课间操跑操考评标准及实施细则
跑操评分细则
跑操评分细则第一篇:跑操评分细则跑操评分细则跑操时间:规定6:10之前到指定地点集合,6:10到6:15之间到的算迟到,6:15之后或没来的算旷操。
扣分标准:总分10分。
出勤4分,纪律2分,队列2分,口号2分。
1.出勤:各班出操人数达到规定人数则满分4分,迟到一个扣1分,旷操一个扣2分,请假人员算在出操人员里面。
2.纪律:6:10之后应该站队站好,不许交头接耳,更不许嬉戏打闹,否则扣1分,跑操过程中不得交头接耳或嬉戏打闹,否则扣1分,在警告之后还不停止讲话或者打闹的,扣2分。
3.队列:包括站队时队列整齐程度和跑操过程中队列整齐程度,站队时不齐扣1分,跑操过程中队伍不齐,扣1分。
4.口号:跑操过程中一共要喊三次口号,少喊一次扣1分,口号整体不响亮扣1分。
备注:各班见习人员不得超过三人,超出的人数按超出一人扣1分处理。
不得伪造假条,否则按旷操处理。
跑操过程中不得手插口袋或嬉戏打闹,发现一例扣1分;请假人员必须写清楚请假原因和日期,否则视为无效假条,按旷操处理。
补假条的在中午之前没有将假条给查操人看过的也按旷操处理。
第二篇:跑操评分跑操要求为了提高我校的跑操质量,落实学习衡水中学的跑操精神,我校制订了跑操细则,如下:一针对班主任的要求1班主任必须及时到达本班的制定地点,在里圈的班级,班主任站在本班对应的跑道里侧,在外侧的班级,班主任站在本班对应的跑道外侧。
1分2班主任要清点本班的人数,检查是否穿校服,在跑的过程是视察是否整齐划一,口号是否洪亮等。
3班主任不能提前撤离本班对应的位置,早操结束后及时组织开班会,唱班歌。
1分二对学生的要求1间操下课5分钟内必须到达各班指定地点,早操5点45提前到达操场(快)1分2到达指定地点后,体委及时整队,不许说话,可以看书,背书,准备体育教师下达口令。
(静)1分3各班在35人以上者,必须6人一伍,35人以下的班级可以5人一伍。
队伍中间不准有空缺,要求人人之间左右间隔1厘米,前后脚间隔10厘米。
课间操跑操考评标准及实施细则
课间操跑操考评标准及实施细则
一、考评细则(满分5分)
1、集合要做到快、静、齐,每项不达标扣1分。
2、跑操人数要齐,否则每缺一人扣1分,请假(以政教处备案的为准),否则每人扣0.5分。
3、跑操行进途中应步调一致,列排整齐,步调不一致扣1—5分;口号响亮,班距适中,不达标扣1分。
说话打闹者,每人扣1分。
4、体育委员口令应正确、清晰、响亮,每项不达标扣1分。
5、解散位置在教学楼前,且正好队伍后再解散,解散过程中,无说话打闹现象,违者扣2分。
6、班主任需跟操,违者扣2分。
二、每班每天分值为5分,扣完为止!不累计叠加!
课间操跑操考评标准及实施细则
二、考评细则(满分5分)
1、集合要做到快、静、齐,每项不达标扣1分。
2、跑操人数要齐,否则每缺一人扣1分,请假(以政教处备案的为准),否则每人扣0.5分。
3、跑操行进途中应步调一致,列排整齐,步调不一致扣1—5分;口号响亮,班距适中,不达标扣1分。
说话打闹者,每人扣1分。
4、体育委员口令应正确、清晰、响亮,每项不达标扣1分。
5、解散位置在教学楼前,且正好队伍后再解散,解散过程中,无说话打闹现象,违者扣2分。
6、班主任需跟操,违者扣2分。
二、每班每天分值为5分,扣完为止!不累计叠加!。
中学早操、课间操跑操要求及评分标准
中学早操、课间操跑操要求及评分标准中学早操、课间操和跑操是学校体育课程的一部分,旨在增强学生的体质和身体素质。
以下是一般的要求和评分标准。
1. 中学早操和课间操要求:
- 动作规范:学生需要掌握基本的体操动作和技巧,如伸展、弯曲、转体、跳跃等动作,动作要规范准确。
- 平衡和协调:学生需要保持平衡和协调,如站稳、踮起脚尖、坐姿平衡等动作,能够控制身体的平衡。
- 肌肉和关节的柔韧性:学生需要通过体操动作,提升肌肉和关节的柔韧性,如腿部的拉伸、臂部的活动等。
- 跳绳:学生可以进行简单的跳绳动作,如单脚跳、交叉跳等。
2. 跑操要求:
- 跑姿正确:学生需要掌握正确的跑姿,如利用脚掌迅速推进、臂部摆动、身体保持直立等。
- 持久力:学生需要具备一定的持久力,能够保持一段时间的跑步运动。
- 速度与耐力:学生可以根据具体需求,进行短跑或长跑,考核速度和耐力的兼顾。
评分标准将根据不同学校和教师而有所不同,以下是一般的评分标准参考:
- 动作规范与技巧:10分制,根据动作的准确程度评分。
- 平衡和协调:10分制,根据学生保持平衡和协调动作的表现评分。
- 柔韧性:10分制,根据学生展示的柔韧性程度评分。
- 跳绳:10分制,根据学生跳绳的技巧和连续性评分。
- 跑姿:10分制,根据学生跑姿的正确性评分。
- 持久力:10分制,根据学生跑步的时间和距离评分。
- 速度与耐力:10分制,根据学生短跑或长跑的表现评分。
评分标准会根据学生年级、体能水平和课程要求等因素而有所不同,可以根据具体情况进行调整。
