习惯养成主题班会课件【精选】

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《习惯养成主题班会》课件

《习惯养成主题班会》课件

坚持改变不良习惯的意义
提升自我形象
改变不良习惯,展现积极向 上的形象。
推动个人成长
养成良好习惯促进自我发展 与进步。
提高生活质量
良好习惯带来卓越成就和幸 福感。
健康生活与好习惯的促进
1
定期锻炼身体
运动有助于培养好习惯和保持身体健康。
2
保持精神焕发
放松身心,培养健康心态和情绪。
3
营造良好的生活环境
减少对不良习惯的诱惑和影响。
3
及时复习
学习后进行及时回顾和复习,加深记忆和理解。
社交习惯的培养
积极参与社交活动,发展沟通技巧,建立良好的人际关系,并尊重他人的观 点和意见。
睡前习惯的重要性
养成良好的睡前习惯,如放松活动、避免使用电子设备和保持舒适的睡眠环境,有助于提高睡眠质量。
每日计划的制定
通过制定每天的详细计划,我们可以合理安排时间、提高效率、养成好习惯。
《习惯养成主题班会》 PPT课件
通过本课件,我们将深入了解习惯的重要性和如何养成好习惯。培养良好的 习惯将对我们的生活和未来产生积极的影响。
习惯的重要性
良好的习惯是成功的关键,它们可以帮助我们建立自律、提高效率和实现目标。
影响习惯的因素
习惯的养成受到个人动机、环境和社交影响的因素,我们需要了解它们,并找到克服障碍的方法。
整理和创造适宜的环境,让良好习惯得以维持。
维护好习惯的建议
• 坚持自我反思,及时调整习惯。 • 与朋友和家人分享目标,相互支持。 • 奖励自己,使习惯养成过程更有动力。
环境的影响
借助外部提示
通过设立提醒和规则,帮助自己养成好习惯。
选择良好的社交圈
与积极的人交往,受到良好习惯的影响。

《养成好习惯》主题班会ppt课件

《养成好习惯》主题班会ppt课件
互相学习
虚心向他人学习优点和长处,不断提高自己的能 力和素质。
遵守公共秩序,维护社会公德
1 2
遵守公共秩序
在公共场所保持安静、排队等候、遵守交通规则 等。
爱护公共设施
保护公共设施不受损坏,节约使用公共资源。
3
维护环境卫生
不乱扔垃圾、不随地吐痰、保持环境整洁美观。
05 自我管理与提升 策略
设定明确目标并制定计划
节约用水、用电、用纸等资源,避免浪费。 减少使用一次性用品,提倡环保生活方式。
关注环境保护问题,积极参与环保活动和宣传。
04 社交方面好习惯
礼貌待人,尊重他人
使用文明用语
如“请”、“谢谢”、“对不起 ”等,展现个人修养。
尊重他人隐私
不窥探、不传播他人私密信息, 维护他人尊严。
礼貌待人
对待师长、同学、朋友等要热情 、诚恳、有礼貌。
积极参与课堂讨论与提问
01
02
03
积极发言
在课堂上大胆发言,表达 自己的观点和见解。
善于提问
遇到不懂的问题,及时向 老师或同学请教,寻求解 答。
倾听他人意见
尊重他人观点,认真倾听 他人发言,取长补短。
拓展阅读及知识积累
广泛阅读
除了课本外,还要广泛阅 读各类书籍、报刊、杂志 等,拓宽知识面。
做好读书笔记
间。
做到课前预习
提前了解课程内容,标注疑难点, 提高听课效率。
使用记忆技巧
采用联想记忆、重复记忆等方法, 提高记忆效果。
独立完成作业与自我检查
独立完成作业
不抄袭、不依赖他人,独立完成作业 任务。
建立错题本
将错题整理成册,定期回顾,避免重 复犯错。
养成自我检查习惯

