流感防控知识

编号：AQ-BH-05206

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流感防控知识

Knowledge of influenza prevention and control

流感防控知识

备注：通过安全生产宣传教育的活动，实现园区企业安全生产主体责任落实，职工安全技能、安全知识不断

提高，群众安全意识增强，杜绝重特大事故，使园区安全生产形势持续稳定。

一、教学目的：让学生了解相关的流感知识，懂得怎样去预防流感。

二、教学重点：怎样预防流感

三、教学过程：

导入：同学们，最近一段时间以来，流感非常的流行，在春季流感的发病率很高，目前相继一些城市出现了流感，而且流行的范围比较广，学校也是人群比较集中且多的场所，那么在这种病发的季节里，我们有必要来了解一些相关的流感知识，我们要从这些知识里面学会怎样去预防这种病。很多人以为流感是小病而不加理会，其实每年死於流感的人不胜其数。流感病毒若入侵器官，可引致严重的并发症，例如肺炎、支气管炎、肠胃炎等，後果十分严重。你知道吗，流感患者一声咳嗽，可散播约有10万个病菌；一个喷嚏约含有100万个病菌。一个喷嚏可使飞沫以167公里的时速，在一秒

钟内喷射到6米以外的地方。由此可见，流感病毒散播的迅度惊人。拒我昨天的了解，我们班上有好几个同学有不同程度的感冒，那我们就更应该引起注意了。非常有必要的来学习这方面的知识。

内容：

1、什么是流感？

流行性感冒简称流感，是由甲（A），乙（B），丙（C）三型流感病毒分别引起的急性呼吸道传染病。甲型流感病毒常以流行形式出现，能引起世界性流感大流行，它在动物中广泛分布，并也能在动物中引起流感流行和造成大量动物死亡。乙型流感病毒常常引起局部爆发，不引起世界性流感大流行，至今尚未找到它存在于人之外其它动物中的确凿证据。丙型流感病毒主要以散在形式出现，主要侵袭婴幼儿，一般不引起流行，猪也是它天然宿主之一。

流感在流行病学上最显著特点为：突然爆发，迅速蔓延，波及面广，具有一定的季节性（我国北方流行一般均发生在冬季，而南方多发生在夏季和冬季）。一般流行3—4周后会自然停止（世界性大流行常有2—3个流行波），发病率高但死亡率低。感染率最高的

为青少年，高危人群为年迈体弱或带有慢性疾病患者。每次流感流行后在人群中总要造成不同程度的超额死亡。

2、临床表现

流感病毒感染的临床表现随病毒株，人群年龄，生理状态，既往史不同而异，可表现出不显性感染，显性感染，甚至死亡。

流感潜伏期一般1—3天，起病方式多为快和突然。其临床特点为：畏寒，少有寒战；发烧，体温速升至38—40℃；头痛，全身无力；眼球外肌疼痛，腰背和四肢酸痛；厌食，恶心；打喷嚏，鼻塞和流鼻涕等。少数病人的临床症状以胃肠道为主，如恶心，呕吐，腹痛，腹泻等。胃肠型流感多见于原有慢性胃肠道疾病和小儿患者。

无并发症患者发病后3—4天开始恢复，而且恢复彻底，如有并发症恢复期就延长。死亡的多为老弱、带慢性病和体弱的婴幼儿。

3、流感的传播途径

主要在人与人之间通过咳嗽及打喷嚏时产生的呼吸道飞沫传播。亦可通过接触表面沾有病毒的物件后再接触口鼻而染病。

4、流感的治疗与预防

1）没有特效的治疗手段。

2）预防措施尤为重要，主要预防措施包括：

l保持良好的个人及环境卫生。

l勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。

l双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。

l喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻。

l流感患者在家或外出时应戴上口罩，以免传染他人。

l增强个人抵抗力：均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。

l保持室内空气流通。

l尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。

l在流感流行季节前可接种流感疫苗。

6、流感多禁忌

如果你身体强健，即使正藉流感高峰期，仍不一定会感染。不过，有很多禁忌，很多人都不为意，如果你样样错误都犯齐，说不

定会自招感染危机。这些易被疏忽的禁忌包括：

1、经常吃煎炸食物：会令喉头充血，增加黏膜表面伤口及感染机会。

2、关窗闭户保温：关了窗，空气流通受阻，室内空气易趋混浊，微生物含量上升，对呼吸道更不利。

l不幸中招之後，还有很多地方需要注意：

1、切勿吃药消除病徵就当痊愈：很多人吃药止住鼻水、不再头痛或不再发烧时就就当已痊愈，继续工作，这样做其实很不智，因为感冒实则还未痊愈，不好好休息，等於削减自身的免疫能力。

2、少吃肥腻食物：猪肉汤、鸡汤等油腻之物，平日食用可能没大问题，但感冒期间饮用，可能会令外感传里，病情加倍严重。

3、洗澡洗头慎防着凉：热水澡後，血管扩张，体温降低，容易再次着凉。洗头後，应避免吹风或开空调，因为头发湿漉漉的，很容易头部受寒。

小结：希望同学们通过今天的学习，及时的掌握相关的流感知识，用正确的心态去看待这种病，在我们平时的生活中，也要注意

做好预防措施，让病毒远离我们每一个人！

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