食品营养学单项选择题.docx
食品营养学习题
《食品营养学》习题【蛋白质】一、单项选择题1. 以下为非必需氨基酸的是( C )。
协一两本赖色苏蛋组氨酸A. 色氨酸B. 赖氨酸C. 精氨酸D. 苏氨酸2. 非必需氨基酸是指( )。
A. 蛋白质合成不需要B. 体内不能合成C. 非机体必需D. 不一定必须由食物供给3. 多数食物蛋白质含氮量为( )。
A. 12％B. 16％C. 18％D. 26％4．为维持蛋白质代谢正常进行, 60kg体重的成年男子每日至少应从膳食中补充优质蛋白质( )A. 10gB. 20gC. 40gD. 50g5．为安全可靠, 摄入氮量应较排出氮量多( )。
A. 30％B. 5％C. 10％D. 8％6．在氮平衡三种状态中, 不需维持正氦平衡的人群是( )。
A. 婴幼儿B. 青少年C. 孕妇D. 成年男子7. 氨基酸模式是指蛋白质中( )。
A. 各种氨基酸的含量B. 各种必需氨基酸的含量C. 各种必需氨基酸的构成比D. 各种非必需氨基酸构成比8．限制氨基酸的存在, 使机体( )。
A. 蛋白质的吸收受到限制B. 蛋白质提供热能受到限制C. 合成组织蛋白质受到限制D. 蛋白质分解代谢受到限制9. 通常作为参考蛋白质使用的食物蛋白质是( )。
A. 大豆蛋白质B. 鸡蛋蛋白质C. 牛乳蛋白质D. 酪蛋白10. 大米、面粉蛋白质的限制氨基酸是( )。
A. 蛋氨酸B. 精氨酸C. 色氮酸D. 异亮氨酸11. 缬氨酸属于( )。
A. 必需氨基酸B. 非必需氨基酸C. 条件性氨基酸D. 非限制性氨基酸12. 大豆含蛋白质( )。
A. 10％～20%.B. 15％～20％C. 20％～30％D. 30％～50％13．进行蛋白质功效比值实验, 所用动物饲料应含多少蛋白质( )。
A. 5％B. 8％C. 10％D. 15％14. 运铁蛋白在体内同类代谢中起到何作用( )。
A. 转运铁B. 储存铁C. 构成原卟啉D. 构成血红蛋白15. 氮平衡的意义是( )。
食品营养学题库
食品营养学题库一、单选题（共100题，每题1分，共100分）1、谷类食物中较难消化的成分是( )。
A、支链淀粉B、直链淀粉C、葡萄糖D、果糖正确答案：A2、当妊娠期妇女体内( )缺乏时，易发生巨幼红细胞贫血。
A、叶酸B、蛋白质C、铁D、维生素A正确答案：A3、在国外有“维生素C之王”美誉的水果是（）A、葡萄B、草莓C、猕猴桃D、番茄正确答案：C4、以下食物中胆固醇含量最低的是( )A、猪脑B、花生C、猪肝D、蛋黄正确答案：B5、牛奶中天然存在的糖类主要有（）A、果糖B、葡萄糖C、半乳糖D、乳糖正确答案：D6、下列食物中，含锌量最高的是( )。
A、畜禽肉类B、胡萝卜、西红柿C、牡蛎D、肝蛋类正确答案：C7、婴儿开始添加辅食的最佳时间是( )A、1岁B、1～3个月C、4～6个月D、8个月正确答案：C8、味觉减退或有异食癖可能是由于缺乏( )A、硒B、钙C、铬D、锌正确答案：B9、富含蛋白质的食物（鱼、肉等）经烧烤、油炸后，可能产生( )致癌物。
A、黄曲霉毒素B、杂环胺类C、亚硝酸盐类D、多环芳烃类正确答案：B10、被称作“抗脚气病因子”的维生素是( )A、维生素AB、维生素B1C、维生素CD、维生素D正确答案：A11、婴幼儿特殊的能量消耗是( )。
A、消化食物B、正常活动C、基础代谢D、生长发育正确答案：D12、为了十分精确掌握调查对象钙摄入量水平，宜采用的膳食调查方法是（）A、称重法B、回顾询问法C、化学分析法D、记账法正确答案：C13、下列不同部位的猪肉中，蛋白质含量最高的是( )A、里脊肉B、肋条肉C、后臀尖肉D、奶脯肉正确答案：A14、以下各种食物所含蛋白质，生物价最高的是（）A、牛肉B、牛奶C、鱼肉D、鸡蛋正确答案：D15、下列哪组氨基酸是人体必需氨基酸？( )A、亮氨酸、甘氨酸B、蛋氨酸、丝氨酸C、蛋氨酸、赖氨酸D、苯丙氨酸、丙氨酸正确答案：C16、下列蛋白质含量最丰富的食物是( )A、大豆B、番茄C、芹菜D、花生正确答案：A17、在冷冻保藏食品过程中，维生素损失最多的阶段是( )A、冷藏B、冷冻储存C、解冻D、预冷冻正确答案：C18、一成年男性身高170厘米,体重70千克,则该男性的标准体重为( )A、60千克B、55千克C、65千克D、70千克正确答案：C19、牛奶是维生素的良好来源，特别是( )A、维生素B2B、维生素B6C、维生素DD、维生素C正确答案：A20、蛋白质的互补作用是指( )。
食品营养学练习题含参考答案 (3)
食品营养学练习题含参考答案一、单选题（共96题，每题1分，共96分）1.以下哪种食物富含优质蛋白？()A、水果类B、大豆类制品C、蔬菜类D、粮谷类正确答案：B2.维生素C的生理功能是()。
A、抗干眼病B、抗佝偻病C、预防不育症D、抗坏血病E、抗皮炎正确答案：D3.可用于预防婴幼儿患巨幼红细胞性贫血的维生素是()。
A、维生素AB、维生素B2C、维生素CD、维生素B6正确答案：C4.人体必需微量元素包括下列哪一组?()A、硒、碘、钾、钠B、铁、锌、钙、镁C、铁、锌、硒、碘D、钾、钠、钙、镁正确答案：B5.钙的最佳食物来源是()。
A、鸡蛋B、乳及乳制品C、鱼肝油D、钙片正确答案：B6.水溶性维生素摄入过多时()。
A、极易引起中毒B、可经尿液排出体外C、可在体内大量贮存D、通过胆汁缓慢排出体外正确答案：B7.与夜盲症有关的维生素是()A、维生素AB、维生素C、维生素D、维生素C正确答案：A8.富含脂肪和碳水化合物的食品经烧烤、油炸后，可能产生()致癌物。
A、杂环胺类B、亚硝酸盐类C、多环芳烃类D、黄曲霉毒素正确答案：C9.碳水化合物和脂肪在体内燃烧时的最终产物为（）A、尿素B、含氮有机物C、肌酐D、二氧化碳和水正确答案：D10.我国成年人膳食中碳水化物提供能量占全日摄入总能量的适宜百分比为()A、40%以下B、40～54%C、55～70%D、70%以上正确答案：C11.120克糖类在体内氧化可产生能量()A、360kcalB、120kcalC、1080kcalD、480kcal正确答案：B12.富含钙的食物是()A、水果B、蔬菜C、奶类D、谷类正确答案：C13.多数食物蛋白质含氮量为()。
