拓展训练惩罚游戏
拓展训练团队活动游戏惩罚措施
拓展训练团队活动游戏惩罚措施在玩团队游戏的时候，有什么惩罚措施呢。
小编为大家精心搜集了一篇“拓展训练团队活动游戏惩罚措施”，欢迎大家参考借鉴，希望可以帮助到大家!1、犯人输的人要接受所有人的质问，不可以不回答问题，要俱实以告，直到大家满意了为止2、苦笑不得输的人先大笑5秒之后，忽然又大哭5秒钟，反复2-3次。
3、掷骰子准备一个正方体的盒子，在它的六面上写上各处罚条例，如：高歌一曲，学猴子走路、交换蹲跳、吻主持人、跑等。
请输的人自己掷骰子，并依条例受罚。
4、灰头土脸准备一盘面粉及乒乓球，让输的人用力将面粉盘上的球吹走。
5、天旋地转输的人，就地闭眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的座位。
6、神*手在输的人身上挂数个气球，让赢的人离他3米远，用牙签*向气球，至气球全部破掉为止。
7、模仿秀输的人，模仿一位自己熟悉的明星、歌星或动物的动作、歌声或说话方式。
8、我爱你输的人，面对大树或墙壁、大声地喊三声：我爱你!9、屁股写字输的人要用屁股写出赢的人的名字，要大家都能接受才可以停止。
10、我是淑女赢的人将3-5本书放至输的人的头顶，并请他(她)学模特走台步旋转一圈后走回来。
如果书掉了，就得重来。
11、学广告。
大家都看过脑白金的广告吧，就让他学里面的动画人物的动作，哈哈。
当然还有很多搞笑的广告，自己找吧。
12、表演例如让他选择“装白痴，装纯情，装gay”，不管装哪个，都很好看，呵呵。
13、朗读准备好一段很搞笑的文字，比如那一段“我是一头猪，。
”呵呵，让他大声读出来，里面还可以要求动作。
14、吻桌子(柱子)被罚者要亲吻指定的一个桌子5下，这时最好有照相机伺候，呵呵，出来的照片肯定很精*!15、简单,准备两张扑克牌,把同学分为两组进行扑克牌传递比赛,传递方法是一个人用嘴吸住扑克牌的一面传给第二个人,然后第二个人用嘴吸住另外一面传给第三个人,整个过程中扑克牌不能被除了嘴以外的任何部位碰到,也不能落地.赢了的组可以从输了的组里面随便挑个人出来让他做各种怪异的动作,就是一开始提出的要求别太过分,等大家情绪高涨之后再提点过分的要求就没关系了,比如亲马桶盖之类的...不过这个游戏最好还是不要让老师看到,免得有人暴血管...还有一个游戏就是让全班同学一男一女地前后排成一个圆圈,等组织者叫"一二三"的时候大家一起放心大胆地坐下,你们会惊讶地发现你们坐在了后面同学的膝盖上...注意前后两人之间的位置要适当,太近了会坐不下去,太远了会摔在地上...16、小品、相声、唱歌、舞蹈、交换祝福(贺卡)、发糖果饼干17、抢板凳，击鼓传花-表演节木找一个同学，让他模仿另一个人-可以是老师同学明星，猜出有奖。
团队游戏小惩罚
1、捶胸：表演大猩猩捶胸动作，并呐喊：“我是猛男（女）！”，至少三声哦。
2、叫在场男/女生给你签个名故做陶醉状
3、造型秀：绕场走猫步一圈，并摆出芙蓉姐姐的3个经典造型
4、用空瓶子敲自己的头，并敲出旋律~~
5、男：对着对面女生唱《世上只有妈妈好》女：对着对面男生唱《甜蜜蜜》
6、在地板上蛙跳7次，并发出呱呱声音。
7、对着墙壁说，我很傻我非常傻，我是超级大傻蛋。
8、左手六、右手七、左脚画圆、右脚踢、往前走7步
9、我背xx上1楼，回头瞅一瞅，屁股扭一扭，“mua”~
我背xx上2楼，回头瞅两瞅，屁股扭两扭，“mua”~（…以此类推…背到3楼…）10、双手放在腰上，然后扭动臀部，就像用手在空中比划一样把字写出来，一边扭，一边要把写的笔画说出来
10、面对饮水机或墙壁、大声地喊三声：“我爱你！”
11、表情帝：先大笑5秒之后，忽然又大哭5秒钟，反复2-3次。
12、喊：忘情水（3个杯子，第一个“忘”，第二个“情”，第三个“水”）
13、天旋地转: 就地闭眼睛,左转三圈,右转三圈,再睁开眼睛,走回自己的座位。
14、对外大喊：“我是猪。
”
15、绕办公室跑一圈，边跑边喊：我再也不尿床了。
16、闻你右边的人腋下然后说“味道不错啊”
17、装作裤裆下有扫把,在附近跳并叫出: 架架架
7、刘奶奶找牛奶奶买牛奶,牛奶奶给刘奶奶拿牛奶,刘奶奶说牛奶奶的牛奶不如柳奶奶的牛奶,牛奶奶说柳奶奶的牛奶会流奶，柳奶奶听见了大骂牛奶奶你他奶奶的才会流奶,我柳奶奶都他奶奶的当奶奶了哪里来的奶,柳奶奶和牛奶奶泼牛奶吓坏了刘奶奶,大骂再也不买牛奶奶的牛奶。
拓展训练惩罚游戏
拓展训练惩罚游戏拓展训练惩罚游戏，这可是个让人又爱又怕的话题！记得有一次，我们学校组织了一场拓展训练活动。
那天阳光特别好，同学们都兴奋得像一群小鸟，叽叽喳喳说个不停。
拓展训练开始后，大家分组进行各种有趣的挑战。
有一个项目是团队接力搭建积木塔，我们组一开始信心满满，觉得肯定能轻松完成。
结果呢，因为一个小失误，导致整个搭建过程乱了套。
哎呀，那叫一个着急！这时候，惩罚游戏就登场啦！我们组的惩罚是模仿动物走路。
我被选中模仿企鹅，那感觉别提多滑稽了。
我得把两只手放在身体两侧，一摇一摆地走，还得努力做出企鹅那种呆萌的表情。
同学们看着我，笑得前仰后合，我自己也忍不住笑了起来。
其实，在拓展训练中，惩罚游戏可不是为了让人难堪，而是有着特别的作用。
