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《微笑着承受一切》课件1

霍金
史蒂芬· 霍金，本世纪享有国际盛誊的伟人之一。现为剑桥大学的卢卡逊数学讲座教授，他是当今世界上继爱因斯坦之后最杰出的理论物理学家。霍金的生平非常富有传奇性。在科学成就上，他是有史以来最杰出的科学家之一。霍金是当代最重要的广义相对论家和宇宙论家。70年代他和彭罗斯一道证明了著名的奇性定理，他们共同获得了1988年的沃尔夫物理奖。 1980年以后，他的兴趣转向量子宇宙论。他在1982年开始写《时间简史》。霍金认为他一生的贡献是，在经典物理的框架里，证明了黑洞和大爆炸奇点的不可避免性，黑洞越变越大；但在量子物理的框架里，他指出，黑洞因辐射而越变越小，大爆炸的奇点不但被量子效应所抹平，而且整个宇宙正是起始于此。
桑兰的事迹感动了美国。有人说，桑兰的知名度比纽约市长还高。美国总统克林顿、国际奥委会主席萨马兰奇等，给桑兰发过慰问信，许多社会名流、影视明星去医院探望桑兰。美国ABC电视台播发了桑兰专题片，使桑兰成为继邓小平之后第二个出现在该栏目上的中国新闻人物。祖国人民也时刻牵挂着远在大洋彼岸的小桑兰。在她受伤后不久，多个国家领导人专程看望桑兰，并说桑兰坚强乐观的精神令全国人民感动！国人以她为荣！
微笑着的人并非没有痛苦，只不过他们善于把痛苦锤炼成诗行；微笑着的人并非没有眼泪，只不过她善于把眼泪化做心灵的灯盏。所以微笑涵盖着一种振作、一种成熟、一种坚强、一种超脱的魅力。微笑是强者对人生最完美的诠释，微笑是从从容容的人生态度。我们微笑着面对生活，生活也会微笑着面对我们。只要心是晴朗的，人生就没有雨天！
微笑着承受一切
这真是
天大的不幸！
默读3---6自然段，从哪些语句能看出桑兰很坚强？
自学要求：
1.把能够体现桑兰坚强的句子划下来。(划）

语文课件：36、微笑着承受一切

生都要给桑兰进行两小时的康复治疗，从手部一直推拿到脚部。桑兰总是一边忍着剧痛配合医生，一边轻轻哼着自由体操的乐曲。
推主拿治是医我生最拉惧格怕纳的森事感情动，地大说夫：不“同这，个手小法姑不娘一用，惊每人推的拿毅一力下和，不就屈会的钻精心神般，疼给痛所，有那的种瘫疼痪痛患无者以做言出表了，榜我样的。每”一声哀嚎就是最好的说明！
不幸毅力精神勇气微笑承受
1991年（10岁）在第九届浙江省运动会上获得：高低杠、跳马等四个单项第一名和个人全能冠军。 1995年（14岁）在“全国体操锦标赛”上获得跳马第二名。 1996年（15岁）在“全国体操锦标赛”上获得跳马第二名。 1997年（16岁）在“全国体操锦标赛”和“第八届全国运动会”上两次获得跳马第一名。 1998年（17岁）代表中国去美国参加“中、美、罗三国团体赛”，获得个人跳马第二名。
日子一天一天过去了，桑兰可以自己刷牙，自己穿衣，自己吃饭了。但有谁知道，在这些简单得不能再简单的动作背后，桑兰是怎样累得气喘吁吁、大汗淋漓的！
日子过去了，桑兰可以刷牙、穿衣、吃饭了。日子一天一天过去了，桑兰可以自己刷牙，自己穿衣，自己吃饭了。
“我决不向伤痛屈服，我相信早晚有一天能站起来！”
桑兰这个坚强的小姑娘，她用无比的勇气承受着一切，她以一贯的微笑赢得了海内外人士的敬佩。
这真是天大的不幸！
前来探望的队友们看到桑兰脖子上套着固定套，躺在床上不能动弹，都忍不住失声痛哭，但桑兰没有掉一滴眼泪，反而急切地询问队友们的比赛情况。
看到心爱的女儿躺在床上一动也不能动，病榻旁的父母禁不住抱头痛哭，但桑兰仍然未掉一滴眼泪，她轻轻地对父母说：“你们不要哭，我都没有掉眼泪，你们为什么哭啊？我会慢慢好起来的，不要为我难过!……”

