菠萝蜜的功效及禁忌
菠罗密的功效和作用
菠罗密的功效和作用菠罗密的功效和作用1)菠萝蜜中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素对维持机体的正常生理机能有一定作用。
2)服用菠萝蜜后能加强体内纤维蛋白的水解作用，可将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解，从而改善局部血液、体液循环，使炎症和水肿吸收、消退，对脑血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用。
3)菠萝蜜中提取的菠萝蛋白质与抗菌素及其他药物并用，能促进药物对病变组织的渗透和扩散，适用于治疗各种原因引起的炎症、水肿等症，如支气管炎、支气管哮喘、急性肺炎、咽喉炎、视网膜炎、乳腺炎、产后乳房充血、产后血栓性静脉炎、关节炎、关节周围炎、蜂窝组织炎、小腿溃疡等疾病均有疗效。
4)此外，用菠萝蜜树汁直接外涂局部，可治疗淋巴管炎、痔疮等疾病。
菠萝蜜的作用1、减肥菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。
菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁，但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝，第一容易降低味觉，刺激口腔粘膜;第二，容易导致生产菠萝蛋白酶，对这种蛋白酶过敏的人，会出现皮肤发痒等症状。
避免这种情况发生的方法很简单：菠萝去皮后，切片或块状，放置淡盐水中浸泡半小时，然后用凉开水冲洗去咸味，即可放心大胆地享受菠萝的新鲜美味。
2、清理肠胃常常因为食用肉的含量多少而烦恼吗，菠萝可以帮助你解决消化吸收的顾虑。
菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。
理肠胃平民四招清肠降火常常有便秘困扰的朋友，可以试个偏方：每天早晨时，食用一片新鲜的菠萝。
3、美容丰富的维生素b能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力;做法：其果肉可以作为面膜，是最香甜的护理用品;常常引用其新鲜的果汁能消除老人斑并降低老人斑的产生率。
4、保健促进血液循环酶，素来可以降低血压，稀释血脂，食用菠萝，可以预防脂肪沉积。
菠萝蜜的功效和作用
菠萝蜜的功效和作用菠萝蜜又名苞萝、木菠萝、树菠萝、大树菠萝、蜜冬瓜、牛肚子果，隋唐时从印度传入中国，称为“频那挲”(梵文Panasa对音)，宋代改称菠萝蜜，沿用至今。
是世界著名的热带水果，在热带潮湿地区广泛栽培。
菠萝蜜的简介菠萝蜜，学名大树菠萝，也有写作波罗蜜的。
是一种桑科乔木。
原产于热带亚洲，在热带潮湿地区广泛栽培。
中国海南、湛江等地产量较多。
树高15至20米。
叶大而硬，绿色有光泽。
有雄花雌花之分，分别生在不同的花序上。
雄花序生在小枝的末端，棒状，长数厘米，密密地生着许多很小的花朵(花仅1毫米左右)，雌花序生在树干上或粗枝上，椭圆形，也密生着很多雌花。
菠萝蜜的果实是聚花果，也叫多花果。
这种果是由很多花结成的果聚集在一起而成的。
因此，它的果实也很大(一般5.6公斤，重者可达20公斤)。
绿色未成熟的果实可作蔬菜食用，棕色成熟的果实可鲜食其果肉，味甜酸而不浓。
种子长约3厘米，也可以煮食。
菠萝蜜的花生长在树干或粗枝上，这叫“茎花植物”。
茎花植物是热带雨林的主要特征之一，只有在多雨的热带地区才有茎花植物生长。
由于菠萝蜜是世界上最重的水果，一般重达5-20kg，最重超过50kg，加之果实肥厚柔软，清甜可口，香味浓郁，故被誉为“热带水果皇后”。
形态特征：常绿乔木，高达20米。
有乳状汁液，树干基部有板状根。
单叶，互生，革质，倒卵形，全缘。
花单性，雌雄同株，花瓣缺，雄花序顶生或腋生，圆柱形，下垂，雌花序生于树干或主枝上。
聚花果由多数瘦果组成，椭圆状卵形，熟时黄绿色。
花期3～8月。
果期6～11月。
菠萝蜜的用途绿色未成熟的果实可作蔬菜食用。
成熟时的可食部分每100克含碳水化合物24.9克，钙25毫克、磷5毫克、铁7毫克等。
将其炒熟食用，味美如栗，有止渴、通乳、补中益气功效。
湛江地区，茂名地区菠萝蜜果树十分多。
