏“蚂蚁搬家”导入，以游戏“我投的准”巩固学习，来激发学生学习兴趣。
侧向滑步推实心球原地侧向推实心球说课稿高二上学期体育与健康人教版必修第一册
3.教师评价：根据学生的表现，给予积极的评价和建设性的建议，强调改进方向和努力目标。
4.成果展示：定期组织成果展示，让学生在展示中看到自己的进步，增强学习动力。
（五）作业布置
课后作业布置如下：
1.视频复习：要求学生观看本节课的教学视频，复习侧向滑步推实心球的动作要领。
（二）新知讲授
在新知讲授阶段，我将采取以下步骤逐步呈现知识点，引导学生深入理解：
1.动作分解：将侧向滑步推实心球动作分解为侧向滑步、用力推球两个部分，逐一讲解和示范。
2.要领讲解：针对每个部分的动作要领，进行详细讲解，强调用力顺序、身体协调性等关键点。
3.互动问答：在讲解过程中，穿插提问环节，鼓励学生主动思考，加深对知识点的理解。
4.成果展示：定期组织成果展示，让学生感受到自己的进步，增强学习动力。
5.榜样激励：邀请优秀运动员或学长学姐进行示范和分享经验，激发学生的学习兴趣和进取心。
三、教学方法与手段
（一）教学策略
我将采用以下主要教学方法，并基于以下理论依据：
1.示范法：通过教师或优秀学生的现场示范，让学生直观地学习侧向滑步推实心球的动作要领。理论依据是观察学习理论，即学生通过观察他人的行为及其结果而习得新行为。
2.家庭练习：布置学生进行家庭练习，要求家长协助拍摄练习视频，以便教师了解学生的练习情况。
3.作业目的：通过课后练习，巩固所学知识，提高动作熟练度，培养学生的自主学习能力和毅力。
五、板书设计与教学反思
（一）板书设计
我的板书设计将遵循清晰、简洁、结构化的原则。板书布局分为三部分：左侧列出本节课的教学目标，中间展示侧向滑步推实心球的关键动作要领，右侧列出练习方法和技巧提示。
八年级《侧向滑步推实心球》优秀教学案例
八年级《侧向滑步推实心球》优秀教学案例一、案例背景《侧向滑步推实心球》是八年级体育课程的重要内容，旨在提升学生的身体协调性、力量和爆发力。
本案例以体育与健康课程标准为指导，结合学生的年龄特点和实际需求，运用现代体育教学方法，引导学生掌握侧向滑步推实心球的技巧，培养他们在团队协作中发挥个人优势，提高运动兴趣和自信心。
通过本节课的学习，学生不仅能掌握实心球的基本技能，还能在运动中培养勇敢、顽强、自信的品质，为终身体育锻炼奠定基础。
二、教学目标1. 知识与技能（1）让学生掌握侧向滑步推实心球的基本技巧，包括正确的站位、滑步动作、用力顺序和投掷角度。
（2）培养学生具备良好的身体协调性和节奏感，提高投掷实心球的准确性和距离。
（3）使学生在实践中学会调整投掷力度和角度，提高运动技能水平。
2. 过程与方法（1）采用分组教学和个别辅导相结合的方法，让学生在合作与交流中掌握实心球技能。
（2）通过示范、模仿、练习等环节，引导学生循序渐进地学习，提高自学和互评能力。
（3）运用比赛和游戏等形式，激发学生的学习兴趣，培养团队协作精神。
3. 情感态度与价值观（1）培养学生热爱体育运动的情感，增强锻炼身体的自觉性和主动性。
（2）通过实心球训练，帮助学生树立自信心，克服困难，不断挑战自我。
（3）教育学生在比赛中尊重对手，遵循规则，树立公平竞争的价值观。
（4）引导学生将体育锻炼与生活相结合，形成健康的生活方式，提高生活质量。
在教学过程中，教师应关注学生的个体差异，因材施教，激发学生的学习兴趣和潜能，使他们在掌握侧向滑步推实心球技能的同时，培养良好的情感态度和价值观。
三、教学策略1. 情景创设（1）教师以生动形象的语言和示范，创设一个实心球比赛的情景，让学生感受到实心球运动的乐趣和挑战性。
（2）通过设置不同难度的实心球投掷任务，激发学生的好奇心和求知欲，引导他们积极参与到课堂教学中。
（3）利用多媒体教学资源，展示优秀运动员侧向滑步推实心球的动作要领，帮助学生建立正确的动作表象。
《田径 侧向滑步推实心球》教案
《田径侧向滑步推实心球》教案一、教学目标知识与技能：1. 知道侧向滑步推实心球的基本动作要领；2. 掌握侧向滑步推实心球的正确姿势和动作要领；3. 能够进行侧向滑步推实心球的基本训练。
过程与方法：1. 学会通过观察、模仿和练习来掌握动作要领；2. 通过小组合作和互相矫正来提高动作的正确性；3. 在实践中培养学生的团队合作和互助精神。
情感态度与价值观：1. 培养学生对田径运动的兴趣和热爱；2. 培养学生积极参与体育活动的意识；3. 培养学生团队合作和互助精神。
二、教学重难点教学重点：掌握侧向滑步推实心球的正确姿势和动作要领。
教学难点：培养学生的团队合作和互助精神。
三、学情分析本班学生整体素质较好，对体育活动有较高的兴趣和热爱。