课件：微笑着承受一切

1980年以后，他的兴趣转向量子宇宙论。他在1982年开始写《时间简史》。霍金认为他一生的贡献是，在经典物理的框架里，证明了黑洞和大爆炸奇点的不可避免性，黑洞越变越大；但在量子物理的框架里，他指出，黑洞因辐射而越变越小，大爆炸的奇点不但被量子效应所抹平，而且整个宇宙正是起始于此。
日子一天一天过去了，桑兰可以自己刷牙，自己穿衣，自己吃饭了。但有谁知道，在这些简单得简不单能得再不简能单再的简动单作背后，桑兰是怎样累得气喘气吁喘吁吁、吁大、汗大淋汗漓淋的漓！
“我决不向伤痛屈服，我相信早晚有一天能站起来！”
1998年10月30日，桑兰出院了。面对无数关心她的人，桑兰带着动人的微笑，说：“我决不向伤痛屈服，我相信早晚有一天能站起来！”
说一说：
读了这一段，你想对桑兰说些什么呢？
她在手腕上套了一个工具，再在工具上插上勺子，她
（
）地、（
）地移动着勺子从碗里盛了一点
米饭，再（
）地移动手臂，（）地将米饭往嘴
里送，饭粒（），勺子也（）。（）的汗珠从
她的脸上一滴一滴地滚落下来。这一次没有成功，但桑兰
没有（），接着开始第二次……
得知自己的伤势后，17岁的桑兰表现得非常坚强。前来探望的队友们看到桑兰脖子上套着固定套，躺在床上不能动弹，都忍不住失失声声痛痛哭哭。但桑兰没有掉一滴眼泪，反而急切地询问队友们的比赛情况。
每天上午和下午，医生都要给桑兰进行两小时的康复治疗，从手部一直推拿到脚部。桑兰总是一边忍忍着着剧剧痛痛配合医生，一边轻轻哼着自由体操的乐曲。主治医生拉格纳森感动地说：“这个小姑娘用惊人的毅力和不屈的精神，给所有的瘫痪患者做出了榜样。”
1983年，《中国青年报》发表《是颗流星，就要把光留给人间》，张海迪名噪中华，获得两个美誉，一个是“八十年代新雷锋”，一个是"“当代保尔”。张海迪现为全国政协委员，供职在山东作家协会，从事创作和翻译。

《36 微笑着承受一切课件》小学语文沪教版四年级上册63202.ppt

1998年（17岁）代表中国去参加“中、美、罗三国团体赛”，获得个人跳马第二名。
可是桑兰的美好人生刚刚开始，现在一次意外却使她的后半生也许永远要在轮椅上度过了。而如今她再也不能____________，再也不能 __________________，再也不能 ____________……这真是天大的不幸！
桑
桑兰是我国女子体操队优秀的跳马选手。她5岁开始练体操，4年后跨入省体操队的大门，12岁入选国家队，曾多次参加重大国际比赛，为国家赢得了荣誉。
1991年（10岁）在第九届浙江省运动会上获得：跳马等四个单项第一名和个人全能冠军。
1995年（14岁）在“全国体操锦标赛”上获得跳马第二名。 1996年（15岁）在“全国体操锦标赛”上获得跳马第二名。 1997年（16岁）在“全国体操锦标赛”和“第八届全国运动会”上两次获得跳马第一名。
在桑兰配合医生治疗时，她忍着剧痛哼着自由体操的乐曲。
在桑兰做生活中的一些简单动作时，她总是累得气喘吁吁、大汗淋漓的。
在无数关心她的人面前，桑兰总是带着动人的微笑。
得知自己的伤势后，17岁的桑兰表现得非常坚强。前来探望的队友们看到桑兰脖子上套着固定套，躺在床上不能动弹，都忍不住失声痛哭。但桑兰没有掉一滴眼泪，反而急切地询问队友们的比赛情况。
但桑兰没有掉一滴眼泪，反而急切
1998年10月30日，桑兰出院了。
自由读课文3-6小节。
她没有掉一滴眼泪。
这真是天大的不幸!桑兰的美好人生刚刚开始，可是后半生也许永远要在轮椅上度过了。
在桑兰配合医生治疗时，她
1998年10月30日，桑兰出院了。面对无数关心她的人，桑兰带着动人的微笑，说：“我决不向伤痛屈服，我相信早晚有一天能站起来！”

