武医手法1
武医接骨心要
（器六）用杉木宽三寸，浓二寸，其长自腰起上过肩一寸许，外面平整，向脊背 之内面刻凹形，务与脊骨膂肉吻合，约以五分（分去声）度之，第一分自左侧面 斜钻二孔右侧面斜钻二孔；越第二分至第三分、四分、五分，俱自左右侧面各斜 钻一孔，用宽带一条，自第一分上左孔穿入，上越右肩，下胸前，斜向左腑下绕 背后，穿于第一分右次孔内；再用一带自第一分上右孔穿入，上越左肩，下胸前， 斜向右腋下绕背后，穿入第一分左次孔内，两带头俱折转紧扎木上；第三分、四 分亦以带穿之，自软肋横绕腹前，复向后穿入原孔内，紧扎木上；第五分以带穿 入孔内，平绕前腹，复向后紧扎木上，切勿游移活动，始于患处有益。凡用此木， 先以绵絮软帛贴身垫之，免致疼痛。用法释义∶凡脊背跌打损伤，膂骨开裂高起 者，其人必伛偻难仰。法当令病者俯卧，再着一人以两足踏其两肩，医者相彼开 裂高起之处，宜轻宜重，或端或拿，或按或揉，令其缝合，然后用木根据前法逼 之。
令人背后抱住额，两手捧其腮颊骨，二大拇指入口中，尽齿根头捏着实，
轻轻拽出向上搀，随用一拽自平复。如觉指下叽然声，不须放手目暂停，
试看入臼未入臼，妙法无机在性灵。单落一边用指治，治法无过悉如此，
若医此疾漫心机，心性鲁莽徒然耳。此诀传来百有年，倭寇烧烬无遗编，
吾今略举其验过，虽为俚语实心传，若使后人能世习，济人利己两周全。
《武医正骨》骨度尺寸
头部
项发以下至背，骨长二寸半。（自后发际以至大椎项骨三节处也）【按】头部折法∶ 以前发际至后发际，折为一尺二寸。如发际不明，则取眉心，直上后至大杼骨， 折作一尺八寸，此为直寸。横寸法∶以眼内角至外角，此为一寸，头部横直寸法 并根据此。
胸腹部
结喉以下至缺盆中，长四寸。（此以巨骨上陷中而言，即天突穴处）缺盆以下之 中，长九寸。胸围四尺五寸。两乳之间，广九寸半 。（当折八寸为当）中下至天 枢，长八寸。（天枢足阳明穴名，在脐旁，此指平脐而言）天枢以下至横骨，长 六寸半，横骨横长六寸半。（毛际下骨曰横骨）【按】此古数，以今用上下穴法参 较，多有未合，宜从后胸腹折法为当。两髀之间，广六寸半 。（此当两股之中， 横骨两头之处，俗名髀缝）【按】胸腹折法∶直寸以中行为之，自缺盆中天突穴 起，至岐骨际上中庭穴止，折作八寸四分，自上岐骨际下至脐心，折作八寸，脐 心下至毛际曲骨穴，折作五寸，横寸以两乳相去，折作八寸。胸腹横直寸法并根 据此。
武医手法
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第一章 推拿手法概述
第一节 手法的发展简史 手法又称推拿，是术者用手或器械作用 于人体体表，使患者机体产生反应，来 预防、治疗伤病的医术，包括正骨手法、 按摩手法、经穴手法。
3、对肌肉的作用
开放肌肉中闭塞毛细血管，增强 和营养肌肉，放松韧带等软组织。
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4、对肌腱、韧带、关节囊的作用
（1）增强韧带弹性，治疗韧带损伤； （2）活跃关节周围血液和淋巴循环； （3）消除关节滑液瘀滞，关节囊肿胀、
挛缩，关节畏寒感，增大其活动幅度。
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5 、对血液循环系统的作用
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第二节 推拿手法的分类
按作用对象不同,分为： 1、正骨手法 2、按摩手法 3、经穴手法
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1、正骨手法
• 定义：是用于整 复骨折、关节脱 位的手法。
• 实施对象：骨， 因此用力较大。
• 目的：纠正骨折 或关节脱位后,骨 关节的错位。
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2、按摩手法
• 定义：是用于软组织 损伤的手法。
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1、对骨关节的作用
整复移位骨折和脱位关节，恢复软组 织正常动力平衡系统，恢复关节正 常活动范围。
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2、对神经系统的作用
运用方式、手法、用力、时间及被按摩者神经 类型和机能状态不同，作用不同。
手法
提弹、叩击 抚摩、揉邓
手法特点
缓慢而轻 急速而重
作用
兴奋 抑制
高峰武医道医学绝技之一高氏特效刮推疗法
