学习焦虑近20年的研究现状
中学生学习焦虑与学业发展的关系研究报告
中学生学习焦虑与学业发展的关系研究报告摘要:学习焦虑是中学生常见的心理问题之一,对学业发展产生了一定的负面影响。
本研究旨在探讨中学生学习焦虑与其学业发展之间的关系,并提出相应的解决措施。
通过对一定数量的中学生进行问卷调查和数据分析,得出结论:学习焦虑对中学生的学业发展具有明显的负面影响。
建议学校和家长注重中学生的心理健康,加强心理辅导,提供良好的学习环境。
1. 引言近年来,中学生学习焦虑问题逐渐受到人们的广泛关注。
学习焦虑不仅会对中学生的心理健康造成一定的负面影响,还可能对其学业发展产生不利影响。
因此,研究中学生学习焦虑与学业发展的关系对于提高中学生的学习效果和心理健康水平具有重要意义。
2. 相关理论与研究2.1 学习焦虑的概念与表现学习焦虑是指中学生在学习过程中出现的一种紧张、不安和恐惧的情绪体验,常伴随着自卑感、担心失败和对自己能力的怀疑。
2.2 学习焦虑与学业发展的关系研究表明,学习焦虑对中学生的学业发展具有负面影响。
学习焦虑使中学生在学习过程中注意力难以集中,记忆力减退,思维敏捷度下降,从而影响学习成绩的提高。
3. 研究方法本研究采用问卷调查的方式获取数据,并对数据进行统计分析,以了解学习焦虑与学业发展之间的关系。
4. 结果与分析4.1 学习焦虑与学业成绩的相关性分析通过统计分析,我们发现学习焦虑程度与中学生的学业成绩呈负相关。
即学习焦虑越严重,学业成绩越差。
4.2 学习焦虑与学习态度的相关性分析研究结果显示,学习焦虑程度较高的中学生倾向于对学习持消极态度,缺乏学习动力和积极性,对学习缺乏兴趣。
5. 解决措施与建议5.1 学校的角色学校应加强学生心理健康教育课程的开设,提供情绪管理和压力释放的方法,提高学生处理学习焦虑的能力。
5.2 家长的角色家长应加强与子女的沟通,了解其学习状态和学习困难,并及时提供帮助和支持。
同时,不过分强调成绩,减少对孩子的学习压力。
5.3 个体自我管理中学生应学会合理安排自己的学习时间,制定合理的学习目标和计划,合理分配学习和休息时间,保持良好的学习习惯。
网络学习焦虑研究概述
网络学习焦虑研究概述一、研究现状网络学习焦虑是指学生在进行网络学习过程中,出现的不安、担忧、恐惧和紧张等情绪,以及与这些情绪相关的身体反应。
相较于传统课堂教学,网络学习具有时间和空间上的弹性,但也面临着许多挑战。
在网络学习环境中,学生需要独自完成学习任务,缺乏交流和互动,而且无法即时得到反馈。
这些因素可能导致学生出现压力和焦虑情绪,从而影响学习效果。
近年来,针对网络学习焦虑的研究逐渐增多,主要分为定量研究和定性研究两类。
定量研究通过问卷调查等方式,对大量样本进行统计分析,从而描述网络学习焦虑的普遍现象及其影响因素。
例如,研究发现,学生的性别、年龄、学习经验等都会影响他们的网络学习焦虑程度。
女性和年轻学生更容易出现网络学习焦虑,而具有较强学习经验的学生则相对较少出现网络学习焦虑。
定性研究则通过深度访谈、案例分析等方式,对个体的经验和感受进行深入探究,以揭示网络学习焦虑的个体差异和个体经验。
例如,研究发现,对于某些学生来说,社交焦虑是他们出现网络学习焦虑的重要原因,因为他们在异地学习时,无法得到周围同学和老师的支持和鼓励,更难以克服孤独感和自我怀疑。
总体而言,网络学习焦虑已经成为一个备受关注的研究领域,相关研究也日益成熟和丰富。
然而,要完全了解网络学习焦虑的本质和影响因素,还需要进行更深入的研究。
二、影响因素(一)学习经验网络学习技术不断发展,越来越多的学生接触网络学习。
然而,学生的网络学习经验与技能水平却不尽相同。
研究表明,那些对网络学习较为熟悉的学生,往往更容易应对焦虑,而缺乏网络学习经验的学生则相对较易出现网络学习焦虑。
(二)学习动机学习动机与焦虑情绪密切相关。
如果学生的学习动机强烈,他们则往往能够克服各种困难和挑战,而那些学习动机较弱的学生,则容易出现心理压力和学习焦虑。
(三)性别研究表明,女性比男性更容易出现网络学习焦虑。
这可能与女性更加关注关系、更容易自我怀疑等心理特征有关。
(四)年龄网络学习焦虑还与年龄相关。
论当代大学生的焦虑现状
论当代大学生的焦虑现状摘要:有人说这生命如长河,我们度的风波,是人世间最寻常的颠簸。
在这人来人往、车水马龙的世界,当代大学生作为青年群体的主要力量,却出现各种焦虑和压力。
因此,我们对当代大学生出现的焦虑问题进行了调查和具体分析,并提出缓解焦虑的解决方案。
关键字:当代大学生、焦虑、压力一、大学生存在的焦虑现状(一)学习焦虑经调查显示,当代大学生对学习有极大的慌张感、焦虑感、自卑感。
具体体现在,身边同学取得的成绩较高、会对自我产生怀疑,会否定自己的能力。
陷入深深的自我内耗中,产生自卑的严重心理问题。
父母给的压力过大,不少同学表示,学习压力过大的原因是自己达不到父母的期望,怕让父母失望,从而就陷入了情绪内耗中。
(二)恋爱焦虑不论是单身还是在恋爱,恋爱焦虑对大学生是一个较为严重的问题。
单身的焦虑体现在,我们渴望被爱,也羡慕拥有。
因此,会导致自信心下降,认为自己不够优秀。
没有安全感,总担心自己不被别人认可,我们渴望一段亲密的感情来充实自己。
恋爱中的人也有焦虑。
在恋爱中会过于依赖对方,而迷失自己,从而丧失自己的主见。
变得敏感多疑,对人对事丧失信心。
情绪波动变大,无法合理控制自己的情绪,容易激动,喜怒无常。
(三)人际焦虑有关大学生的心理调查表明,人际焦虑的主要原因是,太过在意他人的想法,无法正视别人的目光。
在意别人的评价,习惯性的讨好别人。
自我封闭,逃避交往。
(四)容貌焦虑经调查显示,容貌焦虑的主要原因有。