微笑着承受一切课件(精选)21页PPT

61、奢侈是舒适的，否则就不是奢侈。——CocoCha nel 62、少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；志而好学，如炳烛之光。 ——刘向 63、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。 ——孔丘 64、人生就是学校。在那里，与其说好的教师是幸福，不如说好的教师是不幸。 ——海贝尔 65、接受挑战，就可以享受胜利的喜悦。——杰纳勒尔·乔治·S·巴顿
谢谢！Βιβλιοθήκη 微笑着承受一切课件（精选）
1、合法而稳定的权力在使用得当时很少遇到抵抗。 ——塞 ·约翰逊 2、权力会使人渐渐失去温厚善良的美德。— —伯克
3、最大限度地行使权力总是令人反感；权力不易确定之处始终存在着危险。— —塞·约翰逊 4、权力会奴化一切。——塔西佗
5、虽然权力是一头固执的熊，可是金子可以拉着它的鼻子走。— —莎士比

微笑着承受一切PPT课件

• 16岁女体操运动员桑兰在美好人生刚刚开始时遇到了一个天大的不幸——脊椎骨骨折，但她没有绝望，而是微笑着承受一
• 切，坚强地与伤痛作斗争的事,表现出了一
• 位小姑娘面对重大打击的顽强的毅力和无
• 比的勇气 .
•
无论生活报我以什么方式,我始终微笑着面对生活 .
•
---莎士比亚
• 在任何我难过或者快乐的时候,我只剩下微笑。
你知道保持微笑的好处吗? 看看图片就知道了!如果你还不知道,就请点
这里吧!
世上万物都不是十全十美的,
无论发生什么事, 请时时刻刻
微笑承受一切!
感谢您的阅读！为了便于学习和使用，本文档下载后内容可随意修改调整及打印。
学习永远不晚。 JinTai College
•
---老舍
• 《我正Leabharlann 笑》我在微笑风儿柔柔地吹过陌上新绿萌动时是谁携春走来邂逅送我一片春色？
我正微笑把本色的静谧涣然成动人的音符跳跃恍若隔世般梦在年少
• 我想微笑把海装进胸怀把苦恼丢掉天空的淡蓝用心去调我是那振翅的鸟儿飞翔在一片自由辽阔！
我要微笑如果有上帝我愿意祈祷在生命里写下执着会不会成就另一份美好？祝福用血色的虔诚继续着心的依靠！

4微笑着承受一切PPT课件

的不幸！桑兰的美好人生刚刚开始，桑兰的美好人生刚刚开始，可她的后半生也许永远要在轮椅上度过。
• 得知自己的伤势后，17岁的桑兰表现的非常坚强。前来探望的队友们看到桑兰脖子上戴着固定套，躺在床上不能动弹，都忍不住失声痛哭。但桑兰没有掉一滴眼泪，反而急切地询问队友们的比赛情况。
•
• 每天上午和下午医生都要给桑兰进行两个小时的康复治疗，从手部一直推拿到胸部。桑树兰总是一边忍着剧痛配合医生，一边轻轻哼着自由体操的乐曲。主治医生拉格纳森感动地说：“这个小姑娘用惊人的毅力和不屈的精神，给所有的瘫痪患者做出了榜样。”
• cāo jì yínɡ jiè xiānɡ •操际赢届箱 • shuāi ɡù tào xún •摔固套询
2021/4/8
7
xuăn
xiāng
入选训练马箱摔下来
jĭ zhuī tān huàn xún
gù t ào
脊椎瘫痪询问固定套
pèi
liáo
配合治疗毅力
jīng
精神
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省体操队
hēng
xū xū
哼气喘吁吁
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入选训练马箱摔下来脊椎瘫痪询问固定套配合治疗毅力精神省体操队哼气喘吁吁
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• 微笑承受一切
• 桑兰优秀跳马选手练体操曾多次重大国际比赛赢得了荣誉工资
晚上，第四届纽约试跳意外情况马箱摔下来顿时胸部失去知觉诊断脊椎骨折天大的不幸刚刚开始得知
伤势非常坚强探望脖子戴着固定套动弹忍不住失声痛哭一滴眼泪反而急切地询问康复