高峰武医道医学绝技之一高氏特效刮推疗法高氏刮推疗法集民间刮痧疗法之长,结合道家秘传医学通关开锁原理与高氏独特的外用药油,形成一套与众不同确具特效的医疗绝技,刮推疗法对武术训练中各种肌肉拉伤,劳损的骨关节脱位,骨折后遗症,内伤穴位伤等都有特效.既免除了内服药物的危险,又节省治疗时间及金钱.刮推疗法除了治病效果显著外,另一特点更是任何其它治疗技法不可代替的:即病人不用讲述内外伤的具体位置,只要用药一刮即可显现出来, 有病的地方黑点,瘀斑,成片状或串状甚是吓人.就从即刻效果来说也是其它医技不能达到的,故为练功习武者的必学医技之首.临床对骨质增生,颈椎病,腰椎间盘突出,腰肌劳损,肥大,坐骨神经痛,肩周炎, 风湿,类风湿关节炎,跌打内外伤,骨折后遗症,肠胃病,哮喘,气管炎等百余种疾病有显著效果.更由于其为外治法,不需要高深的医学基础,容易学习成功而为广大人民群众欢迎,自开始函授面授至今,已有数万人学习成功而造福一方! 刮推疗法的治病原理是什么?刮推是通过手法, 药物刺激皮肤,使淤血向外宣泄,从而刺激调节经络, 神经, 脏腑,使气血通畅,阴阳平衡,扶正祛邪而达到治病的目的. 高氏刮推疗法手法歌决 : 头部不用油,头顶四方刮.太阳率风池,头疾百病除. 刮颈到大椎,垂直五线推.颈侧各三线,顺刮至肩尖. 背部督膀先,由上向下刮.内科重肩胛,环刮勿遗漏. 胸部先直刮,胸膛向外推.肋部顺走向,腹腰向下刮. 腰腿病重骶,逆刮须记清.关节刮三部,上中下要明. 膝盖先中间,再由内向外.骨关力要轻,内厚力要沉. 刮线要拉长,力度要均匀. 歌诀简释: (一)头部疾病刮推时,由于有头发,用此刮推时不能加药油刮推,这一点要注意.任何头部疾病都要刮此四个部位:百会穴,太阳穴,率谷穴,风池穴,其中百会穴要向前,向后,向左,向右刮,即四面刮. (二)颈部刮推时要用三角处向下垂直刮推,共分五线,第一线即从正中间垂直向下刮推至太椎穴为止.然后两边各均匀分二线.颈侧每侧各分三线刮至肩尖骨处. (三)刮背部时一定要刮整条脊椎,为两段,第一段从大椎到至阳穴为止,第二段从至阳穴到腰五椎为止.然后再刮两侧的膀胱经由上向下刮推. (四)凡内科五脏六腑疾病一定要重视肩胛骨的刮推.因为五脏的疾病都在肩胛骨上下左右的区域内有反应点.而现代中医认为找到反应点即找到治疗点.肩胛骨内侧由上向下刮,整个肩胛部由内向外横刮. (五)胸部的胸骨柄,从天实穴向下刮推至中穴先刮,然后整个胸膛由内到外刮推.(六)肋骨一定要顺着肋骨的弧度走向刮推,切记.腹部腰部垂直向下刮推即可. (七)凡腰腿部疾病,不管是腰间盘突出,腰骨增生,外伤劳损引起点还是风湿腰腿痛,一定要重视骶部的刮推,而骶部的刮推是由长强穴由下向腰五椎方向逆刮,为第一线,然后倒"八"字向边刮.但静脉曲张的病人小腿部由下向上刮. (八)肘, 膝(内侧)腕, 踝等关节疾病刮推时,一般要由关节部位的上三寸开始刮向关节中间的下三寸为止. (九)膝关节则先由上向下刮膝盖,然后刮两边的凹陷处,由内向外刮.不管那一个部位,凡遇到骨,关节力量一定要轻,而肉厚之处如:臀部,腰,腹,腿则力量要大些沉些.同样老人,小孩,久病体弱者力量要轻, 青壮年,病刚起则力要重一些.刮推的手法:尽量拉长刮推的面积,力量要做到沉稳,均匀,勿一下轻一下重,否则疗效不好.刮推的器械:水牛角制成的刮板.用水牛角板与皮肤呈50°左右的角度刮推. 刮推的时间:每个刮推的部位刮推 20-30 次即可,凡有瘀斑者即刻浮现出来,无瘀斑处则再刮 20-30 次也没有.一个人有无内伤,内伤重不重,一刮大椎穴,肩井穴(左右)即知.凡有内伤则这三个地方必有瘀黑或片, 反之则无. 什么时候再一次刮推:瘀斑完全消失,皮肤恢复正常后即可再次刮推,一直刮推至无瘀斑为止.病即痊愈. 刮推注意事项: (1)一定不能对着风扇,冷气刮,否则病会加重.(2)刮推后四小时内不能洗澡.(3)刮推后 1-2 天内疼痛暂时加重为正常现象,不必惊慌. 高氏刮推疗法三大独特之处所谓独特即与众不同之谓也.仅就目前流行的各种刮痧疗法实大同小异,故效果也就无甚差别,而高师创的刮推疗法与各种刮痧疗法有三大本质的不同. 第一:诊治重视药物的外用,并无保留传授药油秘方. 一般的刮痧,药油仅起到介质的作用,也就是仅起到润滑的作用,没有发挥到药物的真正价值. 高师从数十次的实验调配中摸索出"高氏中医刮推药油秘方"并公开教给每个弟子,这一点就没有几个人可以做到. "高氏刮推药油秘方":麻黄 30 克,桂枝 30 克,红花 30 克,元胡 30 克,田七 30 克,威灵仙 60 克,苦参 60 克,透骨草 60 克,穿山甲 30 克,共泡入 10-15 斤的松节油或茶油,芝麻油中1-2 月可用.本药油有极强的深透力及拔瘀止痛散瘀消肿的作用.它可让刮推后的瘀斑肿块在20 分钟后开始消散,而且药物在每个药店都可以买到. 第二:首次公开道家通关开锁法.道家医药由于严密的传承问题,到今天一直不为外界所熟知,高师一直认为医术是救人的学问(不同于"武技是杀人的学问"),因此能让多一人掌握就能让更多的人减轻痛苦.因此从来他就对哪些尊师, 肯学, 品德高者没有一丝保留. 通关开锁法是道家天医门点穴手法的不传之秘,自 2003 年开始才在门内弟子中传授,其通过高师移用于刮推疗法后,效果增加一倍以上. 何谓"通过开锁"道医质朴的原理认为,人体内脏凡有重病,其气血,经络必然瘀阻于某一个部位,故"关"即"关闭"也,而"锁"为"锁住"之意, 与关同义,而"开锁"意即应手而开(开关),"封锁"即解,故"通关开锁"之意即手到病除,效若桴鼓.而在万千的病例临床验证中亦可证此言绝无夸大.心肺病人胸闷气短或气喘欲绝,通过开锁法即刻呼吸顺畅,胸闷胸痛即除.凡腰,骶病或风湿,类风湿引起的双腿无力,疼痛,不敢站立行走者,人扶或抬起来,10-20 分钟自己走出去.神奇效果,不胜枚举.足见此不传医术之神奇. 现将内科重症"通关开锁法"简介如下: 第一锁:心肺病难医,肩胸必关闭. 道医认为五脏六腑中的心脏病, 肺病,病程日久不愈,其气血经络必瘀积, 封锁在"肩胸关"(即肩部内侧肩部与胸部交界联线处),临床实践证明,凡严重性的心脏病(含冠心病,风心病, 心肌梗塞等),肺脏病(含:肺气肿,矽肺,肺炎,肺结核,哮喘,气管炎等),用药油刮推后,"肩胸锁"必见到成片的黑色瘀点或成串状(葡萄状)的黑色瘀包,甚是吓人.