除了树木本身作为观赏和遮荫的好工具，其树叶也是包制两地农家糍的好材料，可以令农家糍的味道更清香，增强口感。
也给农家糍提供更充足的营养。
菠萝蜜的作用和功能主治
菠萝蜜的作用和功能主治一、菠萝蜜的概述菠萝蜜（学名：Anona muricata）属于番荔枝科、番荔枝属植物，别名为番荔枝、斗魁、斗奎果等。
它是一种常见的热带水果，其果实富含营养丰富，味道甜美，深受人们的喜爱。
除了作为食用水果外，菠萝蜜还被广泛应用于药用领域，具有许多重要的作用和功能主治。
二、菠萝蜜的营养价值菠萝蜜富含多种营养物质，包括维生素C、维生素B6、维生素B1、维生素B2、维生素A、维生素E、钙、钾、镁、铁、纤维素等。
它具有以下作用和功能主治：1.增强免疫力：菠萝蜜中的维生素C可以增强机体的免疫力，帮助预防感冒和其他疾病。
2.促进消化：菠萝蜜中含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，缓解便秘问题，并有助于消化食物。
3.减轻炎症：菠萝蜜中的溶菌酶具有抗菌和消炎的作用，能够减轻炎症反应。
4.改善视力：菠萝蜜中含有丰富的维生素A，对于保护视力有一定的作用。
5.降低血压：菠萝蜜中的钾元素有助于平衡体内的钠和钾水平，有助于降低血压。
6.改善心血管健康：菠萝蜜中的维生素C和纤维素对心血管系统有益，可以降低血脂和血糖水平，减少心血管疾病的风险。
7.抗氧化作用：菠萝蜜中的维生素C和维生素E具有抗氧化作用，可以帮助清除体内自由基，延缓衰老过程。
三、菠萝蜜在中医药中的应用在中医药领域，菠萝蜜也有重要的应用价值。
根据中医理论，菠萝蜜性味甘、酸，具有温中止痛、解毒杀虫的功效，主要用于以下方面：1.腹痛腹泻：菠萝蜜具有温中止痛的作用，对于腹痛、腹泻等消化系统疾病有一定疗效。
2.风湿痹痛：菠萝蜜具有活血化瘀、温经止痛的作用，可以用于风湿痹痛和关节炎等疾病的治疗。
3.解毒杀虫：菠萝蜜中的成分具有抗菌和消炎的作用，可以用于治疗痢疾、蛔虫病等。
四、如何选择和保存菠萝蜜为了确保菠萝蜜的新鲜和品质，我们需要注意以下事项：1.选择成熟果实：选购菠萝蜜时，应选择外皮呈金黄色或浅黄色、均匀成熟的果实，果实表面应无明显凹陷或破损。
2.观察果实质感：轻轻按摩果实，感觉果实坚实而有弹性的，是新鲜成熟的菠萝蜜，可以购买。
菠萝蜜的介绍和功效作用_菠萝蜜的功效及食用注意事项
菠萝蜜的介绍和功效作用_菠萝蜜的功效及食用注意事项菠萝蜜是一种常见的水果，原产于印度高原，它的形状有点像榴莲，香味扩散范围也很大。
那你知道菠萝蜜功效作用是什么吗？下面跟大家介绍它的功效和作用及食用注意事项，我们一起来看看吧！▼▼目录▼▼菠萝蜜的介绍别名：波罗蜜、苞萝、木菠萝、树菠萝、大树菠萝、蜜冬瓜、牛肚子果。
菠萝蜜是热带水果，也是世界上最重的水果，其果实肥厚柔软，清甜可口，香味浓郁，故被誉为“热带水果皇后”。
菠萝蜜喜热带气候。
适生于无霜冻、年雨量充沛的地区。
喜光，生长迅速，幼时稍耐荫，喜深厚肥沃土壤，忌积水。
菠萝蜜的营养价值很高，含有碳水化合物、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸以及对人体有用的各种矿物质，有止渴、通乳、补中益气功效，是极佳的养生水果。
菠萝蜜虽然好吃，但在吃的时候也要多加注意，以防出现过敏的现象。
菠萝蜜的功效和作用1消肿去炎菠萝蜜的菠萝蛋白质能帮助治疗各种原因引起的炎症、水肿等症。
2止咳除烦菠萝蜜能止咳除烦。
3维持正常生理机能菠萝蜜富含营养素，能够维持机体的正常生理机能。
4促进血液循环食用菠萝蜜能增强体内纤维蛋白的水解作用，从而改善局部血液及体液循环。
5通乳益气菠萝蜜的种核富含淀粉、脂肪和蛋白质，煮熟可食用，可改善妇女产后乳汁缺乏的症状。
食用菠萝蜜要注意什么?1食用菠萝蜜前先将菠萝蜜以盐水浸泡，可免过敏。
2切开菠萝蜜有白色胶状物，沾在刀上不好洗，所以可在切前在刀上涂点油。
菠萝蜜不能和什么同吃菠萝蜜不能和蜂蜜同吃菠萝蜜相对水分比较少，糖分多，如果和蜂蜜一起吃的话，蜂蜜和菠萝蜜的分子结构会互相产生反应，会不断膨胀，生成一些气体，加重肠胃的负担，容易造成胀气、饱腹、腹泻等症状，严重的话可能还会导致死亡。
菠萝蜜不能和寒性茶水同吃在吃菠萝蜜的时候，可以喝水，但是不要喝寒性茶水，如绿茶、铁观音。
特别是绿茶，两者同食可能会导致身体不适，出现肚子疼的现象。
因为菠萝蜜性热，而绿茶也是寒性饮品，两者同时食用会导致腹痛腹泻的情况自然就加重。
