遇见读书笔记4篇
读书笔记(5篇)
读书笔记（5篇）个人读书笔记篇一看草地，看花园，看树，看篱笆，看树叶，看杨柳，看地里的马铃薯。
达特姆尔高原，有紫色，绿色，黄色的山。
看田埂的土地高低起伏，被划分成一个个方块，周边的树篱高高低低。
看深深浅浅的绿，深得像黑色天鹅绒，浅的几乎成了黄色。
看阳光的亮点，看苍白的不知名的小花。
看一切以前坐在汽车里飞驰过从来没有注意到过的景象。
转过山，涉过水，一直顺着马路走，看散落在树丛上的乌鸦扑腾翅膀，看灌木丛中倏忽冲出的年幼小鹿，看路旁房屋门后的狗，看排水沟旁边的一只毛茸茸的獾，路旁边的樱桃树站在厚厚一裙花云里，一阵风吹过散下一地五彩的糖果纸。
离开金斯布里奇，夜晚端一杯柠檬水，到外面屋檐下和那些抽烟的人一起多余。
这一季开的最早的勿忘我在月光下的水洼里闪闪发亮。
阳光渗过厚厚的枝叶，新发的叶子在风中起伏，乍一看去像极了银箔。
到了布莱福斯贝克，屋顶都变成了茅草，外墙也不再是打火石的颜色，而是转为暖暖的红色调。
树枝被沉沉的绣线菊压低，飞燕草的新芽破土而出。
哈罗德对着手中的辞典，认出了老人须，铁角荷叶蕨，朝颜剪秋罗，罗伯特氏老鹳草，白星海芋。
他捧着辞典又走了两英里半，天空是冷冷的钴蓝色，太阳还未升起，雾气还微微闪着白光。
到目前为止，顺着A396国道走到提伯顿的三英里半是最艰难的。
路边几乎没有躲避来往汽车的余地，虽然越过刚刚修剪过的灌木可以看到埃克斯河面闪烁的银光，但他宁愿自己没有看见那些四棱八叶的枝叶。
暴风雨突然停顿，东边的云层撕开一道裂缝，一道矮矮的，闪亮的银光破云而出。
哈罗德停下来看着那块巨大的灰云一点一点裂开，呈现出全新的蓝色，明亮的琥珀色，还有蜜桃色，绿色，深红色，渐渐云层透出了一种暗暗的粉色，放佛被那些鲜活的色彩穿透了，融合在一起，他动弹不得，急切想要亲眼看见每一点改变：地上的光是金色的，连他身上的皮肤也因此暖起来；脚下的土地咯吱作响，放佛在耳语什么；空气闻起来是绿色的，充满了新生；软软的水汽升腾而起。
第二十五天，一层层厚厚的乌云灰压压盖住天地，一场又一场豪雨几乎要将所有东西的颜色轮廓都打掉。
《遇见》丁立梅读书笔记
《遇见》丁立梅读书笔记《遇见》丁立梅读书笔记篇1《遇见》是一部由丁立梅所著的散文集，书中记录了作者在旅途中与各种人物的相遇和经历。
这些相遇和经历有的是美好的，有的是感人的，有的是令人深思的。
在书中，作者通过描述自己的经历和观察周围的人和事，向我们展示了一个丰富多彩的世界。
作者在旅途中遇到了各种各样的人，有陌生人、朋友、家人等等。
在这些相遇中，作者通过观察和思考，发现了许多生活中的美好和幸福。
书中的故事让我印象深刻的是《遇见》这个故事。
在这个故事中，作者在旅途中遇到了一位老人，他们开始聊天，老人向作者讲述了他的经历和人生哲学。
作者从这个相遇中领悟到了人生的真谛，也更加珍惜生命中的每一个相遇。
除了这个故事，书中还有许多其他的故事，比如《遇见未知》等等。
这些故事让我感受到了生命中的美好和幸福，也让我更加珍惜生命中的每一个相遇。
在阅读这本书的过程中，我感受到了生命中的美好和幸福，也更加珍惜生命中的每一个相遇。
这本书让我领悟到了人生的真谛，也让我更加珍惜生命中的每一个时刻。
我推荐这本书给其他人阅读，因为这本书可以让我们更加珍惜生命中的每一个相遇和时刻。
《遇见》丁立梅读书笔记篇2《遇见》是一本由丁立梅所著的散文集，书中记录了作者在旅途中与各种人物的相遇和经历。
这些相遇和经历有的是作者在旅途中所遇到的陌生人，有的是作者在旅行中所看到的风景，有的是作者在旅行中所品尝的美食。
作者通过这本书，表达了对人生中相遇和遇见的热爱和追求。
在书中，作者描写了与陌生人相遇的惊喜和感动，也描写了与美景相遇的愉悦和感动。
同时，作者也表达了对人生的深刻思考，认为人生的意义在于遇见和相遇。
我对书中印象最深的一篇是《母亲的收藏》。
这篇*讲述了作者母亲收藏了作者所有的作品，并且一生都在收藏和保存。
这篇*让我深深地感受到了母爱的伟大和深沉，也让我明白了珍惜生命中的每一刻的重要性。
除此之外，书中还有许多其他的精彩篇章，例如《旅行是一种生活态度》、《旅行的意义》等等。
遇见读书笔记范文4篇
遇见读书笔记范文4篇上了大学后，很少有机会坐下来静静地看书，不是没有时间，只是少了那份心境，淡淡地，淡淡地，如同手擎一樽美酒，细细品味，沁入心脾。
校园里刮起了一阵读书月的风潮，于是整个校园沉浸在了这片书的海洋中。
我，慢慢地读着这本书，发现它与我以往接触的这类型书是那么不同。
《遇见未知的自己这本书主要是环绕了女主人公白领李若菱与智者老人的一次次对话，揭示了人身心灵的奥秘。
这本书突破了大多数传统书籍对这方面心理理论知识的直接论述，采用了讲故事的方式，一步步的引导读者走进作者论述的观点里，进而走进了自己内心中真实的自己。
女主角李若菱的生活是不幸的，虽然她有美丽的外貌，在公司里身居要职，拥有高质量的生活，但她并不开心，由于婚后多年不孕，遭到了婆婆小姑的嘲讽和丈夫的不理解，在公司里又有小人的尔虞我诈。
她脑海里时刻都闪过轻生的念头，在一次和丈夫吵架离家出走后她遇到一个老人，在与老人的一次次智慧的交流后，她终于找到自己生命的价值，找到自己人生的定位你是谁? 这是第一次见面时老人问李若菱的第一个问题，我叫李若菱! 我问的不是这个，名只是个代号。
我在一家外企计算机公司上班，我是负责软件产品的营销经理那也不能代表你是谁，如果你换了工作，这个你是谁的内容不就要改了吗。
