人际关系的五个层次 ppt课件

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人际关系五亲密关系PPT课件

人际关系五亲密关系PPT课件

方式对待孩子的习惯。接着再次提醒家长,无论你
再烦燥、脾气再坏,千万记住有些事情是不能做的。

1.不要骂孩子“笨”

孩子的自我形象,是在幼年时通过与别人
互动后建立的,常常被人告知“笨”、“丑”、
“不乖”的孩子,自然就会展现出“笨”、
“丑”、“不乖”的特质,更糟糕的是孩子潜
意识里也许就这样认定自己了。
• 2.不要在别人面前批评孩子的缺点、弱点
• 从小建立良好的 依恋感,是我们 长大后人格健康, 心理健康发展的前提。
• 为什么每个人依恋的方式不一 样,有些人又显得不那么合群 呢?
依恋风格
• 安全型的依恋风格(secure attachment) • 如果自幼与母亲形成一种稳定的依恋关系。
母亲在十分关爱孩子的同时,鼓励他面对 这个世界,学会如何适应、探索和改造外 部环境。
亲密关系的发展
无论快慢,总要经历一个过程, 尤其是心理上接近的过程!
• 真爱的特征有:
• 1. 两人世界 爱情的独特性就是一定是两 人世界,这里讲的也一定是异性之间的两 人关系,第三者不能替代。
• 2. 爱的回应 爱是应该有回应的,如果仅 仅是一方的承诺那不是爱情,很可能是单 相思。
• 3. 互相渴求的期盼 在爱的关系中,互相 之间有一种默契,有共同的期盼,比如希 望共度人生。
孩子未来与异性或父母的相处模式,谁都不希望自己
与孩子的亲密关系出现负面的障碍吧!

5.不要认为孩子能力不够、很多事都不会做,而
不让孩子动手学习

当父母是“万能”时,孩子就是“无能”的!并非
孩子“不能”或“不愿”去学,从以下两个角度来观
察,的确是父母不给孩子学习机会!

人际交往心理学——人际交往人际关系精品PPT课件

人际交往心理学——人际交往人际关系精品PPT课件

一、有关co人n际te交n往t 的常环境中的人们的互动 来研究人类群体生活的理论派别,它主要研究的是人们相互作 用发生的方式、机制和规律。符号互动论认为,人的行动是有 社会意义的,人们之间的互动是以各种各样的符号为中介进行 的,人们通过解释代表行动者行动的符号所包含的意义而做出 反应,从而实现他们之间的互动。
表演理论
戈夫曼
库利
鲍迈斯特
duchenne smile
二、人际关系的形成和发展
(一)良好人际关系的发展阶段
1.定向阶段(注意;抉择;初步沟通)
2.情感探索阶段(情感融合;开拓共同情感领域 ;情感卷入 )
3.感情交流阶段
(关系性质有了质的变化;共同情感领域不断扩大;情感卷入较深 )
4.稳定交往阶段
行为倾向
主动性
被动性
包容需要 主动与他人交往
期待与他人交往
需要 支配需要
支配他人
期待他人支配
情感需要 主动表示友好
期待他人情感表达
一、有关co人n际te交n往t 的理论
社会交换论
社会交换论是美国当代社会理论的主要流派之一,主张利 己主义、趋利避害是人类行为的基本原则。社会交换论认为所 有的人类行为都是建立在合理化选择的基础上,而人们的行为 总是趋向于最大限度的合理化——以最小的代价获取最大的报 酬。因此,人与人之间的交往基本上是一种交换过程,这种交 换包括情感、报酬、资源、公正性等等。
(高度的心理相容;自我表露更广更深;关系牢固稳定 )
学习总结
经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量 Study Constantly, And You Will Know Everything. The More

