怀孕五月妈妈的变化
母亲十月怀胎全过程图
母亲十月怀胎全过程!2018-11-15孕期第一个月:怀孕第一个月的妈妈，其体型和以前相比并无太大改变。
此时的宝宝只是一个笑笑胚芽，刚刚在妈妈的肚子中安营扎寨。
此时，妈妈的乳房会变的有些稍硬，乳头颜色变得稍深，会有孕吐，嗜睡等症状出现。
孕期第二个月:怀孕第二个月的妈妈，很容易出现流产现象，此时需要避免剧烈运动和性生活，戒烟，戒酒。
此时胎儿的器官已有比较明显的特征，胎儿已经可以看出头的轮廓，并且大脑在迅速的发育中。
孕期第三个月:怀孕第三个月的妈妈，需要做一次产前的系统检查，建立孕保卡，妈妈的子宫已经变的如拳头般大小，出现尿频，尿不净的现象。
怀孕第四个月:进入孕中期，孕吐会减轻很多，妈妈可以有一个好的胃口吃饭了，此时的宝宝可以在妈妈的肚子里作出各种活动，甚至翻跟头哦，此时可以通过B 超检查出宝宝的性别。
怀孕第五个月:此时准妈妈算是进入了怀孕最舒服的时期，胎儿和准妈妈都变的很稳定。
宝宝甚至可以听到周围的声音，此时宝宝对外界的回应会变的更为灵敏，妈妈的体重也会有所增加，至少增加2KG。
怀孕第六个月:此时准妈妈的腹部开始隆起，腰部增粗变的明显。
宝宝的头发，眉毛，骨骼都可以看的清楚，但是身上还是皱皱的。
宝宝的手指甲，脚趾甲也开始在此时生长哦。
怀孕第七个月:此时准妈妈已经进入了孕晚期，妈妈的动作变的很笨拙，怕光，身体会感到乏力，酸痛，甚至便秘等，宝宝的动静也变的越来越大，随时准备出来迎接这个世界。
怀孕第八个月:进入怀孕的第八个月，准妈妈变的更加笨拙，2周做一次产检，胎儿加快生长发育，尽量减少外出运动。
怀孕第九个月:此时胎儿的各项器官已经发育，准妈妈也会变的紧张，兴奋，焦虑，这个时候，需要妈妈们耐心做好早教，安抚，健康饮食。
怀孕第十个月:进入尾声阶段，准爸爸准妈妈准备迎接宝宝的出生，好好休息，密切关注身体的变化，准备临产。
关山老师，一名儿科大夫。
解决孕期，育儿，亲子类教育问题!。
[资料]怀孕日记
![[资料]怀孕日记](https://img.taocdn.com/s3/m/b9306535fe00bed5b9f3f90f76c66137ef064f4b.png)
[资料]怀孕日记2011.2.16 怀孕第11周第1天写日志这个建议是佳佳和我说的,我一直怎么就没想到呢?我应该给宝宝留点纪念。
宝宝在我肚子里已经第11周了,我开始慢慢在适应他的存在,虽然现在每天每时还是小心翼翼,而且现在反应越来越明显,嗓子从两周前就开始不舒服了,味口也不像以前一样好了,但我还是要坚持的,我要乐观,为了宝宝嘛,我要做个漂亮的妈咪.今天还买了孕妇装,一个漂亮的裙子和裤子.2011.2.17 怀孕第11周第2天今天是元宵节,这是宝宝在我身边过的第一个元宵节.虽然我还感受不到他的存在感,但我还是感觉幸福的,觉得宝宝离我很近,好像我都能看到他的样子了.2011.2.21 怀孕第11周第6天日子似乎过得也挺快的,即使身体还是不舒服,昨天吐了几次,想想自己一直把自己当做孩子,不能想像自己照顾宝宝会不会手足无措,只是年龄终究是到了要完成一些事情的时候,懂理了平静幸福的生活是很珍贵的,很希望可以顺顺利利的把宝宝生出来。
我要学着让自己的心学会淡定，不再焦躁和矛盾。
2011.2.23 怀孕第12周第1天终于到了关健的12周了,这也就预示着宝宝在我肚子里安全的度过了三个月，看资料上说，怀孕初期的不舒服会随着12周的到来慢慢减轻，虽然我的嗓子还是不舒服，还是会有想吐的感觉，但相对于一开始的痛苦，我觉得算是抗过来了，现在有些时候也是很平静的。
今天去拿优生四项的体检报告，一切正常，在医院的时候看到有些妈妈产生了很多问题，觉得自己和宝宝还是很给力的，希望这种顺利可以一直延续下去。
2011.2.24 怀孕第12周第2天今天突然觉得很不舒服,不知道是不是早上吃了煎饺,很久没吃了,就吃了几个,没想到一上午都觉得胃不舒服,全身没有力气.这样的日子还要持续多久,怀孕真得是一个漫长的过程.2011.3.1 怀孕第12周第7天昨天下了一场很大的雪,一直下到了夜里,世界变成了一片白,这是北方这个城市一整个冬天都没有的雪,原以为冬天的美丽已擦肩而过，其实它只是来得晚了一点。