很多时候，我们都会忘记自己是谁?我们很多人每天生活的都不开心，即使我们拥有了很多财富、金钱、美色。
我们人所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁，而盲目地去攀附，追求那些不能代表我们的东西，以为我们就是财富、金钱、美色。
的代表。
我们追求的到底是什么?什么是世界上所有的人都想要的东西呢?我们总是习惯地去观察模仿别人，却忘记了自己到底最希望拥有什么。
很多时候，我们大多数人寻找的地方，表面看起来好像比较容易让我们找到我们需要的东西，所以我们费劲地在别人身上，在这个外在的物质世界中寻找解答和快乐，结果都是徒劳无获的，主要是我们找错了方向，找错了位置。
在这个物欲横流的社会里，我们很多人都习惯戴上了很多面具，每天每天都在不停地更换着，最后失落了真实的自己，当哪一天，我们逐渐的把目光从外界世界转向我们的内心世界时，我们会可悲地发现，其实我们很多人都不是自己生命的主人，更糟的是。
遇见未知的自己优秀读书笔记最新5篇
遇见未知的自己优秀读书笔记最新5篇这是一本可以让你停下来思考的书。
在忙碌的生活中，我们常常忘了停下来思考人生的意义，思考自我的价值，以至于连忙什么都不知道，连快乐在哪里都不知道，失去了真实的自我。
下面给您带来遇见未知的自己优秀读书笔记，希望能够帮助到您。
《遇见未知的自己》读书笔记1我一直都是一个自卑的人。
最近看了本书，却让我心态放平了许多，也许不只是这本书的功劳，只是从这本书开始，我有了真正的变化。
所幸，真有了质变，我希望这质变能持续进行下去，让我变成自己想成为的人。
小时候，有位老师评价我说我学习是“蜻蜓点水”，我一开始不服气，后来渐渐长大，反省自己，发现自己真是这样，所以也经常那这句话警醒自己，不要再“蜻蜓点水”!但是，秉性难移啊……后来我渐渐发现，我做事总是希望得到别人的肯定，好像我的自信是建立在别人的鼓励、赞赏、羡慕之上，有时候，我甚至觉得自己学习这些知识，只是一种虚荣心在作怪。
比如说这次学习园运动，看到别人回答问题都回答的很好，而我能回答出来的都是书上能找到的，找不到答案的脑袋就一团乱，总想着得到老师的鼓励，所以这之后我总是要先自嘲一番，然后小我萎缩到不行，幸福的学习过程变成了羡慕别人打击自己的过程。
自己有时也忍着不去看别人的精彩答案，但是总避免不了的啊，所以有时痛苦，有时难过……现在，这些我都放下了，虽然不知道是不是真正的放下了，但我现在确实心里很轻松，因为，不管我答得好与坏，完美与否，我都切实的学到了知识，得到了锻炼，我希望我能真正的自己肯定自己，不依赖别人的评价，虽然我不聪明，但我在尽力做到勤奋!我想慢慢的，等那些基本知识我都掌握牢固了，我会越来越熟练的运用联系的。
我看见我在寻求被打击的痛苦感受，我全心的接纳这种感受，并且放下对它的需要。
《遇见未知的自己》读书笔记2读了《遇见未知的自己》，一直认为读该类书便是需要人生指导的人。
终究，事实并非如此，生活在喧嚣匆忙世界中的我们，需要这样一股使心灵归于静谧的清流。
读书笔记400字（精选26篇）
读书笔记 篇4
我最喜欢《风筝》这本书。
让一张纸飞到天上去，最初有这念头并将它实现的那个人的确了不起！
田里有庄稼的季节，我们也能顺着直溜的田埂奔跑。远远望去，小小的身影淹没在一片黄灿灿的油菜花中，只看到花丛间一颗颗脑袋的黑点点滚来滚去。
风筝在空中飘来飘去，那么高，那么远。读书 Nhomakorabea记 篇5
我读了《水孩子》这部英国近代童话，书中讲述了小男孩汤姆从小就失去了爸爸妈妈，跟着师傅格兰姆斯去哈索沃庄园中扫烟囱时，一个偶然的遭遇让他变成了一个四英尺长，“死不了”的两栖孩子——水孩子。在仙女的指导下，他去了世外仙境，做自己不愿意做的事，历尽了各种奇怪事和重重考验，最终成为一个善良、可爱的孩子。仙女给汤姆的那句教导，我印象深刻：“你得一个人去，用自己的眼睛看，用自己的鼻子嗅，自己雕的床来铺，自己玩火烧自己的指头。”意思是说，汤姆现在应该自立，去做他不愿意做的事情。汤姆听后决定出发去华考。世外奇境，寻找并尽量帮助自己的师傅兰格姆斯。汤姆有一种精神，就是他那顽强不屈，笑对困难的精神，很值得我们学习；他那不怕困难，敢于和困难抗争的勇气也值得我们效仿。
朱自清是现代中国著名的诗人和散文大师。大多数人对朱自清的诗并不是很了解，但说起散文，大家第一个想到的就是那篇《背影》。
《背影》是朱自清的散文代表作。这篇散文短小得只有千余字，为什么会给人留下这么难忘的印象，它的艺术魅力究竟何在？俄国作家高尔基回忆自己在少年时，读完福楼拜的小说《一颗单纯的心》后，曾被这个朴素的>故事感动得如痴如醉，《背影》比起福楼拜那篇小说来，篇幅更短小得多，情节也更加简短，却同样也激起了读者的感情。
遇见读书笔记4篇.doc
遇见读书笔记4篇范文大全其他范文读书笔记〔遇见读书笔记篇〕前些年我对心理学产生了浓厚的兴趣朋友给我推荐了一些心理学的专业书籍。
当听到《遇见未知的自己》这个书名的时候内心顿感新奇单是书名就深深吸引了我。
在阅读之前朋友告诉我想要学会感性的认知周边这本书可以找到答案。
于是我在学习闲暇间迫不及待的打开了这份神奇的礼物开始了内在心灵成长的漫漫旅程。
《遇见未知的自己》是台湾女作家张德芬的成功力作于XX 年月在台湾出版是一本有关身心灵成长的小说。