菠萝蜜功效与禁忌症
菠萝蜜原产于印度，是一种亚热带水果，在隋唐时期被引入该国。
在中国引进和种植后，现在主要分布在中国的云南和海南。
此外，西亚，不丹和锡金等国也有培育价值观。
当菠萝蜜不成熟时，它只能作为蔬菜食用。
成熟后，可以生吃。
当吃水果时，味道类似于香椿的味道。
味道有点苦。
中药详细说明菠萝蜜已经清醒过来了。
功效。
菠萝蜜的具体功效有哪些？另外，菠萝蜜的禁忌是什么？让我们一起来看看小编吧！菠萝蜜的功效和作用：1.菠萝蜜有治疗感冒和发烧的疗效。
其原理类似于降低血脂。
菠萝蜜富含微量元素，能有效控制和减少支气管等疾病，具有一定的清凉作用；2.菠萝蜜可以保护肝脏和肝脏。
根据中医理论，五味和五脏之间的关系，菠萝蜜是酸性果实，菠萝蜜的酸味进入肝脏，有利于肝脏保护和肝脏，但不宜过多使用，过量酸度会引起肝火，但会抑制脾胃等健康恢复。
3.菠萝蜜对脑血栓的预防和控制也有很好的效果。
4.菠萝蜜和银耳或燕窝炖在一起可以滋养女性的皮肤，使皮肤的美丽像婴儿一样光滑润泽，是女性的护肤品。
常见的饮食方法有菠萝蜜炖鸽，菠萝蜜牛里脊肉，糯米菠萝蜜等，营养美味，喜爱烹饪的家庭主妇可以用手制作，即营养健康，对健胃消有很好的效果。
以上是菠萝蜜的功效和作用，下面将介绍菠萝蜜的禁忌情况。
菠萝蜜中有一些元素可能会导致人体过敏。
吃菠萝蜜时一定要多加注意。
菠萝蜜的食物1）菠萝蜜不适合与白萝卜一起食用，因为一起吃饭很容易导致甲状腺肿大等疾病。
2）菠萝蜜不应与牛奶一起食用。
他们俩一起吃。
菠萝蜜中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固，影响牛奶中的蛋白质吸收和消化。
3）此外，菠萝蜜和蜂蜜不能同时食用。
俗话说，吃东西会导致食物中毒。
这只是一个八卦，尚未得到证实。
嗯，这里解释了菠萝蜜的功效，功能和禁忌。
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菠萝蜜注意事项
菠萝蜜注意事项
1. 菠萝蜜不能与含有酒精质的食物或饮品一同食用，因为会产生副作用导致恶心、呕吐甚至中毒。
2. 菠萝蜜含有一种称为菠萝蜜酶的物质，对于怀孕的女性来说可能会引起子宫收缩，因此孕妇应避免食用。
3. 菠萝蜜会引起过敏反应，有些人对菠萝蜜过敏或对其存在过敏症状的食物过敏，所以在食用之前请务必确定自己是否过敏。
4. 菠萝蜜种子和果皮通常不可食用，因为含有一种有毒的物质，可能对人体健康有害。
5. 如果你有任何消化系统问题，如胃炎、胃溃疡等，最好不要食用菠萝蜜，因为它可能会加重这些问题。
6. 菠萝蜜是一种高糖水果，所以糖尿病患者应该限制食用。
7. 菠萝蜜中含有大量纤维素，过量食用可能会导致腹胀、腹泻等消化不良问题，所以适量食用为宜。
8. 新鲜的菠萝蜜含有多种维生素和矿物质，但保存时间过长或加工制品可能会
降低其营养价值，所以尽量选择新鲜的菠萝蜜食用。
菠萝蜜的功效与作用
菠萝蜜的功效与作用菠萝蜜是一种世界著名的热带水果，也是我们平常所说的大树菠萝。
它是一种甘甜可口，香味四溢的水果。
日常生活中，我们一般把他当作水果食用，其实菠萝蜜全身都是宝，连他的种子煮熟以后食物信用。
它不但具有很好的食用价值，同是它也是一种很好的良药，下面我们来了解一下他的药用作用。
菠萝蜜具有补中益气的功效，它能促进血液和体液的循环，对炎症，水肿有很好的治疗效果，而且对心脑血管也用很作用，对由血栓引起的疾病也有很好的辅助治疗效果，现在，我们就来细讲一下菠萝蜜的功效与作用。
菠萝蜜的功效与作用1、菠萝蜜对减肥：菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。
菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁。
2、菠萝蜜能清理肠胃：常常因为食用肉的含量多少而烦恼吗，菠萝可以帮助你解决消化吸收的顾虑。
菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。
理肠胃平民四招清肠降火常常有便秘困扰的朋友，可以试个偏方：每天早晨时，食用一片新鲜的菠萝。
3、菠萝蜜能美容：丰富的维生素B能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力;做法：其果肉可以作为面膜，是最香甜的护理用品;常常引用其新鲜的果汁能消除老人斑并降低老人斑的产生率。