人际关系的形成与发展课件

人际关系的形成与发展课件
人际关系的形成与发展
一会儿,坚定的说:“我永远爱 你!” 他们的日子过得挺幸福。但是, 每当女孩想起天使的那句话,就开始烦 躁不安了。她觉得天使说不定哪天会离 开她,飞到另一个女孩的身边。于是一 天晚上,女孩趁着天使睡熟的时候,把 天使的翅膀藏了起来。天亮以后,天使 生气地说:“把我的翅膀还给我!为什 么要这样?你不爱我了?你不爱我 了……”
C.提出问题的范围: 有关信息、意见、指示的请求
D.消极的情感范围: 不协调;制造紧张;对抗的示威
人际关系的形成与发展
二、人际魅力 1.人际魅力是指人与人之间在交
往中形成的在情感方面相互喜 欢和亲和的心理现象。属于积 极情感。
人际关系的形成与发展
(二)人际魅力形成的心理机制 1.认知平衡论。社会心理学家弗里 茨·海德于1958年首先提出,后来 经由西奥多·纽科姆加以修正补充。
人际关系的形成与发展
一根小小的柱子,一截细细的链 子,拴得住一头千斤重的大象,这不荒 谬吗?可这荒谬的场景在印度和秦国随 处可见。那些驯象人,在大象还是小象 的时候,就用一条铁链将它绑在水泥柱 或钢柱上,无论小象怎么挣扎都无法挣 脱。小象渐渐地习惯了不挣扎,直到长 成了大象,可以轻而易举地挣脱链子时, 也不挣扎。
人际关系的形成与发展
(三)人际印象管理 1.印象管理理论
自我表现论由欧文·戈夫曼提 出,他认为,人际交往和互动好 像是一种戏剧表演,因此又被称 为“戏剧论”。 人际交往要区 分出台前幕后。
人际关系的形成与发展
符号相互作用论由C·H·库利 提出,他认为在人际交往中,人 们随着抽象认识能力的发展,渐 渐能够意识到自己的外观以及别 人对他的评价,学会了,“采用 他人的角色”来观察问题,并以 期待他人一样看待自己。

人际关系 PPT

人际关系 PPT
对自己亲密。
5
(五)童年期得人际需要就是否得以满足以及由此形成得行 为方式,对其成年后得人际关系有决定性影响。
1、包容需要 如果儿童与双亲交往少,会出现低社会行为,如倾向内部言语,与她
人保持距离,不愿参加群体活动等;如儿童对双亲过分依赖则会形成高社会行为, 如总就是寻求接触,表现忙乱,要求给予注意;如果儿童与父母适宜地沟通、融合, 会形成理想得社会行为,无论群居或独处都会有满足感,并能根据情境选择自己得 行为方式,人际关系较好。
4、稳定交往阶段 此阶段中,彼此在心理相容性方面进一 步拓展;已允许对方进入自己得私密性领域,自我暴露广泛 而深刻。
2
三、人际关系得原则
1、相互性原则 2、交换性原则 3、自我价值保护原则
3
四、人际关系得三维理论
美国学者舒茨以人际需要为主线提出人际关 系得三维理论,她称自己得理论就是基本人际关 系取向(FIRO)理论。其要点就是: (一)个体都有三种基本得人际需要 1、包容需要 与她人接触、交往、相容。 2、支配需要 控制她人或被她人控制。 3、感情需要 爱她人或被她人所爱。
当不同个体得目标与手段之间存在积极得、肯定 性关系时,即只有与自己有关得她人采取某种手段 实现目标时,个体得目标和手段才能实现,她们之间 就是合作关系。
当不同个体得目标手段存在消极或否定性得依赖 关系时,即只有与自己有关得她人不能达到目标或 实现手段时,自己得目标和手段才能实现,她们之间 就是竞争关系。
人际关系
二、人际关系得建立与发展
(一)建立与发展得阶段
1、定向阶段 包括对交往对象得注意、选择及初步沟
通等方面得心理活动。
2、情感探索阶段 在此阶段,双方探索彼此在哪些方面可 建立感情联系。随着双方共同得情感领域得发现,彼此沟通 越来越广泛,有一定程度得情感卷入。

建立良好人际关系 PPT课件

建立良好人际关系 PPT课件
精选ppt人际沟通人际沟通信息传递自我认识自我认识协调知行协调知行满足需要满足需要双赢双赢的沟通的沟通精选ppt友好关系型淡漠关系型对立关系型合作型竞争型地缘型社会主义社会人际交往无论是公务还是私交都没有高低贵贱之分要以朋友的身份进行交往才能深交
名人名言

独学而无友,则孤陋而寡闻 君子和而不同,小人同而不和 ——孔子 人之相识,贵在相知,人之相知,贵在知心。 ——孟子 得不到友谊的人将是终身可怜的孤独者。没有友情的社 会则是一片繁华的沙漠。 ——培根 友谊要忠诚去播种,热情去灌溉,原则去培养,谅解去 护理。 ——马克思
说说在以上的表演中自己的感受
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人际关系技巧
五、人际交往的态度
(一)求同存异