怀孕五个月有什么反应母婴健康常识
怀孕五个月有什么反应母婴健康常识怀孕五个月有什么反应？母婴健康常识（一）怀孕是每个女性都可能经历的阶段，怀孕五个月是怀孕期的中期阶段，也是一些重要反应开始显现的时候。
在这个阶段，胎儿的器官发育趋于成熟，母体也会经历一些变化。
以下是关于怀孕五个月的一些反应和母婴健康常识。
1. 宝宝的活动增加：怀孕五个月时，宝宝的动作会变得更加明显。
你可能会感受到宝宝在你的子宫内踢腿、伸展或打滚。
这是宝宝对外界刺激的反应，也是宝宝正常发育的表现。
如果你感到宝宝的活动减少或停止，应及时咨询医生。
2. 体重的增加：怀孕五个月时，孕妇的体重通常会增加。
这是因为宝宝的体重也在增长，同时子宫、胎盘、羊水等的重量也会增加。
合理的体重增长对于宝宝的健康成长和孕妇的身体健康都很重要，但过度的体重增加可能增加孕妇患有妊娠期糖尿病和高血压等孕期并发症的风险。
建议孕妇在医生的指导下控制好体重。
3. 皮肤变化：在怀孕五个月左右，许多孕妇会发现自己的皮肤发生了一些变化，如肤色变暗或呈现斑点状的色素沉着。
这是由于孕激素的变化导致的，这些变化通常会在分娩后慢慢恢复正常。
然而，孕妇应注意防晒，避免暴晒阳光，以减少色素沉着的加重。
4. 容易疲劳：在怀孕五个月时，由于身体的变化和胎儿的需求增加，许多孕妇会感到疲劳。
身体的代谢和能量消耗会增加，所以要合理安排休息和睡眠时间，补充足够的营养和水分。
5. 颈椎和腰椎疼痛：怀孕五个月时，由于子宫的增大，孕妇的重心会发生变化，往往会导致颈椎和腰椎的负担加重，出现疼痛不适。
合适的体位和适当的休息可以缓解疼痛，如果疼痛严重或长时间不缓解，应及时就医。
6. 肚脐周围痛感：怀孕五个月时，由于子宫的生长和扩张，许多孕妇会感到肚脐周围的痛感。
这是正常的生理现象，随着胎儿的生长，肚脐也会逐渐变得突出。
但如果痛感过于剧烈或伴随出血等症状，应尽早就医。
怀孕五个月有什么反应？母婴健康常识（二）7. 乳房增大：怀孕五个月时，乳房会逐渐变得更大，并为宝宝的喂养做准备。
孕期体验和感受分析报告
孕期体验和感受分析报告引言孕期是女性人生中的一个特殊阶段，不仅是生命的延续，还是一段令人难忘的经历。
作为一个准妈妈，我在过去的几个月里亲身体验了孕期的喜悦和挑战。
本文将以个人角度，对孕期的体验和感受进行分析。
孕期的身体变化孕期的身体变化是最明显的，从肚子逐渐隆起，到体重增加，再到体形的改变，这些都让我深切地感受到了孕育新生命的伟大。
肚子的变大让我不得不调整衣着，购买适合孕期穿着的服装，虽然增加了一些购物的负担，但每次试穿合适的孕妇装，我都心生一份满足和自豪。
除了肚子的变大，我还经历了孕期的贴身恶心、水肿和乳房胀痛等不适症状。
在这过程中，我学会了更加关心和照顾自己，注意饮食和休息，调整饮食结构，增加蛋白质和维生素的摄入，减少辛辣和油腻食物的摄入。
虽然孕期不适，但这一切都是为了迎接宝宝的到来，我愿意承受这些不适。
孕期的情绪波动孕期的情绪波动也是一段特殊经历。
由于身体激素的影响，情绪起伏不定是常有的事。
有时情绪低落，情绪波动，心情郁闷，总是为一些小事而不开心；有时又感到既期待又紧张，对将来的宝宝充满了希望和幸福。
在这种情况下，我学会了调节自己的情绪。
通过与家人和朋友的交流，他们的支持和理解让我感到温暖，也让我更加坚定迎接新生命的决心。
此外，我还学会了一些情绪管理的技巧，如呼吸深呼吸、冥想和适量锻炼等。
这些方法有助于我平静自己的情绪，保持心态的平衡。
孕期的期待和不安孕期既是期待新生命的到来，又是充满不安的阶段。
期待宝宝的出生，期待能为他/她创造一个美好的未来。
同时，也担心孩子的健康问题、育儿经验的不足等。
这种矛盾的情绪在孕期里时常出现。
为了缓解这种不安，我积极主动地参加了孕期教育课程，学习了关于生育、育儿的知识和技巧，了解了产后护理和宝宝的喂养等方面的知识。
同时，我还和其他准妈妈进行交流，分享彼此的经验和感受，从她们身上得到了许多宝贵的经验之谈。
这些都让我对未来更加充满信心。
孕期的成长和改变孕期的经历让我不断成长和改变。
怀孕期孕期保健：怀孕五个月的时候准妈妈身体有什么变化
怀孕期孕期保健：怀孕五个月的时候准妈妈
身体有什么变化