初中跑操比赛规程与评分范本(二篇)
初中跑操比赛规程与评分范本引言:跑操比赛是一项旨在培养学生体育兴趣、强身健体以及促进团队合作精神的活动。
为了确保比赛的公正、公平、公开,制定一套完整明确的规程与评分标准是非常重要的。
本文将介绍一份适用于初中跑操比赛的规程与评分范本,旨在帮助组织者与评委们顺利地开展比赛,并为学生们提供一个公正的竞技平台。
一、比赛规程1. 比赛安排(1)比赛日期、时间、地点由主办方提前确定,并通知所有参赛学校。
(2)比赛项目包括:集体操表演、跑步赛、指挥棒传递等。
(3)比赛采取分组比赛方式,每个组别的队伍人数控制在10至15人之间。
(4)比赛开始前,进行抽签确定各组别的出场顺序。
2. 比赛规则(1)集体操表演:每支队伍需按照指定的乐曲进行整齐划一的表演,时间限制为3至5分钟。
评委将根据动作的整齐度、协调性、灵活性等因素给予评分。
(2)跑步赛:队员们以组别为单位进行比赛,按照指定路线绕操场跑圈,比赛时间限制为10至15分钟。
跑操过程中,队员们需保持整齐并相互配合,不得乱跑、挤压或干扰其他队伍。
(3)指挥棒传递:每支队伍需完成3至5次指挥棒的传递,传递队员需准确把握传递节奏和力度。
评委将根据传递的准确性、流畅度等因素给予评分。
3. 裁判评分(1)每个项目设立5位评委进行评分,最高分为10分。
(2)每个评委根据比赛规则与评分标准独立进行打分,取其中的最高分与最低分抛弃,计算剩余3位评委的分数的平均值作为最终得分。
(3)评委对每个队伍的评分要及时记录在评分表格上。
4. 计分与奖项(1)根据每个项目的得分,按照从高到低的顺序确定名次。
(2)总分最高的队伍为冠军,其次为亚军、季军等。
(3)对于每个项目的前三名队伍,颁发相应的奖品或荣誉证书。
二、评分范本以下是一个适用于初中跑操比赛的评分范本,其中包含了集体操表演、跑步赛和指挥棒传递三个项目的评分标准与分值:评分项目:集体操表演评分标准:整齐度、协调性、灵活性满分:10分评分范例:评委1:8分评委2:9分评委3:10分评委4:9分评委5:8分最终得分:9分评分项目:跑步赛评分标准:整齐度、配合度、速度满分:10分评分范例:评委1:9分评委2:9分评委3:10分评委4:8分评委5:9分最终得分:9分评分项目:指挥棒传递评分标准:传递准确性、节奏感、流畅度满分:10分评分范例:评委1:9分评委2:8分评委3:9分评委4:10分评委5:9分最终得分:9分综合得分:集体操表演 9分 + 跑步赛 9分 + 指挥棒传递 9分 = 27分根据以上评分范本,组织者可以根据实际情况进行相应的调整与修改,以确保比赛的公正性与准确性。
2023年中学早操、课间操跑操要求及评分标准
2023年中学早操、课间操跑操要求及评分标准早操、课间操是学校体育课程中不可或缺的一部分,对学生的身体健康和身体素质的提高具有重要的意义。
为了推动中学早操、课间操跑操的发展,制定相应的要求和评分标准是必不可少的。
以下是对2023年中学早操、课间操跑操要求及评分标准的详细说明。
一、早操、课间操要求:1. 时间要求:早操、课间操时间一般为15分钟,包括热身、活动、放松等环节。
根据实际情况,学校可根据需要适当延长时间,但不得超过20分钟。
2. 内容要求:早操、课间操的内容应包括有氧运动、力量训练、柔韧性训练等多个方面。
有氧运动可以包括跑步、跳绳、健身操等;力量训练可以包括俯卧撑、仰卧起坐、深蹲等;柔韧性训练可以包括伸展运动、瑜伽等。
根据学生的年级和体能状况,可以适当变化操练的难度和强度。
3. 环境要求:早操、课间操的场地应该具备足够的空间,可以容纳全体学生进行活动。
地面应平整,无障碍物,保证学生的安全。
4. 引导要求:早操、课间操的组织和引导者应具备一定的专业知识和技能,能够指导学生正确进行运动,避免受伤。
引导者应给学生提供必要的示范和指导,让学生按照正确的姿势和动作进行操练。
同时,引导者还应关注学生的身体状况,根据学生的体能水平适当调整操练内容和强度。
二、早操、课间操跑操评分标准:1. 出勤情况:学生按时参加早操、课间操的次数将作为评分的一项指标。
缺勤、迟到、早退次数过多将影响评分。
2. 动作规范:学生在操练中的动作是否规范将作为评分的重要指标。
动作规范包括站姿、跑姿、器械操作等方面。
引导者将对学生的动作进行评判,并将评分结果记录。
3. 动作完成度:评分时将对学生的动作完成度进行评估。
动作完成度包括动作的准确度、速度和力度等方面。
学生尽可能准确地完成操练中要求的动作,并保持良好的节奏和力度,将能得到更高的分数。
4. 持久度和耐力:评分时将对学生的持久度和耐力进行评价。
学生在操练过程中能维持较长时间的高强度运动,并能保持良好的体能状态,将能得到更高的分数。
中学早操、课间操跑操要求及评分标准
中学早操、课间操跑操要求及评分标准中学早操、课间操和跑操是学校常见的身体锻炼活动,旨在促进学生身心健康发展、增强体质和培养团队合作精神。
