正视挫折 学会坚强——挫折教育教案
感恩挫折,学会坚强教案
感恩挫折，学会坚强教案第一章：认识挫折1.1 导入：通过引入生活中常见的挫折案例，引发学生对挫折的思考，让学生理解挫折是生活中不可避免的一部分。
1.2 讲解挫折的定义：挫折是指在追求目标的过程中遇到的困难、失败或逆境。
1.3 分析挫折的原因：讨论挫折可能来自个人因素、环境因素、社会因素等多方面。
1.4 讨论挫折的影响：挫折可能给人带来负面情绪，但也能够激发人的成长和进步。
第二章：理解挫折的价值2.1 讲解挫折的正面意义：挫折可以让人学会坚强，提高适应能力，激发创新思维。
2.2 分析挫折带来的成长机会：通过实例讲解挫折如何促使个人成长和发展。
2.3 讨论挫折对个人价值观的塑造：挫折能够让人更加珍惜拥有的事物，培养感恩心态。
第三章：培养感恩心态3.1 讲解感恩的含义：感恩是指对他人或生活给予的帮助和关爱心存感激。
3.2 分析感恩的重要性：感恩能够让人更加积极面对挫折，增强心理韧性。
3.3 进行感恩练习：让学生写下自己感激的人或事，培养感恩心态。
3.4 进行小组分享：让学生分享自己的感恩故事，感受感恩的力量。
第四章：学会面对挫折4.1 讲解面对挫折的策略：面对挫折时，要保持积极心态，寻找解决问题的方法，学会调整目标。
4.2 分析应对挫折的方法：通过实例讲解如何应对不同类型的挫折。
4.3 进行角色扮演：让学生模拟面对挫折的场景，练习应对策略。
4.4 进行小组讨论：让学生分享自己应对挫折的经验，互相学习和借鉴。
第五章：培养坚强的意志力5.1 讲解意志力的概念：意志力是指一个人坚持自己的目标，克服困难的能力。
5.2 分析意志力的重要性：意志力是面对挫折时保持坚持的关键。
5.3 进行意志力训练：通过小组合作任务，培养学生坚持和克服困难的能力。
5.4 进行个人反思：让学生思考如何培养自己的意志力，制定相应的学习计划。
第六章：学会调整心态6.1 讲解积极心态的重要性：积极心态能帮助我们在面对挫折时，保持冷静和乐观。
笑迎挫折,学会坚强 教案高中心理健康主题班会
笑迎挫折，学会坚强——高中心理健康主题班会一、教学目标：1. 让学生理解挫折的普遍性和不可避免性，认识到挫折对个人成长的意义。
2. 培养学生面对挫折时的积极心态，学会调整自己的情绪和行为。
3. 引导学生掌握应对挫折的方法和技巧，提高抗挫折能力。
4. 增强学生的团队合作意识，学会在困境中互相支持和帮助。
二、教学重点与难点：1. 教学重点：让学生认识到挫折的普遍性和不可避免性，以及挫折对个人成长的意义。
2. 教学难点：培养学生面对挫折时的积极心态，以及引导学生掌握应对挫折的方法和技巧。
三、教学方法：1. 讨论法：通过小组讨论，让学生分享自己对挫折的认识和体验，增进彼此的了解。
2. 案例分析法：通过分析具体案例，引导学生从中汲取经验，学会应对挫折。
3. 情景模拟法：设计模拟情境，让学生在实践中学会调整心态，应对挫折。
4. 小组合作法：通过小组合作完成任务，培养学生的团队合作精神和抗挫折能力。
四、教学准备：1. 案例材料：收集一些有关挫折的案例，用于教学分析和讨论。
2. 情景道具：准备一些简单的道具，用于情景模拟环节。
3. 教学PPT：制作教学PPT，内容包括：挫折的定义、挫折的普遍性、挫折的意义、应对挫折的方法等。
五、教学过程：1. 导入：简要介绍本节课的主题，引导学生思考挫折在日常生活中的体现。
2. 案例分析：分享一组挫折案例，让学生分组讨论，分析案例中人物面对挫折的心态和应对方法。
3. 小组讨论：让学生结合自己的经历，讨论在面对挫折时如何保持积极心态，以及如何应对挫折。
4. 情景模拟：设计一个模拟情境，让学生扮演不同角色，实践应对挫折的方法。
5. 总结分享：邀请学生分享自己在应对挫折过程中的心得体会，以及学到的方法和技巧。
6. 课堂小结：对本节课的内容进行总结，强调挫折的普遍性和不可避免性，以及面对挫折时保持积极心态的重要性。
7. 课后作业：布置一道关于应对挫折的课后作业，让学生结合自己的生活实际，运用所学知识和方法。
正面挫折主题班会教案
正面挫折主题班会教案一、教学目标1、让学生认识到挫折是生活中不可避免的一部分，理解挫折的普遍性和必然性。
2、帮助学生掌握应对挫折的方法和技巧，提高挫折承受能力。
3、培养学生积极乐观的人生态度，增强克服困难的勇气和信心。
二、教学重难点1、重点（1）引导学生正确认识挫折，理解挫折对人生的意义。
（2）教授学生有效的应对挫折的策略和方法。
2、难点（1）如何让学生将所学的应对挫折的方法运用到实际生活中。
（2）如何改变学生对挫折的消极认知，培养积极的心态。
三、教学方法讲授法、讨论法、案例分析法、游戏体验法四、教学过程1、导入（5 分钟）通过播放一段视频，展示一个人在追求梦想的过程中遭遇了多次挫折，但最终成功的故事。
视频结束后，提问学生：“你们在视频中看到了什么？这个人经历了这么多挫折，为什么还能坚持并最终成功？”引发学生对挫折的思考，从而导入本节课的主题——正面挫折。
2、认识挫折（15 分钟）（1）讲解挫折的定义：挫折是指人们在实现目标的过程中遇到的阻碍、失利和失败。
（2）让学生分享自己曾经经历过的挫折事件，教师将学生的回答写在黑板上。
（3）引导学生思考挫折产生的原因，可能包括自身因素、环境因素、目标不合理等。
3、挫折的影响（15 分钟）（1）组织学生进行小组讨论：挫折对人的影响是积极的还是消极的？每个小组派代表进行发言。
