记忆物理知识的简单方法

记忆物理知识的简单方法
记忆物理知识的简单方法

记忆物理知识的简单方法

记忆物理知识的方法

1、理象记忆法:如当车起步和刹车时,人向后、前倾倒的现象,来记忆惯性概念。

2、浓缩记忆法:如光的反射定律可浓缩成" 三线共面、两角相等,平面镜成像规律可浓缩为"物象对称、左右相反。

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3、口诀记忆法:如" 物体有惯性,惯性物属性,大小看质量,不论动与静。"

4、比较记忆法:如惯性与惯性定律、像与影、蒸发与沸腾、压力与压强、串联与并联等,比较区别与联系,找出异同。

5、推导记忆法:如推导液体内部压强的计算公式。即

p=F/S=G/S=mg/s=pvg/s=pshg/=pgh 。

6、归类记忆法:如单位时间通过的路程叫速度,单位时间里做功的多少叫功率,单位体积的某种物质的质量叫密度,单位面积的压力叫压强等,都可以归纳为"单位……的……叫……"类。

7、顾名思义法:如根据"浮力"、"拉力"、"支持力"等名称,易记住这些力的方向。

8、因果( 条件记忆法:如判定使用左、右手定则的条件时,可根据由于在磁场中有电流,而产生力,就用左手定则

若是电力在磁场中运动,而产生电流,就用右手定则。

9、图表记忆法:可采用小卡片、转动纸板、列表格等方式,将知识内容分类归纳小结编成图表记忆。

10、实践记忆法:如制作测力计,可以帮助同学们记在弹簧的伸长与外力成正比的知识。

初中物理光现象记忆口诀

1. 光的传播

能够发亮叫光源,月亮不是太阳是。

光的传播有条件,均匀介质才直线。不同物中速度变,真空每秒三十万(千米)

C=3×105km/s=3×108km/s 。

光的速度比声快,真空传光声不传。

2. 光的反射

法线通过入射点,虚线垂直反射面。

反射入射居两边,反角入角总相等。

入法夹角为入角,入角增大反角增。

所有物体都反射,镜面反射漫反面。

3. 平面镜成像

平面镜,成虚像,大小相等对称强。

物像到镜距相等,它们连线垂镜面。

作图反射反延长,虚线交点即像点。

所有像点组成像,虚像要用虚表示。

4. 光的折射光从一物进另物,同时发生反、折射。斜线入水

要折射,折线靠近于法线。法线垂直于界面,折线入线分两边。

水中光斜入空气,折线远离于法线。水下看树树变高,岸上看鱼鱼变浅。人眼感觉光直线,看到物体为虚像。

5. 光的色散红橙黄绿蓝靛紫,白光色散七色光。色光三原红

绿蓝,颜料三原红蓝黄。红色物体反红光,其它色光都吸收。

没有反射光进眼,看到一片是黑色。所有色光都反射,呈现白色该物体。所有色光全吸收,呈现黑色是物体。所有色光能透过,无色透明此物体。

6. 看不见的光

红光外面红外线,温度越高辐射强。利用红外夜视仪,常用还有遥控器。

紫光外面紫外线,有助人体合成D(维生素)

紫外线杀微生物,还使荧光物发光。物理学习的好方法

(1) 研读课本

古人云“凡事预则立,不预则废”,学习物理也是如此

新学期的书发下来,希望你能够拿起物理课本,翻开美如画的篇章,顺着目录,大致了解本学期的内容; 每章、每节上

课前,再次提前预习,你心存大量疑惑,等待在课堂上与老师一起揭开谜底; 复习时,课本要一遍又一遍地反复复习,“读书百

遍,其义自现”,而且每一次你都会有新发现。

(2) 认真听讲天才不是天生的。无论是新课、实验课,还是习题课、复习课,每一个“考试状元”都能充分利用课堂时间,聚精会神听讲,紧跟老师思路,积极思考,不时勾画出重点,标注仍不清楚的,或者记录又产生的新疑问,这样的学习才是高效的。学习是一个过程,不断鞭策自己,坚定自己的学习信念,坚持不懈,才能到达“会学”和“学会”的境界。

(3) 自我督查习题是巩固、复习是系统、考试是检验。每一次作业、每一次考试,独立完成,认真审题,仔细计算,精炼结论,全面思考,规范答题; 及时订正,不懂就问,学会归纳,一题多解,举一反三,多题归一。

1. 物理学习记忆口诀

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4. 初三物理教学记忆口诀

5. 记忆方法超级记忆术的基本方法

十种初中物理公式记忆方法

十种初中物理公式记忆方法 初三物理公式记忆方法: 1、理象记忆法:如当车起步和刹车时,人向后、前倾倒的现象,来记忆惯性概念。 2、浓缩记忆法:如光的反射定律可浓缩成"三线共面、两角相等,平面镜成像规律可浓缩为"物象对称、左右相反。" 3、口诀记忆法:如"物体有惯性,惯性物属性,大小看质量,不论动与静。" 4、比较记忆法:如惯性与惯性定律、像与影、蒸发与沸腾、压力与压强、串联与并联等,比较区别与联系,找出异同。 5、推导记忆法:如推导液体内部压强的计算公式。即p=f/s=g/s=mg/s=pvg/s=pshg/=pgh。 6、归类记忆法:如单位时间通过的路程叫速度,单位时间里做功的多少叫功率,单位体积的某种物质的质量叫密度,单位面积的压力叫压强等,都可以归纳为"单位……的……叫……"类。 7、顾名思义法:如根据"浮力"、"拉力"、"支持力"等名称,易记住这些力的方向。 8、因果(条件记忆法:如判定使用左、右手定则的条件时,可根据由于在磁场中有电流,而产生力,就用左手定则;若是电力在磁场中运动,而产生电流,就用右手定则。 9、图表记忆法:可采用小卡片、转动纸板、列表格等方式,

将知识内容分类归纳小结编成图表记忆。 10、实践记忆法:如制作测力计,可以帮助同学们记在弹簧的伸长与外力成正比的知识。 11物理记忆的特点 物理记忆以表象为载体: 表象是人们过去已经感知的事物在头脑中留下的痕迹,人们在活动时,痕迹的再现或恢复就成为表象。如,我们要理解g=mg 这个公式,就可以借苹果落地的图像痕迹为载体加以理解:苹果有质量,在地球上有重力,苹果才始终落地。 物理记忆以理解为基础: 由于物理知识抽象、简洁,单从字面上记忆是无效的。实践证明:只有理解了物理知识,才能有效记忆。不理解的知识是不可能长期储存在记忆库中的。如有的学生把v=s/t误写成v=t/s,只要我们对照速度的定义便知道哪一个公式有误。 物理记忆以对知识的系统化为捷径: 物理记忆应该突出重点,关键点;应该记住具体知识的前提下,把分散的物理知识系统化,形成合理的物理知识结构。结构化的物理知识具有简化信息,增强知识的操作性和产生新的命题的功能。这种对物理知识的加工和组织,是对记忆的简化和升华。 12.物理记忆应遵循的规律 及时复习,经常运用。 根据德国心理学家艾宾浩斯的“遗忘速度曲线”,遗忘进程是先快后慢,先多后少。实验证明:对刚掌握知识,如果不及时复习一天后可能遗忘20%,一周后遗忘30%,一月后只能保留50%左

