正宗素什锦的做法大全是什么

正宗素什锦的做法大全是什么
如今有很多食物都已经违背了健康的原则，越来越多的添加剂以及其他对人体有害的物质掺杂其中，给人们带来很多的麻烦。

所以很多人认为不论什么美食，都可以在家做。

那么，常见的素什锦自己该怎么做呢?我们都知道素什锦的食材丰富，口感也很好，接下来，就来教大家自制素什锦。

★原材料：
黑木耳、烤麸、腐竹、香菇、平菇、白蘑菇、胡萝卜、花生米、玉米笋、湿面筋等
调味品：生抽、冰糖、黄酒、香油
★步骤：
1、黑木耳、烤麸、腐竹、香菇、花生米，用水浸泡若干小时，捞出沥干水分，干一些比较好，
备用。

(烤麸切见方块，腐竹切段。

香菇视大小可切块也可不切)
2、胡萝卜切菱形块、与平菇、白蘑菇同时用热水焯一下，捞出沥干备用。

3、锅中放油，烧热，放入黑木耳、烤麸、腐竹(不想吃太软的可稍后再放)香菇、湿面筋，进行翻炒，，放入生抽、黄酒(沿边倒入)、冰糖，加入水刚刚没过即可，大火转小火，30---40分钟。

4、当锅中剩余1/3S水时，放入花生米、胡萝卜、平菇、白蘑菇、玉米笋等，继续翻炒，收干汤汁，关火。

待凉后，放香油，黑芝麻。

★炒素什锦的做法
材料
鲜蘑40克，香菇40克，黄瓜40克，胡萝卜40克，西红柿40克，姜40克，西兰花40克，玉米笋40克，清水马蹄40克，窝笋40克，紫菜头40克，盐、味精、姜汁、水淀粉各适量，胡椒粉3克，油50克，鸡汤适量。

做法
(1)鲜蘑去蒂，刀切进1/2深，用手按一下成扇状。

香菇切梅花状。

黄瓜、胡萝卜均切2厘米段，削边成蝶状。

西红柿去皮切菱形片。

姜去皮切锯齿片。

西兰花掰成小朵。

玉米笋切段。

马蹄、窝笋、紫菜头均削成球状。

(2)全部主配料用开水焯一遍。

(3)起锅放少许油，烧热，投入全部主配料，加入鸡汤及调
料翻炒，用水淀粉勾芡，淋明油出锅。