箱庭疗法体验报告

箱庭疗法体验报告

有过箱庭体验的人都有这样的感受，箱庭世界是人心灵韵律的真实写照。每时每刻的心理状态不同，其所创造的箱庭作品也是不同的，但从一个人的系列箱庭作品来看，却有一些相似点或共同点，如作品中总是出现某一类的玩具，或者重复一些相似的主题等，它们都反映着个体人格方面的某些特质。

而在团体箱庭中，不仅能够感受到这些，还可以感受到彼此心灵的韵律从不协调到协调，经历彼此人格从冲撞到接纳的动态历程。这个过程就像是在跳集体舞，要很好地配合在一起，需要相互的共感，最终才能展示整齐、优美的舞姿，充分表现出集体舞的艺术之美。

箱庭疗法是沟通意识与无意识之间的一座桥梁。重视主观体验的心理治疗作用，自我治愈力（自我恢复力）的发现，通过意识与无意识平衡的恢复，内在与外在世界平衡的回复，自我接纳达到症状的改善。自我治愈力的发现依治疗者—来访者治疗关系的场。箱庭治疗的进展，促进意识与无意识的交流，（卡尔夫Kalff,D.M（1904-1990）“自由保护的空间”）。箱庭治疗提供非言语的意象表现的场——接触无意识的契机；接近孩子玩耍的感觉——促进治疗性的倒退；保持双重结构——基本性安全感的酿成。

我的作品起名为“美丽家园”，用了大概十种玩具，有房子，哆啦a梦，树，亭子，鲜花，水果，海豚等等。

房子：家给人的感觉是温暖的，房子大多数时候意味着家。其实在没有开始沙盘之前，我就已经看到了那个房子，特别喜欢，它的颜色也特别清爽又温暖的感觉，也给我一种安全感，所以就选了它。我把房子的门背对自己，而且是放在旁边的位置，而不是正中，就是觉得那个位置合适，好像没有特别的意义。

小动物：我看到我拿的那个小海豚的时候，我想动物是通灵性的，而我看到的那个小海豚应该可以恰好的表达我想要表达的东西，于是我把它们放在湖里（湖里还有其他人放的很多玩具），表达人与动物是可以和谐和可以融合的。动物也可以给环境增添很多的生气感。

植物的作用在于：作为一种点缀美化环境和突显生命力，作为屏障起保护作用，作为一种遮挡起隐蔽作用。

哆啦a梦：当初选这个玩具的时候只是觉得可爱，好玩，后来老师问我哪个象征着我时，我毫不犹豫地指了哆啦a梦，才发现我内心确实希望自己是它，聪明强大，神通广大，总是能在别人最需要的时候给与他最需要的东西，帮他解决一个个问题，一直忠心的保护着自己的朋友。

亭子：很喜欢那个小亭子，老师也说那个很好，放在湖边可以供人走累了歇歇脚，让身体休息同时也让心灵放松。

团体箱庭中的规则就像是社会和现实生活中各团体组织的规则一样，它们是维持一个社会和团体正常运作的基本保障，每位团体成员在团体箱庭中的表现则从一个侧面反映出他们适应社会和团体的能力，及其对规则、秩序和权威的态度。

当然，对于团体箱庭的分析并不仅仅局限于这几个方面，还有待于进一步的实践和探索，但从这些初步的尝试中至少可以感到，团体箱庭作品不仅反映团体的发展变化特征，同时也从一个侧面反映出个体的某些人格特征，它对于协调团体人际关系和加深各成员的自我认识都是有益的。