比如说，“唱歌跑调大挑战”。
想象一下，一个平时唱歌还不错的同学，在这个惩罚游戏中被要求故意跑调唱歌，那场面多有趣！他扯着嗓子，唱得七零八落，大家一边笑一边给他鼓掌加油，气氛瞬间就热络起来。
还有“鬼脸大比拼”的惩罚。
被惩罚的同学得做出各种稀奇古怪的鬼脸，眼睛眯成一条缝，嘴巴歪到一边，鼻子皱起来，那模样简直能把人笑岔气。
这不仅让大家放松了心情，还拉近了彼此的距离。
再比如“快速背诵绕口令”，要是背错了或者背得太慢，就得接受惩罚。
有个同学在背“四是四，十是十”的时候，总是舌头打结，怎么都念不清楚，急得满脸通红。
大家在旁边笑得不行，可也都给他鼓励，让他别紧张。
这些惩罚游戏，就像是拓展训练中的调味剂，让整个过程充满了欢声笑语和意外惊喜。
“词语接龙失败学动物叫”也是个好玩的惩罚。
有个同学因为没接上，被罚学猫叫。
他“喵喵喵”的声音一出来，大家都觉得他模仿得太像了，仿佛真的有只小猫在旁边。
还有“限时俯卧撑大挑战”，做不够数量就要接受惩罚。
有个平时不太爱运动的同学，在这个惩罚中可是吃了苦头，但他咬着牙坚持做完，大家都为他的毅力鼓掌。
惩罚游戏让我们在失败的时候，不再那么沮丧和失落，反而能以一种轻松的心态去面对。
拓展活动惩罚
拓展活动惩罚方案1、苦笑不得输的人先大笑5秒之后，忽然又大哭5秒钟，反复2-3次。
2、摆个芙蓉姐姐S形；3、选一个男生一边捶他的胸一边说：你好讨厌哦4、男生摸自己胸，眼神充满忧郁，叹气一声，说“唉，实在是太小了”5、半分钟的大猩猩强壮之舞蹈（如拍胸脯）6、叫在场女生给你签个名故做陶醉状7、对着女生唱《世上只有妈妈好》8、我爱你输的人，面对大树或墙壁、大声地喊三声：“我爱你！”9、天旋地转输的人，就地闭眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的座位。
10、我是淑女赢的人将3-5本书放至输的人的头顶，并请他（她）学模特走台步旋转一圈后走回来。
如果书掉了，就得重来。
11、挑在场的任意一个异性朋友（或指定），牵起她/他的手，神情对望30秒。
12、绕口令四是四，十是十，要想说对四，舌头碰牙齿；要想说对十，舌头别伸直。
要想说对四和十，多多练习十和四。
13、在地板上坐蛙跳，并发出呱呱声音。
14、用家乡话背诵经典诗歌《静夜思》床前明月光，疑是地上霜。
举头望明月，低头思故乡15、用自己家乡话讲: 一二三四五六七山上的老虎涂油漆….16、绘声绘色加动作地讲个笑话参考：伸出四个指头，英文读：“four”。
那么再把四个指头弯曲了用英文怎么读呢？对了，是----“wonderful”17、输的人要在场上大喊：“我不是处女（男)"。
18、【俯卧撑】 全组每个队员做俯卧撑5个 单手俯卧撑1个。
19、【扮鬼脸】 全组扮鬼脸 要求全组成员扮出自己认为最丑的鬼脸并坚持10秒钟 不够丑的重做20、含一口水并对大家说“我今天很开心”（要说清晰）21、做喜怒哀乐四种表情22、调戏现场任一异性23、左手插腰，右手指着大家说：我要代表月亮消灭你们24、“装白痴，装纯情，装gay”三选一表扬25、吻桌子（柱子），被罚者要亲吻指定的一个桌子5下26、场跑一圈，边跑边喊，我再也不尿床了。
27、做自己最性感、最妩媚的表情或动作28、来一个回眸一笑百媚生 定格5秒29、摆五个pose,可爱五连拍30、朗读《我就是一头猪》节选内容：由于我是猪,/我没有翅膀,/所以我不能飞.由于我是猪,/我体形笨重, /所以我跑不动!就是这头90后的猪,有兄弟说: 切,你还是一头小猪啦, 还得多磨炼磨炼撒!可是猪自以为, /已经经历太多苍桑, /苍桑得已经榨不出一丝感情, /和一滴血泪!31、方言学台词：曾经有一段真挚的爱情放在我的面前，我没有珍惜。
团队游戏惩罚大全推荐
团队游戏惩罚大全推荐游戏和惩罚从古至今一直是人们娱乐和纳闷的重要形式。
而在团队活动中，采用一些有趣、创新和富有挑战性的游戏惩罚，不仅可以增加乐趣，更能提升团队合作和沟通能力。
本文将介绍一些适合团队游戏的惩罚，帮助您为团队活动增添一份趣味和挑战。
1. 气球传递惩罚这是一种简单而又常见的团队游戏惩罚方式。
游戏开始时，每个人都被要求戴上一顶帽子，头上别着一个气球。
团队成员需要完成一个任务，在传递过程中不能让气球掉下来。
如果有人没有完成任务或者气球掉下来了，他们将需要进行惩罚，例如做一些额外的锻炼动作，或者唱一首歌曲等。
这不仅增加了游戏的乐趣，同时也促进了团队成员之间的合作和沟通。
2. 声音混乱惩罚在这种惩罚方式中，团队成员需要集中注意力来完成一个任务，而其他人则会制造一些声音混乱，例如大声喊叫、敲击物体等。
如果有人因为声音混乱而无法完成任务，他们将需要接受一些惩罚，例如做出一些有趣的表演或者为其他团队成员提供帮助。
这种惩罚方式既考验了团队成员的集中力和耐心，又可以增加团队成员之间的互动和忍耐力。
3. 盲目指挥惩罚这是一种需要团队成员相互信任和合作的惩罚方式。
在游戏中，其中一个团队成员会被蒙上眼睛，并被要求完成一项任务，而其他成员则需要以口头指令的方式来引导他完成任务。
如果团队成员完成任务，他们可以得到奖励；如果任务失败，则需要进行惩罚。