海纳百川,有容乃大 尊重他人的想法和意见 交往对象兴趣的多样性
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笑话
晚饭后,母亲和女儿一块儿洗碗盘,父亲和儿 子在客厅看电视。突然,厨房里传来打破盘子的 响声,然后一片沉寂。儿子望着他父亲,说道: “一定是妈妈打破的。”“你怎么知道?”“她 没有骂人。” 有人说:差异带来繁荣。世界上没有两片完全 相同的树叶,更没有两个完全相同的人。承认差 异,悦纳他人。 做到求同存异。
社会主义社会人际交往,无论是公务还是私 交,都没有高低贵贱之分,要以朋友的身份 进行交往,才能深交。 切忌因工作时间短,经验不足,经济条件差 而自卑,也不要因为自己是大学毕业生、年 轻、美貌而趾高气扬。
萧伯纳有一次写作休息时,和邻居的小女孩一 起玩耍,当送小女孩回家时,他对小女孩说: “知道我是谁吗?回家告诉你妈妈,就说和你一 起玩的是萧伯纳。”小女孩天真的回应说:“知 道我是谁吗?回家告诉你妈妈,就说和你一起玩 的是克里. 佩丝莱娅。”大文豪听了,不禁惭然。 后来,对朋友谈起此事,感慨到“一个七岁的小 女孩给我上了人生中最好最重要的一课。一个人 无论有多大的成就,他在人格上与任何人都是平 等的,这个教训我一辈子也忘不了”

人际关系学 课件(共96张PPT)

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很快,新的制度出台了,停车问题解决了,医院节省了100万开支,但是,没 过多久,小王就向医院提出了辞职申请。
问题1:小王为什么要提出辞职申请? 问题2:换了你,该怎么做?
人际关系的一项原则:提意见不要越级
人际关系无处不在
★有人就有人际关系
在办公室:
同事们要小张请客,上个季度销售业绩突出,
得到了公司的奖励,小张说:没时间。心想: 我的业绩好是我能力强,也是我努力的结果, 凭啥请你们的客。
讨论:拍马屁是否应该提倡?
学会处理人际关系
◦ (一)理解人情世故 ◦ “世事洞明皆学问,人情练达即文章”
中西方人际关系比较:
西方人:个体重于群体,个体先于群体
中国人:群体重于个体,群体先于个体
西方人:强调平等
中国人:追求合理的不公平 西方人:其文化以科学、法律、宗教为主; 中国人:其文化以道德和艺术为及时 西方人:求真,重视证据、数字和事实 中国人:求善,重视直觉、感受和仿效
下的交往,即社会交往。
只有随着生产力的这种普遍发展,人们之 间的普遍交往才能建立起来。
二、人际交往与生产力 马克思不仅强调社会因素对人际交往的制
约性,而且指出了交往对生产力的作用。
马克思和恩格斯在《德意志意识形态》中 专门指出交往与生产力。
三、交往的发展趋势 马克思和恩格斯在《德意志意识形态》中以
(2)安全的需要
(3)社交的需要
(4)尊重的需要(自尊和他尊)既包括渴
望自由与独立、获得知识与能力,从而感 到自信与自豪的需要,又包括对权力、地 位、荣誉的向往和追求。
(5)自我实现的需要(被称为创造性的 需要)
(6)认识与理解的需要
(7)追求完美的需要
2、舒兹的人际需要理论

图解人际关系ppt课件

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2018/10/24
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(1)零接触——双方没有意识到对方的存在,完全无关,没
有任何个人意义上的情感联系。
(2)注意阶段——单向注意或双向注意到对方,获得初步印
象,不过彼此都还处于旁观者的立场,没有相互的感情卷入。
(3)表面接触阶段——双方开始直接谈话起,彼此有了直
接的接触,不过是表面的,几乎没有情感卷入,是双方感情关系 发展的起始点。
(三)功利原则——交换的对等 1、人际交往的本质是社会交换
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四、人际关系的类型
雷维奇(P.Lewicki)的分类 舒兹(W.C.Schuts)的分类
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雷维奇(P.Lewicki)的分类
主从型 合作型 竞争型 主从—竞争型 主从—合作型 竞争—合作型 主从—合作—竞争型 无规则型.
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五、人际关系的深度
(一)自我暴露的范围与深度
对陌生的人——自我暴露的深度和广度都极为有限,交流只 涉及非亲密性的话题。 对熟悉的人——自我暴露的深度和广度会增加,但只在小范 围内涉及亲密话题。 对亲密的朋友——交流最为广泛充分,所涉及的亲密话题和 非亲密话题都很广泛。 注意!对于任何人,无论我们多么亲密,我们都有不愿意暴 露的领域。
如果关系在这一阶段破裂,将会给人带来相当大的心理压力。
2018/10/24 8
(四)稳定交往阶段
此阶段,人们心理上的相容性进一步增加,自我暴露更 广泛深刻。 此阶段,人们已经可以允许对方进入自己高度私密性的 个人领域,分享自己的生活空间和财产。
注意!在现实生活中,很少有人达到这一情感层次的友谊 关系。