学生身体素质普遍较好，协调性和灵活性较强。
但由于学生年龄较小，对于侧向滑步推实心球这种技术动作的掌握程度还比较低。
因此，本节课的教学重点是通过示范和练习，让学生掌握侧向滑步推实心球的基本动作要领，并通过小组合作和互相矫正来提高动作的正确性。
四、教学过程1. 热身活动教师带领学生进行热身活动，包括慢跑、拉伸等，以准备身体。
学生们跟随教师的指导，做起了热身运动。
教师提醒学生要注意身体的各个部位，充分拉伸肌肉，预防运动伤害。
2. 侧向滑步推实心球的基本动作要领教师通过图片和视频展示侧向滑步推实心球的基本动作要领，讲解动作的正确姿势和动作要领。
教师详细解释了脚步迅速而稳定、上身保持平衡、手臂用力推动实心球等关键要点，并强调了动作的流畅性和正确性的重要性。
侧向滑步推实心球是田径项目中的一项技术动作，主要用于推动实心球的运动。
以下是侧向滑步推实心球的基本动作要领：①准备姿势：-双脚分开与肩同宽，脚尖稍微外展；-上身保持挺直，目视前方；-手臂自然下垂，放松。
②滑步动作：-用力迅速向侧方滑动一只脚，脚步要迅速而稳定；-滑步时，脚掌着地，脚尖稍微外展，保持身体平衡；-滑步的距离要适中，不宜过大或过小。
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四、教学目标
• 运动参与：加强对技术动作要领的理解，明确用 力顺序，知道出手速度与角度的重要性 • 运动技能：较好地掌握完整动作要领，做到各技 术环节的有效衔接 • 身体健康：养成善于思考、乐于体验、勇于展示 的学习习惯，学会赏识与评价的方法 • 心理健康与社会适应：加强组织纪律性和安全意 识的培养，学会安全防范的方法
三、学情分析
• 次课的教学对象时八年级学生，八年级学生身体素质 差异较大，但学生学习的积极性较高，思维也活跃。 学生的体能状况较好，其身体活动能力具有很强的可 塑性，同时具有精力旺盛、好动、喜欢挑战等心理特 点。针对这一实际情况，在教学中学生通过观看图示 自学、实践练习、分组讨论、教师纠错、巡回指导、 设疑解答、设置投掷障碍等环节，调动学生学习积极 性，达到师生之间心理互动，增强学生对上好体育课 和乐于参加各种技能学习信心。在练习中去发现问题、 解决问题，在轻松愉快的气氛中掌握双手头上向前掷 实心球的动作技术，体验成功的乐趣。
二、教情分析
• 侧向滑步推实心球是中学教材对的重要组成部分。 投掷实心球是一项需要一定力量的比较枯燥的运 动。是以练习活动为主要手段，发展学生上下肢、 腰腹、肩部、背部力量和身体的协调素质。通过 教学还可以培养学生的组织性和纪律性。只有发 展速度力量和掌握合理的技术才能充分发挥，并 取得良好的成绩。 • 侧向滑步推实心球单元教学共4次课，本次课是第 1课时。
• 各小组轮流练习，教师巡回指导 • 教师讲解练习中出现的错误动作及纠正方法并示 范 • 利用设置高度标志，让学生注意控制出手角度 • 学生练习 • 学生展示 • 学生练习 • 教师评价与学生评价 • （4）游戏：障碍跑接力赛
• 4、结束部分 • 整对集合、放松练习、课堂小结、布置课 后练习、收还器材、师生再见。
九、场地器材
• 挂图、录音机1台、实心球40个、垫子5个、 跳高架2副、皮筋2根
十、预计负荷
• 预计练习密度40%左右 • 预计平均心率130次每分钟
侧向滑步投掷铅球
八年级 水平四 第1课时
岳西县店前中心学校 胡小鸾
一、指导思想
• 依据《体育与健康课程标准》，遵循“健康 第一”的教育理念。针对学生的身心特点，本 着激发兴趣、全体参与的理念，制定了本堂课 的教学方案。课堂上充分发挥学生的主体作用， 促进学生身心健康，培养学生对体育课的兴趣， 让学生在教师的引导下主动参与，营造“探究、 自主、合作”的学习与活动的空间。为形成终 身体育锻炼的意识，打下坚实的基础。
五、教学重难点
• • 重点：出ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ的速度与角度 难点：全身协调用力
六、教学流程
• • 1、开始部分 课堂常规，师生问好。检查服装及安全 提示，安排见习生，宣布本次课内容与 要求。 2、准备部分 螺旋形跑，徒手操
• • •
• 3、基本部分 • （1）辅助练习——头顶硬币 • （2）分三种姿势进行双手向上前掷实心球（坐姿、跪姿、 站姿） • 得出结论：站姿投得最远 • （3）学习双手头上前掷实心球完整技术动作 • 出示挂图 • 集体徒手复习 • 学生观察图示持球练习并思考教师提问问题 • 学生讨论决定实心球成绩的因素 • 教师示范并介绍双手头上向前掷实心球