这种惩罚方式强调了团队成员之间的沟通和协作能力，培养了大家的信任和合作意识。
4. 知识问答惩罚这种惩罚方式适合于团队成员之间的知识竞赛或者智力游戏。
在游戏开始前，参与者可以提前准备一些问题，然后在游戏中向其他团队成员提问。
如果被问到的人回答不正确，他们将需要进行一定的惩罚，例如做一些动作、说一段笑话等。
这不仅能够检验团队成员的知识水平，同时也增加了游戏的趣味性和参与度。
5. 探险任务惩罚这种惩罚方式适用于团队活动中的户外任务或者追逐游戏。
团队成员需要完成一系列的探险任务，如找到隐藏的道具或者寻找指定地点。
团建活动小游戏惩罚
团建活动小游戏惩罚团建活动小游戏是一种促进团队凝聚力的好方式，但是在游戏过程中有时会出现失败者需要接受惩罚的情况。
以下是一些小游戏惩罚的内容，希望大家喜欢。
1. 人肉三明治：每个失败者需要在两个成功者身边站立，然后两个成功者在失败者身上放置一块面包，然后喊一声“人肉三明治”，失败者需要承受一分钟的尴尬。
2. 舞动姿势：失败者需要在大家的面前表演一段自创的尴尬舞蹈，直到全员满意为止。
3. 美食挑战：在每轮游戏结束后，失败者需要挑战吃下几样团队成员特别定制的美食，包括酸甜苦辣等不同口味。
4. 滑稽表演：每个失败者需要模仿一位老师或领导的经典台词和动作，让大家笑个够。
5. 面对面挑战：失败者需要和一位团队成员面对面展示自己最丑的表情，直到对方笑出声为止。
希望通过这些小游戏惩罚，能让大家在团建活动中更加快乐和愉快。
团队是一个整体，团队的凝聚力是非常重要的。
在团建活动中，小游戏惩罚可以让团队成员更好地放松自己，增强团队凝聚力，调动团队成员的参与积极性。
通过人肉三明治这个惩罚，失败者需要尝试接受自己的失败，并且勇敢面对尴尬的局面。
而接受美食挑战则能让大家互相支持，展现团队合作的精神。
舞动姿势和滑稽表演则能够让团队成员在放松的氛围中建立更深层次的交流和理解。
而面对面挑战则能拉近团队成员之间的距离，促进团队成员之间的关系更加融洽。
在团建活动中，这些小游戏惩罚可以在娱乐的同时，增加了一些挑战和乐趣，来激发团队成员更积极的参与游戏，增强了团队的凝聚力。
通过这些小游戏的惩罚，团队成员会更加亲密地团结在一起，共同面对困难，共同享受成功，营造出更加和谐融洽的团队氛围。
团队活动不仅可以促进员工之间的沟通和交流，而且可以增强员工的团队意识和归属感，更重要的是提高了员工的集体荣誉感。
希望这些小游戏惩罚可以在团队活动中起到积极的作用，给大家带来更多快乐和欢笑。
通过这些活动，让团队更加紧密地团结在一起，共同为团队的成功努力。
户外集体游戏及惩罚
户外集体游戏及惩罚户外拓展团队游戏及惩罚游戏内容：1、围圈传球所有人围成一个圈，主持人播放一段音乐，由第一个人把球向旁边的人传，当音乐停是手中拿到球的人接受惩罚。
2、 10人9脚3、踩报纸所有人分为2-3人一组搭配，每组发放一份报纸。
要求每组所有成员都要站在报纸上，之后对报纸进行对折，每次对折完之后仍要保持所有成员不站出报纸范围。
对折次数越多且站的稳的组胜出，输者接受惩罚。
4、过电网5、 5毛1块在游戏中，男生当1块，女生当5毛。
游戏开始前，大家站在一起，当裁判喊出(3块5，4块........)之类的指令之后，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打个比方说喊3块5时，就要三男一女或七女或一男五女之类的小团队，请记住动作要快，因为资源有限。
最后没有分成的就算失败，要接受惩罚。
6、踩气球目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。
所有人分为2人一组搭配，将2人左脚绑在一起，每人左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩其他组的汽球，并保持自己的汽球不破，或破得最少，则胜出。
7、开火车在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。
但是地点不能重复。
游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：“开呀开呀开火车，北京的火车就要开。
”大家一起问：“往哪开?”你说：“上海开”。
那代表上海的那个人就要马上反应接着说：“上海的火车就要开。
”然后大家一起问：“往哪开?”再由这个人选择另外的游戏对象，说：“往某某地方开。
”如果对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。
兴奋点：可以增进人与人的感情，而且可以利用让他或她“开火车”的机会传情达意、眉目传情。
8、“我爱你，不要脸”游戏开始时所有人围成一个圈，由一个人开头，向左边的人说“我爱你”(表情要含情脉脉)，收到“我爱你”的人就回应右边的人说“不要脸”(表情要超级不屑)，然后又转头向左边的人含情脉脉的说“我爱你”，直到有人说错接受惩罚。
9、缩小包围圈这是一个不可能完成的任务，但是它会给游戏者带来无尽欢笑。
拓展训练团队活动游戏惩罚措施
拓展训练团队活动游戏惩罚措施在团队拓展训练中，游戏惩罚措施是一种常见的方式。
