[VIP专享]面部24式按摩手法

二十四式国际按摩手法 (面部按摩）

1、两手上下来回安抚，最部四周上下来回安抚，上唇至鼻翼以中指为主上下来回安抚，于鼻翼向下打圈，眉头`鼻翼及嘴角三点上下来回拉推，按攒竹；

2、用第3及第4指于印堂向上交替揉捏，再交替以x型于眉头间揉捏；

3、合并两手用第3`4指于额上向上拉，放松推落；

4、第3`4指交替额上打圈，至太阳穴打“8”字，按太阳穴；

5、第3`4指于额部中央开始，分三行向上打圈至太阳穴按；

6、左右手交替向横向安抚，再向上安抚；

7、双手于眼部向下安抚，至太阳穴打“8”字按；

8、用中指于眼袋位置打小圈至鼻旁，拉上至眉头后，用第2及3指交替向上拉，按攒竹，用拇指及中指捏着眉骨，至丝竹空穴按；

9、双手向上打圈，于攒竹`睛明及鼻通穴，每穴位向下原位转小圈；大拇指落

至眼眶按内眼角`承泣`球后及瞳子僚，转手上太阳穴“8”字按；

10、双手向上打圈安抚，用第2`3及4手指托上眼眶穴位攒竹及鱼腰；

11、双手向下安抚再交替向外安抚眼袋及眼尾位置，向安抚一边，再另一边，

十指交叉按眼部，稍微停顿后，往外拉出；

12、双手交替于额上向下压，分开双手向下伸至下巴；

13、大拇指于鼻翼向下打圈，再来回推动眉头`鼻翼及嘴角，双手转变方向，用中指来回推动眉头`鼻翼及嘴角，再于鼻翼向下打圈，按迎香穴，用2`3及4指于颧骨位向下打圈；

14、第2`3及4指托巨僚及颧僚穴，再托圈僚及下关穴，再托下巴及颚骨位置；

15、面部叩抚法，第2`3`4及5指于两边脸旁同时向外依次弹动，再用双手

2`3`4及5指交替于每边脸向外依次弹动；

16、双手于脸来回往返面部做按抚法；

17、用3至4只手指在面部分三行向上打圈，由下巴中央位置至翳风穴按，嘴

角至听宫穴按，鼻翼旁至太阳穴按；

18、在面部及额头做捏按法；

19、在上额`下巴及两脸旁做震动法；

20、大拇指交替向下揉捏下巴；

21、拇指及食指弯位夹着下巴及颚骨位置往后拉，轻力带回，

22、再用拇指于嘴四周来回往返推动揉捏，按承浆穴，再推动拇指至人中穴按，分开拇指推至承浆拉回地仓穴按；

23、双手交替向外横扫安抚嘴部至脸旁及下巴位置；

24、、双手向下打圈安抚颈部，胸锁乳突肌位，顺延至风池穴按。

按摩手法程序:

按摩时顺着肌肉的生长方向进行，下垂的部位向上提拉，从上至下每个部位顺

序向下走，千万不要在脸上来回搓揉，一定要向里打圈的动作，手一定伏贴在

皮肤上，整个过程连贯，手不要离开顾客的脸来完成面部的按摩。如按摩不当，会导致皮肤过敏或出现皱纹的现象。按摩时每个动作三至四遍即可。

一、额头：

1、印堂处打圈；

2、印堂处分别打圈至太阳穴轻轻按压，然后从眼底绕回；

3、双手中指、食指、无名指竖起来，向上提拉的动作从右至左，然后从左至右；

4、双手拇指、食指交叉，中指、无名指同时向上提拉，从右至左，然后从左至右；

5、左手中指、无名指分开，右手中指、无名指打圈从右至左，然后从左至右。

二、鼻根部：

1、双手中指、食指交替向上提拉鼻根部的皱纹；

2、双手绕眼睛一圈回到鼻根部，分别用食指、中指、无名指向上提拉鼻根部的皱纹。

三、眼部：

1、双手中指、无名指分开，从内眼角拉至外眼角，按压太阳穴，然后从眼底绕回；

2、双手中指、无名指交替提拉外眼角，左手中指、无名指顺眼底绕一圈；

3、右手中指、无名指分开，从内眼角拉至外眼角，左手中指、无名指顺眼滑至外眼角，右手展开拉至发际线；

4、按压穴位：印堂、赞竹、鱼腰、丝竹空、太阳穴、瞳子髎、球后、承泣、睛明、阳白；

5、如单做眼部护理，上述1—3动作再做三遍即可。

四、鼻部：

1、双手拇指、食指交叉在一起，中指在鼻翼处打圈；　

2、左手拇指顺鼻翼下滑至嘴角，右手中指紧跟，左手食指、中指、无名指向上提拉；

3、按压穴位：迎香、素髎。

五、面颊部：

1、双手分别在面部向里打圈，整个面部都要做到；

2、双手半握，用手背跑步式打圈；

3、双手拇指按淋巴腺推至耳垂部，其余四指展开向上弹；

4、按压穴位：四白、巨髎、颧髎、颊车、下关；

5、双手弹面；

6、双手交替单侧弹，从下巴至外眼角拉至发际线。

六、嘴部：

1、双手中指、无名指在承浆处打圈；

2、双手中指、无名指分开交替从人中拉至嘴角；

3、双手中指分别按嘴周画圈；

4、按压穴位：地仓、人中、承浆。

七、下巴部位：

1、双手中指、无名指，按下颚部打圈从右至左，然后从左至右；

2、双手四指兜住下巴，拇指在下巴处打圈，然后用力向上弹；

3、双手交替，向上提拉至耳根部。

八、随后从上至下做安抚动作：

1、双手四指交替向上拉至耳根；

2、从上至下穴位：太阳穴、四白、巨髎、颧髎、颊车、下关、睛明；

3、双手按住额头，另一手滑下兜住下巴，颠抖着向上提，从另一侧返回额头。

九、颈部：

1、双手四指交替向上拉至耳根；

2、右手四指打圈从右至左；

3、双手拇指按淋巴腺下推，绕回中间向上提。

十、耳部：

1、双手食指、中指、拇指揉搓耳朵；

2、双手中指、无名指分开向上提拉；

3、双手手心扣住耳朵，轻轻抬起；

4、按压穴位：耳门、听宫、听会、翳风。

按摩手法四角定律