双手投掷实心球教学反思

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投掷实心球的教学反思范文(精选12篇)

投掷实心球的教学反思范文〔精选12篇〕投掷实心球的教学反思范文〔精选12篇〕投掷实心球的教学反思篇1本节课的主要内容是正面双手头上投掷实心球是一节稳固进步为主的教学，根据学生的特点制定了相应的目的，通过教学知识目的、技能目的、情感目的到达了预期的效果。

课堂教学中运用了游戏的组织形式，使学生轻松自然地融入到练习中去，课堂气氛活泼，各个教学环节衔接的自然流畅，设计注重学生的行为习惯养成，学生在老师的安排下能有序的进展练习，能自觉的等待对面的同学投掷完之后才去捡球，他们的平安意识得到了提升。

作为投掷的教学，学生练习的密度一直以来都很难冲上去，我在开场练习的分组中特意安排了动作技术掌握较好的、感召力较强的同学担任小组长，对小组内的同伴进展帮助和指导，并且根据学生的自身条件进展同质分组。

通过学练习和学习，我觉得学生的练习热情很高，课堂练习密度迅速有所提升，效果很好。

充分保证每一名学生都有收益和进步。

完毕局部的放松，我运用了欢乐喜悦的音乐伴奏，同学们紧张情绪很快得到了放松。

这正印证了专家所说的好的放松等于好的训练。

本节课也存在缺乏之处：一、学生在课堂上大胆提问和质疑的较少，独立考虑的才能要进一步进步和培养。

二、小组之间的合作探究在课堂中表达的不够。

三、虽然有些环节运用了游戏教学形式，但是学生和老师的配合还有待进一步进步和完善。

投掷实心球的教学反思篇2体育课作为向学生传授体育的根底知识、让学生掌握体育的根底技术、形成一定的运动技能、开展体育的综合素质才能、进步身体安康程度的一种根本形式，”让学生在自主、合作、探究中学习”“重视学习过程和方法的指导”“关注情感态度价值观的培养”等新课程理念已成为老师教学理论中的共识。

在课堂上学生们都有着良好的精神相貌，多数学生主动热情，课堂发言落落大方、充满自信。

下面浅谈一下感想。

整节课我围绕圆在做练习从慢跑开场就是一个圆，在实心球投掷练习时是向外放射的圆。

在老师做示范时，我只面对了一半的学生，在这一环节中没有考虑周到做的不够完善。

投掷实心球教学反思3篇

投掷实心球教学反思 3 篇篇一：投掷实心球教学反思在以往的投掷课上，“学困生”总是练习兴趣不高，总躲在练习队伍的后面。

于是在开课前，我进行了德育教育：“在当今社会竞争日趋激烈的情况下，我们个人的竞争力显然是微不足道，只有个人置于集体内部才能取得成功。

今天我们就以小组为单位，组内各成员要互帮互助来学习投掷实心球得方法。

比一比，看哪个小组练得最好！哪个小组投掷得成绩最远！”经过这样地说服学生的积极性大增。

以往我总是让能力强的进行挑选本组的学生，他们总是不大愿意那些能力差的学生，能力差的学生的自尊心受到了打击，这次我进行换位思考。

反之，我挑选出 4 名原来投掷能力较差的学生让他们“剪子、石头、布”的形式进行挑选本组的学生。

他们找回了自尊心，练习的动力十足。

接下来，各小组的组员纷纷结成“一帮一”的学习对子，手把手的进行帮扶练习。

在最后的“投掷实心球”接力赛中，有许多的“学困生”投掷还很远，也成为了“投掷小明星”，练习效果很好！思失：练习的器械（实心球）较少也影响了练习效果，课后我想能不能用其它的物品来代替实心球，比如：用废旧的大饮料瓶装满水；用废旧的皮球装满沙；用废弃的泡沫包起石块……这样便解决了器械少的实际问题。