而瘀包,点经刮推出来则疾病即刻显效好转. 第二锁:肝胆病筋疲,膝关锁不通.大家都知病,不管是肝病还是胆病日久不愈,病人都仿佛肌疲力竭(肝主筋,故肝病必伤筋)不想活动,大多是膝盖酸软无力,故肝胆病其气血经络瘀阻,关闭于膝关节内外侧上下各四寸之处,临床事实证明,凡肝胆病日久则膝关节内外侧多有成串的瘀包现于皮肤. 第三锁:脾肾病无力,迈动担千斤.中医的理论:脾主肌肉,肾主骨,故此二种病日久人必消瘦,无力,不愿行走,或迈一步都如挑千斤之担而无力前行.故脾,肾病日久,气血,经络必封闭在踝关节内外侧上下四寸的千斤锁.大家仔细想一下,一个人病重与否,首先体现即行动无力.而行动无力除腰,肾处酸软外,其实最先表现即一个人的踝关节僵硬,酸软,才会影响到一个人行走无力,如负千斤,故此谓千斤锁.临床验证:凡腰肾疾病如:腰肌劳损(反复损伤日久不愈谓劳损)腰间盘脱出,骨增生,风湿关节痛,肾炎等,在千斤锁刮推后都会出现成串的瘀包,而瘀包浮现则病即减轻. 真正的医术都是简单易学的,只是一些保守的人故弄玄虚将之神化,误导才让人倍感神奇,不得要领.故真传医学绝对是法简效宏,易学速成…… 第三:日常保健更甚于有病再治. 预防疾病是每个人当务之急,千万别等到有病了再来治疗,既耽误时间又浪费金钱.刮推疗法有非常显著的预防疾病及日常保健作用的功效,尤其对现代的"白领"亚健康,以及武术锻炼后的肌肉酸痛, 疲劳, 无力有显著治疗作用.高师总结出日常(只要 5-7 天)刮推一次以下八个穴位即可达到显著的健身防病作用.这八个穴位是:大椎穴,腰阳关穴,前心穴,后心穴(至阳穴),委中穴,足三里穴,百会穴,涌泉穴,亦对所谓的亚健康有显著的预防,治疗作用. 综上所述,高氏刮推法是非常有必要推荐给读者朋友的,因为它有其它疗法不具备的优点——简单, 易学, 速成.。
禅云武医常用点穴手法
禅云武医常用点穴手法常用点穴手法1、按压法拇指伸直，其余四指伸张或扶持于所按部位之侧旁；也可将四指握起，拇指之第二关节紧贴于食指之桡侧（图1）。
图1按压法按压时拇指指端与被按压部位呈45～90度角，向不同方向用力按压。
在按压时拇指指端如向上、下、左、右拨动，则称为“按拨法”；拇指指端转动时，则称为“按扭法”。
不论按拨或按扭，指端均不应在被按部位的皮肤上滑动或移位，以免损伤皮肤。
按压法是点穴疗法的常用手法，一般病症和常用穴位及刺激线均可采用。
按压法其力很大，是一种强刺激手法，具有镇静、活血、止痛、解疼的作用。
2、拍打法食、中、无名及小指并拢、微屈，拇指与食指第二关节靠近，掌心呈空虚状。
拍打时，使指腹与大小鱼际接触被打部位的皮肤（图2）。
拍打动作以肘关节的活动为中心，腕关节固定或微动，肩关节协调配合，用上臂带动肘关节，使手掌上、下起落地拍打。
在拍打胸、腹部时，要分别采用胸、腹式呼吸，每当深呼吸后方可进行拍打。
拍打时应注意腕关节的活动范围不要过大，以免手掌接触皮肤面时用力不均。
拍打法是一种带有震动性的中等刺激手法，一般部图2拍打法位均可采用。
拍打法具有行气、活血、疏通经络、健脾胃、壮肾等作用，既可治病疗疾，也可作为强身保健之法。
3、叩打法叩打法可分指腹叩打和指尖叩打。
指腹叩打法手法同拍打法，即以五指指腹接触皮肤面，指尖叩打是五指微屈并齐，拇指尖和食指桡侧靠近（图3）。
图3叩打法叩打法刺激面大，具有调和营卫、疏通经络的作用，既可用于虚证，也可用于实证。
4、点打法掌指关节微屈，食指按于中指背侧，拇指抵在中指末节，小指、无名指握紧。
操作时先把中指提起，离开皮肤2～5厘米远，再将中指端对准穴位中心，向下点打。
在点打时，要把劲提住，似有弹性。
这样，点打的指力，点在皮肤表层，不致使打的重量不平衡。
点打法是最基本的点穴手法，一般病症和常用穴位、刺激线均可采用本法。
点打能增强皮肤血液循环，具有祛风、止痒、止泻等作用。
武医手法
• 主治：偏头痛， 落枕，项强。
• 双灵 • 定位：百会穴前外（45度）1寸处，就是本穴。
此处为头皮和帽状腱膜。
• 手法：按。 • 指针感：同侧头部，眼眶胀。 • 主治：头昏，头痛，脑震荡后遗症。
• 府外
• 定位：枕后粗隆与风池穴连线中点，或风 府穴旁开1寸，就是本穴。此处为斜方肌上 部的起端，布有枕大神经。
武医手法
第六章 经穴手法
经穴按摩又叫穴位按摩手法、点穴按
摩手法、指针按摩手法和指针疗法等。
它是运用一定手法，作用于经穴，引起 应答性反应，达到防止伤病目的。
第一节 伤科经验穴位简介
1、头部（单侧头十个穴）
• 鬓角 • 定位：太阳穴直上1寸，近发际边，就是本穴。此
处为颞肌前缘，分布有面神经和三叉神经。 • 手法：按，掐 • 指针感：同侧面颊和头部胀。 • 主治：面神经麻痹，头痛。
• 手法：按 • 指针感：同侧颌面胀，唾液分泌增加。 • 主治：下颌关节功能紊乱，口噤不开，牙痛。
• 颞乳
• 定位：颞乳突部，胸锁乳突肌附着点的后缘， 或翳风穴后一横指，就是本穴。此处为胸锁乳 突肌与头夹肌之间，布有枕小神经。
• 手法：轻按 • 指针感：同侧头枕部和颈部胀。 • 主治：项强、头痛。
• 手法：取穴时手臂外展，内外两点可用对拿法， 外侧点用掐法，内侧点用弹法。手法宜轻，切勿 过重，避免损伤神经血管。
• 指针感：触电样感觉，从上臂放射到手指。
• 主治：肩臂损伤后遗症，臂部麻痹，肱二、三头 肌拉伤。
• 上泽