A、16%B、20%C、10%D、26%正确答案：A14.下列能够导致血胆固醇浓度升高的是()。
A、多不饱和脂肪酸B、饱和脂肪酸C、单不饱和脂肪酸D、蛋白质正确答案：B15.膳食中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的适宜比例应为()A、2﹕1﹕1B、1﹕1﹕2C、1﹕1﹕1D、1﹕2﹕1正确答案：B16.大豆类食物的限制氨基酸是()A、赖氨酸B、组氨酸C、色氨酸D、蛋氨酸正确答案：A17.在人体内氧化产生360kcal能量所需要的脂肪是()A、150gB、90gC、120gD、40g正确答案：B18.评价食物蛋白质营养价值一般采用的参考蛋白是()A、小麦蛋白B、乳清蛋白C、鸡蛋蛋白D、谷蛋白正确答案：D19.骨质疏松症首选营养治疗是()。
食品营养学习题(附答案)
食品营养学习题（附答案）一、单选题（共100题，每题1分，共100分）1、我国居民传统膳食特点是( )。
A、粮谷类食物为主B、蔬菜类食物为主C、植物性食物为主D、薯类食物为主正确答案：C2、以下不属于膳食纤维的是( )。
A、纤维素B、果胶C、半纤维素D、果糖正确答案：D3、畜肉中含胆固醇最高的部分是( )。
A、脑B、瘦肉C、肥肉D、肝脏正确答案：D4、以下有利于营养素保留的做法是（）A、大米反复搓洗B、蔬菜先切后洗C、蔬菜现洗现切现煮D、水果削皮食用正确答案：C5、糖尿病治疗的最基本的措施是( )A、药物治疗B、运动治疗C、血糖监测D、饮食治疗正确答案：D6、下列哪种维生素缺乏可引起牙龈出血、伤口愈合慢？( )A、维生素AB、维生素CC、维生素KD、维生素B正确答案：B7、含类胡萝卜素丰富的食物是（）A、黄瓜B、菠菜C、马铃薯D、白菜正确答案：B8、239千卡相当于（）A、4.18kJB、18MJC、1MJD、1kJ正确答案：C9、在膳食营养评价中，动物性和豆类蛋白占总蛋白质摄入量的( )，可判定蛋白质质量为良好。
A、70%B、60%C、90%D、50%正确答案：D10、以下哪种食物富含碘?( )A、蔬菜类B、海产品C、粮谷类D、大豆制品正确答案：B11、锌在人体内的主要生理功能是（）A、参与甲状腺激素的代谢B、参与多种酶的组成C、参与骨骼和牙齿的组成D、参与血红蛋白的组成正确答案：B12、蔬菜中不含有的维生素是（）A、维生素B1B、维生素B2C、维生素B6D、维生素B12正确答案：D13、计算蛋白质氨基酸模式时，以其含量为1的氨基酸是( )。
A、组氨酸B、色氨酸C、牛磺酸D、赖氨酸正确答案：B14、我国居民膳食蛋白质的主要来源是（）A、肉类B、蛋类C、谷类D、豆类正确答案：C15、食物蛋白质含量与其含氮量的转换系数为( )A、2.25B、16C、20D、6.25正确答案：D16、鲜蛋加工成皮蛋后，哪类物质被严重破坏了？( )A、钙B、蛋白质C、B.族维生素D、脂肪正确答案：C17、正常情况下，胆固醇每天的摄入量应少于( )mg。
食品营养学选择试题(含参考答案)
食品营养学选择试题（含参考答案）一、单选题（共90题，每题1分，共90分）1、维生素B1理化性质包括( )。
A、酸性溶液中稳定B、碱性溶液中稳定C、一般烹调温度下损失多D、在碱性条件下耐高温正确答案：A2、中国营养学会建议的平衡膳食宝塔提出了（）。
A、食物分类的概念和可以食用的食物种类B、RDAC、较理想的膳食模式D、具体的食谱正确答案：C3、B1为何辅酶之成分（）。
A、TPPB、FADC、NADD、CoASH正确答案：A4、下列哪个矿物质可拮抗镉?( )。
A、钠B、镁C、锌D、钾正确答案：C5、豆类存在的第一限制氨基酸是( )。
A、谷氨酸B、赖氨酸C、组氨酸D、蛋氨酸E、色氨酸正确答案：D6、神经管畸形多与哪种维生素缺乏有关( )。
A、维生素B1B、维生素B2C、维生素B6D、维生素B12E、叶酸正确答案：E7、血液中的锌大部分存在于( )。
A、血小板B、红细胞C、血浆D、白细胞正确答案：B8、下列关于必需脂肪酸叙述不正确的是（）。
A、改善食物的感官性状B、亚油酸是合成前列腺素的前体C、是磷脂重要组成成分D、与胆固醇的代谢有关正确答案：A9、下列哪一种运动可以出现在结肠而不在小肠（）。
A、集团蠕动B、紧张性收缩C、分节运动D、0.5~2.0m/s蠕动E.蠕动冲正确答案：A10、饥饿可使肝内哪一条代谢途径增强（）。
A、磷酸戊糖途径B、糖异生C、糖酵解途径D、糖原合成正确答案：B11、属于微量元素的是（）。
A、钠B、钾C、钙D、铁正确答案：D12、被称作“抗脚气病因子”的维生素是（）。
A、维生素AB、维生素B1C、维生素CD、维生素D正确答案：B13、人体每天所消化的蛋白质总量大致可达160克，其中约有多少克来自体内（）。
见蛋白质代谢及氮平衡-肠道内源性A、80克B、70克C、50克D、60克正确答案：B14、在哪些情况下，机体对维生素的需要量增高?( )。
A、妊娠期妇女B、儿童C、长期高热D、以上均对正确答案：D15、大豆蛋白质富含的氨基酸是( )。
食品营养学试题及答案