养成好习惯主题班会PPT课件

养成好习惯主题班会PPT课件
戒烟
一位老师分享了他如何通过坚定的意志力戒烟, 尽管这个过程非常困难,但他最终成功了。
好习惯保持的实例分享
规律作息
一位同学分享了她如何通过制定作息时间表来保证充足的睡眠和精 力充沛。
坚持阅读
另一位同学喜欢阅读,她每天都坚持读书,认为阅读不仅提高了她 的知识水平,还开阔了她的视野。
节约用水
一位老师分享了他们家如何通过简单的方法节约用水,如洗车时使 用桶装水而非水管冲洗,全家都养成了节约用水的习惯。
04
如何克服坏习惯
找出坏习惯的原因
了解自己的坏习惯
首先需要对自己有一个清晰的认 识,认真思考自己的行为和习惯 ,并识别出哪些是负面的。
分析原因
坏习惯的形成往往与某些特定因 素有关,例如家庭环境、教育背 景、生活压力等,需要深入分析 并找出根本原因。
制定改变计划
设定目标
明确自己想要改变的坏习惯,并设定 一个具体、可行的目标。
1. 遵守课堂纪律:学生应该按时 到校,不迟到、不早退,上课认 真听讲,不说话、不玩手机等干 扰课堂秩序的行为。
3. 遵守校规校纪:学生应该遵守 学校的各项规定和制度,如穿着 整洁、不吸烟、不喝酒等。
积极思考
01
02
总结词:积极思考是学 生应该具备的重要好习 惯,它有助于提高学生 的思维能力和创造力。
积极心态
好习惯有助于保持积极心 态,面对困难时更有信心 和勇气,如乐观、积极面 对挫折等。
良好习惯对学习的促进
制定学习计划
良好的学习习惯,如制定 学习计划、分阶段完成目 标等,有助于提高学习效 率。
主动学习
良好的学习习惯,如主动 学习、积极寻求知识和技 能的提升等,有助于拓宽 知识面和技能水平。

养成好习惯主题班会教育PPT

养成好习惯主题班会教育PPT
定要坚持养成良好的习惯哦。
什么是校园欺凌
校园暴力”,一个离我们看似遥远但其实有时候又是很近的名词。
行为欺凌 语言暴力 心理暴力
主要指以暴力手段对被侵害者的人身和财产进行侵害,它包括打架斗殴、敲 诈勒索、抢劫等。
主要指通过语言对精神达到严重程度的侵害行为,如起侮辱性外号、造谣污蔑 等行为。
主要指通过言语、行为或其他方式对精神达到严重程度的侵害行驶。如 恐吓、侮辱、歧视、排斥等。
安全行为规范
6. 不准在课室内追逐打闹,不准拿学校的公共财 物打闹,玩耍。
7. 未经学校批准,不准骑自行车上学。 8. 不准攀爬校园内的围墙、球台、栏杆、树木等
一切较高的物体。 9. 不准乱动学校的电源插头,电线等一切有电的
设施、设备。 10. 上实验课时要严守安全规则和操作规程,必须
按教师的要求做实验,不乱动实验仪器和用品。
校园欺凌的危害
1.身体受伤
2.行为失常
3.心理受创
4.性格扭曲
5.成绩下降
为何校园欺凌频繁发生?
一、学生接触网络, 容易模仿网络行为
二、家庭教育的缺 陷
三、校园教育的欠 缺
四、留守儿童导致 “教育和爱”的缺

如何应对心灵上受到双重创伤,并且容易给他们留下阴影长期难以平复。
3.课后要随时养成整理和复习学习知识的习惯
PART T WO
生活习惯
1.合理饮食
养成每天规 律三餐,做 到不挑食、 不偏食;
饭钱便后要洗手, 饭后不进行剧烈运 动,不乱吃零食乱 喝水和饮料;
吃饭时不发出奇 怪的声音(尽量 做到不吧唧嘴)
2.讲究卫生
衣着整洁 不留长指甲
不乱丢垃圾 不随地吐痰
每天早晚刷牙 注意口腔卫生 预防虫牙 自己整理房间

养成好习惯主题班会PPT课件

养成好习惯主题班会PPT课件
辨别是非
我们要学会辨别是非曲直,不参与不良活动,不传播负面信息。
寻求帮助
如果自己无法抵制不良诱惑,可以寻求家长、老师或朋友的帮助和 支持,共同抵制不良诱惑的侵害。
PART 05
如何养成好习惯
REPORTING
明确目标制定计划
确定要养成的好习惯
根据自身需求,明确想要养成的好习惯,如早睡早起、定 期锻炼、认真学习等。
02
引导学生制定个人好习惯培养计划。
策划活动内容和形式
形式 PPT演示讲解;
小组讨论与分享;
策划活动内容和形式
互动问答; 制定计划并展示。
组织实施与效果评估
组织实施 提前发布班会通知,明确时间、地点、参与人员;
准备好PPT课件、道具等物资;
组织实施与效果评估
按照策划好的流程进行活动。
效果评估
鼓励孩子参加有益身心的课余活 动,避免长时间沉迷电子产品。
树立榜样作用
家长要以身作则,遵守作息时间, 为孩子树立良好榜样。
承担家务劳动
培养责任感
让孩子认识到家务劳动是每个家庭成员的责任和 义务。
分配适合任务
根据孩子年龄和能力,分配适当的家务任务,如 整理房间、洗碗等。
鼓励积极参与
对孩子参与家务劳动给予肯定和鼓励,增强孩子 的自信心和成就感。
传递正能量。
尊重他人隐私
保护个人隐私
我们要尊重每个人的个人隐私权,不窥探、不传播他人的隐私信 息。
尊重他人空间
在与他人交往中,我们要尊重对方的个人空间,不随意打扰、不干 涉对方的私人事务。
保守秘密
如果他人向我们分享了秘密,我们要做到守口如瓶,不泄露他人的 秘密。
拒绝不良诱惑
坚定意志