• 定位：尺泽穴直上1寸向外2分， 或肘横纹桡侧头向上1寸凹陷处， 就是本穴。此处为肱二头肌和肱 桡肌，深层有桡神经。
• 桡颈
• 定位：桡骨颈的桡侧缘，或手三里直上1寸略 向前3分，就是本穴。此处为桡侧腕伸长、短 肌之间；深部为旋后肌，分布有桡神经深支。
武医的穴位点按技法
武医的穴位点按技法武医的穴位点按技法一、脏腑病在俞穴的反应心脏病的反应点在心俞穴;肝脏病的反位点在肝俞穴; 胃脏病的反应点胃俞与隔俞穴;肺脏病的反应点在肺俞穴;肾脏病的反应在肾俞穴;糖尿病的反应点在胰俞穴;癌症的反应点在隔俞穴。
二、必须记住的16个穴位慢性病--足三里，伸展经脉---申脉；一切筋病--承筋，一切骨病---绝骨；内外伤---承山，疹病-----百虫窝；头痛-----百会，鼻病-------风门；尿多--小指第一关节，咳喘---定喘；更年期病--隐白，阑尾病---阑尾穴；主升一切--百会，主降一切---涌泉；胆襄炎--胆襄穴，面瘫--迁正 (牵正)三、古今医家最重视的穴位四大古穴:足三里、委中、列缺、合谷四大今穴:三阴交、悬钟、胰俞、隔俞(血压三阴交，悬钟中风抛，胰俞糖尿病，肿瘤隔俞瞧。
)四、名医秘验 :掌握任何一技一穴皆自成特色1、妇科:子宫、卵巢、盆腔等病在环跳穴有反应。
男科病亦有反应。
2、妇人久治不愈的颈肩酸痛一般为有妇科病。
3、胸腔有病在膻中穴有反应。
4、上腹器官，特别是胃、十二指肠、胰腺病在中皖穴有反应。
在手背第三、四掌骨之间反应剧烈。
便秘大肠俞附近多有错位。
5、肝胆病在期门有反应、阳陵泉也有反应，环跳穴也有压痛则可确诊。
6、下腹各器官在气海、关元、中极有反应。
7、肠胃病在足三里有反应。
8、印堂穴是治疗过敏性鼻炎的要穴。
9、太阳、头维、凤池三穴配合应用几乎对任何头痛、眩晕有特效，对美尼尔氏病大都一次可以治愈。
10、中府穴是肺经脏属病变廿现经络反应的压痛点。
11、坐骨神经痛可在天宗穴找到压痛点。
13、心脏疾病用青灵穴配内关有特效。
心绞痛发作，重按极泉、中冲、至阳三穴12、心脏病突发危急，叫病人仰卧，一手指头掐人中，一手指尖用力揉内关、中郄门穴5-10分钟即可恢复。
有急救作用（特效）14、鼻塞取风池、项强取承浆，头痛取涌泉，膝痛取尺泽，重按肩井对头痛有特效15、腰痛取腹部对应点，用揉法，揉至热力自腹部深处透到腰部患处，腰痛可缓解，此时再治腰、事半功倍。
武式太极拳的身法心法手法和步法
武式太极拳的身法|心法|手法和步法武式太极拳为我国传统太极拳五大流派之一，其理法原理丰富完整又邃密细腻，“以求太极(内形)为主，走内劲，以意行气，练精、气、神三者合一”。
下面将介绍武式太极拳的身法、心法、手法和步法，希望大家喜欢!武式太极拳身法武式太极拳身法练习的法则是“涵胸、拔背、裹裆、护肫、提顶、吊裆、松肩、沉肘、腾挪、闪战、尾闾正中、气沉丹田、虚实分明”。
当练习者学会架式后，这些法则怎样才能上身，就成了研究的重要课题。
武式太极拳创始人武禹襄早在《太极拳解》中说明：“先在心，后在身”。
武禹襄胞兄武秋瀛在《打手论》中指出：“心知才能身知，身知胜于心知”。
也就是说以上的身法练习法则，必须心理先能明白，然后方可逐渐练到身上。
武式太极拳第二代传人李亦畲用虚实图将涵胸、拔背身法形象地在“胸”字上用一弧线来描绘。
也就是说只要能正确的掌握了涵胸，那么自然就可拔背。
他还在《走架打手行工要言》里说身法怎样才能上身。
“一动势先问自己，周身合上数项不合?少有不合，即速改换，走架所以要慢，不要快”。
武式太极拳第三代传人郝为真概括“练太极拳有三层意思，出层练习身体如在水中，两足踏地，周身与手足动作如有水之阻力”。
使动作缓慢优雅，细心体会身法要领。
武式太极拳第四代传人郝月如在《身法要点》一文中对涵胸、拔背解释为：“何谓涵胸?曰：心以上为胸，胸不可挺，要往下松，两肩微向前合，谓之涵胸。
能涵胸，才能以心行气。
何谓拔背?曰：两肩中间脊骨处，似有鼓起之意，两肩要灵活，不可低头，谓之拔背”。
武式太极拳第五代传人郝少如在《武式太极拳》一书中的《节序兴例及身法要领图解》中，用图的方式注明，在“胸“字上画一弧线说明为涵胸，在弧线上方向上画一箭头为拔背，该图较李亦畲《虚实图》更为直观，使人易懂，并在图下有身法要领注释：“涵胸，心以上为胸，胸既不可挺，亦不可凹，而要往下松，两肩胛微向前合，谓之涵胸。
能涵胸者，才能以心行气。
拔背：由腰际(命门处)一分为二，意往上拔，至两肩中间的脊骨处，似有鼓起之意，两肩胛要领活，不可低头，谓之拔背”。
内家神功——大力修掌（炼图解）
内家神功——大力修掌（炼图解）中华武道，博大精深，各种内外功法不计其数。
如何在最短的时间内取得最好的功效，一直是笔者研究的课题和广大武学爱好者的愿望。
现根据自己多年所学，整理出一套法简效宏的大力内家掌功，希望对大家有所帮助。
据本人十五年的教学实践经验证明，一般中等体质的武友在七天以内，98％可以做到挥掌断砖的效果。
具体修炼方法如下。
第一式大力桩功双脚开立，间距与肩同宽，两手上抬高于胸平，掌心向内，双膝双肘均弯曲130度，十指撑开，两眼平视前方，全身放松。
意念自己顶天立地，堂堂正正。
每次练习10～20分钟(图1)。
练功要点：放松练习20分钟，感觉累时，双臂双掌则要加上五分劲力练习。
这样练习，才能事半功倍，长功更速。
因此，一味长年累月地放松站立，健身效果自然很好，但功力增长显然就慢了。
练功效果：出现两臂及双手发热发沉的明显气感。