4、菠萝蜜能保健：促进血液循环酶，素来可以降低血压，稀释血脂，食用菠萝，可以预防脂肪沉积。
5、菠萝蜜能消除感冒：发烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明显的症状，除了趟在床上安静地休息，不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁，它有降温的作用，并能有效地降低支气管。
经医学研究，自古以来，人类就常常凭借菠萝中含有的菠萝蛋白酶来疏缓嗓子疼和咳嗽的症状。
从上面所讲，我们不难理解，菠萝蜜确实是一种很好的水果，但是要提醒各位一点的是，菠萝蜜虽然很好，但是它是不能与蜂蜜同食，两者一起食用的话，会引起胀气，严重还会使食用者有生命危险，所以我们在食用菠萝蜜的时候必须紧记这一点。
吃菠萝蜜的好处和坏处 菠萝蜜不适宜什么人吃
吃菠萝蜜的好处和坏处菠萝蜜不适宜什么人吃菠萝蜜是一种很常见的大型热带水果，其个头足足有几十斤重，果肉香软脆甜，十分好吃，深受男女老少的喜爱，不过大部分人并不清楚吃菠萝蜜到底能为身体带来哪些好处和坏处，下面就来详细说说，赶紧来看看吧。
一、吃菠萝蜜的好处1、生津开胃菠萝蜜气味芳香、味道甘甜，在夏季食用可开胃提神，促进食欲，加上其鲜甜的味道，吃后让人神清气爽，非常适合口干、睡眠不足、经常熬夜等人群食用。
2、通便助消化菠萝蜜和菠萝一样都含有可分解蛋白质的蛋白酶，能帮助高蛋白质食物消化，同时其含有的纤维素、有机酸等营养成分可促进胃酸分泌、加快肠胃蠕动，帮助粪便排出，对于有肠燥便秘、积食不消的人来说适量食用菠萝蜜有很好的改善作用。
3、美容养颜菠萝蜜含有丰富的维生素B、维生素C，其中维生素B能有效的帮助女性滋养肌肤，预防皮肤干裂的问题，而维生素C属于抗氧化物质，可抵抗自由基对肌肤的伤害，因此经常吃菠萝蜜有很好的美容养颜功效。
4、去肿消炎菠萝蜜具有抗水肿、消炎的作用，可以溶解堵塞于组织与血管肉的纤维蛋白及血凝块，改善局部血液的循环，使炎症及水肿吸收，消退，有一定的去肿消炎作用。
二、吃菠萝蜜的坏处适当食用菠萝蜜对身体是没什么坏处的，但是多食可能会有以下几点坏处：1、上火菠萝蜜产于热带地区，是一种较常见的热带水果，营养成分中碳水化合物和糖分含量都比较高，如果一次吃太多的话，一定程度上会影响脾胃运化，容易导致脾胃滋腻，引起上火的不适症状。
2、长胖每100克菠萝蜜可食用部分的热量为105卡，尽管热量不是很高，但是其中的碳水化合物可占到25%，菠萝蜜食用过多后，内含丰富的糖分消化不完就会转化为脂肪堆积在人体里，导致体重上升。
3、肠胃不适菠萝蜜吃多了会增加肠胃负担，导致腹痛、腹胀、消化不良，其高糖分的摄入还会引起胃部反酸、恶心、呕吐等不适症状。
4、过敏菠萝蜜也是过敏源之一，有的人少量食用不会过敏，但吃多了则容易出现红肿、肌肤瘙痒、恶心呕吐等过敏症状。
菠萝蜜的功效与作用及禁忌
菠萝蜜的功效与作用及禁忌
菠萝蜜的功效与作用及禁忌
菠萝蜜原生产地于印度，是一种亚热带水果，大约在隋唐时期就传入国内，经我国引进培植后，现如今主要分布于我国的云南，海南地区；那么菠萝蜜具体还有哪些功效与作用呢？
菠萝蜜的功效及作用：
1、菠萝蜜具有治疗感冒发烧。
原理与降血脂比较类似，菠萝蜜含有丰富的微量元素，能有效的控制与降低支气管等疾病，具有一定的降温的效果；
2、菠萝蜜可以护肝养肝。
按照中医学理论解释，五味与五脏的关系，菠萝蜜属于酸性水果，菠萝蜜的酸味入肝，有利于护肝和养肝，但是不宜使用过多，酸味过度会引起肝火旺盛，反而会克制脾胃等健康恢复。
3、菠萝蜜对于脑血栓的预防和控制也有非常好的效用。
4、菠萝蜜和银耳或燕窝一起炖服可以滋养女性的肤质，令美女们的肌肤像婴儿般的光滑润泽，女人们的'护肤良品。
常见的食用方法有菠萝蜜炖乳鸽，菠萝蜜牛柳，糯米酿菠萝蜜等，营养又美味，爱好烹饪的家庭主妇可以动手制作下，即营养又健康，并对健胃消食有很好功效。
菠萝蜜的禁忌情况
菠萝蜜中有一些可能会引起人体过敏的元素，在食用菠萝蜜时一定要多加注意。
菠萝蜜食物相克
1）菠萝蜜不适宜和白萝卜一起吃。
2）菠萝蜜也不宜和牛奶一块吃，两者同吃，菠萝蜜中的果酸会导致牛奶中的蛋白质凝固，影响牛奶里的蛋白质吸收和消化。
波罗蜜的功效与作用
波罗蜜的功效与作用波罗蜜，又称为佛手柑、印度柚子等，是一种热带水果，属于芸香科植物。