篇二：投掷实心球教学反思投掷实心球，是小学三年级的学习内容。

但小学生自控能力比较弱，所以在体育课中要“动中学、动中健、动中乐”的指导思想，让学生在玩中学，玩中练。

下面就实心球的教学做一个反思：一、玩中练玩是小学生的天性，小学体育课中如果没有“玩”，那么肯定不能吸引学生，不能体现“寓快乐于体育教学之中”的教学目标。

因此, 在教学中设计了各种各样的游戏，让学生自己体验，小组体验，来解决学习中的问题。

让学生始终在玩中开展技能的练习，获取更多的知识，学生通过玩，愉悦身心。

从教课的情况来看，学生还是十分喜欢这种练习方式，乐于参加各种教学实践活动，并敢于在活动中表现自我。

二、玩中学新课改的体育课，我觉得并不是简单的玩。

投掷实心球教学反思5篇

投掷实心球教学反思5篇第1篇: 投掷实心球教学反思今天本节课的主要内容是双手从体前向前抛实心球。

通过学习投掷实心球，提高学生的投掷能力。

在课堂学习中，使学生能掌握动作方法和用力顺序，采用了徒手模仿、完整的技术动作示范、加以反复练习。

在最后的游戏中充分运用器材，与上肢相配合设计成接力跑的形式。

通过游戏让学生在这个氛围中学会交流、合作、分享实践的成果，培养了学生乐于发挥团队合作精神和勇敢顽强的优良品质。

主要优点：1、带着问题探究抛实心球的方法，很好地解决了本节重难点，运用形式多样的教学方法，学生练习密度适中。

2、通过游戏使本节课进入了高潮，充分调动了学生的积极性，活跃了课堂气氛，让学生在学中乐，乐中学。

不足之处：1、投掷动作不协调，还有学生的力量较小，所以学生投掷的距离较近。

在今后的.教学中，将加强学生的力量训练。

2、由于实心球不够使学生练习次数减少。

3、在游戏中学生为了快而搞跌器械而跌倒，以后要加强注安全教育，提高奔跑能力。

总之，我在这堂课的教学中采用了一些新的手段和方法，激发了学生上体育课的兴趣，最大限度地调动了学生锻炼的积极性，为更好地完成本堂体育课的教学任务，起到了较好的推动作用。

但是，在这堂课中也有不足之处，有待以后教学中改善，不断提高自己的业务水平。

第2篇: 投掷实心球教学反思通过对四年级三个班级上了投掷实心球后的教学情况反馈，感觉除了事先对易犯的错误（实心球出手无力，或未完成掷球动作，实心球就离手；向下掷实心球，向下掷实心球，几乎不存在抛物线。

）讲解后，这二个方面有了些提高，但同时也出现了新的错误：.一：实心球出手角度太大，高而不远产生原因：1、只是向前上方伸直肘关节，而不是向前上方做鞭打动作，近似投篮动作； 2肩关节灵活性差，两臂无法向后引，造成掷球时工作距离太短，使掷出的球只是向上抛；3、最后用力时，没有适当的收腹，使身体没有正常的前倾，或没有适当的`扣腕拔球动作。

纠正方法：1、先用单臂交替向前上方做鞭打练习，并结合蹬地、重心前移、收腹动作，然后双臂同时进行。

实心球教学反思

实心球教学反思实心球教学反思（精选5篇）实心球教学反思1双手掷实心球对于发展学生的力量素质有着良好的作用，在教学过程中学生往往不能正确的掌握用力方式，本节课主要针对双手头上掷实心球正确用力顺序展开教学。

我在上完本节课后进行了认真的反思。

在本次课的开始部分的游戏中充分调动学生的积极性。

通过游戏让学生在这个氛围中学会交流、合作、分享实践的成果，培养了学生乐于发挥团队合作精神和勇敢顽强的优良品质自己感觉整堂课比较流畅，本次课的环节衔接的较好，但由于我们学校下面教学楼操场的条件限制，我只能将男生和女生分开进行投掷实心球练习和快速跑练习。

但对于好多细节问题由于缺乏经验不能够很好的把握。

本次课主要是让学生体会双手头上掷抛实心球的用力方法，主要采用了分组方式反复练习。

针对本次课从以下几个方面来进行反思：一、教学常规。

今天课上同学们的学习氛围很好，游戏以及练习的热情都非常高涨，在今后的授课中需要继续发扬。

二、教学效果。

课前我对整个教学过程进行了多次思考，也做了多次调整。

整节课下来，严格按照教学目标完成了教学内容，但是本节课的重点难点我认为还有待进一步解决，本堂课主要围绕实心球的出手角度和用力方法进行了训练，学生们普遍能够理解并且做好出手角度的要求，也都体会了如何用力，但是一部分同学由于力量较差或者持球手型不对而没有做到出手时要求的迅速有力，我认为在下次课有必要这个问题进行二次训练。

三、教学设计。

本节课学生们能够积极完成设计中的每个环节，但是由于学生纪律上比较散漫显得整个课堂比较乱，并且在设计中缺乏创新以及没有体现出分层教学与个别指导，在今后的教学中多加注意与学习。