准妈妈在怀孕五个月的时候妊娠反应基本上已经消
失了，胃口变好了，流产危险性也相对减少了。
感觉上比前几个月要舒服。
胎儿生长较快，子宫慢慢变大，如幼儿头大小，子宫高度约为15～18厘米左右(脐下1横指)。
准妈妈的下腹部会非常明显。
因为乳腺管、腺泡发育，乳房会变得越来越大。
因为皮下脂肪的增加准妈妈会显得体态丰盈。
在接下来的日子里面，准妈妈的营养需求量会变大，因此，准妈妈要注意从饮食中补充各种营养，否则会对宝宝的发育造成不良影响。
孕18～20周时，准妈妈可以感觉到胎动非常活跃，这就代表着胎儿的发育情况良好。
20周末时，经腹壁能触及胎儿肢体及浮球感胎头(宫内羊水致浮动感)。
准妈妈有时候会感觉到宫体间歇性收缩，不过，这种情况是正常的。
准妈妈可以多多注意以下的事项：
1．定期产前检查，每月或四周检查一次。
2．节制性生活。
3．避免过度劳累，动静结合。
4．做贫血检查，以便及早发现，及时纠正。
预防缺钙：
因为准妈妈激素水平增高，唾液含酸量提高，胎儿还要通过准妈妈获得钙含量，所以准妈妈牙齿易受损。
有时候还会因为缺钙造成小腿抽筋，，所以在怀孕的时候，准妈妈要适量补充钙和维生素D。
预防贫血：
由于胎儿靠母体血液供应而生长，所以准妈妈很容易出现贫血的情况。
因此，准妈妈要注意膳食平衡，平时要多吃含铁的食物：如动物的血、肝、瘦肉，缺铁严重的准妈妈可以在医生指导下服用含铁制剂。
另外还可以服维生素C或食醋(少量)，平时吃山楂糕等酸性物质也是很好的。
孕五月胎动是什么样的
孕五月胎动是什么样的大家都知道，女性怀孕到了一定的日期之后就会出现胎动。
胎动是胎儿在母亲的腹中活动的一种表现。
很多孕妇都非常期待自己腹中的宝宝尽快出现胎动，第一次胎动会让准妈妈们非常欣喜。
一般来说，胎动从怀孕五个月开始。
那么孕五月胎动是什么样的呢？怀孕满4个月后，即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁等。
正常明显胎动1小时不少于3~5次，12小时明显胎动次数为30~40次以上。
但由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。
如果孕妇自觉胎动极其活跃，甚至无法忍受;这就是胎动异常的表现。
当胎儿宫内缺氧继续加重时，胎动逐渐变弱，次数减少，若此时仍未得到有效治疗，胎儿就会因严重缺氧而胎动消失。
一般来说，从胎动停止到胎儿死亡，大约需要经过12-48小时。
因此，孕妇如能及时发现胎动不正常，并及时到医院检查治疗，往往可使胎儿转危为安，免除不幸的发生。
胎宝宝开始踢准妈妈肚子时，孕妈妈要轻轻拍打被踢的部位，然后等待第二次踢肚。
通常1—2分钟后胎宝宝会再踢，这时再轻拍几下然后停下来。
待宝宝再次踢肚的时候，孕妈妈可改换拍的部位，胎宝宝会向你改变的地方去踢，但应注意改变的位置不要离胎宝宝一开始踢的地方太远。
这种游戏每天进行2次，每次可玩几分钟。
据测定，经过这种胎教的胎宝宝出生后，学习站立和走路都会快些，动作也较灵敏，而且不爱啼哭。
本文详细介绍了孕五月的时候胎动的表现，也介绍了孕妈妈应该如何应对孕五个月的胎动。
如果你是一位孕五个月的孕妈妈，那么你最好是学会数胎动，学会科学观察自己的胎动，这样当胎儿出现问题的时候你就可以第一时间知道哦。
孕妇怀孕五个月肚子有多大
孕妇怀孕五个月肚子有多大
很多孕妇在怀孕五个月前，身材及肚子并没有发现过于明显的变化。
然而，老人家常说“五月显怀”，意思就是说在怀孕五个月时，会出现孕妇的体态，肚子会有明显的隆起。
那么孕妇怀孕五个月肚子有多大呢？
孕妇的肚子大小除了和本人的身材体型有关外，和胎儿的大小也有直接的关系。
那么对于怀孕五个月的孕妇来说，肚子要多大才算得上正常呢？其实每个孕妇都不一样的，有些人平时营养较为丰富，所以胎儿较大；也有些要自身体质不是太好，加上营养不够充分，可能肚子会比同月龄的孕妇要小。
一般来说，怀孕五个月时，准妈妈已经增重了不少，最少增加了2公斤。
子宫在腹腔内慢慢增大，子宫顶部现在已经达到了肚脐的位置。
此时可测得子宫底高厚度在耻骨联合上缘的大约15-18厘米处。
