趣味项目比赛规则

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趣味项目比赛规则

集体趣味项目:

一、两分钟穿梭传球比赛

选手:每队10人(不分男女、年龄),并将其分为A、B两组(每组5人)。

器械:篮球

场地:篮球场划两条间距7米的线。

规则:

⑴、A、B两组在两条线后面对面排成一路纵队。A组站在队首之人听见裁判员的口令,就马上把球抛给站在对面的B组的队首,并且从右手跑到这B组的队尾站好。B组队首接球后,把球再抛回A组第二名选手,然后自己从右手跑到A 组的队尾站好。如此反复,球抛来抛去。

⑵每传一次则计数一次。

⑶在抛接过程中,球若跑到别的地方,则接球之人要将球捡回并站到自己原来的位置后才可继续比赛。

⑷队员须在线后传球,且球出手后,才可跑向对面。

⑸若成绩相同,则相关队举行附加赛,直至决出名次。

计时与名次:两分钟内传球次数多者胜出。

二、时代列车

选手:每队8人,至少3位女选手。年龄不限。

场地:在跑道划距离为30米的场地。

出发时的姿式:每位队员将自己的左脚伸向后面队员下垂的左手,后面的队员将左手抓住前面队员的左脚脖子,右手搭在前面队员的右肩。排首选手手拿红旗高高举起;排尾选手将脚向后弯曲。形成一列火车。

规则:

⑴排首选手站在起点线后,听到发令声后,带队向前跳动。

⑵若中途火车“脱节、断裂”,则必须退到起点重新接好后才能继续比赛。

时间与名次:以队尾一人过终点线计时。用时少者胜出。

三、二分钟六人下手垫排球

选手:每队6人,不分男女。年龄不限。

器械:软排球

场地:在篮球场中划两条间距为4米的平行线(线长要超过4米)两线正中间划一条中线,6名队员分两组(A组、B组)站在两条线后。

规则:

⑴选手只有在自已区域内(线后)以双臂下手垫球且将球垫过中线才可计数。

(任何一脚均不得踩线),否则不予计数。

⑵以第一位选手将球抛给对面三位中的任意一位开始比赛。以第一个双臂下手垫球开始计数。

⑶选手身体除双手下臂外的任何部位都可触球,其目的是使球不落地,但不计数。

⑷每人每次只允许双臂垫球一次,不得连击。若连击,则连击球不计数

⑸A1将球垫给B1后,B1不允许直接将球回垫给A1,中间必须经过第三、第四人。即:A1→B1→A2→B2→A1。每一位选手不得连续垫球。否则,回垫球不计数。

⑹任何选手均不能进入中间的间隔区或跑到对面区域内垫球。否则不予计数。

⑺球若落地,则选手必须自己捡起并回到所在区域后,重新抛球开始。次数累计。

⑻六位选手必须每人至少垫球一次。否则,若有一人未垫球,将从总成绩中减3,两人未垫球,减6……以此类推。

⑼同区域(即同组)的3人之间不得互相垫球,否则,不予计数。

⑽若两队垫球次数相同,则以球落地次数少者名次列前。若落地次数也相等,则相关队举行附加赛,直至决出名次

计时与名次:在2分钟内,以垫球次数多且球落地次数少者为胜。

四、掷贝接力

选手:每组八人,至少有三名女队员,不分年龄,并选定其中一人为接贝员,接贝员以腰带将两个塑料筐绑在腰两侧接贝。

器械:贝若干个,筐4个,腰带1条。

场地:先划一个直径为一米的圆,然后作一条圆的切线,以切点为圆心,半径为6米作一个半圆,过切点作一条垂直线,将大半圆分为两个区域,作为两个投掷区,并以标志杆作记号。在每区弧边放一个塑料筐,每筐放贝若干。

规则:

⑴接贝队员只能在直径为1米的圆内活动,脚不能踩限制线,否则所接贝无

效。

⑵接贝队员在接贝时手须背后,且所接贝不能触及手臂,否则,所接贝无效。

⑶掷贝队员在每个掷贝区内每次限掷一次,反之,无效。

⑷掷出的贝必须在间隔区反弹后接住才有效,否则该贝不计成绩。

⑸掷贝队员不能越过限制线,否则,该贝无效。

⑹七位掷贝员应依顺序轮流掷贝。

⑺掷贝员掷完一轮后,应快速绕场一周回到掷贝端点在队尾站队。

时间与计数:当掷贝员在限定的时间(1分半钟)内完成掷贝任务后,以接贝员筐内所接有效贝的数量为准,多者获胜。

五、集体跳绳:

选手:每队10人,年龄不限,至少有2名女选手,比赛时,任选2人悠绳。

器械:大跳绳。

场地:篮球场。

规则:

⑴8人从悠绳A者左手排队,依次进入绳中,然后从悠绳B者左手转向B者右手排队,8人全跳完一遍后,再从悠绳B者右手依次进入绳中到悠绳A者右手转向A者左手排队。重复进行。

⑵悠绳者必须抓住大绳两端的抓手。

⑶比赛时如有失误,可重新起跳。

⑷裁判在现场大声计数。

计数与名次:时间3分钟,以各队所跳个数排名次,多者名次列前。

六、三分钟集体定点投篮

选手:每队5人(不分性别及年龄)

器械:篮球

场地:篮球场

规则:

⑴每队排成一纵队站在罚球线后。

⑵排头队员先投篮,并将球传给第二个队员后,回队尾。

⑶第二个队员站在罚球线后接到前面队员传来的球,接着投篮。依次进行。

计数与名次:以三分钟为限,入篮多者为胜,

比赛方法:

1、比赛分预赛、决赛两个阶段。

2、预赛时每队投一次,根据预赛成绩(入篮次数)确定前8名参加决赛(若有并列则举行相关队的附加赛,成绩以参加附加赛前的成绩为准)。预赛成绩带入决赛。

3、决赛由预赛前8名的队组成。每队只投一次,以预决赛两次成绩相加的和作为最终成绩。若出现名次并列,则相关队举行附加赛。

七、鹊桥相会

选手:起点男4人,终点女4人。年龄不限。

器械:桥、不同颜色的花。在桥的正中间划出60公分的交换区。

场地:跑道长50米,其中心放置一桥。分为四道。

起点:发令枪响,第一对男女各手持一支花同时起跑--上桥--换位 (顺便交换手中花)--到对面后将手中花交给下一位队员。如此反复,当最后一组在鹊桥相会后交换花,男队员不再向对面跑,而是和女队员一起跑回起点。计时。

规则:

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