以下是一般情况下中学早操、课间操和跑操的要求及评分标准:
1. 中学早操:
- 要求:学生按照学校统一编排的操操进行训练,包括基本的慢操、快操、舞蹈等。
学生应认真参与、积极配合,注意规范动作和呼吸。
- 评分标准:根据学生的参与态度、动作准确度、呼吸有序性等方面进行评分。
通常分为满分、良好、及格、不及格等。
2. 课间操:
- 要求:学生在每节课间休息时间进行短暂的体操锻炼。
活动形式可以是站立、坐位或者足球等活动,时间一般为10-15分钟。
- 评分标准:通常不进行评分,鼓励学生主动参与,并在活动中放松身心,以准备好接下来的课程。
3. 跑操:
- 要求:学生进行跑步训练。
跑操通常分为长跑、短跑、跳绳等形式,时间一般为20分钟以上。
学生必须穿着适合的运动服装和鞋子,注意保护自己的安全。
- 评分标准:根据学生的跑步成绩、参与态度和表现进行评分。
通常根据跑步的距离、时间使用百分制进行评分。
请注意,具体的要求和评分标准可能因学校和地区的不同而略有变化,以上是一般情况下中学早操、课间操和跑操的要求及评分标准,可供参考。
学校常会根据实际情况来具体制定要求和评分标准。
课间操检查评分标准
课间操检查评分标准
一、检查内容包括:纪律与安全、出勤、队形、跑操质量等。
二、以加分方式进行评价,纳入班级周评量化考核。
每日满分均为10分,扣完为止。
每周再对实际出操检查的评分成绩进行求和,按各班所扣除后的总分在年段中排序(班级跑操考核总分最高为第一名可加3分;第二名,加2.5分;第三名,加2分;以此类推,第6名,加0.5分)
三、由体育教师负责检查、评分,班主任负责督促所分管年级。
四、评分细则:
1、纪律与安全:包括有无讲空话及做与跑操无关的事情、不服从老师及体育委员的管理教育、做有安全隐患的危险动作等情况。
若出现此等现象,每人次扣0.5分。
2、出勤:要求人人参与(无故缺勤一人次扣0.5分),应出勤人数以班主任提供数据为准。
9:35未到者视为迟到,个人扣0.5分;每月见习次数超过3次者,个人扣0.5分,除身体状况长期不适宜运动者并附有二级医院以上的证明之外。
3、队形:追求队形整齐,精神面貌良好。
(1)队形:集合站队要求“快、静、齐”,集合过程中发现学生讲话、吵闹、队形不齐班级扣0.5分;途中跑时,在规定跑道上前后、左右成直线,间距符合跑步需要。
若班级队形未保持直线或间距不符合要求,班级扣0.5分。
(2)精神面貌:要求着装规范(规定统一穿运动鞋)、不准披衣解扣,如不符合要求一人次扣1分。
4、质量:跑操要求态度端正、认真,跑操过程中无嬉戏打闹;如发现有不认真跑操者,每人次扣0.5分。
跑操评分表
班级
出勤情况
队形质量
纪律与
安全
总分
(10分)备注人数扣分
IG-1 IG-2 AS-1 AS-2 A2-1 A2-2。
初中阳光大课间跑操要求及检查评分细则(5篇)
初中阳光大课间跑操要求及检查评分细则为全面提高学生身体素质,增进学生身体健康,培养学生集体主义意识,切实凝聚各班的向心力,进一步规范大课间跑操活动,特制订大课间跑操要求及检查评分细则。
一、课间操跑操要求:1、周一至周五:每天上午大课间,各班按体育组要求,及时迅速地进场;八、九年级学生必须身穿校服跑操,并且拉链拉上,不得出现有上衣敞开现象。
到操场北部中段指定区域集合整队;进场后听从体育老师指挥,各级部一、二、三班从操场西出入口进入,其他班级从东出入口进入;结束后,按原出入口跑步退出操场。
2、跑操过程中各班整体保持队形整齐,中速行进(迈小步,要求30厘米),不能太快,也不能太慢;行进途中原则上不准停顿,若前面没有行进空间,相应班级也务必原地跑步;跑步时做到铿锵、整齐、有力,全脚掌着地。
摆臂时前不露肘,后不露手,即前后一臂距离。
弯道时内道跨小步不减步,外道同学加步幅不增步,始终保持横竖排面整齐,整体前进速度不变,无停走、推挤他人和中途离队现象。
如有男女生人数不等,应先补齐排面,切勿空缺。
3、每班方阵原则上六路纵队,均匀分布在跑道上。
安排体育委员或班长负责领跑,与第一排学生对齐,主要控制跑步速度和节奏;班主任主要管理班级纪律、规范跑步行为;领跑者在方阵内侧跑步。
跑操前,班主任要跟班进场;跑操后,班主任要组织有序退场。
班主任要对学生加强动员教育,规范要求,注意安全,以防事故发生。
二、课间操跑操检查评分细则:1、学生出勤情况:每班留五名学生清扫校园、教室卫生;班内跑操每缺一人次扣____分。
确有学生因特殊情况不能参加跑操的,须写个人请假申请,经班主任签字、政教处批准后方可生效、不予扣分。
2、队伍集合情况:主要包括按规定要求集合,及时迅速,队伍整齐,按规定要求有秩序地进退场。
集合不及时、不整齐的酌情扣0.5—____分。
3、跑操整齐情况:班与班之间要保持____米左右的距离。
所有同学必须跑步前进,不得走走跑跑,跑步时双手握拳,两臂曲臂随前后摆动,步幅不宜过大,频幅不宜过快。
课间操评比细则(4篇)