（2）教师总结学生的讨论结果，指出挫折既有消极的影响，如使人感到痛苦、沮丧、失去信心等；也有积极的影响，如让人吸取教训、增长经验、激发潜能等。
4、应对挫折的方法（20 分钟）（1）案例分析：展示几个面对挫折成功应对的案例，如爱迪生发明电灯经过了上千次的失败，最终成功；马云多次创业失败，但坚持不懈，最终创建了阿里巴巴。
让学生分析这些案例中主人公应对挫折的方法。
（2）教师总结并讲解应对挫折的方法，如正确归因、调整目标、寻求帮助、自我激励等。
（3）让学生结合自己之前分享的挫折经历，思考如果再次遇到类似的情况，可以采用哪些方法来应对。
笑迎挫折,学会坚强 教案高中心理健康主题班会
笑迎挫折，学会坚强——高中心理健康主题班会一、教学目标1. 让学生理解挫折的普遍性和不可避免性，认识到挫折对个人成长的重要性。
2. 培养学生面对挫折时积极乐观的心态，提高心理承受能力。
3. 引导学生掌握应对挫折的方法和技巧，学会自我调节和自我安慰。
4. 增强学生的人际沟通能力，学会与他人分享挫折，寻求支持。
二、教学重点与难点1. 教学重点：（1）挫折的普遍性和不可避免性；（2）面对挫折时积极乐观的心态；（3）应对挫折的方法和技巧。
2. 教学难点：（1）如何引导学生正确看待挫折；（3）如何让学生将所学方法应用于实际生活中。
三、教学方法1. 讲座法：讲解挫折的普遍性、不可避免性和重要性；2. 案例分析法：分析典型挫折案例，引导学生从中吸取经验教训；3. 小组讨论法：分组讨论应对挫折的方法和技巧，促进学生思考；4. 角色扮演法：让学生模拟应对挫折的场景，提高实际应对能力；5. 心理测试法：通过心理测试，了解学生的心理状况，为教学提供依据。
四、教学准备1. 准备相关讲座PPT；2. 收集典型的挫折案例；3. 准备小组讨论的问题和角色扮演的场景；4. 设计心理测试题目。
五、教学过程1. 导入：简要介绍挫折的普遍性和不可避免性，引发学生对挫折的思考。
2. 讲解挫折的重要性：讲解挫折对个人成长的作用，让学生认识到挫折的价值。
3. 分析挫折案例：分享典型的挫折案例，引导学生从中吸取经验教训。
4. 小组讨论：分组讨论应对挫折的方法和技巧，让学生互相借鉴。
5. 角色扮演：让学生模拟应对挫折的场景，提高实际应对能力。
6. 心理测试：进行心理测试，了解学生的心理状况，为后续教学提供依据。
7. 总结与展望：总结本次教学内容，布置课后作业，鼓励学生在生活中积极面对挫折。
9. 教学反馈：收集学生的作文，了解学生在面对挫折时的心理状况和应对能力，为后续教学提供改进方向。
10. 教学评估：评估学生在本节课中的参与度和课堂效果，为后续教学提供参考。
《正视挫折与困难》主题班会教案内容
《正视挫折与困难》主题班会教案内容一、教案背景班会主题：《正视挫折与困难》适用年级：八年级二、教学内容1. 挫折的定义与普遍性2. 挫折的原因与影响3. 正视挫折，勇敢面对4. 学会调整心态，应对挫折5. 培养应对挫折的方法与技巧三、教学过程1. 导入：分享一句话，引导学生思考挫折的普遍性，如：“人生道路上，挫折是不可避免的。
”2. 讲解挫折的定义与原因：简要阐述挫折的定义，分析挫折产生的原因，让学生了解挫折的多样性。
3. 分析挫折的影响：讨论挫折对个人心理和生活的影响，引导学生认识到挫折的双重性。
4. 正视挫折，勇敢面对：引导学生正确看待挫折，树立勇敢面对挫折的信念。
5. 学会调整心态，应对挫折：教授学生调整心态的方法，如积极思考、寻求支持等。
6. 培养应对挫折的方法与技巧：分享应对挫折的策略，如制定计划、分解目标等。
7. 小组讨论：让学生分成小组，讨论自己在生活中遇到的挫折及应对方法。
8. 小组分享：邀请各小组代表分享讨论成果，互相借鉴和学习。
9. 总结与展望：总结本次班会的要点，鼓励学生在面对挫折时，保持积极心态，勇敢应对。
四、教学评价1. 学生参与度：观察学生在课堂上的参与情况，了解他们对挫折的认识和应对能力。
2. 学生分享：评价学生在小组讨论和分享环节的表现，关注他们的思考深度和表达能力。
3. 课后反馈：收集学生对本次班会的反馈，了解他们对挫折认识和应对方法的掌握程度。
五、教学资源1. PPT课件：展示挫折的定义、原因、影响以及应对方法等。
2. 教学素材：分享名人名言、故事案例等，用于启发学生思考和讨论。
3. 小组讨论模板：提供小组讨论的基本框架，引导学生有序进行讨论。
六、教学活动1. 开场游戏：“挫折接龙”学生围成一圈，由一个学生开始，说出自己遇到的一个挫折，下一个小组成员必须说出一个未曾提及的挫折，以此类推。
通过游戏让学生认识到每个人都会遇到挫折，增加对挫折的普遍性的认识。
2. 情景剧表演学生分成几个小组，每组创作一个关于面对挫折的小剧本。
心理辅导教案——正确面对挫折
正确面对挫折——学会从挫折中奋起青岛定陶路小学【辅导目标】教育学生遇到挫折不要屈服, 而要正确认识挫折, 善于吸取教训, 从挫折中奋起, 以更大的信心迎接新的挑战, 从而形成能够经受挫折考验的健康心理。
【辅导重难点】让学生正确认识挫折, 善于吸取教训, 从挫折中奋起, 从而形成能够经受挫折考验的健康心理。
【辅导过程】一、谈话导入:1.谈话同学们, 老师想请摔过跤的站起来, 谁能说说摔跤的滋味。
2.揭题在生活中, 人人都希望走一条平坦的路, 但人生不可能是一帆风顺的, 有成功, 也有失败, 有顺境, 也有逆境。
在学习和生活中, 我们随时都可能遇到各种困难失败, 乃至遭受不幸。
