最新职业生涯规划作业参考答案1

作业一

一、材料分析题（50分）

材料1：法国博物学家让·亨利·法布尔所做了一项研究，他研究的是巡游毛虫。这些毛虫在树上排成长长的队伍前进，有一条带头，其余跟着向前爬。法布尔把一组毛虫放在一个大花盆的边上，使它们首尾相接，排成一个圆形。这些毛虫开始动了，像一个长长的游行队伍，没有头，也没有尾。法布尔在毛虫队伍旁边摆了一些食物。但这些毛虫要想吃到食物就必须解散队伍，不再一条接一条前进。

法布尔预料，毛虫很快会厌倦这种毫无用处的爬行，而转向食物。可是毛虫没有这样做。出于纯粹的本能，毛虫围着花盆边一直以同样的速度爬行了7天7夜。它们一直走到饿死为止。

材料2：我一直是一位称职的酒店经理，我整天在自己的岗位上忙忙碌碌，我把酒店的业务打理得井井有条。可是忽然有一天，我变成了一个多余的人。由于集团业务重组，酒店业务被撤消，我被解雇了。刚开始失掉工作的时候，我曾经试图去应聘，但是并没有多少同以前工作相类似的职位，我屡屡碰壁。我开始沉沦和灰心散气，我整日无所事事，生活也变得一团糟，我开始在白天看电视，酗酒……，这样的日子持续了整整一年的时间。

在亲友的帮助下，我开始思考自己的行为。我开始认真考虑自己的前途和出路:难道我真的找不到自己喜欢做的事情?难道真没有适合我从事的工作?我应该转变观念，并非一定要做同过去完全一样的工作，于是我开始考虑应聘其他类型的工作。我现在是一家休闲中心的会议和庆祝活动部助理，职位不如以前的高，但说真的，我非常喜欢这个工作。这里有我喜欢的团队和同事。新的工作更多的是策划和与客户接触，工作时间也不像以前那么紧张。我干得得心应手。回头想一想，我奇怪刚下岗的时候为什么没有马上找到这样的工作?当时的我已经陷人了成见的泥潭，需要一记当头猛喝，让自己摆脱定势。是挫折给我上了真正的一课。我可以说，现在我有了自己喜欢的工作，我会再次达到新的目标!

材料3：小王在大学期间所学的专业是计算机及应用，2007年 7月大学毕业后在深圳打工，由于他觉得白己所学的专业就是计算机及应用专业，工作没有什么好考虑的。他就先在一家公司研发部任软件工程师，可是不久他就被派到管理部做MIS，现在是总助。毕业后短短两年里他经过了几次职位的调动，然而他发现自己现在对哪一行都不是十分精通，面对这种情况，他真不知道该如何选择自己的职业道路，才能不使自己和所有的亲人失望!

问题：

一.结合材料分析论述目标的重要性？

答：目标明确才会为行动指出正确的方向，才会在实现目标的道路是少走弯路，因为人会根据目标采取相应的步骤和方法。没有目标或目标太多，会分散人的有限精力。目标重要性体现三方面：

1、目标能激发一个人的潜能

2、目标对人生有巨大的指导作用，

3、目标使我们关注工作成果

案例中毛虫遵守着它们的本能、习惯、传统、先例、过去的经验，它们干活很卖力，但毫无成果。许多潜能未发挥出来的人就跟这些毛虫差不多。他们自以为忙碌就是成就，本身就是成功。

目标有助于我们避免这种情况发生。如果制定了目标，又定期检查工作进度，自然会把重点从工作本身转移向工作成果了做出足够的成果来实现目标，这才是衡量成绩大小的正确方法。

二.结合材料分析论述如何进行职业生涯规划？

职业生涯规划的核心是制定职业目标和选择职业发展道路。这需要对自己的优势、劣势有清晰的判断，对外部环境和各行业的发展趋势及人才素质的要求进行客观的了解，然后在此基础是制定出符合自己的短期、中期和长远目标，选择适合自己的发展道路。基本步骤是：

1．树立正确的生涯发展信念。

2．自我评估

3．生涯机会的评估。

4．职业方向定位。

5．设定发展目标。

6．制定行动方案与实施计划。

7．生涯评估与反馈。

从职业咨询机构的大量职业规划咨询实践来看，我们认为，正确积极的生涯发展信念是职业生涯成功的根本；自我评估和机会评估是前提；职业方向定位是成功的关键，合适的目标设定与行动计划则是保障；生涯评估与反馈则促进我们的职业生涯永续发展！

二、案例分析题（50分）

低起点成功

林蔚

夏焱当年是以“求职失败者”的身份惜别上海的。从到上海读大学的第一天起，他就被父母寄予厚望，千叮咛万嘱咐：好好学习，将来努力留在大上海工作，当个高薪白领，这才是有志男儿有盼头的生活。夏焱选读的专业也是大热门的计算机专业，他所做的一切都在为脱离小城市，投身大都会做着准备。

