中学生自信心不足的表现

浅谈中学生自信心不足的成因、表现及对策

内容摘要

自信是人们相信自己，追求自我，实现自我价值的积极的心理倾向，是人类健康的核心，是人才素质的基本要求。我们现在所提倡的素质教育，要求培养的是适应21世纪社会发展的高素质人才，而一个人成才素质的重要因素之一就是自信。根据目前我国中学生自信心发展的现状——自信心不足在众多中学生中不同程度地普遍存在着，我就中学生自信心不足的表现原因及对策进行了探究：

Confident people believe in themselves, the pursuit of self, self-realization of the value of positive psychological tendency, is the core of human health, is a basic requirement for the quality of talents. Now we advocate quality education, to train high-quality talents to adapt the social development is in twenty-first Century, and one of the most important factors of personal growth quality is confidence. According to the present situation of development -- the lack of

self-confidence confidence our students in many middle school students in different degrees exist generally, performance reasons and Countermeasures of I explored the students lack of self-confidence:

一、中学生自信心不足的主要表现（一）在集体活动中

（二）在人际交往中

（三）在遇到困难时

二、中学生自信心不足的主要原因（一）学生的自身特征

（二）交往范围狭窄

（三）成人不恰当的教育方式（四）过高期望与要求

（五）不恰当的评价、比较方式（六）要求趋同、缺乏锻炼

三、增强中学生自信心的对策（一）尊重与宽容

（二）期待与鼓励

（三）激发与创设

（四）积累与成功

1、进行科学比较

2、选准努力方向

3、确定奋斗目标

正文

自信是人们相信自己，追求自我，实现自我价值的积极的心理倾向，是人类健康的核心。它可以充分调动学生的潜能，将他们各方面的能力发展到最佳状态。一个充满自信的人，事业总是一帆风顺的，而自信心不足，是心灵的自杀。它像一根潮湿的火柴，永远也不能点燃成功的火焰，可能永远不能踏进事业的门槛。然而，现在中小学生自信心不足的现象是比较严重的。特别是我们乡镇中学的学生，在社会、学校、家庭、应试等因素的综合影响下，自信心严重受挫，成为阻碍学生进步及健康成长的主要因素。。因此，有必要探究其表现、原因及对策。

一、中学生自信心不足的主要表现

（一）在集体活动中

上课不敢或很少主动举手发言，不敢在集体面前讲话，回答问题紧张、不流利，不敢主动要求参加其他同学的小组或集体活动；不敢主动提出自己的意见、建议，对自己的能力缺乏信心，惧怕参加竞赛活动，害怕与别人相比，特别怕别人笑话；对自己的活动结果或过程缺乏自信心，常要寻求别人的肯定，不敢放心大胆地活动，不敢在他人面前展示自己的成果。

（二）在人际交往中

不敢主动地与其他同学交往，常常畏缩、退避，独逛或独自游戏，说话小声、胆怯，不敢或很少主动在游戏中表达自己的意愿，提

出自己的看法、意见等，缺乏主见，总是跟在能力较强的同学后面，听从他人的安排，而不愿甚至从不当领导者。

（三）在遇到困难时

遇到困难常常害怕，退缩，易放弃，而不能努力解决。惧怕尝试新事物、新活动，在活动时总是选择那些比较容易的活动，而逃避那些可能有一定难度或挑战性的新活动。与他人发生矛盾时，常缺乏主见，不能自己想办法解决，而是依赖他人帮助，向老师告状或回家告诉父母。

二、中学生自信心不足的主要原因

（一）学生的自身特征

由于遗传素质、生理发展、家庭环境和教育的不同而造成的容貌、性格、行为、智力等方面的差异，而感“己不如人”，缺乏积极的自我体验，怀疑自我价值。这些都在一定程度上影响中学生自信心的形成

（二）交往范围狭窄

现在的中学生多为独生子女，家长过度溺爱、娇惯，遇事大包大揽，重视智育，忽视孩子能力的培养，有些老师也把学生视为柔弱的个体，尽自己所能为学生做各种事情，解决各种问题。这种过度的照顾、呵护，使他们不仅缺乏必要的生活自理能力，缺乏独立性，一遇困难就不知所措，畏缩退避，而且更易遭受挫折、失败，造成自卑。（三）成人不恰当的教育方式

有的父母把孩子视为自己的私有财产，家长制作风比较浓，要求孩子事事听从自己，把自己的意志强加于孩子，过度严厉、粗暴，甚至苛刻，缺乏关爱和积极的赞许。有的老师也经常用严厉、强硬的态度来要求他们，学生一出现问题，就一味批评、训斥、过多否定，致使学生形成一种“自我无能感”。久而久之，心情优郁，产生无助与自卑感，缺乏自信。

（四）过高期望与要求

对孩子要有合理的期望，它能激发孩子内在的成就动机，促使其更加努力向上。然而，对孩子的期望值必须恰当，要符合社会需要，目标实现的可能性以及孩子个人的条件。期望值过高，反而使孩子望而生畏，会给孩子造成过大的心理压力，一旦期望落空，成就低于期望，就会使孩子灰心丧气，严重影响其身心健康成长，由经常的自我怀疑走向自卑。

（五）不恰当的评价、比较方式

中学生的自我评价缺乏独立性，他们容易轻信和接纳成人的评价，有些父母和老师不注意自己的评价对孩子发展的影响，经常随意批评、否定，甚至指责训斥孩子，有的则盲目地拿别的孩子的优点与自己孩子的缺点相比，这样就比掉了自信心，使其认为自己很笨、很差，这回严重影响他们积极的自我形象和自信心的形成。

（六）要求趋同、缺乏锻炼

在教学中，有些教师不能因材施教，忽视不同发展水平学生的需要，对全体学生提出一个共同的目标，使一些学生缺乏成功的体验而