食品营养学试题及答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 蛋白质是人体必需的营养素之一，下列哪种食物中蛋白质含量最高？A. 苹果B. 鸡蛋C. 土豆D. 面包答案：B2. 维生素C的主要食物来源是？A. 肉类B. 蔬菜和水果C. 谷物D. 奶制品答案：B3. 钙是人体骨骼和牙齿的主要成分，下列哪种食物中钙含量最高？A. 牛奶B. 菠菜C. 牛肉D. 香蕉答案：A4. 人体所需的主要能量来源是？A. 蛋白质B. 脂肪C. 碳水化合物D. 维生素5. 膳食纤维主要存在于下列哪种食物中？A. 肉类B. 蔬菜和水果C. 奶制品D. 油脂答案：B6. 人体必需的微量元素之一是铁，下列哪种食物中铁含量较高？A. 菠菜B. 鸡肉C. 苹果D. 牛奶答案：A7. 哪种维生素有助于视力保护？A. 维生素AB. 维生素BC. 维生素CD. 维生素D答案：A8. 哪种脂肪酸对心血管健康有益？A. 饱和脂肪酸B. 不饱和脂肪酸C. 反式脂肪酸D. 胆固醇答案：B9. 人体所需的主要电解质之一是钠，下列哪种食物中钠含量较高？B. 牛奶C. 面包D. 咸菜答案：D10. 哪种维生素有助于免疫系统的正常功能？A. 维生素AB. 维生素CC. 维生素DD. 维生素E答案：B二、多项选择题（每题3分，共15分）1. 下列哪些食物中含有丰富的蛋白质？A. 豆腐B. 苹果C. 牛肉D. 鸡蛋答案：ACD2. 哪些食物是维生素C的良好来源？A. 柑橘类水果B. 土豆C. 番茄D. 菠菜答案：AC3. 哪些食物中含有丰富的钙？A. 牛奶B. 菠菜D. 坚果答案：ABC4. 哪些食物中含有丰富的膳食纤维？A. 燕麦B. 肉类C. 豆类D. 蔬菜答案：ACD5. 哪些食物中含有丰富的铁？A. 菠菜B. 牛肉C. 鸡肉D. 豆类答案：ABD三、判断题（每题1分，共10分）1. 所有的脂肪都是不健康的。
（）答案：错误2. 碳水化合物是人体的主要能量来源。
食品营养学选择复习题+答案
食品营养学选择复习题+答案一、单选题（共100题，每题1分，共100分）1、唾液中除了有唾液淀粉酶外还有 ( )。
A、肽酶和脂肪酶B、溶菌酶C、蛋白分解酶D、寡糖酶正确答案：B2、米面加工精度过高会导致何种营养素严重损失( )。
A、维生素CB、维生素 AC、维生素ED、B族维生素正确答案：D3、当儿童生长发育迟缓、消瘦、体重过轻，甚至智力发育障碍；成人出现疲倦、体重减轻、贫血、水肿等症状，最可能的原因是( )。
A、蛋白质营养不良B、热能供给不足C、锌缺乏D、脂肪供给过少正确答案：A4、蛋白质生物学价值的高低主要取决于（）。
A、限制氨基酸的含量与比值B、各种必需氨基酸的含量与比值C、各种非必需氨基酸的含量与比值D、各种氨基酸的含量与比值E、各种必需与非必需氨基酸的含量与比值正确答案：B5、体质指数与哪些参数有关（）。
A、胸围、体重B、身高、体重C、身高、年龄D、体重、年龄正确答案：B6、乳糖不耐症人群适宜选用的奶制品是（）。
A、酸奶B、鲜牛奶C、奶粉D、炼乳正确答案：A7、下列没有消化酶的消化液是（）。
A、胰液B、唾液C、胃液D、胆汁正确答案：D8、蛋白质缺乏时下列哪个血清氨基酸含量下降?( )。
A、亮氨酸B、丝氨酸C、天冬氨酸D、酪氨酸正确答案：A9、与蛋白质代谢有关的维生素是（）。
A、维生素AB、维生素CC、维生素B2D、维生素B6正确答案：D10、不属于胃防御功能的是（）。
A、HCl的杀菌作用B、胃粘膜屏障作用C、胃排空作用D、胃粘液屏障作用正确答案：C11、120克糖类在体内氧化可产生能量（）。
A、480 kcalB、1080 kcalC、360 kcalD、120 kcal正确答案：A12、氮平衡的意义是( )。
A、摄入氮与排出氮的差值B、摄入氮与排出氮相等C、体内氮与其他元素平衡D、在食物中均应包含一定量的氮正确答案：A13、下列何种矿物质有助于血红素的形成？（）。
A、钙B、钠C、铜D、碘正确答案：C14、有关膳食脂肪对血脂水平的影响，不正确的说法是（）。
食品营养学考试题含参考答案 (2)
食品营养学考试题含参考答案一、单选题（共96题，每题1分，共96分）1.暗适应能力下降与哪种营养素缺乏有关?()A、锌B、铁C、维生素AD、维生素C正确答案：C2.牛奶中天然存在的糖类主要有（）A、乳糖B、果糖C、葡萄糖D、半乳糖正确答案：A3.过量食用后，最容易引起维生素A中毒的是（）A、瘦猪肉B、胡萝卜C、芒果D、鱼肝油正确答案：D4.维生素B2缺乏引起的眼部症状是（）A、夜盲症B、毕托氏斑C、雀目眼D、畏光流泪并有烧灼感正确答案：D5.煮菜过程中最容易损失的营养素是（）A、蛋白质B、糖类C、脂肪D、维生素正确答案：D6.被称作核黄素的维生素是（）A、维生素B1B、维生素B2C、维生素B6D、维生素B12正确答案：B7.在食物成分表中，与食物“花卷”对应，同时与营养素“蛋白质”对应的数据为 6.4克,则50克花卷中所含蛋白质为(花卷食部为100%)()A、43.4克B、3.2克C、50克D、6.4克正确答案：B8.每天摄入的脂类中，n-6和n-3型PUFA的最佳比例是()。
A、（4~6）:1B、1:（4~6）C、1:1D、1:2正确答案：A9.人体中枢神经只能靠哪种营养素供能()。
A、碳水化合物B、脂肪C、维生素D、蛋白质正确答案：A10.大豆中可以被人体利用的糖类是（）A、水苏糖B、蔗糖C、棉籽糖D、阿拉伯半乳聚糖正确答案：B11.婴儿食欲低下，发育迟缓可能是缺乏()引起的。
A、铁B、钙C、锌D、硒正确答案：C12.富含维生素C的一类食物是()。
A、鱼类B、畜肉类C、水果蔬菜类D、谷物类正确答案：C13.我国第一部食疗专著是()。
A、《饮膳正要》B、《神农本草经》C、《千金要方》D、《食疗本草》正确答案：D14.某从事轻体力劳动的青年男性，每日摄入能量为2300千卡（推荐量为2400千卡），该男子的能量供应为()A、严重不足B、过量C、不足D、适宜正确答案：D15.牛奶是维生素的良好来源，特别是()A、维生素B2B、维生素B6C、维生素DD、维生素C正确答案：A16.人体中最经济、最重要的能量来源是()A、脂肪B、蛋白质C、矿物质D、碳水化合物正确答案：A17.成年女性的生理状况受激素水平的影响较大，若（）不足，将影响内分泌。
食品营养学选择试题库(附参考答案)
食品营养学选择试题库（附参考答案）一、单选题（共100题，每题1分，共100分）1、下列升高血胆固醇作用最大的是（）。
A、饱和脂肪酸B、必需脂肪酸C、多不饱和脂肪酸D、单不饱和脂肪酸正确答案：A2、下列哪种疾病应补充碘（）。