此时的胎儿现在看上去象一只梨子，大约有13厘米长，重约170克，在今后3周内，他将经历一个飞速增长的过程，重量和身长都将增加两倍以上。
五个月时，子宫里的胎儿与出生后的婴儿一样可爱，现在变得非常顽皮，他拥有了自己的第一个玩具“脐带”，他特别喜欢用手拉或抓住脐带，有时他抓得特别紧，紧到只能有少量的氧气输送。
不过别着急，胎儿不会做得太过份，他知道保护自己不受损伤。
现在循环系统和尿道完全进入正常的工作状态，胎儿的肺也开始工作，他已经能够不断地吸入和呼出羊水。
孕五月胎儿故事
注意事项：为了保持体温，同时也为了安定胎位，可使用腹带或穿孕妇装。如无异常反应，可参加一些准妈妈培训班。第一次感觉到胎动时，请在《母子健康手册》上做记录。
定期检查：每4周做一次健康检查。
检查事项主要包括：体重、血压、尿检、子宫底、腹围测定、胎儿心音、血液(没有异常时可不做)。
从妊娠第五个月起，音乐胎教应有计划的进行。每天3-5次，每次15分钟左右。应选择在胎儿觉醒期，即有胎动的时期进行，一般固定在晚上临睡前比较合适。孕妇可选择自己喜爱的各种乐曲，并随着音乐表现的内容进行情景的联想，力求达到心旷神怡的意境，借以调节精神情绪，增强胎教的效果。
胎教的时间表因人而异。不过要结合宝宝的休息时间（要在有胎动的时候进行胎教），如：早上起床时，中午午餐后，晚上睡觉前。
因此，孕妇应该在学识、礼仪、审美、情操等各方面全面发展，既可提高自己在各方面的修养，又对胎儿进行了良好的胎教。最好的方法是读书，读一些伟大人物的传记、优美的诗歌、儿歌、令人神往的童话和神话、鼓励人向上的世界名著、著名的山水和名胜古迹的游记以及精美的画册等，从中可以感受到大自然母亲般的胸怀，从书中对人世间一切美好事物的描写中体会到世界的温馨。这不仅可以使孕妇本身得以充实、丰富，同时熏陶了腹中的宝宝，让他也感受这诗一般的语言、童话一样美的仙境，而且还会刺激胎儿快速地生长，使其大脑的发育优于其他胎儿。由于这种教育使胎儿事先拥有了朦胧美的意识，出生后一般也较其他婴儿聪慧、活泼、可爱，孩子与母亲的关系会因此而倍感亲密。
好了，我已大概了解了怀胎第5个月的相关情况。
胎教重点
在怀孕五月里：做胎儿体操，主动轻抚腹部，听胎教音乐，每天早、晚与胎儿打招呼：“宝宝，早上好！宝宝，晚安！”如此等等。这个期间要少量多餐，多吃些含铁多的，猪、牛、鸡等的肝脏及海藻等绿色蔬菜。注意不要贫血。从这时起，做授乳准备，开始乳头的保养。开始作一些育儿用品和产妇用品的计划安排。如果要想有良好的胎教效果，就要有“持之以恒”的精神，建议你每日登录百家胎教家园，然后按照你的小家里每日选配给你的胎教内容来进行胎教。
怀孕五个月时漂亮妈妈要注意身体细微变化
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢怀孕五个月时漂亮妈妈要注意身体细微变化
导语：怀孕五个月时既怀孕中期，胎儿正处在急需要大量营养的时期，孕妈妈们要密切关注到自己身体的变化，并且做好预防工作。
黑斑，雀斑怀孕后，
怀孕五个月时既怀孕中期，胎儿正处在急需要大量营养的时期，孕妈妈们要密切关注到自己身体的变化，并且做好预防工作。
黑斑，雀斑
怀孕后，首先乳头会渐渐变黑，此外，腹部中央、外阴部等处都有色素沉淀，脸上的黑斑、雀斑更加明显，这是由于皮肤细胞中的黑色素沉淀所致，在生产后颜色会慢慢变淡，以后大多会消失。
防止紫外线，多摄取维生素类食物，即可预防黑斑、雀斑，生活规律不熬夜也能有效控制发生上述情况。
浮肿
怀孕时经常有身体浮肿的情形，这是由于体重增加造成体内水分也增加，其中多数为脚部浮肿，这是因为受到子宫压迫，下半身血液循环不良造成的。
此时可坐下将腿伸直，或把脚部垫高。
浮肿和妊娠毒血症有密切的关系。
若早上起床有浮肿情形，并且体重一周内增加500克以上时，请到医院检查。
妊娠纹
身体上产生的紫红色线条称为妊娠纹，一般出现在下腹部、乳房、臂部、大腿上。
这是由于乳房或腹部急速隆起，肌肤的伸展性失去平衡而导致，生产后此纹路会变淡，不必过于紧张。
看来怀孕五个月的孕妇确实要经受不同程度上的身体不适，准妈妈们要用上面这些预防的方法进行合理的预防。
生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏。
