广东省中小学心理健康教育活动课指南试行

附件4：

广东省中小学心理健康教育活动课指南（试行）

一、各阶段教学目标

（一）小学阶段教学目标

1．帮助学生培养对校园生活的适应力；提高学习兴趣、动机和自觉性；逐步提高思维能力、分析能力。

2．帮助学生培养集体观念、良好的人际意识和行为习惯；培养开朗、合群、乐学、自立的个性品质。

3．帮助学生塑造乐观、向上、自信、诚实的心理品质。

（二）初中阶段教学目标

1．帮助学生正确认识青春期，顺利地度过青春期。

2．帮助学生提高情感自我调节能力，提高人际交往的能力，建立良

好的人际关系。

3．帮助学生正确认识自我意识，逐步提高社会责任感。

4．帮助学生培养自重、自爱、自尊、自信的独立人格及对自我与对外界的评价能力；能以积极心态面对学习、生活压力和自我身心所出现的变化。

（三）高中阶段教学目标

1．帮助学生培养良好的个性情感，完善的意志品质，增强自觉性、果断性和自制力。

2．帮助学生培养成熟的自我意识和社会责任感，正确面对学习、人际交往、情感世界及自我发展。

3．帮助学生提高人际交往的认识和能力水平，进行交往角色辅导，以正常的心态参与人际交往，帮助学生建立良好的人际关系。

4．帮助学生正确面对学习和升学的压力，进行学习方法与思维方式的辅导训练，开展考试心理调试和辅导，减少学习、升学和考试的心理负担。

5．帮助学生正确面对升学或就业问题，开展择校或职业辅导，培养学生具备选择专业或职业的能力，具备克服升学就业压力的能力。

二、各年级教学内容

●一年级

1．适应环境：我们的校园；我的老师；我的新朋友。

2．自我认知：我是小学生；我是爱学习的好孩子；我是爱心小天使。

3. 学习心理：学习要有好习惯；学习行为习惯；课堂是知识

的海洋；适应课堂、适应学习；小时不厌学，

长大用处多。

4. 自信心理：我是一个顶呱呱的人；我有我风采；我是“白

天鹅”；激发学习自信；心灵的春天。

5. 人际交往：我们是好朋友；将心比心；走近你我他；让你

我心飞翔；心之桥；克服不安、孤独、恐惧。

●二年级

1．自我认知：我爱我班；我是好学生、我会做得更好；找到

自我价值；客观看待自我。

2．人际交往：歉让、友善朋友多；“三个和尚有水喝”；学会

交往技巧；男女生交往。

3．情绪心理：快乐的钥匙在哪里？把握内心的阴晴；喜怒哀

乐说情绪；走出悲伤的心影；让情绪充满阳光。

4. 学习心理：知识越学越有趣；乐于学习、善于学习；谁的

发现好又多；告别“小粗心、小拖拉”。

5．生命教育：生命无价、生存第一；活着……；为什么要活

着？；小天使的未来……；远离毒品、关爱生

命；远离危险、注意安全；热爱生活、欣赏人

生；精彩人生ABC。

●三年级

1．学习心理：我爱学习我真聪明；勤学习、动脑筋；善于

学习、挑战难题；学会休闲——愉快的假日生

活。

2．自信心理：自主、自尊、自爱、自信；敢于参与表现自

我；排除自卑、树立自信。

3．情绪心理：情绪“气象台”；了解情绪、认识情感；选择

快乐、寻找快乐；体验情感、拥抱快乐；当我

烦恼的时候。

4．爱心感恩：学会关心、学会助人；当小朋友难过的时候；

爱心、同情心；学会感恩；感恩父母、感恩师

长；父母是你特别的朋友。

5．人际交往：提高人际交往能力；人际交往技巧；学会与陌

生人交往；学会沟通，让心靠近；学会换位思

考。

●四年级

1．自信心理：了解自信、培养自信；我能行；我来“露一手”；

谁说“我不行”大家显“绝招”；自信心的培

养；排除自卑、展示自我。

2．认识自我：让大家喜欢我、需要我；期望自我、表现自我；

人人平等的、说“不”没关系；认识自己爱

自己接受自己。

3．诚实守信：诚实的花朵；了解诚实、认识守信；开放自己、真诚待人；开朗心态、诚实处事；诚信——做

人的根本；诚信在我心中。

4．集体意识：集体荣誉高于一切；别人进步我高兴、班级成

绩我关心；培养团队意识；我是班集体的一员；

集体·合作·自我。

5．生命教育：生命的价值；关爱生命、呵护健康；爱护生命、无悔人生；生活·人生·生命；注意安全、爱

护生命；热爱生活、珍惜生命；生命高于天！

认识生命、珍惜人生；生命的意义、生命诚可

贵；认识生命宝贵、提高生命质量。

●五年级

1．自信心理：勇而有谋急中生智；相貌与成功幽默与快乐；

排除自卑感、树立自信心；树立自信笑迎未

来。

2．情绪心理：了解情绪、控制情感；改变不合理想法、走出

情绪低谷；我的情绪我做主。

3．人际关系：我是男生、我是女生；异性交往；男女生、对

对话；让别人接受你的批评；交往的技巧；当

被人误解时；你有良好的交往能力吗？。4．责任意识：大哥哥、大姐姐的风采；敢于承当责任；我做

的事、我来负责；角色责任、社会责任；做个

勇于负责的人。

5．升学准备：勤奋与积累学习与状态；时刻准备着；合理

安排时间投入全部精力。

●六年级

1．学习心理：学习状态的自我诊断；学习状态、学习方式；

巧识记反思考主意多；时间的妙用；勤劳无价、

毅力无穷；学习毅力、学习技巧。

2．消除焦虑：克服考试前紧张情绪；放松自己、排除考试焦