水平二(四年级)：《蹲踞式跳远》示范说课稿
小学蹲踞式跳远说课稿
小学蹲踞式跳远说课稿蹲踞式跳远说课稿各位评委老师，上（下）午好！今天我说课的内容为蹲踞式跳远，本课为新授课，我将从以下几方面来论述本节课一、指导思想以“身心健康第一”为指导思想，以推动学生身心全面发展为目标。
对于义务教育阶段的小学生来说，不仅必须高度关注其运动的欢乐美感，培育他们较好的体育锻炼的习惯，还要构成终身体育锻炼的意识。
二、教材分析蹲踞式跳远是小学体育与健康课程标准水平三田径学习内容跳类教材，是学生必须掌握的一项运动技术。
对发展学生力量、速度、灵敏、协调等身体素质具有积极地促进作用，同时也有助于学生坚强意志品质的培养。
蹲踞式跳远的技术动作比较复杂，本课着重学习助跑与起跳相结合的技术，教学中教师在使学生建立正确的动作表征的基础上加强练习，以求动作轻松自然。
因此，本次课的重点是助跑快速、踏跳有力、腾空有高度、双脚同时落地有缓冲，难点是助跑与起跳的衔接。
三、学情分析本次授课的对象为小学四年级的学生，身心处于生长发育阶段，身体素质与运动能力的发展空间很大，他们模仿力强，表现欲更强，但是自我控制能力与约束力较差，针对学生的这一特点，教师必须采用学生感兴趣的教学方法与手段，合理安排教学过程，以期学生精神饱满地投入到课堂中去。
学生练习时，根据实际情况确定评价标准，以表扬激励为主。
四、教学目标根据新课标的建议，融合本节课的教材以及学生的实际情况，确认如下教学目标：1.心智目标：通过创设一定的教学情境唤起学生的自学兴趣，并使学生乐意自学，积极主动资金投入至活动中回去，并介绍葬式式跨栏的动作诀窍及健身活动价值。
2.技能目标：通过学习，使大部分学生基本掌握蹲踞式跳远的运动技术，发展学生体能及力量、速度、灵敏、协调等身体素质3.情感目标：培育学生自学的积极性与自主性，并整体表现出来果断、坚强、不屈不挠、团结一致协作的精神，体验成功感、进一步增强自信心。
五．教法学法为了突破本节课的重点与难点并实现教学目标，我将采用以下教学方法：首先在教法上，我采用了：1.情境教学法：导入或创设生动具体内容的场景，引发学生的态度体验，唤起学生的情感，并使学生积极主动地资金投入至自学中回去。
《蹲踞式跳远》说课稿
《蹲踞式跳远》说课稿一、指导思想：本课以新课标的教育理念一一坚持“健康快乐第一”为依据，以最终使学生终身受益为宗旨。
在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣，提高自我锻炼的能力，养成终身体育态度和习惯。
以学生发展为中心，重视学生的主体地位，从课的设计到评价的各个环节，始终把学生的发展放在中心地位。
因材施教，激发每个学生的兴趣，提高学生学习的能力、培养学生积极进取和团结协作的意识，同时也可以体验体育运动的乐趣。
二、教材分析跳远是人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动，是学生喜闻乐见的、节奏强、兴趣高的一种体育形式；又是现代奥林匹克体育运动中一项重要的比赛项目之一。
所以在体育教学中占有重要的地位，对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧都起到很好的作用。
本节课我设计了形式多样的教学模式，营造宽松的教学氛围。
主动引导、组织学生活动，以更好的达到教学要求。
培养学生积极进取的优良品质和战胜自我，获得成功促进身心健康发展，达到快乐体育的目的。
三、学情分析学生作为课程学习的主体，他们的学习经验是一种课程资源，高一年级学生已经通过初中四年的学习，在练习方法上已经具备了一定的自学、自练能力，在教师的引导下，在学练中已经具有探究、分析和解决问题能力及合作、自控能力。
但由于学生受传统教学形式的影响较大，可能会出现“老师教、学生学”的依赖心理，也有可能出现厌学现象。
所以在本课教学内容的设计中，采用多种教学手段，合理安排教学内容，注意启发诱导，鼓励学生自学、自评、互学互练。
用游戏引趣、激趣、促趣，不断促进学生发展。
四、学习目标：1、认知目标：学生了解蹲踞式跳远，知道助跑、起跳、腾空、落地缓冲基本环节要点和学练方法，培养学生参与运动的兴趣和爱好。
2、技能目标：掌握多种跳跃性练习的方法，大部分学生掌握蹲踞式跳远基本技术，3、情感目标：培养学生学习兴趣和乐于克服困难的精神以及树立集体观念。
五、重点、难点重点：助跑与起跳连贯自然、不停顿难点：助跑节奏准确、逐渐加快六、教法设计我采用了导入法，分组练习法，对比练习法，游戏法以及用语言和手式激励来进行教学。
蹲踞式跳远说课稿
蹲踞式跳远说课稿一、说教材《蹲踞式跳远》是体育教学中的一项重要内容，它对于发展学生的速度、力量、协调性等身体素质具有显著作用。
本教材在新课程体育教学中具有举足轻重的地位，它不仅有助于提高学生的运动技能，还能够培养他们勇敢、顽强、自信的品质。
本文主要内容包括：蹲踞式跳远的动作要领、技术环节、训练方法以及比赛规则。
通过本教材的学习，学生能够掌握蹲踞式跳远的技巧，提高运动成绩，同时也能培养良好的团队协作精神。
（1）动作要领：分为起跳、腾空、落地三个阶段，强调身体协调、用力的顺序和节奏。