它的外形独特，像是新鲜的黄橙色花朵盛开，果肉多汁，味道酸甜可口。
波罗蜜在印度被誉为“神的食物”，在中医传统中久负盛名。
波罗蜜有许多功效与作用，下面将详细介绍。
1. 调理胃肠：波罗蜜中富含丰富的纤维素，可以促进胃肠蠕动，改善消化问题。
它还含有天然的胃酶，可以帮助消化，缓解胃部不适，减轻消化不良的症状。
同时，波罗蜜还具有抗菌作用，可以清除肠道中的有害细菌，预防腹泻和肠道感染。
2. 减肥瘦身：波罗蜜是一种低卡路里食物，所含的糖分相对较少，适合作为减肥期间的零食。
它富含膳食纤维，能够增加饱腹感，控制食欲，减少暴饮暴食的现象。
同时，波罗蜜中的酸味物质可以刺激胃液的分泌，加速脂肪的消化和代谢，帮助减少脂肪的积累。
3. 降低血糖：波罗蜜中的纤维素能够减缓血糖的上升速度，预防血糖波动。
它还含有丰富的抗氧化物质，可以降低血糖和胰岛素的水平，提高胰岛素敏感性，预防和控制糖尿病的发生。
此外，波罗蜜还含有一种称为络合剂的物质，可以与食物中的铁结合，提高血糖的吸收率，预防贫血。
4. 提高免疫力：波罗蜜中富含维生素C，具有较强的抗氧化作用，可以减少自由基的形成，保护细胞免受损伤。
它还含有其他抗氧化物质，如类黄酮和多酚类化合物，可以提高免疫力，预防感冒和其他疾病的发生。
研究还发现，波罗蜜中的一种化合物可以刺激淋巴细胞的活性，增强机体自身的防御能力。
5. 改善皮肤质量：波罗蜜中的维生素C、维生素E和抗氧化物质可以抑制黑色素的产生，减少色斑和雀斑的形成，提亮肤色。
它还具有保湿的作用，可以保持肌肤的水分平衡，防止肌肤干燥和粗糙。
此外，波罗蜜中富含的维生素A可以促进皮肤细胞的再生，减少皱纹和细纹的出现，延缓皮肤衰老的过程。
6. 改善心血管健康：波罗蜜中的维生素C、维生素E和类黄酮等抗氧化物质可以预防动脉粥样硬化的形成，减少血管的堵塞和炎症。
它还含有丰富的钾元素，可以促进体内钠和水分的排泄，降低血压，预防心脑血管疾病的发生。
菠萝蜜功效与禁忌症
菠萝蜜的功效与作用：1.通乳2.补中益气3.和胃4.补充能量5.菠萝蜜能促进血液循环6.醒酒7.治疗感冒发烧。
吃菠萝蜜的禁忌1.不可与蜂蜜同食。
2.不可与茶同食。
3.糖尿病人不能吃。
菠萝蜜的食用价值菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素(B1、B2、B6)、维生素C、矿物质、脂肪油等。
菠萝蜜又称木菠萝、树菠萝，它的果实是长在树干上的，非常高产，单果重量可达80公斤，大得惊人，其香气之浓烈也堪称世界之最，因此有“热带果王”美称。
菠萝蜜的营养价值很高，含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸以及对人体有用的各种矿物质。
果肉具独特香甜味，鲜食或加工罐头、果脯、果汁。
种子富含淀粉，煮食。
木材做家具及供建筑用材根、叶也可入药。
菠萝蜜的功效与作用：1.通乳菠萝蜜的核中含有丰富的淀粉、脂肪以及蛋白质，煮熟后味道香甜软糯，对妇女产后乳汁缺乏症有一定的治疗功效，因此产后虚羸、乳汁不通、乳汁不足者更适合食用菠萝蜜核。
2.补中益气菠萝蜜的核性味甘平，入肺经，有补中益气、滋养补虚的功效，适宜气虚、中气不足、面色无华、身体怠倦者食用。
3.和胃菠萝蜜的核为性平食物，味道香甜，煮熟后口感软糯，非常容易消化，有和胃的功效，适宜脾胃虚弱、饮食不香者食用。
4.补充能量菠萝蜜的核中含有丰富的淀粉成分，淀粉是葡萄糖聚合物，属于长链糖，在口腔和胃肠内会被分解成葡萄糖，在人体中释放能量，供机体消耗，因此食用菠萝蜜的核还能够为机体补充能量。
5.菠萝蜜能促进血液循环吃菠萝蜜能够加强体内纤维蛋白的水解作用，因此可以有效将阻塞组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解，因此直接改善局部血液，将强血液循环，使炎症消退，起到降血脂的作用。
6.醒酒很多朋友都表示酒后十分难受，且非常容易影响第二天的工作和生活效率，其实菠萝蜜也是可以醒酒、通乳、补中益气、止渴解烦的，另外还可以缓解热盛津伤、中气不足、烦热口渴等问题。
7.治疗感冒发烧。
其实与降血脂的情况较为相似，这主要是由于菠萝蜜具有一定的降温的作用，并能有效地降低支气管疾病，因此可以有效缓解感冒咳嗽的问题，另外其中所含的菠萝蛋白酶也是可以疏缓嗓子疼和咳嗽的症状的。
菠萝蜜的功效与作用禁忌和食用方法是什么