A、克山病B、甲状腺肿瘤C、地方性甲状腺肿D、甲状腺功能亢进症正确答案：C3、有关硫胺素，下列哪些说法是不正确的（）。
A、硫胺素在碱性溶液中十分稳定B、硫胺素在酸性溶液中十分稳定C、硫胺素的典型缺乏症为脚气病D、谷类食物过分精细加工会损失硫胺素E、硫胺素为羧化酶和转酮醇酶的辅酶正确答案：A4、关于机体各器官物质代谢的叙述哪一项是错误的？（）。
A、肝脏是体内能进行糖异生的唯一器官。
B、红细胞所需能量主要来自葡萄糖酵解途径C、肝脏是机体物质代谢的枢纽D、通常情况下大脑主要以葡萄糖供能E、心脏对葡萄糖的分解以有氧氧化为主正确答案：A5、如果100克脱脂酸奶的钙含量为120毫克，能量为70千卡；每100克豆浆含有能量30千卡，钙含量为15毫克；而100克芝麻酱的钙含量为800毫克，能量为600千卡，从营养素密度来说，你同意以下哪一种说法（A ）A、对控制体重的人来说，用酸奶提供钙是更好的膳食选择B、对控制体重的人来说，用豆浆来提供钙是更好的选择C、对控制体重的人来说，用芝麻酱来提供钙是更好的选择D、从以上数据无法做出判定正确答案：A6、下列营养素的量在母乳中含量低于牛乳的是( )。
A、维生素AB、维生素CC、维生素ED、蛋白质正确答案：D7、膳食中α-亚麻酸的摄入量占总热能( )时可避免出现缺乏症。
A、0.2％～0.3％B、0.5％～1％C、0.1％～0.2％D、2％～3％正确答案：A8、豆制品经微生物发酵后新产生的维生素是（）。
A、维生素B1B、维生素B2C、维生素CD、维生素B12正确答案：D9、以下属于成碱性食品的是( )。
A、火腿B、面包C、花生D、茶叶正确答案：D10、下列哪种营养素缺乏会引起巨幼红细胞贫血（）。
食品营养学试题(附答案)
食品营养学试题(附答案)一、选择题（每题2分，共40分）1. 以下哪种营养素是人体不能合成的，必须通过食物摄取？A. 蛋白质B. 脂肪C. 碳水化合物D. 维生素答案：D2. 哪种食物中蛋白质的生物价值最高？A. 鸡蛋B. 牛奶C. 大豆D. 瘦肉答案：A3. 以下哪种食物富含膳食纤维？A. 米饭B. 面包C. 蔬菜D. 水果答案：C4. 以下哪种维生素有助于骨骼的生长发育？A. 维生素AB. 维生素BC. 维生素CD. 维生素D答案：D5. 以下哪种矿物质对于维持人体正常血压有重要作用？A. 钠B. 钾C. 钙D. 镁答案：B6. 哪种营养素被称为“脑黄金”？A. DHAB. EPAC. 胆固醇D. 磷脂答案：A7. 以下哪种食物富含抗氧化剂？A. 蔬菜B. 水果C. 红酒D. 坚果答案：D8. 哪种营养素有助于提高免疫力？A. 维生素AB. 维生素BC. 维生素CD. 维生素E答案：C9. 以下哪种食物富含植物雌激素？A. 豆类B. 蔬菜C. 水果D. 肉类答案：A10. 以下哪种营养素有助于维持神经系统的正常功能？A. 维生素B1B. 维生素B2C. 维生素B6D. 维生素B12答案：A二、填空题（每题2分，共20分）11. 蛋白质的消化吸收主要发生在______。
答案：小肠12. 维生素D的主要功能是促进______的吸收。
答案：钙和磷13. 膳食纤维可分为______和______两大类。
答案：可溶性膳食纤维，不可溶性膳食纤维14. 矿物质在人体内的总量约占体重的______。
答案：4%15. 膳食中过多的______摄入可能导致高血压。
答案：钠三、判断题（每题2分，共20分）16. 碳水化合物是人体主要的能量来源。
（）答案：正确17. 蛋白质在人体内不能储存，多余的蛋白质会转化为脂肪。
（）答案：正确18. 维生素C可以增强人体免疫力。
（）答案：正确19. 膳食纤维可以降低血糖、血脂。
食品营养学练习题与答案
食品营养学练习题与答案一、单选题（共88题，每题1分，共88分）1.大米淘洗时，营养素损失最多的是（）A、无机盐B、糖类C、脂肪D、蛋白质正确答案：A2.以下食品类别中营养素密度最高的是（）A、动物油脂B、酒类C、绿叶蔬菜D、甜饮料正确答案：C3.孕妇摄入的营养素中与新生儿先天畸形有关的是( )A、叶酸、维生素B6、铁B、维生素A 碘、钙C、维生素C 锌、碘D、锌、叶酸、维生素A正确答案：D4.碳水化合物和脂肪在体内燃烧时的最终产物为（）A、尿素B、肌酐C、二氧化碳和水D、含氮有机物正确答案：C5.人体在摄食过程中会消耗额外的能量，其中耗能最少的是（）A、混合膳食B、脂肪C、糖类D、蛋白质正确答案：B6.可在早期发现亚临床营养不足的营养评价方法是（）A、人体测量B、膳食调查C、临床检查D、生化检测正确答案：D7.1997年修订的中国居民膳食指南的内容共有（）A、9方面B、7方面C、6方面D、8方面正确答案：D8.以骨矿物质和基质等比例减少为特征表现的疾病是（）A、儿童佝偻病B、成人骨软化症C、骨质疏松症D、手足搐搦正确答案：C9.我国居民膳食蛋白质的主要来源是（）A、蛋类B、谷类C、肉类D、豆类正确答案：B10.从蛋白质的角度来说，以下营养价值相对较低的食物是（）A、鸡蛋B、猪肉C、牛奶D、苹果正确答案：D11.粮谷类食品中的第一限制性氨基酸是( )。
A、赖氨酸B、蛋氨酸C、苯丙氨酸D、色氨酸正确答案：A12.下列物质中属于多糖的是( )A、葡萄糖B、糖原C、蔗糖D、麦芽糖正确答案：B13.下列哪些营养素不属于非产热营养素。
( )A、矿物质B、维生素C、碳水化合物D、水正确答案：C14.对铁吸收起抑制作用的膳食因素是（）A、“肉因子”B、草酸C、维生素CD、核黄素正确答案：B15.大豆中含有影响人体对无机盐吸收的( )A、醋酸B、植酸C、抗坏血酸D、鞣酸正确答案：B16.人体中枢神经只能靠哪种营养素供能( )。
食品营养学习题+答案
食品营养学习题+答案一、单选题（共88题，每题1分，共88分）1.夜盲症可能是由于缺乏( )A、维生素AB、维生素DC、维生素B1D、维生素B2正确答案：A2.（）是指人群消费的食物种类及数量的相对组成。