人际关系心理学PPT课件

人际关系心理学PPT课件
人际吸引是指个体与他人之间情感上相互亲密 的状态,是人际关系中的一种肯定形式。
人际吸引
亲合:较低层次 喜欢:中度程度
爱情:最高水平
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二、影响人际吸引(喜欢)的因素
❖ 熟悉与邻近:熟悉性与邻近性增加人们之间 交往的频率
❖ 相似性:决定了双方早期交往关系的形成 ❖互 补:决定了双方交往稳定发展(需要、
✓目标较为稀有或难得
条件是:①人目际标的互一动致专②指人们在心理和✓争行夺为中方可面能出的现交零流和、冲交突,
共 合识作往与范。规围范互③动相是互由信自赖的我互动、人际互也动可和能社出现会双互赢动结组局成。 的。
人际互动在结构上更强调角色互✓竞动争。是有理性的,按一定
的社会规范进行。
二、人际互动的形式——合作与竞争
2.象征符号和说明动作; 3.情感呈现或面部表情; 4.行为调整 5.行为调适
6.副语言 非身体要素:1.区域空间
2.服装
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三、沟通的结构
信息 源
障碍
背景
信息
通道
信息 接受人
反馈
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沟通的结构
(一)信息源(who ) :是信息的发送者,是 人际沟通的主体——编码者
(二)信息(what) :认知与情感 (三)通道(way):信息的载体,人际沟通以
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• 格式: • 场景:描述具体的情景,要有具体的细节使
你过后能回想起当时的情景。坚持客观事实, 而不是你对所发生的事情的看法。 • 想法:把你的想法记下来。 • 感受:生气?害怕?厌恶?高兴?可能还并 只是一种感受。每种的感受程度如何? • 行动:你的想法和感受可能会让你采取某种 行为。 • 后果:你的行为产生了哪些后果。
人际关系心 理 学

人际关系课程PPT课件

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建立良好的人际关系 11
人际关系糟糕的个人原因
•语言不妥 •行为不当 •态度偏激 •私心过重 •好出风头 •孤高自傲 •性格沉闷
建立良好的人际关系 12
一、语言不妥
•祸从口出 •恶语伤人 •言多必失
•到什么山唱什么歌 •见什么人说什么话 •跨文化交际的语言鸿沟 •适当管好自己的嘴
建立良好的人际关系 13
•以自我为中心 •为金钱丧人格 •疑神疑鬼
•看淡金钱 •考虑长远 •为别人着想
建立良好的人际关系 16
五、好出风头
•过分张扬,远离群体 •自我欣赏,冷落别人 •刻意表现,做作虚伪 •风光占尽,毁谤相随
•适当控制表现欲 •经常想想自己的弱点 •让比自己更优秀的人登场 •注意别人的反映
建立良好的人际关系 17
与父母的关系、与妻子的关系、 家庭人际关系 与丈夫的关系、与子女的关系、
婆媳关系、妯娌关系……
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人际关系缘何难处?
•思想观念的差异 •性格的差异 •感情的差异 •心理的差异 •知识修养的差异 •能力的差异 •兴趣的差异 •利益的关系
建立良好的人际关系 5
几种最难处理的人际关系
上下级关系 同行关系 同事关系 合作关系 男女关系
化解矛盾的方法 •上级尊重、信任下级,下级高效率的工作 •上级亲切、和善,有人情味,下级感激图报 •上级言而有信、以身作则,下级循规蹈矩
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二、同行关系
建立良好的人际关系
复杂微妙的关系 •同行是冤家。 •同行之间存在共同利益 •同行之间更离不开合作 •同行既是朋友,又是冤家;既是战友,又是对手;
既有交流,有须设防
复杂难处的关系 •利令智昏 •斤斤计较 •明争暗斗 •推委扯皮
化解矛盾的方法 •着眼长远 •顾全大局 •平衡利益 •适当让步