张德芬以其深入浅出的笔触揭示出了困扰人们的烦恼痛苦的深层的原因以明线暗线双线结合的形式讲述了主人翁心灵成长的历程以通俗易通、平实朴素的言辞解读了深刻的人生道理让我们一同走进张德芬品读《遇见未知的自己》搭乘心灵成长的列车达成身心灵的和谐统一。
脑海里一直有个念头儿总觉得《遇见未知的自己》是上帝送来的礼物在打开礼物的过程中我收获了许多许多从小到大我们产生了很多的信念、价值观、态度、标准来约束自己也来衡量、批判他人。
这些就是我们每日思想的基础可是我们从来不去检测我们思想的正确性。
当你对某一类的人或是他们的行为特别有意见的时候就是一种自我的投射行为也是一种逃避策略所以又一个观点产生了：“外面没有别人所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。
”没有任何的事情可以造成心理上的痛苦。
痛苦是来自于你对事情的解释痛苦是你创造出来的。
多年来我都被一种叫强迫症的心理疾病困扰失去了快乐失去了阳光在我心理身体几乎崩溃感觉前途茫茫之时我在图书馆看到了一些心理书籍通过阅读我懂得了许多快乐幸福的方法身心灵得到了极大的提升感觉有了脱胎换骨的感觉。
虽然现在还有时病发但是总体上还是处于可以调节的状态。
快乐就是一种选择是天堂还是地狱全在自己的掌握之中自我的认知有几大的力量。
来看一个逻辑推理公式：abca永远是中立的因为同样的a发生在不同人的身上会有不同的c出现。
所以让我们心理上受苦的不是事情本身而是我们对事情的想法和围绕着这个事件所编造的故事而已。
遇见丁立梅读书笔记
竭诚为您提供优质文档/双击可除遇见丁立梅读书笔记篇一：丁立梅散文选读书笔记五月，夏日的朝阳被晨风托起，宽敞的书房里金光灿烂，我读着江苏女作家丁立梅的散文集《忽然花开》，心里感到更加温暖而明亮。
《忽然花开》以意蕴优美流畅的文字，讲述着生活中平凡朴实却美轮美奂感人至深的故事。
穿过岁月的景深，作者邀我们一起回到家乡的小镇。
感觉中，小巷一直很静，深巷幽幽，什么样的秘密都能藏在里面。
然而，岁月打乱了一切，断然阻断了回到从前的路。
昔日的青春女子发福成一个中年女人，而自己也是一个男孩的母亲了。
胸口突然一紧，有疼痛辣辣地掠过。
我知道，曾经寄存了我许多梦想无数想象的深巷，它一定也不在了。
从此以后，我只能在记忆里，与它隔了岁月相望。
作者的感觉就像一幅素描写生，点睛的几笔就勾勒出了清晰的轮廓。
但是，岁月也总要留给我们一些挥之不去的记忆。
想起小时过年，年味的诞生却是从祖父清洗蒸笼开始的。
睡梦里，是新年的欢腾。
醒来，满屋的馒头香。
也有这样的时光，一个人关紧房门，把那些旧衣一件一件拿出来，对着镜子穿。
这个时候，便听到有溪流，从我的指尖下暖暖流过。
而后汇聚成一条河，那条河的名字叫岁月。
这一切被糅进岁月的褶皱里，藏进心灵的沟壑里，风剥雨蚀都无法从记忆中抹去。
由此我们在与岁月的抗衡中变得沧桑坚强而温柔。
爱情是人生最永恒的情感。
俄罗斯诗人施企巴乔夫说得好：爱情是一本永恒的书，有的人只是信手拈来，浏览过几个片断。
有的人却流连忘返，为它洒下热泪斑斑。
(《爱情诗》)《忽然花开》以独特的感悟展示着爱情的色彩，为爱情披上五彩嫁衣。
在作者的笔下，既有爱情失意时的感伤，也有爱情收获时的欣悦，感情清纯而饱满。
最为得体的是，作者的思想没有停留在对爱情过程或结局的叙述上，而是作着深层次的思考。
面对好友叶子与相恋六年的男友分手，人们有各种各样的猜测。
再多的恩爱，若不用婚姻来盛装它，也终如流沙，一一地流散。
我们细细地想来，真的是这样，光恋爱不结婚，爱情就不能算作圆满。
四年级读书笔记
四年级读书笔记（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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《遇见未知的你》读书笔记
《遇见未知的你》读书笔记（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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读书笔记(精选6篇)
读书笔记（精选6篇）经典读书笔记篇一《鼠疫》是加缪最重要的代表作之一，通过描写北非一个叫奥兰的城市在突发鼠疫后以主人公里厄医生为代表的一大批人面对瘟疫奋力抗争的故事，淋漓尽致地表现出那些敢于直面惨淡的人生、拥有“知其不可而为之”的大无畏精神的真正勇者不绝望不颓丧，在荒诞中奋起反抗，在绝望中坚持真理和正义的伟大的自由人道主义精神。
如果10分是满分的话，我愿意给这本书9.5分，它可以说是名副其实的诺奖小说。
国外的小说翻译成中文时，因为语言逻辑的不同，常常不能让读者尽兴。
但是这本书的翻译问题完全没有掩盖作者笔下的光芒。
加缪对人类的洞察能力、总结能力和表达能力都如此让人惊艳。
他轻而易举地就能写出那些我能感受到但是不知道如何描绘的情感和状态，非常有共鸣。
虽然是写得“鼠疫”这种流行病爆发时奥兰市民的反应，但其中对人性的描绘与我们的生活息息相关，真实地仿佛身临其境。
如果我把读到的每句好句子都摘抄下来的话，大概可以写满半本本子。
最可贵的是，尽管书中塑造了很多可爱的人物，他们高尚、善良、正直，拥有一切圣人所有的美好品德，但他们都不是英雄。
更准确地说，作者并没有塑造任何英雄。
“……过分重视高尚行为，结果反而会变成罪恶间接而有力的褒扬。