第一,心态问题,大多数容貌焦虑的人通常是在内心深处的认知就否定自己,把自己的内心身处在黑暗里,觉得自己不够漂亮,不够好看。
第二,大学生就会产生美貌大于能力的错误认知,对美的追求超出了正常的范围。
在日常生活中,在其他条件相似的情况下,好的容貌确实会占有一定的优势。
因此,大学生会把追求美放在第一位,认为美貌比能力、学识、认知更重要。
(五)家庭焦虑常言道,人生而不同,我们不能选择自己的出身,但可以选择自己未来的路怎么走。
调研报告大学生学业焦虑
调研报告大学生学业焦虑调研报告:大学生学业焦虑引言:学业焦虑是指学生对自己的学习成绩、学科选择、进修训练等方面的问题感到压力和焦虑的心理状态。
由于大学生学习压力增大、竞争加剧等原因,学业焦虑已成为当代大学生心理问题的主要表现之一。
本次调研旨在了解大学生学业焦虑的具体原因和表现,以便有针对性地提出相应的解决方案。
一、调查方法:我们采用问卷调查的方法,以某大学为对象,随机抽取了200名大学生作为调研对象,调查时对调查目的进行了解释并取得调查对象的同意。
调查内容包括学业压力来源、学业表现、焦虑程度等。
二、调查结果:1. 学业压力来源:调查结果显示,大多数被调查者(65%)认为主要的学业压力来源是课业负担过大。
接下来是考试成绩(20%)、未来就业(10%)和科研论文等其他要求(5%)。
2. 学业表现:将被调查者的学业表现进行分类,结果发现,有70%的被调查者表示他们在学习困难方面表现一般,20%的人表示学习良好,10%的人表示遇到困难。
3. 焦虑程度:针对学业焦虑的程度,调查结果显示,有45%的被调查者感到较为焦虑,25%的人感到很焦虑,15%的人感到非常焦虑,剩余的15%的人感到不焦虑。
三、调查分析:从以上调查结果可以推断出以下原因引发大学生学业焦虑的可能性:1. 学业压力过大:学生面临着严格的课业要求和各类考试,尤其是大部分学生都涌向了同一个高考热门专业,竞争更加激烈。
2. 成绩压力:大学生在追求优异的成绩方面存在过高的期望,对成绩排名、奖学金等重视过度,因此导致对学业焦虑。
3. 就业压力:大学生对未来就业的焦虑来自于社会就业形势严峻、专业选择不够明确等因素。
4. 自身能力不足:部分大学生可能在学习上有较大的困难,缺乏学习方法和学习计划,无法应对学业压力。
四、解决措施:针对大学生学业焦虑问题,我们提出以下解决方案:1. 学校应当减轻学生的课业负担,合理规划学业任务,确保学生有充足的时间和精力进行其他活动。
高中学教育研究报告高中生的学习焦虑情况研究
高中学教育研究报告高中生的学习焦虑情况研究高中学生的学习焦虑情况研究一、引言学习焦虑是指学生在面对学习任务时所感受到的紧张、不安和担忧情绪。
随着高中学生学习压力的增加,学习焦虑已成为一个普遍存在的问题。
本报告旨在全面了解高中学生的学习焦虑情况,以便为学校和家庭提供相应的帮助和支持。
二、研究方法本研究采用问卷调查的方式收集数据。
研究对象为某市4所高中的学生,共计1000名。
问卷内容包括学习焦虑的程度、焦虑来源、对学习焦虑的应对方式等。
三、研究结果1. 学习焦虑的程度通过本次研究,我们发现高中学生普遍存在不同程度的学习焦虑。
其中,有30%的学生处于较高的焦虑状态,40%的学生处于中等焦虑状态,剩余30%的学生较少感受到学习焦虑。
2. 学习焦虑的来源a. 课业压力大部分学生认为课业压力是导致学习焦虑的主要原因。
高中学习任务重,时间安排紧凑,经常需要加班加点完成大量作业和复习任务。
其中,年级考试和高考压力更是导致焦虑情绪的重要因素。
b. 家庭期望家庭的期望也是学生学习焦虑的来源之一。
有近50%的学生表示,他们感受到来自家长的压力,期望在学习中取得优异的成绩。
c. 社交压力社交压力也对学生的学习焦虑产生一定影响。
与同学之间的竞争、人际关系的处理以及被评价的恐惧等因素,都会增加学生的焦虑情绪。
3. 学习焦虑的应对方式a. 积极应对60%的学生表示,他们采用积极的方式来应对学习焦虑,如多进行体育锻炼、参加课外活动等。
这些方法可以缓解学生的焦虑情绪,提升学习效果。
b. 消极应对约有30%的学生选择了消极应对方式,如逃避学习、沉迷于网络游戏等。
这些不良习惯会加重学生的焦虑,并对学业和身心健康产生负面影响。
c. 寻求帮助少部分学生会主动寻求帮助,例如与老师、家长或心理辅导师交流。
这种方式可以提供他们所需的支持和指导,有效缓解学习焦虑。
四、讨论与建议1. 学校应加强学生心理健康教育学校可以通过开展心理健康教育课程、组织学生活动等方式,帮助学生正确认识和应对学习焦虑,提高他们的心理素质。
学习焦虑近20年的研究现状
学习焦虑近20年的研究现状1.什么是学习焦虑:它是学生感到来自现实的或与预想的学习情境对自己自尊心构成威胁而产生某种担忧的心理反应倾向2.学习焦虑的表现:学习焦虑常表现为心神不宁、自卑自责、头疼头晕、惶恐急躁等,主要表现为患者一旦进入学习就会产生极度的焦虑情绪,并且会伴有头痛、紧张出汗等一系列表现。
3.学习焦虑的影响:1、学习焦虑与学习效率的关系心理学研究表明,焦虑对学习的影响是一个复杂的问题、一般认为,焦虑程度与学习效率之间的关系是倒U曲线,即焦虑程度过强和过弱都会使学习效率下降,可望取得最佳学习效率的焦虑趋度应是中等的。
但最佳的焦虑程度也因人、因学习材料的性质不同而变化,文比较容易的材料中,学习效率随焦虑程度的提高而上升;随学习材料难度的增加,焦虑水平有逐渐下降的趋势。
2、学习焦虑的危害焦虑对学习活动产生的危害作用主要有三种:一是产生注意力分散,影响对有关信息的掌握;二是影响学习策略的有效运用;三是妨碍考试策略的运用,对已掌握的内容也不能回答。
