隐形眼镜常识,你知道多少

这两天看到网上有不负责任的隐形知识文章，凭区区2年卖美瞳的经验就以为很专业了，我看了就来气！以免大家受误导，在此为大家介绍一些正确的隐形知识。

请关爱双眼，珍惜视力！
First of all, 为什么相信我。

1.我04年开始戴隐形眼镜，至今已经6年了，大小品牌，包括许多种彩片美瞳都试过。

甚至曾经患过严重的病毒性角膜炎。

2.之前在CIBA Vision市场部实习了半年，路演、跑眼镜店、专业培训、消费者研讨会等等，我听了很多，了解了很多，专家也教了我很多。

（CIBA Vision 美国的世界级隐形眼镜及护理液制造商。

隶属瑞士Novartis制药集团，专业隐形眼镜及护理产品生产商，在欧美销量第一。

是散光片，彩片，双光片，硅水凝胶镜片的发明者。

最近还收购了爱尔康。

）
3.本人好奇心重，求甚解。

专业知识方面，网上能买到的所有关于视光学及角膜接触镜的书，近几年行业报告，英语文献什么的都读了下。

（后来论文选题也定在了相关领域，不过是关于Market STP的，毕竟俺是学Marketing的）
Well, let's get down to business.
一，about brand
In China, 不论是从销量还是公司知名度来看，最强大的当属J&J强生的ACUVUE。

毋庸置疑，产品确实好。

Bausch&Lomb博士伦，老品牌且进中国早，知名度也属于比较高，但其实在许多国家销量排名很靠后（5—7名）。

润明护理液前几年也老是被召回。

海昌，台湾厂家，国产。

个人一直觉得海昌的质量很可怕的。

用者请谨慎。

CIBA Vision 视康，产品确实很牛X，而且全进口（之前海昌是其在国内的Distributer，因为CIBA定位高端，海昌定位低端，11年起解约）
Cooper Vision 酷柏，也是全进口的产品，散光片比较专业。

Sauflon 沙福龙英国全进口，月抛知名。

FreshKon 菲士康新加坡全进口，彩片知名。

其他国产的像克莱博、保视宁这种，我就不多介绍了，毕竟contact lens这东西，是要con tact眼睛的，中国的工艺水平和质监能力实在不敢恭维，为了眼睛健康，还是请选择进口的吧！
Focus on lens care solution的brand
AMO 眼力健全能护理液。

屡次被召回，大家有数了哦。

Alcon 爱尔康傲滴。

最最强大的护理液产品，不得不说，真的很好。

全进口。

卫康台湾品牌其实也卖隐形镜片的。

二，about replacement modality & material
日抛，双周抛，月抛，半年抛，年抛，你在用哪一种呢？
1．再也不要戴年抛的了
去Agency旁听单面玻璃座谈会调研的时候，发现居然很多消费者认为年抛的产品质量最好！天呐！大家知道吗，全世界几乎只有中国是年抛型（也称为传统型traditional）占市场主流，这是很可怕很可怕的一件事！！！
请记住：年抛≠质量好，年抛=最最差！
传统年抛型的隐形眼镜，材质HEMA, 含水量38%，是最最老最传统的的材质，有的眼镜店员会说刚开始带年抛比较好，全是鬼话！那是出于他们利益的考虑骗你的！
年抛成型好，易于佩戴，没错，但这是牺牲含水量及透氧性所换来的，并且年抛极易产生蛋白质沉淀，影响角膜健康。