第二式力贯虎掌双脚开立，间距比肩稍宽，两膝弯曲130度。
两掌上抬，手指向上并尽量向后用力的同时，吸气。
紧接上动，双掌以最大的动力，极慢的速度向前缓缓推出的同时，呼气，意念全身气力贯注双掌。
上动不停，双掌放松回拉。
如此推拉24～49次(图2、3)。
收功，深呼吸三次。
功效：双掌发热发烫，功力十足。
第三式猛虎印掌双掌置于凳子上，间距与肩同宽，双掌根以最大的劲力摁在凳子上，全身挺直，从头至脚呈一条直线时，关节弯曲130度，意念全身劲力贯于双掌。
如此练习30秒至2分钟为一组。
反复练习三组后收功(图4)。
收功：放松双臂，深呼吸三次。
练习要点：身体挺直，两肘弯曲。
第四式猛虎按掌(左式)左弓步站立，左手置于左胸前，右掌缓缓提起，以鼻吸气，意念全身之气收于丹田。
紧接上动，右掌突然以最快的速度与极大的力量向下猛力按击。
手指上翘的同时，呼气，意念丹田之气沿手臂内侧贯于双掌。
如此反复练习24～36次。
收功，放松手臂深呼吸三次(图5、6)。
猛虎按掌(右式)右弓步站立，右手置于右胸前，左掌缓缓提起的同时，以鼻吸气，动作同左式，唯方向相反。
两仪武医点穴疗法
两仪武医点穴疗法武医，即武术医学之简称，中华武术武医源远流长，究其源，可追溯至数万年前，人们进行狩猎时武术萌芽，受伤后又自己按摩，这是简化版“武与医”。
武医是中医学术重要部分，从历史记载看，不少武术名家善医，许多骨伤名医善武技。
两仪拳属于秘传功法，隐藏于民间有近千年历史。
2007年两仪武医张震领师父本着服务社会、造福人类的博爱精神，不顾高龄，毅然踏出家门来到郑州发扬两仪传统文化治病救人，为社会贡献自己微薄之力。
张震领师父于1997年取得武医师资格证、中医师资格证、高级按摩师证，在治疗疑难杂症方面有自己独特的方法。
对于关节和骨质上的症状治疗经验尤其丰富。
一、利用两仪拳秘传功法治疗风湿病：风湿由于人体营卫气血失和风寒湿热等邪气侵袭肌肤、筋骨、经络。
邪正相搏，气血痹阻，出现以肢体关节疼痛、肿胀、重着、麻木、变形、僵直及活动受限等症状特征，严重时累及脏腑失调的一种疾病，包括中医传统上的各种痹症。
正气不足即气血失调是发病的内因是本，风寒湿热是发病的外因是标。
两仪武医采用中草药结合气功手法，通过外敷加内调的方式，使阴阳平衡，达到标本兼治的特效。
多年来经张老师治好的风湿、类风湿、关节炎、骨质增生患者数不胜数。
两仪拳的特点：能点穴、解穴、混元养生、中医治疗用气功治疗各种疑难杂病。
二、利用两仪拳秘传功法治疗各种疑难杂症：像风湿、类风湿、强直性脊柱炎、颈椎病、腰椎病、骨质增生、头痛等，两仪拳点穴辅以两仪武医秘药往往有神奇效果。
药物不仅有六味地黄丸模样的水蜜药丸，还有膏药和糊药。
这些药丸都是两仪拳掌门人武医师张震领先生自己采药炮制成的。
水蜜药丸、膏药是提前做好的成品。
糊药是现用现制，糊到患病部位。
由于药力太大，不能糊时间太长，每天只能糊半个小时，不然此药发出的热量会烧出水泡的。
几十年来，经张震领先生调理治疗好的病人不下万人。
张震领两仪拳名家，两仪拳十四代掌门人、传承人。
擅长医术及两仪拳功夫，并将点穴/中医结合治病救人，致力于两仪拳点穴手法的传承和发展。
高峰武医道医学绝技之一高氏特效刮推疗法
高峰武医道医学绝技之一高氏特效刮推疗法高峰武医道医学绝技之一高氏特效刮推疗法标签：杂谈高峰武医道医学绝技之一高氏特效刮推疗法高氏刮推疗法集民间刮痧疗法之长,结合道家秘传医学通关开锁原理与高氏独特的外用药油,形成一套与众不同确具特效的医疗绝技,刮推疗法对武术训练中各种肌肉拉伤、劳损的骨关节脱位、骨折后遗症、内伤穴位伤等都有特效。
既免除了内服药物的危险,又节省治疗时间及金钱。
刮推疗法除了治病效果显著外,另一特点更是任何其它治疗技法不可代替的:即病人不用讲述内外伤的具体位置,只要用药一刮即可显现出来,有病的地方黑点、瘀斑,成片状或串状甚是吓人。
就从即刻效果来说也是其它医技不能达到的,故为练功习武者的必学医技之首。
临床对骨质增生，颈椎病、腰椎间盘突出、腰肌劳损、肥大，坐骨神经痛、肩周炎、风湿、类风湿关节炎、跌打内外伤、骨折后遗症、肠胃病、哮喘、气管炎等百余种疾病有显著效果。
更由于其为外治法,不需要高深的医学基础,容易学习成功而为广大人民群众欢迎,自开始函授面授至今,已有数万人学习成功而造福一方!刮推疗法的治病原理是什么?刮推是通过手法、药物刺激皮肤,使淤血向外宣泄,从而刺激调节经络、神经、脏腑,使气血通畅,阴阳平衡,扶正祛邪而达到治病的目的。
高氏刮推疗法手法歌决：头部不用油,头顶四方刮。
太阳率风池,头疾百病除。
刮颈到大椎,垂直五线推。
颈侧各三线,顺刮至肩尖。
背部督膀先,由上向下刮。
内科重肩胛,环刮勿遗漏。
胸部先直刮,胸膛向外推。
肋部顺走向,腹腰向下刮。
腰腿病重骶,逆刮须记清。
关节刮三部,上中下要明。
膝盖先中间,再由内向外。
骨关力要轻,内厚力要沉。
刮线要拉长,力度要均匀。
歌诀简释:(一)头部疾病刮推时,由于有头发,用此刮推时不能加药油刮推,这一点要注意。
任何头部疾病都要刮此四个部位:百会穴、太阳穴、率谷穴、风池穴,其中百会穴要向前、向后、向左、向右刮,即四面刮。
(二)颈部刮推时要用三角处向下垂直刮推,共分五线,第一线即从正中间垂直向下刮推至太椎穴为止。
武医咏春正骨资料
武医咏春正骨资料咏春拳作为一种内外兼修的武术拳法，强调以内家拳的精神和外家拳的技巧相结合。
其特点是紧凑、直接、实用，注重技巧的韧性和灵活性。