（2）技术环节：包括助跑、起跳、空中动作、落地等，要求学生在训练中逐步掌握。
（3）训练方法：采用多种练习手段，如模仿练习、辅助练习、分解练习等，以提高学生的动作质量。
（4）比赛规则：了解并遵守蹲踞式跳远的比赛规则，培养学生的竞技体育道德。
二、说教学目标学习本课，学生需要达到以下教学目标：1. 知识与技能：掌握蹲踞式跳远的动作要领、技术环节和训练方法，能够正确完成动作。
2. 过程与方法：通过模仿、辅助、分解等练习方法，提高蹲踞式跳远的动作质量，形成良好的运动技能。
3. 情感态度与价值观：培养学生勇敢、顽强、自信的品质，增强团队协作意识，体验运动的快乐。
三、说教学重难点1. 教学重点：蹲踞式跳远的动作要领、技术环节和训练方法。
2. 教学难点：（1）起跳时身体的协调性和用力顺序。
（2）空中动作的舒展和落地时的稳定性。
（3）训练中如何针对学生的个体差异进行有效指导。
在教学中，要关注学生的个体差异，因材施教，确保每个学生都能在原有基础上得到提高。
同时，注重学生的安全教育，预防运动损伤。
四、说教法在教学《蹲踞式跳远》的过程中，我计划采用以下几种教学方法，旨在提高教学效果，突出教学亮点。
1. 启发法：- 以问题驱动的教学方式激发学生的思考，如在讲解蹲踞式跳远的动作要领之前，我会提出问题：“为什么起跳时需要身体协调？”或“腾空时如何保持身体平衡？”通过学生的思考与回答，引导他们主动探索技术要领。
《蹲踞式跳远》示范说课稿
《蹲踞式跳远》示范说课稿尊敬的各位评委、老师：大家好！今天我说课的内容是《蹲踞式跳远》。
一、说教材《蹲踞式跳远》是小学体育与健康课程和中学体育课程中的重要教学内容。
通过学习蹲踞式跳远，可以有效地发展学生的跳跃能力、协调性和爆发力，同时培养学生勇敢、果断的品质。
在最新的教材中，蹲踞式跳远的教学内容更加注重学生的个体差异和实际操作能力。
教材中通过详细的分解动作讲解、图示以及逐步增加难度的练习，引导学生逐步掌握蹲踞式跳远的技巧。
二、说学情本次授课的对象是具体年级的学生。
这个年龄段的孩子活泼好动，好奇心强，喜欢尝试新鲜事物。
但他们的注意力集中时间较短，且在身体协调性和力量方面还存在一定的不足。
就拿我之前带过的一个班级来说，有一次上体育课，我让大家练习简单的跳跃动作，结果有的同学跳得很高很远，兴奋得不行；而有的同学却怎么也跳不起来，一脸的沮丧。
这让我深刻地意识到，每个学生的身体素质和运动能力都有所不同，在教学中必须因材施教。
三、说教学目标基于教材和学情的分析，我制定了以下教学目标：1、让学生了解蹲踞式跳远的动作要领和方法，80%的学生能够初步掌握蹲踞式跳远的基本动作。
2、通过练习，发展学生的跳跃能力、协调性和爆发力。
3、培养学生勇敢、果断、积极进取的精神，增强学生的自信心和团队合作意识。
四、说教学重难点教学重点：助跑与起跳的衔接，腾空高度和远度的控制。
教学难点：腾空时身体的平衡和稳定，以及落地时的缓冲动作。
五、说教法为了实现教学目标，突破教学重难点，我将采用以下教学方法：1、讲解示范法：通过详细的讲解和标准的示范，让学生直观地了解蹲踞式跳远的动作要领。
2、分解练习法：将复杂的动作分解成几个简单的部分，让学生逐步练习，逐步掌握。
3、游戏竞赛法：通过游戏和竞赛的方式，激发学生的学习兴趣和竞争意识，提高学生的学习积极性。
六、说学法在教学过程中，我将引导学生采用以下学习方法：1、观察模仿法：观察老师的示范动作，模仿练习，逐步掌握动作要领。
四年级《蹲踞式跳远》说课稿
四年级《蹲踞式跳远》说课稿今天我说课的内容是人教版田径第三章的教学内容《蹲踞式跳远》，很高兴能够有这样一个交流平台，与大家共同学习，同时希望各位评委老师给予指导。
本次说课我将围绕指导思想、教材分析、学情分析、教学目标、教学重、难点、教法与学法、教学过程、运动负荷预计、场地器材、教学反思。
十个环节展开说明一、指导思想本课以“健康第一”为宗旨，以促进学生身体、心理和社会适应三方面协调发展为核心，以恰到好处的教法、学法及组织形式为教学主线，来调动学生学习的积极性和主动性，打破传统教学中学生喜欢体育但不喜欢体育教学课的尴尬局面，让学生体验到学习的乐趣，主动健康地发展。
实现快乐体育、成功体育的最终目标。
二、教材分析跳远是日常生活中最常见且经常用到的一种人体活动；是现代奥林匹克田径运动中重要的比赛项目之一。
跳远对提高学生的跳跃能力，增强学生体质、强化学生的体能与运动技巧有很好的作用，有利于培养学生勇敢、果断、积极进取的优良品质，促进身心健康发展，因而在初中体育教学中占有重要的地位。
三、学情分析小学高年级学生正处于生长发育的时期，其身体的活动能力具有很强的可塑性，同时具有精力旺盛、好动、好奇心强、喜欢挑战与超越等心理特点。
学生之前已经学习了立定跳远以及蹲踞式跳远的助跑与起跳技术，并已基本掌握。
根据我对教材的理解和分析结合教学对象的实际情况，我制定了如下的教学目标和重、难点。
四、教学目标1、知识与技能目标：在学习与体验中解决“学会”的问题。
2、过程与方法目标：在练习与探究中解决“会学”的问题。
3、情感态度与价值观目标：在实践与拓展中解决“乐学”的问题。
