教师如何有效管理时间

教师如何有效管理时间

亲爱的老师们：

大家好！一学期工作即将结束，感谢大家一学期辛苦忙碌的工作。

每当和别人聊天，聊起我们的职业时，他们总会不约而同地说：“教师多好啊，待遇高，又轻松，每个星期都双休还有寒暑假。”每每听到他们这么说，我们大多数的老师都并不以为然，都会觉得无奈，感觉自己过得并不轻松，每天有忙不完的工作。

细细一想，其实教师的工作确实是不少，很繁琐，教师的工作并不仅仅只是备课、上课，还有其他各种任务。例如班主任老师要管理班级，管理班级的各种大小事，纪律、卫生、班级布置、课间操、放学、学校开展的各项活动，还要交各种计划、总结等等，而科任教师虽然不担任班主任工作，但是任课的节数比较多，音乐老师要训练节目参加东河区文艺汇演，为了训练节目起早贪黑，加班加点；体育老师还要训练运动员，春天参加东河区运动会，冬天参加越野赛，还要进行体质健康测试与上报；美术老师还要进行学校及东河区的美术作品展，音体美教师每年还有体育艺术2+1的认定工作；科学老师有每年一次的科技作品展。还有学校其他辅助性工作。班主任不轻松，科任教师不轻松，主任们也不轻松，他们跟大家一样有教学任务以外，他们还有各口的管理工作和指导教学工作，他们负责的那口与教育局对接的工作，他们还得负责各资料留存与整理。主任们不轻松，校长们的工作也不轻松，一学期下来每天都是疲于应付，甚至有时还会有心力交瘁的感觉。是不是工作多，工作累，而不去做这个工作呢，是

不可能的，这个工作是我们生存的饭碗。

一学期下来，我在反思，我们忙忙碌碌，我们在杂七杂八的事上投入的时间与精力多，反倒我们在教育教学上的投入少。我们在教育教学上疲于应付多，而在业务感悟与成长上少。当老师久了，你会越来越意识到，沉静下来专心于自己的教室，专心于自己的课程，专心于自己的学问是多么重要。

为什么自己这样忙碌，为什么自己想要释放自己，发展自己未能得到实现呢？其实根源就在于自己没有安排好时间，没有有效地管理好自己的时间。

教师工作是一项繁重的工作，因而如何在有限的时间内合理、高效的完成工作就必然要思考时间管理的问题。时间管理是一种技巧，我们在学校读书，也很少开这门课，但在实际工作中我们必须要学习这门技巧。否则，不管你多聪明，还是会觉得一天二十四小时都不够用。那么，如何能进行有效的时间管理呢？经过学习、思考，在这里谈几点看法：

一、合理的计划时间

从学校管理学角度讲，时间是可以设计、可以调控的。

1、详细明确制定好自己的一学期教学进度。

每学期开学我们都要求教师写计划，一学期下来，我反思这个计划看似有计划，实则无计划，对我们的实际教学工作指导性不强，在我们的实际教学中，而是凭着感觉走，有时候就快了，而多数的时间是慢，每到学期快要结束的时候，心急如焚，我还没有上完课，我还

没有复习到位，各种压力，各种紧张蜂拥而至，而使我们每到期末的时候都有疯掉的感觉。

怎样才能解决这一困惑？我思考很久，我觉得自己必须详细的制定自己学科教学进度，有的老师说，不是教研室有进度表吗？还要我们做，不是重复工作浪费时间吗？教研室的进度是一个大的框架，我们得做到具体哪一天。比如语文教学，精讲课两课时一篇课文，也就是两天一篇课文，略读课一天一篇课文，语文园地上几天，哪一天写作文，哪一天进行单元检测，数学一个新知识上几天，紧跟这个新知识的练习课在那天，一个单元学完，整理复习得上几天，哪一天进行单元检测。英语课我看了一下英语书，每册都有34、35课，而每周只有三节英语课，如果实际上课18周，那么你的上课时间只有54课时，所以你必须一天一课，一个单元在安排一天的复习，一天的单元检测，时间也就差不多了。所以说自己安排详细、明确的进度表，有的老师会说，万一有事请假，计划不是落空了吗？这个我也想到了，在每个学期的时间安排里，留出一两天的机动时间。这样规划下来，自己的教学有个时间节点，教学起来心中有数。

2、制定好自己一周的工作安排

一周的工作量总体是均衡的，但是的不同学科课时又是不一样的，而教导处在安排课的时候，得全面考虑，不能照顾到你每天的工作量能均衡，那你得自己安排，课少的那几天备课，看书，课多那几天只上课批改作业。这样一周下来，均匀安排工作，不至于忙起来乱了手脚。

3、制定好自己一天的工作程序

我们教师的工作时间有明显的标志，那就是上午四节课，下午两节课，下午的两节课后的时间学校有统一的安排，你不能把这个规划在你个人的时间内，就这六节课，除了你上课的时间，你也得规划化一下，不然你就把时间浪费了，时间浪费工作拖沓，得把工作带回家做。

二、加强计划的执行力

1、经常用计划来反思和检测自己行为。

计划我们大多数人会做，也会做得很好，但是执行起来就会打折扣，我们要想管理好自己的时间就得下决心，按计划执行，经常用自己制定的教学进度，周计划、一天计划来反思和检测自己的行为，是否做到了，还有哪些地方没按计划执行，及时调整，就不至于脚踩西瓜皮滑到哪里算哪里。

2、按计划去逐项做，不因哪项工作有困难而放弃。

3、无论做什么事都对自己提出时间要求

4、克服办事拖延、做事拖拉的毛病。

我们经常会这样，应该马上做出的决定延期去做，应该付诸的行动一再推迟，经常这样，就养成了拖延的习惯，使你失去时间，错过机会，增加最后时限的压力。许多时候因为害怕失败，以为这样可以解决问题，以致会让我们的生命就这样被拖延。从而久而久之会使你养成了懒惰的行为甚至失去了信心。

我们努力克服克服办事拖延、做事拖拉的毛病。这对我们管理好

自己的时间有好处。

三、先做最紧急的事情

时间管理的核心部分应该是如何安排时间。我们可以利用时间管理中的“时间矩阵”理论，提高时间的利用率，将时间的重心放在最重要的事情上。我们做的事情一般可以按照“紧急——不紧急”和“重要——不重要”两个维度将自己的工作任务分为四类：重要——紧急型，重要——不紧急型，紧急——不重要型，不紧急——不重要型。对于教师来说“重要”与否应以是否有利于促进学生的身心发展、是否有利于发展教师素质为标准。

时间是常规，无弹性，不能增加，不可逆转、无法取代，一切活动和工作都要耗费时间，教师要把时间用在重要事情上，必须做到和起作用的事情上，要分清主次和轻重缓急。先做紧急的，最后做不重要的。

一年开始，一学期开学，每周一，每天早上开始工作的时候，要考虑自己所有的的工作，并花一定时间整理出待办事项的优先级，这是一个很不错的工作方法。因为即使你不能在一个小时内做完所有事情，当你一旦开始工作的时候你会感觉更轻松。作为一天的工作内容，最好能在前一天的晚上分清优先级，把每天要办的事情按轻重缓急列出一览表，这样，当你在早上开始工作的时候，你已经知道了今天最重要的任务是哪些了，这样你就能提高工作效率。

三、合理的利用时间

每位教师都具有自己的工作时间周期。有些教师在上午工作效率