它可以有效地激发参与者的积极性，增强团队凝聚力和团队合作能力。
本文将介绍一些拓展训练团队活动游戏中常用的惩罚措施。
跑步惩罚跑步惩罚是一种较为常见的惩罚方式。
在游戏中，如果有参与者违反规则，就需要进行一定的惩罚。
跑步是一种相对轻度的惩罚，可以有效地提升参与者的协作意识和意志力。
在具体操作上，可以根据参与者的身体条件和游戏的需求，设定不同的跑步距离和时间。
在跑步过程中，可以设置一些困难或者障碍，要求参与者在规定的时间内完成。
语言惩罚语言惩罚也是拓展训练团队活动中常用的惩罚方式。
与跑步惩罚不同，语言惩罚更注重对参与者心理的刺激和挑战。
在游戏中，如果有参与者违反规则，就需要进行一定的惩罚。
语言惩罚可以采用让参与者朗读诗歌、背诵经典音乐等方式进行。
在具体操作上，可以根据参与者的兴趣和嗜好，设定不同的惩罚形式。
在语言惩罚中，还可以设置一些与游戏主题相关的任务，比如要求参与者用特定的语言表达某个主题或者角色。
社交惩罚社交惩罚是一种比较独特的惩罚方式，它涉及到参与者的社交关系和个人形象。
在游戏中，如果有参与者违反规则，就需要进行一定的惩罚。
社交惩罚可以采用让参与者与其他参与者合作完成任务、或者互相进行评价等方式进行。
在具体操作上，可以根据参与者的特点和游戏主题，设定不同的社交惩罚形式。
在社交惩罚中，参与者不仅需要完成个人任务，还需要与其他参与者合作、交流，并保持良好的沟通和信任关系。
总结在拓展训练团队活动中，惩罚措施可以起到一定的激励作用，并帮助参与者加深对团队合作和协作的理解。
跑步惩罚、语言惩罚和社交惩罚是常见的惩罚方式，具有各自的优点和适用范围。
在设置惩罚措施时，需要注意以下几点：•设定惩罚时要合理，不能过于严厉；•惩罚方式要多样化，以增强参与者的体验感和挑战性；•在游戏中要关注参与者的反馈和心理状态，避免对其造成负面影响。
通过采用合适的惩罚措施，在拓展训练团队活动中可以有效地促进团队协作、沟通和信任关系的发展。
【团队建设】活动小游戏惩罚措施(实用方案)
惩罚措施:1．钓青蛙：被惩罚的人要蹲在地上，用嘴去咬住惩罚实施者手拿的绳子上吊着的棒棒糖（棒棒糖在被惩罚者嘴边方圆10厘米以内），不允许完全站起来，也不允许用手，更不能袭击钓青蛙的人（犯规者吐出棒棒糖重新钓……有你自己的口水哦）-------惩罚实施者抽签决定2．爆头：猜中的人要被贴上一章A4的“猪头”纸张，面对大家站在3米以外，大家使用小纸团实行爆头（每人扔一下）3、卡通跳。
（示范者抽签决定）分为男式和女式，相同的都是跳起时大腿和膝盖要并拢，小腿要分开，就像漫画中的姿势。
不同在于：男式的向上跳起时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时嘴里要发出“呦吼”的声音；女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开，双手食指和中指在胸前做“V"的姿势，同时嘴里要发出”耶”的声音。
4、屁股写自己的名字。
顾名思义，就是用屁股写字。
双手放在腰上，然后扭动臀部，就像用手在空中比划一样把字写出来，一边扭，一边要把写的笔画说出来5 唱童歌《小燕子》。
（要求奶声奶气，双手食指指着酒窝的位置）小燕子,穿花衣年年春天来这里我问燕子你为啥来燕子说:"这里的春天最美丽"小燕子,告诉你今年这里更美丽我们盖起了大工厂装上了新机器欢迎你长期住在这里6. 和你右边最近的一位异性十指相扣，并看着对方眼睛含情脉脉地唱：我听见你的声音，有种特别的感觉，让我不断想，不敢再忘记你。
我记的有一个人，永远留在我心中，那怕只能够这样的想你，如果真的有一天，爱情理想会实现，我会加倍努力好好对你，永远不改变，不管路有多么远，一定会让它实现，我会轻轻在你耳边，对你说对你说我爱你~ 爱着你~就象老鼠爱大米，不管有多少风雨，我都会依然陪着你。
我想你~想着你~不管有多么的苦。
只要能让你开心，我什么都愿意这样爱你...7．站到凳子上表演大猩猩捶胸呐喊动作，并学人猿泰山喊叫，示范者抽签决定。
8.右手捏住左耳垂，弯下腰，顺时针转男生5圈（女生3圈），马上金鸡独立10秒不许倒。
拓展训练中常用的处罚游戏
拓展训练中常用的处罚游戏发布时间:2017-12-28 编辑:瑞莹中常用的处罚游戏能起到活跃现场气氛的作用，下面拓展训练中常用的处罚游戏是小编为大家带来的，希望对大家有所帮助。
一、动作类，臀部写字要求学员用自己的臀部为毛笔笔尖，首先粘墨水，然后写出数字，汉字，英文字母等。
二、语言类，新婚之夜要求学员说出有动的成语，比如，惊天动地、地动山摇、动力十足、天摇地动、轻举妄动、动之以情、震天动地、按兵不动、雷打不动等，然和在这些成语前面加上告诉大家一个秘密新婚之夜我，加上自己说的四个字。
三、语言动作类，我要去北京，我要去延安，一颗红心两手准备，然后拍照留念。