这时候, 你是被挫折吓倒, 一蹶不振, 还是以顽强的意志走向成功呢?老师想请同学回答这个问题——我们应该在哪里跌倒, 就在哪儿爬起来。
二、主题活动:（一）、辩析事例导出问题1.讲述两个故事故事一: 一个11岁的小男孩, 他同桌同学手表丢了, 那位同学告诉老师手表可能是他偷走了, 老师找他了解一下情况, 并没有认定是他偷的, 但他承受不了这个刺激, 竞上吊自杀了。
故事二：一个年仅10岁的小男孩, 在知道自己身患绝症后, 还顽强地与死神博斗, 忍受着常人难以忍受的痛苦, 坚持接受化疗。
更感人的是, 他经常利用休息时间去化疗, 其他时间坚持上学, 而且学习成绩良好。
2.讨论: 你赞成哪个男孩的做法?为什么?3、小结这两个故事, 前者, 在小小挫折面前, 主动地放弃了生的机会何等脆弱!后者, 在生与死的考验下, 仍然努力奋发向上, 是何等的刚强!这两故事给我们提出了同一个问题：当我们面对挫折的时候, 应该怎么办?（板书：面对挫折）（二）、听录音故事, 激发学生讨论。
1.学生听录音故事——《牛顿——受辱发奋》牛顿小时候很聪明, 但读书并不用心, 都把心思用到做手工、想问题上了, 所以在老师、同学的心目中, 他是一个笨孩子。
有一次, 他自己做了一架小风车带到学校。
面对挫折,学会坚强的教案
面对挫折学会坚强一、班会主题：面对挫折学会坚强二、班会目标：1、情感、态度与价值观：认识挫折的价值，学会正确面对人生中的艰难困苦。
2、能力：学会战胜挫折的方法，迈向成功。
3、知识：了解挫折对个人成长的重要性，掌握一些战胜挫折的方法。
三、教学重难点：通过情感的交流，让学生发泄内心积压的痛楚，并对挫折重新有一个正确的认识。
四、教学方法：材料分析法、讨论法、解析法。
五、教学准备：1、搜集影视资料片段。
2、学生搜集有关磨难的名人名言。
3、学生搜集有关名人的故事4、制定班会课件。
六、教学过程：老师：同学们都是来自一个特殊的群体，在你们的人生旅途中会遇到更多的磨难，面对工作、生活中的无奈与不公，你是回避？是直面？是轻生？还是重生？相信今天的主题班会“面对挫折学会坚强会带给你启示。
（视频欣赏）播放音乐视频《怒放的生命》老师：欣赏了汪峰的这首歌曲，你能谈谈对生命的认识吗？同学：怒放的生命！生命诚可贵，我想世界上再没什么比得上怒放的生命更可贵了！它拥有挣脱一切的力量，挣脱平凡的力量！让我们珍惜生命，在有生之年创造一片属于自己的天空。
同学：生命是有限的，从一定意义上说，我们无法将生命延长到我们理想的程度，我们所能做的就只有提高这有限的生命历程的质量，使这有限的人生旅途更有意义，要懂得珍惜。
老师：是的，我们的生命是如此的珍贵，又要经历几多的坎坷，你要知道有多少人的保驾护航才使得我们的生命之花开得如此之绚烂，得以怒放。
（真实再现）学生欣赏案例一、二（4分钟）。
老师：刚才同学们欣赏了这两个小故事肯定有许多想法，下面请同学们来说一下。
同学甲：不同的人面对挫折，表现的各不一样，有的被挫折吓倒、甚至堕落，而有的就能够非常勇敢积极的面对。
同学乙：如果我们不能正确面对挫折，不仅会伤害到别人，也会伤害我们自己，更会伤害我们的社会。
老师：我们应该如何看待挫折？让它成为绝望和堕落的理由，还是成为奋发自强的动力？挫折是我们不愿经历的，但当它来临时，我们要用积极的心态去看待它，正如小峰所说：“经历了不如意，我学会了感谢生活。
笑迎挫折,学会坚强 教案高中心理健康主题班会
笑迎挫折，学会坚强——高中心理健康主题班会一、教学目标1. 让学生理解挫折的普遍性和不可避免性，认识到挫折对个人成长的意义。
2. 培养学生面对挫折时的积极心态，学会调整自己的情绪，增强心理韧性。
3. 引导学生掌握应对挫折的方法和技巧，提高解决问题的能力。
4. 增强学生的人际沟通能力，学会寻求他人帮助和支持。
二、教学内容1. 挫折的定义与类型2. 挫折对个人成长的影响3. 面对挫折的心理调适4. 应对挫折的方法和技巧5. 人际沟通与求助策略三、教学方法1. 讲授法：讲解挫折的定义、类型及影响，分享应对挫折的方法和技巧。
2. 案例分析法：分析典型挫折案例，引导学生思考如何应对挫折。
3. 小组讨论法：分组讨论挫折应对策略，促进学生互动交流。
4. 角色扮演法：模拟挫折情境，让学生体验挫折应对过程，提高人际沟通能力。
四、教学过程1. 导入：通过幽默故事或生活实例，引发学生对挫折的思考，导入本课主题。
2. 讲解挫折的定义、类型及影响：让学生了解挫折的内涵，认识到挫折的普遍性和不可避免性。
3. 分享应对挫折的方法和技巧：引导学生学会调整心态，应对挫折。
4. 小组讨论：分组讨论遇到的挫折及应对策略，分享心得体会。
5. 角色扮演：模拟挫折情境，让学生体验挫折应对过程，提高人际沟通能力。
6. 总结与反思：总结本节课的主要内容，鼓励学生在日常生活中积极面对挫折，勇敢坚强。
五、教学评价1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言、讨论和角色扮演等情况，评价学生的参与程度。
2. 学生作业和练习：通过课后作业和练习，检验学生对挫折应对方法和技巧的掌握程度。
3. 学生心得体会：收集学生对本次课程的心得体会，了解学生的收获和感悟。
4. 学生日常表现：关注学生在日常生活中的挫折应对行为，评价学生的实际应用能力。
六、教学活动1. 设计意图：通过一系列的教学活动，帮助学生深入理解挫折的普遍性和影响，以及如何正确应对挫折。