A、健康指数B、营养结构C、体质指数D、膳食结构正确答案：D3.炸熟的肉会损失较多的营养素是（）A、维生素AB、维生素B1C、维生素ED、维生素D正确答案：B4.豆制品经微生物发酵后新产生的维生素是（）A、维生素B1B、维生素B2C、维生素CD、维生素B12正确答案：D5.预防小儿佝偻病最经济、最方便、最安全的办法是（）A、喝牛奶B、日光照射C、补钙D、补充鱼肝油正确答案：B6.对血糖代谢有调节作用的是 ( )。
A、膳食纤维B、矿物质C、必需脂肪酸D、必需氨基酸正确答案：A7.在中国居民“平衡膳食宝塔”中，人们膳食中能量的主要来源是（）A、奶、豆类B、谷类C、蔬菜、水果类D、鱼、肉、蛋类正确答案：B8.面包烘烤过程中的美拉德反应导致面包表皮损失较多的氨基酸是（）A、蛋氨酸B、亮氨酸C、色氨酸D、赖氨酸正确答案：D9.青春期性发育迟缓的原因是缺乏（）A、钙B、维生素AC、锌D、碘正确答案：C10.与机体钙营养状况关系最为密切的维生素是（）A、维生素B1B、维生素B2C、维生素DD、维生素E正确答案：C11.克汀病发生的原因是因为胎儿或儿童生长发育期间缺乏（）A、碘B、钙C、硒D、铁正确答案：A12.以下有关蛋及蛋制品的说法正确的是（）A、鸡蛋生吃对机体十分有利B、皮蛋的加工过程对B族维生素的影响较小C、鸡蛋的矿物质主要存在于蛋黄中D、洋鸡蛋的微量元素含量一般低于草鸡蛋正确答案：C13.以下有利于营养素保留的做法是（）A、大米反复搓洗B、水果削皮食用C、蔬菜现洗现切现煮D、蔬菜先切后洗正确答案：C14.动脉粥样硬化病人应注意减少摄入（）A、维生素AB、钙C、镁D、油脂正确答案：D15.条件所限无法采用同类互换原则满足平衡膳食要求时，能作为乳及肉类的替代食物是（）A、蔬菜B、豆类食物C、水果D、谷类食物正确答案：B16.某成人体质指数为24，则他的体重情况属于（）A、肥胖B、正常C、消瘦D、超重正确答案：B17.最稳定的维生素为（）A、维生素AB、维生素DC、维生素PPD、维生素E正确答案：C18.氢化油和动物油脂的区别是前者不含有（）A、饱和脂肪酸B、胆固醇C、单不饱和脂肪酸D、多不饱和脂肪酸正确答案：B19.维生素A缺乏可导致角膜干燥，这和它的哪项功能有关( )。
食品营养学考试试题
食品营养学考试试题一、选择题（每题 2 分，共 40 分）1、下列哪种营养素是人体最主要的能量来源？（）A 蛋白质B 脂肪C 碳水化合物D 维生素2、以下哪种食物富含优质蛋白质？（）A 大米B 蔬菜C 鸡蛋D 水果3、缺乏维生素 C 会导致哪种疾病？（）A 夜盲症B 坏血病C 佝偻病D 脚气病4、钙的良好食物来源不包括（）A 牛奶B 绿叶蔬菜C 精白米面D 豆制品5、人体必需的脂肪酸包括（）A 亚油酸和亚麻酸B 油酸和棕榈酸C 硬脂酸和软脂酸D 月桂酸和豆蔻酸6、以下哪种食物的膳食纤维含量较高？（）A 鸡肉B 蛋糕C 燕麦D 白糖7、铁的良好食物来源是（）A 奶制品B 谷类C 动物肝脏D 油脂8、以下哪种维生素具有抗氧化作用？（）A 维生素 AB 维生素 B1C 维生素 CD 维生素 D9、水在人体中的作用不包括（）A 运输营养物质B 调节体温C 提供能量D 维持细胞形态10、蛋白质的基本组成单位是（）A 氨基酸B 脂肪酸C 葡萄糖D 核苷酸11、下列哪种食物属于碱性食物？（）A 猪肉B 鸡蛋C 柠檬D 面包12、能够促进钙吸收的维生素是（）A 维生素 AB 维生素 BC 维生素 CD 维生素 D13、以下哪种营养素缺乏会导致克汀病？（）A 碘B 锌C 硒D 铬14、下列哪种食物富含维生素 B1？（）A 糙米B 精白米C 白糖D 肥肉15、胆固醇含量较高的食物是（）A 瘦肉B 蔬菜C 蛋黄D 水果16、以下哪种食物的血糖生成指数较低？（）A 白面包B 西瓜C 荞麦面条D 葡萄糖17、脂肪在体内的储存形式主要是（）A 甘油三酯B 磷脂C 胆固醇D 脂蛋白18、人体所需的常量元素不包括（）A 铁B 钙C 钠D 钾19、以下哪种食物富含维生素 E？（）A 玉米油B 猪油C 水D 白砂糖20、蛋白质的互补作用是指（）A 几种蛋白质混合食用，提高营养价值B 糖和蛋白质混合食用，提高营养价值C 脂肪和蛋白质混合食用，提高营养价值D 几种维生素混合食用，提高营养价值二、填空题（每题 2 分，共 20 分）1、人体的七大营养素包括________、＿_______、＿_______、＿_______、＿_______、＿_______和水。
食品营养学试题及答案
食品营养学试题及答案一、单项选择题（每题1分，共10分）1. 下列哪项不是人体所需的主要营养素？A. 蛋白质B. 脂肪C. 碳水化合物D. 酒精2. 维生素D的主要生理功能是什么？A. 促进铁的吸收B. 促进钙的吸收C. 促进蛋白质合成D. 促进脂肪代谢3. 下列哪种食物含有丰富的膳食纤维？A. 土豆B. 牛肉C. 鸡蛋D. 全麦面包4. 人体所需的能量主要来自于哪种营养素？A. 蛋白质B. 脂肪C. 碳水化合物D. 维生素5. 哪种维生素对于视力保护尤为重要？A. 维生素AB. 维生素BC. 维生素CD. 维生素E6. 人体每日所需的水分摄入量大约是多少？A. 1000毫升B. 1500毫升C. 2000毫升D. 2500毫升7. 下列哪种物质不属于食品添加剂？A. 防腐剂B. 食用色素C. 味精D. 食盐8. 哪种类型的食品通常含有较高的反式脂肪酸？A. 新鲜水果B. 全麦面包C. 炸薯条D. 蔬菜沙拉9. 长期缺乏哪种维生素可能导致坏血病？A. 维生素AB. 维生素BC. 维生素CD. 维生素D10. 下列哪种矿物质是构成骨骼和牙齿的主要成分？A. 铁B. 钙D. 碘二、多项选择题（每题2分，共10分）11. 下列哪些因素会影响食品的营养价值？A. 加工方法B. 储存条件C. 烹饪时间D. 食品的颜色12. 哪些食物含有丰富的蛋白质？A. 豆类B. 蔬菜C. 坚果D. 肉类13. 哪些做法有助于减少食物中的油脂摄入？A. 选择低脂食品B. 减少油炸食品的摄入C. 增加水果的摄入D. 使用植物油代替动物油14. 下列哪些属于水溶性维生素？A. 维生素AB. 维生素B群C. 维生素CD. 维生素E15. 哪些矿物质是人体必需的微量元素？A. 钙B. 铁D. 钠三、判断题（每题1分，共5分）16. 所有食品添加剂都对人体有害。
