运动技能形成与发展测定的实验报告
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六、原始数据及数据处理：
（1）原始数据
实验组数
实验者：顾炜春
实验者：李超超
实验者：曹辉
实验者：周海翔
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图表（1）运动技能形成与发展测定：甲组连续练习
实验组数
实验者：黄广珍
实验者：陈雪娟
实验者：汪嫣
实验者：宫仁好
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2.在进行甲、乙2组实验中，通过观察比较，可以发现被试者在实验过程中都有一个“绘画瓶颈区”，虽然每个被试者的“绘画瓶颈区”不尽相同，但是每个被试者在一些转折的地点都出现了绘画速度变慢，在此绘画所用时间相对较多且发生错误动作的概率较大。这是因为被试者动作技能衔接不连贯，没有在被试者的头脑中形成动作连续性画面。这是大多数运动员运动成绩难以提高的原因之一，因此在在日常的专业动作练习中，运动员应该集中注意力学习技能要领，较难的动作可进行分解学习，熟练后做完整联系，之后加强练习次数，减少失误，掌握动作组成部分的重点与难点，分清主次，提高动作的连续性。
四、实验仪器与材料：镜画仪（BD—Ⅱ—312型）、星形纸、案纸、秒表、
铅笔。BD—Ⅱ— 308A定时计数器
［仪器说明：镜画仪是分析动作技巧形成过程常用仪器。实验时，被试将下额放在遮板上方，注视平面镜内的图形。用描绘笔学习画下花板上图形。仪器记录画下整个图形所需的时间与失败次数。］
五、实验步骤：（1）、选择日常生活中用右手的被试，令其面对镜子正坐。主试将星形图案纸放在镜前，调试遮眼板，使被试不能直接看见图形，只能在镜中看见。 （2）、受试用右手执笔，笔尖放在星形纸图案的起点处，做好准备。主试发令：“开始”，被试立即动作，按图中箭头所示方向，顺着星形图的双线中央，尽快地画一圈，直至回到原起点时为止，这算练习一次。 （3）被试所画的线如果触及了星形图中双线的边际时，就会触发出响声，这就算犯了一次错误；如果倒退了一次也算一次错误。用计数器累计每次练习中所产生的错误动作的次数。 （4）、在主试发出“开始”的指令的同时，启动秒表，直到被试被画完一遍，笔尖到达原起点时，立即停止秒表的进行。主试记下每一次练习所需要的时间。每一被试连续练习十次。 （5）、在上述实验的基础上选出两个实验组，每组为4人。甲乙两组被试都总共练习6次（6）、甲组被试4人的第1—6次练习是连续的，各练习之间不休息（7）、乙组被试4人的第1—6次练习是分配的，各次练习之间休息1分钟。实验的结果同样计算完成作业所需的时间以及产生错误动作的次数。
实验报告
（20 12——20 13学年度第2学期）
课程体育心理学
专业社会体育
姓名黄广珍
学号**********
班级社体（1）班
系别体育学院
一、实验名称：运动技能形成与发展测定
二、实验目的：分析技能形成过程及不同练习方式的影响
三、实验原理：动作技能是个体运用已有的知识经验，通过练习而形成的复杂的操作方式系统。我们可以通过镜画仪该实验对动作技能形成过程的分析，得出影响动作技能形成过程的因素。
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图表（2）运动技能形成与发展测定：乙组分配练习
（2）数据处理
七、实验结果与讨论
1.通过观察原始数据并进行数据处理可以分析出被试者随着练习次数的增加，完成动作所需时间逐渐缩短且错误次数也随之变少。因此在日常的专业动作技术练习中，练习者可以通过增加练习次数来完善、巩固动作技能，减少动作失误次数。
3.通过《运动生理学》、《体育心理学》等学科的学习我们可得知动作技术形成分为三个阶段：（1）粗略地掌握动作阶段(泛化阶段)（2）改进和提高动作阶段（分化阶段）（3）动作的巩固与运用自如阶段（自动化阶段）。在这次试验中，初期的绘画练习属于泛化阶段，在这一时期被试者表现出动作吃力、不协调，动作间有干扰现象，并伴随着一些多余动作，肌肉紧张等现象，这时，学生通过在重复练习过程中粗略地掌握动作，被试者在主观防止和排除错误与多余动作的同时时，建立动作的正确表象和概念，经过反复练习进入了动作的分化阶段。在这一时期，被试者大部分错误动作得到纠正，能比较顺利地连贯完成完整动作技术。动作间干扰现象和多余动作减少，但交替部分有时停顿。因此被试者的主要任务是使自己在粗略掌握动作的基础上，进一步消除错误和多余动作，加深理解动作结构之间的内在联系，提高动作质量，建立动作的动力定型 。在被试者反复的练习与摸索中，逐渐形成了牢固的动力定型，因而动作协调完善，能高度准确、熟练和省力地完成动作，进入到了自动化阶段。因此，综上所述，在体育运动技术学习中，学习者一定要反复练习技术动作，主观防止和排除错误与多余动作的同时时，建立动作的正确表象和概念，加深理解动作结构之间的内在联系，形成动力定型。