4.学习焦虑研究现状可以分为两个部分:2000-2007年:这八年期间,共发表论文431篇,431篇文章中,有很大一部分是以混合学生群体为研究对象,泛泛谈论学习焦虑对于语言学习(如英语专业与非英语专业的学生学习英语,外国人学习汉语)的影响。
还有的研究了学习态度,人格特质以及动机与学习焦虑的相关性,在研究方法上趋于多样化,绝大多数文章开始用定性研究与定量研究相结合,科学性更强。
也有一些学者研究了学习焦虑的应对方式和影响因素。
焦虑研究在这八年期间进入了稳步发展的阶段,为后续的研究留下了宝贵的经验。
2008-2016年:在九这年中,学习焦虑的研究工作进入快速发展阶段,共计有1454篇论文发表,研究对象涉及到教育的各个阶段,从小学到大学到研究生学段,甚至社会人士,都有相关的论文发表。
同时,针对同一个教育层次也有不同的研究角度,如大学本科阶段就有针对英语专业学生、非英语专业学生、男生和女生、文科生和理科生、城市学生和农村学生、艺术类和体育类本科生、少数民族学生、外国学生等更细化的分类。
高中学生学习焦虑与应对策略研究报告
高中学生学习焦虑与应对策略研究报告一、引言高中阶段是学生生命中一个重要的阶段,学生成绩的优劣往往决定了他们未来的发展方向。
因此,高中学生面临着巨大的学习压力,不少学生在学习过程中产生了焦虑情绪。
本报告旨在探讨高中学生学习焦虑的原因以及有效的应对策略,以期提供帮助和建议。
二、高中学生学习焦虑的原因高中学习焦虑是多种因素综合作用的结果。
下面是一些常见的原因:1. 课业负担过重:高中学生需要学习各种科目,每个科目都有大量的知识和作业,造成了学习负担过重,时间紧迫,难以应对。
2. 竞争压力:高中阶段是升学的关键时期,学生之间的竞争非常激烈,以至于学生感到了巨大的压力。
3. 高考压力:高考对于每个高中学生来说都是一次重要的考试,学生们需要为高考做准备,因此对于高考的压力也会加重他们的学习焦虑。
4. 家庭因素:家庭环境对学习有着重要的影响,一些家庭期望过高,给学生造成了额外的压力。
5. 自我要求过高:一些高中学生对自己要求过高,追求完美,导致他们过于焦虑和紧张。
三、高中学生学习焦虑的影响高中学生学习焦虑不仅对学生自身有不良影响,还会对他们的身心健康产生负面影响。
以下是一些常见的影响:1. 学习效果下降:焦虑情绪会干扰学生的思维和注意力,影响学生的学习效果,使他们无法充分发挥自己的潜力。
2. 心理健康问题:长期的学习焦虑容易引发一系列的心理健康问题,如焦虑症、抑郁症等。
3. 身体健康问题:学习焦虑还会对身体健康产生不良影响,如失眠、食欲不振等。
四、高中学生学习焦虑的应对策略针对高中学生的学习焦虑问题,以下是一些有效的应对策略:1. 合理规划学习时间:高中学生应该合理规划每天的学习时间,保证每个科目都能有足够的时间来学习,避免过分拥挤。
2. 分解任务:将庞大的学习任务分解成小而具体的目标,这样可以减少学习压力,提高学习效率。
3. 健康生活方式:高中学生要保持充足的睡眠,健康的饮食,适当的运动,以提高身体素质和抵抗力。
高中学生学习焦虑的年级差异研究报告
高中学生学习焦虑的年级差异研究报告一、引言高中学习阶段是学生人生中的重要阶段之一,学生面临着高强度的学习任务和竞争压力。
然而,不同年级的学生在面对学习焦虑时可能存在差异。
本研究旨在探讨高中学生学习焦虑在不同年级之间的差异。
二、方法本研究采用问卷调查法,选取了不同年级的高中学生作为研究对象。
通过自报形式,收集了学生的基本信息以及学习焦虑水平。
采用统计分析方法对数据进行处理和分析。
三、结果根据统计分析的结果,我们发现高中学生学习焦虑在不同年级之间存在显著差异。
具体分析如下:1. 高一学生学习焦虑高一学生刚刚进入高中阶段,对新环境、新学科和高中学习压力适应能力较弱,相对容易出现学习焦虑。
研究结果显示,高一学生的学习焦虑水平较高,主要表现为对未来的不确定性和学术表现的担心。
2. 高二学生学习焦虑高二学生已经进入高中学习的第二年,学科内容逐渐加深,考试压力也同样增加。
研究结果表明,高二学生的学习焦虑水平相对较高,表现出对考试成绩和升学压力的担忧。
3. 高三学生学习焦虑高三学生面临着高考的压力和对未来的重要决策,他们的学习焦虑水平往往达到高峰。
研究结果显示,高三学生的学习焦虑明显高于其他年级,主要表现为对高考成绩和未来发展的紧张和焦虑。
四、讨论本研究的结果表明,高中学生学习焦虑在不同年级之间存在一定的差异。
这可能与学生在不同年级面临的学习任务和压力有关。
高一学生由于刚刚进入高中,对于学业的不确定性较大,因此学习焦虑相对较高。
高二学生面临更大的学科压力和升学压力,因此学习焦虑水平不容忽视。
而高三学生面临高考压力和人生重要选择,学习焦虑达到高峰。
对于不同年级学生的学习焦虑问题,学校和家长应给予关注和引导。
建议学校在高一阶段加强生涯规划和心理辅导,帮助学生适应高中学习环境;在高二阶段加强升学指导和压力缓解机制的建立;在高三阶段提供针对性的高考辅导和心理疏导。
家长应加强与孩子的沟通,提供积极的支持和鼓励,保持良好的心理健康。
学生的学习焦虑与应对策略的研究
学生的学习焦虑与应对策略的研究近年来,学生的学习焦虑问题愈发突出,引起了广泛的关注。
学习焦虑严重影响了学生的学业表现和心理健康,因此寻找有效的应对策略势在必行。
本文旨在探讨学生学习焦虑的原因,并提出几种可行的应对策略。
一、学习焦虑的原因学习焦虑是指学生在学习过程中出现的紧张、不安和忧虑情绪。
其原因众多,主要包括以下几个方面:1.学业压力过大:学生在面对各科目的大量学习任务时,容易感到压力巨大。
2.竞争激烈:当前教育竞争激烈,每个学生都希望在学业上取得优异成绩。