（）17. 膳食纤维只存在于植物性食品中。
（）18. 人体可以通过日晒合成维生素D。
食品营养考试题及答案
食品营养考试题及答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 人体需要的六大营养素包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和______。
A. 水B. 空气C. 纤维素D. 糖类答案：A2. 以下哪种维生素是脂溶性的？A. 维生素CB. 维生素BC. 维生素DD. 维生素E答案：C3. 碳水化合物的主要功能是提供______。
A. 能量B. 细胞结构C. 蛋白质合成D. 脂肪储存答案：A4. 蛋白质的基本单位是______。
A. 氨基酸B. 脂肪酸C. 葡萄糖D. 核苷酸答案：A5. 人体每日所需的水分摄入量是多少？A. 1500毫升B. 2000毫升C. 2500毫升D. 3000毫升答案：B6. 以下哪种矿物质是人体必需的微量元素？A. 钙B. 钾C. 铁D. 钠答案：C7. 维生素A的主要功能是______。
A. 促进骨骼发育B. 维持视力C. 增强免疫力D. 调节酸碱平衡答案：B8. 膳食纤维主要存在于哪些食物中？A. 肉类B. 蔬菜和水果C. 奶制品D. 谷物答案：B9. 人体每日所需能量的30%应来自______。
A. 蛋白质B. 脂肪C. 碳水化合物D. 维生素答案：B10. 以下哪种食物是优质蛋白质的来源？A. 鸡蛋B. 土豆C. 面包D. 糖答案：A二、多项选择题（每题3分，共15分）1. 以下哪些食物富含维生素C？A. 柑橘类水果B. 胡萝卜C. 西红柿D. 菠菜答案：A, C2. 人体必需的脂肪酸包括哪些？A. ω-3脂肪酸B. ω-6脂肪酸C. 反式脂肪酸D. 饱和脂肪酸答案：A, B3. 以下哪些是水溶性维生素？A. 维生素AB. 维生素B群C. 维生素DD. 维生素C答案：B, D4. 以下哪些矿物质是人体必需的？A. 钙B. 镁C. 铅D. 锌答案：A, B, D5. 以下哪些是蛋白质的生理功能？A. 构成细胞和组织B. 调节生理功能C. 提供能量D. 储存能量答案：A, B, C三、判断题（每题1分，共10分）1. 所有脂肪都是不健康的。
考研食品营养学试题及答案
考研食品营养学试题及答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 下列哪项不是人体必需的营养素？A. 蛋白质B. 脂肪C. 碳水化合物D. 酒精2. 维生素D的主要生理功能不包括以下哪项？A. 促进钙磷吸收B. 增强免疫力C. 维持血液凝固D. 促进骨骼生长3. 下列哪种食物中维生素C含量最高？A. 苹果B. 胡萝卜C. 柑橘D. 土豆4. 哪种氨基酸是人体无法自行合成，必须通过食物摄取的？A. 谷氨酸B. 赖氨酸C. 丙氨酸D. 丝氨酸5. 膳食纤维的主要作用不包括以下哪项？A. 促进肠道蠕动B. 降低胆固醇C. 增加饱腹感D. 提供能量二、多项选择题（每题3分，共15分）6. 下列哪些因素会影响食品的营养价值？A. 加工方法B. 储存条件C. 烹饪时间D. 个人口味7. 人体所需的主要矿物质包括哪些？A. 钙B. 铁C. 钠D. 维生素8. 下列哪些属于优质蛋白质的来源？A. 鸡蛋B. 牛奶C. 豆类D. 谷物9. 哪些因素会导致食物中的营养素损失？A. 长时间高温烹饪B. 长时间浸泡C. 反复冷冻解冻D. 添加大量糖分10. 下列哪些属于合理膳食的原则？A. 食物多样化B. 控制油脂摄入C. 减少盐分摄入D. 只吃素不吃肉三、简答题（每题10分，共20分）11. 简述人体对水的需求及其重要性。
12. 描述一下什么是合理膳食，并给出一个简单的例子。
四、论述题（每题25分，共50分）13. 论述食品添加剂的作用及其对人体健康的影响。
14. 论述营养不良的类型及其对人体健康的危害。
考研食品营养学试题答案一、单项选择题1. D2. C3. C4. B5. D二、多项选择题6. A, B, C7. A, B, C8. A, B, C9. A, B, C10. A, B, C三、简答题11. 人体对水的需求主要因为水是构成细胞的主要成分，参与人体的新陈代谢，调节体温，维持电解质平衡，润滑关节等。
水的重要性体现在它是生命活动的基础，缺乏水分会导致脱水，影响生理功能，严重时甚至危及生命。
食品营养学
食品营养学一、单项选择题1.下列哪项不是维生素的特点（）A、天然食物组成成分B、维持健康所必需C、每日需要较多D、维持人体生长答案：C2.与老年人容易发生的腰背酸痛有较密切关系的营养素是（）A、钠B、钙C、铜D、维生素A答案：B3.具有抗氧化作用的维生素是（）A、维生素AB、维生素DC、维生素ED、叶酸答案：C4.人体营养状况评价不包括（）A、膳食调查B、临床生化检测C、个人经济状况调查D、人体测量答案：C5.婴幼儿常见的营养问题有（）A、蛋白质-热能营养不良B、骨质软化症C、高胆固醇血症D、高血脂症答案：A6.消瘦型蛋白质—热能营养不良主要是由于缺乏哪种营养素：（）A、蛋白质B、热能C、维生素D、矿物质答案：B7.孕妇营养不良对母体及胎儿的影响不包括（）A、母体发生骨质疏松症B、胎儿宫内发育迟缓C、低出生体重儿D、胎儿先天畸形答案：A8.下列哪项不是维生素D在人体的缺乏症（）A、在成人发生骨软化症B、在儿童发生癞皮病C、在婴幼儿发生佝偻病D、在老年人可发生骨质疏松症答案：B9.人体所需的一部分尼克酸可由体内哪种氨基酸转化（）A、苏氨酸B、赖氨酸C、色氨酸D、蛋氨酸答案：C10.超氧化物歧化酶（SOD）的主要组成成分是（）A、铜B、铁C、硒D、锌答案：A11.