课间操评比细则课间操作为学校课程中的重要组成部分,对于学生的身体和心理健康发展具有重要的影响。
因此,为了更好地规范和评估课间操的质量,我们需要制定一套细致的评比细则。
以下是一个____字课间操评比细则:一、整体评估指标1. 动作协调性(10分):考察学生在课间操中的动作是否流畅、协调。
具体评估指标包括动作的连贯性、协调性和统一性等。
2. 灵活度与柔韧度(10分):考察学生的身体灵活度和柔韧度,包括关节活动范围、伸展度和柔软度等。
3. 姿势正确性(10分):考察学生在课间操中的姿势是否正确、标准。
具体评估指标包括站姿、坐姿、跪姿以及不同动作的姿势规范等。
4. 节奏感(10分):考察学生在课间操中的节奏感和音乐感。
具体评估指标包括学生对音乐的理解和把握、动作与音乐的协调程度等。
5. 团队协作(10分):考察学生在课间操中的团队合作意识和能力。
具体评估指标包括学生在团队中的分工与协作、团队整体效果等。
二、具体评估指标1. 跳绳类:(1)动作协调性:跳绳的节奏是否稳定,动作是否流畅自然。
(2)灵活度与柔韧度:跳绳姿势是否标准,动作的柔软度、身体的灵活度是否能够适应不同的节奏。
(3)节奏感:跟随音乐,能够与音乐的节奏相协调。
(4)团队协作:跳绳时队员是否协作默契,节奏是否一致。
2. 舞蹈类:(1)动作协调性:舞蹈动作是否流畅自然,跳跃、旋转、转身等动作是否协调。
(2)姿势正确性:舞蹈姿势是否标准、儿童是否能够完成舞蹈中的特殊动作要求。
(3)节奏感:舞蹈动作是否能够与音乐节奏完美结合,是否抓住了音乐的重点。
(4)团队协作:舞蹈队员是否能够保持统一的动作、获得合适的舞台位置,是否能够互相配合完成舞蹈。
3. 体育操类:(1)动作协调性:体育操动作是否相应灵活,是否能够快速转换动作。
(2)灵活度与柔韧度:体育操动作的柔软度和灵活度。
(3)姿势正确性:体育操姿势是否整齐标准,学生是否能够保持正确的站姿、坐姿和跪姿等。
初中阳光大课间跑操要求及检查评分细则模版(四篇)
初中阳光大课间跑操要求及检查评分细则模版一、跑操要求1. 准备活动:- 学生需集中精力,迅速行动。
- 在指定地点等待指令。
- 遵守纪律,不得离队或随意走动。
2. 跑操动作:- 坚持正确站姿,直立腰背,自然放松手臂。
- 抬腿幅度适中,不得过高或过低。
- 使用正确的跑步姿势,步幅稳定,不得摇晃。
- 不得使用手势或动作干扰他人。
3. 跑操速度:- 根据指令快速调整速度,确保按时完成跑操。
- 适当加快或减缓速度,具有灵活性。
- 保持与队伍的整齐性,不得落后或超过队友。
4. 跑操表现:- 格外关注自己的表现,努力做到最好。
- 表现出积极的态度,对跑操保持高度热情。
- 保持微笑,展现阳光形象,不得表现出消极负面情绪。
二、检查评分细则1. 准备活动得分:- 学生准备活动是否符合规定,是否按要求集中精力等,每项评分10分。
- 纪律执行情况,是否离队或随意走动,每项评分10分。
2. 跑操动作得分:- 站姿是否正确,腰背是否直立,手臂是否自然放松等,每项评分10分。
- 抬腿幅度是否适中,每项评分10分。
- 跑步姿势是否正确,步幅是否稳定,是否有晃动等,每项评分10分。
- 是否使用手势或动作干扰他人,每项评分10分。
3. 跑操速度得分:- 根据指令调整速度的及时性,每项评分10分。
- 适当加快或减缓速度的灵活性,每项评分10分。
- 与队伍保持整齐性的情况,不落后或超过队友,每项评分10分。
4. 跑操表现得分:- 关注自己的表现,努力做到最好的程度,每项评分10分。
- 对跑操保持高度热情的情况,每项评分10分。
- 是否保持微笑,展现阳光形象,不表现出消极负面情绪,每项评分10分。
总分制:满分100分,总分按百分制计算。
三、评分标准- 90-100分:优秀,动作标准规范,速度灵活适应,积极阳光,表现出色。
- 80-89分:良好,动作基本规范,速度较为适应,积极正面,表现不错。
- 70-79分:中等,动作有些失误,速度稍有不适应,积极程度一般,表现一般。
课间操评分标准(共5篇)
课间操评分标准(共5篇)第一篇:课间操评分标准课间操评分标准及要求一、评分标准1、队列整齐、口号响亮、班内行距近9.5-10分2、以上三项满足两项9-9.5分3、以上三项满足一项8-8.5分4、以上三项做的一般或不好6-8分二、跑操要求1、跑操过程走起来0分评操员立刻停止该班跑操,带到路基上反思到上课2、班级人数少于2/30分评操员禁止该班当天的跑操,带到路基查人数3、出操:一班开始跑后对没整队完毕的班级扣0.2分退操:退操过程说话、打闹、队列零散及没跑到高二楼下的班级每项扣0.2分,对没过高一楼就散的班级总分为04、人数:每班有三个请假限额(体委必须把班主任签名的请假条给评操总负责人于伟平,没假条视为没请假,请假者只要没回家或能走,必须到该班站队路基处站好,等跑操后和本班一起回班)最后算分时,每班总人数减去假条数与实际人数对比,每少一人扣0.2分。