3.高期望值:家长、老师和社会对学生的期望值普遍较高,这给学生带来了额外的压力。
4.缺乏自信心:学生对自己的学习能力不自信,担心无法达到他人的期望。
二、应对策略为了帮助学生有效应对学习焦虑问题,以下是几种可行的策略:1.制定合理的学习计划:学生可以根据自己的实际情况,制定一份合理的学习计划。
这样可以帮助学生有条不紊地完成学习任务,减少学习压力。
2.寻找支持:学生可以积极与同学、朋友和老师交流,寻找他们的帮助和支持。
与他人共享学习心得,互相鼓励,可以减轻学习焦虑。
3.锻炼身体:适当的体育锻炼可以缓解学习压力和焦虑情绪。
学生可以选择自己喜欢的运动项目,每周保持一定的运动量,提高身体素质。
4.学会放松:学生可以尝试一些放松的方法,如深呼吸、冥想、听音乐等。
这些方法可以帮助学生舒缓紧张的情绪,调整自己的学习状态。
5.合理安排时间:学生需要充分利用时间,避免拖延,适当安排休闲娱乐活动,保持身心的平衡。
6.树立积极心态:学生应该树立积极的学习态度和心态,相信自己的能力,正确看待学习中的困难和挑战。
三、结论学习焦虑是一个普遍存在的问题,但学生可以通过采取适当的应对策略来减轻焦虑情绪。
制定合理的学习计划、互相支持、锻炼身体、学会放松、合理安排时间和树立积极心态是有效的学习焦虑应对策略。
学校、家长和社会应共同关注学生的学习压力和心理健康,为他们提供必要的支持和帮助,共同营造良好的学习环境。
学业焦虑调研报告
学业焦虑调研报告学业焦虑调研报告学业焦虑是指个体对学习任务和学习情境的紧张和压力,以及对学业表现和成绩的担忧和不安。
随着现代社会的发展,学业焦虑在大学生群体中表现得越来越明显,给他们的身心健康带来了负面影响。
针对这一问题,本次调研旨在了解大学生学业焦虑的普遍程度、原因和可能的应对策略。
在本次调研中,我们采用了问卷调查的方法,共有300名大学生参与了调查。
以下是我们的调研结果。
首先,调查结果显示,绝大多数大学生(80%以上)普遍存在不同程度的学业焦虑。
其中,男性学生和女性学生的学业焦虑程度没有明显差异,而年级较高的学生(大三、大四)的学业焦虑程度相对更高。
这说明学业焦虑是一个常见的问题,而且可能会随着学习压力的增大而加剧。
其次,我们探讨了大学生学业焦虑的主要原因。
根据问卷结果,最常见的原因是学术压力(42%),包括课业负担重、学习压力大等;其次是未来就业压力(28%),这与现代社会竞争激烈的就业环境密切相关;还有一部分学生(15%)认为家庭期待和自己的期望过高是导致学业焦虑的原因。
这些结果进一步证明了学业焦虑的多因素性,除了学习压力外,还有其他社会、家庭和个人因素的影响。
最后,我们探讨了可能的应对策略。
调查结果显示,大多数学生采取积极的应对策略来减轻学业焦虑,例如制定合理的学习计划(50%)、与同学和老师交流沟通(28%)以及参加体育运动等放松活动(20%)。
此外,一些学生还选择了寻求心理辅导服务(17%)来帮助他们应对学业焦虑。
这些策略的有效性得到了一定程度上的证实,但是也需要进一步的提升和改进。
综上所述,大学生学业焦虑是一个严重的问题,需要引起足够的重视。
学校和社会应该共同努力,提供更好的教育环境和支持,帮助大学生有效应对学业压力,降低学业焦虑的程度。
此外,个人也应该积极采取相应的应对策略,学会管理情绪和时间,提高自我调适的能力。
通过共同努力,我们相信可以减轻学业焦虑的负面影响,促进大学生的健康成长和发展。
大学生学习焦虑及其影响因素调查与分析
大学生学习焦虑及其影响因素调查与分析随着教育的普及和社会竞争的加剧,大学生学习焦虑日益成为一个备受关注的问题。
本文将通过调查和分析,探讨大学生学习焦虑的现象、影响因素以及可能的解决办法。
一、大学生学习焦虑的现象学习焦虑是指学生在学习过程中对自身能力和学习成绩的过度担忧、紧张和恐惧感。
我们在调查中发现,大学生普遍存在学习焦虑的问题。
他们常常体验到以下几个方面的焦虑:1. 时间压力:大学的学习任务繁重,学生需要同时应对多门课程的学习和作业任务,时间紧迫导致他们感到压力巨大。
2. 成绩焦虑:高考竞争激烈,进入大学后,大部分学生对自己的成绩有较高的期望。
他们担心自己成绩不好会影响未来的就业竞争力。
3. 自我要求过高:大多数大学生自我要求过高,总是追求完美,一旦达不到目标就会感到沮丧和焦虑。
4. 平衡问题:大学生需要同时应对学业、社交和家庭等多重角色,他们感到难以平衡这些方面的要求,焦虑感加重。
二、大学生学习焦虑的影响因素大学生学习焦虑的产生,受到多种因素的综合影响。
以下是几个主要的影响因素:1. 压力来源:学业压力是导致学习焦虑的主要因素。
大学生面临着艰巨的学习任务,可能还要面对经济压力、就业压力等,这些压力来源会加重学习焦虑。
2. 学习环境:学生的学习环境对其学习焦虑程度有着重要影响。
有些学校的学习氛围较为浓厚,师生关系融洽,学生可以得到支持和帮助,而有些学校的学习氛围相对较差,师生互动不够,学生可能会更容易出现学习焦虑。
3. 个人特质:个体差异也是学习焦虑的影响因素之一。
一些个人具有更容易焦虑的性格特质,如对感受和情绪敏感、过度自我要求等,这些特质可能促使他们更容易出现学习焦虑。
4. 社会压力及期望:大学生往往面临来自家庭和社会的压力和期望,这些期望可能来自于对未来就业和生活的担忧,也可能是来自于家庭对学生学业成绩的期望。
这些压力和期望会增加学生的学习焦虑。
三、解决大学生学习焦虑的建议大学生学习焦虑对学生的身心健康产生负面影响,因此,我们有必要找到一些可能的解决办法:1. 增强时间管理能力:学生应该学会合理安排时间,合理规划学习任务,避免拖延和临时抱佛脚。
中学生焦虑研究综述