因为那样做会让人猜想，高尚行为如此可贵，只因它寥若晨星，所以狠心与冷漠才是人类行为更经常的动力。
人世间的罪恶几乎总是由愚昧造成的，人如果缺乏教育，好心也可能同恶意一样造成损害。
好人比恶人多，而实际上那并非问题症结所在。
人有无知和更无知的区别，这就叫道德或不道德，最令人厌恶的不道德是愚昧无知，无知的人认为自已无所不知，因而自认有权杀人。
杀人凶手的心灵是盲目的，而没有远见卓识就不会有真正的善和高尚的。
爱。
”但就是这些普通、渺小的人物，展现出了人生百态。
在如此特殊的时刻，即使是坚持平常微不足道的小事，已经是值得歌颂的了。
书中对宗教的探讨也令人深思。
当你眼睁睁地看见一个可怜的孩子在你面前被病痛折磨致死，你还会相信上帝的存在吗？要么全信要么不信，没有中间状态。
遇见未知的自己小说读书笔记最新5篇
遇见未知的自己小说读书笔记最新5篇这是一本关于探寻内心真我灵修的书。
讲的是一个老人引导处于人生最低谷女主的探寻真我整个过程的故事，一步一步深入到读者的内心深处，下面给您带来遇见未知的自己小说读书笔记，希望能够帮助到您。
《遇见未知的自己》读书笔记1第一次接触这本书，是老朋友推荐的，它算是一本心理类的书。
最喜欢里面的一句话：“亲爱的，外面没有别人，只有自己。
”很多时候，我们更多的去关注别人，却忽略了自己。
它主要讲述了名校毕业生的女白领若菱在生活中经历的起起伏伏，以及她与一位老者的对话，由此教我们去探寻内心深层的自己，让我们逐渐去了解认识内心更存粹的自己，让我们离最真实的自己越来越近。
在书中，作者从身体，情绪，思想，身份认同四个方面去讲述，并切实有效的提出了具有针对性的意见，通过团队性咨询，个别的疗愈，或者是练习体验的方式来帮助解决现实生活中遇到的种种难题，进一步疗愈自己的内心。
无法预测未知的自己，只能用自己的勇气解决当下的问题，期待未知的自己和生活。
遇事时，多看看自己，从自己找原因，认清最真实的自己。
曾经修过一门心灵修养课，我至今还记得老师说过的一句话：”人最重要的是认识自我，发现自己，探寻未知的自己。
“其实，无论在书中，还是现实生活中，我们不得不相信：“这世界上从来没有自己消失的问题，当碰到问题时，就得面对，处理，放下，解决。
”如果当你看完这本书，你可能会更加相信，任何事情，跟自己的勇气比起来，真的不算什么。
很多时候，不同的人面对问题，想法不尽然一样，但一样的是：成功的那些，往往是能够克服自己的怯懦，提起勇气解决问题的。
希望看到这些的你，亦能如此!《遇见未知的自己》读书笔记2事实最大就是告知我们，凡事发生的事情，都要臣服，臣服事件，臣服事件带来的情绪，越是抗拒，越是存在，不要沉浸在负面的情绪中，学会如何的去消除负面情绪带来的困扰，通过能量的转换，让能量释放。
亲爱的，外面没有别人，是的，所有的信息判断，都是来自自己大脑的选择，大脑的筛选，所以身心灵的修炼，是帮助我们自己找到正确的途径。
读书笔记简短(5篇)
读书笔记简短(5篇)第一篇: 读书笔记简短我断断续续地读完了《城南旧事》,一幕幕,也断断续续.淡淡的文字,静静地流露,不刻意雕饰,缓缓地流淌成一首未写完的诗.我看到了二十年代的老北京,看到了老北京的的那个小胡同,看到了小胡同里那双充满童真的大眼睛,那双眼睛足以装下这个世界所有的好奇与疑问.英子,这个善良真诚的小女孩,在爸爸的花儿落了的时候告别了童年,而童年却像一个谜,未解开,已随着一些人与事的逝去留在了她那个单纯的世界里.英子的世界一片纯美,她从不给自己的心灵上锁,形式不一的人,纷扰困惑的事,就这样自由穿梭在她的童年里.英子的眼睛是透明的,透明得不带一丝杂质,她看惠安馆的疯子秀贞,不像人们戴着有色眼镜去看.只有她理解疯子的真,理解真的有一个“小桂子” 出生在桂花飘香之时.她把自己的表送给了小桂子,因为小桂子有了表就可以看到时间回家来.这种最简单最朴实的方式,表达出的是英子似乎不合乎逻辑的愿望,但是却是那么地合乎情理.因了这份天真,注定了英子要与秀贞母女俩一段不解的缘分,英子找到的小桂子竟是自己的好朋友妞儿.既然上苍有悲怜之心,为何促使彼此日夜牵挂的亲人相认,而终让那场雨冲毁了那个团圆的美梦?等英子从噩梦中醒来,已搬了家.火车声一定是沉重的,沉重得搬不出这个七八岁孩子的记忆.再透明的心灵已看不清这个纷杂人世间的是是非非.“我分不出海跟天,我分不出好人跟坏人.”是啊,在英子眼里,人太多了,很难分得清好人与坏人.贼是什么样子的?收贼赃的人什么样儿?也许坏人就应该长得跟好人不一样!荒草地里遇见的那个厚嘴唇的青年,能不能算上好人呢?不然,又为何订了“我们看海去”的约会!而那个戴着草帽的笑眯眯的男人,要了铜佛之后显得如此的和气,在英子看来那自然是“好人”.当这个乔装的“便衣儿”破了案,最终,不是有作贼模样的青年成了贼,在众人的指指点点下只能成为坏人.英子,好人与坏人,善与恶,对与错,你看到的又是什么?那个贼又如何来了他未尽的心事?太多的困惑英子在童年里找不到答案：宋妈为什么到家里来当奶妈?为什么赚的钱又给了人家去?小栓子怎么竟死了?小丫头子怎么会送给别人?最后,宋妈还是骑着小毛驴回家了,她要和她的黄板儿牙一起去过他们的生活.是的,生活还是要继续.童年却不能继续了!夹竹桃落了,英子长大了,不能再是小孩子了……淡淡的文字,感觉却不是淡淡的,有着一种心酸的味道,悠悠泛起在那个久远的年代.沉静中思索,遗忘不掉的迷惘与忧伤,风干成童年的一个结. 第二篇: 读书笔记简短作为一名教师，多读些教育著作，多了解些教育理论是不可获缺的。
