3.7心理活动拓展训练——《不倒森林》
不倒森林拓展教案模板（共15篇）
不倒森林拓展教案模板（共15篇）第1篇：室外拓展不倒森林教案不倒森林一、项目简介：不倒森林也叫扶小树，这是一个理念鲜明、易于操作的项目。
要求参与者每人手按一根杆，杆与杆之间保持一根杆长的距离，围成一个圆，右手掌心按在杆的帽上，在杆不倒的情况下统一向某个方向换杆，完成8次左右。
不倒森林经常在挑战150项目中使用。
二、参与人数：每组6－12人。
三、场地要求：空旷的平地。
四、需要器材：竹木杆或PVC杆。
五、游戏时间：约40-60分钟。
六、活动目标：1、提升队员的包容能力。
2、提升团队协作能力。
3、体会主动性在工作中的作用。
4、使团队成员学会专注、倾听。
七、活动规则：1、参与者每人持一根活动杆围成一个圆。
2、杆和杆之间保持大约一根杆的距离。
3、右手掌心抵住杆一端，将杆置立在地上，在杆不倒的情况下按照某个顺序迅速移动，将右手掌心按到相邻的同伴的棒上。
4、双脚跨立，左手背在身后。
5、不得用手抓杆，也不允许身体其他部位接触杆。
6、宣布开始前，双脚开立，不允许移动。
6、在换抓杆子的过程中，每次有一根倒就算失败，否则重新开始。
7、必须在连续换位，通常在按遍所有伙伴的杆后才算成功。
8、个人着装运动鞋，并去除手腕上的表或饰物。
八、活动变通：1、视器材和场地情况可以适当减小或增大距离。
2、根据学员能力，调整项目难度。
3、游戏难度调整方法有：顺时针移动、逆时针移动、相邻移动、间隔移动、圈内圈外移动（围成两圈时使用）九、分享：1、让学生体会团队合作的精神、团队成员间的协调能力及默契。
2、锻炼个人的快速反应的能力。
3、培养团队协作中计划、组织、指挥的能力。
4、把握个体与集体的关系，找准自己在团队中的位置。
5、换位思考，为他人着想。
6、注重细节、专注，才能成功。
7、独木难支，二木成林，三木即为森，我们大家在一起协调配合，共同努力就组成蕴涵巨大能量的不倒森林！8、点睛故事：木桶原理。
集体的巨大成就是由个人一个个小成功累积而成，我们不能做木桶里的短板。
拓展项目不倒森林游戏规则
拓展项目不倒森林游戏规则一、游戏目标拓展项目不倒森林是一款团队合作游戏，旨在通过团队协作完成各种任务，保护森林环境并应对自然灾害。
游戏的目标是保持森林的生态平衡，预防森林灾害，并在有限的时间内完成指定任务。
二、游戏准备1. 游戏人数：建议4至8人组成一个团队。
2. 游戏道具：游戏卡片、计时器、模拟森林地图等。
3. 游戏规则解释：在游戏开始前，确保所有参与者都理解游戏规则，团队成员之间清楚各自的角色和任务。
三、游戏规则1. 游戏回合：游戏分为若干回合，每个回合长度相等。
回合时间可以根据实际情况设定，建议不超过30分钟。
2. 角色分配：每个团队成员根据游戏要求扮演不同的角色，例如森林管理员、野生动物保护者、环境监测员等。
每个角色都有特定的技能和任务。
3. 卡片系统：游戏中使用卡片来表示行动和事件。
每个回合开始时，由各个团队成员翻开一张卡片，该卡片表示他们此回合的行动或事件并作出相应的决策，如疏散动物、种植树木、防火等。
4. 时间限制：回合时间到后，团队将无法再进行行动，必须等待下一个回合才能进行新的行动。
5. 任务完成：团队需要在限定时间内完成指定的任务，如修复破损的栅栏、清理垃圾、巡视森林等。
6. 自然灾害：游戏中可能会出现自然灾害，如火灾、洪水等。
团队需要在有限的时间内应对自然灾害，采取相应的措施保护森林安全。
7. 团队协作：团队成员之间需要紧密合作，相互沟通、协商并根据团队目标做出决策。
每个角色的技能和任务都有自己的特点，需要合理分配任务和资源。
8. 分数计算：游戏结束时，根据团队任务完成情况、环境保护程度、自然灾害应对情况等进行评分。
评分包括任务完成度、时间使用效率等。
四、游戏结束游戏会在以下情况下结束：1. 团队完成所有指定任务。
2. 游戏设置的时间限制到达。
3. 森林环境受到严重破坏，无法修复。
五、游戏的意义1. 团队协作：通过游戏，提高团队成员的协作能力和团队意识，培养合作精神和团队精神。
大班健康活动《不倒森林》教案
大班健康活动《不倒森林》教案简介这是一份面向大班儿童的健康活动教案，活动名为《不倒森林》。
本活动旨在让大班儿童通过游戏、运动等方式，学习森林生态知识，锻炼身体，提高自我保护能力，从而促进儿童全面健康发展。