五、教学重、难点腾空技术是本课教学核心所以我将空中动作确定为教学重点依据中学生肌肉力量和身体的协调能力还不是很完善我确定本课的难点为腾空角度与高度.六、教法与学法本次课在教法与学法的运用上通过灵活分组、合作探究等方法“使学生的学习兴趣始终保持最佳状态”。
多种教法与学法的合理渗透，使学生在积极的情绪下主动学习、掌握技能，勇于实践，课堂成为学生合作交流、拼搏进取、感受成功的平台。
蹲踞式跳远说课稿_7
蹲踞式跳远说课稿蹲踞式跳远说课稿1一、教材分析跳远是人类日常生活中经常用到的一种人体运动形式，蹲踞式跳远是跳远中最基础的技术方式。
它的技术要求不高，简便易学且具有一定的挑战性和趣味性，是颇受学生喜爱的田径项目。
蹲踞式跳远的完整技术包括：助跑、起跳、腾空、落地四个部分。
助跑和起跳相结合是本次课的教学难点，助跑和起跳良好的结合，有利于学生更好地掌握完整技术，进而提高跳远的远度。
二、学情分析初中二年级的学生由于生理及现在独生子女的特点，身体素质和运动能力普遍较差；在体育课中比较易兴奋，好表现，精神不易集中；对于说教过多、技术要求较强的教学兴趣并不高；相反，对于直观的、易于模仿的体育项目比较喜欢，兴趣也较高。
三、教学目标1、认知目标：了解蹲踞式跳远是由助跑、起跳、腾空、落地四个部分组成，并知道其各部分的动作要领。
2、技能目标：增强下肢力量及跳跃能力，发展身体协调性、灵敏性。
60%以上的学生能初步掌握蹲踞式跳远的完整技术，35%以上的学生能较好地运用蹲踞式跳远的技术进行练习，并有一定的远度。
3、情感目标：培养学生不怕脏，不怕苦，勇敢果断的优良品质，建立与增强学生的自信心。
四、教学重难点：重点：蹲踞式跳远的完整技术难点：助跑与起跳相结合技术五、教法（一）、游戏法：通过"老鹰捉小鸡"和"我是一只小青蛙"的游戏，进一步活动学生身体，锻炼学生的灵敏和跳跃能力，提高练习兴趣，培养学生良好的合作精神及团队意识。
（二）、示范法：利用青少年学生模仿能力强，好表现自己的特点，应用规范优美的完整动作示范，以吸引及激起学生的练习兴趣。
本课着重采用：完整示范与分解示范及讲解相结合，力求让学生多练习，让学生在练习中去体会、了解蹲踞式跳远的完整技术，培养学生动脑和自觉练习的习惯。
（三）对比练习法：练习中相互观察，提高对技术的认识。
（四）、指导、纠正错误法：在学生的练习过程中，通过个别指导与集体纠正错误相结合的方法，引导学生不断学习和规范自身动作。
蹲踞式跳远说课全稿
各位评委老师，大家上午好我说课的内容是：（跳远第一节课）蹲踞式跳远的“助跑与起跳相结合技术”一、教材分析：跳远是通过快速的助跑和迅速有力的起跳，把助跑获得的水平速度和踏跳获得的垂直速度有机地结合起来，使人体腾越一定的远度。
所以跳远对培养学生快速奔跑的能力，提高弹跳力。
发展下肢力量以及灵敏和协调等身体素质有积极作用。
此外，对培养学生果断、顽强、勇往直前的精神都有积极作用。
蹲踞式跳远包括助跑、起跳、腾空和落地四个技术部分组成。
二、学情分析：教学对象是大学生，大学生普遍存在运动技术较差的现象，在体育课中比较容易兴奋，又易疲劳，精神不易集中。
对说教过多的教学，不易接受，也不感兴趣。
易失去兴趣，因此我将采取教师示范、自主练习、学生展示、老师指导纠正等内容来完成本次课的教学任务。
三、教学目标根据以上分析制定目标：认知目标：学生了解跳远的训练价值，初步掌握跳远的助跑与起跳技术要领。
能力目标：发展学生的跳跃能力，提高学生速度、下肢力量以及全身协调用力的能力。
情感目标：培养学生果断、顽强、勇往直前的精神品质；提高学生团结协作、相互配合的能力。
四、教学重难点重点：起跳技术难点：助跑与起跳相结合技术五、教学过程：（一）准备部分（6~8min）教学步骤：1、课堂常规集合整队，清点人数，师生问好，宣布本节课的内容及任务2、热身活动①慢跑全班学生在值日生带领下，沿场地整齐有序的慢跑两圈②热身操（4×8拍）第一节：头部运动第二节：肩部运动第三节：扩胸运动第四节：体侧运动第五节：腹背运动第六节：膝关节绕环第七节：弓步压腿第八节：踝腕关节运动教师示范口令带领学生练习，学生动作到位，充分活动各关节韧带（二）基本部分1、辅助练习（8~10min）内容：A高抬腿 B收腹跳 C上一步练习单跳双落上 D三步练习起跳。
①教师讲解示范练习动作。
②学生认真听讲，观看教师的示范动作，认真练习。
③教师组织学生进行练习，并观察指导学生动作。
蹲踞式跳远说课稿
蹲踞式跳远说课稿尊敬的各位评委、老师们：大家好！今天我说课的内容是蹲踞式跳远。
下面我将从教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教学方法、教学过程以及教学反思这几个方面来展开我的说课。
一、教材分析蹲踞式跳远是初中体育教学中的重要内容之一，它是跳远技术中较为简单和基础的一种形式。
通过学习蹲踞式跳远，能够有效发展学生的下肢力量、爆发力、协调性和空间感知能力，同时也有助于培养学生勇敢、果断、自信的心理品质。
在教材的编排上，蹲踞式跳远通常遵循由易到难、循序渐进的原则。
先从助跑、起跳的基本动作学起，逐步过渡到腾空和落地的技术环节，让学生逐步掌握完整的蹲踞式跳远技术。