快速记忆的方法及技巧

快速记忆的方法及技巧 首先,要了解最佳记忆条件。一个人若想有良好记忆和较高记忆效率,必须具备以下条件: ◆注意力集中注意力是记忆成功的必要条件,是一切认识过程的开端,是心灵的门户。从心理学角度分析,学习时注意力集中,大脑细胞兴奋点强烈,对事物的印象深刻,易记忆。 ◆记忆目标明确记忆的目标越明确,越具体,记忆的效果就越好。心理学实验证明,两组学生同时看一篇课文,对甲组提出背诵要求,对乙组则不提任何要求,结果是甲组的记效率比乙组高两倍。因此,学习时,强迫自己记住该记住的东西,执意不忘掉它,就会达到最佳记忆效果。 ◆丰富的阅历心理学上有一种迁移理论,即学习某一种知识或技能对另一种知识或技能会产生影响。该规律告诉我们,丰富的阅历对提高记忆效率有着重要的作用。俗话说:脑子越用越灵,越不用越笨。 ◆愉快而稳定的情绪稳定的情绪是记忆的关键,试想一个刚刚与别人生了气的人,其情绪极不稳定时就让他记某些材料,那么他什么也记不住。当大脑皮层的活动稳定时,很容易接受外界传入的信息,并形成清晰的记忆。 ◆适当的营养脑生理的研究表明,记忆力与大脑中的神经化学物质乙酸胆碱的含量有关,而胆碱主要存在于鱼、肉、蛋类中。 ◆合理的休息过度疲劳会减弱脑细胞的活动能力,甚至导致失眠和记忆力减退。因此学习时要劳逸结合,学会休息,学会用脑,避免“开夜车”。 ◆识记要有积极的态度识记积极性水平不同,独立性不同,记忆的效果是不一样的。因此,记忆时可将所记的材料作某种分类。找出它们间的联系,或列成提纲,绘成图表,编成顺口溜等,均可使记忆效率提高。 ◆材料的组织性心理学实验表明,记忆的内容永远填不满大脑,但在短时间的记忆活动时,大脑接收的信息量一般不超过七个单位。不过这“七”可是七个单个体也可是七个词,还可是众多单个体所组成的七个组块。因此,将材料加以组织可加大记忆容量,提高记忆效率。 了解了记忆条件之后,就要掌握一些记忆的基本方法: ◆尽可能动员多种感官参加学习活动 心理学研究表明,人在学习时,只听能记住60%,只看能记住70%,而看、听、

初中物理知识点记忆顺口溜

初中物理知识点记忆顺口溜:光学 发光物体叫光源,描述路径有光线;直线传播有条件,同种介质需均匀; 影子小孔日月食,还有激光能准直;向右看齐听口令,三点一线能命中; 月亮本不是光源,长度单位有光年;传光最快数真空,8分能飞到月宫。光线原以直线过,遇到界面成反射;一面两角和三线,法线老是在中间; 三线本来就共面,两角又以相等见;入射角变反射角,光路可逆互相看; 反射类型有两种,成像反射靠镜面;学生坐在各角落,看字全凭漫反射; 若是个别有“反光”,那是镜面帮倒忙。 镜面反射成虚像,像物同大都一样,物远像远没影响,连线垂直镜中央. 还有凸面凹面镜,反光作用不一样;凹面镜能会聚光,来把灯碗灶台当; 观后镜使光发散,扩大视野任车转。 不管凸透凹透镜,都有一定折射性;经过光心不变向,会聚发散要分清。平行光束穿透镜,通过焦点是一定;折射光线可逆行,焦点出发必平行; 显微镜来是组合,两个镜片无分别;只是大小不一样,焦距位置要适当; 物镜实像且放大,目镜虚像再放大;望远镜来看得清,全靠两片凸透镜; 物镜实像来缩小,目镜虚像又放大。为啥感觉像变大,全靠视角来变化。画反射光路图: 作图首先画法线,反入夹角平分线,垂直法线立界面。光线方向要标全。画折射光路: 空射水玻折向法,水玻射空偏离法。海市蜃楼是折射,观察虚像位偏高。凸透镜成像: 一倍焦距不成像,内虚外实分界明;二倍焦距物像等,外小内大实像成;

物近像远像变大,物远像近像变小;实像倒立虚像正,照、投、放大对应明 眼睛和眼镜 晶薄焦长看远物,晶厚焦短看近物。晶厚近视薄远视,凹透矫近凸矫远。 近物光聚网膜前,已经成为近视眼。远物光聚网膜后,已经成为老花眼。 初中物理知识点记忆顺口溜:热学 冷热表示用温度,热胀冷缩测温度;冰点零度沸点百,常用单位摄氏度。 量程分度要看好;放对观察视线平,测体温前必须甩;细缩口和放大镜 物体状态有三类,固体液体和气体;物态变化有六种,熔凝汽液升凝华; 汽化当中有不同,既有蒸发又沸腾;蒸发快慢不相同,温度面积气流通; 液化方法有区分,压缩体积和降温;液化现象遍天地,雨雾露水和白气。 升华现象不一般,灯丝变细冻衣干;凝华现象造图画,窗花霜雪和树挂; 晶体熔化和凝固,吸放热但温不变。液体沸腾需吸热,升到沸点温不变人工降雨本领大,干冰升华又液化。吸收热量能致冷,熔化升华和汽化;