孕五月宝宝发育标准
孕五月宝宝发育标准怀孕五个月的准妈妈们，你们的宝宝已经在你的子宫中度过了半个孕期，此时宝宝的身体发育已经有了很大的变化。
下面我们来详细了解一下孕五月宝宝的发育标准。
首先，孕五月宝宝的身长大约为20厘米，体重约为300克。
此时宝宝的身体已经开始有了比较明显的比例，头部和身体的比例逐渐接近成年人的比例。
宝宝的皮肤也开始逐渐变得透亮，皮下脂肪也开始逐渐积累，使得宝宝的皮肤更加光滑。
其次，孕五月宝宝的器官也在不断发育。
宝宝的脑部发育迅速，大脑的皱褶也开始逐渐形成，大脑皮层的功能也开始逐渐完善。
此时宝宝的心脏已经分为四个腔室，心脏的功能也逐渐完善。
宝宝的肾脏也开始排尿，胎儿的胎尿也开始逐渐排出。
此外，孕五月宝宝的运动也变得更加活跃。
宝宝的四肢关节已经能够活动，开始踢腿和挥动手臂。
有时候宝宝还会做出吸吮的动作，这些都是宝宝发育正常的表现。
另外，孕五月宝宝的听觉也开始逐渐发育。
宝宝的耳朵已经能够听到妈妈的心跳声和肠鸣声，有时候宝宝还会受到外界的声音刺激而做出反应。
因此，准妈妈们在这个时候可以和宝宝进行交流，唱歌、说话，让宝宝感受到妈妈的关爱。
最后，孕五月宝宝的性别也可以通过B超来确定。
在这个时候，医生可以通过B超来观察宝宝的性别特征，如果家长们想要知道宝宝的性别，这个时候是比较合适的时候。
总的来说，孕五月宝宝的发育标准是非常重要的，宝宝的健康成长需要妈妈们的关爱和呵护。
希望准妈妈们能够根据宝宝的发育标准，做好孕期的营养和保健工作，让宝宝在母体中健康成长。
同时，也希望准妈妈们能够保持良好的心态，享受怀孕的过程，期待宝宝的到来。
让我们一起为宝宝的健康成长加油！。
母亲节该如何关怀孕妇
母亲节该如何关怀孕妇每年五月的第二个星期日是母亲节，这是一个向母亲们表达爱与感激的日子。
然而，在这个特殊的日子里，我们也不应忘记那些正在孕育新生命的准妈妈们。
孕妇在怀孕期间经历着身体和心理上的巨大变化，她们需要更多的关怀和支持。
那么，在母亲节这一天，我们该如何关怀孕妇呢？首先，我们要理解孕妇在怀孕期间所面临的挑战。
身体上，孕妇会经历各种不适，如孕吐、水肿、腰酸背痛等。
心理上，她们可能会感到焦虑、紧张，对未来的育儿生活充满担忧。
因此，关心孕妇的第一步就是倾听她们的感受。
在母亲节这一天，我们可以花时间与孕妇坐下来，耐心地听她们倾诉自己的身体变化和心理压力，让她们知道自己不是独自在面对这些困难。
在饮食方面，为孕妇准备营养丰富的食物是关爱的重要体现。
孕妇需要摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质来支持胎儿的生长发育。
我们可以为她们精心准备一顿健康美味的母亲节大餐，包括新鲜的水果、蔬菜、瘦肉、鱼类等。
同时，要注意避免孕妇不能吃的食物，如生冷、辛辣、油腻的食物。
陪伴孕妇进行适当的运动也是非常必要的。
散步是一个不错的选择，既能让孕妇放松身心，又有助于增强她们的体力。
在母亲节，如果天气晴朗，可以陪着孕妇到公园或者郊外散步，呼吸新鲜空气，欣赏大自然的美景。
当然，运动时要注意孕妇的身体状况，避免过度劳累。
除了身体上的关怀，孕妇的心理健康同样不容忽视。
怀孕期间，孕妇的情绪可能会比较敏感，容易出现情绪波动。
我们要给予她们更多的理解和包容，用温暖的话语和行动来安抚她们的情绪。
可以送孕妇一束鲜花，或者一份小礼物，让她们感受到被重视和关爱。
为孕妇创造一个舒适的生活环境也是关爱的重要方面。
保持家里的整洁和安静，让孕妇能够得到充分的休息。
可以帮助孕妇更换舒适的床上用品，调整室内的温度和湿度，为她们打造一个温馨的“避风港”。
在母亲节这一天，还可以为孕妇安排一次孕妇瑜伽课程或者参加专门为孕妇举办的讲座，让她们学习更多关于孕期保健和育儿的知识。
孕妇系列
营养注意5.1 怀孕第一月——血液循环开始、甲状腺组织、肾脏、眼睛、耳朵形成，四肢开始发展、脑部、脊髓、口腔、消化道形成，宜在均衡营养，均衡饮食的基础上补充钙、铁、铜、维生素A，主要包含在红绿色蔬菜、鱼、蛋、动物肝脏、内脏、鱼肝油中。