2. 活动一：分享挫折经历（5分钟）学生自愿分享自己或他人的挫折经历，教师引导学生关注应对挫折的方法和心态。
挫折教育教案优秀5篇
挫折教育教案优秀5篇挫折教育教案篇一一、活动背景：当困难一来，事情一多，期望一高时，学生丝毫也没有信心去面对每一件事。
具体表现在：对什么事都不敢尝试、害怕竞争、害怕失败……久而久之，学生会对自己的实力产生怀疑，原先所具备的自信心正在慢慢消失。
可见，培养学生们的抗挫折能力，增强其自信心尤为重，所以借这节班会我们来就“善待挫折”展开活动。
二、活动目的：（1）通过本次主题班会，使学生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握对待挫折的正确方法。
（2）让学生树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。
遇到挫折时，能善待挫折，努力战胜挫折，做生活的强者。
（3）通过讨论发言，使学生能够正确对待挫折，提高抗挫能力，掌握正确对待挫折的办法。
三、活动实施过程：（一）谈话导入课题。
老师：今天老师给大家带来两个故事。
故事一：北京申奥形象大使、曾经的体操冠军桑兰，当她在一次比赛训练中不幸摔伤瘫痪时，所有的人都为她叹息。
但当她始终微笑着面对伤痛、面对世界时，所有的人都被“桑兰微笑”感动了。
人们记住了桑兰，不是因为金牌，而是因为她在挫折面前勇敢的微笑。
故事二：偏远山区落后贫穷，学生没有宽敞的教室、没有干净的本子、没有漂亮的书包、没有漂亮的铅笔橡皮，但是他们依然有一颗热爱学习的心。
（出示图片）老师：谁来谈谈你的感受。
（学生汇报交流）。
老师：在生活中，并不是事事顺心，事事如意。
在现实中，每一个人的生活道路都不可能是一条笔直、宽阔、平坦的大道，总是布满坎坷与荆棘。
坎坷在每个人的生活中都存在着，只不过或大或小罢了，它们就是我们平时所遭受的挫折。
让我们一起善待挫折（出示课题）。
让我们自己成长的更加坚强。
下面我们用掌声欢迎主持人上场。
（二）“善待挫折”主题班会开始。
1、了解挫折主持人1：挫折，是我们变得更坚强。
主持人2：挫折，使我们变得更勇敢。
主持人1：挫折，使我们的生活变得更加生动精彩。
主持人2：那么，谈谈同学心目中的能算得上“挫折”的事例2、分析挫折可能产生的原因。
感恩挫折,学会坚强教案
感恩挫折,学会坚强教案一、教学目标：1. 让学生理解挫折的普遍性和不可避免性。
2. 培养学生正确面对挫折的态度，学会坚强。
3. 引导学生学会感恩挫折，从挫折中汲取经验和教训。
二、教学内容：1. 挫折的定义和普遍性2. 挫折对个人成长的影响3. 正确面对挫折的方法4. 感恩挫折的意义5. 挫折案例分析及启示三、教学方法：1. 讲授法：讲解挫折的定义、影响以及正确面对挫折的方法。
2. 案例分析法：分析挫折案例，引导学生从中汲取经验和教训。
3. 讨论法：组织学生分组讨论，分享彼此面对挫折的经历和感悟。
4. 实践法：引导学生运用所学方法，主动应对生活中的挫折。
四、教学准备：1. 准备相关挫折案例素材。
2. 准备投影仪、电脑等教学设备。
3. 准备教案、PPT等教学资料。
五、教学过程：1. 导入：通过引入话题，让学生认识到挫折的普遍性和不可避免性。
2. 新课导入：讲解挫折的定义、影响以及正确面对挫折的方法。
3. 案例分析：分析挫折案例，引导学生从中汲取经验和教训。
4. 小组讨论：组织学生分组讨论，分享彼此面对挫折的经历和感悟。
5. 总结提升：引导学生学会感恩挫折，从挫折中汲取经验和教训。
6. 课堂小结：对本节课的内容进行回顾和总结。
7. 课后作业：布置相关作业，让学生运用所学方法，主动应对生活中的挫折。
六、教学评估：1. 课堂参与度：观察学生在课堂讨论、提问等方面的积极性。
2. 作业完成情况：检查学生课后作业的完成质量，巩固所学内容。
3. 小组讨论：评估学生在小组讨论中的表现，关注其面对挫折的态度和感悟。
七、教学拓展：1. 组织一次主题班会，让学生分享自己在生活中遇到的挫折和应对方法。
2. 开展心理素质拓展活动，提高学生面对挫折的能力。
3. 推荐相关书籍、文章，让学生进一步了解挫折、学会坚强。
八、教学反思：1. 总结本节课的教学效果，反思教学方法的适用性。
2. 针对学生的反馈，调整教学内容和方法，以提高教学效果。
2024年《正视挫折与困难》主题班会教案内容
2024年《正视挫折与困难》主题班会教案内容一、教学目标让学生了解挫折与困难在生活和学习中的普遍性和不可避免性，学会正视和接受挫折与困难。
帮助学生认识到挫折与困难是成长的催化剂，能够激发学生面对困难的勇气和信心。
通过主题班会，使学生掌握一些有效的应对挫折与困难的方法和策略，提高学生解决问题的能力。
二、教学重点和难点重点：引导学生正视挫折与困难，理解挫折与困难对个人成长的重要性。
难点：如何使学生从心理上接受并正确面对挫折与困难，将理论知识转化为实际行动。
三、教学过程导入阶段通过一个引人深思的故事或视频片段引入主题，激发学生的好奇心和兴趣。
邀请学生分享自己曾经遇到的挫折与困难，以及当时的感受和应对方式。
引导学生思考：挫折与困难在生活中扮演的角色是什么？我们为什么要正视它们？认知阶段向学生介绍心理学中关于挫折与困难的理论知识，帮助学生理解挫折与困难是正常的心理现象。
分析一些典型的挫折与困难案例，让学生认识到挫折与困难并非只有负面影响，它们也能带来成长和进步。
