水平二(四年级)(体操技巧跪跳起)课的设计

福建省中小学体育与健康课单元教学计划

授课教师：年级：四年级班级：四（1）人数：40

水平二(四年级)（体操技巧跪跳起）课的设计

一、指导思想

贯彻体育与健康课程标准，树立“健康第一”的指导思想，本着以学生发展为主的宗旨，从教材的选择，到教法与学练的基础上，都应遵循以身体练习为主要手段的体育教学原则。根据四年级小学生的身心特点，以学生活动为主线，充分调动学生学习的积极性，激励每位学生都能主动参与学习，并在学习过程中体现学生之间的相互合作，同时注重学生创造力的培养，不断的启发学生积极思考引出难点。以学生发展为中心，营造出和谐、互动、探究、创新的良好学习情境和氛围，并且能迅速的解决本课的难点，在教学中师生同时创设各种富于挑战性的游戏让学生一次一次的体会到成功的喜悦，使学生不仅学到了知识与技能，同时也发展了学生的协调配合能力。

二、教材分析

主教材“跪跳起”是三四年级技巧教学的一项主要内容，也是水平二必学的内容之一。跪跳起练习动作新颖、别致，有一定趣味性，学生学习的积极性高。经常练习对腰腹肌力量和身体的协调性有良好的促进作用，同时发展学生身体的协调性和柔韧性，还可以培养坚强的意志和克服困难的精神。在动作技术上突出了“摆、压、提、收”四个基本动作要点。针对该教材以上特点，本教材拟采用2课时教授，本课为第一课时，在教学中采用多种方式的体验练习，主要让学生初步掌握摆臂制动，脚背小腿压垫的动作技术。

三、学情分析

本节课教学对象是四年级的学生，年龄大多在10—11岁，正处于活泼好动、好奇心强、善于模仿、参与积极性高的年龄阶段。但是他们的有意注意时间较短，所以在教学中，采用情境教学为主要手段配合采用游戏的形式，让学生在玩中体验，玩中创造。让学生初步建立动作表象，保持他们学习的欲望和兴趣，遵循学生学习的发展规律，合理的设计游戏教学，充分调动学生学习的积极性和培养学生创新合作的精神，从而提高学习效果。

四、教学目标

跪跳起技术动作新颖、又能学生发展发展学生身体的协调性和柔韧性及四年级同学活泼好动、好奇心强、善于模仿、参与积极性高所以制定以下3个教学目标：

1、知识与技能：通过教学，使85％的学生能在保护与帮助下独立完成动作。

2、体能与健康目标：通过练习和游戏等方法，发展学生踝关节力量，以及上下肢的协调性、灵敏性、柔韧性等身体素质。

3、情感目标：在学练中，培养学生的观察、交流的能力，感悟合作学习的乐趣，增强团队精神，树立规则意识，培养学生敢于挑战、团结协作的良好品质。

五、任务分析

学习和掌握跪跳起技术动作对学习者的腰腹肌力量和协调能力有一定的要求，同时需要培养坚强的意志和克服困难的精神。

六、环境分析

课前应观察天气，雨天或者课堂中突然下雨是否有备用的场地上课，同时检查准备场地是否平整，仔细检查场地是否有尖锐的物品，播放音乐的音响声音够不够大，电量是否充足，保证顺利安全

的完成课堂任务。

七、教学过程

（一）开始热身部分（8分钟）

1、常规检查（2分钟）：整队集合；

2、师生问好；

3、宣布课

的内容、重难点及目标要求；4、点名或清点人数；5、安排见习生；

6、检查服装与佩带物；

7、安全检查

设计意图：通过课的常规来培养学生良好的纪律性，师生问好，学生回答：好、很好、非常好！提高学生的注意力。安全性的意识。并让学生明确本次课的学习的内容、重难点及目标要求，为后续学习做好铺垫。

2、看谁先到“点”要求：当音乐停止时，迅速找到垫子站。（3分钟）

设计意图：在音乐中慢跑，音乐停找垫子，集中他们注意力，激发他们学习积极性，不知不觉中达到热身的作用。

3、模仿操（4*8拍）（3分钟）

弹动-踏步-点地-伸展运动-开合跳-挺身跳-摆臂制动-整理运动

设计意图：不仅起到活动各关节的热身效果，防止后续的运动损伤，而且培养学生的节奏感和协调能力为今后学习作好基础。

（二）学习提高部分（28分钟）

一、辅助性练习（3分钟）

1、①挺身跳

②摆臂制动弹性起落练习

2、向上跪垫跳“挑战红旗”

3、向前跪垫跳

二、快速跳上垫“更上一层楼”（2分钟）

三、跪跳下“高空跳伞”（1分钟）

设计意图：辅助性练习和分解动作起到承上启下作用，并为本课学习作好铺垫，让学生更好接受和掌握动作。

四、跪跳起完整练习（15分钟）

1 动作方法:

跪立，两臂斜上举；经下后摆后坐，上体前倾，接着两臂迅速向前上方摆，并至斜上举部位立即制动；展髋、提腰，脚背和小腿用力压垫，使身体向上腾起，迅速提膝、收腿起立。

（1）教师出示挂图，讲解跪跳起完整动作

设计意图：使学生建立跪跳起整体动作有个直观印象，知道本单元要学习的跪跳起技术动作。

（2）学生集体练习：教师采用语言诱导、口令统一调动，以及循序渐进教学

（3）两人一组轮流进行保护帮助与练习

设计意图：发挥教师教学过程中主导作用的同时，重视学生在学习过程中的主体地位，促进学生并进一步强化动作技术，并学会学习，培养小组保护与帮助的意识同时提高安全的意识。

（4）学生展示：选择具有代表姓的两个学生进行展示，让其他学生观察其动作的完成情况。（1次，约2分钟）

设计意图：通过展示，让学生学会观察并指出优缺点，同时回顾本次课的教学重难点。

（5）课课练（8分钟）

游戏：齐心协力

方法:学生在起跑线后爬行通过小垫，跑到相应的位置将小旗子插

好，原地绕过旗杆迅速跑回完成接力；第二组游戏改为来回“S”型绕过每一个小旗。

规则: 1 学生在线后完成接力2必须绕过每一个障碍

设计意图：提高学生的兴趣，培养发展学生动作的下肢力量，速度、敏捷、协调性。

（三）整理恢复部分

1、在垫子上放松练习在音乐伴奏下集体练习。（2分钟）

设计意图：放松肌肉，舒服身心。

2、教师小结学习情况，肯定优点，指出不足，提出改进意见，宣布下次课的内容并布置课后身体素质练习。（1分钟）

设计意图：让学生知道自己的优缺点，激发他们后续学习的积极性，并通过课后练习，为后续的学习做好铺垫。

3、布置值日生收拾场地器材和师生再见。（约1分钟）

设计意图：培养学生善始善终和爱惜公共财产的意识。

八、教学策略

采用出示挂图和教师示范法让学生初步建立动作表象，通过诱导练习法让学生更容易掌握跪跳起的技术动作，最后利用游戏比赛来激发学生热爱运动的激情

九、教学效果预计

1、通过本节课的学习，让学生对跪跳起动作有了进一步的动作概念和运动感受。

2、是否能在同伴的帮助或者采用提高垫子高度来降低动作难度的方式，运用正确的动作方法完成跪跳起。

3、预计本课学生的运动强度为中等，学生的练习密度为55％左