小学生主题班会 好习惯的养成 课件(共24张PPT)

小学生主题班会  好习惯的养成 课件(共24张PPT)

2. 坚持锻炼:培 养孩子坚持锻炼的 习惯,如晨跑或参 加体育俱乐部。
3. 多做户外活动 :鼓励孩子多参与 户外活动,接触大 自然,促进身心健 康发展。
礼仪习惯
01
02
良好的礼仪习惯是 人际交往和社会适 应的基础。
详细描述
03
04
05
1. 礼貌待人:教育 孩子礼貌待人,尊 重他人,学会问候 和感谢。
确定目标
明确自己要养成哪些好习惯,如早睡早起、每天锻炼、 认真完成作业等。
分析好习惯对自己的好处,如健康、学习、成长等方面 的影响。
确定自己要改变的不良习惯,如熬夜、沉迷电子产品、 不按时完成作业等。
制定计划
01
根据目标制定详细的计划,如每天早睡早起的时间、锻炼的时长和方式、每天作 业的完成时间和检查方式等。
制定计划
制定一个详细的计划,包括每天或 每周需要做什么,这样能更好地应 对挑战。
寻求帮助
如果遇到自己无法解决的问题,要 向老师、家长或同学寻求帮助,借 助他们的力量克服困难。
保持动力的持久性
激发动力
找到自己养成好习惯的动力,可 能是为了健康、学习成绩提高或
其他原因。
奖励自己
在达到阶段性目标后,给自己一 些小奖励,以保持动力。
好习惯对未来的影响
提高学业成就
好习惯有助于培养小学生 的综合素质,使他们在未 来的学习和工作中更具优 势。
塑造良好性格
良好的习惯有助于塑造小 学生的良好性格,使他们 更加自信、积极向上。
增强社会适应能力
好习惯使小学生更好地适 应社会环境,提高他们的 社会适应能力。
02
如何养成好习惯?
Chapter
05
实践与总结

好习惯伴我成长主题班会PPT课件

好习惯伴我成长主题班会PPT课件

尊重与欣赏老师 的习惯
认真听讲的习惯
整理笔记的习惯
善于提问的习惯05习惯养源自倡议书好习惯伴我成长主题班会
习惯养成倡议书
我承诺:
只要有人将喝过的饮料瓶乱扔,我们就要制止。 只要有人在干净的校园里随地吐痰,我们就要制止。 当我们进入校园时,保持衣着整洁干净。 当我们承诺于他人时,尽自己最大的努力把它做好。 当我们看到他人有困难时,尽可能去帮助他。 ………….
你猜到了吗
小象渐渐地习惯了不挣扎,直到长成了大象, 可以轻而易举地挣脱链子时,也不挣扎。
大象则是被习惯绑住
传话游戏
十人排成一排,老师对第一位同学说一句话,依次向下传,直到 最后一位同学。第一位同学和最后一位同学分别大声说出他听到 的内容,看看是否一样?
03
学习习惯小测试
好习惯伴我成长主题班会
学习习惯小测试
什么是好习惯
听课时
做作业时
什么是好习惯
课堂上回答问题时
什么是好习惯
见到师长主动问好
什么是好习惯
上下楼梯靠右走
课堂上
什么是好习惯
不文明骑自行车
02
你言我语说习惯
好习惯伴我成长主题班会
你言我语说习惯
老师按照X排X号叫同学起来说 一个自己最熟悉的习惯。
你相信吗
一根小小的柱子, 就可以拴得住一头千斤重的大象!!
• 学习时间固定( ) • 课堂上注意力集中;( ) • 学习目标明确;( ) • 会用工具书进行学习;( ) • 不懂不会的及时问;( ) • 学习时认真踏实;( ) • 快下课时页能认真听;( ) • 做作业前先温习,独立完成作业;( ) • 喜欢哪科学哪科,偏科;不喜欢的也学点( )
• 不带着负面情绪去学习;( ) • 做作业或复习时,专心致志;( ) • 遇到好电视,也要先做完作业再去看;( ) • 边做作业,边听音乐或者看电视;( ) • 学习用具整齐放置,用时能随手拿来;( ) • 平时经常复习,考前开夜车;( ) • 做作业前先温习,独立完成作业;( ) • 作业本、作文本、考试卷发到手,认真分析检