在正骨术中，咏春拳的特点可以帮助医生更准确地判断患者的病情，并采取相应的治疗手段。
咏春拳的技术包括拳法、腿法、手法、步法、身法等。
其中手法是咏春拳的核心，包括直拳、侧拳、掌心拳、刀掌等。
这些手法不仅可以用于攻击敌人，也可以用于正骨术中的手法矫正。
例如，当患者出现骨折或关节脱位时，医生可以运用咏春拳的手法进行矫正，通过轻柔而有力的手势调整骨骼，使其恢复正常位置。
咏春拳的步法和身法也对正骨术有着重要的影响。
咏春拳的步法主要包括直线步、斜线步、曲线步等，这些步法的特点是稳定、灵活。
在正骨术中，医生需要根据患者的具体情况，采用不同的步法来进行治疗。
同时，咏春拳的身法也是非常重要的，身法的转动和变化可以帮助医生更好地掌握患者的病情，并进行准确的矫正。
除了技术方面的应用，咏春拳在正骨术中还具有重要的理论指导作用。
咏春拳的理论体系包括三点定理、四不碰理论、六点半理论等。
这些理论不仅适用于武术实战，也可以应用于正骨术中。
例如，医生在进行手法矫正时，需要根据患者的具体情况，找准病灶位置，并遵循“三点定理”进行施力。
此外，咏春拳的“四不碰理论”可以帮助医生在治疗过程中避免对患者造成额外的伤害。
咏春拳在正骨领域中具有独特的应用价值。
其独特的技术和理论体系可以帮助医生更准确地判断患者的病情，并采取相应的治疗手段。
咏春拳的技术包括手法、步法、身法等，这些技术在正骨术中可以发挥重要的作用。
同时，咏春拳的理论体系也可以为医生提供指导，帮助其更好地进行正骨治疗。
相信随着研究的深入，咏春拳在正骨领域的应用将会得到更广泛的认可和推广。
少林打穴十二法
少林打穴十二法作者：朱晓东来源：《少林与太极》2021年第05期一、黑虎掏心【技法】1.敌前移左步，左拳向我方面部打来。
我方右掌下按敌之左臂，化开其攻击；同时，左掌向敌面部戳击而出。
2.敌用右手来架，我前滑步，右拳冲击敌胸膻中穴。
二、仙子摘莲【技法】1.敌滑步进身，用右拳向我方面部打来。
我速翻右手格化敌右腕外侧，扣指抓握住其腕关节；同时，左手上托其肘部。
2.动作不停，我两手同时旋力扭敌右臂，敌必收拉右臂，我则顺势右手扣住其腕向其胸部猛推，用右拳击打敌左乳根穴。
三、金鸡捕食【技法】1.敌前移左步，左拳向我方面部打来。
我方迅速上提前臂格敌左臂外侧，同时，提右膝顶向敌方腹部。
2.敌欲退，我迅疾伸腿下踩敌左腿前胫。
3.动作不停，右脚落步，冲出右拳击敌左肋部期门穴。
四、飞箭锁喉【技法】1.敵滑步进身，用右拳击向我方面部。
我左前臂翻格敌臂外侧，随之勾腕向下反滑，将敌右拳化落于左下侧。
2.动作不停，右手成爪抓向敌咽喉，拇指、食中二指分别扣住敌颈部左右人迎穴，发劲推搡，致敌窒息。
五、箭捶打雀【技法】1.敌右垫步进身，左脚蹬踢我小腹。
我迅速向后撤步，右拳棱下砸敌左小腿前胫。
2.动作不停，我右手下按并勾住敌左小腿向右外侧拦开，随即前弓步，冲出左拳击打敌小腹部丹田穴。
六、金豹转身【技法】1.敌滑步进身，左拳击我方面部。
我方向右侧闪步，右偏身避过敌击。
2.随即，我方右脚上步于敌方后侧，右拳冲击敌腰部命门穴。
七、乌龙摆尾【技法】1.敌抢步右拳打我面部。
我方左闪身绕至敌方身后。
2.右回身，左脚尖踢击敌臀后尾闾穴。
八、灵猿戏雀【技法】1.敌上右步，用右拳向我方面部打来。
我方左掌一挑，格住敌方右臂内侧，并向外化劲。
2.敌乘势出左拳下插我腹，我则右手下压其拳，并向右下后拽；同时，左拳磕打敌方额上神庭穴，致其重伤。
九、挑枝寻花【技法】1.敌前移左步，用左拳向我方面部打来。
我方后滑步；同时，左掌挑格敌左臂外侧。
2.动作不停，左掌向外裹化将敌左臂下压，左脚上步，右拳击敌左额侧太阳穴。
20.11国际图解医武功夫整脊手法
1.2011国际图解医武功夫整脊手法主编张大勇（菲律宾）陈英晖（香港）张凌岚（香港）人民卫生出版社图解医武功夫整脊手法编委会主编张大勇（菲律宾）陈英晖（香港）张凌岚（香港）编委黄燕慧（澳门）陈帅（中国）陈俊杰（中国）吴琼（中国）张前（香港）2前言中国武术有“坐如钟，站如松，行如风”的俗语，要求人在坐和站的时候要保持脊柱的正直，这不仅在武术技击上有攻防含意，而且对人体健康也十分重要。
也是对每个练武者道德品质的要求，切不允许屈膝求仁，要象松树一样有坚不拔的意志站着做人，做事要雷历风行。
笔者自幼学武习医，早年跟随鼓山涌泉寺和尚达志禅师学习罗汉拳，要求训练铁拳，铁砂掌,在山中采药,挖取草药’鸟不踏’煎汤浸洗手骨,每天闻鸡起武,凌晨练功，正是日月交换,雾水蒸发之时,青山古寺云雾漫天,练静坐禅功，吸阴阳之精气,呼自然之精髓。
笔者曾拜‘铁脚九师’地术拳名师陈依九学习少林地术，多在地上翻滚，更要对背脊进行训练，老师要求徒子在地上翻滚，做各种跌、扑、摔地等动作，再浸泡在大木桶，内有中草煎成，逐渐练成“铁布衫”，可从承受棍，捧，掌，脚的袭击。
随后跟从福建针灸气功名医陈应龙和福建浅针术名医黄廷翼、黄之光父子，学习传统中医针灸，气功浅针术和三圆守丹功，修心养息,聚内气练外功.蓄天地之精华。
又拜少林骨伤名师林如高、林子顺父子门下，林氏擅长正骨疗伤这术，对骨伤各种疾患的诊断、复位、固定、练功以及内外用药等方面均有独到之处，骨伤科临床经验丰富。
后得原福建中医学院副院长骨伤名家王和鸣教授的精心指导，学习整脊手法、骨伤科疑难疾病治疗经验和现代骨伤医学理论，医术更臻完善（福州市地方志第7册记载张大勇学习中医的经历）。