评操员及老师将不定期的抽查教室,对没上操的同学(包括请假和问题的)一律年级通报,对该班每人次扣0.2分5、服装:周一至周六全员穿学校的运动服(没有者可穿白色上衣),没穿运动服同学每人次扣0.2分。
周日可以不穿,同学们可周六晚洗洗。
6、每三周颁发上操先进班级,前三名班级进行跑操展示,对跑的很差的班级停止该班课间操三天,练好后再回到我们高二这个优秀的团体一起跑。
第二篇:课间操检查评分标准课间操检查评分标准一、检查内容包括:出勤、队形、做操质量、纪律与安全及进场、退场等五个方面。
二、以加分方式进行评价;纳入班级星级量化考核。
每日满分均为10分,扣完为止。
每月再对实际出操检查的评分成绩进行“求和”统计,按各班所扣除的总分在年段中排序(班级广播操考核分各班每月最高加4分考核分。
扣分最少的班为第一名,得4分;第二名,得3.5分;第三名,得3分;以此类推,第8名,得0.5分)三、由学管会负责检查、评分,体育教师负责督促所分管年段。
四、评分细则:1、出勤:要求人人参与(无故缺勤一人次扣0.5分),应出勤人数以课程处提供数据为准。
中学早操、课间操跑操要求及评(3篇)
中学早操、课间操跑操要求及评一、跑操流程及要求1、侯操:各班主任必须按规定时间,到达本班指定跑操集合位置等候学生。
2、集合:起床铃或下课铃响后,全体学生必须以最快速度到达指定位置集合,并按要求站位。
有伤病学生,高一年级站于主席台北侧台阶;高二年级站于南教学楼前;高三年级站于北教学楼前中庭,有序整齐站位,等各班全部撤离后,即可撤离操场。
3、操前小读:学生进入操场时要随身携带操前朗读卡片,到达本班集合位置后,成立正姿势,双手上举卡片,开始大声朗读,朗读内容由英语老师和语文老师在前一天布置好,内容一定要具体,容量要适中(一、三、五为英语,二、四、六为语文),班主任和体委现场督察,小读后小读资料不得乱丢,任课老师要检查学生背诵情况。
4、跑操:跑操时间到(早操高一6:10、高二6:05、高三6:00;课间操9:50),由体育教师指挥开始跑操,跑操时,学生左手持小读资料,各班必须保持匀速行进,要步伐一致,队形紧凑,排面整齐,班与班间距得当,各班自始至终应有统一口令,每圈至少呼四次本班自编口号,口号短促洪亮有特色,要有气壮山河和舍我其谁的势气;学生要精神饱满、精力集中、不做违规动作;班主任尽可能跟随学生一起跑操,以便及时处理跑操中出现问题。
5、总评:跑操结束,体育教师要及时对当次跑操情况做出点评,点评要客观、公正、到位,切实做到发现问题及时解决。
6、各班点评:时间原则上不少于____分钟。
总点评结束后,各班开始自评及操会,要针对本班跑操过程中存在问题进行总结分析并及时进行处理;同时对本班前一天工作进行总结并宣布当天工作重点。
操会时学生姿势要统一、规范。
7、撤离:操会结束,各班学生两路纵队快速有序跑步离开场地。
二、评分标准(满分____分)执行扣分办法(一)集合小读1、行动迟缓,迟到;2、没带小读资料,小读声音小;3、集合、小读时站姿不规范、队形不整齐说笑打闹,4、班主任未到场,以上均为每人次扣____分。
(二)排面1、排面不齐;2、倒数第二排未满____人,每排扣____分。
中学早操、课间操跑操要求及评分范本(二篇)
中学早操、课间操跑操要求及评分范本中学早操、课间操和跑操是学校生活中非常重要的体育活动,旨在促进学生的身体健康和全面发展。
对于这些操练活动的要求和评分标准,可以基于以下方面进行考虑。
一、中学早操要求及评分范本1. 动作规范性(25分)- 姿势正确,动作出现有力感,协调性好。
- 与音乐节拍配合默契,节奏感强。
- 能够认真参与并完成动作。
2. 灵活性和柔韧性(20分)- 拉伸能力好,能够完成不同身体部位的灵活性动作。
- 身体柔韧性好,能够完成各种规定的体操动作。
- 能够迅速适应不同的体操组合和难度。
3. 肌肉力量和耐力(20分)- 能够保持体操动作的稳定性和连贯性。
- 有一定的肌肉力量,能够完成一些力量训练动作。
- 表现出良好的体力耐力,不易出现疲劳。
4. 协同性和团队合作(15分)- 能够与队友协同配合,整齐划一地完成操练动作。
- 在整体操练中保持团队合作和集体意识。
- 对于集体操练中的节拍、节奏和队形变化有良好的适应能力。
5. 参与度和积极性(10分)- 能够主动参与早操活动,不懈怠。
- 在操练中表现出积极的态度和精神面貌。
- 提出合理的建议和意见,为操练的改进做出贡献。
6. 纪律性和安全意识(10分)- 在操练中遵守纪律,服从指挥。
- 具备一定的安全意识,操练中不出现危险行为。
- 能够正确使用体操器械和选择合适的活动场地。
二、课间操要求及评分范本1. 动作规范性(25分)- 姿势准确、规范,动作幅度适中。
- 能够按照指导老师的要求完成各种动作。
- 能够与音乐的节奏相匹配,体现出良好的节拍感。
2. 灵活性和柔韧性(20分)- 能够完成一些简单的拉伸动作,提高身体柔韧性。