四、教学评价。

整个上课过程中我能够做到多鼓励、多表扬，请动作规范的同学出来做示范而教师自己做出学生的不规范动作让学生借鉴。

这样做的好处是能够照顾到同学们的心理适应，表扬好的孩子可以让他们信心高涨，而避免动作错误同学进行展示则能够避免他们产生自卑心理，有利于孩子的性格培养。

双手头上掷实心球教学反思

双手头上掷实心球教学反思
双手掷实心球是体育教学的重要内容，它对于发展学生的力量素质有着良好的作用，在教学过程中，学生往往不能正确的掌握用力方式，达不到教学的要求，对于实心球教学来说教学重点是由下往上的用力顺序，教学难点出手的角度和速度，我们教师一定要把握这两点，在教学中我们要让学生正确理解和体会实心球学习的每步用力顺序由分解练习到动作的整合练习的过程，使学生能正确理解发力过程并能协调用力，以此来提高教学实效。

通过教学主要有以下几点值得总结：
一、准备活动必须充分好的准备活动不仅能使学生的各个关节得到热身，而且集中学生的注意力，实心球具有一定的危险性，必须保证学生的精神集中。

二、重点讲解拿球的姿势，用力的顺序、最后出手，其中用力顺序重点讲解强调力由腿、腰、手到球的出手，最后出手要保持抬头、挺胸姿势，腰一定要成背弓。

达到全身力集中到一点的作用。

三、在教学过程中，学生的练习一定要听教师指挥，教师统一用哨子指挥，学生统一掷球、捡球。

四、教师可适当采取个别示范的方法，提出其中的优点、缺点，让学生更一步体会动作的要点
总之，我在这堂课的教学中采用了一些新的手段和方法，激励了学生体育课的兴趣，最大限度地调动了学生锻炼的积极性，为更好地完成本堂体育课的教学任务起到了较好的推动作用。

但是在这堂课中
也有不足之处，如在传接实心球比赛教学中，由于自己的组织失误，导致后面比赛成了一排队伍，学生有说话声显得有点凌乱。

在学练掷实心球过程中，学生则显得有点急躁，还没等老师把要求说完就捡投实心球。

以后在教学实践中要对各环节细致、深化，不断提高课堂教学效果。

双手头上前抛实心球教学反思

双手头上前抛实心球教学反思双手头上前抛实心球教学反思双手头上前抛实心球教学反思1双手掷实心球是体育教学的重要内容，它对于发展学生的力量素质有着良好的作用，在教学过程中学生往往不能正确的掌握用力方式，达不到教学的要求，对于实心球教学来说教学重点是由下往上的用力顺序，教学难点出手的角度和速度，我们教师一定要把握这两点。

在教学中我们要让学生正确理解和体会实心球学习的每步用力顺序。

由分解练习到动作的整合练习的过程，使学生能正确理解发力过程并能协调用力，以此来提高教学实效。

重点讲解拿球的姿势、用力的顺序、最后出手，其中用力顺序重点讲解，强调力由腿、腰、手到球的出手，最后出手要保持抬头、挺胸姿势，腰一定要成背弓，达到全身力集中到一点的作用。

在教学过程中，学生的练习一定要听教师指挥，教师统一用哨声指挥，学生统一掷球、捡球。

教师可适当采取个别示范的方法，提出其中的优点、缺点，让学生更一步体会动作的要点。

学生在尝试练习时候，球出手时一定要抬头挺胸。

另外根据教学的需要教师可设置球出手高度的标志线。

如男生可设高度在1.8—2.5，投掷线也可设分2米、3米、4米等距离远的标志线进行分层教学。

通过每一步的练习让学生充分体会技术动作的过程,并不断练习加以巩固,当动作到位，动作频率快速，球出手快的时候实心球的成绩也会有相应的得到提高。

但是，在这堂课中也有不足之处，如在传接实心球比赛教学中，由于自己的组织失误，导致后面比赛成了一排队伍，学生有说话胡，显得有点零乱；在学练掷实心球过程中，学生则显得有点急燥，还没等老师把要求说完，就捡投实心球。

以后在教学实践中要对各环节细致、深化，不断提高课堂教学效果。

双手头上前抛实心球教学反思2原地双手头上前抛实心球是初中阶段体育教学中发展学生力量素质的主要练习手段，并且作为中考体育加试的选项项目日益受到学生、家长的`重视，由于此项目对基本技术的要求较高，动作规范与对成绩的影响较大，因此，作为基层的体育教师在教学实践中，如何让学生形成正确的技术动作，尤其是帮助同学建立正确的出手动作尤其重要，以下是本人在日常教学中在培养同学建立正确的出手角度学习中的一些体会。