引导学生讨论挫折与困难对个人成长的重要性，以及如何在面对挫折时保持积极的心态。
策略阶段介绍一些应对挫折与困难的具体方法和策略，如调整心态、寻求帮助、制定目标等。
通过角色扮演或模拟情境的方式，让学生实践如何应对挫折与困难，培养他们的应变能力。
鼓励学生分享自己在应对挫折与困难过程中的心得体会，相互学习借鉴。
应用阶段安排一次实践活动，如组织一次户外拓展活动或团队合作项目，让学生在实践中体验挫折与困难，并学会如何应对。
在活动过程中，教师要密切关注学生的情绪变化和行为表现，及时给予指导和帮助。
活动结束后，组织学生进行反思和总结，分享自己在实践中的收获和成长。
总结阶段回顾本次主题班会的主要内容，强调正视挫折与困难的重要性以及应对挫折的策略和方法。
鼓励学生在今后的学习和生活中积极运用所学知识，勇敢面对挫折与困难，不断追求卓越。
提出对未来的期望和建议，希望学生在面对挫折与困难时能够保持坚定的信念和积极的行动。
挫折教育教案(优秀7篇)
挫折教育教案（优秀7篇）挫折教育教案篇一［教学目标］1.感受生活中的挫折，了解挫折的含义及造成挫折的原因，认识挫折的不可避免性。
2.理解挫折的双重作用，以积极的人生态度面对挫折。
［教学重点、难点］1.教学重点：挫折的成因及作用2.教学难点：挫折具有双重作用，树立积极的人生态度［内容分析］本框题由导言、“感受生活中的挫折”和“挫折也是财富”两目构成，主要讲述了人生难免有挫折，我们应积极面对挫折。
第一目感受生活中的挫折教材首先列举生活中人们常遇到的一些不如意的事情，让学生寻找“挫折”，引导学生从别人的介绍中，从自己的体验中，感受“挫折是难免的”，使学生对挫折有一定的感性认识。
紧接着讲解了挫折的含义以及对人们带来的心理和行为反应。
挫折是人们在从事某种活动、追求某个目标时遇到的障碍或干扰。
在心理学上，挫折是指人在实现某种目标的过程中，因遇到无法克服且无法超越的障碍而产生的紧张状态或情绪反应。
人的行为总是从一定的动机出发并指向一定的目标的。
如果在实现目标的过程中遇到障碍，一般会出现以下三种情形：其一，克服障碍，实现目标；其二，寻找替代目标，改变行为方向绕过障碍；其三，在障碍面前无路可走，既无法克服又找不到替代目标。
在前两种情形下，人不会产生挫折感；只有在第三种情形下，人才会产生挫折感。
然后，分析挫折产生的原因。
导致挫折的'原因虽然是多种多样的，但是概括起来不外乎外在（自然和社会因素）和内在（自身因素）两个方面。
外在因素通常难以控制，但是内在因素则多数可以控制。
因此，要避免挫折，主要应从自身去寻找原因；要战胜挫折，首先应寻求自身的改变，同时也要学会去寻求帮助。
对于学生来说，由于身心发展和社会阅历等方面条件的限制，还不能对自己和社会有清晰和正确的认识与评价，他们的目标期望值往往比较高，因而挫折就成为生活和学习中时常遇到的问题。
人生难免有挫折，挫折具有普遍性。
第二目挫折也是财富教材首先说明挫折和逆境是每个人在一生中都会遇到的，它既可能成为人生经历中的宝贵财富，也可能成为成长发展中的障碍。
感恩挫折,学会坚强教案
感恩挫折，学会坚强教案一、教学目标1. 让学生理解挫折的普遍性和不可避免性。
2. 培养学生面对挫折时积极的心态和坚强的意志。
3. 引导学生学会感恩挫折，从挫折中成长和进步。
二、教学重点1. 挫折的普遍性和不可避免性。
2. 培养积极面对挫折的心态和坚强的意志。
3. 学会感恩挫折，从挫折中成长和进步。
三、教学难点1. 如何引导学生正确看待挫折。
2. 如何培养学生面对挫折时的积极心态和坚强意志。
3. 如何让学生理解并实践感恩挫折的理念。
四、教学方法1. 讲授法：讲解挫折的普遍性和不可避免性，以及面对挫折的方法和技巧。
2. 案例分析法：分析成功人士如何战胜挫折，从中获得启示。
3. 小组讨论法：分组讨论如何面对挫折，分享彼此的经验和心得。
4. 实践演练法：让学生通过角色扮演、情景模拟等方式，实践面对挫折的方法和技巧。
五、教学准备1. 准备相关成功人士战胜挫折的案例材料。
2. 准备小组讨论的问题和话题。
3. 准备角色扮演、情景模拟的道具和场景。
4. 准备教学PPT，包括教学内容、案例、图片等。
六、教学过程1. 导入：通过一个成功人士战胜挫折的案例，引发学生对挫折的思考，导入本节课的主题。
2. 讲解：讲解挫折的普遍性和不可避免性，以及面对挫折的方法和技巧。
3. 案例分析：分析成功人士如何战胜挫折，让学生从中获得启示。
4. 小组讨论：分组讨论如何面对挫折，分享彼此的经验和心得。
5. 实践演练：让学生通过角色扮演、情景模拟等方式，实践面对挫折的方法和技巧。
6. 总结：总结本节课的主要内容和知识点，强调面对挫折的重要性。
七、作业布置1. 让学生写一篇关于自己经历过的挫折及如何战胜它的作文。
2. 设计一道关于面对挫折的选择题，让学生思考并回答。
八、教学反思1. 教师要关注学生在面对挫折时的心理变化，及时给予指导和帮助。
2. 在教学中，要注重培养学生的团队合作意识和沟通能力。
3. 教师要善于发现学生的优点和进步，给予肯定和鼓励。
关于挫折教育的教案7篇
关于挫折教育的教案7篇关于挫折教育的教案篇1一、活动目的：1、通过挫折教育，让学生知道挫折是一把双刃剑，既可以把我们割伤也可以为我们所用，关键是看我们握住了剑柄，还是握住了剑刃。
从而正视挫折，敢于失败，培养积极应挫的心理品质。
2、正确看待挫折与成功，正确看待考试，提高学生学习的自信心。
3、做好切实可行的学习生活计划。