读书笔记心得简单(优秀10篇)
读书笔记心得简单(优秀10篇)读书笔记心得简单篇1书籍使我变成了一幸福的忍，使我的生活变成简单而舒适的诗,这句话是高尔基说的。
我喜爱读书，因为读书能够懂得很多道理,增长人的知识，所以我喜爱读书。
我最喜爱读“不一样的卡梅拉”。
故事讲的是“生活中肯定还有比睡觉跟好玩的事情!”大小卡梅拉们一向抱有这样的信念。
他们执着的追求哪些种群中认为不可想象的事情。
去看海，去摘星星去寻找失落的太阳……一路上处处坎坷历经很难，但总是逢凶化吉，化险为夷。
他们用自我的聪明机智,勇敢战胜困难,最后还能收获超乎想象的回报和异乎寻常的果实。
我们能够把不一样的卡梅拉作一种象征，一种成长路上必不可少的“伴侣”。
“我想去看海”中的卡梅拉是一位与众不一样，有好奇心的小鸡，她善于幻想，敢于尝试别人不敢想的事。
她为了去看美丽的大海在黑夜里勇敢的前进，她那可怜的小脚都已经快没有知觉了，仍在坚持。
最后，她最后看到了一望无际的大海。
“我能打败怪兽”，鸡舍闹饥荒时，卡梅利多带领小鸡去找食物，发现食物被大怪兽偷走，他用自我的聪明机智和勇气打败怪兽，享受自我的食物。
读了“不一样的卡梅拉”使我的生活学习变得更愉快更简单;使我懂得了想要把事情做好，遇到困难动脑筋想办法解决，要有信心,必须要坚持到底,决不轻易放下,坚持就是胜利的道理。
我们要学习他们的勇敢机智,团结伙伴，坚持不懈的精神。
小朋友们快来看一看吧!那里边的故事很精彩。
读书笔记心得简单篇2《春》是朱自清先生的名篇之一。
散文借景抒情、情景交融。
这篇散文以诗的笔调，作者抓住春的特点，用火热的情感、清丽的色彩，通过有层次的、生动的描绘，画出了生机盎然的春的形象，歌唱春的创造力，赞美春天的无限希望，传递出作者内心蕴涵的蓬勃向上、奋发创新的真挚情感。
*没有采用绚丽多彩的词句，只是通过平实的语言，给大家描绘出春天到来，万物复苏的景象，暗含着作者对当时国家、民族的期望。
《春》里的春天是四季之首，繁花烂漫。
山醒了，水醒了，小草醒了，花儿醒了，还有和风、细雨和城里乡下的老老少少，组成一幅美妙的春景。
读书笔记(优秀4篇)
读书笔记（优秀4篇）读书笔记篇一今天我读了《自然之道》这篇文章，首先我明白了自然之道就是自然界的规律。
大鱼吃小鱼，小鱼吃虾米；太阳东升西落；人的生老病死。
这些都是最普遍的自然之道。
其次，大自然中有许许多多的植物和动物，它们在大自然中承担着不同的角色，它们都有自己的生存规律，一旦破坏，就会违背自然之道，带来严重的后果。
《自然之道》这篇文章讲了游客强烈要求向导把一只打探的幼龟抱进大海，其他的海龟获得了错误信息被食肉鸟吞吃的事。
表面看人们有同情心，实际人们违背了自然之道，干了一件愚不可及的蠢事。
人们违背自然之道的事例很多很多，还比如：人类大量的砍伐树木，污染水资源，捕杀动物，导致绿色植被越来越少，土地松散，沙尘暴肆虐，这样人类也跟着受罪。
土地松散，江河边没有树木，沙土流进江河，河床漫漫抬高，就会发生洪涝灾害。
人们把污水，垃圾投入了江河湖海，这样年复一年，日复一日，没有干净的水资源，大海里的生物可糟了殃。
人们捕杀飞禽，虫子没有了“眼中钉肉中刺”的天敌，更加猖狂，陆地上本来就少的绿洲沙漠化。
地震、海啸、沙尘暴、龙卷风，这一个一个的自然灾害都逼向了人们，不得不引起人们深深的思考。
人们切记，不能破坏自然之道，否则后果不堪设想。
读书笔记篇二这段时间我看了一个名字叫做《狼种》的故事，使我深有感受。
一只狗它因为返祖而成了半狼狗。
可是它误入了马戏团去扮演的灰狼，所以就叫大灰。
因为它被是为狼，人们和驯兽员川妮也不喜欢他/她，有十二只哈巴狗也经常咬它、对它进行挑衅。
有一次川妮要去巴基斯坦表演，回来的途中车坏了，又遇见了云豹，大灰在皮肉之苦中赶走了云豹，可是自己就因为伤势过重而死了。
我看完之后，深有感受。
大灰在生死关头中挺身而出，为了主人可以汤蹈火也在所不辞。
就像我们的警察叔叔一样，在捉小偷或凶犯的时候可以奋不顾身，为广大市民作出伟大的贡献。
有的警察还因为捉凶犯时不幸献出了宝贵的生命。
我们的警察叔叔和大灰一样，在生死关头中挺身而出，为广大市民奋不顾身，但一定要保护广大市民的安全。
读书笔记模板7篇
读书笔记模板7篇怎么写读书笔记_读书笔记模板7篇通过读书，丰富我们的知识，指引我们前进的方向，告诉我们做人的准则，开阔我们的视野，让我们跟上社会前进的步伐。
下面是小编给大家带来的读书笔记模板7篇，以供大家参考！读书笔记模板（篇1）今年假期，我读了一本好书——《拍档之成长不烦恼》，这本书的作者是商晓娜，出版社是明天出版社，故事的主人公是一对双胞胎兄弟——马一左和马一右。
书中讲的就是他们和家人、同学之间发生的一些有趣的事情：他们两个吵架了、运动会前他们和父母之间的商量、晚饭后他们的爸爸妈妈争吵谁洗碗、马一右有了微博后到处去找“粉丝”、他们的妈妈要参加考试……在这么多有趣的故事中，我觉得最有意思的就是他们帮老奶奶发传单的事情。
一天，马一左和马一右在放学回家的路上遇见了一位发传单的老奶奶，他们看见老奶奶的手里拿着厚厚的一叠传单，于是上前问道：“老奶奶，您要发多少张传单啊？”“500张，”老奶奶说，“我还得发完才能回家去呢。
”老奶奶的话让马一左和马一右大吃一惊，他们觉得老奶奶好像卖火柴的小女孩那样可怜，小女孩要卖完火柴才能回家，老奶奶要发完传单才能回家。