菠萝蜜的功效与作用禁忌和食用方法是什么1、功效作用：菠萝蜜，在东南亚热带森林及河岸边，以及中国福建、台湾、广东、广西、海南等地皆有产。
其果肉含糖、有机酸、维生素C、钙、磷、铁、钾、菠萝蛋白酶等成分，食用有止渴、通乳、补中益气的功效。
其种子富含淀粉，亦可煮食。
生津止渴：菠萝蜜果汁鲜甜，有生津止渴的作用，润喉去燥，使人清爽舒适。
适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。
清理肠胃：菠萝蜜里面的蛋白酶能够有效的分解掉我们肠胃中食物里的蛋白质，增加我们肠胃的蠕动。
促进血液循环：服用菠萝蜜后能加强体内纤维蛋白的水解作用，可将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解，从而改善局部血液、体液循环，使炎症和水肿吸收、消退，对脑血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用。
护肝养肝：菠萝蜜可以护肝养肝。
按照中医学理论解释，五味与五脏的关系，菠萝蜜属于酸性水果，菠萝蜜的酸味入肝，有利于护肝和养肝，但是不宜使用过多，酸味过度会引起肝火旺盛，反而会克制脾胃等健康恢复。
美容养颜：菠萝蜜丰富的维生素B能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。
其果肉可以作为面膜，是最香甜的护理用品；常常引用其新鲜的果汁能消除老人斑并降低老人斑的产生率。
2、营养价值菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素(B1、B2、B6)、维生素C、矿物质、脂肪油等。
菠萝蜜中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素对维持机体的正常生理机能有一定作用。
菠萝蜜含有人体所需的多种维生素，天然矿物质，能帮人体有效进行消化吸收；菠萝蜜中的维生素B能有效滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发，并能消除身体紧张感，增强机体免疫力。
菠萝蜜的果肉还能当面膜使用，其果汁对于老年斑的消除起到了很好的效果。
菠萝蜜中的独有菠萝蛋白质能有效清理肠胃，促进血液循环酶可以降低血压，稀释血脂，预防脂肪沉积现象出现。
如果出现发烧，咳嗽，咽喉肿痛的感冒症状，喝上一杯新鲜的菠萝蜜汁，能起到很好的降温作用，并且改善支气管炎病情。
菠萝蜜功效与作用及禁忌 菠萝蜜的营养价值
菠萝蜜功效与作用及禁忌菠萝蜜的营养价值现在的人们普遍生活水平都得到了很大的提高，人们在饮食方面也有了更多的选择与要求。
现在的人们基本上都有条件每天去食用不同种类的水果，毕竟水果的营养价值也非常的高。
菠萝蜜也是人们非常喜爱食用的一种水果，那么人们适量的食用一些菠萝蜜对身体有哪些功效和作用呢？菠萝蜜功效与作用及禁忌一、菠萝蜜功效与作用1、菠萝蜜能减肥菠萝蜜几乎含有所有的的人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。
菠萝蜜减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用。
2、菠萝蜜能清理肠胃菠萝蜜可以帮助你解决消化吸收的顾虑，菠萝蜜蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。
理肠胃平民四招清肠降火常常有便秘困扰的朋友，可以试个偏方：每天早晨时，食用一片新鲜的菠萝。
3、菠萝蜜能美容丰富的维生素B能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。
4、菠萝蜜能保健促进血液循环酶，素来可以降低血压，稀释血脂，食用菠萝蜜，可以预防脂肪沉积。
5、菠萝蜜能消除感冒发烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明显的症状，除了趟在床上安静地休息，不妨饮用一杯新鲜的菠萝蜜汁，它有降温的作用，并能有效地降低支气管。
经医学研究，自古以来，人类就常常凭借菠萝蜜中含有的菠萝蜜蛋白酶来疏缓嗓子疼和咳嗽的症状。
二、菠萝蜜的禁忌1、食物相克：菠萝蜜和蜂蜜不能同食，两者混着吃会引起胀气，严重还会有生命危险。