5.2 怀孕第二月——脑神经出现，肌神经、基本骨架形成，宜增加脂肪、蛋白质、钙、维生素D、奶、鱼、蛋的摄入;肌肉发育、口鼻腔发育、气管、支气管出现、肝脏制造红细胞，需要补充镁、钙、磷、铜、维生素A和D，主要包含在蛋、牛奶、乳酪、鱼、黄绿色蔬菜、鱼肝油中;胃发育完成，视神经形成、性器官分化出来，宜补充维生素B1和B2、维生素A，胚芽米、麦芽、米糠、酵母、牛奶、动物内脏、蛋黄、胡萝卜、豆中含量丰富;胎儿指头形成、唇部、耳朵形成，补充蛋白质、钙、铁、维生素A的摄入，宜增加饮食中的奶、蛋、肉、鱼、豆、黄绿色蔬菜。
5.3 怀孕第三月——膀胱形成、手指甲、脚趾甲形成，宜补充维生素A、蛋白质、钙，增加动物肝脏、蛋、牛奶、乳酪、鱼、黄绿色蔬菜、红绿色蔬菜的摄入。
肺部出现雏形、甲状腺分泌荷尔蒙，补充维生素A，宜增加饮食物中的动物肝、蛋、牛奶、乳酪、黄绿色蔬菜。
5.4 怀孕第四月至五月——皮肤菲薄、已有呼吸运动，宜补充钙、氟、蛋白质、硫，增加蛋、牛奶、海产、豆、鱼、红绿色蔬菜、骨制食品的摄入。
5.5 怀孕第六月——眼睛完成，宜补充蛋白质、维生素A，增加饮食物中的动物肝、蛋类、牛奶、乳酪、黄绿色蔬菜和鱼。
准妈妈怀孕第七月至八月——神经系统、调节身体功能，需要补充钙、钾、钠、氯、维生素D、烟碱酸，增加蛋、肉、鱼、奶、绿叶蔬菜、糙米的摄入。
5.6 怀孕第九月——皮脂腺活动旺盛，宜补充蛋白质、脂肪、糖，增加食物中的蛋、肉、鱼、奶、马铃薯、米饭、面条、玉米比例。
5.7 怀孕第十月——双顶径大于9厘米、足底皮肤纹理，发育需要补充铁，增加摄入动物肝、蛋黄、牛奶、内脏、绿叶蔬菜、豆类。
育儿知识：孕5月准妈妈的身体变化
孕5月准妈妈的身体变化
在孕5月，准妈妈不仅肚子越来越大了，身体的其他部位也会发生一些变化，有些准妈妈发现身体的变化吓坏了，下面就让我来给您说一说吧！
1、由于体内激素的变化，准妈妈脸上会出现黄褐斑、黑斑，而且常常感到口干舌燥，甚至出现耳鸣。
准妈妈可以多喝水，做吞咽动作，能缓解症状哦！
2、由于要为分娩后哺乳做准备，此时准妈妈的乳房开始发生变化，乳房膨胀更加显着，乳头的颜色加深并伴有刺痛感。
3、由于体内激素大量增加，导致盆腔血流量增多，使性欲增强，所以此时性生活更容易达到高潮。
4、由于妊娠中期流向阴道的血液量增加，所以准妈妈的阴道里会流出大量白色分泌物，这是正常现象，准妈妈们不必恐慌。
5、胎儿一天天长大，压迫直肠，因此准妈妈容易发生痔疮。
生痔疮后肛门部位又痒又痛，长期坐在椅子上或排
便时还会出血，严重时应该去看医生哦！
6、从本月开始，就能微微感觉到胎动了。
尤其是夜晚睡觉时，下腹部会有蠕动的感觉，这是胎宝宝在羊水中活动时触碰到子宫壁而引起的胎动！
对于身体的这些变化，有的让人欢喜，有的让人苦恼，孕妈妈们都要舒心接受哦！更不必因此而感到害怕，因为随着胎儿的出生，这些症状都会慢慢不见的！。
写给孕妇的话唯美句子
写给孕妇的话唯美句子1、一袭绿色长裙，带着天使的翅膀，游览在孕期的美妙中。
2、怀孕的女人是最秀丽的女人！由于女人怀孕就代表要做母亲，这时候会散发出母性的魅力。
3、这是女人一生中的一个特别时期，为了让别人能够留意到她，她特殊穿上了可爱的孕妇装。
4、怀胎七月在娘身，娘怀娇儿苦受尽。
下坡如同跳陡坎，上坡如同压千斤。
5、从婴儿在母体成形那天开头，母亲就有一种很特别的感觉，很快就变成了爱。
6、准妈妈摩挲着肚子，准爸爸比出了爱心桃的手势，满满的美好。
7、感谢天下的女人，做孕妇是你生命中最美的时刻！8、怀胎二月在娘身，心中郁闷似火焚。
手麻脚软难挪步，头昏眼花担心宁。
9、纯白的背景墙衬托着孕妈肚皮上的卡哇伊表情，一切都是那么和谐。
10、怀胎十月终将尽，娘奔死来儿奔生，如果难产娘更苦，破腹催生要性命。
11、怀胎九月在娘身，抬手举脚步难行。
茶饭不敢多一口，裙带不敢紧系身。
12、感谢女人，感谢天下的女人，女人在怀孕的时候是最美的！13、怀胎八月在娘身，为娘好像害大病。
起身困难不想动，走一步来哼一声。
14、慈母的心灵早在怀孕的时候就同婴儿交织在一起了。
15、准妈妈身穿超人的衣服，圆圆的肚子非常惹眼，每个妈妈都是超人！16、女本柔弱，为母则强，怀孕的妈妈最秀丽，妈妈最宏大。
17、怀孕是苦乐参半的人生修行，是静待花开的耐烦等待！18、四月怀胎在娘身，弯腰驼背好郁闷。