活动准备教师需要提前准备以下物品：•不倒森林游戏板•一些袋子或者筐子•橙子或者其他水果做为奖励•树叶或者草叶做为障碍物活动过程第一阶段：生态知识讲解1.通过图片或者实物，向儿童展示不同类型的树木，让他们了解树木的外形和特征。
2.给儿童讲解树木的生长过程和重要作用。
3.让儿童了解野生动物的生态角色，讲解不应该打伤或者捕杀野生动物的道理。
第二阶段：游戏介绍1.介绍游戏规则，向大班儿童展示游戏板，说明游戏目的和规则。
2.安排两个小组进行比赛，让儿童体验野生动物在不倒森林生存所面临的各种难题。
3.每个小组需要设立一个基地，团队协作移动，收集资源，避免被树叶和草叶障碍物拦截，然后将其带回基地。
4.每个团队完成任务后获得奖励，例如橙子或者其他的水果。
第三阶段：反思总结1.让儿童对游戏进行回顾，总结小组合作过程中存在的问题和不足。
2.引导儿童之间进行交流，分享自己的看法和观察，一同探讨关于树木和森林的问题，以及在生态环境中需要做的事情。
教育意义通过这场教育活动，我们可以让大班儿童从游戏、活动中获得知识，感受身体的愉悦和挑战，提高自我保护意识，锻炼协作与合作精神，不断维护和提升环境意识。
同时还可以开阔儿童的视野，促进全面发展。
这场教育活动旨在让儿童探索和发现，引导他们关注生态环境保护，从而构建起儿童的环保意识，提高他们的参与和责任感。
结语大班健康活动《不倒森林》教案，为大班儿童提供了一种全新、有趣、实用的学习、锻炼方式。
希望这份教案可以帮助教师更好地教育孩子，从而促进儿童全面发展，成为心理健康、有责任心的宝贵资源。
拓展训练项目之不倒森林范文一份
拓展训练项目之不倒森林范文一份拓展训练项目之不倒森林 1一、“不倒森林”项目描述不倒森林，就是参与挑战的学员围成一个圆圈，每人拿一根同样的塑料管，约1.5米，让棒直立后用右手掌心按住棒的上面，左手放在背后，保持棒直立，在喊“换”时，后一人接住前一人的棒。
学员们需要在杆子不着地、不能用手去抓杆子等等规则下去完成一个圆的走动。
这是这个拓展项目的基本描述，大家单从文字中似乎觉得很简单。
但是在实际的操作中，会有很多的.团队兵败在这个项目上，甚至到最后都不明白为什么会失败。
它能培养学员做事的专注能力。
二、“不倒森林”项目准备1、人数与时间：每组10人为宜。
时间控制在15分钟左右。
2、场地准备：一块平整开阔的场地，保证组与组之间互不干扰。
3、物品器械准备：10根1.5米长、直径2厘米的PVC塑料管。
三、“不倒森林”项目规则1、围成一个圆，面向圆心站立，间距一步左右。
2、左手放到背后，右手掌心压住塑料管的顶部，使其竖立起来。
3、集体开始顺时针或逆时针移动，即向旁边移动一步，人动，管不动，并且管不能倒。
4、移动过程中，左手始终在背后，不得触管。
5、移动过程中，右手不得抓握塑料管，始终只能用掌心压住管的顶部。
6、如此移动10次，则项目完成，如果期间出现上述违规情况，则重新开始计数。
四、“不倒森林”项目目的1、团队是一个整体，每个人都像是这个齿轮上的一个齿，少了谁都不能正常运转。
2、在这个项目中，你的责任在什么地方?是不是仅仅抓住前面的竿子就够了?3、团队反复失败，反复重新计数，个人的心情如何?是停下来休息思考，还是多加练习?4、关注的目标是自己的PVC管还是旁边队友的PVC管?5、在这个项目中，你是否感受到了团队的默契和节奏?这种感觉是如何形成的?6、看似不可能完成的任务，通过团队的力量达到之后，你的内心感受是怎样的?7、领导力在这个项目中是何时体现出来的?“不倒森林”项目会出现失败的原因：1、心理缘故：害怕二次、再次挑战失败的心理作祟;2、只想着自己，而非别人;3、不认真对待，导致失败;4、过于紧张;5、其他物理原因，如地面凹凸不平、杆子问题、天气影响等。
不倒森林
拓展项目——不倒森林
项目目的：
1、提升各队员身体配合的协调性；
2、提高团队向心力、凝聚力及成员之间的包容；
3、自我认知的引申——工作、学习上的交接等。
操作步骤：
1、教练讲解：不倒森林的起源及情景设置；
2、场地布置：根据每队人数，用所持的棍在地上摆成相应的圆形；
3、操作方法：每队将所持的棍在地上摆好阵形，抬起棍首端或尾端，将棍立于地面，手掌心按住顶端，待听见队长口令后，后面同学跟进用手掌按住前边同学的棍，使之不倒；
4、操作要求：只有掌心可以触碰下一根森林棍，不可抓或扶，且森林棍的间距不宜过窄（教练视情况决定，一般不得少于平均肩宽）；不得将棍以其他方式固定于地面；
