史蒂夫.柯维.时间管理计划.要事第一-日程安排表

§1.本周目标

I

§2.要事安排表

II

§3.本周回顾

——要事第一·周计划（BraveAdair）自我意识（听听自己内心的声音）

关键词：要事第一、解除控制、原则、平衡、方向

人类四大天赋：良知、自我意识、创造性想像力、独立意志（个人诚信账户余额，许下承诺并履行承诺）Tips：看着周围我拥有的一切，我却远不是我所想要成为的人。

Ⅰ关于角色

①我对角色的关注是否平衡？有多少“要事”位于没有得到我有效关注的角色

之中？以周为单位考虑角色并保持各项活动之间的适当平衡，对于我的生活是否圆满会产生怎样的影响？

Ⅱ关于目标

②我实现了什么目标？它们对我的生活产生了哪些影响？

③我遇到了什么挑战？我做了什么决定（比如更改了某个要事的安排）？做决

定时我是否遵循了要事第一的原则？

④对于没有实现的目标，它们是以原则为基础吗？如果是，坚持下去会对我的

生活质量产生重大影响吗？你愿意为其付出代价吗？

（给自己的本周计划的完成情况打个分吧：_____ 分）

Ⅲ关于下周

相信你对下周的目标、要事已经计划的更加合理，那么

⑤我确实想去做吗？我愿意为此付出代价吗？我有足够的能力来完成吗？我能

为自己的成长而承担责任吗？我是否在能达到完美的时候却设定了平庸的目标？我是否为自己的无法实现目标而责怪他人？

⑥如果我在下一周达到了这些目标，那会怎样？我会对自己的生活质量有何感

觉？如果我只完成了其中一部分，又会怎样？那会在我的生活中产生下面效果吗？如果我每周都这样，又会如何？那样，我会比现在更加有效吗？