增强记忆力的10种方法

增强记忆力的10种方法 记忆方法是因人而异的,有的擅长看(视觉型),有的人擅长听(听觉型),有的人擅长用嘴和手(运动型)等等;比较常见的是混合型的记忆方法,而这种方法的记忆效果最佳。 科学研究表明,人的大脑的功能只有很小的一部分被开发和利用,人的脑细胞还没有得到充分的使用。人的许多能力的培养,大多要从掌握方法做起,人的记忆能力之差距,在很大程度上是由记忆方法的差距引起的。人们通常使用的记忆方法,多是运用了大脑左半球的一部分功能而已,右半球的功能只是偶尔被利用一下。 人的记忆潜能从理论上讲是无限的。有的人记忆力好得出奇,是因为他们能天长日久地训练自己的记忆力,脑子中的记忆方法越来越多,结果,记忆力就越来越好。因此,要想成功地改进孩子的记忆能力,关键在于要加强记忆方法的训练。 1在理解基础上进行记忆 在积极思考、达到深刻理解的基础上记忆材料的方法,叫做理解记忆法。理解记忆的基本条件是对材料进行思维加工。 有些材料,如科学概念、范畴、定理、法则和规律、历史事件、文艺作品等,都是有意义的。人们记忆这类材料时,一般都不采取逐字逐句强记硬背的方式,而是首先理解其基本含义,即借助已有的知识经验,通过思维进行分析综合,把握材料各部分的特点和内在的逻辑联系,使之纳入已有的知识结构,以便保持在记忆中。理解记忆的全面性、牢固性、精确性及迅速有效性,依赖于小学生对材料理解的程度。理解记忆的效果优于机械记忆。 ◎实验证明 德国著名心理学家艾宾浩斯在做记忆的实验中发现:为了记住12个无意义音节,平均需要重复历5次;为了记住36个无意义音节,需重复54次;而记忆六首诗中的480个音节,平均只需要重复8次!这个实验告诉我们:凡是理解了的知识,就能记得迅速、全面而牢固。不然,愣是死记硬背,那真是费力不讨好。 理解记忆是以理解材料内容为前提的。这种理解不仅指看懂了材料,而且包括搞懂了材料各部分之间的逻辑联系,以及该材料和以前的知识经验之间的关系。因此,在记忆材料的时候,我们要尽可能向孩子强调先理解、后记忆的要求,而不要从一开始就逐字逐句地死记。 2利用直观形象进行记忆 根据心理学家的统计和研究,小学生擅长于具体形象的记忆。直观、形象的东西,尤其是视觉映像,容易给孩子留下深刻的印象。 因此,当孩子记忆一些抽象的东西,尽可能与具体、形象的东西结合起来,在形象的基础上,概括出具有普遍性的结论。

快速记忆物理知识的十种方法

快速记忆物理知识的十种方法 导读:我根据大家的需要整理了一份关于《快速记忆物理知识的十种方法》的内容,具体内容:学习物理也是需要记忆的,记牢物理知识,靠死记硬背或题海战术是根本不行的。下面我就来为大家推荐的快速记忆物理知识的方法,欢迎参阅!快速记忆物理知识的方法1、理象记忆法... 学习物理也是需要记忆的,记牢物理知识,靠死记硬背或题海战术是根本不行的。下面我就来为大家推荐的快速记忆物理知识的方法,欢迎参阅! 快速记忆物理知识的方法 1、理象记忆法 如当车起步和刹车时,人向后、前倾倒的现象,来记忆惯性概念。 2、浓缩记忆法 如光的反射定律可浓缩成"三线共面、两角相等,平面镜成像规律可浓缩为"物象对称、左右相反。" 3、口诀记忆法 如"物体有惯性,惯性物属性,大小看质量,不论动与静。" 4、比较记忆法 如惯性与惯性定律、像与影、蒸发与沸腾、压力与压强、串联与并联等,比较区别与联系,找出异同。 5、推导记忆法 如推导液体内部压强的计算公式。即 p=F/S=G/S=mg/s=pvg/s=pshg/=pgh。

6、归类记忆法 如单位时间通过的路程叫速度,单位时间里做功的多少叫功率,单位体积的某种物质的质量叫密度,单位面积的压力叫压强等,都可以归纳为"单位......的......叫......"类。 7、顾名思义法 如根据"浮力"、"拉力"、"支持力"等名称,易记住这些力的方向。 8、因果条件记忆法 如判定使用左、右手定则的条件时,可根据由于在磁场中有电流,而产生力,就用左手定则;若是电力在磁场中运动,而产生电流,就用右手定则。 9、图表记忆法 可采用小卡片、转动纸板、列表格等方式,将知识内容分类归纳小结编成图表记忆。 10、实验记忆 物理实验本身具有生动性、直观性和趣味性,是观察物理现象和学习物理知识的重要手段。例如:制作"土电话","潜水艇模型";安装"直流电动机模型","模拟家庭电路";观察"水的沸腾现象","简单的磁现象"等。有效的物理记忆方法 1、系统记忆 将所记忆内容按不同属性加以归纳,然后分门别类地记住是这些内容及其属性,这样,能由此及彼、举一反三,由相关信息记起要记住的知识。例如初中物理公式中不能用数学方法理解的有:匀速直线运动的速度公式

一种独特的记忆方法与技巧

一种独特的记忆方法与技巧 神奇的蔡加尼克效应 很多电视剧的忠实粉丝对节目中插播的广告甚为反感,但是,又不得不硬着头皮看完。因为广告插进来时剧情正发展到紧要处,实在不舍得换台,生怕错过了关键部分,于是只能忍着,一条,两条……直到看完第N条后长叹一口气:“还没完呀?” 不得不承认,这广告的插播时间选得着实精妙。其实说穿了,都是广告商摸透了观众的心理,让你欲罢不能。 究竟是一种怎样的心理,让你被人家牵着鼻子走呢? 这要归结于一种被称为“蔡加尼克效应”的心态。 1927年,心理学家蔡加尼克做了一系列有关记忆的实验。他给参加实验的每个人布置了15~22种难易程度不同的任务,比如写一首自己喜欢的诗词,将一些不同颜色和形状的珠子按一定模式用线串起来,完成拼板,演算数学题等等。完成这些任务所需的时间是大致相等的。其中一半的任务是顺利地完成,而另一

半任务在进行的中途会被打断,要求被试停下来去做其他的事情。在实验结束的时候,要求他们每个人回忆所做过的事情。结果十分有趣,在被回忆出来的任务中,有68%是被中止而未完成的任务,而已完成的任务只占32%。这种对未完成工作的记忆优于对已完成工作的记忆的现象,被称为“蔡加尼克效应”。 之所以会出现这样的现象,是由于我们在做一件事情的时候,会在心里产生一个张力系统,这个系统往往使我们处于紧张的心理状态之中。 当工作没有完成就被中断的时候,这种紧张状态仍然会维持一段时间,使得这个未完成任务一直重重地压在心头。而一旦这个任务已经完成了,那么这种紧张状态就会得以松弛,原来做了的事情就容易被忘记了。 在现实生活中,蔡加尼克效应经常会出现。比如,我们经常会在备忘录上记下重要的会议,但是到最后还是忘记了。因为我们以为记下来了就万事大吉。张力系统松弛下来,最后连备忘录都忘了看。还有,在打电话之前,我们能清楚地记得想要拨打的电话号码,然而打完之后却总也想不起来刚才拨过的号码了,这也是蔡加尼克效应在起作用。 巧妙地利用蔡加尼克效应,恰当地控制好你的张力系统,将有助于你顺利地