- 能够完成身体各个部位的扩展和拉伸动作。
- 在各种动作中展现出灵活的身体控制能力。
3. 肌肉力量和耐力(20分)- 能够完成一些需要较大肌肉力量的动作。
- 在操练中展现出良好的耐力和持久力。
- 能够完成规定时间内的操练,不中途退出。
中学早操、课间操跑操要求及评分模版
中学早操、课间操跑操要求及评分模版中学早操、课间操和跑操是中学生体育锻炼的重要环节之一,对学生的身体健康和全面发展具有重要作用。
在进行这些操练活动时,应有相应的要求和评分模版,以促进学生的积极参与和进步。
下面是一份中学早操、课间操和跑操的要求及评分模版,供参考。
一、中学早操要求1. 时间要求:早操一般安排在早上上学前,时间一般在20分钟以内,具体时间根据学校的安排而定。
2. 操练内容:早操内容包括基本的身体锻炼操、拉伸操、气功操等,可根据实际情况进行调整和安排。
3. 姿势正确性:早操要求学生按照指导老师的示范正确进行动作,保持良好的姿势和动作幅度。
4. 协作配合:早操是一个集体活动,要求学生之间相互配合、齐心协力,保持整齐划一的步调和节奏。
5. 身体能力:早操对学生的身体素质要求不高,但要求学生能够坚持操练,在早操中逐步提高自己的身体素质水平。
二、课间操要求1. 时间要求:课间操一般安排在上午和下午的两个课间,时间一般在10分钟左右。
2. 操练内容:课间操内容可以根据学生的年龄、身体素质和学校的实际情况进行调整和安排,如有条件可以进行简单的游戏活动。
3. 动作正确性:课间操要求学生能够正确掌握操练动作,保持良好的姿势和动作幅度,避免出现错误和不适当的动作。
4. 活泼积极:课间操是放松身心、活跃气氛的活动,学生应积极参与操练,保持愉快的心情和积极的态度。
5. 安全注意:课间操要求学生注意安全,避免出现碰撞、摔倒等安全问题,保持操练场地的整洁和安全。
三、跑操要求1. 时间要求:跑操一般安排在体育课或安排跑步运动的特定时间,时间一般在20分钟至30分钟之间。
2. 跑步姿势:跑操要求学生掌握正确的跑步姿势,包括身体保持直立,双臂自然摆动,脚步力量均匀等。
3. 跑步速度:跑操要求学生能够按照教师的指导控制好自己的跑步速度,保持适当的速度,不过快也不过慢。
4. 距离要求:跑操的距离可以根据学生的年龄和身体素质进行相应的安排,可以是固定距离也可以是按时间计算。
初中跑操比赛规程与评分范文(2篇)
初中跑操比赛规程与评分范文一、比赛规程:1. 比赛项目:跑操2. 比赛内容:跑操表演,包括基本的跑步动作、手臂摆动、身体协调和节奏感等。
3. 比赛形式:团体表演,每个参赛队伍至少由10人组成,没有上限。
4. 比赛时间:每个队伍的表演时间为3-5分钟,包括入场、出场和表演部分。
5. 比赛地点:校学生活动中心或操场等宽敞场地。
6. 比赛评委:由校领导、体育教师和艺术教师组成的评委团。
7. 比赛流程:a. 参赛队伍入场。
b. 主持人介绍参赛队伍,并对其进行评分说明。
c. 参赛队伍表演。
d. 主持人进行点评,并给出总分。
e. 颁发奖杯、奖牌以及荣誉证书。
二、评分范文:评分标准:1. 动作准确性:队员的动作是否准确、规范,并能与音乐节奏相匹配。
评分范围:0-10分。
2. 动作协调性:队员之间是否动作统一、协调一致,有良好的集体表现。
评分范围:0-10分。
3. 表演创意:队伍使用的动作和舞台布置是否具有创意,并能够突出主题。
评分范围:0-10分。
4. 表演技巧:队伍的表演是否流畅、精彩,并具备一定的技巧性。
评分范围:0-10分。
5. 影响力:表演是否能够引起观众的兴趣和共鸣,有一定的舞台效果。
评分范围:0-10分。
评分细则:1. 动作准确性(10分)a. 动作规范性:动作是否符合规程要求,具有较高的技术水平。
b. 音乐配合:能够与音乐节奏相匹配,动作完成的时间和力度正好。
2. 动作协调性(10分)a. 队员之间同步:队员之间的动作能否保持同步,如双手的摆动、踏步的节奏等。
b. 队员之间配合:队员之间的动作互相配合,如手臂的交叉、脚步的错开等。
3. 表演创意(10分)a. 动作创新:队伍运用了一些新颖独特的动作,能够给观众带来新鲜感。
b. 舞台布置:舞台布置是否与主题相符,是否能够凸显队伍的特色。
4. 表演技巧(10分)a. 律动感:队伍的表演是否有律动感,是否能够把动作与音乐完美结合。
b. 变化性:队伍是否有一些丰富多样的变化,如速度的变化、动作的变化等。
课间操评比细则(六篇)
课间操评比细则课间操是一个学校校园体育文化建设的重要内容和综合反映,更是学生精神面貌的一个重要体现。
为使我校课间操逐步走上规范化、标准化,以达到锻炼身体调节精神的目的,现制定各项评比标准,各班参照标准认真执行。
一、考评细则(满分____分)1、进、退场与队列(共____分)。
各班听到下课铃响后,迅速按照指定的路线整队进入操场做操位置。