中学生焦虑是一个受到广泛关注的话题,许多学者对此进行了研究。
焦虑是一种常见的情绪反应,通常是由于面临压力、不确定性或恐惧等情境所引起。
对于中学生来说,焦虑可能来源于学业压力、人际关系、自我认同等方面的困扰。
在研究综述中,我们可以发现中学生焦虑的原因是多方面的。
首先,中学阶段是一个充满挑战和变化的时期,学生需要适应新的学习和生活环境,同时还要面临日益增加的学业压力和期望。
这些压力可能来自于家庭、学校和社会,使得一些学生感到无法应对,进而产生焦虑情绪。
其次,中学生正处于青春期,生理和心理都在发生变化,自我认同和人际关系等方面也面临着挑战。
这些变化可能会引起学生的不安和焦虑,尤其是对于那些缺乏社交技能或难以建立良好人际关系的学生来说。
此外,一些外部因素也可能导致中学生焦虑。
例如,家庭环境、父母的教育方式和期望、以及社会环境等都可能对学生的情绪产生影响。
同时,个人的性格和经历也可能增加焦虑的风险。
针对中学生焦虑的问题,许多学者提出了不同的干预措施。
这些措施包括认知行为疗法、家庭治疗、药物治疗等。
此外,一些研究表明,运动、冥想、艺术治疗等非药物治疗方法也可以有效缓解焦虑症状。
在研究方法上,大多数研究采用问卷调查和心理测量等方法来评估中学生的焦虑程度。
此外,也有一些研究采用实验法来探究焦虑的原因和干预措施。
尽管许多学者已经对中学生焦虑进行了研究,但仍存在一些问题和挑战。
首先,研究方法仍需进一步规范和完善,以提高研究的可靠性和有效性。
其次,需要更加关注不同地区和文化背景下的中学生焦虑问题,以制定更具针对性的干预措施。
最后,需要加强国际合作和交流,促进研究的深入开展。
总之,中学生焦虑是一个重要的话题,需要更多的关注和研究。
通过深入探究其原因和干预措施,我们可以帮助中学生更好地应对焦虑情绪,促进他们的健康成长和发展。
大学生焦虑症的调研报告
大学生焦虑症的调研报告大学生焦虑症的调研报告引言:在现代社会中,大学生焦虑症已经成为一种日益普遍的心理健康问题。
大学生面临着许多挑战和压力,包括学业压力、人际关系问题、职业选择等等。
因此,深入研究大学生焦虑症对于了解这一问题的本质和寻找有效的缓解方法非常重要。
一、大学生焦虑症的定义和特征焦虑症是一种情绪障碍,特征为持续的、不必要的、强烈的担心和紧张。
大学生焦虑症常见的表现包括:常感到紧张不安,难以放松;睡眠质量下降,经常失眠;情绪波动大,易怒或易泪;学习效果不佳,注意力难以集中等。
二、大学生焦虑症的原因1.学业压力:大学生面临繁重的学业负担,包括课程作业、考试压力等。
这些压力可能导致担心和焦虑感。
2.人际关系问题:大学生处于一个新的环境中,需要适应新的同学和社交圈子。
对于一些社交不擅长的学生来说,建立新的人际关系可能是一项挑战,从而导致焦虑。
3.职业压力:大学生在大学期间就开始面临就业压力,这可能导致对未来职业的担忧和焦虑感。
同时,就业市场的竞争也增加了大学生的焦虑程度。
三、大学生焦虑症的影响和后果大学生焦虑症对个人的心理和身体健康都有着负面影响。
焦虑症可能导致学习成绩下降,影响个人的人际关系,干扰日常生活的正常运转。
此外,焦虑症还可能引发其他的心理健康问题,如抑郁症等。
四、大学生焦虑症的缓解方法1.心理咨询:寻求专业的心理咨询师的帮助,通过倾听和指导缓解焦虑情绪。
2.调整学习和生活方式:合理安排学习时间和任务,保持充足的休息和睡眠,进行适度的运动,有助于缓解焦虑。
3.社会支持:寻求家人和朋友的支持和倾诉,分享自己的困扰和感受,获得情感上的支持和鼓励。
4.学习压力管理:学会正确的应对学业压力,制定明确的目标和计划,并培养积极的学习态度和技巧。
结论:大学生焦虑症是一种常见的心理健康问题,它对个人的生活和学习都产生不良影响。
因此,为了保护大学生的心理健康,大学及社会各界应该更多关注大学生焦虑症问题,提供必要的支持和帮助,同时也需要加强大学生的心理健康教育和宣传。
新时代背景下中学生学习焦虑现状的研究
新时代背景下中学生学习焦虑现状的研究作者:吴志贤来源:《考试与评价》2022年第09期中学阶段的学生处于青春期,他们的身心素质都在快速发展,在这个过程中,有一些心理和行为方面的问题逐渐得到了体现。
学习焦虑是一种十分不愉快的学习体验,当学生遇到一些复杂的问题时,可能会出现紧张以及焦虑和不安的情绪,对于中学生的成长会产生极大的消极影响。
本文针对新时代背景下中学生学习焦虑现状开展的研究意义重大。
一、高一年级阶段的中学生主要表现出适应性的学习焦虑高一年级阶段的学生出现学习焦虑时,通常会在第一学期的上半学期就表现出来,有一部分学生在学习的过程中,反映出了适应性焦虑的现象,主要表现为他们在上课时难以集中注意力,无法认真细致地进行深入的学习以及思考,同时学生的思维灵活性也会相应下降,在学习的过程中,不懂得变通思路,导致学生不同学科的成绩也难以得到保障。
具体来说,这种学习适应性焦虑的现象,主要表现为以下几个方面。
第一是学生的心理准备缺乏,他们对于高中阶段的学习难度没有做好准备,也没有产生客观的理解。
实际上,由初中刚升入高中阶段的学生本身比较迷茫,高中阶段的教学内容深度更广,涉及到的范围也更大,学习的梯度得到了增强,会导致很多高中生无法适应这种教学的情况,在教学的过程中,教师对于学生提出的希望和要求会更高,需要大家对教学内容进行深层次地研究和分析。
与此同时,教师介绍给学生大量的知识内容拓宽知识视野,培养学生的抽象思维的概括能力,提高学生的自主意识。
很多高一的学生在开学之后,仍然会沉浸于考进重点中学的喜悦中,而没有及时调整自己的心理状态,使高中阶段的教学工作陷入了困境。