双手头上掷实心球》课后反思

双手头上掷实心球》课后反思
反思《双手头上掷实心球》课后
这堂课的准备时间过长，导致后面的游戏环节有些匆忙。

但总体来说，这堂课的重点突出，教学目标与教学过程相统一，教学主导和教学主体相统一，体能与技能相统一。

需要进一步加强的是教学目标的具体性。

需要改进的地方有很多。

首先，课堂有些混乱，部分同学没有遵守课堂常规，这可能是我没有强调课堂规则的原因。

其次，花在背躬练和徒手练的时间过长，应该在教学过程中灵活转换，及时纠错反馈评价。

再次，教学的技能目标应该更具体，可以将投绳子的次数作为量化指标。

出手位置也应该得到体现，例如两个人徒手练时，相互检查出手的位置、方向和手型，及时评价。

最后，我需要改进自己的语言组织能力，让声音更响亮清晰，言简意赅，富有感染力。

队形调动也需要加强，控制好间距，在示范时让学生更清晰地看到听到，以便更好地集中注意力。

投掷实心球的教学反思3篇

投掷实心球的教学反思3篇实心球是中招体育考试项目之一，实心球在作为中招体育考试项目之前，只是在素质项目以练习或游戏形式出现，下面给大家分享投掷实心球的教学反思，一起来看看吧投掷实心球的教学反思1 本学期我上了一节五年级的“双手向前投实心球”公开课。

课后，自己感觉课堂常规部分时间过长，基本部分时间欠缺。

我在课前设计备课时，先制定了本节课的教学目标是让学生初步了解双手向前抛实心球的技术动作并其掌握基本动作要领。

我始终围绕本节课的教学目标，并根据学生的实际情况，做了精心设计。

课的开始我让学生在轻松愉快地游戏热身中，体验投掷轻物的技术动作，让学生尝试，并了解哪些地方不足，随后进入基本部分教学双手向前抛实心球的教学。

我通过提出问题，让学生在思考头投掷实心球的距离跟哪些因素有关，在练习中去探究。

随后我采用集中讲解、分组练习的教学方法。

学生在掌握基本动作后，并安排每小组来交流练习来激发学生练习的兴趣，然后教师安排各种有序的联系，让学生参与活动，并结合动作去完成。

最后通过一支欢快的歌曲进行身心放松，即进入结束部分。

在这一节课中我始终在“健康第一”的指导思想下，促进学生身体健康、心理健康和社会适应教学理念。

符合了新课程标的理念，由于安排适中，课堂气氛较宽松、融洽，学生练习时积极性比较热烈。

在本课的设计上我坚持了以下的原则：其一，本节课我始终体现了“健康第一”的指导思想。

课的选择上符合五年级学生身体和心理发展特点，有利于锻炼学生的上肢、下肢力量，并能够培养学生养成良好的锻炼习惯。

其二，本节课营造了宽松、和谐的课堂氛围，这对本节课顺利地完成教学任务起到了决定性的作用。

还让学生在练习中学会了观察、比较能力，在开始做准备活动时，我便提出了问题：“平常在校外你们是怎样双手投掷的——谁能做看一看”。

同学们便开始想象模仿练习的动作，同学们勇跃的展示。

学生在展示的时候，让学生观察，找出与你的不同点。

在学生回答时，我抓住这个时机进行讲解“向前抛实心球”的动作。

(新)中小学(三年级)体育《双手前掷实心球》教学案设计(附教学反思)

三年体育《双手前掷实心球》教学设计XXXXXXXXXXX小学XXX一、教学目标：1、通过运用观察、思维、比较和尝试，使学生感知抛球角度与远度的关系，掌握持球方法，知道抛实心球必须全身心协调用力，为进一步学习前抛实心球奠基。

2、技能目标：通过双手头上前抛实心球教学使80%的学生学会双手向前抛实心球的动作方法，发展其上肢力量、灵敏和协调等基本素质。

3、情感目标：通过双手头上前抛实心球教学培养学生对实心球的练习热情，并通过扩展游戏培养学生齐心协力的意识。

二、教学重点、难点：1、脚蹬地2、收腹3、抖腕4、重心前移。

三、开始部分：（一）组织：学生成四列横队集合。

（二）课堂常规：1、体委整队。

2、清点报告人数、3、检查服装、师生问好。

4、宣布本堂课的内容及要求。

5、安排见习生。

（三）要求：口令清晰，组织合理，精神饱满。

四、准备部分。

（一）慢跑及徒手操要求：动作舒缓，精神集中。

（二）辅助游戏：传球接龙规则与方法：学生一路纵队站立，每人通过背躬姿势，把实心球，经过头顶由前往后传递。

（三）组织：1、成四路纵队站立。

2、前后两排面对面站立。

（四）教法与步骤：1、讲解运送实心球的规则与方法2、注意出手高度，出手角度、出手速度四、基本部分：（一）双手前抛实心球：1、徒手双手头上前抛练习按准备姿势一蹬地一摆体收腹一挥臂一甩腕、拨指的顺序,注意出手的位置。