二、学情分析本次授课的对象是初中____年级的学生，他们正处于身体发育的快速时期，具有较强的好奇心和求知欲，喜欢尝试新鲜事物。
但由于年龄和身体素质的限制，他们在力量、协调性和运动技能的掌握上还存在一定的不足。
在学习蹲踞式跳远之前，学生已经具备了一定的跑跳基础，但对于跳远技术的动作要领和规范要求还不够了解。
因此，在教学过程中，需要注重引导学生逐步掌握正确的动作方法，激发学生的学习兴趣，提高他们的学习积极性。
三、教学目标1、知识与技能目标学生能够了解蹲踞式跳远的动作要领和基本原理，掌握助跑、起跳、腾空和落地的技术动作，80%的学生能够在练习中跳出一定的远度。
2、过程与方法目标通过练习和模仿，提高学生的下肢力量、协调性和空间感知能力，培养学生自主学习和合作探究的能力。
3、情感态度与价值观目标培养学生勇敢、果断、自信的心理品质，增强学生的团队合作意识和竞争意识，激发学生对体育运动的热爱之情。
四、教学重难点1、教学重点助跑与起跳的衔接，起跳时的蹬地动作，腾空高度和远度的控制，以及落地时的屈膝缓冲。
2、教学难点腾空时身体的平衡控制，以及如何保持良好的空中姿势。
五、教学方法1、讲解示范法通过教师的讲解和示范，让学生直观地了解蹲踞式跳远的动作要领和规范要求。
小学蹲踞式跳远说课稿
小学蹲踞式跳远说课稿各位评委老师，上（下）午好！我是应聘小学体育教师，今天我将为大家讲解蹲踞式跳远的教学内容。
本课程以《体育与健康》课程标准为指导思想，关注个体差异与不同需求，通过现代化的教学手段，促进学生身心发展，为终身体育锻炼奠定良好基础。
蹲踞式跳远是小学体育课程标准水平二、四年级田径研究内容跳类教材，对发展儿童力量、速度、灵敏、协调等身体素质具有积极地促进作用，也有助于学生坚强意志品质的培养。
本课程着重研究助跑与起跳相结合的技术，教师在使学生建立正确的动作表征的基础上加强练，以求动作轻松自然。
本次授课的对象为小学四年级学生，他们活泼好动，模仿力强，好奇心强，表现欲更强，但是自我控制能力与约束力较差。
因此，教师必须采用学生感兴趣的教学方法与手段，合理安排教学过程，以期学生精神饱满地投入到课堂中去。
学生练时，根据实际情况确定评价标准，以表扬激励为主。
根据新课标五个研究领域的要求结合本节课的教材以及学生的实际情况，确定本节课的教学目标如下：通过创设一定的教学情境激发学生的研究兴趣，使学生乐于研究，积极投入到活动中去；通过研究，使大部分学生基本掌握运动技术，发展学生体能及力量、速度、灵敏、协调等身体素质；培养学生研究的积极性与自主性，并表现出果断、勇敢、顽强、团结协作的精神，体验成功感、增强自信心。
本节课的教学重点为助跑轻松自然有节奏并能与起跳动作衔接自然，难点为助跑与起跳相结合的动作。
为了突破本节课的重点与难点并实现教学目标，我将采用情境教学法引入或创设生动具体的场景，讲解示范法通过精练适度的语言讲解，以娴熟优美的动作示范，有利于学生模仿并掌握正确地技术动作。
首先，我们采用循序渐进的教学法，将分解练和整体练相结合，让学生挑战不同难度的动作，从而挑战自我，提高技能水平。
接着，我们采用评比竞赛法，通过自评、互评和教师评价，为学生创造展示自我的机会，激励学生，建立科学合理的评价体系，提高学生的自信心。
蹲踞式跳远说课稿10篇_1
蹲踞式跳远说课稿10篇蹲踞式跳远说课稿1一、教材分析跳远是人类日常生活中经常用到的一种人体运动形式，蹲踞式跳远是跳远中最基础的技术方式。
它的技术要求不高，简便易学且具有一定的挑战性和趣味性，是颇受学生喜爱的田径项目。
蹲踞式跳远的完整技术包括：助跑、起跳、腾空、落地四个部分。
助跑和起跳相结合是本次课的教学难点，助跑和起跳良好的结合，有利于学生更好地掌握完整技术，进而提高跳远的远度。
二、学情分析初中二年级的学生由于生理及现在独生子女的特点，身体素质和运动能力普遍较差；在体育课中比较易兴奋，好表现，精神不易集中；对于说教过多、技术要求较强的教学兴趣并不高；相反，对于直观的、易于模仿的体育项目比较喜欢，兴趣也较高。
三、教学目标1、认知目标：了解蹲踞式跳远是由助跑、起跳、腾空、落地四个部分组成，并知道其各部分的动作要领。
2、技能目标：增强下肢力量及跳跃能力，发展身体协调性、灵敏性。
60%以上的学生能初步掌握蹲踞式跳远的完整技术，35%以上的学生能较好地运用蹲踞式跳远的技术进行练习，并有一定的远度。
3、情感目标：培养学生不怕脏，不怕苦，勇敢果断的优良品质，建立与增强学生的自信心。
四、教学重难点：重点：蹲踞式跳远的完整技术难点：助跑与起跳相结合技术五、教法（一）、游戏法：通过"老鹰捉小鸡"和"我是一只小青蛙"的游戏，进一步活动学生身体，锻炼学生的灵敏和跳跃能力，提高练习兴趣，培养学生良好的合作精神及团队意识。
（二）、示范法：利用青少年学生模仿能力强，好表现自己的特点，应用规范优美的完整动作示范，以吸引及激起学生的练习兴趣。
本课着重采用：完整示范与分解示范及讲解相结合，力求让学生多练习，让学生在练习中去体会、了解蹲踞式跳远的完整技术，培养学生动脑和自觉练习的习惯。
（三）对比练习法：练习中相互观察，提高对技术的认识。