笔者于上世纪七十年代调往福建省体委，组建福建省武术队，成为首任福建省体工大队武术专业队教练，为国家培养许多名世界级、国际级武术冠军运动员，在功夫武打片（木棉袈裟）和（中华武术）电影担任武术设计、武术指导，曾经代表中国少林武术代表团任教练出访世界各国，1989年作中国国家体委外派武术专家，前往菲律宾任国家武术队教练，菲律宾总统卫队武术教练，在马尼拉从事武术和医术研究。
高峰武医道医学绝技之一刮痧
高峰武医道医学绝技之一高氏特效刮推疗法高氏刮推疗法集民间刮痧疗法之长,结合道家秘传医学通关开锁原理与高氏独特的外用药油,形成一套与众不同确具特效的医疗绝技,刮推疗法对武术训练中各种肌肉拉伤、劳损的骨关节脱位、骨折后遗症、内伤穴位伤等都有特效。
既免除了内服药物的危险,又节省治疗时间及金钱。
刮推疗法除了治病效果显著外,另一特点更是任何其它治疗技法不可代替的:即病人不用讲述内外伤的具体位置,只要用药一刮即可显现出来,有病的地方黑点、瘀斑,成片状或串状甚是吓人。
就从即刻效果来说也是其它医技不能达到的,故为练功习武者的必学医技之首。
临床对骨质增生，颈椎病、腰椎间盘突出、腰肌劳损、肥大，坐骨神经痛、肩周炎、风湿、类风湿关节炎、跌打内外伤、骨折后遗症、肠胃病、哮喘、气管炎等百余种疾病有显著效果。
更由于其为外治法,不需要高深的医学基础,容易学习成功而为广大人民群众欢迎,自开始函授面授至今,已有数万人学习成功而造福一方!刮推疗法的治病原理是什么?刮推是通过手法、药物刺激皮肤,使淤血向外宣泄,从而刺激调节经络、神经、脏腑,使气血通畅,阴阳平衡,扶正祛邪而达到治病的目的。
高氏刮推疗法手法歌决：头部不用油,头顶四方刮。
太阳率风池,头疾百病除。
刮颈到大椎,垂直五线推。
颈侧各三线,顺刮至肩尖。
背部督膀先,由上向下刮。
内科重肩胛,环刮勿遗漏。
胸部先直刮,胸膛向外推。
肋部顺走向,腹腰向下刮。
腰腿病重骶,逆刮须记清。
关节刮三部,上中下要明。
膝盖先中间,再由内向外。
骨关力要轻,内厚力要沉。
刮线要拉长,力度要均匀。
歌诀简释:(一)头部疾病刮推时,由于有头发,用此刮推时不能加药油刮推,这一点要注意。
任何头部疾病都要刮此四个部位:百会穴、太阳穴、率谷穴、风池穴,其中百会穴要向前、向后、向左、向右刮,即四面刮。
(二)颈部刮推时要用三角处向下垂直刮推,共分五线,第一线即从正中间垂直向下刮推至太椎穴为止。
然后两边各均匀分二线。
颈侧每侧各分三线刮至肩尖骨处。
武术的基本手法
武术的基本手法武术作为中国传统文化的瑰宝，一直以来都备受人们的关注和热爱。
而在武术中，手法作为其中最为重要的部分之一，更是承载了整个武术技艺的核心。
下面我们将从基本手法入手，详细地探讨一下武术手法的精髓。
一、拳法篇1. 直拳：直拳是拳法中最基础、也是最重要的一种拳法。
它的特点是攻守均衡、大力出奇，有着极强的攻击性和准确性。
2. 钩拳：钩拳又称勾拳，这种拳法的特点是拳势陡峭，每次落下时和地面成大约90度的角度，可以产生极强的力量，并且在实战中能够很好地对付对手的防守。
3. 挂拳：挂拳是一种瞬间爆发的拳法，拳头像链条一样，在灵巧、迅速、毫不留情地攻击对手。
在实战中，挂拳是一种非常致命的招式，因为它不但可以迅速地打出攻击，还具有不破不立的攻防功能。
二、腿法篇1. 直踹：直踹是一种以腿部力量为主要发力点的攻击方式，因其极具攻击性和杀伤力而备受武术爱好者的推崇。
在实战中，直踹通常用于远程攻击。
2. 横踢：横踢相对来说速度会慢一些，但其攻击面更宽广，因此攻击范围更广，杀伤力也更大。
在对手防守不够严密或移动速度慢的时候，横踢的效果会更好。
3. 斜插腿：斜插腿的特点是快速、准确，能够将力量发挥到最大，同时还可以切断对手的防线，增加胜算。
三、掌法篇1. 双掌：双掌是掌法中最为基本的招式，其攻击面广，威力较大，连续发力时可以造成多次有效打击，是进行群体格斗的不错选择。
2. 单掌：单掌是以一只手单独发力的招式，和双掌相比攻击面稍小，但是速度更快，打击力也更加精准。
3. 花手：花手通常被认为是一种慢招，但是它有着多变的姿势和难以捉摸的攻击方式，可以非常巧妙地绕过对手的防守而命中目标。
以上就是武术手法中最为基础的一些招式，它们涵盖了武术技巧中的三个核心部分：拳法、腿法、掌法。
但这些基本手法只是武术技艺的冰山一角，更深入地了解和掌握武术手法的精髓，需要不断地学习和练习。
武医秘笈：关节复位等秘术大全
1．摆动
骨的杠杆样的运动叫～，即生理运动，摆动时要固定关节近端，关节远程做往返运动。摆动必须在ROM＞60%（正常时）才可应用。例如，肩关节前屈的摆动手法，至少要在肩前屈达到100°时才应用，如果没有达到这一范围应先用附属运动手法来改善。
2．滚动
当一块骨在另一块骨表面发生滚动时，两块骨的表面形状必然不一致，接触点同时变化，所发生的运动是成角运动，其滚动的方向总是朝向成角骨运动的方向，常伴随着关节的滑动和旋转。
（2）手法操作程度，应达到关节活动受限处。疼痛—达痛点，不超过痛点。僵硬—应超过僵硬点。手法平衡，有节奏，持续30秒～1分钟。
（3）治疗反应：轻微疼痛—正常反应。24小时仍不减轻，甚至增加说明治疗强度过大或持续时间过长。
上肢带关节松动术
下肢带关节松动术
禁忌症
1．关节活动过度。
2．关节因外伤或疾病引起肿胀（渗出增加）。
通常在改善生理运动之前，先改善附属运动，而附属运动的改善，又可以促进生理运动的改善。
二、适应症