5、模拟方案：带引三名同学摆出阵型做示范；
6、分组练习：将队伍分成若干组，在队长的带领下进行练习操作；
7、项目引导：引导小组内部进行讨论
8、考核方法：遵守规则前提下5分钟内哪个队连续进行的次数多，哪个队胜出
9、分组比赛。
注意事项：
1、确保每名队员的身体适宜一定程度的体育活动；
2、检察每名队员的着装（尤其是鞋子）；
3、使劲要均匀，不可用力拍打森林棍，以免弄伤手心；
4、严肃对待，学生不可持棍互相打闹；
5、可适当提醒学生思考改变操作方式。
分享讨论：
1、在开始之前是否拟定了行动方案；
2、所拟定的方案是否有助于行动的进行；
3、团结协作、注重细节、互相鼓励、坚持到底的精神很关键；
4、急于求成，忽略了棍的稳定性，对下个棍的有意注意很高，导致团队滞后；
5、换位思考，不同角度分析问题；
6、点睛故事：木桶原理。
不倒森林拓展训练课复盘
不倒森林拓展训练课复盘介绍不倒森林拓展训练课是一种独特的锻炼身体和思维的训练方法。
它模仿了自然界中不倒的森林，要求参与者在一定的条件下保持平衡和稳定。
该训练课注重培养身体的协调性、稳定性和适应性，同时提高个体的反应能力和决策能力。
不倒森林拓展训练课的意义和目标1.在自然界中，不倒的森林代表了稳定和平衡。
通过参与不倒森林拓展训练课，可以培养人们在复杂环境中保持稳定和平衡的能力。
2.该训练课注重培养身体的协调性和稳定性。
通过各种动作和姿势的训练，可以提高个体的协调性和灵活性。
3.不倒森林拓展训练课还可以提高个体的适应能力和应变能力。
在不同的环境条件下，个体需要根据情况作出相应的调整和决策。
4.通过参与该训练课，个体可以提高自己的反应能力和决策能力。
在训练中，个体需要快速做出反应和做出正确的决策。
不倒森林拓展训练课课程设置基本课程1.姿势训练：通过各种不同的姿势训练，提高个体的协调性和稳定性。
例如，单脚站立、倒立等。
2.动作训练：通过各种不同的动作训练，提高个体的身体控制能力和适应能力。
例如，跳跃、翻滚等。
3.平衡训练：通过在不稳定的平衡板上进行训练，提高个体的平衡能力和稳定性。
进阶课程1.环境模拟训练：通过模拟不同的环境条件，训练个体在不同环境下的适应能力和应变能力。
例如，模拟高海拔、模拟低温等。
2.团队合作训练：通过与团队成员合作完成任务，培养个体在团队中的协作和沟通能力。
3.极限训练：通过进行更加极限和挑战性的训练，提高个体的反应能力和决策能力。
不倒森林拓展训练课的效果与评估不倒森林拓展训练课可以带来以下效果： 1. 提高个体的身体素质和健康水平：不倒森林拓展训练课需要身体有一定的灵活性、力量和耐力。
2.提高个体的协调性和稳定性：通过各种姿势和动作训练，可以提高个体的协调性和身体控制能力。
3.培养个体的适应能力和应变能力：不倒森林拓展训练课让个体在不同的环境条件下进行训练，可以提高个体的适应能力和应变能力。
不倒森林拓展训练课复盘
不倒森林拓展训练课复盘近期，我参加了一次名为“不倒森林拓展训练课”的活动，这是一次非常有意义和收获的经历。
在这次活动中，我不仅锻炼了自己的团队合作能力，还提升了解决问题的能力。
下面我将对这次活动进行复盘，分享我的体验和收获。
这次活动的主题是“不倒森林”。
我们被分成了几个小组，每个小组都有一个团队领导，而我们的目标是利用提供的材料和工具，设计和建造一个不倒的森林模型。
在活动的第一阶段，我们需要制定一个详细的计划，并将其分解成具体的任务。
在这个过程中，我们需要充分发挥团队成员的优势，合理安排每个人的工作，确保团队的整体效率。
接下来，我们开始了建造森林模型的过程。
为了确保森林的稳定性，我们需要选择合适的材料和工具，并且在搭建过程中要注意细节。
在这个过程中，我们遇到了一些困难，比如某些部件不稳定，无法顺利连接等等。
但是，我们团队成员之间相互协作，互相帮助，一起找到解决问题的方法。
我们分析问题的原因，找出了瓶颈所在，并采取措施加以解决。
经过不懈努力，我们终于完成了一个稳定的森林模型。
在这次活动中，我学到了很多关于团队合作和问题解决的技巧。
首先，团队合作是非常重要的。
每个人都有自己的专长和能力，只有团队成员之间相互配合，才能发挥出最大的效益。
其次，解决问题需要有耐心和坚持不懈的精神。
在活动过程中，我们遇到了很多困难和挑战，但是我们没有放弃，而是一起寻找解决方法，并且不断尝试，最终取得了成功。