班会课之习惯养成(27张PPT)

班会课之习惯养成(27张PPT)

什么是执行力?核心就是“10个不”!
六:配合任务—不遗余力。 团队不是团伙,工作就得合作。任务执行过程中,离
不开配合。没有良好的“配合”,机器就安装不上。 团队之间没有配合,就会窝工内耗,执行力也就无从 谈起。只有不遗余力的配合,才有不令而行的执行!
什么是执行力?核心就是“10个不”!
七:沟通任务—不讲理由。 执行过程中,挫折在所难免。面对挫折的态度,决定
下面无杂物,床上无其他物品,蚊帐白天靠墙收起,不能拖到地面。
(2)除鞋以外的物品不得摆放床底下,按运动鞋摆中间拖鞋放两边、鞋尖 向里的要求整齐摆放,鞋内不得放袜子。
(3)洗涤用品集中放在水桶里,用脸盆盖好整齐摆放在洗衣台下。 (4)牙膏、牙刷头统一向右整齐摆放在口杯架上,毛巾须挂在毛巾架上。 (5)洗发水、沐浴露按高低顺序整齐摆放到口杯架上。 (6)扫把、地拖、垃圾铲、垃圾篓按指定位置整齐摆放在阳台上。 (7)阳台衣服晾晒:校服上衣挂外面,校裤挂中间,内衣内裤、浴巾、袜
子、毛巾挂里面。
(8)宿舍内不得乱挂物品,上铺不摆放物品,衣柜整洁无杂物。 (9)冲凉房、厕所内无物品,瓷面干净无污渍、无异味。 (10)衣柜内物品分类整齐摆放,及时清理过期食品。
宿舍加扣分
扣分(20警告;30分停宿;一学期停宿2次,不再住宿 舍;凡停宿,取消三好学生)
1、
让习惯符合标准
让习惯符合标准
加大自修课的管理力度 加大宿舍常规的奖惩力度 读书时间和内容的细化和调整
早读6:45到班立即读书 活动课宿舍不合格者留堂 下午2:10到班,晚修前6:40前到班 统一任务、统一时间、加强管理
宿舍加扣分
加分 1、内务卫生检查,“优”+2,“良”+1 2、四周连续“优”,无扣分+2,,两周内未扣分+1,

习惯养成主题班会主题班会ppt课件

习惯养成主题班会主题班会ppt课件
02 提升自我管理能力
习惯养成有助于提高个人的自我管理能力,使人 们能够更好地掌控自己的生活和学习。
03 促进全面发展
良好的习惯有助于个人在各个方面得到全面的发 展,提高个人的综合素质。
习惯对学习效率的影响
01 提高学习效率
良好的学习习惯能够使学习更加高效,节省时间 和精力。
02 增强学习动力
习惯养成有助于培养学习的兴趣和热情,使学习 变得更加主动和积极。
竞赛活动
举办各类竞赛活动,如知 识竞赛、才艺比赛等,激 发学生的积极性和创造力 ,促进良好习惯的养成。
加强班级管理,落实各项规章制度
完善制度
制定和完善班级各项规章制度, 如考勤制度、卫生制度、纪律制 度等,确保班级管理的有序进行

严格管理
加强对学生的日常管理,如考勤 、纪律、卫生等,确保学生遵守
规章制度。

制定个人成长计划
建议同学们根据自己的实际情况,制 定个人成长计划,明确目标和步骤, 逐步培养良好的习惯。
及时反馈和调整
建议同学们在习惯养成过程中及时反 馈自己的进展和问题,寻求老师和同 学的帮助和支持,不断调整和改进自 己的行为和态度。
奖惩机制
建立奖惩机制,对表现优秀的学 生进行表彰和奖励,对违反规章 制度的学生进行批评和惩罚,激
励学生养成良好习惯。
06
总结与展望
总结本次班会的主要内容和收获
习惯养成的重要性
阐述了习惯养成对于个人成长和班级建设的重要性,强调 了良好习惯对于学习、生活和未来的积极影响。
习惯养成的策略和方法
介绍了多种习惯养成的策略和方法,包括设定目标、制定 计划、榜样示范、奖励机制等,为同学们提供了实用的指 导和帮助。