高中物理知识点规律口诀巧记忆

用口诀的形式将知识点,方法规律甚至解题技巧有机串联,读起来朗朗上口,简单易行,浅显易懂。 1、牛二律,物体平衡选择 牛顿定律很重要,运动和力它是桥。 平衡匀加两题型,横竖斜面三环境。 重力弹力摩擦力,千万别忘电磁场。 整体隔离灵活用,内力外力要分清。 分析到位再分解(正交),两个方向列方程。 2、匀速圆周天体选择 圆周运动有三种,绳球杆球与环球, 竖直轨道最高点,临界极值各不同, 绳球重力向心力,速度具有最小值, 杆球速度可为零,环球当成解杆球。 引力定律大发现,天体问题它关键。 重力等于万有引,不计自传是条件, 万能公式一长串,画图导式结果现。 R越大周期大,其它几个也越小, 大M只管中心体,外面谁转不用理, 想要求出万有引,没有小m对不起。 3、振动和波选择 振动和波是一家,图像用来描述它,

纵横两轴不相同,做题先得看清楚,T是转动知周期,X是波动求波长,Favx四矢量,大小方向要分清, 波的多解很重要,分清题型找不变。 4、交变电流选择 线圈转动生交变,匀速转动是正弦,最大有效均瞬时,四值使用有条件 求解电量有效值,考察最多有效值,变压器题很重要,压正流反记公式。输入输出谁定谁,串反变同唱反调。 5、电场选择 电场选择不头疼,抓住线面不放松,线面越密场越强,场强力强a也强,力的方向看正负,正同负反要记清,场强计算三公式,条件记清用对路。电势高低看走向,沿线越走势越低。电势差计算一公式,正负一定要带入。电势能变化看做功,正减负增一根筋。寄语: 物理世界很奇妙,简记七力四运动,牛顿定律两定理,系统再加两守恒,

希望同学多努力,爱拼之人才会赢 6、原子物理选择 光电效应有条件,频率越大越能成, 电子绕着正核转,轨道能量已不变, 电子上跳又下窜,吸能放能有条件, 四种方程要分清,衰裂聚变人工转变。衰变只有一原料,U裂H聚最常见。 转变需用射线引,一般使用氦核源。 7、电磁感应选择 感应电流有条件,闭合回路磁通变, 楞次定律方向判,你走她留不情愿, 磁通变化有快慢,电流大小由它断, 图像问题很典型,方向大小来判断, 安培力做功生电能,动能定理行的通 8、电学实验 大内小外看电阻,分压限流看要求, 先压后流定量程,正进负出画圈圈。 9、力学综合计算 审题一定讲技巧,对象状态和过程, 单独行动叫单体,碰撞摩擦为系统, 单体状态用牛二律,单体空间动能定理,

增强记忆力的简单训练方法

增强记忆力的简单训练方法 来源:未知 | 作者:admin | 本文已影响 185107 人 美国麻省理工学院科学家的一份报告说:假设你始终好学不倦,那么,你脑子一生储藏的各种知识,将相当于美国国会图书馆藏书的五十倍。据说,该图书馆藏书一千多万册,也就是说,人的记忆容量相当于五亿本书籍的知识总量。还有人估计,全世界图书馆藏书七亿七千万册。它们所包括的信息总量共有四千六百万亿比特,这正好和一个人脑所能记忆的信息大体相当。并且,人的记忆可以保持七十到八十年以上。 一、增强记忆能力的简单方法 (一)回忆一天的细节 这种增强记忆的锻炼你可以每天在入睡之前进行。如果你能老老实实地坚持一个月内每天晚上都做一次,结果会让你大吃一惊。 .上床准备睡觉前,或背靠着忱头坐着,或躺着,但要确保自己在10-15分钟之内保持清醒。 .通过有意识的做几分钟呼吸运动来放松自己。 .从今天做的最后一件事开始,回忆其最具体的细节。这可能包括让自己舒舒服服地躺在床上,注意自己的呼吸运动。 .然后再往前想,回忆就在这之前做的事,也许是爬上床。然后是在这之前的事,也许是刷牙,回忆你的感觉和想法。 .想像你的一整天是一盘电影胶片,现在正在倒着放映。就像倒退着走路或说倒话,就与看倒着放的电影一样,假如这样,你是观众(也是回忆者),倒着回顾你一天中的每一时刻。 诸如: 我正躺在床上开始回忆我的一天。 我从浴室走到床边。 我从梳妆台走到浴室。 我站在梳妆台旁对妻子或丈夫说了这样的话。 我从起居室走进卧室,站在梳妆台旁。 我关掉起居室内的电视和灯。 我坐在自己喜欢的椅子上,翘着脚,看<亡命天涯>. 在此之前,我透过窗户,看到一轮圆月从天边冉冉升起。