（四）、指导、纠正错误法：在学生的练习过程中，通过个别指导与集体纠正错误相结合的方法，引导学生不断学习和规范自身动作。
蹲踞式跳远说课稿
《蹲踞式跳远》说课稿各位评委老师，大家好！今天我说课的内容是水平二第一学期的跑几步，单脚起跳，用手或头触悬挂物体与游戏《摘果子》一、说教材跳远是人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动，是学生喜闻乐见的、节奏强、兴趣高的一种体育形式；又是现代奥林匹克体育运动中一项重要的比赛项目之一。
所以在小学体育教学中占有重要的地位，对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧都起到很好的作用。
在低段的跳跃教学中多采用情境教学，设置一定的生活情境，让孩子们尝试多种多样的跳跃练习，而中段的跳跃教学则安排具有一定技术要求的蹲踞式跳远，但也仅仅是定位在学会动作，不抠细节上面，从而突出高段教学中学生互助合作、公正待人、勇敢顽强等精神与意志的培养，体现了跳跃教材的育人价值。
针对三年级学生特有的身体素质与注意力集中时间，我预设本课的学习目标为：1、能区别单脚起跳与双脚起跳2、能做出跑动中单脚起跳，做到衔接好，不停顿，两腿伸直3、对练习感兴趣，表现出不甘落后、不断进取的精神。
重点是：助跑与起跳连贯自然、不停顿难点则是：助跑节奏准确、逐渐加快二、说教法“教学有法，但无定法”，为给体育课堂营造出一种平等互助、自主生动活泼的学习氛围、并使学生的主体作用和教师的主导作用得到最大程度的发挥。
教学中，我采用了讲解示范法，练习法，讨论法，比赛法和品德教育法等多种教学方法的交叉使用，旨在调动学生的积极性，激发学生的求知欲，使学生在较为轻松的环境中掌握技术动作的重点，并使教学的难点得以突破。
我的课前准备有：“果园”一片、标志线若干、水果篮、计分牌若干。
三、学法指导叶圣陶先生说的好：“给指点，给讲说，却随时准备少指点少讲说，最后做到不指点不讲说。
”由此可以看出学法指导的重要性。
本节课在学法指导中，采用从“简明扼要的讲解，标准的示范动作”入手，引导学生通过观察、分析、思考、自练讨论的学习过程，弄清导致错误技术动作的原因，不断改进和提高动作质量。
通过教学使学生感受到“学会”和“会学”的双重乐趣，收到渔鱼兼得的效果。
蹲踞式跳远说课稿
蹲踞式跳远说课稿关键信息项：1、教学目标知识与技能目标：＿___________________________过程与方法目标：＿___________________________情感态度与价值观目标：＿___________________________ 2、教学重难点重点：＿___________________________难点：＿___________________________3、教学方法教法：＿___________________________学法：＿___________________________4、教学过程导入环节：＿___________________________新授环节：＿___________________________练习环节：＿___________________________巩固环节：＿___________________________总结环节：＿___________________________5、教学资源器材：＿___________________________场地：＿___________________________11 教学目标111 知识与技能目标学生能够了解蹲踞式跳远的动作要领和基本原理，掌握蹲踞式跳远的基本技术动作，包括助跑、起跳、腾空和落地等环节，提高学生的跳远能力。
112 过程与方法目标通过讲解、示范、练习和纠正等教学方法，培养学生的观察能力、分析能力和实践能力，让学生在自主学习和合作学习中提高解决问题的能力。
113 情感态度与价值观目标培养学生勇敢、果断、积极进取的精神，增强学生的自信心和团队合作意识，让学生在体育运动中体验到快乐和成就感。
12 教学重难点121 重点助跑与起跳的衔接，起跳时的蹬地动作，腾空高度和远度的控制，以及落地时的缓冲动作。
122 难点助跑的节奏和速度控制，起跳时的爆发力和腾空角度的把握，以及在空中保持身体平衡和稳定。
《蹲踞式跳远》示范说课稿
《蹲踞式跳远》示范说课稿尊敬的各位评委、老师们：大家好！今天我说课的内容是《蹲踞式跳远》。
一、教材分析蹲踞式跳远是初中体育教学中的重要内容之一，它不仅能够发展学生的身体素质，如爆发力、协调性和弹跳力，还能培养学生勇敢、果断的意志品质。
本教材在体育课程标准中属于“田径”模块，通过学习蹲踞式跳远，学生能够初步掌握跳远的基本技术和方法，为今后学习更复杂的跳远技术和其他体育项目打下坚实的基础。
二、学情分析本次授课的对象是初中____年级的学生，他们正处于身体发育的关键时期，具有较强的好奇心和求知欲，喜欢参与体育活动。
但是，这个阶段的学生身体素质和运动能力存在一定的差异，部分学生可能在协调性和爆发力方面相对较弱。
在之前的体育课程中，学生已经学习了一些基本的田径知识和运动技能，如跑步、跳跃等，这为本课的学习提供了一定的基础。
