关于调整心态把握成功主题演讲课件
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《调整心态,把握成功》主题班会ppt课件
▪ 另一个推销员看到非洲人都是赤脚的后，惊喜万分： “这里的市场好大啊！这些人都没有鞋穿。”
▪ 第一个推销员听了知道，觉得他说的有道理，就也呆在 非洲推销他们的皮鞋，他们都赚到了非常多的钱。
▪ 一天，他们正在路上走，远远发现一头非洲狮，这只 狮子也发现了他们，就朝他们跑过来，他们两个转身就往 前跑。突然，说市场好大的那个推销员蹲下身换跑鞋。另 一个人对他说：“你把跑鞋穿上有什么用？我们反正跑不 过狮子啊”
一个球队的根本转变，不只是球员的辛苦学习、技巧和对运动的喜爱， 更重要的是有了热忱才造成了这种不同的结果，我想对同学们讲，每一 个伟大的人都产生于平凡，我也想让你们记住三件事：你的责任、你的 使命、你的追求，同学们，你们听到了没有！
美国物理学家诺贝尔奖获得者爱德华．亚尔 顿说：我认为一个人想在科学研究上有所成就， 热忱远比专门知识来得重要。
▪ 她发现一切都变了，变得使她每天都仿佛沐浴在春光之中，每天都仿佛置身于欢笑之中。 后来她回家后，根据自己这一段真实的心路历程写了一本书，叫《快乐的城堡》，引起了 很大的轰动。
▪
“走进星星的世界。”她常常在心底这样跟自己说。'
▪
打败自己的不是环境，而是自己。走进星星的世界，往往就能找到生命的依归与生活
热忱在英文中是由两个希腊字母： “内”．“神”组成。
热忱的心态有：乐观．热情．大度．奉 献．进取．自信．必胜．有强烈火的成就 感 等。
如果你是一个具有热忱心态的人，那么 你在学习生活中又将是怎样的表现呢？
我们如何才能拥有学习生活的热忱 心态呢？
要有理想，有追求
珍惜拥有
１．写出自出生以来你最宝贵的５样东西。 ２．写出你在未来日子里最希望拥有的５样东西。 ３．请选择舍弃５样你最宝贵的。 ４．请再选择舍弃３样你最宝贵的。
▪ 第一个推销员听了知道，觉得他说的有道理，就也呆在 非洲推销他们的皮鞋，他们都赚到了非常多的钱。
▪ 一天，他们正在路上走，远远发现一头非洲狮，这只 狮子也发现了他们，就朝他们跑过来，他们两个转身就往 前跑。突然，说市场好大的那个推销员蹲下身换跑鞋。另 一个人对他说：“你把跑鞋穿上有什么用？我们反正跑不 过狮子啊”
一个球队的根本转变，不只是球员的辛苦学习、技巧和对运动的喜爱， 更重要的是有了热忱才造成了这种不同的结果，我想对同学们讲，每一 个伟大的人都产生于平凡，我也想让你们记住三件事：你的责任、你的 使命、你的追求，同学们，你们听到了没有！
美国物理学家诺贝尔奖获得者爱德华．亚尔 顿说：我认为一个人想在科学研究上有所成就， 热忱远比专门知识来得重要。
▪ 她发现一切都变了，变得使她每天都仿佛沐浴在春光之中，每天都仿佛置身于欢笑之中。 后来她回家后，根据自己这一段真实的心路历程写了一本书，叫《快乐的城堡》，引起了 很大的轰动。
▪
“走进星星的世界。”她常常在心底这样跟自己说。'
▪
打败自己的不是环境，而是自己。走进星星的世界，往往就能找到生命的依归与生活
热忱在英文中是由两个希腊字母： “内”．“神”组成。
热忱的心态有：乐观．热情．大度．奉 献．进取．自信．必胜．有强烈火的成就 感 等。
如果你是一个具有热忱心态的人，那么 你在学习生活中又将是怎样的表现呢？
我们如何才能拥有学习生活的热忱 心态呢？
要有理想，有追求
珍惜拥有
１．写出自出生以来你最宝贵的５样东西。 ２．写出你在未来日子里最希望拥有的５样东西。 ３．请选择舍弃５样你最宝贵的。 ４．请再选择舍弃３样你最宝贵的。