物理知识的记忆方法

物理知识的记忆方法 学习任何知识都离不开记忆,没有记忆又何谈能力。记忆是获取各种知识和能力的根本,是智力活动的基础和源泉。因此,引导学生掌握正确的记忆方法,培养和训练他们的记忆力,是教学中应该引起高度重视的环节。一些重要的物理现象、概念、规律、基本公式等,主要是在理解的基础上,反复应用,经过实践、认识、再实践、再认识的循环往复来加深理解和记忆。最终将获得的知识与自己头脑中的认识结构完全融合在一起,即完成了记忆。一般是不能走捷径的。而对于那些不常用,又很重要的内容,如:物理常数、密度值、熔点、各种动物的发声及听觉频率范围等;还有一些容易记混的,如:表示电流垂直于纸面向里和向外的符号,光从一种介质斜射入另一种介质时,折射角是变大还是变小。有的学生要采用特殊的记忆方法才能记住。下面总结几条记忆方法,与同行们探讨。 1读懂教材加快记忆 有些内容不好记忆,教材的编排一般都是方便记忆的,这就要求我们读懂教材。如:“一些动物的发声和听觉频率范围”采用了图示法,一目了然,只要记住人的发声及听觉频率范围,就能知道,狗、猫、蝙蝠、海豚,它们发声的最低频率和最高频率都比人的高。除狗外,它们能听到的最低频率和最高频率都比人的高,即都能听到超声波,只有狗能听到次声波,只有蝙蝠和海豚能发出超声波。再如:物态变化的内容很多,有三种状态,六 种变化过程。读懂了教材中的“水的三态联系图”,不仅记住了六个概念,还能记住是吸热还是放热。 2利用熟知的生活事例激发记忆 记忆光的折射规律:把光从空气斜射入水中比作“一节干电池斜着从光滑的水平表面滚到粗糙的水平表面”,学生凭经验即可知道向哪偏折,若不知道,可演示,让学生观察。在电学中,表示电流方向垂直于纸面向里还是向外的两个符号,前者可与远离我们射去的箭相比,看到的箭尾是叉,后者相当于向我们射来的箭,看到的箭尖,是点。这种记忆非常牢固,不会混淆。 3编成口诀帮助记忆 如:电学中的三孔插座,可记为:左零、右火、是上地(与左邻右舍是上帝谐音)。凸透镜成像的规律,可记为:物近、像远是实像,二倍焦距定大小。物近、像近是虚像,一倍焦距定实虚。家庭电路连接的口诀:火线零线并排走,零线直接进灯头,火线接在开关上,通过开关进灯头。滑动变阻器的连接:可记为“一上一下”。 4联系实际轻松记忆 物理知识与生活实际紧密相连,借用生活常识记忆一些物理知识能达到记忆

初中物理知识记忆

初中物理知识记忆“顺口溜”总结 一、声学 物因振动而发声,振动停止停发声。固比液气传声快,真空不能传播声。 感知声音两途径,双耳效应方向明。规则振动叫乐音,无规振动生噪声。 分贝强弱要注意,乐音也能变噪声。防噪产生阻传声,严防噪声入耳中。 声音大小叫响度,响度大小看振幅。距离太远响度小,减少分散增大声。 声音高低叫音调,频率高低调不同。长松粗低短紧高,发声物体要分清。 同一音调乐器多,想要区分靠音色,只闻其声知其人,音色不同传信息。 超声次声听不到,回声测距定位妙。B超查病信息传,超声碎石声传能。 二、光学 发光物体叫光源,描述路径有光线;直线传播有条件,同种介质需均匀;影子小孔日月食,还有激光能准直; 向右看齐听口令,三点一线能命中;月亮本不是光源,长度单位有光年;传光最快数真空,8分能飞到月宫。 光线原以直线过,遇到界面成反射;一面两角和三线,法线老是在中间;三线本来就共面,两角又以相等见; 入射角变反射角,光路可逆互相看;反射类型有两种,成像反射靠镜面;学生坐在各角落,看字全凭漫反射; 若是个别有“反光”,那是镜面帮倒忙。镜面反射成虚像,像物同大都一样,物远像远没影响,连线垂直镜中央. 还有凸面凹面镜,反光作用不一样;凹面镜能会聚光,来把灯碗灶台当;观后镜使光发散,扩大视野任车转。 不管凸透凹透镜,都有一定折射性;经过光心不变向,会聚发散要分清。 平行光束穿透镜,通过焦点是一定;折射光线可逆行,焦点出发必平行;显微镜来是组合,两个镜片无分别; 只是大小不一样,焦距位置要适当;物镜实像且放大,目镜虚像再放大;望远镜来看得清,全靠两片凸透镜; 物镜实像来缩小,目镜虚像又放大。为啥感觉像变大,全靠视角来变化。 画反射光路图: 作图首先画法线,反入夹角平分线,垂直法线立界面。光线方向要标全

记忆方法大全[记忆方法的简单技巧]

记忆方法大全[记忆方法的简单技巧] 关于记忆术 第一章:简单记忆方法 一.代码法:数字与真实的物体相联系,然后构筑场景来进行数字记忆具体对应的代码可以自己创造,一般我们这样规定: 1. 领带tie 2. 诺言Noah(一个着胡子的男人) 3. 妈Ma 4. 裸麦rye 5. 法律law 6. 鞋子shoe 7. 牛cow

8. 常春藤ivy 9. 蜜蜂bee 10. 脚趾toes 这里的代码取得都是单字音的词语 二.数字法:数字对应音标,音标组成发音对应的词语,通过词语记住数字 1=t或d或th 2=n(因为n两竖) 3=m 4=r(four尾字母) 5=l(五指并拢手型如l) 6=j、sh、ch轻音g 7=k,重音c,重音g

8=f、v、ph 9=p、b 0=z,s、轻音c 元音不需要考虑,因为我们只需要记住发音就行 如[1**********]5 941为prt音标对应parrot鹦鹉,140为trz对应tears眼泪,494对应rpr为robber强盗,275对应nkl为nickel镍,联想四个词为一个场景为:鹦鹉流眼泪,强盗在偷镍。我很快便可以记住这一串数字,只需将词汇转换成数字即可。此法需要对数字和音标的对应关系很熟练才可以,此方法需要有词汇基础。 三.数字联想:数字的序号所对应的代码和序号的物体构成夸张联想,如1.西瓜 2.芒果 3.龙之谷 所以可以这样联想:西瓜戴个领带,芒果在吃诺亚,妈妈在玩龙之谷,这些画面在脑中过一遍,你很容易记得序号和物品的对应关系

四.联想法:1.实物联想:如意大利版图像一只靴子 2.字词联想:如五大湖:休伦湖(Huron)、安大略湖(Ontario)、密西根湖(Michigan)、伊利湖(Erie)、苏必略湖(Superior)首字母结合起来是HOMES家 3.经验联想:将事物和自己熟悉的东西联系起来,如富士山高度12365米,12月365天。 4.荒谬情景联想:把各种不相关联的事物以完全荒谬的画面联系到一起来,构成情景并记忆。如:按顺序记住一下词语:飞机、大树、信封、戒指、水桶、唱歌、篮 球、烤肠、星星、鼻子。乍一看似乎记住会很困难,按顺序记住更加难,但是,如果你这样联想:飞机撞到了大树,树上掉下了一个信封,信封里有一枚戒指,戒指上有一个大水桶,水桶在大声唱歌,歌声引来了一个篮球,篮球嘴里叼着一根烤肠,烤肠上挂着一颗星星,星星有个巨大的鼻子。(其他的夸张联想也可以,越荒谬记忆效果越好)现在你一定能很轻松的记住这一系列物品了吧。

初中物理知识点总结(北师大版)