四、大冒险惩罚 (注：这里的异性都可以自由扩展，比如“离你最近的异性、你印象最好的异性”等)1、背一位异性绕场一周2、唱青藏高原最后一句3、做一个大家都满意的鬼脸4、抱一异性直到下一轮真心话大冒险结束5、像一位异性表白3分钟6、与一位异性十指相扣，对视10秒7、邀请一位异性为你唱情歌，或邀请一位异性与你情歌对唱8、做自己最性感、最妩媚的表情或动作9、吃下每个人为你夹得菜(如果是辣椒……)10、跳草裙舞、脱衣舞(反正是冬天)延伸阅读：狼性团队管理狼性管理主要体现的是：首先建立一支具有狼性精神的团队，狼性团队成员具有敏锐的思维与市场动察力;果断勇敢的决断、执行力;协调团结的合作精神等。
一狼性团队成员必须具备“狼性”思维与行为，这里所讲的狼性指的是快速的执行力、果敢坚毅的工作作风，敏锐的洞察力，极强的团队合作精神。
执行力强调的是，以高绩效为导向的具有极强战斗力的执行队伍。
一个政策一个方案的实施，最总是通过快速的团队反应、成员对执行过程的理解以及在最短的时间内完成任务;果敢坚毅的团队风格强调的是，要有坚忍不拔、持之以恒、不怕失败、敢于创新的工作作风;敏锐的洞察力强调的是，团队成员应具有极强的想象力、创造力、预见未来的洞察力;团队合作也即狼性团队的核心，狼性团队必须具备共同合作意识、明确的共同目标、共同奉献、团队利益至上的合作团队。
拓展训练惩罚游戏
拓展训练惩罚游戏拓展训练惩罚游戏是一种教育和训练方式，可以促进个人的自我提高和团队合作能力。
通过团队游戏和惩罚机制的结合，拓展训练惩罚游戏可以提高个人及团队的意识，以及培养他们的合作意识和技能。
在这篇文章中，我将介绍拓展训练惩罚游戏的一些概念和方法，以及这种方法的优势和局限性。
拓展训练惩罚游戏的概念拓展训练惩罚游戏是一种组织人员获得特定技能的方法。
在这种方法中，团队成员需要完成一系列任务，而他们的行为和表现将受到惩罚。
惩罚可能包括自我降级、财务惩罚、社会惩罚等。
通过这种方式，个人和团队可以增强自我约束能力，增强团队协作能力，同时也可以为工作场景中的自我管理提供宝贵的经验。
拓展训练惩罚游戏的方法通常，拓展训练惩罚游戏的方法包括以下步骤：1.规划在活动开始前，需要规划并组织各种任务和惩罚。
任务可以通过引导团队成员合作完成，同时惩罚也需要与任务形成适当的激励机制。
2.组建团队在实施活动之前，需要组建团队，以确保每个人都拥有适当的能力和技能，以完成任务并避免惩罚。
3.执行任务执行任务时，需要团队协作，以完成任务要求。
团队成员需要将个人技能融入到团队任务中，并与其他成员协同作战。
4.应对失败如果团队无法完成任务或未能避免惩罚，则需要找出原因，并采取措施防止类似的问题再次发生。
优势和局限性拓展训练惩罚游戏的优势是团队成员可以通过完成任务和惩罚机制的结合，培养合作意识和技能。
这种方法可以促进协作和团队的成功，同时也可以帮助团队成员更好地了解自己的限制和能力，并积累工作经验。
然而，这种方法也存在一些局限性。
首先，这种方法可能会容易引起不必要的压力和焦虑，并会对个人和团队的情绪和健康造成不利影响。
其次，惩罚机制可能会对团队协作模式造成负面影响，并且对团队成员的个人感受和自尊心也会造成影响。
结论拓展训练惩罚游戏是一种激励组织内部成员学习和发展核心技能的有用方式。
通过这种方法，个人和团队可以学习管理和领导技能，从而更好地适应复杂和不确定的工作环境。
AM_拓展训练游戏汇编-晚会游戏节目-年会游戏大全-惩罚小游戏
惩罚小游戏
在公司年会或者日常活动中，常常需要玩一下小游戏，那么游戏失败了怎么办？为了活跃气氛，可以设置一些惩罚小游戏，活跃气氛，具体内容如下：
1、【俯卧撑】：全组每个队员做俯卧撑5个，单手俯卧撑1个。
2、【蛙跳】：全组每个队员双手揪耳朵说“我错了”并做蛙跳5个。
3、【模仿秀】：全组模仿秀，由观众说出3个动物或其他物品，全组模仿。
4、【扮鬼脸】：全组扮鬼脸，要求全组成员扮出自己认为最丑的鬼脸并坚持10秒钟（不够丑的重做）。
5、【真心话大冒险】：大家可轮流向全组人提问，每人轮流的人回
答一个问题。
顾名思义，答案必须是真实的。
6、【用家乡话朗诵以下诗歌】：
卧梅又闻花，卧枝伤恨低，遥闻卧似水，卧室透春绿。
7、【大胃王】：每人喝啤酒5杯
8、【甜蜜的吻】：全体队员亲吻啤酒瓶5下。
9、【屁股写字】：顾名思义，就是用屁股写字。
双手放在腰上，然
后扭动臀部，就像用手在空中比划一样把字写出来，一边扭，一边要把写的笔画说出来
10、【成语接龙】：
道具：白纸50张，其中5张分别打印“我初恋时”，“我结婚时”，“我洞房花烛夜时”，“我结婚后”，“我婚外恋后”，8支麦克笔规则：每组发5张白纸，分别在纸上写不同的成语，然后派队长上台，加上主持人手中的白纸后，按顺序念出自己的的成语，如：我初恋时（第一个成语）、我结婚时（第二个成语）、我洞房花烛夜时（第三个成语），我结婚后（第四个成语），我婚外恋后（第五个成语）
观众评出最有创意的一组，奖励每人啤酒1听。
最差的一组接受惩罚。
拓展游戏惩罚项目
拓展游戏惩罚项目对于任何的互动游戏如果能有一些小*头那么将更加的精*，对于*头来说不能仅仅局限于奖励，其实还有很多的游戏惩罚比奖励更有意义，今天我们就给大家推荐一组经典的晨会互动小游戏惩罚措施。