调整心态把握成功高三班课件
调整心态
在高三阶段，学生面临着巨大的 学习压力和挑战，因此调整心态 对于提高学习效率和应对压力至 关重要。
把握成功
通过有效的学习方法和策略，帮 助学生更好地应对高考，实现自 己的学业目标。
课程目标
帮助学生了解心态调 整的重要性，掌握有 效的应对压力的方法 和技巧。
提高学生自我管理和 时间规划的能力，提 升学习效率。
SUMMAR Y
05
案例分享
成功案例一：逆境中奋起
总结词
不屈不挠，逆流而上
详细描述
描述一个学生在高三时面临家庭变故 、成绩下滑等困境，但通过调整心态 ，坚持不懈，最终在高考中取得优异 成绩的故事。
成功案例二：心态决定一切
总结词
乐观积极，笑对挑战
详细描述
介绍一个学生因保持乐观心态，将高三的挑战视为成长的机 会，不仅在学习上取得了好成绩，还在人际交往、兴趣爱好 等方面取得了丰硕的成果。
引导学生树立正确的 学习观念，培养积极 的学习态度和习惯。
REPORT
CATALOG
DATE
ANALYSIS
SUMMAR Y
02
调整心态的重要性
心态对学习的影响
01
02
03
积极心态
积极的心态能够激发学习 动力，提高学习效率和兴 趣，有助于更好地掌握知 识和技能。
克服困难
遇到学习上的困难时，积 极的心态能够帮助我们勇 敢面对，寻找解决问题的 方法，而不是逃避。
DATE
ANALYSIS
SUMMAR Y
03
如何调整心态
保持积极乐观的态度
积极面对困难
遇到困难时，应保持乐观的心态 ，相信自己的能力，寻找解决问
题的方法。
《调整心态-把握成功》主题班会ppt课件
2
积极自我对话
培养积极的内心对话，告诉自己“我能行”和“我值得成功”。
3
寻求支持
与积极的人建立联系，并寻求他们的支持和鼓励，以增强自己的成功心态。
结论
调整心态是实现成功的关键。通过培养积极的心态，我们能够更好地应对挑 战，保持动力，并实现个人和职业生涯的成功。
调整心态-把握成功
调整心态对于实现成功至关重要。本次班会将探讨心态与成功的关系，以及 如何调整心态以实现个人目标。
调整心态的重要性
在人生的旅途中，心态扮演着至关重要的角色。一个积极的心态能够帮助我 们克服困难、保持动力，并把握成功的机会。
成功与心态的关系
1
心态影响思维
2
心态会对我们的思维方式产生深远影响，
心态修正的实例
面对挫折
将挫折视为学习机会，寻找成长和改进的机会，而不是沉浸在消极情绪中。
积极面对变化
将变化视为机遇，通过改变自己的思维方式来适应变化，并从中受益。
感恩心态
培养感恩心态，学会欣赏身边的一切，将焦点放在积极的方面。
成功心态的养成
1
设定目标
明确自己想要实现的目标，为之设立可行的计划和时间表。
3 培养自信心
通过建立自信心和积极的 自我形象，增强对自己的 信任和动力。
从积极心态到成功
积极面对挑战
挑战是成功的契机，通过积极面 对挑战，我们可以不断成长和进 步。
坚持不懈
成功需要长期的坚持和努力，只 有保持积极心态，才能克服各种 困难并取得成功。
庆祝成果
每一小步的进步都值得庆祝，这 可以激发更多的动力和积极心态。
影响我们如何看待问题和寻找解决方案。
3
心态决定行动
一个积极的心态能够驱使人们采取积极 的行动，致力于实现目标。
主题班会：调整心态,把握成功课件3
26、没有退路的时候，正是潜力发挥 最大的 时候。 27、没有糟糕的事情，只有糟糕的心 情。