北师大版初中物理知识点总结 第一章物态及其变化 1、物质存在的三种状态:固态、气态、液态。 2、物态变化:物质由一种状态变为另一种状态的过程。物态变化跟温度有关。 3、温度:物体的冷热程度用温度表示。 4、温度计的原理:是根据液体的热胀冷缩的性质制成的。 5、摄氏温度的规定:在大气压为1.01×105 Pa时,把冰水混合物的温度规定为0度,而把水的沸腾温度规定为100度,把0度到100度之间分成100 等份,每一等份称为1摄氏度,用符号℃表示。 6、温度计的使用: ⑴让温度计与被测物长时间充分接触,直到温度计液面稳定不再变化时再读数, ⑵读数时,不能将温度计拿离被测物体, ⑶读数时,视线应与温度计标尺垂直,与液面相平,不能仰视也不能俯视。 ⑷测量液体时,玻璃泡不要碰到容器壁或容器底。 7、体温计:量程一般为35~42℃,分度值为0.1℃。 8、熔化:物质由固态变成液态的过程。凝固:物质由液态变成固态的过程。 9、固体分为晶体和非晶体。 晶体:有固定熔点即熔化过程中吸热但温度不变。如:金属、食盐、明矾、石英、冰等 非晶体:没有一定的熔化温度变软、变稀变为液体。如:沥青、松香、玻璃 10、汽化:物质由液态变成气态的过程。汽化有两种方式:蒸发和沸腾 11、蒸发是只在液体表面发生的一种缓慢的汽化现象。蒸发在任何温度下都可以发生。 12、影响蒸发的因素:液体的温度、液体的表面积、液面的空气流通速度。 13、物理降温:在需要降温的物体表面,涂一些易挥发且无害的液体,通过液体蒸发吸热来达到降温的效果。 14、沸腾:在一定温度下,在液体表面和内部同时发生的剧烈的汽化现象。 15、液体沸腾的条件:温度达到沸点,且能继续从外界吸热。 16、沸腾的现象:从底部产生大量气泡,上升,变大到液面破裂,放出气泡中的水蒸气。液体沸腾时的温度叫沸点,液体的沸点与气压有关,液面气压越小沸点越低,气压越大沸点越高。高原地区普通锅里煮不熟鸡蛋,就是因为气压低,沸点低造成的。

增强记忆力的十种方法完整版

增强记忆力的十种方法集团标准化办公室:[VV986T-J682P28-JP266L8-68PNN]

增强记忆力的十种方法 怎样增强记忆力 记忆,就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现/回忆三个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记 忆、运动记忆等。中国最庞大的下载资料库下载 记忆的大敌是遗忘。提高记忆力,实际就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼,掌握记忆规律和方法,就能改善和提高记忆力。下面介绍增强记忆的十种方法。 1.注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致 志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。 2.兴趣浓厚。如果对学习材料、知识对象索然无 味,即使花再多时间,也难以记住。

3.理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西 才能记的牢、记得久。仅靠死记硬背,则不容易记住。对于重要的学习内容,如能作到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。中国最庞大的下载资料库下载 4.过度学习。即对学习材料在记住的基础上, 多记几遍,达到熟记、牢记的程度。过度学习的最佳程度是150%。 5.及时复习。遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的 知识,趁热打铁,及时温习巩固,是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。 6.经常回忆。学习时,不断进行尝试回忆,可使记 忆错误得到纠正,遗漏得到弥补,使学习内容难点记的更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象,也能避免遗忘。

7.读、想、视、听相结合。可以同时利用语言功能 和视听觉器官的功能,来强化记忆,提高记忆效率。比单一默读效果好的多。 8.运用多种记忆手段。根据情况,灵活运用分 类记忆、特点记忆、谐音记忆、争论记忆、联想记忆、趣味记忆、图表记忆、缩短记忆及编提 纲、做笔记、卡片等记忆方法,均能增强记忆 力。 9.掌握最佳记忆时间。一般来说,上午9~11 时,下午3~4时,晚上7~10时,为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料,效果较好。 中国最庞大的下载资料库下载 10.科学用脑。在保证营养、积极休息、进行体 育锻炼等保养大脑的基础上,科学用脑,防止过度疲劳,保持积极乐观的情绪,能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。

初中物理知识凸透镜成像规律八种记忆方法

初中物理知识:凸透镜成像规律八种记忆方法 一、作图成像法 光学作图,是掌握光学内容的有效途径之一。因此,凸透镜成像规律完全可以利用三条特殊光线中的两条,而找到像点,这种方法适用于基础较好的学生,也可以作为实验后,强化知识的一种补充,也可以为那些要参加各种物理竞赛的学生,作为知识的一种拓宽。方法是过物体上的一点,画出三条特殊光线中的任意两条,然后找到光线通过凸透镜后相交的点,或者光线的反向延长线的交点,就是物体上该点的像点。再根据物体与主光轴的垂直关系,画出像也与主光轴垂直,就可以画出虚实像。还可以借此介绍虚实像。 本文列举两种利用作图法探究成像规律,作图在下: 两条光线:(1)过光心的光线方向不变;(2)平行于主光轴光线通过焦点。 这种方法适合学习能力较好的学生,初二学生接受起来可能有些困难,可以在初三第一轮复习时,帮助学生记忆,减轻复习时的学生的记忆压力。 二、光路可逆法 光路可逆性是光学的一个重要知识点,学生对这个知识也是记忆犹新。具体方法是先根

据作图法作出一种成像规律的图后,提醒学生从光路可逆性来考虑问题,把作出来的图,从反面看一下,又是什么成像规律这样所有的成像规律,就可以从光路可逆性来记住规律。下图中就是利用光路可逆性,完成两个成像规律! 这种方法理解层次较高,学生理解起来也很难,可以作为新课以后的辅助练习。 三、童话故事记忆法 一个天气晴朗、阳光明媚的冬天,唐僧师徒一行四人,为取真经,他们继续向西方徒步前行。他们来到一个山洞中休息吃饭。山洞前有一个大的冰山,冰山中间厚、边缘薄。孙悟空到外面弄了一些吃的回到山洞前,他看到冰山后面的山洞里,也有一只倒立、缩小的孙悟空,他以为是妖精,又来吃唐僧的肉了,连忙拿出金箍棒,准备降服妖精。这时,冰山后的孙悟空也拿出小金箍棒。孙悟空连忙向前冲去,准备与之决斗。这时,孙悟空发现,妖精好像怕自己似的,连忙向远处逃去,而且变得很大,但还是倒立的。孙悟空大声呼道:“妖精,哪里逃”忙连翻几个筋斗,但有冰山挡着,翻到冰山前时,山洞中的“妖精”没有了! 这时,在山洞中刚睡着的猪八戒被孙悟空的叫声惊醒了,连忙从山洞中出来叫道:“猴哥,哪里有妖精”出来一看,看到冰山外有一个身材魁梧的孙悟空,哈哈大笑到:“猴哥,你又在变戏法哄人了,让我来教训你一下!”连忙拾起钯子,向孙悟空打去,没打到孙悟空,把冰山打碎了,孙悟空又变成了原来一样大小!同学们,你们知道他们师哥俩分别看到了什么吗同学们,谁能把刚才的故事重述一遍