《微笑着承受一切》PPT(上课用)2

•
13、认识到我们的所见所闻都是假象，认识到此生都是虚幻，我们才能真正认识到佛法的真相。钱多了会压死你，你承受得了吗?带，带不走，放，放不下。时时刻刻发悲心，饶益众生为他人。
•
14、梦想总是跑在我的前面。努力追寻它们，为了那一瞬间的同步，这就是动人的生命奇迹。
•
15、懒惰不会让你一下子跌倒，但会在不知不觉中减少你的收获;勤奋也不会让你一夜成功，但会在不知不觉中积累你的成果。人生需要挑战，更需要坚持和勤奋!
•
18、无论是对事还是对人，我们只需要做好自己的本分，不与过多人建立亲密的关系，也不要因为关系亲密便掏心掏肺，切莫交浅言深，应适可而止。
•
19、大家常说一句话，认真你就输了，可是不认真的话，这辈子你就废了，自己的人生都不认真面对的话，那谁要认真对待你。
•
20、没有收拾残局的能力，就别放纵善变的情绪。
桑兰在做康复训练
深入感悟桑兰的坚强与乐观：
桑兰又是怎样微笑着承受这一切的呢？划出有关描写桑兰不屈服的句子，同桌之间互相读一读。再联系上下文，四人小组交流一下读了之后的感受。
小结
桑兰现在已经是一家卫星电视台的体育节目主持人，仍然在为她热爱的体操事业奋斗着。对体操事业的一份挚爱，支持着桑兰面对困境坚强不屈，乐观进取。也激励着我们做个乐观坚强，勇于战胜困难的人。
•
18、努力也许不等于成功，可是那段追逐梦想的努力，会让你找到一个更好的自己，一个沉默努力充实安静的自己。
•
19、你相信梦想，梦想才会相信你。有一种落差是，你配不上自己的野心，也辜负了所受的苦难。
•
20、生活不会按你想要的方式进行，它会给你一段时间，让你孤独、迷茫又沉默忧郁。但如果靠这段时间跟自己独处，多看一本书，去做可以做的事，放下过去的人，等你度过低潮，那些独处的时光必定能照亮你的路，也是这些不堪陪你成熟。所以，现在没那么糟，看似生活对你的亏欠，其实都是祝愿。

小学三年级下学期语文《微笑着承受一切》PPT课件公开课获奖课件

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当桑兰的教练看到这一幕的时候，（）；当她的队友看到这一幕的时候，（）；当她的父母得到消息的时候，（）。
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但桑兰没有掉一滴眼泪，反而急切地询问队友们的比赛情况。桑兰总是一边忍着剧痛配合医生，一边轻轻哼着自由体操的乐曲。
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自读课文
1.一边读、一边在书中画出生字词。 2.读准字音，读通课文。
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入选
训练
马箱
摔下来
脊椎瘫痪
配合治疗
询问固定套
毅力哼精神
省体操队
气喘吁吁
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我看见一只受伤的小鸟，我是桑兰。跌了下来；我又回来了它挣扎着，挣扎着，在三年前的纽约，在跳马比赛时摔了下来；又飞向天空，越飞越远。 ———它好美啊亮如白昼的大厅，刹那间一片漆黑。 ———我的梦，破碎了。无数的奖牌，雪花般地从天而降，却唯独没有落在我的脖颈上， ———我觉得好冷好冷。
入选
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省体操队
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这真是天大的不幸!桑兰美好的人生刚刚开始，可她的后半生也许永远要在轮椅上度过。
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挑战2005：采访小巨人回顾这一年主持《桑兰2008》的经历，最有挑战性的，莫过于7月在篮球无疆界活动中采访姚明了。虽然我主持星空卫视的《桑兰 2008》已经快两年了，但之前做的节目都是嘉宾到演播室进行访谈，这是第一次走出演播室、到现场去当一回记者。对自己的“第一次户外采访”还是很满意的。户外不比演播室，有很多未知因素。当时采访姚明的记者人山人海，我急中生智离开拥挤的人群，独自在出口处“守株待兔”，结果果然逮住了姚明做了单独采访，这点我现在想起来还不免有些得意。而且在这次采访中，我有意识地掺入了自己的想法，现场临时提问也算不错。这次采访可以说是一次练兵，也可以说是对我自己这几年来主持工作的自我认可。有一种油然而生的成就感，并且获益匪浅。对自己的信心也增强了，户外行动不便的顾虑少了很多。如果2006年还有机会去现场采访，我一定会去！