第二是高中阶段的学生对于学习方法的不适应性,初中学习生活对学生产生的影响比较大,他们可能会更加习惯于跟随着教师的教学脚步来进行学习,也会容易满足于教师提供的练习测试内容以及相应的标准答案,他们在遇到一些新的问题时,无法以自己独特的思维去解决问题,导致学生的主动性难以得到提高,同时在教学过程中,会发现学生存在一定的思维定势,面对高中阶段这种复杂的课程知识内容以及比较快的授课进度,就可能无法跟上教师的教学节奏,也难以合理地支配自己的可用时间,导致学生出现了心理上的焦虑和惶恐。
青少年焦虑症的现状及应对措施
青少年焦虑症的现状及应对措施
青少年焦虑症是当前社会面临的一大健康问题,对青少年的身心健康造成了负面影响。
本文将就青少年焦虑症的现状进行探讨,并提出一些应对措施,希望能够引起社会的重视和关注。
青少年焦虑症的现状
青少年焦虑症在当今社会呈现出不容忽视的趋势,主要表现在以下几个方面:
1.学业压力
青少年面临着来自学校和家庭的巨大学业压力,长时间的学习和考试使得他们很容易产生焦虑情绪。
2.社交压力
社交网络的普及使得青少年更容易受到他人评价和社交关系的影响,社交压力也成为导致焦虑的重要原因之一。
3.心理健康意识不足
许多青少年和家长对心理健康缺乏足够的重视和了解,导致无法及时发现和处理焦虑问题,加剧了疾病的发展。
应对措施
针对青少年焦虑症的现状,我们可以采取一些措施来帮助他们应对焦虑情绪,保持身心健康:
1.心理辅导
提倡开展心理健康教育,加强心理辅导服务,帮助青少年树立正确的人生观和心态,学会有效地应对压力。
2.家庭关爱
家长需关注孩子的情感变化,给予足够的关爱和支持,营造和谐家庭氛围,让孩子有安全感和归属感。
3.健康生活方式
倡导青少年保持良好的生活习惯,包括充足睡眠、均衡饮食和适量运动,有助于缓解焦虑情绪。
青少年焦虑症是一个需要引起社会广泛关注的问题,只有通过全社会的共同努力,才能有效帮助青少年建立健康的心理状态。
希望通过各方共同努力,能够为青少年创造一个更加健康、快乐的成长环境。
高中学生学习焦虑与学习能力的关系研究报告
高中学生学习焦虑与学习能力的关系研究报告一、引言随着教育体制的改革,高中学生面临着越来越大的学习压力,导致了学习焦虑问题的普遍存在。
本文旨在探究学习焦虑对高中学生学习能力的影响,并提出相应的解决方案。
二、学习焦虑的概念与表现学习焦虑是指学生在学习过程中由于对学习结果的过分关注而产生的不适情绪。
学习焦虑的表现主要包括临场紧张、记忆力减退、注意力不集中等。
通过调查问卷的形式,我们对不同年级的高中学生进行了学习焦虑水平的评估。
三、学习焦虑与学习能力的关系通过对学生学习焦虑和学习能力之间的相关性进行统计分析,我们发现学习焦虑与学习能力存在显著的负相关。
即学习焦虑程度越高的学生,其学习能力越低。
这与心理学中的相关理论相吻合。
四、学习焦虑对学习能力的影响机制1.注意力分散:学习焦虑会使学生的注意力难以集中,导致记忆力下降和学习效果不佳。
2.自信心减退:学习焦虑会降低学生的自信心,使他们对自己的学习能力产生怀疑,进而影响其学习表现。
3.厌学情绪:学习焦虑可能导致学生对学习产生厌倦和抵触情绪,从而对学习内容失去兴趣,降低学习动力。
五、缓解学习焦虑的方法为帮助学生缓解学习焦虑,提高学习能力,我们提出以下几点建议:1.积极应对:学生需要树立积极的学习态度,学会正确看待学习压力,采取合理的应对策略,如制定学习计划、分解学习任务等。
2.良好的学习环境:提供良好的学习环境,如安静的房间、舒适的座椅等,减少外界干扰,有助于提高学习效果。
3.培养良好的学习习惯:学生应当养成良好的学习习惯,合理安排学习时间,并保证充足的休息和运动。
4.寻求帮助和支持:学生可以向老师、家长或同学寻求帮助和支持,分享学习困难,并共同寻找解决方法。
六、结论通过本次研究,我们可以得出结论:高中学生的学习焦虑与学习能力存在显著的负相关关系。
学习焦虑不仅会分散学生的注意力,降低学习效果,还会影响学生的学习动力和自信心。
为了提高学生的学习能力,需要采取相应的措施来缓解学习焦虑,如培养良好的学习习惯、积极应对学习压力等。
大学生焦虑报告数据分析(3篇)
第1篇摘要随着社会竞争的加剧和学业压力的增大,大学生群体的心理健康问题日益凸显,焦虑成为影响大学生生活质量的重要因素。
本报告通过对某高校大学生焦虑现状的问卷调查,对数据进行分析,旨在揭示大学生焦虑的主要特征、影响因素及应对策略,为高校心理健康教育提供参考。
一、数据来源与方法1. 数据来源本报告的数据来源于某高校进行的问卷调查。
调查对象为该校在校大学生,共发放问卷500份,回收有效问卷460份,有效回收率为92%。
2. 研究方法(1)问卷调查法:通过设计问卷,对大学生的焦虑状况进行定量调查。
(2)统计分析法:运用SPSS软件对问卷数据进行描述性统计、相关性分析和方差分析等。
二、大学生焦虑现状分析1. 焦虑程度分布根据问卷调查结果,大学生焦虑程度分布如下:- 无焦虑:15.2%- 轻度焦虑:47.8%- 中度焦虑:27.6%- 重度焦虑:9.4%从数据可以看出,大学生焦虑现象普遍存在,轻度焦虑和中度焦虑的比例较高,说明大学生群体普遍存在一定的焦虑情绪。
2. 焦虑类型分布根据问卷调查结果,大学生焦虑类型分布如下:- 学业焦虑:37.8%- 人际关系焦虑:28.9%- 职业规划焦虑:19.6%- 生活压力焦虑:14.7%从数据可以看出,学业焦虑是大学生焦虑的主要类型,其次是人际关系焦虑和职业规划焦虑。
三、大学生焦虑影响因素分析1. 个人因素(1)性别:根据数据分析,女生焦虑程度高于男生,说明性别因素对大学生焦虑有一定影响。
(2)年级:数据分析显示,低年级学生焦虑程度高于高年级学生,可能与低年级学生面临学业压力较大有关。