隐形眼镜佩戴是越短越健康
2. 最健康的材质
角膜缺氧症非常普遍，眼睛泛红干涩发氧，都是缺氧症的表现。

如果现象严重，请考虑升级材质，traditional→disposable，最好则是使用硅水凝胶材质的镜片。

硅水凝胶材质Silicone Hydrogel，CIBA Vision 90年代的专利技术，目前很多品牌也都有硅水凝胶镜片，但是硅水凝胶是没有彩片的。

以往隐形眼镜是通过水传递氧的，含水量越高透氧量越高，但是含水量的升高会影响镜片的成形性，此外含水量过高的镜片还会易倒吸眼睛的水份。

所以这一直都限制着隐形眼镜透氧量的提高。

但是硅水凝胶材质打破了这个局限，在材质中添加硅，直接传递空气中的氧，而不在依靠水的过度，使得镜片的Dk/t值（透氧率）得到大幅度飞跃，从而实现超长连续佩戴。

举个例子，普通镜片Dk/t值为26左右，而FDA（美国食品与药品管理局）界定的戴镜过夜所需要的Dk/t值为125，所以，千万不能带非硅水凝胶材质的镜片过夜!
CIBA最牛的Night&Day的Dk/t为175，FDA三年临床调查后认定为可以日夜连续佩戴不摘镜30天，是可以改善角膜健康的隐形眼镜。

硅水凝胶基本为月抛，强生的Advance是双周抛。

如果熬夜加班，或者通宵娱乐，出门旅游什么的，是非常方便的选择，带着睡觉即健康，护理液也省了。

3.日抛
日抛的市场非常大，国外都在推日抛产品，但是日抛毕竟是老材质，并没有硅水凝胶材质那么健康。

（因为硅水凝胶很贵，做成日抛会没人买）但是现在一般都会添加从短链到中长链的水润润滑分子（譬如PVA），能保证14-20个小时的不干涩的。

三，镜片参数
前面已经讲过了材质和透氧率（Dk/t）
B.C．基弧，一般在8.6—8.7，差异不大，没有媒体吹嘘得那么可怕。

一般的滑片现象还有其他许多原因，比如镜片成形性差等。

换牌子试试再说，别太武断。

D.A. 直径，13.8—14.0左右，彩片的直径14.2—14.5左右比较正常。

四，关于彩片
我在淘宝（当年淘宝还是可以卖隐形眼镜的时候），学校附近眼镜店，网上加人QQ找代理，三叶眼镜城，这些地方都买过，什么NEO,GEO ,大美目，NEWLOOK等等.很不幸，基本都是假的。

我当时都愚昧得不知真伪地带了，虽然没有什么不适，但我的角膜细胞就在这悄无声息中默默地被磨损了，异常脆弱了哎……要知道，只有上皮层可以再生，角膜变薄了就无可奈何了。

当专业事务部医生告诉我眼睛离瞎不远的时候我还不以为然，没多久，我就得了病毒性角膜炎，一只眼睛血红得像贞子………
在此之后，我真的再也不敢随便乱带了，大家要引以为戒啊。