1、输了的人要给任意一个异*同事挖鼻屎，呵呵，虽然很多人都是象征式的动一下，但是因为是异*所以很有看头哦;2、输的人需要跑到大路上或者是人多的地方，握拳并高举，同时高喊：”打到日本帝国主义!“3、如果输的有好几个人，则第一个人冲到前方高喊：我是猪——，然后第二个人再冲上去高喊：瞎说，我才是猪，第三个人再冲上去高喊：你也瞎说，我才是猪呢…………;4、输的人需要表演喜怒哀乐几种表情，并且每种表情最少5秒钟，表演时要声貌并重，喜就要大笑，怒就要发出野兽的声音，哀就要哭了，呵呵;5、表演广告，比如我们常见的脑白金广告，或者是点读机那个，应该还有很多，这个只要搞笑就行;体力型游戏惩罚1、男的做俯卧撑，然后女的坐在男的背上;2、输了的人走到前面5米远处，做大象鼻子动作转圈，转5圈后然后需要自己走回到原位;3、背着一位异*同事绕一圈，可以边跑边唱歌;4、俯卧撑、引体向上、走鸭步随便一个都可以哦，就是一个体罚，或者也可以打扫卫生;游戏惩罚项目大全活动小游戏惩罚措施惩罚措施:1.被惩罚的人要蹲在地上,用嘴去咬住有惩罚实施者用绳子吊着的棒棒糖,不允许完全站起来,也不允许用手,更不能袭击钓青蛙的人...团队游戏惩罚大全[团队游戏惩罚大全]网友评论栏目推荐拓展训练入职培训拓展项目拓展游戏拓展心得毕业典礼旅游常识导游词最新推荐·拓展游戏之链接加速·拓展训练游戏之七*...游戏惩罚方法大全1.男的用胳膊从正面量女的胸围or女的量男的腰围(臀围...);2.侧抱互相喂酒、喂吃的;3.正面相隔做接吻陶醉状10秒;4.原地转10圈...七个经典的聚会游戏惩罚措施-互动游戏给大家带来了很多快乐,不过,是游戏那么往往就会有输赢,输了就要接受惩罚,不要小看了互动游戏中的惩罚,有创意的惩罚可以让游戏更加精*难忘。
拓展训练惩罚游戏
拓展训练惩罚游戏拓展训练中，惩罚游戏可真是个让人又爱又怕的存在！就像上次我们学校组织的那场拓展活动，那场面，至今想起来都让人忍俊不禁。
当时，大家被分成了几个小组，展开了一系列激烈的竞赛。
有接力比赛、团队解谜，还有考验协作的搭积木挑战。
我们小组一开始那叫一个信心满满，觉得冠军非我们莫属。
可谁知道，在搭积木环节，因为一个小失误，我们的积木哗啦啦全倒了，结果成绩惨不忍睹。
这时候，惩罚游戏就登场啦！我们的惩罚是模仿动物走路。
哎呀，这可把大家难住了。
有的同学模仿猴子，上蹿下跳的，结果不小心摔了一跤，惹得大家哈哈大笑；还有的同学模仿大象，那笨拙的样子，活脱脱像个刚学走路的小宝宝。
我呢，被分配到模仿企鹅，我摇摇晃晃地走着，努力把企鹅那种憨态可掬的样子表现出来，同学们都笑得前仰后合。
其实啊，拓展训练中的惩罚游戏并不是为了让谁难堪，而是通过这种有趣的方式，让我们更加深刻地记住团队合作的重要性，同时也能放下包袱，尽情地释放自己。
就像有一次，另一个小组在接力比赛中输了，他们的惩罚是唱歌。
其中一个平时特别害羞的同学，刚开始还扭扭捏捏不好意思，在大家的鼓励下，他终于放开了嗓子。
没想到，唱得还真不错！这一下，不仅让大家看到了他不一样的一面，也让整个团队的氛围更加融洽了。
还有一次，是猜谜语比赛，我们组又“中招”了。
这次的惩罚是学鸭子叫，而且要绕着场地走一圈。
我硬着头皮“嘎嘎嘎”地叫着，同学们笑得眼泪都出来了。
但也就是在这样的过程中，大家的距离更近了，之前比赛中的紧张和压力也都烟消云散。
惩罚游戏就像是拓展训练中的调味剂，让整个过程充满了欢声笑语和难忘的回忆。
它让我们在失败的时候，不再只是沮丧和失落，而是能够以一种轻松的心态去面对，并且从中汲取教训，为下一次的成功做好准备。
比如说，在后来的一次拔河比赛中，我们小组因为之前的惩罚游戏，大家变得更加团结和默契了。
在比赛中，每个人都使出了浑身的力气，心往一处想，劲往一处使。
当我们最终赢得比赛的时候，那种喜悦和自豪简直无法用言语来形容。
拓展小游戏有趣惩罚教案
拓展小游戏有趣惩罚教案教案标题：拓展小游戏有趣惩罚教案教学目标：1. 帮助学生理解游戏中的规则和约束，培养遵守规则的意识。
2. 提高学生的团队合作意识和沟通能力。
3. 通过有趣的惩罚方式，激发学生的学习兴趣和积极参与度。
教学资源：1. 游戏道具：例如扑克牌、骰子、计时器等。
2. 惩罚道具：例如小纸条、小礼物、小奖品等。
教学步骤：引入活动：1. 介绍活动主题：拓展小游戏有趣惩罚教案，并解释活动目标和意义。
2. 与学生共同制定游戏规则和约束，确保每个学生都了解规则并同意遵守。
游戏一：扑克牌挑战1. 将一副扑克牌洗匀，并放在桌面上。
2. 学生依次翻开一张扑克牌，根据扑克牌的花色和点数进行操作。
3. 制定规则，例如：- 红桃：回答一个问题或完成一个任务。
- 黑桃：与另一位同学进行对话，分享一个学习心得或经验。
- 方块：念出一首英文儿歌或背诵一段英文短文。
- 梅花：完成一个口语表达练习或角色扮演。
4. 如果学生无法按规则执行，可以进行惩罚，例如写下一个小任务或接受一个小挑战。
游戏二：骰子挑战1. 准备一个骰子，并让学生轮流掷骰子。
2. 根据骰子的点数，学生执行相应的任务或挑战。
3. 制定规则，例如：- 1点：用英语介绍自己。
- 2点：与一位同学进行英语问答。
- 3点：快速说出5个以字母"A"开头的单词。
- 4点：用英语描述一幅图片或一段视频。
- 5点：与一位同学进行角色扮演对话。
- 6点：回答一个难题或完成一个较为困难的任务。
4. 如果学生无法按规则执行，可以进行惩罚，例如接受一个额外的挑战或完成一个额外的任务。