全身浮肿腿酸麻，坐卧不宁少精神。
19、她怀孕了，肚子高高隆起代表了母性的美。
20、十月怀胎，一朝分娩，世界上怀孕母亲是最辛苦的，也是最美的！21、怀胎五月在娘身，儿在娘腹已成形。
头顶娘的心窝里，两腿不时用力蹬。
22、怀胎三月在娘身，面黄肌瘦不成形，饭不想吃茶不饮，只食酸果度光阴。
23、孕妇秀丽，阳光奕奕。
24、怀胎六月在娘身，四肢无力难起身。
孩儿怎知娘的苦，一个身子两个人。
25、怀胎一月在娘身，犹如浮萍飘不定。
三朝七日如露水，云雾渺渺盼佳音。
26、女人一生最秀丽的两个时刻：一次是为爱人身披嫁衣，一次是为爱人孕育爱的.结晶。
描写孕妇分娩的优美句子（精选50句）
描写孕妇分娩的优美句子描写孕妇分娩的优美句子（精选50句）在平凡的学习、工作、生活中，大家一定没少看到经典的句子吧，从句法角度说，句子是使最大的语法单位。
句子的类型多样，你所见过的句子是什么样的呢？以下是小编为大家整理的描写孕妇分娩的优美句子（精选50句），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
1.五月怀胎五月五，几在肚（腹）中分男女。
是男必在左边站，是女必在右边存。
2.七月怀胎七月半，为娘心中掐指算。
左一算来右一算，算来还差两月半。
3.带俩娃好累，大的照顾不到，小的也照顾不好。
心力交瘁4.虽然怀孕好痛苦，产后好苦逼，带娃好累，形象很惨，我也坚决不要二胎的人，但是看到别人顺利怀孕还是好幸福好羡慕的感觉，这是怎么个回事5.做孕妇是你生命中最美的时刻！6.孕妇梦见老公生孩子了，预示着夫妻双方都非常的期待宝宝的早日到来，建议你不要太过心急，要保持愉悦轻松的心情，做好分娩前的各项准备，宝宝会平安的出生，母子也会平安，是吉兆哦。
7.怀孕真是好幸苦呀。
担心孩子也担心瘤这又担心胎盘老化担心孩子缺氧大肚子这么大结果检查孩子还小哎上火8.孕妇梦见提前生孩子了，说明你和你的家人对宝宝都非常期待，此外还预示你的宝宝将会健康成长，也即将来临咯！9.。
十月怀胎，一朝分娩，世界上怀孕母亲是最辛苦的，也是最美的!10.孕妇梦见朋友生孩子了，预示着近期你的朋友将会走好运，日后会很幸福。
11.一天没有睡觉的臭宝，此刻睡的很香甜，我也终于能躺床上休息一下，这两天好忙啊，有些疲劳，越来越觉得好累，坚持坚持，希望快点熬过去吧，二胎妈妈真的好厉害，为自己点个赞12.孕妇梦见陌生人生孩子了，预示着你的孩子能够健康平安的出生，长大后也会很孝顺，日后会成就一番作为。
13.正月怀胎正月正，好似露水洒花蕊。
露水洒在花蕊上，不知生根不生根。
14.男人真的是不知道老婆怀孕给你生小孩有多幸苦，可怜谢月子都养不好了肯定15.点分儿子诞生，爸爸很爱你，媳妇你生孩子最辛苦了我也很爱你，祝你早日康复，儿子健健康康成长，爱你们!16.当宝宝在肚子里拳打脚踢的时候真的很幸福。
怀孕五个月的妈妈和宝宝
怀孕五个月的妈妈和宝宝到了怀孕20周时，肚子里小宝宝的手臂和脚常会动来动去，耳朵也能清楚地听到声响，有时还会由于外面的声响太大而吓一跳呢！在怀孕17至20周之间，有些孕妈妈现已能够感觉到宝宝的胎动，不过，如果您没有太显着的感觉，也不须太忧虑，由于宝宝隔着羊水的动作，对孕妈妈来说，或许轻到让您没有感觉呢！宝宝的外型与开展1.身体、体重怀孕第20周，宝宝的身长约16-25公分、体重约300-340公克，小宝宝长大不少，也变胖了喔！2.十七至二十周的胎儿开展宝宝的头部约占全身三分之一，是个大头小宝宝。
此刻，眼睛仍是紧闭着，但耳朵能够清楚地听到声响，体内大部份的器官正逐渐老练，性器官也现已发育完结，可透过超音波扫瞄判别男女。
而宝宝现在全身长满了胎毛，皮肤外表构成胎脂，皮下也长出一层脂肪，所以皮肤看起来现已不像之前那么通明。
3.呈现胎动的特征在此阶段中，宝宝变得越来越好动，一起也更能控制自己的动作。
而这些胎动的现象，一般初产妇要在怀孕20周时才会察觉到，而经产妇则是比较简单感遭到这些细微的胎动。
4.胎儿的生活环境胎盘现已开展完结，能够供给宝宝所需的营养，并担任排出废物，此刻，宝宝现已长得比胎盘还要大了。