另外需要注意的是染色工艺，如ACUVUE的三明治，FreshLook的嵌入技术，都较为安全。

国产的和假的就悲剧了......
为了眼睛健康。

不要在非法渠道购买，注意材质，选择抛弃型非传统型的镜片。

五，镜片日常护理及回答提问
1．正确摘戴镜的方法
一般人都会直接用双指一捏，但其实这是错误的！正确的做法是眼睛向某个方向看，然后将镜片移动至眼白处再取出。

虽然可能一开始会非常不习惯，但是为了不划伤角膜，多练练就习惯了。

2．护理液的选择
护理液的选择很重要，目前市面上的基本都是全功能护理液，选择时可注意是否有保湿功效（含有譬如：山梨酸醇，维他命B等成分）。

唯一能杀灭阿米巴原虫的护理液是双氧护理液，如果使用年抛产品也建议使用双氧护理液（因其出色的除蛋白能力，无人能出其右）。

但是需要注意：①需要6个小时以上的时间在附带的中和杯中进行中和，否则会腐蚀双眼。

②劣质的彩片因其抗氧化性差，所以使用双氧护理液会褪色。

另外，请注意护理液的保质期！千万要在保质期前使用，一般在3个月或6个月（傲滴）。

4．如何清洗
并不是选择免揉搓多功能护理液就一劳永逸的，还需要经常进行清洁。

将镜片放在掌心，滴入一些护理液，用手指在中心向边缘按放射状轻柔滑动，再用护理液冲洗，即可。

如果镜片较长时间没带，一直泡在护理液中，请定期更换护理液，并在再次佩戴前按上述方法清洗。

5．如果眼镜不小心干了怎么办？
有人说可以泡点护理液等它恢复原状。

错措错！！此时镜片性状已经改变了，千万不要再戴了！！！
6．刚买来的镜片能不能直接戴？
废话，当然可以。

居然有人说是生理盐水浸泡，要放在护理液中再泡一下。

哎，没知识就是可怕。

其实镜片是泡在酸碱（硼酸盐）缓冲等渗盐水中，这其实就是护理液的主要成分之一，另外许多厂商还会在其中添加HPMC的润滑剂（尤以日抛常见），以增加初戴的舒适度。

您再一洗一泡，厂家实在很心痛。

7．关于化妆
先戴镜后化妆，先摘镜再卸妆。

8．易燃性
隐形眼镜确实是易燃的，火灾是请及时除去。

9.双氧护理液补充
附带的那个小杯子，一瓶用完要换掉，杯子中的一个像齿轮的环是白金中和环，外面是镀层，用来和双氧水中和。

中和会消耗嘛，消耗完了就无法完全中和双氧水，就会残留着镜片上会腐蚀眼睛哦。

所以一瓶使用一个中和杯是配好的。

反正买新的又会附带的。

中和产生的泡泡不断翻滚，会把镜片的各个表面清洗干净。

中和6个小时以上就没问题，中和过后最多可以储存14天。

关于褪色问题，像CIBA Vision的FreshLook，强生的ACUVUE 美瞳，镜片是肯定不会褪色的，菲士康，酷柏，这种也没什么问题。

小店买的年抛彩片就要注意啦，很可能啊！因为染色工艺不好，甚至有的放在一般护理液中也会有轻微褪色。

10.去哪里买镜片便宜又靠谱
去网上吧，比较大的网站有：可得，视客，4inlook（但是买彩片要谨慎，MM都说彩片很粗糙）
便宜是因为走的是批发渠道，像视康就是和可得合作的。

其实一般眼镜店在新年都会有很多活动，送蛮多东西的，也可以关注。

眼镜店个人觉得像宝岛眼镜（台湾NO.1，强大最近又要选秀又要拍偶像剧），巴黎三城，I DEE，眼镜88这些好点，红星这种浓重国企氛围得不太上心。

11.运动时能戴吗？
大家请放心，打球啊跑步啊都是绝对没问题的。

我问过专业事务部同事，都是专业眼科医生，得到的回答是：
运动的时候戴隐形眼镜不存在安全隐患，可以放心配戴：）
p.s.看帖的朋友告诉说NBA球星很多都戴，大家放心了吧~
12.能再具体说下正确摘戴镜吗？
其实最重要的就是取下来的时候，把镜片移动到眼白处再取下。

这样一方面不会划伤角膜，一方面如果过于干涩粘着角膜了，移动下，会有空气进去，也能避免损伤。

我看过一些真人掩饰的视频，不是有点吓人就是看不清，但是我给大家找到一个三维动画版的，给大家参考。

地址如下，视频右上角有一个MENU，可以选择观看正确戴镜和摘镜。

/eyewear/contacts-care.action
13.为什么我换了隐形眼镜，度数一样但是清晰度不一样呢
这个比较复杂，原因很多，
1,非球面设计的原因，在度数折算方式上会存在略微差异，佩戴非球面设计的镜片，可以将度数适当增加。