高效记忆的方法和技巧

高效记忆的方法和技巧 今天小编想和同学们分享的是高效记忆的方法和技巧,希望可以帮助到有需要的同学,也希望同学们能够喜欢,下面就让我们一起来学习一下吧。 理学研究发现,一天当中,人通常有4个记忆的黄金时段,正在求学的青少年朋友们应该知道大脑记忆的这些最佳时期,以便使你在学习上取得事半功倍的效果。 高效记忆:四个黄金记忆时间段 1、第一黄金时段:6-7点钟 这段时间,血压升高,心跳加快,体温上升,肾上腺皮质激素分泌开始增加,此时机体已经苏醒,想睡也睡不安稳了,此时是第一次最佳记忆时期。7点钟左右,肾上腺皮质激素的分泌进人高潮,体温上升,血液加速流动,免疫功能加强,因为大脑经过了一夜的休息,正处于工作效率的高峰,利用这一段时间学习一些难记但是又必须记住的东西比较适宜。 2、第二黄金时段:8-10点钟 这段时间,人体完全进人兴奋状态,肝脏已将身体内的毒素排尽,大脑记忆力很强,此时是第二次最佳记忆时期。9点钟时,神经兴奋性提高,记忆仍保持最佳状态,疾病感染率降低,对痛觉最不敏感。此时心脏的功能最好,精力旺盛。 10点钟,人的积极性上升,热情将持续到午饭,是人体的第一

次最佳状态。此时是内向性格的人创造力最旺盛时刻,任何工作都能胜任,千万不要虚度。 一句话,上午8-10点钟这一时段,内肾上腺等激素分泌旺盛,精力充沛,大脑具有严谨而周密的思考能力,认记能力和处理能力较强,是攻克难题的好时机。 3、第三黄金时段:18-20点钟 18点钟,可以利用这段时间来回顾、复习当天学过的东西,以加深印象。这也是整理笔记的黄金时机。此时痛感重新下降,人的体力活动和耐力达到一天中的最高峰,运动的愿望上升。运动员此时应更加努力训练,可取得好的运动和训练成绩。 4、第四黄金时段:21点钟 这段时间直到临睡前为一天中最佳的记忆时间。研究发现,此时也是记忆力最佳时期,具有很高的效率。利用这段时间来加深记忆印象,特别对一些难以记忆的东西加以复习,最容易记牢,不易遗忘。 7种轻松、简单、快速的高效记忆方法 1.写出你的问题 当我们执行复杂的任务时,我们会依靠自己的工作记忆,这是对信息进行暂时加工和贮存的能量有限的记忆系统。一种有效的工作记忆有助于学习、计划、推理等其他方面。 通过书面表达情感是间接增加工作记忆容量的方法之一。你每个月分几次花20分钟坐下来,写写发生在你身上的伤心事,心理学家目前还没不知道是什么原因,但这种方法确实有显著的效果。

初中物理需要记忆的一些知识点总结

初中物理需要记忆的一些知识点总结 1、比热容是物质的一种属性,是固定不变的。比热容越大:吸收相同热量,温度变化量小(用人工湖调节气温);升高相同温度,吸收热量多(用水做冷却剂)。 2、内燃机一个工作循环包括四个冲程,曲轴转动二周,对个做功一次,有两次能量转化。 3、太阳能电池是把太阳能转化为电能。并不是把化学能转化为电能。 4、核能属于一次能源,不可再生能源。 5、热量只存在于热传递过程中,离开热传递说热量是没有意义的。热量对应的动词是:吸收或放出。 6、内能和温度有关,机械能和物体机械运动情况有关,它们是两种不同形式的能。物体一定有内能,但不一定有机械能。 7、当前人们利用的主要是可控核裂变(核反应堆)。太阳内部不断发生着核聚变。 8、音调一般指声音的高低,和频率有关,和发声体的长短、粗细、松紧有关。响度一般指声音的大小,和振幅有关,和用力的大小和距离发声体的远近有关。音色是用为区别不同的发声体的,和发声体的材料和结构有关。(生活中的有些用高低来描述声音的响度) 9、回声测距要注意除以2

10、光线要注意加箭头,要注意实线与虚线的区别:实像,光线是实线;法线、虚像、光线的延长线是虚线。 11、液化:雾、露、雨、白气。凝华:雪、霜、雾淞。凝固:冰雹,房顶的冰柱。 12、汽化的两种方式:蒸发(任何温度下进行)和沸腾(一定温度下进行)。液化的两种方法:降低温度和压缩体积。 13、反射和拆射总是同时发生的 14、漫反射和镜面反射都遵守光的反射定律。 15、平面镜成像:一虚像,要画成虚线,二等大的像,人远离镜,像大小不变,只是视角变小,感觉像变小,实际不变。 16、照像机的物距:物体到相机的距离,像距:底片到镜关的距离或暗箱的长度。投影仪的物距:胶片到镜头的距离,像距:屏幕到投影仪的距离。 17、照相机的原理:u2f,成倒立、缩小的实像,投影仪的原理:2ff,成倒立、放大的实像,放大镜的原理:u 18、透明体的颜色由透过和色光决定,和物体顔色相同的光可以透过,不同的色光则被吸收。 19、沸腾时气泡越往上越大,沸腾前气泡越往上越小。 20、六种物态变化。 21、晶体有熔点,常见的有:海波,冰,石英,水晶和各种金属;非晶体没有熔点,常见的有:蜡、松香、沥青、玻璃。 22、晶体熔化和液体沸腾的条件:一达到一定的温度(熔点

提高记忆力的十一种方法(转载)