习惯养成主题班会ppt课件

习惯养成主题班会ppt课件

共同营造良好氛围
创设班级文化
以习惯养成为主题,创设班级文化墙、宣传栏等,展示同学们的进 步和成果。
开展主题活动
定期举办以习惯养成为主题的活动,如演讲比赛、知识竞赛等,激 发同学们的兴趣和动力。
倡导正能量
鼓励同学们关注身边的正能量,传播积极向上的思想和行为,共同营 造良好的班级氛围。
06
总结与展望
持之以恒
坚持执行改进计划,即使面临困难和挫折也不轻易放弃。
调整策略
根据实际效果调整改进策略,尝试不同的方法以找到最适合自己 的解决方案。
05
班级共同行动方案
定期分享交流
分享个人进展
每周班会时,每位同学分享自己在习惯养成方面的进展和收获。
交流心得体验
鼓励同学们互相交流在习惯养成过程中的心得体验,以便借鉴和学 习。
可实现性
确保设定的目标符合个人实际 情况和能力范围,避免过高或 过低的目标导致挫败感或缺乏 挑战。
相关性
使目标与个人长期价值观、兴 趣或需求相关,增加内在动力 。
时间限定
为目标设定明确的截止日期, 有助于保持进度和增强紧迫感

制定合理计划
01
02
03
04
分解任务
将大目标分解为若干小任务, 以便更轻松地完成和跟踪进度
良好的学习习惯有助于个人在学习பைடு நூலகம் 程中保持专注,减少分心现象。
未来职业规划
培养职业素养
良好的习惯有助于个人在职场中 表现出专业的素养,赢得他人的
信任和尊重。
提升团队协作能力
通过培养与他人协作的习惯,个人 能够更好地融入团队,提高团队协 作能力。
增强创新能力
习惯养成过程中,个人会不断尝试 新的方法和思路,从而培养出创新 能力,为未来职业发展奠定基础。

习惯养成,好习惯早养成,习惯成就未来 主题班会课件(共22张PPT).ppt

习惯养成,好习惯早养成,习惯成就未来 主题班会课件(共22张PPT).ppt
洗漱
十分钟内洗漱完毕,不要在洗漱间追逐打闹, 完成后回宿舍关门、熄灯、上床就寝
纪律
夜间教师值班,宿舍内禁止夜谈,熄灯后安 静睡觉,第二天起床铃响后在行动
就餐纪律要求
餐前
班级分批吃饭,带课本楼前站四列纵队,依次等待就餐。等待期间大声背诵所 带课本内容。
就餐
排队有序打饭,不拥挤吵闹,前后保持一米间隔;根据自身情况盛取饭量, 可少量多次;端饭时双手托住,避免洒出,在班级指定位置安静就餐。
学习习惯要求
课前预习: 认真完成预习任务。包括画好自然段, 找出不认识的字词、短语等;
课堂笔记: 听课的同时要整理好笔记,把老师重点 强调的知识点标记出来,以便课下复习;
错题本: 准备好科目的错题本,自己注意总结, 从错误中吸取经验。
学习习惯要求
1.书写工整,独立完成,按时上交; 2.按照科目作业格式书写,不随意涂 画,保持作业整洁; 3.完成后以小组为单位上交,注意写 好班级、姓名等个人信息; 4.态度认真,不应付了事
XXXX班主题班会
是否真有幸福并非取决于天性,而是取决于人的习 惯。——爱比克泰德
习惯是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人生。—— 培根
做一件好事并不难,难的是养成一种做好事的习惯。— —亚里士多德
播种行为,收获习惯;播种习惯,收获性格;播种性格, 收获命运。
目 录 CONTENTS
➢ 纪律习惯 ➢ 学习习惯 ➢ 卫生习惯 ➢ 结束语
卫生习惯要求
• 饭前洗手 • 不乱扔垃圾 • 勤洗手、勤换衣 • 指甲不能太长 • 不随意吐痰
• 看到垃圾要捡到垃圾筒 • 座位周围没有垃圾 • 抽屉、桌面、椅子要干净 • 公共区域要干净
PART 04
结束语