最后，活动的目标和计划是非常重要的。
只有制定了明确的目标，并制定了详细的计划，才能更好地组织和分配工作，提高团队的效率。
通过这次活动，我深刻理解到团队合作和问题解决的重要性。
在将来的工作和生活中，我将更加注重团队合作，学会与他人共同协作，共同解决问题。
同时，我也会更加注重目标的制定和计划的执行，为自己的工作和生活提供更加明确和有效的指导。
总结一下，参加“不倒森林拓展训练课”是一次非常有意义的经历。
通过这次活动，我不仅锻炼了自己的团队合作和问题解决能力，还收获了宝贵的经验和教训。
拓展训练不倒森林心得(精选3篇)
拓展训练不倒森林心得（精选3篇）经过人事行政部半个多月以来的精心策划和组织，公司一百多名员工一早就开赴拓展训练中心，进行为期一天的拓展训练。
此次活动得到了公司领导的高度重视和支持，X总全程参加、指导了此次拓展培训。
这不是一次普通的郊游或者娱乐活动，而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训。
有研究表明：人类对听到的大约可以记住10%，对看到的大约可以记住25%，对亲自经历过的大约可以记住80%。
一天的训练，使平时耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻，训练带来了心灵的冲击，引发内心的思考。
这次培训带给我的不仅是生理上的挑战，也给我带来了一笔精神上的财富。
在这次拓展培训中，安排的拓展训练注重团队项目，它的最大特点就是群策群力。
在本次拓展训练的过程中，每个队的队员之间最应该注意的是如何组织、协调及配合好，而不是某个队员自己如何能做得更好；个体对团队的关注应该远远超过了其自身！在这个过程中，我深刻的理解到了什么叫“团队”。
回顾拓展训练的全过程，历历在目，在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。
没有凝聚力的团队就没有竞争力。
如果没有团队精神，这次的所有训练项目就无法完成。
如果一个团队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、违法乱纪，势必一盘散沙，工作就是难出成就，相反，当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时能坚定信心，同舟共济，在惊涛骇浪面前就能无所畏惧，就能完成别人认为无法完成的任务，就能顺利地到达胜利的彼岸。
这次拓展训练的全程中，所有的队员都为团队完成拓展训练科目发挥了重要作用。
正是由于大家严格要求自己，注重了细节，一丝不苟、自动自发、拒绝借口，才顺利地完成了任务。
这次拓展训练活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次非常难得的经历。
这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的，通过对拓展训练项目的精心设计最终真正能够实现个人某些的跨越，于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。
拓展项目：不倒森林游戏规则
拓展项目：不倒森林游戏规则
项目规则:
1.维持棒站立,不可以用手抓,也不可以人体别的位置触碰棒。
2.公布逐渐前,两脚设立,不可以挪动,逐渐后大伙儿按自身同样的动态口令,在确保自身站立棒的屹立不倒的前
提下,快速挪动脚步将左手手心按到邻近的队友的棒上,维持棒屹立不倒。
3.每一次有一根棒倒即使不成功,一定在持续互换十个才算取得成功。
项目目的:
◎ 团队是一个总体,每个人好像这一传动齿轮上的一个齿,少了谁都不能正常的运
◎ 在这个项目中,你的义务在哪儿是否只是把握住前边的杆子就够了
◎ 在这个项目中,你是否感受到了精英团队的配合默契和节奏感这种感觉是如何产生的◎ 看起来不可能完成的每日任务,根据团结合作做到以后,你的内心感受是怎样的
在不倒森林新项目中往往会出现失败的原因不外乎以下几个方面:
1、心理状态原因:担心二次、再度挑战失败的心态驱使;
2、只惦记着自身,并非他人;
3、不认真完成,造成不成功;
4、过度焦虑不安;
5、别的物理学缘故,如路面凸凹不平、竿子难题、天气影响等。
不倒森林
不倒森林