提高记忆力的十一种方法 1. Focus your attention on the materials you are studying. 将集中注意力于你正在学习的材料 Attention is one of the major components of memory. In order for information to move from short-term memory into long-term memory, you need to actively attend to this information. Try to study in a place free of distractions such as television, music, and other diversions. 注意力是记忆的主要成分之一。为了使信息从短期记忆转化为长期记忆,你需要积极地记忆这个信息。尝试在一个无干扰的地方学习,例如一个没有电视,音乐和其他娱乐活动的地方。 2. Avoid cramming by establishing regular study sessions. 通过建立定期学习避免填鸭式学习。 According to Bjork (2001), studying materials over a number of session's gives you the time you need to adequately process the information. Research has shown that students who study regularly remember the material far better than those who do all of their studying in one marathon session. 根据比约克(2001),研究材料的会话将给你充分的时间去处理信息。有研究表明,比起那些一口气用很长时间学习的学生,有规律地学习的学生记忆知识点的能力要好得多。 3. Structure and organize the information you are studying. 研究和组织你正在学习的信息。 Try grouping similar concepts and terms together, or make an outline of your notes and textbook readings to help group related concepts. 尝试将类似的概念和术语归于一类,或做一个概述的笔记和课本阅读以帮助归类相关的概念。 4. Utilize mnemonic devices to remember information. 利用记忆装置来记住信息。 Mnemonic devices are a technique often used by students to aid in recall. A mnemonic is simply a way to remember information. For example, you might

物理选修3-4、3-5记忆知识点

选修3-4、选修3-5知识点归纳 一、物理学史 1、伽利略:意大利的著名物理学家;伽利略时代的仪器、设备十分简陋,技术也比较落后,但伽利略巧妙地运用科学的推理,给出了匀变速运动的定义,导出s正比于t。并给以实验检验;推断并检验得出,无论物体轻重如何,其自由下落的快慢是相同的;通过斜面实验,推断出物体如不受外力作用将维持匀速直线运动的结论。后由牛顿归纳成惯性定律。伽利略的科学推理方法是人类思想史上最伟大的成就之一。 2、牛顿:英国物理学家;动力学的奠基人,他总结和发展了前人的发现,得出牛顿定律及万有引力定律,奠定了以牛顿定律为基础的经典力学。 3、开普勒:丹麦天文学褰;发现了行星运动规律的开普勒三定律奠定了万有引力定律的基础。 4、卡文迪许:英国物理学家;巧妙的利用扭秤装置测出了万有引力常量。 5、库仑:法国科学家;巧妙的利用“库仑扭秤”研究电荷之间的作用,发现了“库仑定律”。 6、密立根:美国科学家;利用带电油滴在竖直电场中的平衡,得到了基本电荷e。 7、奥斯特:丹麦科学察;通过试验发现了电流能产生磁场。 8、安培:法国科学家;提出了著名的分子电流假说。 9、法拉第:英国科学家;发现了电磁感应,亲手制成了世界上第一台发电机,提出了电磁场及磁感线、电场线的概念。 10、麦克斯韦:英国科学家;总结前人研究电磁感应现象的基础上,建立了完整的电磁场理论。 11、赫兹:德国科学寨;在麦克斯韦预言电磁波存在后二十多年,第一次用实验证实了电磁波的存在,测得电磁波传播速度等于光速,证实了光是一种电磁波。 12、托马斯·杨:英国物理学寨;首先巧妙而简单的解决了相干光源问题,成功地观察到光的干涉现象。(双孔或双缝干涉) 13、伦琴:德国物理学家;继英国物理学家赫谢耳发现红外线,德国物理学察里特发现紫外线后,发现了当高速电子打在管壁上,管壁能发射出x射线一伦琴射线。 14、爱因斯坦:德籍犹太人,后加入美国籍,20世纪最伟大的科学寨,他提出了“光子”理论及光电效应方程,建立了狭义相对论及广义相对论。提出了“质能方程”。 15、德布罗意:法国物理学家;提出一切微观粒子都有波粒二象性;提出物质波概念,任何一种运动的物体都有一种波与之对应。 16、英国物理学家托马斯·杨成功地观察到了光的干涉现象 17、德国物理学家普朗克为解释物体热辐射规律提出电磁波的发射和吸收不是连续的,而是一份一份的,把物理学带进了量子世界;受其启发爱因斯坦提出光子说,成功地解释了光电效应规律。 18、美国物理学家康普顿在研究石墨中的电子对X射线的散射时——康普顿效应,证实了光的粒子性。(说明动量守恒定律和能量守恒定律同时适用于微观粒子) 二、电磁场和电磁波 1.1864年英国物理学家麦克斯韦预言了电磁波的存在,指出光是一种电磁波,1887年由赫兹证实。 2.麦克斯韦的电磁场理论

最新整理记忆力可以通过训练得到提高的方法

记忆力可以通过训练得到提高的方法 古今中外,很多名人学者都很注意用各种方法来锻炼自己的记忆力。比如俄国大文学家托尔斯泰说过:我每天做两种操,一是早操,一是记忆力操,每天早上背书和外语单词,以检查和培养自己的记忆力。托尔斯泰的记忆力操实际上就是反复复现。只要你有计划地复现,你的记忆力一定会不断增强。下面几种训练记忆力的方法很有效,你不妨平时参照一下。 记忆力提高训练方法暗示法积极 许多人常常感叹我记性不好,韶华渐逝是一方面,另一方面也是对自己的记忆力缺乏足够的信心。面对一连串的外语单词或一大堆材料,有些人想:这么多,我能记住吗?其实,这就给自己的记忆设了障碍。应该给 自己打气:我一定能记住。这是积极的心理暗示。想想你小时候就能熟背唐诗的情形;想想你以往考试前精心 复习,取得了前几名。 右脑开发强记法限时 在规定的时间里记忆数字、人名、单词等,可以锻炼强记的能力。比如,在候车时,你规定自己在车来之

前记住广告牌上的几个电话和地址,而且,尽量用你的右脑来记忆。第二天,看看你是否全记住了。别以为这样很无聊,这可是充分调动你的左右脑,防止大脑老化,提高记忆力,而且一分钱不用花。这种方法随时随地都可以做。当然,你也可以随身带几张客户名片,用上下班时间来记上面的地址和电话。 回忆法精细 我们平时接触了很多人和事物,记了很多,但因为很少回忆,所以很多记住的东西又模糊或淡忘了。常回忆,并尽可能精细,是锻炼记忆的好方法。中央电视台《挑战主持人》节目中,要求攻擂者和守擂者在短时间内观察一名模特,然后比赛看谁记住的内容多,这个内容就非常精细,比如模特服装的颜色,穿了几件T恤,佩戴了什么饰品,饰品各戴在什么位置,鞋上有什么装饰等两名赛者的记忆力令人惊叹。其实,我们平时就可以这样锻炼自己的记忆力。见了一个人,回忆一下她衣服的款式、颜色,发型和头发的颜色,手袋的款式、面料等;也可以回忆一下你最近看过的电影,里面有什么 人物?发生了什么事?结局怎样?仔细回忆每一个镜头, 越精细越好。不要感叹工作忙,压力大,或年纪大了,

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