这个有表可以换算的。

2,材料的原因。

材料的折射率和含水量是呈反比的，含水量的增高，可能会引起轻微视觉质量下降。

3,较硬的镜片对轻微散光有矫正作用。

（譬如说硅水凝胶镜片，因为材质添加了硅，所以硬了那么一点点，其实感觉不到，所以国外有0度的硅水凝胶镜片作为绷带镜）
14.衍生13说一下台湾日本很普遍的RGP。

学名叫透气性硬性角膜接触镜，比普通软性镜片更透氧，可以一直带着睡觉不用脱。

因为成分中含有很多硅元素（想到了硅水凝胶材质吧），能让眼睛呼吸氧气，真的很舒服哦！！
但是硬型RGP也有许多缺点，需要专业眼科医生配合，精确测量眼球弧度等，在国内基本无法达成，所以现在很多有定做，并且造价高昂，适应时间需要很久。

而硅水凝胶镜的发明就解决了这许多问题。

有人听说国外用RGP啦就很羡慕，其实没必要啦，硅水凝胶镜更先进啦，而且现在也不贵。

15. 框架验光的度数≠隐形的度数哦
近视在400度以上就要考虑酌情降低度数哦。

因为两者的度数换算有所不同400——500度 -25度
500——700度-50度
700——1000度-75度
散光，则是散光度数/2 +近视度数（除以2哦）
散光片其实视觉体验很好，但是很贵，所以厂家推荐嘛~一用别的就比不上了。

我散光175度，（150以上就算高度散光了）但我就带普通的，也看得还好，散光片的问题还要自己考虑哦。

16.隐形眼镜不带的话多久换一次水啊
一周左右要拿出来洗一洗，戴前再洗一洗。

放在双氧里就不用担心。

17.舒视氧O2是硅水凝胶材质的，可以带着睡觉？
舒视氧的Dk/t值是138（超过FDA戴镜过夜标准的125）
没错，是可以戴镜过夜数日的。

（在美国会写一周内，但是在中国怕消费者乱来就没标）不过为了角膜健康，还是日戴夜摘的好。

18.推荐彩片
这个其实见人见智了，我个人只信赖大品牌。

年抛绝对不用，HEMA绝对不用，没标材质的看一下含水量38%的就是HEMA了！或者42%的HEMA衍生物，反正也脱不了HEMA这个大类。

强生美瞳其实不错，美瞳是有双周抛的哦。

（只有日抛和双周抛，两种选择）
明年中期要上市的Freshlook Illuminate，在台湾由杨丞琳代言的，效果比美瞳还要好，可以期待一下。

19.红血丝：
-1-首先确认你眼睛是不是有炎症（结膜炎角膜炎），早晨观察是否有浓稠的分泌物。

一般自己治疗的方法是用氧氟沙星眼药水/膏，要疗效好，用左氧氟沙星（药物具有手性，左右手不同，左氧氟沙星药性更强）。

-2-确认红血丝是不是由于眼部缺氧造成的。

区别在于这根红血丝是血管，一直在，不会像是炎症那样时有时无。

长期用透氧性差的隐形眼镜会造成角膜缺氧，这时候眼睛为了呼吸，会自动长出血管来传递氧气。

这时候要注意啦！！是很可怕的，会越长越多，最后长到眼黑里取的。

方法就是要么不戴隐形，要么带硅水凝胶镜片。

国外的临床观察中，这两种方法，眼睛能自由呼吸氧气了，最后血管会慢慢地变成透明的（不作供血用了），再慢慢地被吸收。

大概要半年-2年时间。

20.干眼症
经常看电脑啊，严重了就会得干眼症。

也就是泪液分泌不足。

这时候自己买眼药水就要注意了，不要含防腐剂啊！防腐剂会加重眼睛干涩！那种消炎的眼药水也会！
那怎么办呢
哎，只能少戴隐形，少看电脑，少吹空调，多喝水（有用的！）
可以滴点人工泪液，润滑药水，但不宜多。

可以吃点维生素A和B2。

泡茶的时候用蒸汽熏熏眼睛。

22.眼睛不健康了？角膜细胞怎么了?
角膜上皮细胞本来是规则的大小均匀的排列的，但是经常磨损，就会出现空洞（细胞死掉了），旁边的细胞就挤过来稍微帮帮忙，结果就大小形状不一了。