夏焱没想到，毕业后的求职会那么艰难。因为热门，几年里，是个学校都开设计算机专业。招聘会上，抱着计算机专业简历的毕业生多如牛毛，而夏焱的软肋又那么明显——二流学校的专科生，投简历的时候气势明显比别人弱一截。碰上势利眼的招聘人员，瞄一眼夏焱的学校名，笑笑，“把材料放下吧”。有的公司甚至连投简历的机会都不给，明示或暗示：“哦，我们一般只招J大F大的。”

到作决定的最后阶段，夏焱手上可选择的机会并不多：上海几家小电脑公司的程序员，月薪2500元左右；老家阀门厂的程序员，月薪也是2000元多一点。

宿舍好友劝夏焱留在上海：“大城市机会多，慢慢找慢慢跳呗，过几年或许能混个月薪五六千的。你回二线城市，那什么阀门厂，工人啊，能有啥盼头。”

夏焱盘算半天，却最终选择了老家的阀门厂。他心里有本账，大上海，居不易，就凭那点月薪，最初三五年不“啃老”是不可能的，而差不多的月薪，在生活成本较低的老家，每个月还能攒下个三五百呢。夏焱家里经济不宽裕，他不想再给父母增加负担，毕业了，那第一步就先自食其力吧。

临别前，同学们拍着夏焱的肩膀安慰，也好，小城市生活安逸。夏焱听得出安慰背后的怜悯：小城市的工厂小员工，两三千元月薪，解决温饱过个小日子，人生也就那样了吧。

夏焱认为其实人生并非也就那样了。但到底会怎样，他并不清楚，只是觉得首要之事是，把到手的第一份工作踏踏实实做好。

阀门厂的工作难度不高，帮带师傅也很热心，夏焱跟着师傅忙里忙外地跑了几个月，很快就上手了。过了一年师傅去深圳谋职，手上的摊子都交到夏焱手上。年轻人勤快好学，夏焱在工作中发现问题、解决问题、积累经验，很快挑起了阀门厂电脑系统管理的重任。

过了第三年，夏焱开始感觉有些不满足了。工作上一切按部就班，能学的东西都学得差不多了，而且工厂效益一般，薪酬稍涨但幅度有限。

这时一个机会让他动心了，一家新开的四星级饭店在招聘IT部门员工。厂里领导挽留他，宁当鸡头不当凤尾，你在这里好歹是个小头目，到那边就是个普通维修工，不值得。但夏焱看中了这家连锁酒店的品牌，觉得在大集团里能学到东西，职业发展前景也比较广阔。

因为有阀门厂的工作经历，也积累了些许管理经验，夏焱顺利进入酒店IT部，并成功地将薪酬提到4000元。

坦白说，酒店IT部门的工作确实就像维修工，哪里出问题就去哪里“救火”，夏焱却如鱼得水。因为工作虽然琐碎繁杂，但酒店智能系统涉及方方面面：通讯、管理、闭路电视、监控、门禁等，对业内新人夏焱来说，每一项工作都是汲取新知识的机会。

加班加点学习新技术，跟在主管和同事后面“不耻下问”，夏焱记得在进酒店的最初一两年，好像回到了大学阶段，整天铆足了劲儿学习，来的比别人都早，走的比谁都晚。但也正因为如此，专科生学历的夏焱最终在较短的时间里赶超同部门的名牌大学生，成为技术最优的那一个。

酒店开张第五年，夏焱已当上了IT部门主管，各项工作都走上正轨，薪酬亦比最初翻了一番。夏焱的出色引起了酒店高层的注意。没多久，集团总部向他伸出了橄榄枝，这次的职位是集团华东区系统经理，工作地点——上海。

重新杀回上海的夏焱是让同窗旧友们艳羡的，谁都想不到二线城市的工厂小工人竟会有咸鱼翻身的那天。大家拍着他的肩膀，夸他混得好。

“其实每一个岗位，哪怕是最基层的位置，都有可以学习的地方。机会无处不在，只要你认真对待每一项工作，主动学习，主动提升自己。”夏焱并不觉得自己“混”得有多成功，他知道自己是脚踏实地一步一步走过来的，没有愧对过任何一个岗位。

（材料来源：《青年文摘》2012年第15期）

请你分析夏焱重新杀回上海的原因？对你有什么启发？

树立职业平等观，职业无高低贵贱之分，不管从事什么工作，只要能脚踏实地、兢兢业业，都能有所作为。夏焱的第一份工作虽然是不入眼的基层岗位，却一步一个脚印，不断拓宽职场空间。他的成就并不伟大耀眼，但这些普通人的职场奋斗故事显然更励志也更有借鉴意义：只要努力，低起点也同样可以获得成