2、双手上步前抛实心球3、利用一定距离，一定高度拉起的红线，能更好的再正确的出手角度掷出。

（二）教法与步骤：1、讲解动作要领和要求。

2、组织学生进行背躬徒手练习。

3、讲解徒手双手头上前掷练习的方法，提醒出手的位置。

4、组织学生进行徒手双手头上前掷练习。

5、讲解双手头上前掷实心球练习的方法。

6、分组进行双手头上前掷实心球练习的方法。

7、集体讲评和指导。

（三）要求：讲解清晰，示范到位。

组织合理，讲评客观。

注意强调出手的顺序和出手高度和角度。

（四）教学重点：双手头上前，掷实心球的出手位置和角度。

双手抛实心球教学反思8篇

双手抛实心球教学反思8篇(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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投掷实心球的教学反思范文(精选5篇)

投掷实心球的教学反思范文（精选5篇）本节课的主要内容是正面双手头上投掷实心球是一节巩固提高为主的教学，根据学生的特点制定了相应的目标，通过教学知识目标、技能目标、情感目标达到了预期的效果。

课堂教学中运用了游戏的组织形式，使学生轻松自然地融入到练习中去，课堂气氛活跃，各个教学环节衔接的自然流畅，设计注重学生的行为习惯养成，学生在教师的安排下能有序的进行练习，能自觉的等待对面的同学投掷完之后才去捡球，他们的安全意识得到了提升。

作为投掷的教学，学生练习的密度一直以来都很难冲上去，我在开始练习的分组中特意安排了动作技术掌握较好的、感召力较强的同学担任小组长，对小组内的同伴进行帮助和指导，并且根据学生的自身条件进行同质分组。

通过学练习和学习，我觉得学生的练习热情很高，课堂练习密度迅速有所提升，效果很好。

充分保证每一名学生都有收益和提高。

结束部分的放松，我运用了欢乐喜悦的音乐伴奏，同学们紧张情绪很快得到了放松。

这正印证了专家所说的好的放松等于好的训练。

本节课也存在不足之处：一、学生在课堂上大胆提问和质疑的较少，独立思考的能力要进一步提高和培养。

二、小组之间的合作探究在课堂中体现的不够。

三、虽然有些环节运用了游戏教学模式，但是学生和老师的配合还有待进一步提高和完善。

体育课作为向学生传授体育的基础知识、让学生掌握体育的基础技术、形成一定的运动技能、发展体育的综合素质能力、提高身体健康水平的一种基本形式，”让学生在自主、合作、探究中学习”“重视学习过程和方法的指导”“关注情感态度价值观的培养”等新课程理念已成为教师教学实践中的共识。

在课堂上学生们都有着良好的精神面貌，多数学生主动热情，课堂发言落落大方、充满自信。

下面浅谈一下感想。

整节课我围绕圆在做练习从慢跑开始就是一个圆，在实心球投掷练习时是向外放射的圆。

在教师做示范时，我只面对了一半的学生，在这一环节中没有考虑周到做的不够完善。

在学生练习中，没有注意到学生的投机心里，有的学生在投实心球时怕跑很远捡球就把球投的很近，在这时我没能适时的表扬投的远而捡球慢了点的同学来变向的批评那几个投机的同学。

小学双手前掷实心球教学反思范文(精选5篇)

小学双手前掷实心球教学反思范文（精选5篇）作为一名人民教师，课堂教学是我们的工作之一，在写教学反思的时候可以反思自己的教学失误，那么大家知道正规的教学反思怎么写吗？以下是小编为大家收集的小学双手前掷实心球教学反思范文（精选5篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

