大五人格测试量表(NEO-FFI)M版测评报告

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得分分析得分标准分测评结果与建议神经质也称情绪稳定性，是描述一种情绪痛苦的状态，这种状态下不能有效应对生活，主要指体验消极情绪的倾向。

此维度包括：焦虑、愤怒性敌意、抑郁、自我意识（人际敏感）、冲动性、脆弱性等方面的内容。

本维度最高分 60 分，最低分 0 分，你的得分处于 42——48 分数段之内，属于：【偏高分】。

【高分者特征】该项得分越高，表示情绪越不稳定。

神经质维度得分高的人更容易体验到诸如愤怒、焦虑、抑郁等消极的情绪。

他们对外界刺激反应比一般人强烈，对情绪的调节能力比较差，经常处于一种不良的情绪状态下。

并且他们在思维、决策、以及有效应对外部压力的能力也比较差。

用形容词来描述高分者特征的话，可以概括为：兴奋的、忧虑的、警觉的、高度紧张的、低适应性。

【低分者特征】该项得分越低，表示情绪越稳定。

神经质维度得分低的人较少烦恼，较少情绪化，比较平静，但这并不表明他们经常会有积极的情绪体验，积极情绪体验的频繁程度是外向性的主要内容。

用形容词来描述的话，可以概括为：安全的、镇静的、理性的、感觉迟钝的、无负罪感的、强适应性。

【您的情况】在神经质这个维度上，您的得分属于：【偏高分】。

你有时较为焦虑，忧心忡忡，对刺激容易产生一定的情绪反应。

你有的时候会感到一些敌对和压抑的情绪，有时也会觉得自己有一些寂寞和孤独。

你遇事时比较冲动，不太能控制好自己的行为，还常常有压力感，常常处于一种紧张的状态中，有的时候感到自己好像要崩溃。

神经质

外倾性【建议】与大多数人比较，你的情绪的不稳定性及情绪冲动性方面比较强一些，各种不良的情绪体验也

比大多数人要多一些。

你对外界的各种刺激还挺在意，还容易受到各种外界刺激的影响。

你今后应当加强在情绪自控方面的训练与努力。

另外，你一定要注意在自己情绪冲动或者失控的时候不要做任何的决定，更不要采取任何的行动，一切要等到自己冷静之后再说。

外向性也叫外倾性，是指个体对外部世界的积极投入程度，反应了人际互动的数量和密度、对刺激的需要以及获得愉悦的能力。

此维度包括了：热情性、乐群性、自我肯定性、活跃性、刺激寻求、正情绪这六个方面。

它将社会性的、主动的、具有个人定向的个体和沉默的、严肃的、腼腆的、安静的人作对比。

这个方面可由两个品质加以衡量，即人际的卷入水平和活力水平。

前者评估个体喜欢他人陪伴的程度，后者反映了个体个人的节奏和活力水平。

本维度最高分 60 分，最低分 0 分，你的得分处于 42—— 46 分数段之内，属于【中等分数偏高】。

【高分者特征】该项得分越高表明性格越外向。

外向者对人充满热情，充满活力，常常怀有积极的情

绪体验。

他们乐于与人相处，喜欢参与或张罗他人的事情，工作与生活节奏快，对外部世界感兴趣。

对于许多职业而言，外向性与成功关系密切，但是这一维度也和糟糕的工作表现有直接的联系。

拥有外向性特征的人，往往更为自信，他们能够坚持自我，能让自己的意见得到广泛的认同，这是事业成功者的重要品质，外向性特别与服务业以及销售业中的成功存在极大的相关性。

但外向也并非总是有好处的，外向者容易追求新异的刺激，这会令人陷入不必要的麻烦之中。

如果用一组形容词来描述，外向者可以概括为：热情的、乐观的、健谈的、有自信心、喜欢社交。

【低分者特征】该项得分越低表明性格越内向。

内向者往往安静，抑制，谨慎，对外部世界不太感兴趣。

内向者喜欢独处，内向者的独立和谨慎有时会被错认为不友好或傲慢。

内向者好静，富于内省，除了亲密的朋友之外，对一般人缄默冷淡，不喜欢刺激，喜欢有秩序的生活方式。

值得注意的是，这并不等于内向者自我中心或缺乏精力。

如果用一组形容词来描述，内向者可以概括为：独立的、保守的、难打交道的、难以了解的、不爱社交、不善言谈。

【您的情况】在外向性这个维度上，您的得分属于：【中等分数偏高】。

你有时比较外向，有时显得有点内向，但从总体上来说你还是偏于外向。

你喜欢与人谈笑风生，乐于参加聚会和集体活动，具有一定的社交技能，与人相处也比较融洽，能够给大家带来欢乐。

你也能较长时间地独处，一个人认真地去工作。

但在通常情况下，你并不不是很喜欢主动地去与人交往，也不是特别健谈的那

经验开放性一种。

你对自己有一定的信心，有时会追求新异的刺激，也会尝试着冒一点险。

你倾向于体验到正性情绪。

【建议】你这种情况应当说是挺好的。

当然，具体还要看你从事什么职业，如果是对外向性要求很高的职业，如销售、客服、人力资源管理等工作，还需要进一步提高对他人的热情与社交的主动性。

但如果是从事科技、工程等偏向于技术性的工作，保持

你的现状已经足够。

开放性描述一个人的认知风格，是指对经验持开放、探求的态度，而不仅仅是一种人际意义上的开放。

构成这一纬度的特征包括活跃的想象力、对新观念的自发接受，发散性思维和智力方面的好奇。

对经验的开放性被定义为：为了自身的缘故对经验的前摄（proactive）寻求和对的理解，以及对陌生情境的容忍和探索。

这个维度将那些好奇的、新颖的、非传统的以及有创造性的个体与那些传统的、无艺术兴趣的、墨守成规的个体做比较。

本维度最高分 60 分，最低分 0 分，你的得分处于 30——34 分数段之内，属于【偏低分】。

【高分者特征】开放性高的人富有想象力，兴趣广泛，寻求变化，具有自主性与探索性，好奇心强，感情丰富，往往具有艺术审美力，不愿意墨守成规，具有创造性。

开放性高的人具有较强的吸收外界信息的学习能力，也比较容易接受外界的影响，改变自己的原有被证明是“错误”的观念。

如果用一组形容词描述高分者的特征，那就是：兴趣广泛的、好奇的、自由的、追求新奇的。

【低分者特征】开放性低的人即封闭性强的人讲究实