28、不为外撼，不以物移，而后可以 任天下 之大事 。 29、打开你的手机，收到我的祝福， 忘掉所 有烦恼 ，你会 幸福每 秒，对 着镜子 笑笑， 从此开 心到老 ，想想 明天美 好，相 信自己 最好。
30、不屈不挠的奋斗是取得胜利的唯 一道路 。 31、生活中若没有朋友，就像生活中 没有阳 光一样 。
39、学而时习之，不亦说乎？——孔 子《论 语·学而 》 40、要从容地着手去做一件事，但一 旦开始 ，就要 坚持到 底。— —比阿 斯成 功 与 失 败 的 分 水 岭 ， 可 以 用这五 个字来 表达----我 没有 时间。 ---富 兰克林 （美国 ） 马 云 语 ： 今 天很残 酷，明 天更残 酷，后 天会很 美好， 但绝大 多数人 都死在 明天晚 上。 马 云语： 今天很 残酷， 明天更 残酷， 后天会 很美好 ，但绝 大多数 人都死 在明天 晚上。 想要有 空余时 间，就 不要浪 费时间 。---富 兰克 林（美 国）
时 间 是 不 可 占有的 公共财 产，随 着时间 的推移 ，真理 愈益显 露。---培 1
惟 坚 韧 者 始 能遂其 志。---富 兰克 林（美 国） 失 败 是 一 种 教育， 知道什 么叫“思 考”的 人，不 管他是 成功或 失败， 都能学 到很多 东西。 ---杜威 （美国 ）
伟 大 人 物 最 明显标 志，就 是他坚 强的意 志。---爱 迪生 （美国 ） 一 个 人 要 先 经过困 难，然 后踏入 顺境， 才觉得 受用、 舒服。 ---爱迪 生（美 国）
大家回想一下上次考试成 绩出来之后的表现.
高招时段
• 小利同学进入高中以 后,发觉周围强手如云， 加上这次期中考试他觉 得成绩很不理想，于是 学习信心发生了动摇,甚 至认为自己“一无是 处”.作为他的同学,你 打算怎样帮他?
28、不为外撼，不以物移，而后可以 任天下 之大事 。 29、打开你的手机，收到我的祝福， 忘掉所 有烦恼 ，你会 幸福每 秒，对 着镜子 笑笑， 从此开 心到老 ，想想 明天美 好，相 信自己 最好。
30、不屈不挠的奋斗是取得胜利的唯 一道路 。 31、生活中若没有朋友，就像生活中 没有阳 光一样 。
39、学而时习之，不亦说乎？——孔 子《论 语·学而 》 40、要从容地着手去做一件事，但一 旦开始 ，就要 坚持到 底。— —比阿 斯成 功 与 失 败 的 分 水 岭 ， 可 以 用这五 个字来 表达----我 没有 时间。 ---富 兰克林 （美国 ） 马 云 语 ： 今 天很残 酷，明 天更残 酷，后 天会很 美好， 但绝大 多数人 都死在 明天晚 上。 马 云语： 今天很 残酷， 明天更 残酷， 后天会 很美好 ，但绝 大多数 人都死 在明天 晚上。 想要有 空余时 间，就 不要浪 费时间 。---富 兰克 林（美 国）
时 间 是 不 可 占有的 公共财 产，随 着时间 的推移 ，真理 愈益显 露。---培 1
惟 坚 韧 者 始 能遂其 志。---富 兰克 林（美 国） 失 败 是 一 种 教育， 知道什 么叫“思 考”的 人，不 管他是 成功或 失败， 都能学 到很多 东西。 ---杜威 （美国 ）
伟 大 人 物 最 明显标 志，就 是他坚 强的意 志。---爱 迪生 （美国 ） 一 个 人 要 先 经过困 难，然 后踏入 顺境， 才觉得 受用、 舒服。 ---爱迪 生（美 国）
大家回想一下上次考试成 绩出来之后的表现.
高招时段
• 小利同学进入高中以 后,发觉周围强手如云， 加上这次期中考试他觉 得成绩很不理想，于是 学习信心发生了动摇,甚 至认为自己“一无是 处”.作为他的同学,你 打算怎样帮他?