但是这些死掉细胞的洞是补不齐的！这样一来，角膜战斗力差了，细菌就容易入侵。

所以容易发炎。

怎么办呢？爱惜眼睛呗，上皮细胞是可以再生的，但是上皮层变薄了就没办法了！
感觉变迟钝了也是损失的表现哦，赶紧爱护起来吧
21.出国
没错，国外配镜一定要有验光师处方的！所以出国的朋友们，国内先买好吧！
所以国外公司的Mission和Vision会提到是和专业验光师合作，为消费者创造更健康清晰舒适的视觉体验。

经常看到小姑娘买个几千块带出国的，或者寄到国外的。

国外真的又贵又烦！
不过国外人家这样，就在一定程度上遏制了山寨片，保护了人家国民的视力。

22.眼睛里面好像脏脏的
日本有一些洗眼液卖的，我也买来试过，一大瓶，一个小盖子放在眼睛上让液体冲洗眼睛。

效果其实没咋地，也会添加一些保护眼睛的成分之类的。

23.眼药水
隐形眼镜要使用专门隐形眼镜的眼药水哦
像傲滴，AMO冰蓝，都是出眼药水的，屈臣氏和网上能买到。

我再说一遍，海昌的用者请谨慎。

日本的眼药水超多的，我很哈。

乐敦的，参天制药，小林制药，靖江兄弟，丰富到爆了。

24.眼保健操
真的有用的！每天下午做做，效果很明显。

可以带着隐形做的（笑）
25.硅水凝胶，普通水凝胶日抛，年抛，含水量为什么不同？？
硅水凝胶是靠硅直接导入空气中的氧，而普通水凝胶镜片是靠镜片中的水传递水中的氧，普通镜片含水量越高透氧性越好。

所以普通镜片的好坏要考虑含水量，硅水凝胶镜不需要考虑含水量。

眼镜缺氧→眼睛干→镜片倒吸水分，但是含水量高的日抛就避免了缺氧症，在一定程度上遏制了源头
而如果觉得怕倒吸，而买差的含水量低的年抛，只会造成问题的成因越来越严重，缺氧问题没有解决呐！！！
年抛含水量低是因为-1-材质差-2-如果含水量高了容易破，带不了一年。

所以解释了日抛含水量为什么高，不过普通水凝胶日抛也没有硅水凝胶好那是没错！
26. 可以过夜不摘，那蛋白质沉淀怎么办？
硅水凝胶镜片自身抗沉淀能力强，而且表面有等离子表面膜，所以不需要太大担心。

CIBA 当时还选择全球污染最严重的墨西哥发布产品，做了临床试验，30天戴Night&Day，产生的沉淀比不戴眼镜只多了一点点，远远低于平时佩戴日带夜摘护理的镜片。

这个问题不用担心，不过个人觉得虽然可以不摘，但是摘总比不摘好。

27. 眼睛浑浊了？
是因为缺氧啦，是细小的血管生长让眼睛不那么白了，角膜交界边缘不那么黑白轮廓分明了。

28.游泳时能戴隐形眼镜吗？
可以的！但是请使用日抛，或者月抛最后一天，反正游完了就摘下来扔掉，并记住要点眼药水！游泳馆都有提供的那种！
29.激光矫正手术
我就不能做手术啊~~主要有两个原因，一是散光，而且散光度数较深，二是没好好爱惜眼睛，角膜炎，而且角膜上有过两个白色浸润点，虽然好了，但是可能会留疤，这就不行了。

我室友就开过激光，很成功视力一直很好，不过做完手术就绝对不能戴隐形了。

真羡慕眼睛好的朋友们呐
无法言尽其详，如有疑问，欢迎留言（最好留主页）。

让我们一起坚持做眼保健操，关爱双眼，为革命，保护视力！。