乙型肝炎宣传资料

乙型肝炎宣传资料
一乙肝的危害
乙肝威胁着每一个人和每一个家庭，影响着社会的发展和稳定主要侵害肝脏，引起炎症反应，破坏干细胞，导致功能受损，并可引起多种器官损害。

乙肝病程迁延，易转变为慢性肝炎、肝硬化及肝癌。

二乙肝的传播途径
1.血液传播：经血液或血制品传播乙肝病毒。

2.医源性传播：由医疗过程中各种未经消毒或消毒不彻底的注射器、针头等引起感染或拔牙用具及其它创伤性医疗器消毒不严格而导致感染。

另外，吸毒者因共用污染的针头和注射器也可能会导致感染。

3.母婴传播：患急性乙肝和携带乙肝病毒的育龄妇女，通过妊娠和分娩将乙肝病毒传给新生儿。

4.性接触传播：个体在与乙肝患者或病毒携带者进行性接触或生活密切接触时可通过男性的精液、女性的阴道分泌物引起感染。

5.其他传播方式：修足、纹身、扎耳环孔、医务人员工作中的意外暴露、共用剃须刀和牙刷
三乙肝的预防
1. 接种疫苗（是预防乙肝最经济有效的方法）：乙型肝炎疫苗全程接种共3 针，按照0、1、6 个月程序，即接种第1
针疫苗后，间隔1 及6 个月注射第2 及第3 针疫苗。

新生儿接种乙型肝炎疫苗越早越好，要求在出生后24 h 内接种。

（接种乙型肝炎疫苗后有抗体应答者的保护效果一般至少可持续12 年）
接种人群：主要对象婴幼儿，其次为新生儿以及医务人员、经常接触血液的人员、托幼机构工作人员、器官移植患者、经常接受输血或血液制品者、免疫功能低下者、易发生外伤者、乙肝表面抗原阳性者的家庭成员、男性同性恋或有多个性伴侣和静脉内注射毒品者
2.传播途径预防：
（1）大力推广安全注射(包括针刺的针具)，对牙科器械、内镜等医疗器具应严格消毒
（2）服务行业中的理发、刮脸、修脚、穿刺和纹身等用具也应严格消毒
（3）注意个人卫生，不共用剃须刀和牙具等用品
（4）进行正确的性教育，若性伴侣为HBsAg 阳性者，应接种乙型肝炎疫苗；对有多个性伴侣者应定期检查，加强管理，性交时应用安全套。

（5）对乙肝表面抗原阳性的孕妇，应避免羊膜腔穿刺，并缩短分娩时间，保证胎盘的完整性，尽量减少新生儿暴露于母血的机会。

3.意外暴露HBV 后预防
去医院进行血清学检查，并在3 和6 个月内复查。

4.对患者和携带者的管理
建议对患者的家庭成员及其他密切接触者去医院进行血清学检查，并对其中的易感者接种乙型肝炎疫苗。

四乙肝患者的日常注意事项
劳逸结合,起居有常,保持乐观豁达的平和心境，保持良好的心情
1.饮食禁忌
（1）忌辛辣食品
（2）忌饮酒
（3）忌食加工食品少吃罐装或瓶装的饮料、食品
（4）忌乱用补品膳食平衡
（5）忌过多食用蛋白饮食：例如吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物，会引起消化不良和腹胀等病症。

（6）忌高铜饮食，少吃海蜇、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品
（7）忌食的水果：黄桃、李、草莓、柑橘、梨、香蕉、柚、橙、甘蔗、干鲜荔枝、桂圆、瓜类
（8）忌食糖果、糕饼等甜味食物、油腻食物和油炸品，如猪脚、熏鹅、肥鸭、麻油鸭、肥猪肉、酱油肉、油条、油饼、油炸鱼等
（9）忌食各种无鳞鱼，如鳗、泥鳅、河鲤等;忌食寒凉食物，如淡水青鱼、白鲢鱼、黄花菜、大白菜、紫菜、海带、
绿豆芽、豆腐、西红柿等
（10）忌食含防腐剂的食品
2.日常调节
（1）选择清淡容易消化的食物：乙肝患者妊娠期应该选择高热量、高蛋白、含有维生素的清淡易消化的食物，同时也应该在日常饮食中多搭配医学还有钙，铁的食物，不宜饮酒，吃辛辣的食物，或者难以下消化的食物。

（2）控制好饮食总热量
（3）应该适当的摄入维生素和充足的微量元素，患者可多食用一些瘦肉，动物的肝脏
3. 保护肝脏的食物
（1）海鲜类
（2）大豆以及豆制品
（3）含钾丰富的食物，海带、米糠及麦麸、杏仁果、澄、葡萄干、香蕉、李子、瓜子
（4）肝、瘦肉、鱼虾、鸡鸭、蛋类等高蛋白、适量脂肪的饮食
（5）新鲜的蔬菜、水果及金针菜、大枣、芝麻、山楂等，绿茶对肝脏有好处
（6）西瓜--有清热解毒、除烦止渴、利尿降压之用
（7）如果是虚证、寒症引起的肝脏不适，保肝护肝时应该多吃牛肉、猪肉、鱼肉、大蒜、韭菜、红萝卜、刀豆、
黄豆、油菜、香菜、龙眼肉、黑枣和核桃
（8）如果是热证、实症引起的肝脏不适，保肝护肝时应该多吃水鸭肉、兔肉、鳖肉、牡蛎、冬瓜、茄子、苦瓜、黄瓜、竹笋、菠菜、白菜、豆芽、芹菜、苋菜、紫菜、西瓜、梨、柚子、柿子和绿豆
（9）如果是一般原因引起的肝脏不适，保肝护肝时应该多吃鲫鱼、鲤鱼、墨鱼、禽蛋类、牛奶、黑豆、四季豆、丝瓜、木瓜、百合、莲子、大枣、马铃薯、花菜、黄花菜、葡萄、杏仁、桃子和无花果
反对歧视乙肝患者和携带者
乙肝病毒携带者在工作和生活能力上同健康人没有区别。

由于乙肝传播途径的特殊性，乙肝病毒携带者在生活、工作、学习和社会活动中不对周围人群和环境构成威胁，可以正常学习、就业和生活。

请理解并且以平等之心对待身边的乙肝患者和携带者。