然而，对于蹲踞式跳远这样较为复杂的技术动作，学生可能还需要更多的指导和练习。
三、教学目标基于对教材和学情的分析，我制定了以下教学目标：1、知识与技能目标学生能够了解蹲踞式跳远的动作要领和方法，80%以上的学生能够初步掌握蹲踞式跳远的基本技术，能够完成一定距离的跳远动作。
2、过程与方法目标通过教师的示范、讲解和学生的练习，培养学生的观察能力、模仿能力和自主学习能力，提高学生的身体协调性和爆发力。
3、情感态度与价值观目标激发学生对体育活动的兴趣，培养学生勇敢、果断、积极进取的精神和团队合作意识。
四、教学重难点1、教学重点助跑与起跳的衔接，腾空高度和远度的控制，以及落地的缓冲动作。
2、教学难点助跑的节奏和速度的控制，起跳时上下肢的协调配合。
五、教法与学法1、教法为了实现教学目标，突破教学重难点，我在教学中主要采用了以下教学方法：（1）示范法：通过教师的标准示范，让学生直观地了解蹲踞式跳远的动作要领和方法，建立正确的动作表象。
（2）讲解法：在示范的同时，对动作的要点、难点进行详细的讲解，帮助学生理解和掌握动作的关键环节。
蹲踞式跳远说课稿
董星纬
说课内容
• • • • • • • 1.指导思想 2.教材分析 3.学情分析 4.教学目标 5.教学重难点 6教法与学法 7教学流程
指导思想
• 新课程标准强调改变学生的学习方式，倡导建立 有“主动参与，乐于探究，交流与合作”特征的学 习方式。因此本课力图在学习方式上进行探索， 让学生在学习的过程中能主动参与，主动思考， 合作学习。以促进学生身体、心理和社会适应三 方面协调发展为核心，以恰到好处的教法、学法 及组织形式为教学主线，来调动学生学习的积极 性和主动性，打破传统教学中学生喜欢体育但不 喜欢体育教学课的尴尬局面，让学生体验到学习 的乐趣，主动健康地发展。实现快乐体育、成功 体育的最终目标。
教材分析
• 跳跃是广大青少年喜爱的运动项目之一，是体育与 健康课的必修内容之一，体育教学中占有重要的地 ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ。跳跃对锻炼身体的价值很大，是增强体质的有 效手段，也是人体的基本活动能力之一， 同时也是 现实生活中不可缺少的实用技能，具有重要的实用 价值。经常进行跳跃练习，不仅可以增强下肢力量， 提高弹跳力，发展灵敏、柔韧及协调性，学会正确 的跳跃方法，提高跳跃能力，而且能够培养学生勇 敢、顽强、果断、积极向上等优良品质。蹲踞式跳 远分为助跑、起跳、腾空、落地四个相互衔接的部 分，本节在注重提高学生跳跃能力的同时，重点解 决蹲踞式跳远的腾空与落地动作。
学情分析
• 初中学生正处于生长发育的旺盛时期，其 身体的活动能力具有很强的可塑性，同时 具有精力旺盛、好动、好奇心强、喜欢挑 战与超越等心理特点。学生之前已经学习 了立定跳远以及蹲踞式跳远的助跑与起跳 技术，并已基本掌握。
教学目标
• 依据学生的认知规律，结合动作的基本结构 • 1.学习与了解腾空技术的基本原理，并能用自己的语言 描述出来。在学习与体验中解决“学会”的问题。 • 依据学生身心发展的规律以及动作技能形成的规律。 • 2.通过学习，85%的学生能基本完成腾空的动作，30%的 学生动作优美圆滑。在练习与探究中解决“会学”的问 题。 • 依据新课标提出的以学生的发展为本，创新能力的理念。 3. 开发学生创新思维的能力，提高学生正确的自评、互 评能力。通过学习，学生能设置适合自己的学习目标， 并在不断提高的过程中体验成功的乐趣。在实践与拓展 中解决“乐学”的问题。
蹲踞式跳远说课稿范文模板7篇(蹲踞式跳远优秀说课稿范文模板模板)
蹲踞式跳远说课稿范文模板7篇(蹲踞式跳远优秀说课稿范文模板模板)下面是整理的蹲踞式跳远说课稿7篇(蹲踞式跳远优秀说课稿模板)，以供借鉴。
蹲踞式跳远说课稿1跳远是人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动，是学生喜乐见闻的、节奏强、兴趣高的一种体育形式；又是现代奥林匹克体育运动中一项重要的比赛项目之一。
所以在体育教学中占有重要的地位，对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧起到很好的作用。
一、教学目标（1）知识目标：初步体会腾空时摆动腿挺髋前伸的技术。
（2）能力目标：1、发展协调性、灵敏性、增强下肢力量；提高跳跃能力。
2、培养学生面对任何困难都不要轻言放弃，勇于向前、顽强、果断的优良品质；且在不断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式，建立与培养学生的自信心。
二、教学重点：鼓励学生在学习与练习过程中不断的尝试跨越新的障碍（可喻为生活中的困难）。
三、教学难点：腾空时摆动腿积极挺髋前伸形成腾空步。
教材分析：跳远是腾越远度、超越水平障碍的一种技能。
它是通过快速的助跑，迅速有力的'起跳，把助跑获得的水平速度和踏跳获得的垂直速度很好的结合起来，使人体腾越一定的远度。
整个动作由四个部分组成（助跑、踏跳、腾空、落地），（1、助跑：为获得水平加速度。