2、该品食用可能引起过敏反应，如皮肤潮红、发疹、瘙痒、呕吐、腹痛、腹泻以及过敏性休克。
一般认为和某些个体对所含波萝蛋白酶过敏有关。
民间经验，食用前先以盐水浸泡，可免过敏。
菠萝蜜的营养价值1、每100克菠萝蜜可食部分含热量165大卡。
2、菠萝蜜汁液和果皮中能够提取一种叫做菠萝蜜蛋白质的物质。
3、菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、B1、B2、B6.维生素C、矿物质、脂肪油等。
菠萝蜜核功效与作用及禁忌
菠萝蜜核功效与作用及禁忌菠萝蜜核，也被称为菠萝蜜核心或菠萝蜜籽，是指菠萝蜜果实中的种子。
菠萝蜜（学名：Ananas comosus）是一种热带水果，是全世界最重要的热带经济作物之一。
菠萝蜜核主要是菠萝蜜果实的种子，它不仅可食用，还具有一定的功效与作用。
本文将介绍菠萝蜜核的营养成分、功效与作用，以及一些禁忌事项。
一、菠萝蜜核的营养成分菠萝蜜核含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分。
以下是菠萝蜜核的主要营养成分：1. 蛋白质：菠萝蜜核含有较高的蛋白质，对于维持身体的正常功能和促进细胞的修复和再生有着重要的作用。
2. 脂肪：菠萝蜜核中的脂肪含量较低，主要是不饱和脂肪酸，对人体健康有益。
3. 碳水化合物：菠萝蜜核中的碳水化合物是人体能量的主要来源，能够为身体提供热量和满足身体各项活动的需求。
4. 维生素：菠萝蜜核富含多种维生素，如维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素B6等，这些维生素对身体的生长发育、免疫力提升以及眼睛保健等方面都有重要作用。
5. 矿物质：菠萝蜜核含有丰富的矿物质，如钙、磷、铁、锌、钾等，这些矿物质对于保持身体健康、维持正常的骨骼、肌肉和神经功能起着重要的作用。
二、菠萝蜜核的功效与作用1. 促进消化：菠萝蜜核中含有丰富的纤维，可以促进肠道蠕动，增加粪便的排出，预防便秘和肠道疾病的发生。
2. 改善血液循环：菠萝蜜核中的矿物质和维生素有助于改善血液循环，提高血液供氧能力，预防心脑血管疾病。
3. 抗氧化作用：菠萝蜜核富含抗氧化剂，可以清除体内的自由基，减少氧化应激，保护细胞免受氧化损伤。
4. 改善免疫力：菠萝蜜核中的维生素C和其他营养成分有助于提高免疫力，增强抵抗力，预防感冒和其他疾病的发生。
5. 减肥瘦身：菠萝蜜核具有促进脂肪代谢的作用，可以加速身体的新陈代谢，帮助减少体内脂肪的积累。
6. 抗炎止痛：菠萝蜜核中含有丰富的酵素和抗炎成分，可以缓解炎症和疼痛，对关节炎等炎症性疾病有一定的改善作用。
菠萝蜜的功效与作用的营养
菠萝蜜的功效与作用的营养菠萝蜜，又称为凤梨蜜，是一种非常受欢迎的热带水果。
它不仅具有独特的味道和香气，还具有丰富的营养成分和多种功效与作用。
在这篇文章中，我们将深入探讨菠萝蜜的营养价值以及它对身体健康的益处。
菠萝蜜的营养成分非常丰富，包括维生素C、维生素A、维生素B6、叶酸、钾、镁、铁和膳食纤维等。
维生素C是一种重要的抗氧化剂，帮助保护细胞免受自由基的损伤，同时也提高免疫系统的功能。
维生素A对于维持良好的视力、皮肤健康和免疫系统功能也至关重要。
维生素B6和叶酸是维持神经系统和心脏健康所必需的营养素。
钾和镁是维持水平血压的关键矿物质，而铁是维持正常红血细胞数量和氧运输的重要元素。
此外，菠萝蜜还含有丰富的膳食纤维，有利于消化和预防便秘。
菠萝蜜对健康的益处是多方面的。
首先，菠萝蜜对于消化系统非常有益。
它含有一种称为溶菌酶的酶类物质，可以帮助分解蛋白质，促进食物的消化。
此外，菠萝蜜中的膳食纤维也有助于预防便秘。
它能够增加粪便的体积，并促进肠道蠕动，减少便秘的风险。
其次，菠萝蜜还具有抗炎和抗氧化的作用。
维生素C和其他抗氧化剂能够中和自由基，减少氧化损伤，并降低炎症的风险。
研究表明，摄入足够的抗氧化剂，如维生素C，可以减少患病风险，包括心脏病、癌症和糖尿病等慢性疾病的风险。
此外，菠萝蜜还有助于养心安神。
它含有一种称为溴酚蓝的物质，它可以改善神经系统的功能，缓解压力和焦虑，促进睡眠质量。
溴酚蓝也被用于治疗失眠和焦虑症。
菠萝蜜还具有抗菌和抗寄生虫的作用。
它含有一种叫做菠萝蛋白酶的酶类物质，能够抑制细菌和寄生虫的生长。
菠萝蛋白酶还被用于治疗消化不良、食物中毒和蚊虫叮咬。
菠萝蜜对于心血管健康也有益处。
