健康教育培训课件

赋权：帮助群众具备正确的观念、科学的知识、可行的技能，
激发其健康潜力；使群众获得控制影响自身健康的决策和行为的能 力，以保障人人享有卫生保健及资源的平等机会；使社区的集体行 为能在更大程度上影响和控制与社区健康和生活质量相关的因素。
协调：协调个人、社区、卫生机构、社会经济部门、政府和非
政府组织等在健康促进中的利益和行为，组成强大的联盟和社会支 持系统，共同努力实现健康目标。
A型行为
公元1世纪，古罗马国王纳瓦在一次御前会议上，因为某人的大胆顶撞与 冒犯，不禁怒发冲冠，拍案而起，瞬间倒地身亡。在我国的《三国演义》一书 中写到诸葛亮阵前痛斥王朗，王朗羞怒交加，大吼一声，坠马身亡。这就是A 型行为的典型例子。
A 型 行 为是一种可能与冠心病危险性增高有关的生活 方式。其特征是精力和驱动力始终强烈，即使在休闲活动中 也像在工作时一样处于高水平竞争状态，当不能完成目标或 超过最后期限而遭遇挫败时有明显的敌意。
于洋洋
什么是健康？
健康不仅是没有疾病和虚弱，还是 身体的、精神的健康和社会适应的 完美状态。 世界卫生组织《组织法》
案例：
一名出生在日本的女婴期望命 为 85岁，而出生在非洲塞拉利昂 的女婴期望寿命仅有36岁。 为什么？
健康的决定因素
◆ 健康的基本条件和资源是和平、住房、 教育、食品、经济收入、稳定的生态环境、 可持续的资源、社会的公正与平等。 ◆ 为改善健康，上述必要条件必须具有坚 实的基础。 《渥太华宪章》
一、制定健康的公共政策； 二、创造支持性环境； 三、强化社区行动； 四、发展个人技能； 五、调整卫生服务方向。
健康教育：注重主观参与，人们通过知识、信念
的改善，进而改变行为，以教育为主，改变人们知识、 态度和行为，行政干预少；
健康促进：融主观参与与客观支持于一体，强调
行为改变所需的政策支持和环境支持。
生活方式与行为 遗传因素 社会因素 医疗保健 气象因素
60％ 15％ 10％ 8％ 7％
世界卫生组织
健康与寿命的60%取决于 自己，其中生活方式是主要因 素，因此，每个人都可以通过 采取并坚持健康生活方式，获 取健康，提高生活质量。
行为与生活方式
健康行为：指人体在身体、心理、社会各方面都处于良好状态
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（
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倡导：倡导政策支持；倡导激发群众对健康的关注；倡导卫生
及相关部门去满足群众的需求及愿望；倡导支持环境和提供方便， 使群众更容易作出健康选择。
④社会卫生公德与卫生法规教育。
目的：
健康教育与健康促进的根本目的是消除或减轻影响健康的危险因素，预 防疾病，促进健康和提高生活质量。
任务：
①主动争取和有效开发领导决策层，从而制定各项促进健康的决策； ②促进个人、家庭和社区对预防疾病、促进健康、提高生活质量的责任感。 通过发展个人自控能力，帮助人们改变不良行为和生活方式，使人们在面临 健康相关问题时，能明智、有效地做出决策； ③创造有益于健康的外部环境，建立广泛的协作和支持系统，共同努力创造 良好的生活环境和工作环境； ④积极推动卫生服务部门转变观念和职能，从单纯的医疗服务向提供健康服 务的方向发展。
美国健康教育学家格林教授将健 康促进定义为：“健康促进包括健康 教育及能促使行为与环境有益于健康 改变的相关政策、法规、组织的综合 。” 此定义表明：健康教育在健康促 进中起主导作用，因为健康教育不仅 在促进个体行为改变中起重要作用， 而且对于领导者拓展健康教育的政治 意愿、促进公众的积极参与、寻求社 会的全面支持等方面，都起到极其重 要的作用。这就是说，没有健康教育 就没有健康促进。
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健康教育是健康促进的重要组成部分，没有 健康教育，健康促进就失去了基础；健康促进为 健康教育提供了强有力的社会支持。
社区卫生服务中 开展健康教育与健康促进的内容
①常见疾病的防治包括慢性非传染性疾病的防治、提高 警惕防范新老传染病和加强安全教育，防止意外伤害； ②家庭健康教育包括饮食卫生与营养、家庭急救护理、 居室环境卫生知识、生殖卫生教育和家庭心理健康教育； ③创建健康城市的宣传和动员；
一、健康教育是初级卫生保健八大要素之首；
二、健康教育与健康促进是作为 卫生保健的战略措 施，是架起公平的桥梁； 三、健康教育与健康促进是一项投入少、产出高、 效益大的保健 措施。
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健康教育的基本特征之二
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健康教育的基本特征之三
健康教育的基本策略是信息传播、行为干预 和社区组织。
健康教育不仅是教育活动，而且是社会活动。 在健康教育中，领导支持是关键，部门协调是保证 ，群众参与是基础，医护人员、街道、居委干部是开展 健康教育活动的骨干力量。
时的行为表现。
健康相关行为：
1.促进健康的行为：
日常健康行为、保健行为、避免有害环境行为、戒除不良嗜好、 预警行为、求医行为、遵医行为、病人角色行为等。
2.危害健康的行为：
指偏离个人、他人乃至社会的健康期望，客观上不利于健康的行 为。 ①不良生活方式：吸烟、酗酒、缺乏运动、不良的生活习惯； ②致病性行为：A型行为（artery ）、C型行为（cancer）； ③不良的疾病行为：自暴自弃、瞒病行为、角色行为缺失、恐惧 行为。
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ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
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五、调整卫生服务方向
卫生部门的作用不仅仅是提供临床和治疗服务而必 须坚持健康促进的方向。 卫生服务中的责任是要求个人、社区组织、卫生专 业人员、卫生服务机构和政府共同承担。
调整卫生服务方向也要求更重视卫生研究及专业教 育与培训的转变。
医疗卫生体制改革要坚持以人为本、以健康为中心、 以初级卫生保健为方向。 返回
健康教育是通过信息传播和行为 干预，帮助个人和群体掌握卫生保健 知识、树立健康观念，自觉采纳健康 行为和生活方式的教育活动与过程。
1、健康教育的目的是使教育对象实现知识、 观念和行为改变的统一。 2、健康教育活动是从计划、实施到评价的一 个完整的工作过程。 3、健康教育的基本策略是信息传播、行为干 预和社区组织。
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C是引文cancer（癌）的第1个字母，所谓C型行 为就是容易使人患癌症的心理行为模式，主要表现为 过度压抑情绪，尤其是不良的情绪，如愤怒、悲伤等 ，不让它们得到合理的舒泄。现在的科学家已经从多 个方面研究了C型行为与癌症的关系：C型行为是一种 容易发生癌症的行为模式。C型行为的特征在气质上 好压抑自己的情绪，特别是压抑怒，怒而不发，也不 善于发泄自己的情绪；在性格上好克服自己，忍让， 过分谦虚，过分依从 社会，回避矛盾，好调和矛盾。 研究发现，C型行为的人肿瘤发生率比一般人高3倍以 上，并可促进癌的转移，使癌症病性恶化。