下列哪组全部是人体必需氨基酸（）A、天门冬氨酸、苯丙氨酸B、亮氨酸、赖氨酸C、缬氨酸、精氨酸D、苏氨酸、脯氨酸答案：B12.下列有关脂类的说法中哪一项不正确（）A、促进必需氨基酸吸收B、胆固醇是合成维生素D的原料C、每克可提供9kcal能量D、可提供脂溶性维生素答案：A13.维生素A的主要来源是（）A、马铃薯B、梨子C、小麦D、动物肝脏答案：D14.硫胺素缺乏所致疾病是（）A、光过敏性皮炎B、癞皮病C、骨质疏松症D、脚气病答案：D15.粮谷类食物蛋白质的第一限制性氨基酸为（）A、苯丙氨酸C、苏氨酸D、赖氨酸答案：D16.钙的最好来源是（）A、小虾皮B、各种瓜子C、奶及奶制品D、白菜答案：C17.婴幼儿常见的营养问题不包括（）A、缺铁性贫血B、缺锌所致生长发育迟缓C、缺乏维生素D所致佝偻病D、缺钙所致骨质软化症答案：D二、多项选择题1.下列说法正确的是（）A、蛋类中含胆固醇高B、蛋类中含卵磷脂低C、大豆中含淀粉很少D、鸡蛋中的铁吸收很差E、牛奶是铁含量很低的食物答案：A C D E2.下列哪些不是维生素的特点（）A、天然存在于食物中B、人体每日合成的量不能满足机体需要C、不参与机体组成D、每克维生素可提供16．81（4kcal）热能E、每日需要较多答案：B D E3.下列有关铁的吸收与代谢，阐述错误的有（）。
营养食品考试题及答案
营养食品考试题及答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 以下哪种维生素是人体无法自行合成，必须通过食物摄取的？A. 维生素AB. 维生素BC. 维生素CD. 维生素D答案：D2. 蛋白质的基本单位是什么？A. 氨基酸B. 脂肪酸C. 葡萄糖D. 核苷酸答案：A3. 人体所需的主要矿物质包括钙、磷、钾等，其中哪种矿物质对骨骼健康至关重要？A. 钙B. 钠C. 铁D. 锌答案：A4. 膳食纤维主要存在于哪些食物中？A. 肉类B. 蔬菜和水果C. 乳制品D. 精制谷物答案：B5. 哪种类型的脂肪被认为对心血管健康有益？A. 饱和脂肪B. 反式脂肪C. 不饱和脂肪D. 胆固醇答案：C6. 人体每日所需的能量主要来源于哪三大营养素？A. 蛋白质、脂肪、碳水化合物B. 蛋白质、维生素、矿物质C. 脂肪、碳水化合物、水D. 维生素、矿物质、水答案：A7. 以下哪种维生素有助于增强免疫力？A. 维生素AB. 维生素BC. 维生素CD. 维生素D答案：C8. 哪种类型的糖是人体的主要能量来源？A. 葡萄糖B. 果糖C. 乳糖D. 蔗糖答案：A9. 人体每日所需的水分摄入量是多少？A. 1000毫升B. 1500毫升C. 2000毫升D. 2500毫升答案：C10. 以下哪种食物是优质蛋白质的来源？A. 蔬菜B. 谷物C. 肉类和豆类D. 油脂答案：C二、多项选择题（每题3分，共15分）1. 以下哪些因素会影响人体对营养的吸收？A. 食物的种类B. 食物的加工方式C. 个人的消化能力D. 个人的运动量答案：A、B、C2. 哪些食物含有丰富的维生素E？A. 坚果B. 绿叶蔬菜C. 植物油D. 动物肝脏答案：A、C3. 哪些矿物质是人体必需的微量元素？A. 钙B. 铁C. 锌D. 钠答案：B、C4. 以下哪些是优质脂肪的来源？A. 深海鱼类B. 橄榄油C. 黄油D. 牛油果答案：A、B、D5. 哪些因素可能导致人体缺乏维生素？A. 饮食不均衡B. 食物储存不当C. 长期饮酒D. 吸烟答案：A、B、C、D三、判断题（每题1分，共10分）1. 所有类型的脂肪都是不健康的。
食品营养学题库与答案
食品营养学题库与答案一、单选题（共88题，每题1分，共88分）1.新生儿脊柱裂、无脑儿的发生是由于孕妇在孕期缺乏（）A、维生素AB、叶酸C、维生素CD、锌正确答案：B2.以下不是高血压发病危险因素的是（）A、钠B、酒精C、烟D、钾正确答案：D3.脂溢性皮炎的发生是由于缺乏维生素（）A、B1B、B6C、B2D、B12正确答案：C4.半乳糖及乳糖不耐受者应使用（）。
A、麦淀粉膳食B、低嘌呤饮食C、免乳糖膳食D、低铜膳食正确答案：C5.克汀病发生的原因是因为胎儿或儿童生长发育期间缺乏（）A、钙B、硒C、铁D、碘正确答案：D6.大豆中含有影响人体对无机盐吸收的()A、抗坏血酸B、植酸C、鞣酸D、醋酸正确答案：B7.面包烘烤过程中的美拉德反应导致面包表皮损失较多的氨基酸是（）A、蛋氨酸B、赖氨酸C、亮氨酸D、色氨酸正确答案：B8.根据“平衡膳食宝塔”同类互换原则，以下可用于替换馒头的食物是（）A、瘦猪肉B、黄豆C、面包D、菠菜正确答案：C9.预防小儿佝偻病最经济、最方便、最安全的办法是（）A、日光照射B、补充鱼肝油C、补钙D、喝牛奶正确答案：A10.可明显减少维生素、矿物质等水溶性营养素损失的烹调方式是（）A、微波加热B、蒸煮C、烤D、炸正确答案：A11.海洋软体动物所含有的具有特殊保健作用的非蛋白氨基酸是（）A、酪氨酸B、半胱氨酸C、组氨酸D、牛磺酸正确答案：D12.人体必需微量元素包括()A、钙、锌、碘B、硫、铁、氯C、铁、铬、钴D、碘、镁、氟正确答案：C13.我国人群缺铁性贫血严重的主要原因是（）A、食用糖类过多B、食用油脂过高C、铁摄入量不足D、铁的主要来源是植物性食物正确答案：D14.有关膳食营养的供应，下面哪一种说法是正确的()。
A、我虽然平时很少吃水果，但吃很多蔬菜，所以并不会缺乏维生素CB、我尽管所吃食物品种不多，但营养摄入量符合RDA，所以也算平衡膳食C、我每天吃豆腐和牛奶，但很少吃肉，蛋白质供应肯定不够D、我比较挑食，从不吃胡萝卜。
食品营养学考试题目