进行曲(共____分钟)结束后还未到做操位置的班级扣____分;各班体育委员____本班同学按作操队形站齐,以各班的排头为标准,成一条直线,如有倾斜,凹凸出来的扣____分;做操完毕后,各班整队有序带回,到教室门前方可解散。
未按要求带回的班级视情况扣____分。
2、动作质量(____分)。
各班同学做操动作要规范、态度要认真,动作不到位、不规范的,每人次扣____分。
3、纪律(____分)。
做操时要精神饱满,动作规范力度恰当。
不交头接耳、不宣哗、听从指挥,行动迅速。
警告____次扣____分,警告后还继续讲话的,每人次扣____分。
4、出操人数(____分)。
各班做操人数要保证全员参与,无故不出操的(特殊体质的学生除外),每____人次扣____分。
(如有正当原因未能及时出操的同学,应预先写好请假条不扣分)5、口号(____分)。
做操完毕后,按照体育老师统一要求踏步喊口号,声音响亮、整齐划一。
口号不响亮、整齐的班级视情况扣____分。
6、卫生(____分)。
各班结束课间操后,如果班级所在地面有纸屑等垃圾,有一处垃圾扣____分。
课间操评比细则(二)是对学生课间操表现进行评比的具体规定和要求。
下面是一个可能的课间操评比细则:1. 摄像头表现:评估学生在课间操期间的姿态和表情。
学生应保持积极、自信的姿态,面带微笑并注意眼神交流。
2. 身体动作:评估学生在课间操中的身体协调性和灵活性。
学生应有流畅的动作执行,掌握好节奏和力度。
3. 动作准确度:评估学生在课间操中动作的正确性和规范性。
中学早操、课间操跑操要求及评分
中学早操、课间操跑操要求及评分一、引言中学生早操、课间操跑操是学校体育活动中的重要组成部分。
通过进行跑操,可以促进学生身体健康,增强体质,培养集体协作精神和团队意识。
本文将介绍中学早操、课间操跑操的要求及评分标准。
二、跑操要求1. 身体姿势要求中学生在进行跑操时,应保持正确的姿势。
身体挺拔,双肩自然放松,腰背保持平直,臀部稍微收紧,不要翘臀。
头部保持正常,目光前方,不要低头或抬头。
2. 腿部动作要求跑操中,腿部动作要求有节奏感,力量适中。
膝盖向前抬起时,大腿与地面平行,小腿与地面垂直,脚尖着地。
在落地时,要用脚掌着地,脚步要稳定,不要摇摆。
3. 手臂动作要求跑操时,手臂应自然摆动,不要过分用力。
手臂动作应与腿部配合,前后摆动,力量均匀,不要晃动。
手掌要自然放松,与身体保持一定距离,不要贴在身体两侧。
4. 呼吸要求在进行跑操时,要注意呼吸。
要求学生深呼吸,鼻子吸气,嘴巴呼气。
呼吸要平稳,节奏要与身体运动配合。
不要急促呼吸或憋住气。
5. 速度要求跑操的速度要适中,不要太慢也不要太快。
要根据自己的身体状况和能力来确定适合自己的速度。
在跑操过程中,可以适当加快速度,但不要超过自己的极限,以免造成身体不适。
三、跑操评分标准1. 身体姿势评分身体姿势是跑操中的基本要求,评分主要考虑学生是否能够保持正确的姿势。
如果学生能够保持挺拔的身体,双肩自然放松,腰背平直,臀部收紧,给予满分。
2. 腿部动作评分腿部动作是跑操中的重要部分,评分主要考虑学生的腿部力量和协调性。
如果学生能够正确抬腿,膝盖与地面平行,小腿与地面垂直,给予满分。
3. 手臂动作评分手臂动作是跑操中的配合动作,评分主要考虑学生手臂的协调性和力量使用。
如果学生能够自然摆动手臂,配合腿部动作,给予满分。
4. 呼吸评分呼吸是跑操中的关键环节,评分主要考虑学生呼吸的深浅和节奏。
如果学生能够深呼吸,鼻子吸气,嘴巴呼气,呼吸平稳,给予满分。
5. 速度评分速度是跑操的重要指标,评分主要考虑学生的速度是否适中。
课间操评比细则
课间操评比细则负责对课间操进行检查和评分,以保证同学们健康成长和身体素质的提升。
为此,我们特制定了以下评比办法,请各班认真执行。
一、检查内容1.上午第二节下课后,体育委员应迅速到操场指定位置等待。
出操应有序,如教师拖堂,体育委员应提醒教师及时下课。
2.跑步队形呈XXX,前后左右间隔匀称整齐。
3.整队动作应快、静、齐。
4.做操时应保持精神饱满、动作有力、队伍整齐。
5.课间操结束后,各班应按照体育老师的指挥有序退场。
6.学校政教处负责对各班课间操情况进行检查、考核、评分,并做好记录。
7.每班在集合整队完毕后,朗诵弟子规或论语片段,声音洪亮,不超过3分钟。
二、课间操评分细则(满分50分)1.扣分细则①课间操纪律:发现有说笑、打闹、迟到、早退、缺席、态度消极等现象者每人次扣0.5分。
身体不适无法上操,须站在办公楼前操场边观看,并持请假条交于政教处检查人员或体育老师,无假条或在教室、厕所等其他地方逗留者(中途下队者),按故意不上操、缺席处理,每人扣0.5分,累计扣分。
不佩戴班级绶带者,每次扣0.5分。
②体育委员要口令、声音洪亮、口号积极,班级口号不响亮、不整齐每次扣0.5分。
③各班跑步动作要整齐(步伐、握拳、摆臂等),横队与纵队照齐,如队伍队形不齐扣0.5分。