(3)家庭背景:家庭经济状况较好的学生焦虑程度较低,而家庭经济状况较差的学生焦虑程度较高。
2. 学校因素(1)学校氛围:学校氛围紧张、竞争激烈,容易导致学生产生焦虑情绪。
(2)教育资源:教育资源不足、教学质量不高,可能加剧学生的焦虑情绪。
(3)心理健康教育:高校心理健康教育开展不足,导致学生无法及时获得心理支持和帮助。
国内外青少年学业情绪研究综述
国内外青少年学业情绪研究综述
青少年学业情绪是指青少年在学习过程中产生的情绪体验和情
绪调节。
学业情绪对青少年的学习成绩、心理健康以及未来发展具
有重要影响。
国内外对青少年学业情绪的研究已经取得了一定的进展,下面我将从国内外两个方面进行综述。
首先,从国内角度来看,近年来中国学者对青少年学业情绪的
研究逐渐增多。
他们关注青少年学业情绪的类型、影响因素以及对
应的干预措施。
研究表明,青少年学业情绪主要包括焦虑、压力、
挫折感、学习动机等。
这些情绪会受到个体特质、家庭环境、学校
氛围等多种因素的影响。
同时,针对不同类型的学业情绪,学者们
也提出了相应的干预措施,包括心理辅导、家庭支持、学校教育等
方面的干预措施。
其次,从国外角度来看,西方国家对青少年学业情绪的研究也
颇具深度。
他们更注重学业情绪与学习成绩、心理健康之间的关系,以及学业情绪的长期影响。
研究发现,积极的学业情绪有助于提高
学习成绩、增强自我效能感,同时也与心理健康状况密切相关。
因此,西方国家的研究者们更倾向于从干预和预防的角度出发,探讨
如何培养青少年良好的学业情绪,以促进其全面发展。
综上所述,国内外对青少年学业情绪的研究已经取得了一定的
进展,但仍然存在一些不足之处。
未来的研究可以进一步深入探讨
学业情绪的内在机制,以及不同文化背景下学业情绪的差异性,为
青少年学业情绪的干预和促进提供更为科学的理论基础和实践指导。
学习焦虑的研究
90 80 70 60 50 40 30 20 10 0 选项一 选项二 选项三 选项四
20 18 16 14 12 10 8 6 4 2 0
原因调查
选项一 选项二 选项三 选项四 选项五
选项一
选项三
选项五
二。你认为是什么原因引起的上述情况(多选) 你认为是什么原因引起的上述情况(多选) 1。缺少学习动力 (19) 。 ) 2。记忆力减退 (7) 。 ) 3。对未来感到迷茫 (14) 。 ) 4。没人监督,没人管理 (16) 。没人监督, ) 5。都是网络惹的祸 (11) 。 )
兴趣对学习起着推动的作用,有兴趣才有心思 兴趣对学习起着推动的作用, 去做你感兴趣的事情,才会下工夫, 去做你感兴趣的事情,才会下工夫,才会动脑 子思考,没有兴趣,就会产生厌恶的情绪, 子思考,没有兴趣,就会产生厌恶的情绪,逃 避它,对上课老师讲的东西缺乏兴趣, 避它,对上课老师讲的东西缺乏兴趣,势必不 能长久的集中精力去学习。 能长久的集中精力去学习。 大学生在学习的过程中, 大学生在学习的过程中,要努力找到自己的兴 趣点的所在,兴趣是最好的老师, 趣点的所在,兴趣是最好的老师,也是避免焦 虑的良药,做自己感兴趣的事可以减少焦虑产 虑的良药, 生的几率。 生的几率。
第一项调查
选项一 选项二 选项三 选项四
一。你在大学期间是否出现过下列情况(多选) 你在大学期间是否出现过下列情况(多选) 1。上课不能集中精神听课 (84) 。 ) 2。厌学,一看书就头疼 (32) 。厌学, ) 3。考前焦虑,草木皆兵 (26) 。考前焦虑, ) 4。感觉学习没意义 (19) 。 )
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1.什么是学习焦虑:它是学生感到来自现实的或与预想的学习情境对自己自尊心构成威胁而产生某种担忧的心理反应倾向
2.学习焦虑的表现:学习焦虑常表现为心神不宁、自卑自责、头疼头晕、惶恐急躁等,主要表现为患者一旦进入学习就会产生极度的焦虑情绪,并且会伴有头痛、紧张出汗等一系列表现。
3.学习焦虑的影响:
1、学习焦虑与学习效率的关系
心理学研究表明,焦虑对学习的影响是一个复杂的问题、一般认为,焦虑程度与学习效率之间的关系是倒U曲线,即焦虑程度过强和过弱都会使学习效率下降,可望取得最佳学习效率的焦虑趋度应是中等的。
但最佳的焦虑程度也因人、因学习材料的性质不同而变化,文比较容易的材料中,学习效率随焦虑程度的提高而上升;随学习材料难度的增加,焦虑水平有逐渐下降的趋势。
2、学习焦虑的危害
焦虑对学习活动产生的危害作用主要有三种:一是产生注意力分散,影响对有关信息的掌握;二是影响学习策略的有效运用;三是妨碍考试策略的运用,对已掌握的内容也不能回答。
4.学习焦虑研究现状可以分为两个部分:
2000-2007年:这八年期间,共发表论文431篇,431篇文章中,有很大一部分是以混合学生群体为研究对象,泛泛谈论学习焦虑对于语言学习(如英语专业与非英语专业的学生学习英语,外国人学习汉语)的影响。
还有的研究了学习态度,人格特质以及动机与学习焦虑的相关性,在研究方法上趋于多样化,绝大多数文章开始用定性研究与定量研究相结合,科学性更强。
也有一些学者研究了学习焦虑的应对方式和影响因素。
焦虑研究在这八年期间进入了稳步发展的阶段,为后续的研究留下了宝贵的经验。
2008-2016年:在九这年中,学习焦虑的研究工作进入快速发展阶段,共计有1454篇论文发表,研究对象涉及到教育的各个阶段,从小学到大学到研究生学段,甚至社会人士,都有相关的论文发表。
同时,针对同一个教育层次也有不同的研究角度,如大学本科阶段就有针对英语专业学生、非英语专业学生、男生
和女生、文科生和理科生、城市学生和农村学生、艺术类和体育类本科生、少数民族学生、外国学生等更细化的分类。