于是，马一右从老奶奶的手里抢过了一半的传单，老奶奶愣住了，不知发生了什么事，马一右说：“让我帮你发一些传单吧！”说着，他就跑了。
马一左也抢过一点传单，一起帮忙派了起来。
不到20分钟，传单就全派光了。
第二天，全班同学都知道了这件事，放学后，他们突然发现，在他们后面跟着一串“小尾巴”，这条尾巴是班上的大部分同学排成一列而组成的。
到了昨天发传单地方，马一左和马一右发现老奶奶又在发，于是就想过去帮忙。
谁知，那些同学竟然都跑了过去帮忙。
老奶奶愣了在那里，还不知发生了什么事时，传单已经被发完了；马一左和马一右眼睛直瞪着那些同学，那些同学抢了“属于他们”的好事……我觉得这本书很有趣，把她推荐给大家。
书中讲的`故事，都是我们身边常发生的事，可是我们却没有用心去体会它的乐趣。
遇见丁立梅读书笔记
遇见丁立梅读书笔记遇见丁立梅读书笔记篇1遇见丁立梅，是一种幸运。
她的文字，如春风拂面，温暖而细腻，让人在阅读的过程中，感受到生活的美好。
丁立梅的文字，总是充满了生活的气息。
她以独特的视角，捕捉生活中的点滴，用细腻的笔触描绘出人物的喜怒哀乐。
在她笔下，一草一木、一饭一菜都富有生命，富有情感。
她的文字如一面镜子，反映出生活的真实，让人在阅读的过程中，感受到生活的温度。
在丁立梅的书中，我最为喜欢的一篇是《母亲的偏方》。
这篇*讲述了一个母亲为了治疗儿子的病，不断尝试各种偏方的故事。
*中的母亲形象生动鲜明，她的坚韧、执着和无私的爱让人感动。
而作者对于母爱的描绘，更是深入人心。
读完这篇*，我对于母爱有了更深的理解和感悟。
对比其他同类型的作品，丁立梅的文字风格清新自然，不失深刻。
她的文字如同温暖的阳光，照亮了人们内心的阴暗，让人感受到生活的美好。
而她的故事情节紧凑，人物形象生动，读起来让人欲罢不能。
在我的阅读过程中，丁立梅的文字给我带来了很大的启发。
我学会了从生活的细节中寻找美好，学会了珍惜身边的人和事。
我相信，这些人生的经验和智慧，将在我的生活中发挥重要的作用。
总之，遇见丁立梅是一种幸运。
她的文字如春风拂面，温暖而细腻，让人在阅读的过程中，感受到生活的美好。
我非常推荐大家去阅读她的作品，相信你也会爱上她的文字的。
遇见丁立梅读书笔记篇2在浩瀚的书海中，遇见丁立梅，仿佛是命运的馈赠。
她的文字犹如暖阳，照亮我内心的角落。
现在，让我将这份遇见的感触和思考记录下来。
丁立梅的文字朴实而真挚，就像她本人一样，简单却又不失深度。
她的作品给我留下了深刻的印象，尤其是那部名为《遇见丁立梅》的小说。
这部小说讲述了一个普通女孩丁立梅如何在生活的磨难中，勇敢地面对困境，最终找到自己的人生方向的故事。
在阅读这部小说时，我被丁立梅的坚韧和勇气深深打动。
她面对生活的种种挑战，从未屈服，反而选择积极面对。
这种乐观的人生态度让我深感敬佩。
同时，我也被她与书中其他人物的深厚情感所吸引。
《遇见心想事成的自己》读书笔记(精选3篇)
《遇见心想事成的自己》读书笔记（精选3篇）《遇见心想事成的自己》读书笔记（精选3篇）当仔细品读一部作品后，相信大家的收获肯定不少，是时候抽出时间写写读书笔记了。
那么你真的会写读书笔记吗？下面是小编为大家收集的《遇见心想事成的自己》读书笔记（精选3篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
《遇见心想事成的自己》读书笔记1每个人都有自己的心愿和梦想，每个人都希望自己的心愿和梦想能够成为现实。
每个人都希望“心想事成”，而且这是我们每个人都想拥有的境界，可是为什么我们总是会遇到心想事不成的情况，甚至事与愿违呢？思考这个问题很久了，直到品读完华语世界首席心灵畅销作家张德芬女士写的《遇见心想事成的自己》之后，了解到书中关于如何塑造未来的心想事成的美好人生的方法之后，我才不由得恍然大悟，对未来人生的“心想事成”有了一点自己的感悟和奇妙的感觉，仿佛未来的美好就清晰地展现在眼前。
张德芬女士以一场触动人心的追寻之旅，书写生命的秘密，揭示心想事成的真相，给了我一张循着幻想、寻找成功的宝贵地图。
这一“探秘”过程，不仅有意义而且很实用，值得我们每一个人细细品味。
《遇见心想事成的自己》一书以一个浪漫的童话故事为全书的故事情节，主要讲述的是一个种田的穷小子为了迎娶美丽善良的公主而踏上一段神秘的旅行。
穷农夫阿南巧逢美貌的公主招亲，谁能学会甚美国的镇国之密并带回山城国，公主就嫁给谁。
阿南因为懂得遇事沉着冷静，所以能够克服重重艰难险阻来到甚美国。
但是乍到一个陌生的国土也让阿南不知所措，不过凭着阿南的聪慧和勤奋，他最终学到了“心想事成”的镇国之密，并收获了真爱。
故事曲折有趣，通过阿南如何从迷茫的追寻目标、到明确自己真正想要的是什么、再到执着追寻目标的心路历程，向读者阐述了许许多多令人深思的事实和道理，并能给予读者很好的启示。
在此书的描述中，让我印象最深刻的是那两棵神秘树：欢乐树和愁苦树。
这两棵树原本是一模一样的，但是通过人们分别用不同的意念和思想所传达给它们的能量，它们的生长竟是两个完全不同的结果：欢乐树每天接受很多正确的赞美和关怀，长得茂盛浓密；而愁苦树几乎枯萎，就是整天不受人理睬或是整天听到不乐观的或者充满恶意的言语的结果。
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遇见读书笔记4篇前些年，我对心理学产生了浓厚的兴趣，朋友给我推荐了一些心理学的专业书籍。