调节心态把握成功PPT
在真实的生命里，每桩伟业都由信心开 始，并由信心跨出第一步。－奥格斯 特·冯·史勒格 强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使 他们更坚强。－华特·贝基霍 “不可能”这个字，只在愚人的字典中 找得到。－拿破仑
几点要求： 几点要求： 1.对自己狠一点 获得总是在付出以后 ， 要克 对自己狠一点.获得总是在付出以后 对自己狠一点 获得总是在付出以后， 服惰性， 不要给自己找理由放松自己， 服惰性 ， 不要给自己找理由放松自己 ， 做每 一件事都想一想对于学习有没有好处， 一件事都想一想对于学习有没有好处 ， 再决 定去不去做。 定去不去做。 2.把过程当作一种经验 成功也好 失意也罢 如 把过程当作一种经验.成功也好 失意也罢,如 把过程当作一种经验 成功也好,失意也罢 何走好今后的道才是最关键的.过程可以让我 何走好今后的道才是最关键的 过程可以让我 们成熟. 们成熟 3.纪律是学习的保证. 纪律是学习的保证 纪律是学习的保证 4.方法是基础,效率是关键 方法是基础 效率是关键. 方法是基础 效率是关键
用目标来指导我们的行动
央视主持人杨帆说过这样的话:“人生的意 义不在于打好自己手中的一幅好牌,而在 于如何去打好自己手中的一幅烂牌” 我们要做的是命运的主人,不做命运的奴 隶
杜绝不良行为： 杜绝不良行为：
1.个别同学自以为是，上课不够专心， 1.个别同学自以为是，上课不够专心，甚至 个别同学自以为是 出现开小差、睡觉、看闲书。 出现开小差、睡觉、看闲书。 2. 有些学生做练习较马虎，选择题乱猜，计 有些学生做练习较马虎，选择题乱猜， 算题只写一个答案； 算题只写一个答案；老师讲评过的练习部 分学生始终没有养成及时订正的习惯，导 分学生始终没有养成及时订正的习惯， 致已做过的练习屡做屡错。 致已做过的练习屡做屡错。到考试时遇到 难题不是去思考，而是去碰运气。 难题不是去思考，而是去碰运气。 3. 自习课的效率不高，无法迅速进入学习的 自习课的效率不高， 状态。 状态。 4. 放松学习，临考试才匆忙复习, 行为懒散， 放松学习，临考试才匆忙复习, 行为懒散， 经常迟到。 经常迟到。 5. 考试心理差,没有正确对待考试与成绩的 考试心理差, 关系。 关系。
第四周调整心态 把握成功PPT课件
31
自信就是力量
• 每个人都有无限的潜力可挖，问题在于你 肯不肯用力，我希望大家每天早晨上学的 时候，对着朝阳，微笑，并在心里默默地 跟自己说：“我是最棒的，我一定会成 功”，我希望大家都能这样做，并能实现 这句话
32
交几个知心朋友
33
学会和别人一块分享喜悦34
要有一颗感恩的心
• 个人的成功离不开父母、亲人的支持；离不
23
首先，要有目标和追求 24
学会和各种人愉快的相处
25
学会宽恕他人
26
常 并和 从别 中人 获保 得持 乐合 趣作
27
具备胆识和勇气
28
经 常 保 持 笑 容
29
保 持 高 度 的 自 信30
我的生活我自己把握
我的生活我自己把握，我自己知道我的命运 掌握在自己的手里，我为我的未来而努力。 我为我自己负责。决心已定，那么就要认 真起来。我通常说，世界上没有什么不可 能，就怕你自己先胆怯了，那么可能也将 沦为不可能。我们既然瞄准了一个目标， 就应该义无反顾地走下去，那时我们的目 标只有一个——进步。
38
谢谢你的到来
学习并没有结束，希望大家继续努力
Learning Is Not Over. I Hope You Will Continue To Work Hard
演讲人：XXXXXX 时 间：XX年XX月XX日
39
• 我相信自由自在 我相信希望 我相信伸手就能碰到天 有你在我身边 让生活更新鲜 每一刻都精采万分 i do believe
•
大声欢笑让你我肩并肩 何处不能欢乐无限 抛开烦恼 勇敢的大步向前 我就站在舞台中间