〔小学语文〕三年级下册语文微笑着承受一切精品课件ppt

（身体的疼痛，肢体的伤残，失去大好的前途，失去美好的生活。）
这真是天大的不幸！桑兰美好的人生刚刚开始，可她的后半生也许永远要在轮椅上度过。
这一切不是一般人能够承受的，但桑兰做到了，那么她是凭着怎样的信念微笑着承受这一切的呢？
桑兰带着动人的微笑，说：“我决不向伤痛屈服，我相信早晚有一天能站起来。”
小结
桑兰现在已经是一家卫星电视台的体育节目主持人，仍然在为她热爱的体操事业奋斗着。对体操事业的一份挚爱，支持着桑兰面对困境坚强不屈，乐观进取。也激励着我们做个乐观坚强，勇于战胜困难的人。
如今的桑兰，在坚持康复训练的同时，不仅在北大新闻传播专业苦修学业、在 “星空卫视”主持一档《桑兰2008》的体育节目，还要经常参加一些社会活动。 2001年1月14日，桑兰成为2008年申奥形象大使。从那时她有了更明确的梦想：希望能在2008年的时候重返赛场，为中国拿回一枚残奥会的乒乓球金牌。
1998年（17岁）代表中国去美国参加“中、美、罗三国团体赛”，获得个人跳马第二名。
自己轻声读一读，然后说一说你感受到她是一位怎样的运动员？
这真是天大的不幸！
桑兰的美好人生刚刚开始，可她的后半生也许永远要在轮椅上度过。
请你联系桑兰的运动生涯和她受伤的情况，说说为什么说这是“天大的不幸”？
桑兰的后半生也许永远要在轮椅上度过了，但她不屈服，她相信自己早晚有一天能站起来。这就是支持她微笑着承受一切的力量来源。让我们读好这句话。
桑兰在做康复训练
深入感悟桑兰的坚强与乐观：
桑兰又是怎样微笑着承受这一切的呢？划出有关描写桑兰不屈服的句子，同桌之间互相读一读。再联系上下文，四人小组交流一下读了之后的感受。
苏教版三年级语文下册单元

4《微笑着承受一切》ppt课件(1)

4、微笑着承受一切
桑兰是我国女子体操队中最优秀的跳马选手之一。她5岁开始练体操， 12岁入选国家队，曾多次参加重大国际比赛，为国家赢得了荣誉。
cāo xuǎn jì shì xiāng 体操选手国际试跳马箱
xún 询问 liáo jiè gù tào 治疗第四届固定套
róng niǔ pèi tān huàn bǎng 荣誉纽约配合瘫痪榜样 hēng jǐng zhuī xū lí 哼颈椎骨气喘吁吁大汗淋漓
cāo xuǎn jì shì xiāng 体操选手国际试跳马箱
xún 询问 liáo jiè gù tào 治疗第四届固定套
róng niǔ pèi tān huàn bǎng 荣誉纽约配合瘫痪榜样 hēng jǐng zhuī xū lí 哼颈椎骨气喘吁吁大汗淋漓
体操询问荣誉
选手治疗纽约
国际第四届配合
试跳
马箱
固定套瘫痪榜样
哼
颈椎骨
气喘吁吁
大汗淋漓
cāo xuǎn jì shì xiāng 体操选手国际试跳马箱
xún 询问 liáo jiè gù tào 治疗第四届固定套
róng niǔ pèi tān huàn bǎng 荣誉纽约配合瘫痪榜样 hēng jǐng zhuī xū lí 哼颈椎骨气喘吁吁大汗淋漓
cāo xuǎn jì shì xiāng 体操选手国际试跳马箱
xún 询问 liáo jiè gù tào 治疗第四届固定套
róng niǔ pèi tān huàn bǎng 荣誉纽约配合瘫痪榜样 hēng jǐng zhuī xū lí 哼颈椎骨气喘吁吁大汗淋漓

小学三年级下学期语文《微笑着承受一切》PPT课件

自读课文
1.一边读、一边在书中画出生字词。
2.读准字音，读通课文。
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入选训练马箱摔下来脊椎瘫痪询问固定套配合治疗毅力精神省体操队哼气喘吁吁
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xuăn
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入选训练马箱摔下来
jĭ zhuī tān huàn xún
gù t ào
脊椎瘫痪询问固定套
苏教版三年级语文下册第二单元
4、微笑着承受一切
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学习目标
1.学会本课的生字，能正确、流利、有感情地朗读课文。 2. 理解课文内容，感悟桑兰面对天大的不幸仍坚强不屈的精神和积极乐观的人生态度。
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pèi
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配合治疗毅力
jīng
精神
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省体操队
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哼气喘吁吁
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这真是天大的不幸!桑兰美好的人生刚刚开始，可她的后半生也许永远要在轮椅上度过。
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当桑兰的教练看到这一幕的时候，
（
）；
当她的队友看到这一幕的时候，
（
）；
当她的父母得到消息的时候，
（
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但桑兰没有掉一滴眼泪，反而急切地询问队友们的比赛情况。
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《微笑着承受一切》精品PPT课件