小学双手前掷实心球教学反思1我选择双手向前抛实心球作为本课的主教材，而齐心协力作为辅教材。

以培养学生学习技能为主要目的，以培养学生的团队精神作为次要目的。

改变以往教师不教动作，学生自由活动的模式。

在整堂课中始终发挥教师的主导作用，通过让学生尝试体验，挑战目标练习达本次课的教学目标。

虽然我较顺利的完成了教学但是还存在很多问题。

因为我接到上本次课的任务，时间比较短。

因此，在此次课的准备上我不够充分。

具体表现在：对教材吃得不够透彻。

特别是在示范教学的时候，没有让学生掌握正确的动作。

尤其是在讲授站姿时，我没有强调脚的要求。

准确的教学是在抛的过程中双脚是不能离地的。

这一点我没有说清楚。

另外，我在让学生进行目标练习的时候，定的目标脱离的学生的实际能力。

使得学生在练习的过程中很难达成目标。

再次，游戏环节我对游戏的技术含量要求定的不高，学生练习的负荷难以体现。

这几点主要是我在进行备的时候没有充分考虑学生的实际情况造成的，在今后的教学中我要努力改正过来。

为了使学生更好地掌握动作，我采取了多种教法与学法。

成功体验法，创设一定的获取成功的一此途径，激发学生的学习兴趣；讲解示范法，突出难点，培养学生观察及模仿思维能力；学导法，针对学生练习，教师进进行有目不暇接的的辅导；竞赛法，充分调动学生装的积极性、主动性；探究练习法，体会抛、推的用力情况及出手角度的把握；重复练习法，技能目不暇接标的达成；成功体验法，达到一定的目标，提高学生参与的兴趣。

实心球抛练习比较单调，学生在技能和力量上有比较大的差异，因而要求学生统一的规定和纪律，并要求在规定的区域内进行投掷，在组织队形时，把学生分成男女二大组，沿跑道边线间隔５米左右，以确保安全，避免伤害事故的发生，学生先看教师的出手方法和角度，模仿练习，让学生互相之间纠正动作，在场地上画几个小园圈，要视学生的情况体现分层教学的指导思想，用上述各种姿势向园内投掷，先练习后比赛，再一个练习方法是画三条投掷线，成绩好的在最后的线上，中等的在中间线上，差一点的最前面的线上，看是否都能超出目标线，假如第一次站在最前面的线上投过了目标线，那未第二次投可以站到第二条线上投掷，看是否也能投到目标线上，培养学生成功的欲望。

原地双手头上掷实心球教学反思

原地双手头上掷实心球教学反思原地双手头上掷实心球教学反思作为一名人民教师，教学是重要的任务之一，借助教学反思可以快速提升我们的教学能力，那么大家知道正规的教学反思怎么写吗？以下是小编为大家整理的原地双手头上掷实心球教学反思，仅供参考，欢迎大家阅读。

原地双手头上掷实心球教学反思篇1由于体育课大都是在室外进行，组织教学的目的就是要排除各种干扰，激发学生兴趣，从而完成教学任务。

只有合理而周密地组织教学，才可能保证体育教学过程的顺利进行。

因此，组织教学是上好体育课的关键。

在初中体育教学中，教师要通过身体的各种练习，使体力活动与思维活动紧密结合，掌握体育知识、技能和技巧以及室外上课的特点，行之有效地组织教学。

体育课堂常规是规范体育课必要条件，教师必须严格认真，坚持不懈地抓好体育课常规教育。

尤其本节课依据新程标准精神及体育与健康课教学大纲的要求，坚持把“以学生发展为本”、落实“健康第一”作为指导思想，促进学生健康成长，在教学中注重，以学生为中心，重视学生的主体地位，同时充分发挥教师的主导作用，关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益，鼓励和引导学生在学习中积极动脑，互相协作，互相探讨，提高学生在学习过程中的感兴趣程度，使学生能积极主动地参与到课堂中，营造一个宽松、和谐、民主的教学环境。

从新课程标准所设置的学习目标来看，在义务教育阶段，应注重学生基本的运动知识、运动技能的掌握和应用，长期以来，我们在教学中更多地追求它的技术性，忽略它的趣味性、娱乐性、观赏性；忽视了学生的主动性，这样严重地挫伤了学生的学习积极性。

随着新课程标准的实施，如何以人为本，全面关注每个学生的发展，真正把“健康第一”的指导思想落到实处；如何改变学生的学习方式，让学生成为学习的主人，真正做到寓教于乐，是本节课力求探索的问题。

原地双手头上掷实心球教学反思篇2在20**年的十月份至今年的四月份我参加了《东莞市体育教师全员培训》课程授课。

培训课程设计，其中要求每位参加培训的老师均要上两节汇报课，作为提高个人业务能力研讨培训内容吧。

完整版双手头上掷实心球教学反思

《双手头上掷实心球》授课反思商南县初级中学杨磊本节课授课内容是双手掷实心球，是初中《体育与健康》重要内容之一，它对于发展学生的力量素质有着优异的作用，在授课过程中学生经常不能够正确的掌握用力方式，本节课主要针对双手头上掷实心球正确用力序次张开授课。