当听到《遇见未知的自己》这个书名的时候，内心顿感新奇，单是书名就深深吸引了我。
在阅读之前朋友告诉我想要学会感性的认知周边，这本书可以找到答案。
于是，我在学习闲暇间，迫不及待的打开了这份神奇的礼物，开始了内在心灵成长的漫漫旅程。
《遇见未知的自己》是台湾女作家张德芬的成功力作，于XX年6月在台湾出版，是一本有关身心灵成长的小说。
张德芬以其深入浅出的笔触揭示出了困扰人们的烦恼痛苦的深层的原因，以明线暗线双线结合的形式讲述了主人翁心灵成长的历程，以通俗易通、平实朴素的言辞解读了深刻的人生道理，让我们一同走进张德芬，品读《遇见未知的自己》，搭乘心灵成长的列车，达成身心灵的和谐统一。
脑海里一直有个念头儿，总觉得《遇见未知的自己》是上帝送来的礼物，在打开礼物的过程中我收获了许多许多……从小到大，我们产生了很多的信念、价值观、态度、标准来约束自己，也来衡量、批判他人。
这些就是我们每日思想的基础，可是我们从来不去检测我们思想的正确性。
当你对某一类的人或是他们的行为特别有意见的时候，就是一种自我的投射行为，也是一种逃避策略，所以又一个观点产生了：“外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。
”没有任何的事情可以造成心理上的痛苦。
痛苦是来自于你对事情的解释，痛苦是你创造出来的。
多年来，我都被一种叫强迫症的心理疾病困扰，失去了快乐，失去了阳光，在我心理身体几乎崩溃，感觉前途茫茫之时，我在图书馆看到了一些心理书籍，通过阅读，我懂得了许多快乐幸福的方法，身心灵得到了极大的提升，感觉有了脱胎换骨的感觉。
虽然现在还有时病发，但是总体上还是处于可以调节的状态。
快乐就是一种选择，是天堂还是地狱，全在自己的掌握之中，自我的认知有几大的力量。
来看一个逻辑推理公式：a(事件)—b(信念、想法)—c(结果)，a永远是中立的，因为同样的a，发生在不同人的身上会有不同的c出现。
所以让我们心理上受苦的不是事情本身，而是我们对事情的想法，和围绕着这个事件所编造的故事而已。
这就是著名的abc认知理论。
《遇见未知的自己》，还让我知道世上只有三件事：老人的事，他人的事，自己的事。
所谓的三件事，不只是单纯的三件事，而是看问题的三种视角。
老人的事指的是老天爷安排好的、人力无法改变的事实。
对待这样的事，我们只能顺应自然、遵其规律，不与之抗衡，内心平和，要淡然悦纳。
他人的事，不是发生在自己身上的事情，即使是自己的家人，那也是别人的事。
人一生中最重要的事情就是管好自己的事情，觉察自己的心声，修心养性，寻找内在的真我。
管好自己的事情，看似是自私的，实则是大爱无私的。
管好自己，包括管理好自己的情绪、语言、行动、习惯等等，管好了自己就不会给别人添麻烦，就是爱别人，更是爱自己。
管好自己的事情，才有能力去管别人的事。
人一生追求的归纳起来只有几个，那就是爱，喜悦，和平，真我，其他所有与植物馆的都是生命的假象。
在追求爱，喜悦，和平，真我的过程中最重要的是积蓄心灵内在的力量。
怎样才能让自己的心灵更强大呢?张德芬说：“先要为发生在你身上的每一个事情都负起全责，负起全责的意思不是说将错归到自己身上，而是说这件事情既然已经发生了，我用什么方法做到最好。
能够这样，就会一步步累积内在力量，成就所要做的事情，变成一个更开心的人。
”让我们顺从生命的规律，在阅历中不断成长，汲取心灵内在的力量，活出一个身心灵合一的真我!写的这些，其实只是书中内涵的冰山一角。
一开始，以为它只是空讲道理的励志书，然而翻开书，却是一个充满惊喜的精彩世界。
它解开了我的很多困惑，让我相信，与它的相遇，实在是一种美好的缘分。
《穿越时空遇见你》读书笔记遇见读书笔记（2）世界上最神奇、最多变、最温馨的地方，就在书的里行间。
《穿越时空遇见你》就是一本充满魔力的书。
这本书讲述的是小天和他的表妹小鸟来到一家有一池荷花的图书馆看书，却无意间发现了一本崭新的书《谁来驯服不听话的书》。
书中讲述的是一个神奇的人物——图书驯服师，驯服那些不听话的书的故事。
这本书很薄但迷住了小田和小鸟，他们热切的去寻找那个很冷门的作家——叶西奇。
在此同时也挖掘出了一个重大秘密——朗诗是一个图书驯服师！还发现了朗诗和叶西奇有着不一样的关系……小天和小鸟还经常穿行在书中和现实之间的魔力地带，他们还一起去参加了梦幻荷花池夜市……朗诗把自己做图书驯服师最大的秘密武器揭晓时，他却和莲花池一同消失……读到这本书的末尾，我的鼻子也有些酸酸的。
也许这本书想告诉我们得就是爱吧。
书中图书驯服师朗诗说过，很久以前驯服都是用锁链捆绑着的，这让缺少关爱的书们愈发孤独，最后变成黑暗系的书了。
而能拯救它们的并不是多么巨大，多么厉害的武器，而是世界上人人皆有的最普通最善良的爱了。
这就象书中所提到的非洲断肠草一样，虽然它们极度敏感，被人不小心碰了会慢慢枯萎后死亡，但如果同一人每天都去触摸它，它就会活很长时间。
那些调皮书就象我们的心灵，那些驯服诗就象是我们自己。
心灵是需要呵护的，我们需要做的就是每天用爱滋润自己与别人的心灵。
当它们孤独是，我们应该用爱去慢慢温暖它，将附于表层的冰冷融解，是心灵重新焕发光彩。
这本书地故事充满魔力一般，将快乐、感动悄悄地流进我的内心深处，让我在成长的每个时刻学会珍惜，学会关爱，学会感动，并牵着我的手，让我又在不知不觉中穿过了一道成长的门槛。
《遇见未知的自己》读书笔记遇见读书笔记（3）《遇见未知的自己》__很偶然的机会接触了这本书，只是单纯地喜欢它的封面。