《养成好习惯》主题班会ppt课件

《养成好习惯》主题班会ppt课件
少成若天性,习惯成自然
——“好习惯伴我成长”
《三字经》
• 为人子 方少时 尊长辈 习礼仪 能温席 小黄香 爱父母 意深长
• 能让梨 小孔融 手足谊 记心中 孝于悌 须 继承 长与幼 骨肉亲
• 亲养儿 多苦辛 报春晖 寸草心亲有教 儿 恭听 做错事 继改正
• 家务事 乐承担 洗碗筷 扫门庭 家爱我 我爱家用此心 爱中华
• 校园童谣 • 拍手歌一:(第一组) • 我拍一,你拍一。文明礼貌要记牢。 • 你拍二,我拍二。讲究卫生带手绢。 • 你拍三,我拍三,尊老爱幼乐助残。 • 你拍四,我拍四。不挑吃穿爱粮食。 • 你拍五,我拍五。敲门问好进屋。 • 你拍六,我拍六。别人东西咱不留。 • 你拍七,我拍七。自己的事情要自理。 • 你拍八,我拍八。保护环境不折花。 • 你拍九,我拍九。爱护公物不乱丢。 • 你拍十,我拍十,不说谎话要诚实。
• 拍手歌二:(第二组) • 你拍一,我拍一。上课发言要积极。 • 你拍二,我拍二。学习其实很有趣。 • 你拍三,我拍三。我学功课不怕难。 • 你拍四,我拍四。从小就要立大志。 • 你拍五,我拍五。写好作业不怕苦, • 你拍六,我拍六,努力学习争优秀。 • 你拍七,我拍七。互相帮助解难题。 • 你拍八,我拍八。动动脑筋想办法。 • 你拍九,我拍九。用脑用嘴也用手。 • 你拍十,我拍十。认认真真学知识。
升国旗 要敬礼 唱国歌 要肃立 尊长辈 爱幼小 孝父母 遵教导 会使用 文明语 遇外宾 要知礼 帮残疾 乐助人 不打架 不骂人
播下一个行动, 你将收获一种习惯。 播下一种习惯, 你将收获一种性格。 播下一种性格, 你将收获一种命运
当老师讲完一道数学题的做法时, 你会……
思考用自己的方法解决问题
• 拍手歌三:(第三组) • 你拍一,我拍一。文明礼仪排第一。 • 你拍二,我拍二。同学之间是伙伴。 • 你拍三,我拍三。尊老爱幼记心间。 • 你拍四,我拍四。关心集体做好事。 • 你拍五,我拍五。同学之间不动武。 • 你拍六,我拍六。果皮垃圾不乱丢。 • 你拍七,我拍七。诚实守信不忘记。 • 你拍八,我拍八。言谈举止要文雅。 • 你拍九,我拍九。遵守纪律要长久。 • 你拍十,我拍十。争当礼仪小卫士

养成良好的卫生习惯主题班会PPT课件

养成良好的卫生习惯主题班会PPT课件

四、爱护卫生 — 护眼
爱护眼睛
看书、绘画时保持正确的姿势,要做到肩平、身直、 头正、大腿平放、两小腿并拢。写字时头稍向前倾, 两臂自然放在桌面上,放正纸张。
➢ 眼离书本一尺远 ➢ 身离桌子一拳远 ➢ 手离笔尖一寸远
爱护眼睛
保护眼睛还要做到
➢ 不要在光线太弱、太强的地方下看书 ➢ 不要在行走的车上看书 ➢ 不要躺着看书 ➢ 不用手和脏手帕擦眼睛 ➢ 保持正确的姿势,保持与书本一尺的距离 ➢ 认真做好眼保健操
康生活。
二、爱护卫生 — 洗手洗脸
手上细菌
据研究表明
➢ 个人卫生是健康的基石,让我们一起 注重细节,拥抱健康生活。个人卫生 是健康的基石,让我们一起注重细节, 拥抱健康生活。
洗手步骤
1
2
4
3 5
洗脸步骤
怎样洗脸才是正确的?
➢ 用温水将质地较柔软的毛巾浸湿后 擦洗脸部,洗完后要将多余水分擦 干,再涂抹适量儿童霜。
养成良好的个人卫生习惯
主题班会
演讲人:
时 间:XXX
目 录
一、卫生小知识 二、爱护卫生——洗手洗脸 三、爱护卫生——刷牙 四、爱护卫生——护眼 五、爱护卫生——护鼻 六、爱护卫生——护耳 七、其他爱护卫生的方法
一、卫生小知识
卫生小知识