2、踏跳：为创造最大的腾空速度，即垂直速度3、腾空：获得空中水平距离。
4、落地：保护身体。
）所以跳远对培养学生快速奔跑能力，提高弹跳力、发展下肢力量、灵敏和协调等身体素质有积极的作用。
学生分析：学生年龄都在13岁左右，存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象；在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。
动作分析：蹲踞式跳远由助跑、踏跳、腾空、落地、四个环节组成。
助跑：助跑动作自然轻松，逐渐加速，最后几步速度快，最后一步步幅小。
起跳：起跳腿全脚掌迅速落地，身体重心移至起跳腿上时快速蹬伸起跳腿，同时摆动腿和两臂快速摆起，眼看前上方。
《蹲踞式跳远》示范说课稿
《蹲踞式跳远》示范说课稿尊敬的各位评委、老师：大家好！今天我说课的内容是《蹲踞式跳远》。
一、教材分析蹲踞式跳远是初中体育教学中的重要内容之一，它对发展学生的身体素质、提高运动能力有着重要的作用。
从教材的地位和作用来看，蹲踞式跳远是田径运动中的一项基本技能，通过学习可以提高学生的跳跃能力和身体协调性。
同时，它也为学生今后学习更复杂的跳跃技术打下基础。
教材的重点在于助跑与起跳的结合，难点在于腾空高度和远度的控制以及落地的稳定性。
二、学情分析本次授课的对象是初中_____年级的学生。
这个阶段的学生正处于身体发育的快速时期，具有较强的好奇心和求知欲，喜欢参与体育活动。
然而，他们的身体素质和运动技能存在一定的差异，部分学生可能在助跑速度、起跳力量和动作协调性方面存在不足。
因此，在教学中需要关注个体差异，因材施教，采取多样化的教学方法和手段，激发学生的学习兴趣，提高教学效果。
三、教学目标基于对教材和学情的分析，我制定了以下教学目标：1、知识与技能目标：学生能够了解蹲踞式跳远的动作要领，80%的学生能够基本掌握蹲踞式跳远的技术动作，提高跳跃能力。
2、过程与方法目标：通过练习和游戏，培养学生的自主学习能力、合作探究能力和创新思维能力。
3、情感态度与价值观目标：激发学生对体育运动的兴趣，培养学生勇敢、果断、积极进取的精神和团队合作意识。
四、教学方法为了实现教学目标，我将采用以下教学方法：1、讲解示范法：通过详细的讲解和标准的示范，让学生直观地了解蹲踞式跳远的动作要领。
2、分解练习法：将完整的动作分解成几个部分，让学生逐步练习，降低学习难度。
3、游戏竞赛法：通过游戏和竞赛的方式，增加学生的参与度和学习积极性。
4、纠正错误法：及时发现学生在练习中出现的错误动作，并给予纠正和指导。
五、教学过程整个教学过程分为开始部分、准备部分、基本部分和结束部分。
（一）开始部分（约 3 分钟）1、课堂常规：集合整队、师生问好、检查人数和服装、宣布本节课的教学内容和目标。
蹲踞式跳远的说课稿
蹲踞式跳远的说课稿蹲踞式跳远的说课稿作为一位不辞辛劳的人民教师，编写说课稿是必不可少的，说课稿有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。
怎样写说课稿才更能起到其作用呢？下面是小编收集整理的蹲踞式跳远的说课稿，希望能够帮助到大家。
一、本课教材：蹲踞式跳远（第三次课）——水平二二、指导思想：根据体育健康标准的要求，本课在教学中坚持"健康第一"的体育教育思想，激发学生的运动兴趣，注重学生的主体性并关注学生的个体差异；体育教学本身就是让学生在活动中去实践、去尝试、去体验的过程，因此在体育教学过程中——特别对中年级学生来讲，由于刚刚接触蹲踞式跳远，教师应该以掌握基本技术动作作为重点，使学生通过观察、参与、探究、感悟，教育学生形成良好的动作概念、和行为方式。
培养学生的小组合作和竞争意识、自主探究和学习能力、创新精神和实践能力；达到教与学的和谐统一。
三、学情分析： 1、教学对象：小学三年级男女生 2、知识、技能基础：有一定的知识、技能基础（二年级学习过屈腿跳高），但在知识的.理解、技术的掌握以及学习的方法、兴趣上存在着一定的差异。
为此，在教学中关注学生的个体差异，让学生根据自身的能力多体验、多实践。
3、心理素质、身体素质特点：心理素质处于思维的活跃期，思路比较敏捷，活泼好动、乐于思考、组织纪律性和集体荣誉感较强。
身体素质处于生长发育阶段，呈现出下肢力量发展不均衡的特性。
四、教学目标：认知目标：知道蹲踞式跳远的四个环节以及各个环节的要求。
技能目标：让90%以上的学生掌握蹲踞式跳远的踏跳技术（准确性）以及腾空后成"蹲踞式"动作。
情感目标：培养学生的组织纪律性、克服困难的精神和积极进取、顽强拼搏的意志品质，在活动中加强人与人之间的交往和合作，建立良好、和谐人际关系。
五、教材的重、难点：重点：踏跳的准确性。
难点：腾空后积极提膝收腿成"蹲踞式"。
六、教学程序设计： 1、开始部分：除常规教学外，队列队形——图形站队（三角形、方形、圆形等）。
人教版体育与健康四年级下册《蹲踞式跳远》说课稿
人教版体育与健康四年级下册《蹲踞式跳远》说课稿一. 教材分析《蹲踞式跳远》是小学四年级体育与健康课程中的一部分，旨在让学生掌握跳远的基本技术，提高学生的跳跃能力，培养学生的协调性和灵活性。