二、活动地点：___三、活动准备：1、黑板上写好班会主题;2、对班会中的节目要适当排练。
四、活动过程：1、班主任导入自从月考考试后有的同学学习劲头不高，我在通过与这些同学的私下交谈中了解到：(一)、这些同学学习状态不好，意识消沉。
(二)、学习缺少动力，每天完成老师布臵的一些任务后就不知道该做些什么。
(三)、找不到学习的乐趣，学习成绩上不去，心里就越烦躁，越烦躁，就越不能全身心的投入到学习中，陷入这种不良循环。
如何才能走出这个误区呢这节课我将继续和同学们一起探讨成功的秘诀。
先讲一个故事：有一个人，在他二十一岁时，做生意失败;二十二岁时，角逐美国州议员落选;二十四岁时，做生意再度失败;二十六岁时，他的情人离开人间;二十七岁时，一度精神崩溃;三十四岁时，角逐美国联邦众议员再度落选;四十五岁时，角逐美国联邦参议员落选;四十七岁时，提名副总统落选;四十九岁时，角逐美国联邦参议员再度落选。
然而，就是这样一个屡战屡败的人，在他五十二岁时，当选美国第十六任总统!这个人就是林肯。
面对紧张忙碌的学习生活，成绩不理想，他人的讥讽，解不完的难题，亲人的叮嘱等等，压得同学们透不过气来。
于是，有的同学目标动摇了，斗志消沉了，面对挫折，我们该怎么办，今天，我们大家来谈谈，挫折与成功。
2、解决问题师：请同学们看下面一个小故事师：请问同学们你们怎么看待这个问题(思考片刻)。
[学生回答演讲]案例2：拿破仑、希尔曾经讲过一个令人醒悟的故事：赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里，丈夫经常外出演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，奇热无比，又没有人和她聊天，周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人，她很难过地写信对父母说：“一心想回家去……”她的父亲给她回了一封信，信中只有两行字，但这两行字却永远留在她的心中，并改变了她的生活，这两行字是什么呢“两个人，从牢中的铁窗望去，一个看到泥土，一个却看到了星星。
笑迎挫折,学会坚强 教案高中心理健康主题班会
笑迎挫折，学会坚强——高中心理健康主题班会一、教学目标1. 让学生理解挫折的普遍性和不可避免性，认识到挫折对个人成长的意义。
2. 培养学生面对挫折时的积极心态和应对策略，提高心理韧性。
3. 引导学生树立正确的人生观和价值观，学会在挫折中成长和坚强。
二、教学内容1. 挫折的定义与分类2. 挫折对个人成长的影响3. 面对挫折的心理调适方法4. 培养积极心态的技巧5. 挫折中的成长与坚强三、教学方法1. 讲座法：讲解挫折的定义、分类和影响，分享应对挫折的心理调适方法。
2. 讨论法：分组讨论如何在挫折中保持积极心态，分享成长经历。
3. 案例分析法：分析典型挫折案例，引导学生学会从挫折中吸取教训，坚强面对。
4. 小组活动法：组织小组活动，培养学生的团队协作能力和共同应对挫折的能力。
四、教学准备1. 准备相关讲座PPT，包括挫折的定义、分类和影响等内容。
2. 准备讨论话题，引导学生进行分组讨论。
3. 收集典型挫折案例，用于案例分析。
4. 准备小组活动材料，确保活动顺利进行。
五、教学过程1. 导入：通过PPT展示挫折的普遍性和不可避免性，引发学生对挫折的思考。
2. 讲解挫折的定义、分类和影响，让学生了解挫折对个人成长的意义。
3. 分享应对挫折的心理调适方法，教授学生如何保持积极心态。
4. 分组讨论：引导学生分享如何在挫折中保持积极心态，以及自己的成长经历。
5. 案例分析：分析典型挫折案例，引导学生学会从挫折中吸取教训，坚强面对。
6. 小组活动：组织学生进行团队协作活动，培养共同应对挫折的能力。
8. 课后作业：布置一道关于如何应对挫折的实践作业，让学生在课后进行思考和践行。
9. 跟踪反馈：在课后关注学生的表现，了解他们在应对挫折方面的进步。
10. 持续引导：在后续的班会中，继续关注学生的成长，引导他们学会笑迎挫折，学会坚强。
六、教学评价1. 通过课后作业和日常观察，评估学生对挫折的理解和应对策略的掌握程度。
2. 通过小组活动和讨论，评估学生的团队协作能力以及在挫折面前的积极态度。
感恩挫折,学会坚强教案
感恩挫折,学会坚强教案第一章：认识挫折1.1 导入：通过引入一些名人的挫折经历，让学生初步了解挫折的普遍性和不可避免性。
1.2 什么是挫折：解释挫折的定义，让学生明白挫折是指在追求目标的过程中遇到的困难或失败。
1.3 挫折的原因：讨论导致挫折的原因，如个人能力不足、外部环境变化等，让学生认识到挫折并不完全是个人原因。
1.4 挫折的影响：分析挫折对个人心理和行为的影响，如挫败感、自我怀疑等，让学生明白挫折可能带来的负面影响。
第二章：面对挫折2.1 正确看待挫折：引导学生树立正确的挫折观，明白挫折是成长的一部分，不是终点。
2.2 调整心态：教授学生调整心态的方法，如积极思考、寻求支持等，帮助他们在面对挫折时保持积极的态度。
2.3 分析原因：引导学生分析挫折的原因，找出问题所在，为克服挫折做好准备。
2.4 制定计划：指导学生制定克服挫折的计划，包括目标设定、行动步骤等，帮助他们有条不紊地应对挫折。
第三章：克服挫折3.1 增强自我能力：引导学生通过学习、实践等方式增强自身的知识和技能，提高应对挫折的能力。
3.2 寻求帮助：教授学生主动寻求帮助的方法，如向老师、同学、家人等寻求意见和建议，共同克服挫折。