（1）原始数据
实验组数
实验者：顾炜春
实验者：李超超
实验者：曹辉
实验者：周海翔
错误次数
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图表（1）运动技能形成与发展测定：甲组连续练习
实验组数
实验者：黄广珍
实验者：陈雪娟
实验者：汪嫣
实验者：宫仁好
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2.在进行甲、乙2组实验中，通过观察比较，可以发现被试者在实验过程中都有一个“绘画瓶颈区”，虽然每个被试者的“绘画瓶颈区”不尽相同，但是每个被试者在一些转折的地点都出现了绘画速度变慢，在此绘画所用时间相对较多且发生错误动作的概率较大。这是因为被试者动作技能衔接不连贯，没有在被试者的头脑中形成动作连续性画面。这是大多数运动员运动成绩难以提高的原因之一，因此在在日常的专业动作练习中，运动员应该集中注意力学习技能要领，较难的动作可进行分解学习，熟练后做完整联系，之后加强练习次数，减少失误，掌握动作组成部分的重点与难点，分清主次，提高动作的连续性。
四、实验仪器与材料：镜画仪（BD—Ⅱ—312型）、星形纸、案纸、秒表、
铅笔。BD—Ⅱ— 308A定时计数器
［仪器说明：镜画仪是分析动作技巧形成过程常用仪器。实验时，被试将下额放在遮板上方，注视平面镜内的图形。用描绘笔学习画下花板上图形。仪器记录画下整个图形所需的时间与失败次数。］
五、实验步骤：（1）、选择日常生活中用右手的被试，令其面对镜子正坐。主试将星形图案纸放在镜前，调试遮眼板，使被试不能直接看见图形，只能在镜中看见。 （2）、受试用右手执笔，笔尖放在星形纸图案的起点处，做好准备。主试发令：“开始”，被试立即动作，按图中箭头所示方向，顺着星形图的双线中央，尽快地画一圈，直至回到原起点时为止，这算练习一次。 （3）被试所画的线如果触及了星形图中双线的边际时，就会触发出响声，这就算犯了一次错误；如果倒退了一次也算一次错误。用计数器累计每次练习中所产生的错误动作的次数。 （4）、在主试发出“开始”的指令的同时，启动秒表，直到被试被画完一遍，笔尖到达原起点时，立即停止秒表的进行。主试记下每一次练习所需要的时间。每一被试连续练习十次。 （5）、在上述实验的基础上选出两个实验组，每组为4人。甲乙两组被试都总共练习6次（6）、甲组被试4人的第1—6次练习是连续的，各练习之间不休息（7）、乙组被试4人的第1—6次练习是分配的，各次练习之间休息1分钟。实验的结果同样计算完成作业所需的时间以及产生错误动作的次数。
实验报告
（20 12——20 13学年度第2学期）
课程体育心理学
专业社会体育
姓名黄广珍
学号**********
班级社体（1）班
系别体育学院
一、实验名称：运动技能形成与发展测定
二、实验目的：分析技能形成过程及不同练习方式的影响
三、实验原理：动作技能是个体运用已有的知识经验，通过练习而形成的复杂的操作方式系统。我们可以通过镜画仪该实验对动作技能形成过程的分析，得出影响动作技能形成过程的因素。
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图表（2）运动技能形成与发展测定：乙组分配练习
（2）数据处理
七、实验结果与讨论
1.通过观察原始数据并进行数据处理可以分析出被试者随着练习次数的增加，完成动作所需时间逐渐缩短且错误次数也随之变少。因此在日常的专业动作技术练习中，练习者可以通过增加练习次数来完善、巩固动作技能，减少动作失误次数。
3.通过《运动生理学》、《体育心理学》等学科的学习我们可得知动作技术形成分为三个阶段：（1）粗略地掌握动作阶段(泛化阶段)（2）改进和提高动作阶段（分化阶段）（3）动作的巩固与运用自如阶段（自动化阶段）。在这次试验中，初期的绘画练习属于泛化阶段，在这一时期被试者表现出动作吃力、不协调，动作间有干扰现象，并伴随着一些多余动作，肌肉紧张等现象，这时，学生通过在重复练习过程中粗略地掌握动作，被试者在主观防止和排除错误与多余动作的同时时，建立动作的正确表象和概念，经过反复练习进入了动作的分化阶段。在这一时期，被试者大部分错误动作得到纠正，能比较顺利地连贯完成完整动作技术。动作间干扰现象和多余动作减少，但交替部分有时停顿。因此被试者的主要任务是使自己在粗略掌握动作的基础上，进一步消除错误和多余动作，加深理解动作结构之间的内在联系，提高动作质量，建立动作的动力定型 。在被试者反复的练习与摸索中，逐渐形成了牢固的动力定型，因而动作协调完善，能高度准确、熟练和省力地完成动作，进入到了自动化阶段。因此，综上所述，在体育运动技术学习中，学习者一定要反复练习技术动作，主观防止和排除错误与多余动作的同时时，建立动作的正确表象和概念，加深理解动作结构之间的内在联系，形成动力定型。