【辅导主题】不倒森林
【辅导目标】
1、让所有成员形成分工协作的意识及能力。
2、让所有成员按照活动要求，保持塑料管不动，人移动的技巧，并熟练完成任务。
3、培养良好的团队合作能力和意识；提高身体的运动能力；学会互相信任，感受集体活动的快乐。
【辅导对象】初一年学生
【辅导课时】一课时
【辅导场地】心理活动室
【辅导准备】60根1米长的PVC管
【辅导过程】
活动规则：（介绍完规则后播放演练视频）
1、各组成员围成圆圈，相隔1米，每人右手持1根PVC塑料管立于地面，左手
放在背后，保持杆子直立。
2、宣布开始前，双脚开立，不允许移动，开始后大家按自己相同的口令，在保
证自己直立棒的不倒的前提下，迅速移动步伐将右手掌心按到相邻的同伴的棒上，保持塑料管不倒。
如果移动过程中有塑料管掉落地面了，则需要把掉落的管子迅速扶起来，继续进行游戏。
3、在规定时间里（5分钟）里移动次数多者胜出。
（或连续换位15个所需时间
的比较）
4、给各组15分的练习时间。
5、两两小组同时进行比赛。
讨论要点：
你觉得影响任务顺利完成的因素有哪些？如果游戏过程中有队员出现失误，你觉得怎样应对比较好？
注意事项：
游戏过程中如果掉落在地面的塑料管被捡起来，可能位置会有所偏移，所以可以在游戏开始前在地面做上记号，标记每根塑料管的最初位置，并要求把掉落在地的塑料管捡起后归回原位，移位过程中要注意安全，如果有塑料管飞砸过来时要进行闪避。
【教学反思】。
不倒森林拓展训练课复盘
不倒森林拓展训练课复盘不倒森林拓展训练课是一种刺激而有趣的户外团队建设活动。
通过一系列的挑战和合作任务，参与者不仅可以锻炼身体的力量和灵活性，还可以提高沟通、合作和解决问题的能力。
在这个课程的复盘中，我们可以总结出一些宝贵的经验和教训，以指导未来的团队建设活动。
首先，不倒森林拓展训练课强调团队合作的重要性。
在任务中，参与者被分成小组，每个小组都有不同的任务要完成。
通过合作和协作，他们需要找到最佳的解决方案，并共同努力实现目标。
这种团队合作的经验对于日常工作中的团队合作非常重要。
它教会了我们如何倾听并尊重他人的意见，如何合理分配任务并根据每个人的能力进行协调。
通过这样的合作，团队的工作效率和效果将明显提高。
其次，不倒森林拓展训练课教会了我们解决问题的能力。
在每一个任务中，都会面临各种各样的难题和挑战。
这需要我们集思广益，发挥团队的智慧和创造力，寻找最佳的解决方案。
这一能力在工作和生活中同样有着重要的意义。
面对复杂的工作问题或个人困扰，我们需要保持冷静的头脑，积极主动地思考和寻找解决方法。
此外，不倒森林拓展训练课还教会了我们沟通的重要性。
在任务中，没有良好的沟通就无法顺利完成任务。
参与者需要清晰地表达自己的意图和想法，同时也需要积极地倾听和理解他人的观点和建议。
在现实生活中，沟通是非常重要的技能。
良好的沟通可以避免误解和冲突，加强团队的凝聚力和协作力。
最后，不倒森林拓展训练课还是一个激励个人成长的机会。
参与者在完成各种任务时，会不断面对自身的局限性和挑战。
通过不断挑战自己，他们可以发现自己的潜能和能力，并逐渐超越自己的限制。
这种成长经历对于个人的发展和职业生涯都是非常宝贵的。
总之，不倒森林拓展训练课是一种非常有指导意义的活动。
它通过团队合作、问题解决、沟通和个人成长的训练，提高了我们的团队意识和能力，为我们未来的工作和生活奠定了坚实的基础。
通过这次复盘，我们可以总结出这些宝贵的经验和教训，并将其应用到实际生活中，不断提升自己。
不倒森林教案
不倒森林教案教案标题：不倒森林教案教学目标：1. 了解森林的重要性和保护森林的必要性。
2. 了解森林生态系统中的各种植物和动物。
3. 培养学生的环境保护意识和责任感。
4. 培养学生的观察、分析和解决问题的能力。
教学内容：1. 森林的定义和分类。
2. 森林生态系统的组成和特点。
3. 森林面临的威胁和保护森林的方法。
4. 森林中的植物和动物的种类及其生态角色。
教学步骤：引入活动：1. 展示一些有关森林的图片，引发学生对森林的兴趣和好奇心。
2. 引导学生讨论森林的重要性和我们为什么要保护森林。
知识讲解：3. 介绍森林的定义和分类，解释不同类型森林的特点和分布。
4. 讲解森林生态系统的组成和特点，包括植物、动物、微生物和非生物要素的相互作用。
活动一：森林物种观察5. 带领学生到附近的森林或公园进行实地考察，观察并记录所见到的植物和动物物种。