本节课通过学习蹲踞式跳远，使学生了解跳远的基本原理，掌握正确的起跳和落地姿势，培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。
二. 学情分析四年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心，善于模仿，协作意识较强。
但部分学生对跳远技术动作尚不掌握，需要在教学过程中给予个别指导。
此外，学生在跳跃过程中可能存在恐惧心理，需要在教学中注重培养学生的自信心。
三. 说教学目标1.知识与技能：让学生掌握蹲踞式跳远的基本技术，提高跳跃能力。
2.过程与方法：通过分组练习、比赛等形式，培养学生的协作能力和团队精神。
3.情感态度与价值观：培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，养成积极锻炼的良好习惯。
四. 说教学重难点1.教学重点：掌握蹲踞式跳远的动作要领，提高跳跃能力。
2.教学难点：正确把握起跳和落地姿势，克服恐惧心理。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、分组练习法、比赛法等。
2.教学手段：利用图片、视频、体操器材等辅助教学。
六. 说教学过程1.课堂导入（5分钟）：通过讲解和示范，使学生了解蹲踞式跳远的基本技术，激发学生的学习兴趣。
2.技术教学（10分钟）：讲解和示范蹲踞式跳远的动作要领，引导学生分组练习，教师个别指导。
3.实践训练（10分钟）：分组进行蹲踞式跳远练习，让学生在实践中提高技能。
4.比赛环节（10分钟）：学生进行比赛，检验学习效果，培养学生的团队精神和竞技意识。
5.总结讲评（5分钟）：对学生的表现进行评价，总结教学内容，布置课后练习。
七. 说板书设计板书设计如下：1.起跳：双脚同时用力，身体向前上方跳起。
2.腾空：保持身体平衡，尽量延长腾空时间。
3.落地：双脚同时落地，屈膝缓冲。
八. 说教学评价1.学生技术掌握情况：通过课堂练习和比赛，评价学生蹲踞式跳远的技能水平。
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课题：蹲踞式跳远
内容：
1、跳跃：蹲踞式跳远——助跑与踏跳的结合
2、游戏：“十字接力跑”
学习阶段：水平二 （四年级） 授课教师： 工作单位：
优质课评选教案
课的设计说明
学校：执教人：学习阶段：水平二（四年级）
一、指导思想
本节课以《体育课程标准》为依据，以深化体育教学改革、全面推进素质教育为指导。
树立健康第一的指导思想，立足于面向全体学生，落实因材施教，使每个学生学有所得、学有所获。
教学过程中充分发挥教师主导作用和学生主体地位，运用激励的语言和多样的教学方式，调动学生学习的积极性，努力形成一种民主、和谐的的师生关系和探究、合作、竞争的学习氛围；充分发挥评价的激励和诊断功能，使每一位学生都能体验成功的喜悦，促进学生全面和谐发展，培养学生的自信心和实践能力。
使学生带着浓厚的兴趣和愉悦的心情，积极主动地完成本课学习目标。
二、教学目标
1、认知目标：能初步掌握蹲踞式跳远——助跑与踏跳的结合技术的动作与方法，做到动作
规范、准确、优美。
2、技能目标：发展学生的弹跳力，体验跳远时的身体动作感受，培养正确的身体姿势。
提高
身体协调、灵敏等素质。
3、情感目标：培养勇敢、自信、竞争意识和团结协作的精神。
三、学情分析
小学四年级学生具有活泼好动和想象力丰富的身心特点，正处在身心发展的关键阶段，本课以独特的活动器材激发学生的学习兴趣，遵循学生的发展规律，利用踏板的不同的摆放方法，阶梯性的创设了各种跳跃的难度，通过个人练习、小组合作练习等组织形式，充分调动了学生的学习积极性，循序渐进的实现本课的教学目标。
四、教学内容安排
根据课题“蹲踞式跳远”这一学习目标选择了两个教学内容：
1、跳跃：初步掌握蹲踞式跳远助跑和踏跳的结合的动作方法。
在练习中，逐步了解和掌握起跳方法，发展跳跃能力，提高身体协调性。
2、游戏：“十字接力跑”。
通过游戏，培养勇敢、自信、竞争意识和团结协作的精神。
五、教学重点与难点
教学重点：蹬地有力、起跳腿充分蹬伸，双脚落地平稳、轻巧。
教学难点：蹬摆身体协调。
六、教材分析与结构程序
在新课程标准的理念下，水平二的水平目标要求学生通过多种练习形式，从而发展学生跳跃能力。
本课最大特点是突破以往跳跃教材的教学模式，充分利用新颖有趣、形式多样的的学习方式贯穿全课，高度激发学生的学习兴趣，使学生在宽松、快乐的气氛中体验运动的乐趣。
本人设计了三个教学环节
1、通过开始部分的小游戏和韵律操，充分热身。
2、通过基本部分的上前一步单脚起跳练习和三步起跳练习，从易到难，分层教学，通过小组合作练习培养学生的合作意识。
使学生逐步形成一脚用力蹬地起跳，充分蹬伸，发展跳跃能力，提高身体的协调性，为以后的蹲踞式跳远的下一步学习做好铺垫。
3、通过游戏“十字接力跑”的练习，学生利用接力棒，完成接力任务，培养学生的竞争与合作意识和团队精神。
最后在优美的放松音乐萨克斯曲“回家”伴奏下，学生进行动作舒缓的放松动作，进行身心的放松。