孕妈妈的种种改动1.凸起的肚子越来越显着现在孕妈妈的子宫就像大人的头一般巨细，体重每周约添加0.5公斤。
由于肚子拱起的速度加速，所以很简单呈现妊娠纹。
2.皮肤肤质的改动遭到动情激素影响，孕妈妈的肤色变得较深，肤色也不均匀，斑点、胎记的色彩则变得更显着。
而孕妈妈的乳房、乳头继续变大，乳晕色彩变深、规模变大，有时还会排泄出乳汁。
怀孕第五个月的重要叮嘱1.背痛的不适感由于孕妈妈的肚子越来越大，加上关节与韧带的松懈，所以腰酸背痛的状况会越来越严峻。
因而，为了削减背痛的不适感，孕妈妈最好穿著平底鞋，并随时坚持杰出的站姿、坐姿，以削减身体的担负，一起也可运用护腹带喔～2.防止妊娠纹的呈现怀孕必定会有妊娠纹吗？，其实也不必定。
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在孕中期做B超时，你可以根据B超图画出胎儿的大致模样，当与你丈夫一起去做这项检查时，他可以看到胎儿在踢腿、屈身、伸腰、滚动以及吸吮他(她)的大拇指。
现在医生可以清晰地分辨胎儿性别了，但是由于目前部分父母存在性别歧视，医生一般不会告诉你胎儿的性别。
怀孕第5个月，胎教
现在我们应该更加注意胎教了，母体的营养、疾并服用的药物，以及孕妇情绪的变化所产生的内分泌改变都构成了新机体生长的化学环境;子宫内的温度、压力，母体的身体姿势和运动，以及体内外的声音等构成了胎儿生长的物理环境，所有这些直接和间接的刺激都会对胎儿的生理、心理发育产生有利或有害的影响。
怀孕第5个月，孕妈妈营养
(一)这个月孕妇应注意补钙，还要加鱼肝油。此时是怀孕期间最安定的时期，若要旅行或搬家宜趁此时机，但孕妇仍就应避免过度劳累。平时还应多注意口腔卫生。
(二)孕妇宜吃的几种零食：红枣、板栗、花生、瓜子。绿豆是孕妇理想的食品，是孕妇补锌及防止妊娠水肿的食疗佳品。
怀孕第5个月，需做哪些检查
进行乳房保养包括选用合适的胸衣，一些扁平乳头、凹陷乳头的孕妇，可以使用乳头纠正工具进行矫治。另外还需要做乳房保健按摩操，从乳房的四周向中心轻轻按摩，适时地开始乳房、乳头的保养按摩，可使乳头坚韧、挺起，利于将来宝宝吸吮。
现在你应该适当地增加运动，运动可以增加孕妇的心肺功能，适应血液循环和呼吸系统不断增加的负荷。轻度的柔软体操能增强肌肉的收缩力，改善腰背痛等症状。而且充分的全身性的放松运动，可以使你身心愉快。
在这一阶段，有些孕妈妈常会有胃内积食的不消化感，这是由于增大的子宫挤压内脏的缘故。还有些孕妈妈总认为自己患了伤风，因为她常常口干舌燥，甚至出现耳鸣，但实际上并不是这样，这些都还是妊娠引起的体内变化。
在第5个月孕月末开始，当孕妈妈精神集中的时候，尤其是夜晚躺在床上时，会感到下腹部像有一只小虫子似的一下一下地蠕动，就如同手放在鱼篮外面，但仍能感到里面的鱼在跳动一样，这是胎宝宝在子宫的羊水中蠕动、挺身体、频繁活动手和脚，碰撞子宫壁引起生命象征胎动，它是给孕妈妈心灵带来欢愉的妊娠中的一个里程碑。
怀孕第5个月，孕妈妈起居
现在你会客时可能感到羞涩，因为你的腰身变粗，动作也开始笨拙了，现在你有必要准备孕妇装了，一身合体的孕妇服会把你的孕期装点得分外精神。
如果你注意自己的乳房，你会发现乳晕和乳头的颜色加深了，而且乳房越来越大，这很正常，是在为哺育你的宝宝做准备。现在你应注意乳头和乳房的保养，乳房增大后，乳腺也发达起来。如果忽略乳房保养，乳房组织就会松弛，乳腺管的发育也会异常，有可能生产后缺乏母乳。
从16周到19周，胎儿的听力形成，此时的胎儿就象一个小小窃听者，他(她)能听到妈妈心脏跳动的声音、大血管内血液流动的声音、肠蠕动的声音，他(她)最爱听妈妈温柔的说话声和歌声，因此孕中期是进行胎教的最佳时期。现在你可以和丈夫一起对胎儿进行胎教，有意识地与他(她)对话沟通，适当地抚摸腹部，为胎儿做做体操，与胎儿聊聊天，看一些美丽的图片，听听古典音乐，胎儿在温用手触摸肚脐和耻骨之间可感到有一团硬东西，这就是子宫的上部，子宫已经犹如婴儿的头大校因此下腹部明显突出，此时可测得子宫底高厚度在耻骨联合上缘的大约1518厘米处。乳房比以前膨胀得更为显著，甚至会有疼痛感,有些孕妈妈还能挤出透明、粘稠、颜色像水又微白液体。臀部也因脂肪的增多而显得浑圆，从外形上开始显现出较从前丰满的样子。