人际关系的五个层次

人际关系的五个层次
• 人们给我的最大赞扬,是有一个人询问我的想法,并且仔 细倾听我的回答。
• ——哲学家 梭罗
• 与人共赢的8种方法:
• 让人们知道你需要他们。
• 当你的梦想大于你自己的时候,你只有两个选择:一,放弃;二,寻找帮助。
• 几个建议:一,人们需要、被他人需要。二,人们需要知道、他们被需要。 三,人们组要知道、他们能帮上忙。
• 痛苦法则:伤害别人能够伤害别人,但也容易被 他们伤害。
• 锤子法则:永远不要用铁锤去打人们头上的苍蝇。 • 电梯法则:在人际交往中,我们能够提升别人,
也能够打击别人。
• 在建立连接阶段: • 大画面原则:这个世界的所有人口,是由人们组成的,除
了一个小小的例外,那就是你自己。
• 交换法则:我们必须把我们自己放在他们的位置上,而不 是把人们放在门的位置上。
• 学习原则:我们遇到的每一个人,都有潜力教会我们一些 东西。
• 魅力原则:人们对那些对他们感兴趣的人感兴趣。 • 10分原则:最大程度地信任别人,通常能够把人们的最好
发挥出来。
• 对恃原则:在与人们对恃以前,必须要关心他们。除非你 关系他们,否则不要和他们对恃。
• 在信任阶段: • 河床原则:信任是任何人际关系的基础。 • 情形原则:永远不要让某一个情形比人际关系更
• 几个建议:一,接受每个人都是与众不同的这个事实。 二,通过问问题,找出打开他们内心的钥匙。三,建立 共同点。
• 我问别人的问题是: • 你的梦想是什么?通过看别人已经达成的成就,
你可以知道他们的想法。但是,要了解他们的内 心,你就必须知道他们梦想成为什么。
• 你为什么而哭泣?当你了解到人们的痛苦,你就 能了解他们的内心。
• 帮助人们做他们自己独立无法做到的事情。

《人际关系》PPT课件

《人际关系》PPT课件
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• 1、西方的研究
美国心理学家费斯克(Alan P. Fiske,1991)认为社会互 动主要有以下四种模式。 共享(communal sharing):共享情感与资源,不分彼此。 家人关系、亲密朋友 权威排序(authority ranking):依据年龄、阶层、地位等 形成不对等的权威与顺从关系,如长幼关系、上下级关 系等。 对等互惠(equality matching):双方平等,强调对等回报 与交易的平衡。熟人 市场定价(market pricing):双方基于理性,进行得失衡 量,考虑成本与收益的比率,商业关系
《社交焦虑量表》
• Fenigstein,Scheier & Buss 编制。 • 社交焦虑在此的定义为: • 在他人面前感觉不自在。
总分从0~24分,分数越高,表明社交焦虑程 度越高。 • 已测得的179位大学生的平均值为12.5(SD =4.1)。
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人际吸引 人际吸引是怎么形成的?
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接近且相互接纳 曝光效应
• 家人扩大到同宗、同族的他人,再到居住环境、工 作环境的他人,再向同社区的、同一国的他人扩散, 最后达到四海之内皆兄弟的一视同仁的境界
• 为“大我”而作的事视为公,是道德的、高尚的; • 为“小我”而做的事视为私,是自私的、不道德的 (三)君子(个人楷模) 小人 一般的庸庸碌碌的老百姓,整天以自己私人的
和支持。 解释2:相似的对方更符合主体的“镜中我”, 而人们都有自恋倾向,从爱自己推广到爱与 自己相似的人。
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• 互补: • 性格:支配-服从 • 自己的缺失,遗憾 但并未得到实验研究的证实
性格和能力
实验: 将四卷访问录像带分别播放给四组受试 者观赏,内容是访问员与受访者的面谈, 让他们对受访者的喜爱程度评分。