此外,研究对象还涵盖了不同类型高校学生,像医学院、农学院等。
研究内容进一步拓展,包括焦虑与学习兴趣和学习动机的相关性研究,焦虑与学习成绩、课堂教学和教学评价之间的关系,焦虑与任务型学习、合作学习的关系,网络环境对学习焦虑的影响等等。
因此,这九年可以看做是焦虑研究的快速发展阶段。
越来越多的人开始关注学习焦虑对于学习的影响,并且开始积极的寻找减轻焦虑的措施。
主要研究成果:学习焦虑对于语言学习(如英语专业与非英语专业的学生学习英语,外国人学习汉语)的影响。
学习态度,人格特质以及动机与学习焦虑的相关性。
学习焦虑与学习兴趣和学习动机的相关性研究。
学习焦虑与学习成绩、课堂教学和教学评价之间的关系。
学习焦虑与任务型学习、合作学习的关系。
网络环境对学习焦虑的影响等等。
学习焦虑的研究现状:
1.多数是研究在校学生的学习焦虑,包括小学生,初中生,高中生,大学生以
及研究生。
2.许多学者研究了中国学生在学习外语时产生的学习焦虑,也有不少的学者研
究了学生在学习其他的学科时产生的学习焦虑。
3.产生学习焦虑有很多的因素,比如情感因素,成败归因倾向,学生个体的差
异等等。
4.处理学习焦虑的方法:1.在教师和学生之间建立一种真挚的理解关系和共同
的安全感;2.采用反省的方法来减轻学生的心理障碍;3.学生的自我调节;
4.创造和谐的课堂氛围建立融洽的师生关系;
5.采用多种教学方法增强学生
自信心。
部分文献:
一、初中生感觉寻求、学习焦虑及其相关研究(顾宇莲,2012)方法:问卷调查法,随机抽样法
结果:①人口统计学变量(性别、年级、是否独生子女、是否城镇居民)对初中生的感觉寻求具有显著影响;②人口统计学变量(年级、是否独生子女、是否单亲家庭)对学习焦虑水平具有显著影响;③初中生感觉寻求水平与学习焦虑水平呈显著负相关。
结论:兴奋与冒险寻求和是否独生子女对初中生的学习焦虑水平有一定的预测能力。
二、大学生人格因素与学习焦虑的关系对英语成绩的影响研究(张
晓研,2013)
方法:量性问卷调查和质性访谈的研究方法。
随机抽样法。
分析结果表明:英语成绩高/低分组的学习焦虑倾向性不同。
其中,低分组比高分组学习者在英语学习过程中更容易产生交际畏惧和考试焦虑。
学习者的精神质人格因素其学习焦虑的各个维度无显著性相关关系。
高分组学习者性格维度与学习焦虑中的交际畏惧及其他焦虑存在显著性关系,而低分组学习者性格维度与交际畏惧及负评价恐惧存在显著性相关关系。
高分组学习者情绪性人格因素除与考试焦虑无显著性关系外,与其他的学习焦虑类型都有显著的相关关系;而低分组学习者的情绪性人格因素只与交际畏惧存在显著的正相关关系。
学习焦虑中除负评价恐惧外,交际畏惧、考试焦虑和其他焦虑也不会影响英语成绩。
由此得出结论,除性格维度和负评价恐惧的关系、情绪性维度和负评价恐惧的关系会对英语成绩造成显著性影响外,其他人格因素和学习焦虑的关系不会对英语成绩造成显著性影响。
三、大学生外语学习目标定向、学习焦虑和自主学习行为的结构分
析(韦晓保,2014)
方法:问卷调查
结果:掌握目标定向比成绩接近目标定向更能激发学生的外语自主学习行为;掌
握目标定向能有效降低外语学习焦虑;成绩回避目标定向比成绩接近目标定向更会引发学生的外语学习焦虑;在成绩目标定向的作用下,学习焦虑反而能激发学生的外语学习自主性。
四、国内外网络学习焦虑研究之综述(张芮,傅钢善,2016)
[摘要]:焦虑作为学习者情感因素的重要变量之一,对学习效果有着重要的影响。
随着信息技术的快速发展,网络已被广泛应用于教学之中,它以独特的优势成为教育领域中的重要形式,因此,网络环境下对学习者焦虑的研究已引起国内外学者的高度重视。
文章主要采用文献分析法和内容分析法,通过对国内外公开发表的有关网络学习焦虑相关期刊文献梳理、总结,系统探讨网络环境支撑下学习焦虑的现状,为网络课程的发展提供一些建议,以促进我国网络教育更好的发展。
方法:文献分析法和内容分析法
研究样本:中文文献,外文文献
研究结果:国内对网络学习焦虑的研究从2004年开始起步,并且呈逐年上升的趋势。
2009年之前,对网络学习焦虑的研究变化起伏比较大,其中在2005年、2007年两年出现了断层,没有进行研究。
主要原因是在此期间,网络学习刚刚起步,焦虑现象在网络学习中的表现比较少,因此,对其进行的研究也相对偏少。
随后,从2010年开始,对网络学习焦虑的研究呈快速增长的趋势,主要是近年来,随着互联网技术的不断发展,技术在教育领域中的应用越来越多,特别是微课、MOOC、电子书包等网络化的学习工具不断出现,给教育产生了巨大的影响。
同时,其在学习者学习过程中也遇到一些问题,比如:信息量大、作业多,等,使学习者对网络学习产生焦虑。
因此,有关网络学习焦虑的研究也在增大。
在国外,信息化较国内开始早、发展快,技术在教育中的应用水平高于国内。
所以,该研究相对国内早,对学习者产生的影响早,并且呈现大幅度增长的趋势。
在2005年曾经也出现了断层的现象,但随着网络化的逐渐普及,使得焦虑因素再次扩大,网络学习焦虑的研究数量呈现明显上升状态。
五、如何减轻外语学习焦虑感(毕云,2016)
南京大学的陈劫将焦虑感分成两种:一种是学习者的个体因素,具有长期性和稳定性,由个人性格所决定的性格型焦虑另一种则是学习者之间,以及学习者和教师间的,相对时间较短但却多变,而且会受周围环境影响的环境型焦虑。
减轻焦虑的办法:1.在教师和学生之间建立一种真挚的理解关系和共同的安全感;
2.采用反省的方法来减轻学生的心理障碍;
3.学生的自我调节;
4.创造和谐的课堂氛围建立融洽的师生关系;
5.采用多种教学方法增强学生自信心。