本节课充分发挥来了学生的主体地位，师生共同创建了一个友善、充满乐趣的情况，让学生能够在自主的空间里，积极投入到自学、自练、自悟以及同学的合作与研究。

上完本节课后进行了认真的反思，自己感觉整堂课比较流畅，环节连结的比较好，但对于一些细节问题不能够很好的掌握。

本次课主若是让学生领悟双手头上掷抛实心球的用力序次，采用了坐式和跪式头上抛球以及完满的技术动作加以屡次练习，在最后的游戏中充分调动学生的积极性。

针对本次课从以下几个方面来进行反思：一、学生永远是课堂上的主角。

课堂上要保证学生自主学习的时间，本节课充分表现了学生的主体地位，从一开始就让学生自主练习，自己观察，模拟，自己试投，教师精讲点播。

从而加深学生对易错的动作的印象，更激发了他们自主学习研究的意识。

二、本节课的准备活动的热身操和放松练习都特别有针对性，本节课打破了老例的行排队形，加入了螺旋，圆形的队形，同样给学生带来了新鲜感。

三、本节课在分组上我又做了特地设计，打破老例体育课四列横队练到的底的老例放松，学生在分组过程中多次变换队形，试一试不同样的分组，来提高学生训练收效。

四、本节课整体环节设计向学习高效课堂授课模式靠拢，采用了准备活动、自主学习、合作研究、精讲点播、有效训练、显现议论。

几个环节，充分表现了新课堂理念。

认真反思本节课还是有几个不足之处，一是授课方案中没有设计到检测内容，不能够对学习收效测评是一处败笔。

二是在分组的过程中没有做好协调学生分组过程中不是很整齐。

三是有效训练时间有点短。

经过对本课的反思，我还感觉到自己需要进一步学习、研究、探索、运用学自主学习授课策略。

在授课过程中如何进一步引导、关注学生自主学习中，思虑了什么，感悟到了什么，发现了什么，收获了什么，能力的提高和感情的升华？还的实践、反思、实践、再反思、再实践。

双手抛实心球教学反思(优秀12篇)

双手抛实心球教学反思(优秀12篇)实心球课后教学反思篇一掷实心球是体育教学的重要内容，它对于发展学生的力量素质有着良好的作用，X月X 日我在学校上了一堂掷实心球的体育教研课。

这节课的重点了，学习双手向前投掷实心球。

由于天气比较冷，准备部分我采用跑步方式进行热身，使学生身体各个关节活动开来，并得以放松。

这节课主要解决屈肘后仰、身体成满弓的投掷动作。

首先让学生试投，再进行徒手教学，让学生形成投掷的概念，什么是屈肘后仰、身体成满弓、快速挥臂，而后让学生在有球的状态下进行投掷，让学生体验刚才的动作，进一步纠正学生的错误。

学生分区域练习投掷。

最后就是身体的协调用力了。

这也不可能在短短一节课内完成。

只有通过不断的学习、体验、交流，才能进一步改善动作。

最后进行投掷比赛，比比经过训练后的效果怎么样，这也是对我教学的检验。

至于游戏“车轮滚滚”最重要的是游戏的规则，在进行游戏前，必须要把规则交代清楚，不然就会造成不必要的意见。

一节课下来，自我感觉还是不错的，但是还有很多的细节没有处理好。

如在进行投掷教学时，是不是找一个动作好的、一个动作差的。

，这样有一个比较，可能会取得更好的效果。

还有投掷教学时应多让学生体验，不要担心学生不会，在体验中掌握方法；口令应多用体育术语，体育课堂应轻松愉快。

实心球教学反思篇二组内的这次同题异构课的资料为“实心球”，在观摩了其他老师的课以及自己上下来以后，对本节课进行了一些教学反思：1、课前准备：认真的进行备课，研究教材，熟悉教材，也对双手原地头上掷实心球的动作进行了练习，同时也针对动作的重点、难点寻找练习的方式。

但在“备场地”上这一块上没有做好，篮球场上设置了两块练习场地，导致课上要进行大幅度地队伍调动，浪费时间。

2、课中：太过于想要学生能够记住老师所讲，而忽略了精讲多练，也正是因为没有很好地利用起一片练习场地，而使得学生练习的不“精”，在最后组织的小比赛中，采用让学生自己累积加分的形式，虽然当时气氛很热烈，学生都很用心，却也有弊端，就是学生胡乱加分。

抛实心球教学反思优质6篇

抛实心球教学反思优质6篇(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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双手前掷实心球教学反思

