说说前列腺保养按摩

说说前列腺保养按摩Revised on November 25, 2020

说说前列腺保养按摩

前列腺保养按摩，即通过按摩前列腺进行前列腺保养的方法，是现在比较流行的前列腺保养方式，既有对前列腺疾病的辅助治疗作用，也有非常不错的前列腺养护效果，受到了越来越多男性朋友的欢迎。悦色红蓝的健康专家指出，常见的前列腺保养按摩方式，主要有两种：手指按摩和使用专业器具按摩。

前列腺保养按摩方法一：用手指按摩前列腺

这是一种不依靠专业器具，自我操作的前列腺保养按摩方式。先准备一些橡胶指套或一次性塑料手套，具体操作方法：患者取胸膝位，以右手食指戴橡皮手套，涂润滑的石蜡油先轻柔按摩肛周而后缓缓伸入直肠内，摸到前列腺后，用食指的最末指节对着前列腺的直肠面，从外向上向内向下顺序对前列腺进行按压，即先从的两侧向中线各按压3～4次，再从自上而下向外口挤压出前列腺液。

前列腺保养按摩方法二：使用专业按摩器

鉴于手指按摩前列腺具有一定难度，更多的人习惯使用专业器具来进行前列腺保养按摩。这种专业器具就是我们常说的前列腺按摩器，又叫前列腺刺激仪，目前以各种优良的高端按摩器更为流行，这类前列腺按摩器使用硅胶材质，工艺先进，设计科学，舒适感和安全性都更胜一筹，像悦色红蓝的韩国ZINI按摩器、淘宝上的英国Nexus Neo前列腺按摩器等等，都是目前比较知名的高端前列腺按摩器品牌。使用此类专业的前列腺按摩器，可以按照以下步骤进行：

第一步：排空大便；

第二步：使用水溶性润滑剂滋润肛门，以及按摩器插入后庭部分；

第三步：侧卧，蜷曲双腿至胸前，轻轻按摩肛门，使括约肌充分放松；

第四步：轻轻将按摩器以顺应体内曲线的方向缓缓插入后庭，悦色红蓝的客服人员会郑重提醒客户，切莫使用蛮力，括约肌会自动吸入按摩器的，推到手柄处即可；

第五步：利用括约肌的自然紧缩力按压前列腺，然后用手柄提出随后放松；

第六步：重复“步骤5”按摩前列腺10-30分钟，以每次具有前列腺液从尿道排出为佳。若无排液，也不必强求。

第七步：按摩完毕后要立即排尿，可以使积聚在尿道内的炎性分泌物随尿液排出。

这就是目前最常见的两种前列腺保养按摩方法，实际操作时要注意按摩频次：前列腺患者治疗期间，一般每周按摩1-2次，4-8次为一疗程；症状消失后的养护期间，建议每月按摩1-2次。

悦色红蓝专家提醒大家，若在前列腺保养按摩时有明显痛感，请暂停按摩，并及时到医院就诊；还要注意，急性前列腺炎患者、慢性前列腺炎发作期间、发病期间的痔疮患者、前列腺萎缩和硬化患者等人群不适宜进行前列腺保养按摩。