6. 学生回到教室后，与同学分享观察到的物种，并进行讨论它们在森林生态系统中的作用。
知识讲解：7. 讲解森林面临的威胁，如森林砍伐、非法盗猎和气候变化等，以及这些威胁对生态系统和人类的影响。
8. 介绍保护森林的方法，包括植树造林、合理利用木材资源和限制非法砍伐等。
活动二：森林保护行动计划9. 分组讨论，让学生提出自己的森林保护行动计划，包括如何宣传森林保护、参与植树活动和减少纸张浪费等。
10. 每个小组向全班展示他们的行动计划，并共同制定一个班级的森林保护行动计划。
总结和评价：11. 回顾课堂内容，强调森林的重要性和保护森林的必要性。
12. 对学生的表现进行评价，包括他们的参与度、观察记录和行动计划的创意和可行性。
教学资源：1. 森林图片和视频资料。
2. 实地考察所需的许可和安全措施。
3. 讨论和展示用的白板或投影仪。
教学延伸：1. 鼓励学生参加森林保护志愿者活动，亲身体验保护森林的重要性。
2. 组织一个森林保护主题的展览或宣传活动，向学校和社区传达环保信息。
注：以上教案仅供参考，具体教学内容和步骤可以根据教学实际情况进行调整和优化。
体验式拓展项目——不倒森林
不倒森林项目名称：不倒森林适宜人群：成人团队、青少年团队、亲子团队项目类别：器材类项目、集体项目项目器材：1、不倒森林PVC管；2、秒表；3、口哨；4、整理箱一个（存放队员的物品）。
项目场地：平整的草坪、坝子、训练场、会议室等人数要求：最少人数12人活动时间：60分钟。
项目目标: 按要求的数量完成人员，用时最短的获胜。
培训目标:1、建立团队成员之间相互信任的基础。
2、认真只能把事儿做对，用心才能把事儿做好。
3、学会用平常心对待新的、严峻的挑战。
4、做好当下，履行好岗位职责，就是为集体目标夯实基础。
5、明确木桶原理，明白帮助他人才能够让团队变得更优秀。
项目布置：1、项目布置：根据人员的多少决定集合队形（可以是横排、纵队、面对面横排、口字型、U字型等），开始介绍项目：我们常说团队、团队，但是当我们真正融入到一个团队中去完成任务的时候，团队往往会被我们忽略。
接下来我们即将进行的挑战：不倒森林；在这个项目中，我们能够很直接的感受到我们是不是用心融入这个集体，还是说我们只是想借助团队的名义，去实现我们自身的目标。
在项目挑战过程中，希望伙伴们能够抛开自己的内心去仔细体会和感受。
这个项目的目标非常简单：按照要求，小组人员移动一圈，那个小组用时最短获胜。
2、项目规则：（1）项目开始后，教练组会给每个小组按人数发放PVC器材，以小组为单位围成一个圆，人与人间距50公分左右。
（2）将PVC器材立于地面，并用右手手掌按压住，手掌必须摊平。
（3）项目开始后，所有人沿顺时针旋转，右手离开原来按压的器材，并移动到下一根器材上按压住。
（4）每次移动一个人次，所有人从起点开始，直到转动一圈后再次回到起点，项目结束。
（5）整个移动过程中不能用手抓、握PVC器材，能够接触器材的只能是每个人的右手手掌。
（6）整个过程中PVC器材不能够倒地。
（7）如果出现违规的现象，则之前所有移动判为无效，但是比赛用时不停止不清零。
（8）根据最终用时情况进行最终排名，第一名100分，第二名95分，依次递减5分（具体评分标准，根据培训现场实际情况而定。
不倒森林团辅教案
不倒森林团辅教案教案标题：不倒森林团辅教案教学目标：1. 了解和认识森林生态系统的重要性和脆弱性；2. 培养学生对环境保护的意识和责任感；3. 增强学生的团队合作和沟通能力；4. 提升学生的创造力和解决问题的能力。
教学内容：1. 森林生态系统的介绍和重要性讲解；2. 不倒森林团辅活动的目的和规则说明；3. 学生分组合作进行森林保护主题任务；4. 团队成果展示和总结。
教学准备：1. PowerPoint演示文稿；2. 森林生态系统的相关图片和视频资源；3. 不倒森林团辅活动的任务和规则说明；4. 学生分组名单和任务分配表；5. 团队成果展示的评价标准。
教学过程：引入（10分钟）：1. 使用PowerPoint演示文稿介绍森林生态系统的重要性和脆弱性。
2. 通过图片和视频资源展示森林的美丽和生态价值。
3. 引导学生思考森林遭受破坏的后果和对人类的影响。
活动说明（5分钟）：1. 解释不倒森林团辅活动的目的是为了培养学生对环境保护的意识和责任感。
2. 说明活动规则，包括分组合作、任务要求和时间限制等。
