培养小学生良好的卫生习惯班会设计

一（10）班德育自主活动

——培养良好的卫生习惯【教学目标】

教育学生养成良好的卫生习惯。

【教学重难点】让学生掌握保持卫生清洁的方法。

【教学准备】课件

【教学设计】

一、导入新课

谈话：同学们，你喜欢用梳子梳头吗？你爱穿这样的衣服上学、走亲戚或逛公园吗？为什么？（出示后污垢的的梳子和脏衣服）讲究卫生、爱整洁是我们的美德，那么怎样才能做到卫生、整洁呢？今天我们就来学习这方面的知识。

二、学习新课

1、勤洗澡、勤换衣

（1）谈话：你爱洗澡吗？你会自己洗澡吗/洗澡时身上能搓出什么来？搓出来的脏东西你知道是什么吗？

（2）讲述：在我们身体最外面的一层组织就皮肤。皮肤上长有汗毛，从汗毛孔里能排出汗水。皮肤声还经常会有脱落的皮肤，当皮肤、汗水和灰尘混合在一起时，就会在皮肤上形成污垢。污垢是细菌最爱生活和繁殖的地方。

（3）讨论：当皮肤上的污垢多了时，细菌会怎样？如果不小心抓破了会怎样？（4）讲述：抓破的地方会红肿、发炎，严重时还会长脓疱、疮、疖子，甚至还会引起其他疾病，这是因为细菌侵入了皮肤的缘故。为了保持皮肤的清洁，我们应该经常洗澡并经常换衣。

2、勤洗头、勤理发

（1）讨论：如果长时间不洗头你有什么感觉？这说明什么？

运动后浑身是汗，头发会有一股什么味？头皮会发痒吗？

洗过头以后，你有什么感觉？这说明什么？

（2）讲述：头皮就是头部的皮肤，所以也应该经常清洗。

（3）小结：勤洗头还需勤理发，这样给人一种整洁、清爽、有精神的感觉。要保持良好的身体就应从小养成良好的卫生习惯。

三、小结收获

我们要做到

“四勤”：是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打扫卫生。

“两不”：不要共用卫生洁具（如：毛巾、杯子等），不乱扔垃圾。

“五好”：是心态调整好、生活安排好、饮食调节好、衣服穿得好、健康关注好。

1、饭前便后要洗手；

2、要做到三勤：勤洗澡、勤理发、勤换衣；

3、勤剪指甲；

4、要注意读写卫生：眼离书本一尺远，身离桌子一拳远，手离笔尖一寸远；

5、随时随地勤洗手；

6、注意用眼卫生：不要在强光下看书，不要在行走的车上看书，不要躺着看书，不用脏手揉眼睛；

7、不吃没有卫生保障的食品，不吃没有清洗干净的食物，不喝生水；9、早晚刷牙，食后漱口；

8、早晚洗脸，用流水洗脸，不与别人共用毛巾、脸盆等物品；

10、每天坚持适当的体育锻炼，以增强体质，保持良好的、充沛的精力。

四、课堂总结。

作为一名小学生搞好个人卫生是非常必要的，个人卫生做的好，不仅能反映出一个学生的精神面貌和仪表，而且能促进身体健康的成长。

【板书设计】

搞好个人卫生

促进身体健康

预防疾病

使人仪表美