食品营养学考试题目### 食品营养学考试题目#### 一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 人体所需的三大营养素包括：A. 蛋白质、脂肪、碳水化合物B. 维生素、矿物质、水C. 蛋白质、维生素、水D. 脂肪、碳水化合物、矿物质2. 下列哪种维生素是水溶性的？A. 维生素AB. 维生素DC. 维生素ED. 维生素C3. 人体内不能合成，必须通过食物摄取的氨基酸被称为：A. 必需氨基酸B. 非必需氨基酸C. 条件必需氨基酸D. 必需脂肪酸4. 膳食纤维主要存在于哪些食物中？A. 肉类B. 蔬菜和水果C. 奶制品D. 谷物5. 以下哪种矿物质是人体必需的微量元素？A. 钙B. 铁C. 钾D. 钠#### 二、填空题（每空1分，共20分）1. 人体每日所需能量的计算公式是：________ + ________ +________。
2. 蛋白质的主要功能包括：________、________、________。
3. 维生素B群包括：B1、B2、________、________、________等。
4. 碳水化合物的消化主要发生在人体的________和________。
5. 人体对脂肪的消化主要依赖于________和________。
#### 三、简答题（每题10分，共40分）1. 简述人体对蛋白质的消化过程。
2. 描述维生素和矿物质在人体中的主要功能。
3. 阐述膳食纤维对人体健康的重要性。
4. 说明为什么说“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少”？#### 四、论述题（共20分）请论述食品添加剂在现代食品工业中的作用及其对人体健康的影响。
以上题目涵盖了食品营养学的基础知识点，包括营养素的分类、功能、消化过程以及食品添加剂的应用等。
通过这些题目，可以考察学生对食品营养学基本概念的掌握程度，以及对营养学在实际生活中的应用能力。
希望学生们能够通过这些题目，更好地理解和应用食品营养学的知识，为维护和促进人体健康做出贡献。
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食品营养学单项选择题
1．以下产能营养素净能量系数最高的是（）
A ．蛋白质B．脂肪
C．糖类D．乙醇
2．膳食中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的适宜比例应为（）
A ． 1﹕1﹕ 1B． 1﹕ 2﹕ 1
C． 1﹕ 1﹕ 2D． 2﹕ 1﹕ 1
3．从构成上分类，果糖属于（）
A ．单糖B．双糖
C．寡糖D．多糖
4．以下属于脂溶性维生素的是（）
A ．视黄醇B．硫胺素
C．核黄素D．叶酸
5．我国古代提出“五谷为养，五菜为充，五畜为益，五果为助”概念的著作是（）A ．《伤寒杂病论》B．《本草纲目》
C．《饮食概要》D．《黄帝内经》
6．根据“平衡膳食宝塔”同类互换原则，以下可用于替换馒头的食物是（）
A ．黄豆B．瘦猪肉
C．菠菜D．面包
7．三餐食物量的分配应与作息时间和劳动状况相匹配，一般每日午餐所占的比例应为（）
A ． 20%B． 30%
C． 40%D． 50%
8．我国为预防内陆山区地方性甲状腺肿所采取的食品强化方法是（）
A ．食盐加碘B．食盐加铁
C．面粉加碘D．面粉加铁
9．人体发生厌食和异食癖时可能缺乏的无机盐是（）
A ．钙B．碘
C．硒D．锌
10．过量食用后，最容易引起维生素 A 中毒的是（）
A ．瘦猪肉B．胡萝卜
C．芒果D．鱼肝油
11．以下有关糖尿病人饮食叙述正确的是（）
A ．不能吃蛋类B．应控制总能量的摄入
C．不能吃水果D．不能吃含淀粉多的食物
12．高血压发病的危险因素之一是摄入过多的（）
A ．钙B．钠
C．钾D．磷
13．体质指数（ BMI ）的计算公式为（）
A ．体重（ kg） /身高（ m）2B．身高（ m）2/ 体重（ kg）
C．体重（ kg） /身高（ cm）2D．身高（ cm）2/体重（ kg）
14．所有谷类食物均不含的维生素是（）
．．．
A ．硫胺素B．核黄素
C．烟酸D．抗坏血酸
15．稻米中含量最高的糖类是（）
A ．葡萄糖B．淀粉
C．果糖D．麦芽糖
16．与绿叶蔬菜的绿色深浅呈正相关的维生素是（）
A ．维生素 B1B．维生素
B 2
C．维生素 C D．维生素 K
17．以下不同部位猪肉中蛋白质含量最高的是（）
A ．奶脯B．后臀尖
C．里脊肉D．肋条肉
18．牛奶通过发酵变成酸奶，在这个过程中，营养素含量增加的是（）
A ．钙B．铁
C．乳糖D． B 族维生素
19．鱼类食物中含量较低的维生素是（）
A ．维生素 A B．维生素
B 2
C．维生素 C D．维生素 D
20．以鲜奶作为良好食物来源的营养素是（）
A ．碘B．铁
C．钙D．硒
21．以下食品类别中营养素密度最高的是（）
A ．甜饮料B．酒类
C．动物油脂D．绿叶蔬菜
22．以下蛋类加工品中可能含铅的是（）
A ．皮蛋B．咸蛋
C．糟蛋D．冰蛋
-2
23．在冷冻保藏食品过程中，维生素损失最多的阶段是（）
A ．冷藏B．预冷冻
C．冷冻储存D．解冻
24．为了保持体内酸碱平衡，一般建议每天饮食中的酸、碱性食物的适宜比例为（）A ． 1︰2B． 1︰ 3
C． 1︰ 4D． 1︰ 5
25．在食物成分表中，与食物“花卷”对应，同时与营养素“蛋白质”对应的数据为 6.4 克 ,则 50 克花卷中所含蛋白质为 (花卷食部为100%) （）
A ． 3.2 克B． 6.4 克
C． 43.4 克D． 50 克
26．皮褶厚度测定数值可以反映的身体成分是（）
A ．肌肉B．水分
C．脂肪D．皮肤
27．以下维生素可采用测定负荷尿的方法来评价其营养水平的是（）
A ．维生素 A B．维生素 C
C．维生素 D D．维生素 K
28．开展膳食调查的频率最好是（）
A ．每月 1 次B．每两个月 1 次
C．每季度 1 次D．每半年 1 次
29．一成年男性身高 170 厘米 ,体重 70千克 ,则该男性的标准体重为（）
A ． 55 千克B． 60 千克
C． 65 千克D． 70 千克
30．可在早期发现亚临床营养不足的营养评价方法是（）
A ．膳食调查B．生化检测
C．人体测量D．临床检查
-3。