团队合作任务（30分钟）：1. 根据学生分组名单和任务分配表，将学生分成小组。
2. 每个小组根据自己的任务，在规定时间内完成相关工作，如制作海报、设计宣传册等。
3. 鼓励学生充分发挥创造力，提出解决森林保护问题的创新方案。
团队成果展示（15分钟）：1. 每个小组展示他们的成果，并向其他小组介绍他们的创新方案。
2. 学生互相评价和提出建议，以促进团队成果的改进和完善。
3. 教师根据团队成果展示和评价标准给予适当的反馈和鼓励。
总结（10分钟）：1. 教师总结活动过程和学生的表现，强调环境保护的重要性。
2. 提醒学生在日常生活中如何积极参与环境保护行动。
3. 鼓励学生将所学知识和意识传递给家人和朋友，共同保护森林生态系统。
教学延伸：1. 组织学生参观当地的森林保护区或相关的环保展览；2. 鼓励学生参与志愿者活动，如植树造林、垃圾清理等；3. 组织学生进行森林保护主题的研究报告或演讲比赛。
拓展项目：不倒森林
《不倒森林》项目任务: 每人手持一根1.2米的塑料杆围成一个圆，用右手掌心抵住塑料杆一头，将塑料杆立在地上，在塑料杆不倒的情况下迅速向前移动，并用手抵住前面队友的塑料杆。
培训规则：1．所有参与队员人手一杆，就地首尾相连形成一个圈，而后依序用手按压一端使之直立于地面，用掌心压制上端；2．操作过程中不准队员的脚踏入既定的圈内，违规此次积分无效；3．杆子底部不准离开原来位置。
否则，违规此次积分无效；4．当杆子歪倒时，不允许用手去抢抓杆子。
否则，违规此次积分无效；5．各队练习时间20分钟，5分钟有效比赛时间。
安全注意事项：1．严肃对待项目，不准用杆子嬉戏打闹，以免伤及队友；2．使劲要均匀，不可用力拍打杆子，以免弄伤手心。
分享要点：1．容许他人出错2．磨合到配合的阶段性3．体会主动在工作中的作用4．学会专注、倾听。
《风语战士》故事背景：取材于战争片《风语者》。
二战时期太平洋战区，美军与日军斗智斗勇。
开展了一场场精彩的情报战，连连受挫的美军于是采用了当时只有26个印第安一个土著居民所运用的一种语言来作为最高军事机密。
从而为自己的情报保卫战作出了巨大的贡献。
项目任务: 每人代表一个数字，按从到到小或从小到大的顺序依次排列出来培训规则：1．所有参与队员人必须全部朦上眼睛，不得偷看；2．朦上眼睛后所有人不得讲话，也不准用发声系统发出声音；3．每个人代表的数字只有他本人知道；4．排序哪怕只有两个数字的颠倒，也作失败论；5．项目有效活动时间40分钟，包括讨论时间。
记分规则：1．队员每摘一次眼罩扣5分，如有两次偷看现象发生，直接淘汰出局；2．队员每讲一句话，扣1分，队长承担10个俯卧撑的惩罚，不设上限；3．项目达成基础分10分，每提前一分钟完成加0.1分。
安全注意事项：1．朦上眼睛前仔细观察周边的地形，以免意外发生；2．项目活动中，队员的活动幅度不宜过大，以免伤及队友。
分享要点：1．打破思维定势2．沟通的目的，有效沟通的的途径和方法：接收、理解、接受、反馈3．风险的预测，作足预案《海难逃生》故事背景：取材于故事片《泰坦尼克号》。
拓展项目：不倒森林[技巧]
![拓展项目：不倒森林[技巧]](https://img.taocdn.com/s3/m/4be79f6403768e9951e79b89680203d8cf2f6a53.png)
《不倒森林》项目任务: 每人手持一根1.2米的塑料杆围成一个圆，用右手掌心抵住塑料杆一头，将塑料杆立在地上，在塑料杆不倒的情况下迅速向前移动，并用手抵住前面队友的塑料杆。
培训规则：1．所有参与队员人手一杆，就地首尾相连形成一个圈，而后依序用手按压一端使之直立于地面，用掌心压制上端；2．操作过程中不准队员的脚踏入既定的圈内，违规此次积分无效；3．杆子底部不准离开原来位置。
否则，违规此次积分无效；4．当杆子歪倒时，不允许用手去抢抓杆子。
否则，违规此次积分无效；5．各队练习时间20分钟，5分钟有效比赛时间。
安全注意事项：1．严肃对待项目，不准用杆子嬉戏打闹，以免伤及队友；2．使劲要均匀，不可用力拍打杆子，以免弄伤手心。
分享要点：1．容许他人出错2．磨合到配合的阶段性3．体会主动在工作中的作用4．学会专注、倾听。
《风语战士》故事背景：取材于战争片《风语者》。
二战时期太平洋战区，美军与日军斗智斗勇。
开展了一场场精彩的情报战，连连受挫的美军于是采用了当时只有26个印第安一个土著居民所运用的一种语言来作为最高军事机密。