个人卫生是健康的基石,让我们一起注重细节,拥
1
抱健康生活。个人卫生是健康的基石,让我们一起
三、爱护卫生 — 刷牙
学会刷牙
你会刷牙吗?
➢ 顺着牙缝刷,刷上牙时,从上往下刷; ➢ 刷下牙时,从下往上刷; ➢ 刷牙齿咬颌面时,前后来回刷; ➢ 每一颗牙齿至少刷五次,里里外外都要刷; ➢ 轻轻刷刷舌头,清除舌头上的细菌,保持口气清新

习惯养成主题班会ppt课件

习惯养成主题班会ppt课件
• 人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战,
要能够创造尽其在我的人生,就要让自己的 思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的 比例与日俱增,坏的比例逐日减少。
对不良习惯,我们怎么办?
北京有一家外资企业招工,对学历、外语、身高、相貌的要 求都很高,但薪酬挺高,所以有很多高素质人才都来应聘。这一 些年轻人,过五关斩六将,到了最后一关:总经理面试。
5.善于提问的习惯
• 我们要积极鼓励学生质疑问题,带 着知识疑点问老师,问同学,查电脑。 学问、学问,学习就要开口问,不懂 装懂最终害自己,提问是主动学习的 表现,能提出问题的学生是学习能力 最强的学生,是具有创新精神的学生。
6.切磋琢磨的习惯
《学记》上讲“独学而无友,则 孤陋而寡闻”,同学之间的学习交流 和思想交流是十分重要的,遇到问题 要互帮互学,展开讨论。每一个人都 必须努力吸取别人的优点,弥补自己 的不足,象蜜蜂似的,不断吸取群芳 精华,经过反复加工,酿造知识精华。
播下一个行动 , 收获一种习惯;
播下一种习惯, 收获一种性格;
播下一种性格, 收获一种命运。
培养习惯宛如登山, 攀登成功,你的人生 就达到圆满境界了!
养创 成造 良美 好好 习人 惯生
学习习惯测验
1. 你学过的功课,是不是加以复习? 2. 你是不是预习要学的功课? 3. 你上课的时候,注意力是否集中? 4. 你是否喜欢回答老师的问题? 5. 你上自习课的时候是否自觉? 6. 你不懂的功课,是否向别人请教? 7. 你是不是按时完成作业? 8. 你是否喜欢参加讨论?
总经理是快60岁的一位女士,她挺胸抬头,目视前方, 稳稳当当地走了一个来回,然后告诉小伙子:“这叫走路。 给你一个星期的时间回家练习走路。练好了,你就来上班, 练不好,你就别来了。”这小伙子一听傻了,可是任他怎 么练习,还是江山易改,本性难移,最终丢了工作。
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对不良习惯,我们怎么办?
你对以下习惯有什么看法?
1、在思考问题时经常一边旋笔一边思考 2、在学习中遇到问题题后,习惯先放一边,
以后又忘了解决。 3、考试考差了后,开始下定决心认真学习,
但几天后又松懈了。 4、自习课边听音乐边做作业 5、自制力差,时间安排不合理,利用率不
高……
• 不长记性,总是重复在同一个错误里 • 原谅自己,在没有办法改变的时候就
10分钟后,总经理回来了,说:“面试已经结 束。”“没有啊?我们还在等您啊。”老板说:“我不在的 这一段时间,你们的表现就是面试。很遗憾,你们没有一个 人被录取。因为,本公司从来不录取那些乱翻别人东西的 人。” 哎呀,这些年轻人一听啊,捶胸顿足。他们为什么这么感慨 万千呢?他们说:“我们长这么大,就从来没听说过不能乱翻
第三阶 段
满意度
播下一个行动 , 收获一种习惯; 播下一种习惯, 收获一种性格; 播下一种性格, 收获一种命运。
课堂有纪律 课间有秩序 语言有礼貌 心中有他人 后进生有进步 地上无痰迹、纸屑 墙上无污痕 桌上无刻划 门窗无破损 卫生无死角
我的未来不是梦
你是不是像我在太阳下低头 流着汗水默默辛苦的工作 你是不是像我就算受了冷漠 也不放弃自己想要的生活 你是不是像我整天忙着追求 追求一种意想不到的温柔 你是不是像我曾经茫然失措 一次一次徘徊在十字街头 因为我不在乎别人怎么说 我从来没有忘记我 对自己的承诺对爱的执著
放弃了,然后给自己找各种各样的理 由
• 意志薄弱,下决心要控制自己,可是 总是在最后的关头又坚持不住了
管得住自己,你是习惯的主人 管不住自己,你是习惯的奴隶
做主人,还是做奴隶 全在于自己的选择!
交一些能够管住自己的朋友 用写座右铭,挂字画等来提醒约束自己 用写日记来管住自己
将不良习 惯扼杀 于萌芽 状态