人际关系心理学—人际关系PPT课件

人际关系心理学—人际关系PPT课件
(一)人际关系发展阶段的心理过程
注意时期
确认时期
融合时期
稳固时期
人际关系发展过程图
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三、人际关系的心理过程
(一)人际关系发展阶段的心理过程
1、注意时期 这个阶段是人际关系形成的初始阶段。 注意是有指向性的。 对仪表身材、言谈举止形成评价——某 些心理品质和个性特征 这个阶段还未形成有效的沟通和交往, 还没有相互的情感输入。
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良好的人际关系 是幸福和成功的基石
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引言:校园里的人际关系
据调查:53 %的人感觉同学 间的感情温度“一般”,感觉 “温暖”的只有28 .5 %, 觉得“冷”的占18 .5 % 。
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引言:校园里的人际关系
“这个女生很面熟,是我们班的 吗?”“我也不知道,问班长吧。”
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引言:校园里的人际关系
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引言:校园里的人际关系
与此相对应,在调查中,当问到“在大学 里,你认为谁是你最亲密的朋友?”时, 有39%的人选择“身边同学”,有31.4 % 选择“大学之前、之外的其他同学朋友” 等。而在“有心里话,你更愿意向谁倾诉” 在这一问题的答复中,48.4%的人都选 择了“大学里的朋友”,这一比例大幅超 过“男(女)朋友”、“父母”和“老 师”。
所谓人际关系主要是指个人与 个人之间通过相互交往和作用而形成 的一种心理关系,或心理距离。
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一、人际关系的心理结构
(一)人际关系的界定 2、特性:
A、人际关系主要指个体与个 体之间的关系。
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一、人际关系的心理结构
(一)人际关系的界定 2、特性:
B、人际关系的实质是人与人 之间的心理距离。
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(四)人际关系建立的条件
2、其他条件: 一定的时空条件 交往的频度和深度
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• 和别人分享秘密。
• 对你的朋友隐瞒秘密,你就会失去他。

——葡萄牙谚语
• 当你和别人分享秘密,你就把他包容在你的旅行中。
• 帮助人们做他们自己独立无法做到的事情。
• 如果你到今天还不曾帮助过一个不可能给予你回报的人,你就没有真 正活过。

——传教士 约翰·班扬
• 几个建议:一,介绍人们认识他们自己无法认识的人。二,带人们去 他们自己无法去的地方。三,给予他们自己无法取得的机会。四,和 人们分享他们没有的主意。
人际关系的五个层次
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• 找出打开他们内心的钥匙。
• 乐队指挥很有趣。他手里没有乐器,但这位指挥非常了 解每个演奏者、非常了解每一种乐器。他的工作就是了 解他们如何演奏、他们的强项在哪里。在他们表演出色 的地方、在需要他们的时候、让他们演奏;或者不让他 们演奏。优秀的指挥不仅仅要懂音乐,而且要充分了解 演奏音乐的人们。
• 几个建议:一,人们需要、被他人需要。二,人们需要知道、他们被需要。 三,人们组要知道、他们能帮上忙。
• 创造回忆,并且经常回忆它们。
• 几个建议:一,发挥主动性;使事情发生。二,安排出创造回忆所需的时间。 三,计划即将发生的事情。四,寻找方法,来使事情发生。五,分享经历。 一切经历美好的回忆。六,纪念品。七,重温回忆。
人际关系的五个层次
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• 在投资阶段:
• 园丁法则:所有人际关系都要培养。
• 101%法则:找出我们同意的1%,然后给予它 100%的关注。
• 耐心法则:和别人一起旅行,总是比独自旅行慢。
• 庆祝法则:人际交往的真正考验,不是当我们的 朋友失败时,我们对他如何忠诚,而是当他们成 功的时候,我们多么激动。
• 更高道路法则:当我们对待人们,比他们对待我 们更好的时候,我们会达到更高层次。
人际关系的五个层次
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• 在协同效应(回报)阶段: • 反弹原则:我们帮助别人的时候,我们也在帮助自己。
• 右倾原则:当什么都相同的时候,人们会和他们喜欢的人 一起工作。当什么都不同的时候,他们还是会和他们喜欢 的人一起• 河床原则:信任是任何人际关系的基础。 • 情形原则:永远不要让某一个情形比人际关系更
重要。 • 鲍伯原则:当鲍伯和人们关系不好的时候,通常
是鲍伯问题所在。译者注:“鲍伯”是美国非常 普通的男性名字,在这里泛指任何一个普通美国 人) • 可亲近原则:轻松对待自己,才能令别人轻松对 待我们。 • 狐狸洞原则:当你准备作战的时候,要为你的朋 友挖一个足够大的洞。
• 合作原则:共同工作会增加共赢的机会。
• 满意原则:在美妙的人际关系中,共同相处的喜乐,就已 经足够。
• 人们给我的最大赞扬,是有一个人询问我的想法,并且仔 细倾听我的回答。
• ——哲学家 梭罗
人际关系的五个层次
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• 与人共赢的8种方法:
• 让人们知道你需要他们。
• 当你的梦想大于你自己的时候,你只有两个选择:一,放弃;二,寻找帮助。
人际关系的五个层次
约翰·麦克斯韦尔
人际关系的五个层次
1
• 中心问题:大多数人都能把他们在人生中的成功或者失败 追溯到人际关系中。
• 第一个层次是准备程度。我们提出一个问题,“我们是否 准备好开始一个人际关系?”
• 第二个层次是建立连接。我们提出一个问题,“我们是否 愿意专注于别人?”
• 第三个层次是信任。我们提出一个问题,“我们是否能够 建立相互信任?”
• 痛苦法则:伤害别人能够伤害别人,但也容易被 他们伤害。
• 锤子法则:永远不要用铁锤去打人们头上的苍蝇。 • 电梯法则:在人际交往中,我们能够提升别人,
也能够打击别人。
人际关系的五个层次
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• 在建立连接阶段: • 大画面原则:这个世界的所有人口,是由人们组成的,除
了一个小小的例外,那就是你自己。
• 第四个层次是投资层次。我们提出一个问题,“我们是否 愿意投资在人们身上?”
• 第五个层次是回报阶段。我们提出一个问题:“我们是否 能够建立双赢关系?”
人际关系的五个层次
2
• 25种关于人的原则: • 在准备阶段: • 透视镜原则:我们是什么样的人,决定我们怎么
样看别人。
• 镜子法则:我们检测的第一个人,必须是我们自 己。
• 克
——管理大师 彼得·德鲁
• 几个建议:一,接受每个人都是与众不同的这个事实。 二,通过问问题,找出打开他们内心的钥匙。三,建立 共同点。
人际关系的五个层次
10
• 我问别人的问题是: • 你的梦想是什么?通过看别人已经达成的成就,
你可以知道他们的想法。但是,要了解他们的内 心,你就必须知道他们梦想成为什么。
• 给人们一个要坚决维护的名誉。
• 根据一个人的外表来对待他,你会令他更糟糕。
• 把一个人看成已经达成他有潜力成为的样子,你就会令他成为他应该成为的 样子。