从而为自己的情报保卫战作出了巨大的贡献。
项目任务: 每人代表一个数字，按从到到小或从小到大的顺序依次排列出来培训规则：1．所有参与队员人必须全部朦上眼睛，不得偷看；2．朦上眼睛后所有人不得讲话，也不准用发声系统发出声音；3．每个人代表的数字只有他本人知道；4．排序哪怕只有两个数字的颠倒，也作失败论；5．项目有效活动时间40分钟，包括讨论时间。
记分规则：1．队员每摘一次眼罩扣5分，如有两次偷看现象发生，直接淘汰出局；2．队员每讲一句话，扣1分，队长承担10个俯卧撑的惩罚，不设上限；3．项目达成基础分10分，每提前一分钟完成加0.1分。
安全注意事项：1．朦上眼睛前仔细观察周边的地形，以免意外发生；2．项目活动中，队员的活动幅度不宜过大，以免伤及队友。
分享要点：1．打破思维定势2．沟通的目的，有效沟通的的途径和方法：接收、理解、接受、反馈3．风险的预测，作足预案《海难逃生》故事背景：取材于故事片《泰坦尼克号》。
拓展训练之不倒森林
拓展训练之不倒森林
--明阳天下拓展培训喜欢拓展训练的大家应该都听说过不倒森林这个项目吧。
不倒森林是一个广为熟知的经典训练项目，这个看似很简单的项目里却蕴含着深入的含义。
现在，就让咱们一起来讨论下何为真实的“不倒森林”。
所谓不倒森林，即是所有参加训练的学员围成一个圆圈，发给每个人一根塑料棍，在杆子不着地、不能用手去抓杆子等规矩下去完结一个圆的走动。
项目的介绍即是这样，咱们从文字介绍中好像觉得很简单。
但是在实践的操作中，会有许多的团队在这个项目上并无法成功，乃至找不到失利的缘由。
在“不倒森林”项目中之所以会呈现失利的缘由总结如下几点：
1、心理性：惧怕二次、再次应战失利的心思作祟；
2、自私性：只想着自个，而非他人；
3、懒散性：不认真对待，致使失利；
4、其他缘由：如地上高低不平、杆子问题、气候影响等。
归纳以上失利的缘由，咱们是不是会想到对应的以下几点呢。
1、惧怕再次失利，是不是由于心思接受压力的能力不够；
2、懂得了支付，才会有所报答；
3、本身身处的岗位，就要承担起应有的职责；
4、物理的客观缘由事小，主观缘由事大。
在得到以上的几点后，再看看我们自己的团队，是不是也有存在
着这些问题呢。
其实很显然，“不倒森林”这个项目主要是为了教会一个优异的团队，肯定是一个懂得支付、具有职责感、有信心、可以顶住压力、遇到疑问更多的是找原因的团队。
也就是这样，不倒森林这个项目在拓展训练里才能占据一席之地，才会受到大家的关注。
更多相关信息，请访问明阳天下拓展培训网站!。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
心理活动拓展训练——《不倒森林》活动课
为了培养学生的团队协作精神，锻炼个人的快速反应能力，3月7日下午，心理咨询室对心理使者进行了心理拓展训练，训练的项目是“不倒森林”。
其活动规则是：按人数分成三个小组，每组十人。
以小组为单位，每人用手掌部位控制一根塑料杆。
当一个学生松开自己手中的杆时，要迅速去接到前面队友的杆，依次轮换，连续一圈算成功。
任何一人的杆倒掉或者用手去扶杆则视为失败，必须全部重新开始。
这个看似简单的任务，落实到一个团队去完成的时候就不简单。
一次次的失败，让学生们感受到：只有把自身简单的事情做好，才能给团队最大的支持。
心理拓展训练结束后，心理老师与同学们一起总结失败的教训和成功的经验，引导他们了解什么是团队精神，认识一个集体具有团队精神的重要性。
团队精神是指团队成员为了团队利益与目标而相互协作的作风，共同承担集体责任，齐心协力，汇聚在一起，形成一股强大的力量，成为一个强有力的集体。
简单来说就是大局意识、协作精神和服务精神的集中体现，就如航行于大海的巨舰，有智慧舰长的正确指挥，有勇敢船员的协同配合。
在这艘巨舰上，每一个人都发挥着重要的作用，凝聚成劈波斩浪的巨大动力。
心理老师还举出生动的例子，让心灵使者明白：“一根筷子容易弯，十根筷子折不断”是团队精神力量的直观表现；而“一个和尚挑水喝，两个和尚抬水喝，三个和尚没水喝”的故事就是典型的缺乏团队精神的结果。
通过这次心理拓展训练，同学们的个人快速反应能力和彼此之间的协调、协作能力得到了强有力的锻炼，团队意识明显增强。
并且认识到了每个队员在充分发挥个人作用的同时，与大家步调一致，形成强大的凝聚力，才是一个团队成功的关键所在。