养成一个好习惯, 过好每一天。
高一307班 主题班会
你相信吗??
一根小小的柱子,一截细细 的链子,拴得住一头千斤重的大 象?
在印度和泰国,驯象人在大象还是小 象的时候,就用一条铁链将它绑在水泥 柱或钢柱上,无论小象怎么挣扎都无法 挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎,直到 长成了大象,可以轻而易举地挣脱链子 时,也不挣扎。
华盛顿是美国历史上
最令人尊敬的、堪称 美德典范的总统,他 的诚实故事家喻户晓。 他从小看得最多的一 本书,是一本随身携 带的小册子———《与 人交谈和相处时必须 遵循的文明礼貌规则 110条》。好习惯成就 了一个伟大的总统和 一个伟大的人。
从小到大,你有什么“好习惯”
曾让你倍受赞赏、取得小胜利或取 得一些事情上的成功?给同学们说 说,大家来分享、学习一下…今天-------- --爱的习惯 • 坚持不懈,直到成功-------------持之以恒的习惯 • 我是自然界最伟大的奇迹-------------自信的习惯 • 用好我生命中的每一天-----------珍惜时间的习惯 • 今天我要学会控制情绪-------------- -自制的习惯 • 我要笑遍世界---------------------------笑的习惯 • 天我今要加倍重视自身的价值
我知道我的未来不是梦 我认真的过每一分钟 我的未来不是梦 我的心跟着希望在动 我的未来不是梦 我认真的过每一分钟 我的未来不是梦 我的心跟着希望在动 跟着希望在动
20世纪60年代,苏联发射了第一艘载人 宇宙飞船,宇航员我们大家都知道叫加加 林。当时挑选第一个上太空的人选时,有 这么一个插曲,几十个宇航员去参观他们 要乘坐的飞船,进舱门的时候,只有加加 林一个人把鞋脱下来了。
他觉得:“这么贵重的一个舱,怎么 能穿着鞋进去呢?”就加加林的这一个动 作,让主设计师非常感动。他想:只有把 这飞船交给一个如此爱惜它的人,我才放 心。在他的推荐下,加加林就成了人类第 一个飞上太空的宇航员。
------------------发掘自我潜能的习惯 • 我现在就付诸行动----------------立即行动的习惯
人格化好习惯的12个指标
(1)做人:
真诚待人 诚实守信 认真负责 自信自强
(2)做事:
遵守规则 讲究效率 友善合作 合理消费
(3)学习:
主动学习 独立思考 勇于实践 总结反思
人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战, 要能够创造尽其在我的人生,就要让自己的 思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的 比例与日俱增,坏的比例逐日减少。
直至终生。
北京有一家外资企业招工,对学历、外语、身高、相貌的要 求都很高,但薪酬挺高,所以有很多高素质人才都来应聘。 这一些年轻人,过五关斩六将,到了最后一关:总经理面试。
这些年轻人想,这很简单,只不过是走走过场罢了,准 十拿九稳了。没想到,这一面试出问题了。一见面,总经理 说:“很抱歉,年轻人,我有点急事,要出去10分钟,你们 能不能等我?”年轻人说:“没问题,您去吧,我们等您。” 老板走了,年轻人一个个踌躇满志,得意非凡,闲不着,围 着老板的大写字台看,只见上面文件一摞,信一摞,资料一 摞。年轻人你看这一摞,我看这一摞,看完了还交换:哎哟, 这个好看。
小象是被链子绑住, 而大象则是被习惯绑住。
“世界上最可怕的力量是习惯,
世界上最宝贵的财富也是习惯。
一个企业,一个国家,一个民 族是如此,对于人的一生,更 是如此。”
所谓“习惯”是指长时间养成的不易改 变的行为动作、生活方式、社会风尚等 等,“好习惯”顾名思义,也就是良好 的、使人受益的习惯。
据科学家证实,一件 行为连续重复21次即 可成为习惯(一般也 以三十天为准),成 为习惯即可成为自然,
发扬愚公移 山精神克服 阻碍自己发 展的陋习
努力养 成和保持 良好的习 惯
1.你认为目前阻碍你进步的最严重的陋习是:
2.这个习惯可能会对你的人生产生什么影响?
3.克服时间段: 第一阶段: 第二阶段: 第三阶段: 4.克服方法:
克服情况登记表:
项目
周次
完成情况 存在的困难
解决办法
第一阶 段
第二阶 段
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