——歌德
人际关系的五个层次
8
• 几个建议:一,高度评价人们。二,用行动来支持你对人们的高度评 价。三,超越他们的过去,给予他们一个对于未来的声誉。四,给他 们取一个能够体现他们潜力的新名字或绰号。
路。
• 你一旦发现打开别人内心的钥匙,一定要用诚信来拧这把钥匙;绝对 不要拧断这把钥匙。
• 运用30秒规则。在和人们谈话的头30秒里,说一些鼓励的话。 • 几点建议:一,向别人提供3个A,关注、肯定和赞扬。二,30秒规
则能够产生能量。三,30秒规则能在你们身上注入鼓励。四,运用30 秒规则能够帮助你。五,花时间为所有你认识的人创造令人鼓励的想 法。 • 说闲话者是和你谈论别人的人; • 说话无聊者是和你谈论自己的人; • 一个伟大的交谈者是和你谈论你自己的人。 • 那些为我们加入的人,把我们吸引到他们身边。 • 那些人令我们减分的人,会导致我们离开他们。
• 你为什么而哭泣?当你了解到人们的痛苦,你就 能了解他们的内心。
• 你为什么而歌唱?能给人们带来喜乐的东西,通 常是他们力量的源泉。
• 你珍惜什么?当别人让你了解他们的价值观时, 你就知道,你进入了他们的内心最神圣的角落。
人际关系的五个层次
11
• 你擅长什么?人们认为自己擅长的地方,就会感到自豪。 • 你的性格如何?了解了人们的性格以后,你旧能找到通向他们内心之
• 交换法则:我们必须把我们自己放在他们的位置上,而不 是把人们放在门的位置上。
• 学习原则:我们遇到的每一个人,都有潜力教会我们一些 东西。
• 魅力原则:人们对那些对他们感兴趣的人感兴趣。 • 10分原则:最大程度地信任别人,通常能够把人们的最好
发挥出来。
• 对恃原则:在与人们对恃以前,必须要关心他们。除非你 关系他们,否则不要和他们对恃。
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