想飞上天 和太阳肩并肩 世界等着我去改变 抛开烦恼 勇敢的大步向前 我就站在舞台中间
自信就是力量
• 每个人都有无限的潜力可挖，问题在于你 肯不肯用力，我希望大家每天早晨上学的 时候，对着朝阳，微笑，并在心里默默地 跟自己说：“我是最棒的，我一定会成 功”，我希望大家都能这样做，并能实现 这句话
32
交几个知心朋友
33
学会和别人一块分享喜悦34
要有一颗感恩的心
• 个人的成功离不开父母、亲人的支持；离不
23
首先，要有目标和追求 24
学会和各种人愉快的相处
25
学会宽恕他人
26
常 并和 从别 中人 获保 得持 乐合 趣作
27
具备胆识和勇气
28
经 常 保 持 笑 容
29
保 持 高 度 的 自 信30
我的生活我自己把握
我的生活我自己把握，我自己知道我的命运 掌握在自己的手里，我为我的未来而努力。 我为我自己负责。决心已定，那么就要认 真起来。我通常说，世界上没有什么不可 能，就怕你自己先胆怯了，那么可能也将 沦为不可能。我们既然瞄准了一个目标， 就应该义无反顾地走下去，那时我们的目 标只有一个——进步。
38
谢谢你的到来
学习并没有结束，希望大家继续努力
Learning Is Not Over. I Hope You Will Continue To Work Hard
演讲人：XXXXXX 时 间：XX年XX月XX日
39
• 我相信自由自在 我相信希望 我相信伸手就能碰到天 有你在我身边 让生活更新鲜 每一刻都精采万分 i do believe
•
大声欢笑让你我肩并肩 何处不能欢乐无限 抛开烦恼 勇敢的大步向前 我就站在舞台中间
想飞上天 和太阳肩并肩 世界等着我去改变 抛开烦恼 勇敢的大步向前 我就站在舞台中间
广东省佛山市超盈实验中学初中班会主题课件：《调整心态-把握成功》(共21张PPT)
我们每天都在追求成功，一定要让自 己走出失败暗示的心理阴影与模式，树立 成功的心态。如果你改变了心态，就可以 改变命运，那么你就行走在成功的路上！
13、人 昨之 晚所 多以几能分，钟是的相 准信 备能 ，； 今天少几小时的麻烦；
先如多果花还些没时有间奇,迹做出好现准，备那工就作去,只创有造未一雨个绸，缪那,这些样没 才有有行安动逸的清梦闲想的只日是子空可想过，。只书要到出用发时，方你恨就少能,去平任常 若何不想充要实到学达问的,地临方时。抱有佛时脚候是我来们不恰及恰的就.也是有缺人少抱一怨 没些有说机做会就,做然的而勇当气升。迁机会来临时,再叹自己平时没 有2、积面蓄朝足大够海的，学春识暖与花能开力。,以致不能胜任,也只好后 悔趁莫你及现在还有时间，尽你自己最大的努力。努力 做成你最想做的那件事，成为你最想成为的那种 人，过着你最想过的那种生活。也许我们始终都 只是一个小人物，但这并不妨碍我们选择用什么 样的方式活下去，这个世界永远比你想的要更精 彩。
自信。美国哲学家拉尔夫爱默森说： “自信是成功的第一秘诀。”一个 学生经过不下上百次考试，不可能 每次都是第一。但你在各种大型考 试中只要把握住自信这一关键因素， 即使成绩不理想，你的心里也没有 失败。就如德国教育家奥斯汀所言： “这世界除了心理的失败，实际上 不存在什么失败。”
也许你无法改变相貌，但你可以展示笑容； 也许你无法改变环境，但你可以选择心态。 也许你无法改变命运，但你可以改变心态。
生活当中你有哪些好的或不 好的心态存在？或者你以前在 遇到困难的时候，曾经用过哪 些心态潜意识暗示过自己？
学会积极的自我暗示
生活中的例子
自我暗示的语言 正面积极
自我暗示的语言出 现了消极负面的词
我们应该有怎样的心态呢？
13、人 昨之 晚所 多以几能分，钟是的相 准信 备能 ，； 今天少几小时的麻烦；