3.4 坚持努力：强调坚持不懈的重要性，让学生明白克服挫折需要持之以恒的努力和毅力。
第四章：感恩挫折4.1 挫折的价值：引导学生认识到挫折带来的价值，如成长、反思等，让他们学会感恩挫折。
4.2 挫折的故事：分享一些名人和普通人通过感恩挫折取得成功的故事，激发学生对挫折的思考。
4.3 写感恩信：让学生写一封给挫折的感恩信，表达自己对挫折的认识和感恩之情。
4.4 分享感悟：组织学生分享自己对挫折的感悟和经验，促进彼此之间的交流和学习。
第五章：总结与展望5.1 总结课程内容：回顾本课程的主要内容和知识点，加深学生对感恩挫折、学会坚强的理解和认识。
5.2 自我评估：让学生对自己在课程中的学习和成长进行自我评估，明确自己的收获和不足。
2023年直面挫折心理健康教育教案(通用5篇)
2023年直面挫折心理健康教育教案（通用5篇）直面挫折心理健康教育教案1教学目的一、知识与能力：通过学习了解挫折的含义，懂得任何人都会遇到挫折，世界上不存在没有遇到挫折的人，挫折是人生的一部分。
使学生了解造成挫折的多种因素，帮助学生学会遇到挫折时，能够正确分析造成挫折的原因及其战胜挫折的方法。
懂得挫折能够磨练意志，在挫折中增长智慧。
二、过程与方法：通过几个挫折情景的展示，让学生体会什么是挫折？并结合自己的实际谈谈所遇到的困难、挫折，加深学生对挫折的理解。
通过列举名人、伟人的事迹，使学生进一步理解任何人都会遇到困难和挫折，人生难免有挫折。
教会学生分析。
通过一些图片使学生从直观上认识造成挫折的原因，对自己遇到的挫折能正确找到原因。
三、情感、态度与价值观：当前青少年的耐挫力心理很弱，普遍引起全社会的重视，加强青少年耐挫心理的教育是当前的首要问题，让学生了解每个人都会遇到挫折，目的是为了使学生能够以一种平常心来对接受和对待挫折，不是任何人或社会对自己的不公平待遇。
让学生了解产生挫折的原因，可以帮助学生分析自身遇到的挫折，从而找出有效方法解决或帮助他人解决。
教学难点挫折、引起挫折的因素、不同的态度不同结果。
知识重点挫折、引起挫折的因素、不同的态度不同结果。
教学对象分析现在学生的人格偏差比较大，对挫折的认识和态度也有一定的偏差，针对学生的这些问题，必须引导他们明白，挫折是人生的一部分，它与人生相伴相随；面对挫折，用积极的态度去战胜他们。
教学过程教学方法和手段。
复习旧课自尊、自信、自强。
导入新课愿望：为了做的更好，请给予自己鼓励，你会说些什么呢？活动：讲授新课（教学过程包括教学环节设计、学生活动设计、学习方法指导设计、学习效果反馈设计、作业设计、板书设计）教学过程一、探讨：1、悬念：影片欣赏《大长今》[设悬：播放不了]通过课堂教学遇到了一定的阻碍来引出挫折。
2、七嘴八舌：长今的命运如何？长今的人生历程给我们什么启示？3、畅所欲言：让学生说说自己或名人所遇到的挫折，讲明是什么原因导致的？4、讲述桑兰的经历，加深对人生难免有挫折的理解。
《正视挫折》主题班会教案
《正视挫折》主题班会教案主题：正视挫折，迎接成功目标：1.了解什么是挫折，为什么会遇到挫折；2.培养学生正确对待挫折的心态和态度；3.帮助学生学会从挫折中汲取经验和教训，迎接成功。
时间：45分钟教学步骤：一、导入（5分钟）1.引入话题：你们有没有遇到过挫折？请举个例子。
2.提问：你是如何面对挫折的？你觉得挫折对你有什么影响？二、探究挫折（10分钟）1.分组讨论：请学生分成小组，讨论挫折的定义和常见类型。
2.小组发言：每个小组派代表发言，分享他们的讨论结果。
三、分析挫折的原因（10分钟）1.提问：为什么我们会遇到挫折？挫折有哪些原因？2.完成练习：请学生在纸上列举三个导致挫折的原因，并与同桌交流。
四、正确对待挫折（10分钟）1.提问：你觉得我们应该如何对待挫折？2.分组讨论：请学生再次分组，讨论如何正确对待挫折，并总结出几点建议。
五、从挫折中成长（10分钟）1.分享经验：请学生自愿分享自己在面对挫折时的经验，以及从中学到的教训。
2.课堂讨论：与学生一起分析这些经验和教训对他们的成长和发展有什么帮助。
六、总结（5分钟）1.教师总结：挫折是成长的必经之路，我们要学会正视挫折并从中汲取经验与教训。
2.提问：你在今天的班会中有哪些收获？七、作业布置（5分钟）1.作业要求：请学生写一篇文章，描述自己在面对挫折时的心态和态度，并分享自己的经验和教训。
2.截止时间：下一次班会前。
教学资源：1.分组讨论的小组名单；2.纸和笔。
评估：1.分组讨论和小组发言的表现；2.练习的准确性和完整性；3.经验分享和课堂讨论的积极参与；4.作业的完成情况和质量。
延伸活动：1.邀请一位成功人士到班级进行经验分享；2.请学生在家中或社区寻找有关成功人士的故事，进行分享和讨论；3.组织学生参观一些成功企业或机构，了解成功背后的故事和努力。
初中正视挫折教案
初中正视挫折教案课程目标：1. 让学生理解挫折的普遍性和不可避免性。
2. 培养学生正视挫折、积极应对挫折的态度。
3. 引导学生学会调整心态，寻找解决问题的方法。
教学重点：1. 挫折的普遍性和不可避免性。
2. 正视挫折、积极应对挫折的态度。
教学难点：1. 如何引导学生正视挫折。
2. 如何培养学生积极应对挫折的能力。
教学准备：1. PPT课件。
2. 教学案例。
教学过程：一、导入（5分钟）1. 引导学生谈谈自己对挫折的理解。
2. 提问：你们在生活中遇到过挫折吗？是什么让你坚持下去的？二、讲解挫折的普遍性和不可避免性（10分钟）1. 讲解挫折的定义。