拓展升华
同学们课外搜集一些有关桑兰的事迹，我们找个时间开展一次 “桑兰故事报告会”。
名言摘抄 1、抓紧学习，抓住中心，宁精勿杂，宁专勿多。——周恩来 2、与雄心壮志相伴而来的，应老老实实循环渐进的学习方法。——华罗庚 3、惟有学习，不断地学习，才能使人聪明，惟有努力，不断地努力，才会出现才能。——华罗庚 4、发愤早为好，苟晚休嫌迟。最忌不努力，一生都无知。——华罗庚 5、自学，不怕起点低，就怕不到底。——华罗庚 6、聪明出于勤奋，天才在于积累。——华罗庚 7、应当随时学习，学习一切；应该集中全力，以求知道得更多，知道一切。——高尔基 8、学习永远不晚。——高尔基 9、学习是我们随身的财产，我们自己无论走在什么地方，我们的学习也跟着我们在一起。——莎士比亚 10、人不光是靠他生来就拥有的一切，而是靠他从学习中所得到的一切来造就自己。——歌德 11、单学知识仍然是蠢人。——歌德 12、终身努力便是天才。——门捷列夫 13、知之为知之，不知为不知，学而时习之，不亦说乎？三人行，必有我师焉。——孔子 14、三人行，必有我师也。择其善者而从之，其不善者而改之。——孔子 15、知之者不如好之者，好之者不如乐之者。——孔子 16、学而不厌，诲人不倦。——孔子 17、己所不欲，勿施于人。——孔子 18、学而不思则罔，思而不学则殆。——孔子 19、敏而好学，不耻下问。——孔子 20、兴于《诗》，立于礼，成于乐。——孔子 21、不要企图无所不知，否则你将一无所知。——德谟克利特 22、学习知识要善于思考，思考再思考，我就是用这个方法成为科学家的。——爱因斯坦 23、要想有知识，就必须学习，顽强地耐心地学习。——斯大林 24、向所有人学习，不论是敌人或朋友都要学习，特别是向敌人学习。——斯大林 25、自学，是我们当今造就人才的一条重要途径。——周培源 26、学习的敌人是自己的满足，要认真学习一点东西，必须从不自满开始。——毛泽东 27、情况在不断的变化，使用也是学习，而且是更重要的学习。——毛泽东 28、饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书不可以一日不读。——毛泽东 29、学习必须和蜜蜂一样，采过许多花，这才能酿出蜜来，倘若可在一处，所得就非常有限，枯燥了。——鲁迅 30、伟大的成绩和辛勤劳动是成正比例的，有一分劳动就有一分收获，日积月累，从少到多，奇迹就可以创造出来。——鲁迅

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• 1997年（16岁）在“全国体操锦标赛”和 “第八届全国运动会”上两次获得跳马第一名。
• 1998年（17岁）代表中国去美国参加“中、美、罗三国团体赛”，获个人跳马第二名。
前来探望的队友们看到桑兰脖子上戴着固定套，躺在床上不能动弹，都忍不住失声痛哭。但桑兰没有掉一滴眼泪，反而急切地询问队友们的比赛情况。
4 微笑着承受一切
•体操入选国际第四届试跳马箱询问固定套治疗
•荣誉纽约颈椎配合瘫痪榜样大汗淋漓气喘吁吁哼
• 1991年（10岁）在第九届浙江省运动会上获得跳马等四个单项第一名和个人全能冠军。
• 1995年（14岁）在“全国体操锦标赛”上得跳马第二名。
• 1996年（15岁）在“全国体操锦标赛”上获得跳马第二名。
桑兰总是一边忍着剧痛配合医生，一边轻轻哼着自由体操的乐曲。
日子一天一天过去了，桑兰可以自己刷牙，自己穿衣，自己吃饭了。但有谁知道，在这简单得不能在简单的动作背后，桑兰是怎样累得气喘吁吁、大汗淋漓的！

桑兰这个坚强的小姑娘，她用微笑承受着一切，赢得了海内外人士的敬佩。