先如多果花还些没时有间奇,迹做出好现准，备那工就作去,只创有造未一雨个绸，缪那,这些样没 才有有行安动逸的清梦闲想的只日是子空可想过，。只书要到出用发时，方你恨就少能,去平任常 若何不想充要实到学达问的,地临方时。抱有佛时脚候是我来们不恰及恰的就.也是有缺人少抱一怨 没些有说机做会就,做然的而勇当气升。迁机会来临时,再叹自己平时没 有2、积面蓄朝足大够海的，学春识暖与花能开力。,以致不能胜任,也只好后 悔趁莫你及现在还有时间，尽你自己最大的努力。努力 做成你最想做的那件事，成为你最想成为的那种 人，过着你最想过的那种生活。也许我们始终都 只是一个小人物，但这并不妨碍我们选择用什么 样的方式活下去，这个世界永远比你想的要更精 彩。
自信。美国哲学家拉尔夫爱默森说： “自信是成功的第一秘诀。”一个 学生经过不下上百次考试，不可能 每次都是第一。但你在各种大型考 试中只要把握住自信这一关键因素， 即使成绩不理想，你的心里也没有 失败。就如德国教育家奥斯汀所言： “这世界除了心理的失败，实际上 不存在什么失败。”
也许你无法改变相貌，但你可以展示笑容； 也许你无法改变环境，但你可以选择心态。 也许你无法改变命运，但你可以改变心态。
生活当中你有哪些好的或不 好的心态存在？或者你以前在 遇到困难的时候，曾经用过哪 些心态潜意识暗示过自己？
学会积极的自我暗示
生活中的例子
自我暗示的语言 正面积极
自我暗示的语言出 现了消极负面的词
我们应该有怎样的心态呢？
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她发现一切都变了，变得使她每天都仿佛沐浴在春光之中， 每天都仿佛置身于欢笑之中。后来她回家后，根据自己这一 段真实的心路历程写了一本书，叫《快乐的城堡》，引起了 很大的轰动。 ▪ “走进星星的世界。”她常常在心底这样跟自己说。' ▪ 打败自己的不是环境，而是自己。走进星星的世界，往往 就能找到生命的依归与生活的目标，请不要抱怨环境让你无 法一展长才，并努力从中找到属于自己的闪耀星星。
身一人。因此，她整天愁眉不展，度日如年，内心非常痛苦。
无奈之中，她只得给父母写信，希望回家。久盼的回信终于到了，但 拆开一看，却使她大失所望。父母既没有安慰她几句，也没有说叫她赶 快回去。那封信只是一张薄薄的信纸，上面也只是短短的几行字。
里面的几行字写着：“两个人从监狱的铁窗往外看，一个看到的是 地上的泥土，另一个却看到了天上的星星。”
案例2：你看到泥土还是星星？
两个人从牢中的铁窗望去， 一个看到泥土，一个却看 到了星星
▪
走进星星的世界
▪
一位叫塞尔玛的女士内心愁云密布，生活于她已是一种煎熬。为什
么呢？因为她随丈夫从军，没想到部队驻扎在沙漠地带，住的是铁皮房，
与周围的印第安人、墨西哥人语言不通；当地气温很高，在仙人掌的阴
影下都高达华氏125度；更糟的是，后来她丈夫奉命远征，只留下她孤
智者，较之于常人，有时仅胜于一念之差、一思 之异、一谋之别。这就是一念之差导致的天壤之别。 同样是非洲市场，同样面对打赤脚的非洲人、狮子， 由于一念之差，一个人灰心失望，；而另一个人信 心满怀，大获全胜，甚至赢得了生命。
生活中，失败平庸者居多，主要是心态观念有问 题。他们遇到困难，较易挑选容易的退缩之路， “我不行了，我怎么可能，你行，我不行，我还是 退缩吧。”结果陷入失败的深渊。成功者遇到困难， 仍然是积极的心态，用“我要！我能！”“一定有 办法”等积极的意念来鼓励自己，于是便能想出办 法，
由于炎热，非洲人向来都是打赤脚。第一个推销 员发现非洲人都是赤脚的，立刻失望起来：“这些 人都不穿鞋，怎么会要我的鞋呢？”于是放弃努力， 准备原机返回。
另一个推销员看到非洲人都是赤脚的后，惊喜万 分：“这里的市场好大啊！这些人都没有鞋穿。”
第一个推销员听了知道，觉得他说的有道理，就 也呆在非洲推销他们的皮鞋，他们都赚到了非常多 的钱。
▪
但就这么一点小小变化，带来的结果却大相径庭：一
个痛苦，一个快乐；一个失败，一个成功。这很象一个叉
道，刚开始就那么一点点偏差，但走到后来，差异会如此
之大。
▪