2. 通过案例分析，让学生认识到挫折的普遍性和不可避免性。
三、正视挫折、积极应对挫折的态度（10分钟）1. 讲解正视挫折的重要性。
2. 引导学生学会调整心态，正视挫折。
3. 培养学生积极应对挫折的能力。
四、寻找解决问题的方法（10分钟）1. 讲解解决问题的方法。
2. 引导学生学会寻找解决问题的方法。
五、课堂小结（5分钟）1. 总结本节课的主要内容。
2. 强调正视挫折、积极应对挫折的重要性。
六、课后作业（课后自主完成）1. 写一篇关于自己遇到挫折的经历和应对方法的作文。
2. 思考如何在日常生活中培养积极应对挫折的能力。
教学反思：本节课通过讲解挫折的普遍性和不可避免性，引导学生正视挫折，培养学生积极应对挫折的能力。
在教学过程中，要注意关注学生的情感体验，引导他们学会调整心态，寻找解决问题的方法。
同时，要注重课堂互动，让学生在讨论中提高对挫折的认识。
正视挫折学会坚强——挫折教育教案
正视挫折学会坚强——挫折教育教案
正视挫折学会坚强——挫折安全教育
一、教学目标
了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握对待挫折的正确方法。
树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。
在遭遇挫折时，能善待挫折，努力战胜挫折，做生活的强者。
二、教学重难点
传授战胜挫折的方法正视挫折战胜挫折
三、教学方法小组合作探究学习
四、教学过程
（一）、教学准备
1. 搜集古今中外名人战胜挫折的资料。
2. 要求几位同学准备演讲“天生我才胜挫折”
3. 每个同学准备水彩笔和若干页纸。
（二）、教学过程
1.瀚海寻珍，组织学生展示古今中外名人战胜困难挫折的事例，让学生体会正确看待困难挫折、战胜困难挫折的重要性。
课件展示《报任安书》、张海迪等的故事。
2.新闻广角，请同学自己谈谈自己所经历的一些挫折及受挫后的反应；畅所欲言，老师适时总结。
3.智慧兵法，面对同学们自身的情况，进入战胜挫折方法的探讨环节。
通过不同人对待挫折的态度具体传授兵法策略，并且进行举例练习。
4. 登台献艺，进入即兴演讲环节，以“天生我才胜挫折“”为主题进行即兴演讲。
让同学们阐释正视挫折，学会坚强的班会主题
5.表演“挫折处方”游戏，使学生了解一些应付挫折的技巧和方法。
游戏操作：
（1）学生分成若干组，每组六人。
（2）每个学生在五张纸上写同样的内容：“我目前面临的最大挫折是： (3)
然后传递给同组的另外五个同学，大家互相交流；
（4）每个同学在纸上给同组的五个同学写战胜挫折的良方;
（5）最后，把“处方单”交给原来的同学。
（三）、课堂小结。
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正视挫折学会坚强——挫折安全教育
一、教学目标
了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握对待挫折的正确方法。
树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。
在遭遇挫折时，能善待挫折，努力战胜挫折，做生活的强者。
二、教学重难点
传授战胜挫折的方法正视挫折战胜挫折
三、教学方法小组合作探究学习
四、教学过程
（一）、教学准备
1. 搜集古今中外名人战胜挫折的资料。
2. 要求几位同学准备演讲“天生我才胜挫折”
3. 每个同学准备水彩笔和若干页纸。
（二）、教学过程
1.瀚海寻珍，组织学生展示古今中外名人战胜困难挫折的事例，让学生体会正确看待困难挫折、战胜困难挫折的重要性。
课件展示《报任安书》、张海迪等的故事。
2.新闻广角，请同学自己谈谈自己所经历的一些挫折及受挫后的反应；畅所欲言，老师适时总结。
3.智慧兵法，面对同学们自身的情况，进入战胜挫折方法的探讨环节。
通过不同人对待挫折的态度具体传授兵法策略，并且进行举例练习。
4. 登台献艺，进入即兴演讲环节，以“天生我才胜挫折“”为主题进行即兴演讲。
让同学们阐释正视挫折，学会坚强的班会主题
5.表演“挫折处方”游戏，使学生了解一些应付挫折的技巧和方法。
游戏操作：
（1）学生分成若干组，每组六人。
（2）每个学生在五张纸上写同样的内容：“我目前面临的最大挫折是： (3)
然后传递给同组的另外五个同学，大家互相交流；
（4）每个同学在纸上给同组的五个同学写战胜挫折的良方;
（5）最后，把“处方单”交给原来的同学。
（三）、课堂小结
挫折和失败在人生的道路上不可避免。
孟子说：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。
”巴尔扎克曾说：“挫折对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊！”我们要做生活中的强者，正视挫折，学会坚强，超越梦想！
五、教学反思
这次活动学生积极准备和参与，对挫折有了更新的认识，依靠集体智慧掌握了应对挫折的方法，学会了坚强和自信！如果能抓住锲机付诸于行动，效果会更好！总体上来看还算比较成功，但也有地方需要进一步的完善。
“新闻广角”环节的现场采访，时间比较仓促，应该让更多的同学参与进来，分享自己的挫折经历；主持人准备还不够充分，没有平时的干练、流畅，采访完毕，未能适时点评、总结。
在挫折处方这个游戏环节中，学生互动力度不够，效果稍微差些。