④在集合整队完毕后不朗诵弟子规或论语片段扣2分,超过3分钟扣1分,声音不洪亮扣1分。
2.加分细则班主任亲自参与指挥、随跑、协助体委者,加1分。
三、评比时间及奖励课间操评比每周一汇总,计入班级纪律总成绩,每周总结一次并颁发纪律流动红旗。
四、处罚对于态度散漫、故意不上操、捣乱的同学集中利用课余或体育课时间进行批评教育和培训。
初中阳光大课间跑操要求及检查评分细则
初中阳光大课间跑操要求及检查评分细则阳光大课间跑操是学校开展的一项重要身体锻炼活动,它旨在增强学生的体质,培养良好的运动习惯。
为了确保跑操的质量和效果,学校需要制定相应的要求和检查评分细则。
以下是初中阳光大课间跑操要求及检查评分细则的具体内容。
一、要求1.时间要求:每节课间操的时间约为15-20分钟,其中包括热身、拉伸和跑步等环节。
每次活动结束后,还要留出5分钟的时间供学生进行必要的休息。
2.身体动作要求:(1)站姿:身体挺直,双脚并行,双手自然放置于身体两侧。
(2)跑动:姿势端正,手臂摆动自然,大步跑或小步跑均可,但不允许有拖沓的跑步动作。
(3)落地:重心稳定,双腿降落平稳,尽量避免脚跟着地或踮脚尖着地。
3.呼吸要求:使用口鼻交替呼吸,保持呼吸节奏的稳定性,避免过度喘气或呼吸过缓。
4.跑操环境要求:选择场地平坦、空气流通、环境安全的区域进行跑操,确保学生的安全。
5.跑操服装要求:学生穿着适合运动的服装,鞋子要有良好的支撑和缓震功能。
不得穿着过于紧身或不透气的衣物,以免影响跑步效果和舒适度。
6.跑操教师指导要求:(1)教师要具备一定的跑步技巧和健康知识,并能正确指导学生的运动动作。
(2)教师要关注学生的身体状况,并根据实际情况进行差异化指导。
(3)教师要注重鼓励和引导,激发学生的积极性和参与度。
二、检查评分细则1.出勤评分:(1)按时参加跑操的学生得满分,迟到10分钟以内扣2分,超过10分钟扣4分。
(2)请假的学生不得得分。
2.动作评分:(1)姿势正确、动作规范的学生得满分,姿势稍有偏差或动作不规范扣0.5-1分。
(2)跑动轻盈、有力的学生得满分,跑动姿势不端正或跑步缓慢扣0.5-1分。
(3)落地平稳、重心稳定的学生得满分,脚跟着地或踮脚尖着地扣0.5-1分。
3.呼吸评分:(1)呼吸稳定、节奏规律的学生得满分,喘气过度或呼吸不顺畅扣0.5-1分。
4.纪律评分:(1)认真听从指挥、秩序井然的学生得满分,坐立不安或违反指令扣0.5-1分。
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初级中学课间操、跑操、眼保健操考评标准及实施细则(试行)
为进一步提高早操跑操、课间操水平,全面提升杨集初级中学办学质量,特制订课间操跑操考评标准及实施细则。
一、标准要求
跑操、课间操要求各班准时到指定地点站队集合,要做到快、静、齐。
快:即集合要迅速,要在规定时间到指定地点集合好。
齐:即服装统一、队伍排面整齐、步调一致、口号响亮、有气势、动作整齐。
静:即从集合到解散,以及到教室途中不讲话、不打闹、保持安静。
二、考评细则
(一)跑操
1.集合要做到快、静、齐,每项不达标扣1~2分
2.跑操人数要齐,按班级实有人数,随时抽查,每缺一人扣1分
(请假、先天疾病不能参加活动者除外,班主任先说明)
3.跑操行进途中应步调一致,排列整齐,口号响亮,班距适中,着装统一,精神风貌好,每项不达标扣1~2分。
(班距不适中的扣后面班级常规积分,每班必
须要有自己的班级口号)
4.旗手举旗要正,必须把班旗要保护好,跑在班级队伍前约2米,班主任跑在班级内测队伍中间位置,以便兼顾全班跑操情况。
不能做到每项扣1~2分5.退场一直跑到各班级规定的楼梯入口,方可解散,违者扣1~2分。
6.每班5路纵队,小同学在前面,大同学在后面,跑操的路线是跑道第4、5两个跑道,第1、3、5路纵队分别站在4道内测白线,第4、5道中间白线以及
第5道外侧白线,第2、4路纵队分别站在第4、5道正中间。
旗手站位是第4、
5跑道中间白线,违者每项扣1~2分
7.班主任跟班级学生一起跑操,不能做到的扣2分
(二)课间操
1.集合要做到快、静、齐,每项不达标扣1~2分
2.散开、集合要迅速,横队、纵队要整齐,站要直,不达标扣1~2分 3.要跑步进场、退场,做到队伍整齐,口号响亮,有气势,退场一直跑到班级原来集合地点,统一听口令解散,不达标扣1~2分
4.做操时动作要正确规范,有力度,态度不端正扣1分/人,不参加做操的每人扣2分(请假、先天疾病不能参加活动者除外,班主任先说明)
(三)眼保健操
1.下午第二节课后正常眼保健操,做操期间,任何学生不能出教室,违者每人扣1分,在教室不做眼保健操的每人扣1分,异地上课班级同学不许到教学楼影
响做操秩序,否则每人次扣1分。
2.做操期间,教室不安静,纪律差的班级每次扣5分
做操检查:
细则办法不当之处请各班主任多提宝贵意见。
初级中学政教处团委体育组
2018年8月27日。