▪ 态度就像磁铁，不论我们的思想 是正面抑或是负面的，我们都受到它 的牵引。而思想就像轮子一般，使我 们朝一个特定的方向前进。虽然我们 无法改变人生，但我们可以改变人生 观，虽然我们无法改变环境，但我们 可以改变心境，我们无法调整环境来 完全适应自己的生活，但可以调整态 度来适应一切的环境。
关于调整心态把握 成功主题演讲
心态是一个人面对生活所 产生的心情及自己对生活采取 的态度。
案例一：推销员的故事
这些人都没有鞋穿，看 来皮鞋市场大得很呢！
甲推销员
这些人都习惯打 赤脚，怎么能买
我的鞋呢？
乙推销员
积极心态：两个推销员的故事
推销员中，广泛流传着这样一个故事：两个欧洲 人同时相约到非洲去推销皮鞋。
积极心态：两个推销员的故事
一天，他们正在路上走，远远发现一头非洲狮， 这只狮子也发现了他们，就朝他们跑过来，他们两 个转身就往前跑。
突然，说市场好大的那个推销员蹲下身换跑鞋。 另一个人对他说：“你把跑鞋穿上有什么用？我们 反正跑不过狮子啊”
忙着换跑鞋的人说：“我知道我跑不过狮子，只 要我跑得过你就行了。”
▪ 对于这位女士来说，他所处的环境并没有改变！沙漠变 了没有？没有变！铁皮房变了没有？没有变！仙人掌阴影 下华氏125度的高温变了没有变？没有变！印第安人、墨 西哥人变了没有？没有变！这一切都没有变，那变的是什 么呢？
▪ 显然变得是她的内心，是她内心习惯性的思维方式----过去她习惯性的选择看泥土，选择事情的消极一面；后 来她习惯性地选择找星星，选择事情的积极一面。大家看， 其他什么也没变，变的就那么一点点。
▪
▪
学会积极的自我暗示
生活中的例子
自我暗示的语言 正面积极
自我暗示的语言出 现了消极负面的词
给自己一பைடு நூலகம்笑脸
大笑
微笑
生气
害怕
得意
悲伤
设计积极的自我暗示语
▪ 你的口头禅有哪些呢？
没 问 题
太棒了！
她开始非常失望，还有几分生气，怎么父母回的是这样一封信？但 尽管如此，这几行字还是引起了她的兴趣，因为那毕竟是远在故乡的父 母对女儿的一份关怀。她反复看，反复琢磨，终于有一天，一道闪光从 她脑海里掠过。这道闪光仿佛把眼前的黑暗完全照亮了，她惊喜异常， 紧皱的眉头一下子舒展开来。
走进星星的世界
▪
她开始主动和印第安人、墨西哥人交朋友，结果使她十分 惊喜。因为她发现他们都十分好客、热情，慢慢都与她成了 朋友，还送她许多珍贵的陶瓷和纺织品作为礼物；她研究沙 漠的仙人掌，一边研究一边做笔记，没想到那仙人掌是那么 的千姿百态，那样的使人沉醉着迷；她欣赏沙漠的日出日落， 感受沙漠的海市蜃楼，享受着新生活给她带来的一切。没想 到她慢慢地找到了星星，真的感受到了星空的灿烂。
身一人。因此，她整天愁眉不展，度日如年，内心非常痛苦。
无奈之中，她只得给父母写信，希望回家。久盼的回信终于到了，但 拆开一看，却使她大失所望。父母既没有安慰她几句，也没有说叫她赶 快回去。那封信只是一张薄薄的信纸，上面也只是短短的几行字。
里面的几行字写着：“两个人从监狱的铁窗往外看，一个看到的是 地上的泥土，另一个却看到了天上的星星。”
案例2：你看到泥土还是星星？
两个人从牢中的铁窗望去， 一个看到泥土，一个却看 到了星星
▪
走进星星的世界
▪
一位叫塞尔玛的女士内心愁云密布，生活于她已是一种煎熬。为什
么呢？因为她随丈夫从军，没想到部队驻扎在沙漠地带，住的是铁皮房，
与周围的印第安人、墨西哥人语言不通；当地气温很高，在仙人掌的阴
影下都高达华氏125度；更糟的是，后来她丈夫奉命远征，只留下她孤
智者，较之于常人，有时仅胜于一念之差、一思 之异、一谋之别。这就是一念之差导致的天壤之别。 同样是非洲市场，同样面对打赤脚的非洲人、狮子， 由于一念之差，一个人灰心失望，；而另一个人信 心满怀，大获全胜，甚至赢得了生命。