没带太多的兴致，因为心想也不过是一本很普通的关于励志心理的书籍……上了大学后，很少有机会坐下来静静地看书，不是没有时间，只是少了那份心境，淡淡地，淡淡地，如同手擎一樽美酒，细细品味，沁入心脾。
校园里刮起了一阵读书月的风潮，于是整个校园沉浸在了这片书的海洋中。
我，慢慢地读着这本书，发现它与我以往接触的这类型书是那么不同。
《遇见未知的自己>这本书主要是环绕了女主人公白领李若菱与智者老人的一次次对话，揭示了人身心灵的奥秘。
这本书突破了大多数传统书籍对这方面心理理论知识的直接论述，采用了讲故事的方式，一步步的引导读者走进作者论述的观点里，进而走进了自己内心中真实的自己。
女主角李若菱的生活是不幸的，虽然她有美丽的外貌，在公司里身居要职，拥有高质量的生活，但她并不开心，由于婚后多年不孕，遭到了婆婆小姑的嘲讽和丈夫的不理解，在公司里又有小人的尔虞我诈。
她脑海里时刻都闪过轻生的念头，在一次和丈夫吵架离家出走后她遇到一个老人，在与老人的一次次智慧的交流后，她终于找到自己生命的价值，找到自己人生的定位……“你是谁?”这是第一次见面时老人问李若菱的第一个问题，“我叫李若菱!”“我问的不是这个，名只是个代号。
”“我在一家外企计算机公司上班，我是负责软件产品的营销经理”“那也不能代表你是谁，如果你换了工作，这个‘你是谁’的内容不就要改了吗”。
很多时候，我们都会忘记自己是谁?我们很多人每天生活的都不开心，即使我们拥有了很多财富、金钱、美色。
我们人所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁，而盲目地去攀附，追求那些不能代表我们的东西，以为我们就是财富、金钱、美色的代表。
我们追求的到底是什么?什么是世界上所有的人都想要的东西呢?我们总是习惯地去观察模仿别人，却忘记了自己到底最希望拥有什么。
很多时候，我们大多数人寻找的地方，表面看起来好像比较容易让我们找到我们需要的东西，所以我们费劲地在别人身上，在这个外在的物质世界中寻找解答和快乐，结果都是徒劳无获的，主要是我们找错了方向，找错了位置。
在这个物欲横流的社会里，我们很多人都习惯戴上了很多面具，每天每天都在不停地更换着，最后失落了真实的自己，当哪一天，我们逐渐的把目光从外界世界转向我们的内心世界时，我们会可悲地发现，其实我们很多人都不是自己生命的主人，更糟的是。
我们是自己思想和情感的奴隶，它时刻束缚着我们，使我们生活在了不快乐中……《遇见未知的自己》我们应该给自己一个机会，让自己和自己的内心情感交流一下，看看自己真正需要的是什么，自己的人生位置到底在哪里，我们每个客体其实都是“李若菱”，我们都迷茫过，我们都徘徊过，但请给自己一个机会，和“智者”来番对话吧……张德芬《遇见未知的自己》读书笔记遇见读书笔记（4）张德芬，华语世界首席心灵畅销书作家。
第一次，我选择了她的《遇见未知的自己》这本书。
我是一个不爱看书的人，书买回来以后也是好久没有碰过，直到一天实在没事干才想起它来。
好奇，这是看时的最初想法。
可能是书名的关系，所以好奇这个“未知的自己”到底是怎么回事?对号入座，这是在读书过程中的想法。
一个莫名的问题出现在我的脑海中——我不是谁?是啊，我们是谁?又不是谁呢?从来到这个世上，从我们被赋予了姓和名时，我们便很自然的知道自己是谁了，可是却没有想过那只是一个代号而已，就像好多事物都被我们不由自主的赋予了代号和意义，从而影响着我们的情绪和感受，让我们迷失了自我，更确切的说应该是真我吧!我们每天盲目的向那个所谓的目标前进着，其实我们只是在攀附。
想想在前进路上我们快乐吗?有没有真正的静心想过我们到底想要什么呢?我们在这个世界上每天都在扮演着不同的角色，带着不同的面具，从而使我们离真我越来越远，虽然它一直住在我们的心里，一直观察着我们的一切，可是我们却从未去真正的感受过它的存在。
因此它就成了我们那个未知的自己。
其实屏蔽只是借口罢了，因为我们更在乎外在的事物，更贪慕虚荣，更喜好虚伪，即使好多人不承认。
是我们自己把我们与自己拉的越来越远。
书中的老人曾在墙上画过一匹马，一辆马车，马车夫和乘客，也就是老人口中的人生模式:马车的构造和质量代表我们的命、马代表我们的表意识、马车夫代表我们的潜意识、乘客则是真我。
我们一直活在小我拟定的人生中，其实，我们应该抛开所有没必要的顾虑，例如:害怕、嘲笑、否定等，去感受一下我们的内心，去感受一下如果抛开之后，做着真正想做的事而带来的喜悦。
在我们抱怨凭什么、为什么时，有没有换角度思考，有没有正面解决问题呢?答案一定是否定的，因为当抱怨时，我们就是在逃避，在给自己找借口而已。
甚至当我们抱怨不公平时，有没有想过公平二用的是否正确? 公平在同级人事物上是永远成立的，或者另一种说法，世界上凡事都是公平的，当我们失去的同时，一定会得到什么，只是我们把心思全放在了失去上，却忽略了所得到的，所以可以说我们被小我控制着。
面对我们那些所谓的情绪遭遇，我们常常选择逃避，因此它们会经常找上门来。
如果我们可以与它们正面相对去感受它们，去换角度考虑它们，然后慢慢的消化它们，我想问题就简单多了。
同时，我们应该拥有一颗敢于否定自己，敢于反思自己的心，让我们离真我更近。
负面情绪也会给我们的健康带来威胁，我自身就是一个身体不好的人，对此我颇有感受，如果心情愉悦，那么身体的每个细胞都会充满活力，从而让我们活力四射。