总结与评价：1. 与学生一起回顾活动中的规则和约束，让他们分享自己的体验和感受。
2. 引导学生思考游戏中的惩罚方式是否有效，是否能够激发学习兴趣和积极参与度。
3. 鼓励学生提出改进意见和建议，以便在将来的教学中更好地运用这种有趣的惩罚方式。
备注：教案中的游戏规则和挑战任务可以根据不同教育阶段的学生的实际情况进行调整和变化。
团队活动惩罚游戏方案(精选5篇).doc
团队活动惩罚游戏方案(精选5篇)团队活动惩罚游戏方案（精选篇1）安全kiss，嘴对嘴，同性间就不用隔扑克牌，纸巾等等，异性间可以隔东西。
(如果是3人，就循环互亲，打个比方1，2，3号。
1号亲2号，2号亲3号，3号亲1号)一个人背靠沙发，另一个人手肘撑在沙发靠背两侧，口含水。
保持__秒。
(两人这时的距离只有1个拳头左右。
这个不含水就没什么意思了) 一人叼着一次性纸杯，里面装满可食用液体，另一个人张大嘴巴接着，并喝进去。
(3人也可玩，前2人叼杯子，最后一个用嘴巴接)团队活动惩罚游戏方案（精选篇2）选择一名异性向她他深情表白和在场的一位异性应对面说一分钟情话（不能冷场哦）亲吻一分钟墙壁打电话给另一半（或者异性朋友）说“我知道你跟ta的事了”然后挂断学动物叫（指定一个动物如：骆驼，蛇等）模仿追星族，找指定的一人索要签名对最靠近自己的异性唱首歌找一个异性，让她他把腿放你肩膀上，给对方揉腿大喊“燃烧吧小宇宙”跳肚皮舞做一个大家都满意的鬼脸对异性服务员说“请给我你的微笑我要打包"随着主持人念，做出以下表情“儿子出生，儿子天才会叫爸爸，中头奖" 团队活动惩罚游戏方案（精选篇3）两人鞋带互系在一起(跟普通的系法不大一样)2人前后站着，后面的人把其中一只脚由另一个人的胯下伸至前面，绑的时候就变成左脚与左脚，右脚与右脚。
走一圈。
我们小时候经常玩的的游戏，就是踩在大人的脚背上走路，走一圈。
(3人也可以玩。
两人并列，相邻一只脚的鞋带绑在一起，另外一个人站在背绑着的两只脚上)一个躺沙发上，另一个爬在上面做俯卧撑，或者一个趴着，另一个躺在背上做仰卧起坐。
ktv都有吧台跟只桌子，被抽中的2个人，其中一只脚的鞋带系在一起，钻桌子。
吧台太高，很容易就过关，桌子比较矮，高个子的人很困难。
其中一个人蒙上眼睛，转3圈，旁观者在另一个人的背伤贴一张贴纸(一般纸巾外包装上那个小贴纸撕下来用就ok了，便贴纸也可以)，然后蒙眼睛的人开始在贴另一个人的背上找。
拓展训练经典惩罚小游戏
拓展训练经典惩罚小游戏2017年拓展训练经典惩罚小游戏NO.1、卡通跳玩法：1、男生版：跳起时大腿和膝盖要并拢，小腿要分开，就像动漫中表示开心的姿势，向上跳起时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时嘴里要发出“呦吼”的声音。
2、女生版：前面都一样，不同的是，女生跳起后，小脚向两边分开，双手举起呈捧花状，嘴中发出“耶”的声音。
NO.2、绕口令玩法：九月九，九个酒迷喝醉酒。
九个酒杯九杯酒，九个酒迷喝九口;喝罢九口酒，又倒九杯酒。
九个酒迷端起酒，“咕咚、咕咚”又九口。
九杯酒，酒九口，喝罢九个酒迷罪了酒。
让受罚的队员快速连续地说三遍，说清楚了，一遍都没出错，才算是通过了惩罚。
P.S：你能说的顺么?NO.3、屁股画字玩法：当然不是用屁股夹着笔写字。
受罚者需先双手叉在腰上，接着扭动臀部，就在用手在空中比画着将字写出来，一边扭屁股，一边说出写的.笔画。
字可事先定好，越是难写，越有趣哦。
NO.4、忘情水玩法：找三个杯子，分别代表着三个字：“忘”、“情”、“水”，敲第一个杯子时，受罚者说：“忘”;敲第二个杯子时，受罚者说：“情”;敲第三个杯子时，受罚者说：“水”。
先告诉受罚者，这是在测试他的反应能力，主持人先随意敲几次，然后不停敲击第一个杯子，受罚者就会跟着说：“忘，忘，忘，忘……汪，汪……”P.S：可用来整蛊朋友哦。
NO.5、草裙舞玩法：事先先将气球充满气，系在一个长长的绳子上，游戏失败后，将其缠在失败者身上，让获胜者挨个用牙签将气球戳爆，气球挨个被扎爆后，就像条七彩的裙子，然后，失败者就可以来一曲草裙舞了。
P.S：气球在身上被扎破，那场景不要太美。
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( 拓展游戏)
姓名：____________________ 单位：____________________ 日期：____________________
编号：YB-BH-021421
拓展训练惩罚游戏Outward bound training punishment game
拓展训练惩罚游戏
拓展训练惩罚游戏
一：滚雪球（破冰游戏）
全体围坐成圈，由某人开始按照顺时针方向起立，自我介绍说：「各位朋友好，我叫张XX。
」第二人起立说：「张XX您好，我叫杨XX。
」第三人起立则说：「张XX、杨XX你好，我叫刘XX。
」以后的人照样说下去，强迫大家把每人的姓名记住。
二：接力模仿秀
1、根据参加游戏的人数适当分队，每队10人左右、
2、将事先准备好的写有**的纸牌给每队的第一个人看，其余的人全都背对过去，第一个人看过后用肢体动作描述给第二个人看，第三个人不能看；然后第二个人描述给第三个人看。