生活中，失败平庸者居多，主要是心态观念有问 题。他们遇到困难，较易挑选容易的退缩之路， “我不行了，我怎么可能，你行，我不行，我还是 退缩吧。”结果陷入失败的深渊。成功者遇到困难， 仍然是积极的心态，用“我要！我能！”“一定有 办法”等积极的意念来鼓励自己，于是便能想出办 法，
由于炎热，非洲人向来都是打赤脚。第一个推销 员发现非洲人都是赤脚的，立刻失望起来：“这些 人都不穿鞋，怎么会要我的鞋呢？”于是放弃努力， 准备原机返回。
另一个推销员看到非洲人都是赤脚的后，惊喜万 分：“这里的市场好大啊！这些人都没有鞋穿。”
第一个推销员听了知道，觉得他说的有道理，就 也呆在非洲推销他们的皮鞋，他们都赚到了非常多 的钱。
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但就这么一点小小变化，带来的结果却大相径庭：一
个痛苦，一个快乐；一个失败，一个成功。这很象一个叉
道，刚开始就那么一点点偏差，但走到后来，差异会如此
之大。
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▪ 态度就像磁铁，不论我们的思想 是正面抑或是负面的，我们都受到它 的牵引。而思想就像轮子一般，使我 们朝一个特定的方向前进。虽然我们 无法改变人生，但我们可以改变人生 观，虽然我们无法改变环境，但我们 可以改变心境，我们无法调整环境来 完全适应自己的生活，但可以调整态 度来适应一切的环境。
关于调整心态把握 成功主题演讲
心态是一个人面对生活所 产生的心情及自己对生活采取 的态度。
案例一：推销员的故事
这些人都没有鞋穿，看 来皮鞋市场大得很呢！
甲推销员
这些人都习惯打 赤脚，怎么能买
我的鞋呢？
乙推销员
积极心态：两个推销员的故事
推销员中，广泛流传着这样一个故事：两个欧洲 人同时相约到非洲去推销皮鞋。
积极心态：两个推销员的故事
一天，他们正在路上走，远远发现一头非洲狮， 这只狮子也发现了他们，就朝他们跑过来，他们两 个转身就往前跑。
突然，说市场好大的那个推销员蹲下身换跑鞋。 另一个人对他说：“你把跑鞋穿上有什么用？我们 反正跑不过狮子啊”
忙着换跑鞋的人说：“我知道我跑不过狮子，只 要我跑得过你就行了。”
▪ 对于这位女士来说，他所处的环境并没有改变！沙漠变 了没有？没有变！铁皮房变了没有？没有变！仙人掌阴影 下华氏125度的高温变了没有变？没有变！印第安人、墨 西哥人变了没有？没有变！这一切都没有变，那变的是什 么呢？
▪ 显然变得是她的内心，是她内心习惯性的思维方式----过去她习惯性的选择看泥土，选择事情的消极一面；后 来她习惯性地选择找星星，选择事情的积极一面。大家看， 其他什么也没变，变的就那么一点点。
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学会积极的自我暗示
生活中的例子
自我暗示的语言 正面积极
自我暗示的语言出 现了消极负面的词
给自己一பைடு நூலகம்笑脸
大笑
微笑
生气
害怕
得意
悲伤
设计积极的自我暗示语
▪ 你的口头禅有哪些呢？
没 问 题
太棒了！
她开始非常失望，还有几分生气，怎么父母回的是这样一封信？但 尽管如此，这几行字还是引起了她的兴趣，因为那毕竟是远在故乡的父 母对女儿的一份关怀。她反复看，反复琢磨，终于有一天，一道闪光从 她脑海里掠过。这道闪光仿佛把眼前的黑暗完全照亮了，她惊喜异常， 紧皱的眉头一下子舒展开来。
走进星星的世界
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她开始主动和印第安人、墨西哥人交朋友，结果使她十分 惊喜。因为她发现他们都十分好客、热情，慢慢都与她成了 朋友，还送她许多珍贵的陶瓷和纺织品作为礼物；她研究沙 漠的仙人掌，一边研究一边做笔记，没想到那仙人掌是那么 的千姿百态，那样的使人沉醉着迷；她欣赏沙漠的日出日落， 感受沙漠的海市蜃楼，享受着新生活给她带来的一切。没想 到她慢慢地找到了星星，真的感受到了星空的灿烂。