双手前掷实心球教学反思双手前掷实心球是一项经典的体育活动之一，也是许多学校体育课程中的内容之一。

这项活动主要培养学生的手眼协调能力、身体控制能力和反应能力。

在我进行双手前掷实心球教学的过程中，我发现了一些问题，需要加以反思和改进。

首先，我发现有些学生在掷球时并没有注意到力量的控制。

他们只是简单地将球向前推出，而没有掌握好掷球的力度。

这导致球的飞行距离不稳定，有时候球会飞得很远，有时候又飞得很近。

这种情况可能是因为我在教学时没有强调力量的控制，或者是学生们没有完全理解力量的概念。

下一次在教学时，我会加强对力量控制的讲解，并提供一些练习来帮助学生掌握正确的力度。

其次，我发现有些学生在掷球时没有掌握好放松肩膀和手臂的技巧。

他们的肩膀和手臂处于紧张状态，导致球的出手点不稳定，影响了球的飞行轨迹。

这可能是因为我在教学时没有强调放松肩膀和手臂的重要性，或者是学生们没有完全理解如何放松肩膀和手臂。

下一次在教学时，我会加强对放松肩膀和手臂的讲解，并提供一些练习来帮助学生掌握正确的姿势。

此外，我还发现有些学生在掷球时没有注意到目标的位置，导致球的飞行方向不准确。

他们凭感觉随意掷球，没有用眼睛准确锁定目标。

这可能是因为我在教学时没有强调注意目标的重要性，或者是学生们没有形成良好的目标定位习惯。

下一次在教学时，我会加强对目标定位的讲解，并提供一些练习来帮助学生掌握准确的目标定位技巧。

最后，我还发现有些学生在掷球时没有充分利用身体的转动来产生更大的力量。

他们只是单纯地用手臂的力量来掷球，没有合理利用身体的动作和力量来增加掷球的力度。

这可能是因为我在教学时没有强调利用身体转动的重要性，或者是学生们没有完全理解如何利用身体转动产生力量。

下一次在教学时，我会加强对利用身体转动的讲解，并提供一些练习来帮助学生充分利用身体的转动来增强掷球力度。

通过以上的反思，我意识到在双手前掷实心球教学中，要充分考虑学生的掷球技巧问题，并提供相应的讲解和练习来帮助学生改进。

【投掷实心球的教学反思范文5篇】

【投掷实心球的教学反思范文5篇】体育课作为向学生传授体育的基础知识、让学生掌握体育的基础技术、形成一定的运动技能、发展体育的综合素质能力、提高身体健康水平的一种基本形式，下面给大家分享投掷实心球的教学反思，一起来看看吧！投掷实心球的教学反思1一、本课设计思路本课教学内容是正面双手掷实心球，这是一项技术比较强的项目。

五年级学生好奇心强，他们爱玩、爱动，模仿能力强，同时有强烈的求胜好强心理，具有一定的分析、思辩能力。

因此，在教学中采用趣味性强、形式多样的教学形式来吸引学生，激发学生的兴趣，共同完成本课的教学任务，这点变得很重要。

本课的教学目标：1．认知目标：通过练习，使学生知道双手头上向前掷实心球的动作要领及用力顺序。

2．技能目标：发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体协调素质；70%以上学生能正确的用力顺序及做到背弓充分，达成个人目标。

3．情感目标：通过教学活动，培养学生的组织性、纪律性，培养学生积极参与，学会合作，学会竟争，互帮互学及社会适应能力。

本次课的重点：是动作要领及用力顺序，难点：是上下肢用力协调及背弓充分。

二、本课自认为成功之处1．巧妙激趣，提高学习兴趣兴趣是最好的老师，只要有了兴趣学什么都不难，本课通过巧妙激趣的设计，收到了良好的教学效果。

例如：首先，在开始部分通过自制的器材——“投石器”的演示来引入本课教学内容，从而激发学生学习的积极性，也能让学生明白如何做才能把球掷的更远。

引出“满弓”这一技术关键词。

课中，利用多种练习方法提高学生练习积极性和有效性。

2．自编动作要领口诀让学生更好掌握技术动作。

为让学生能更好、更快掌握前掷实心球动作要领，课前教师自编了动作要领口诀：“两脚前后站，持球头后方，上体成满弓，用力抛向前”。

让学生边默读要领口诀边体验动作要领进行练习，体会投掷实心球各个技术环节，建立动作概念。

让学生建立自信心，体验成功的快乐。

本课重点难点将得到再次突破。

3．课中不时进行了德育渗透在一节课中，表扬与批评是必要的，表扬有激励作用，批评有遏止作用。