它含有维生素C、钾和膳食纤维，这些成分有助于降低血压和胆固醇水平，减少心脏病的风险。
另外，菠萝蜜中的溴酚蓝和其他抗氧化剂也有助于保护心脏免受氧化损伤。
菠萝蜜还有助于促进伤口愈合和骨骼健康。
维生素C是合成胶原蛋白和碾压骨骼所必需的营养素。
菠萝蜜的功效及禁忌
菠萝蜜的功效及禁忌菠萝蜜的功效及禁忌菠萝蜜的功效及禁忌，想必大家都对这种食物的功效和作用不陌生吧，是因为它在日常生活中随处可见，对这些功效和作用还不要了解的话，不按量食用可能会引发危险，下面是菠萝蜜的功效及禁忌。
菠萝蜜的功效及禁忌11、辅助治疗感冒发烧菠萝蜜的可以辅助治疗感冒发烧，这是由于菠萝蜜含有非常丰富的微量元素，可以帮助控制一些支气管方面的疾病，并且具有一定的降温的功效，因此对于感冒发烧是可以适用的。
2、保护肝脏菠萝蜜还具有保护肝脏的作用，因为菠萝蜜属于酸性的水果，因此对于保护肝脏是起到有益的作用的。
但是也不能吃太多，不然可能会引起上火等肝火过旺等问题。
3、美容养颜菠萝蜜也是一种很好的美容养颜的水果，很多人都西黄将它和银耳、燕窝等一起食用，可以帮助女性保养皮肤，同时对于健胃消食也是有非常好的功效。
因此，受到很多女性朋友的欢迎。
菠萝蜜的功效及禁忌21、有些人可能会对菠萝蜜过敏，这是因为菠萝蜜中含有可能会引起人体过敏的一些元素，因此要格外注意，如果对菠萝蜜过敏，那么当然是不能在吃得了。
2、菠萝蜜不适合和白萝卜一起食用，可能会引起甲状腺肥大方面的问题。
3、菠萝蜜跟牛奶一起食用的`话，则是容易影响牛奶中的蛋白质吸收，这样就相当于白白浪费了两种有营养的食物。
总体来说，菠萝蜜的主要功效在于保护肝脏和美容养颜方面，在食用方面除了过量食用会引起上火，不能与白萝卜和牛奶一起食用之外，也要注意有些人可能对菠萝蜜过敏，过敏的人群当然就不能吃菠萝蜜了。
希望喜欢吃菠萝蜜的朋友们能够记住以上介绍的饮食禁忌，吃得美味，吃得健康！吃菠萝蜜有什么好处促进消化菠萝蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白质，而且菠萝蜜的果汁中还含有一种跟胃液比较类似的酵素，可以起到分解蛋白质的作用，帮助肠胃消化。
清理肠胃菠萝蜜中含有的菠萝蛋白，能够起到有效的清理肠胃的作用，并且增加肠胃蠕动。
止渴菠萝蜜的果肉，吃起来清甜可口，润喉去燥，使人清爽舒适，可以帮助解渴。
菠萝蜜的营养价值及功效与作用
菠萝蜜的营养价值及功效与作用菠萝蜜是一种非常受欢迎的热带水果，因其丰富的营养价值和多种功效而备受推崇。
本文将详细介绍菠萝蜜的营养成分、功效与作用。
菠萝蜜的营养成分非常丰富，主要包括维生素、矿物质和膳食纤维。
它是一种低热量、低脂肪、低胆固醇的水果，因此非常适合作为减肥和保持健康体重的食物。
在维生素方面，菠萝蜜含有大量的维生素C和维生素A，这两种维生素对增强免疫力、促进健康肌肤和预防癌症等具有重要作用。
此外，菠萝蜜还富含维生素B1、维生素B6、维生素E等多种维生素，对维持神经系统健康和促进新陈代谢都非常有益。
菠萝蜜还含有多种矿物质，包括钠、钾、铁、锰、锌和镁等微量元素。
这些矿物质在人体内发挥着重要的生理功能，如维持电解质平衡、促进肌肉收缩和骨骼生长发育等。
此外，菠萝蜜中还含有一种特殊的酶——溶菌酶，这种酶具有抗菌、抗病毒和抗炎作用，可以增强人体的抵抗力。
菠萝蜜中的膳食纤维含量也非常丰富，有助于促进消化系统的正常运作并预防便秘。
膳食纤维还能降低胆固醇水平，预防心血管疾病的发生。
此外，菠萝蜜还富含天然果糖和果胶，这些物质有助于维持血糖平衡，适合糖尿病患者食用。
菠萝蜜在医学上被广泛应用于各种疾病的治疗和预防。
首先，菠萝蜜具有很好的消炎和消肿作用，对于关节炎、风湿病和疮疖等炎症性疾病有明显的缓解效果。
其次，菠萝蜜中的溶菌酶和维生素C能够增强免疫系统功能，提高人体的抵抗力，对于感冒、流感和其他病毒感染有很好的防治效果。
菠萝蜜还能改善消化系统功能，帮助消化食物，减少胃肠道问题的发生。
此外，菠萝蜜中的维生素C和抗氧化剂可以抑制白内障和黄斑病变的发生，有助于保护视力。
除了营养价值和医学上的功效，菠萝蜜还有一些其他的作用。
首先，菠萝蜜的芳香味道和甜蜜口感非常受人们喜爱，可以增加食欲和改善情绪。
其次，由于菠萝蜜的纤维含量高，吃菠萝蜜可以增加饱腹感，减少饮食量，有助于保持健康体重和控制食欲。
此外，菠萝蜜还有利于口腔健康，可以防止口腔细菌生长，减少口臭和龋齿的发生。