以此类推，最后由倒数第一个人对看到的进行描述，告诉大家她所想到的事物。
猜错为输。
3、当一个队在做时，其他队监督。
参考词语：龙飞凤舞、狗急跳墙、猛虎扑食、螳螂捕食、眉目传情、暗送秋波、望穿秋水、昂首阔步、掩耳盗铃
三、歌词秀
1.全体人员分组，每组有一小组长，每组十人左右；
2.主持人说出一个字，第一组派代表唱出一句包含这个字的歌词；然后将第一组唱的歌词的最后一个字作为新的字，第二组派代表唱出一句包含这个字的歌词；按组依次循环下去；
3.如果有某一组没有及时唱出来，该组组长派人出来抽签以决定受何种惩罚。
然后下一组接替上一组的任务，依次循环下去。
四、解手链
1、相邻队员以左手拉左手，右手拉右手形成圈，然后以最快的速度解开并形成新的环。
2、队员手拉手形成圈并记住左右手分别牵着的队员，松开手后所有队员随意站位但仍然能够着以前左右手的队员，将新形成的环以最快的时间解开。
3、队员以左手拉相邻第三人的右手，以此类推，形成一个圈，然后以最快的速度解开并形成两个圈。
五、正话反说
1、根据人数分组，并选出一个小组长。
2、第一轮（从三个字开始说起），每组选出一个代表参加游戏。
主持人要事先准备好一些词语。
主持人说一个词语，要参加游戏的人反着说一遍，比如“新年好”，游戏者要立刻说出“好年新”，说错或者猛住的人即被淘汰。
其他人直接晋级参加下一轮。
3、第二轮（四个字），由上一轮胜出的人和输的组重新选的一名参加者参赛。
主持人说五个字的词语。
4、第三轮五个字，以此类推。
5、注意：每队输的人不能再参加游戏。
六、无敌风火轮
12-15人一组
利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
七、坐地起身
1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；
2、在不用手撑地站起来；
3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。
在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。
八、人椅
1、所有的学员都应该围成一圈，每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上；
2、然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上；
3、坐下之后，大家可以喊队的口号或一起唱歌；
4、可以以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目；
九、合力吹气球
道具：准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；屁股；脚（二张）汽球（每组一个）适合全部的人游戏方法：
1. 分组，不限几组，但每组必须要有六人。
2. 每组每人抽签。
3. 首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。
十、扮时钟
1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型，分别将时钟的刻度标识出来；
2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具（代表时钟的指针）在时钟前面站成一纵列（注意是背向白板或墙壁，扮演者看不到时钟模型）；
3、主持人任意说出一个时刻，比如现在是3小时45分15秒，要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚
4、可重复玩多次，亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针，训练表演者的判断力和反应能力。
十一、猜五官
1、两人面对面
2、先随机由一人先开始，指着自己的五官任何一处，问对方：“这是哪里？”
3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题，例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话，同伴就必须说：这是鼻子。
同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。
4、如果过程中有任意一方出错，就要受罚；3个问题之后，双方互换。
十二、青蛙跳水
1、全体围坐成圈。
2、由主持人开始说：「一只青蛙」，第二人：「一张嘴」，第三人：「两只眼睛」，第四人：「四条腿」，第五人：「扑通！」第六人：「跳下水」。
3、继续下个人开始：「两只青蛙」，第二人：「两张嘴」，第三人：「四只眼睛」，第四人：「八条腿」，第五人：「扑通！扑通！」第六人：「跳下水」。
可以在这输入你的名字
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