任何因力学因素（非神经性）引起的关节功能障碍，包括：
关节疼痛、肌肉紧张及痉挛。
可逆性关节活动降低。
进行性关节活动受限。
功能性关节制动。
对进行性关节活动受限和功能性关节制动，关节松动技术的主要作用是维持现有的活动范围，延缓病情发展，预防因不活动引起的其它不良影响。
关节松动技术是治疗者在关节活动可动范围内完成的一种针对性很强的手法操作技术属被动运动范畴其操作速度比推拿速度慢在应用时常选择关节的生理运动和附属运动作为治疗手段
武医秘笈：关节复位等秘术大全
武医秘笈：关节复位等秘术大全
素材来源/网络 编辑制作/荷花小女子
一、基本概念
关节松动技术是治疗者在关节活动可动范围内完成的一种针对性很强的手法操作技术，属被动运动范畴，其操作速度比推拿速度慢，在应用时常选择关节的生理运动和附属运动作为治疗手段。
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4.2 扈克文教授简历
扈克文，字模宇，1939年10月生，重庆市梁 平县人。著名的骨伤科专家。武汉体育学院运 动医学教授、主任医师、硕士研究生导师，武 汉体育学院医院首任院长，运动保健康复系副 主任。兼任全国软组织疼痛学会常务理事、全 国颈肩腰腿痛研究会常务理事、湖北运动医学 会副主任等职。
武医扬名
初出茅庐，踏入江湖
Hale Waihona Puke 1907～1911年在河北安新县读私塾。 1911～1919年在河北安新县随李耳青先生 学武术和中医。 1919～1923年跟随孙氏太极拳创始人孙禄 堂先生学艺。 1923～1927年随清末镖师魏金山学武术和 中医骨伤科。 1928年考入南京中央国术馆成为首届学员。 1929年任上海体育总会武术教员。 1931～1933年在上海法租界为青帮大亨杜 月笙、高兴宝、边瑞新作保镖。
原始本能动作 2000多年以前《史记· 扁鹊仓公列传》 、《黄 帝内经》 隋唐时代 ：按摩科 明清时期：医政十三科 民国：废止中医 中国：枯木逢春
4 武医手法
创始人：郑怀贤 继承者：扈克文、闵本初、杨礼淑、张世民
4.1 郑怀贤教授生平
郑怀贤（1897.9～1982.10），又名郑德顺， 河北省安新县北辛村人。 中国著名中医骨伤科专家、中国武术家、教授。 历任中华全国体育总会常务委员、中国武术协 会主席、中国体育科学学会理事、四川省政协 常委、成都市体育医院院长、成都体育学院运 动医学系主任等职。
1960年就读于成都体育学院运动医学系，任首届学员班长，师 从郑怀贤教授。在四年大学生涯中，郑老毫无保留地亲自传授精 湛的医术和崇高的医德医风。1964年毕业后至武汉体育学院卫 生科，从事运动损伤临床工作。从此，在中南地区传授运动损伤 手法，最终成为著名骨伤科专家。 1984年创办了以运动损伤防治为特色的武汉体育学院医院，为 首任院长。1988年创办了国家体委系统唯一的药厂——武汉体 院健身药厂。1995年创办了运动保健康复本科专业，1996年创 办了中医骨伤科学校。时任保健康复系副主任。先后培养了数名 研究生。著有《运动与损伤》和《中国传统康复医学》（俄文 版）。发明的“舒活精”获全国发明奖和国家专利，已批准正式 生产。合作主持“中医中药治疗损伤半月板”达国内先进水平。 90年在乌克兰基辅体育大学讲学8个月，学生和求医者来自9个 国家。将中国传统医学手法带到了国外。目前已培养了2名外国 留学生。他们会将运动损伤手法带到世界各地。
1936年柏林奥运会参加者
武汉体育学院温敬铭教授、 刘玉华教授夫妇
成都体育学院郑 怀贤教授
北京体育大学张文广教授
医术高超，普济众生
1938年随军校进入成都。 1948年兼任成都体专（现成都体育学院）武术教员。 1950年任成都体育学院武术教研室主任，副教授，1962年晋升为教授。 1957年为贺龙元帅治疗右手拇指损伤，1964年为周恩来总理治疗右手 陈旧损伤。 1958年在贺龙元帅的关怀下，成立了全国第一所体育医院─成都体育学 院附属体育医院，现为成都运动创伤研究所，目前为四川省级医院。 1960年成都体育学院成立运动医学系。 郑老不仅在武术界有相当的名望，在中医骨伤科界也有极高的声誉。先 后编著了《正骨学》、《伤科诊疗》、《伤科按摩术》、《运动创伤 学》、《实用伤科中药与方剂》等十余部著作。被后人尊称为“武医宗 师”。几十年来，教授学生二千余人，遍布大江南北。
武医手法
1 定义
手法又称推拿，是术者用手或器械作用于人体 的体表上，使患者的机体产生相应反应，用以 预防、治疗伤病的医术。
2 与其它推拿按摩的区别
按摩
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保健为主 无明确操作对象 有固定程序、时间、操作
推拿手法
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– –
治疗为主 有明确操作对象 无固定程序
3 手法的历史
武惊乱世，载入史册
1934～1936年，任上海两江师范学院武术教员。 1936年6月，郑怀贤与温敬铭、张文广等人被选为十 一届奥运会武术队员。7月，郑老等武术队员与蒋介 石、宋美玲合影。8月在柏林奥运会上郑怀贤表演绝 技——飞叉，精湛的技艺震惊全场。表演后法西斯头 子希特勒接见郑老时，因害怕郑老的“魔力”而不敢 直接与他握手。 1937年到中央陆军军官学院（前身为黄浦军校）任少 校武术教官。